Инфекционные заболевания: профилактика и лечение
Человека окружают миллиарды бактерий и вирусов, которые могут по-разному влиять на организм. Одни виды создают благоприятную микрофлору, другие негативно воздействуют на работу значимых органов. Так как инфекция передается между людьми, можно наблюдать случаи заражения в определенных регионах. Каждый человек может обезопасить себя от вредных вирусов, соблюдая несложные правила.
Профилактика инфекций
Несколько профилактических мер и простых способов помогут защитить организм от болезней.
Мыть руки
Когда речь идет о профилактике распространения вирусной инфекции, гигиена рук считается одной из важных мер предосторожности. Во время контакта с разными поверхностями, вирусы, грибки и бактерии могут остаться на коже, после попасть в рот, нос или глаза. Простое мытье рук позволит обезопасить человека не только от вредных микроорганизмов, но и предотвратить смертельные заболевания. Мыть руки обязательно нужно:
после посещения туалета, смены подгузника, контакта с любой биологической жидкостью;
перед приготовлением пищи;
мылом в теплой воде не меньше 30 секунд.
Следить за ногтями
Регулярное мытье рук не сможет помочь, если тщательно не следить за состоянием ногтей. Именно под ними любят скапливаться и размножаться бактерии. Маленькие дети и нервные люди очень часто грызут ногти, в следствие чего появляются глисты и заболевания ЖКТ. Поэтому за ногтями нужно постоянно ухаживать, подстригать их и чистить.
Как можно реже прикасаться к лицу, глазам и носу
Каждый человек в течении всего дня часто прикасается к лицу. Опасные вирусы и бактерии, которые в это время находятся на руках, могут легко попасть в организм.
Не следует касаться глаз и носа даже только что вымытыми руками, поскольку их слизистые оболочки не защитят организм от проникновения патогенных веществ.
Делать вовремя прививки
Вакцинация считается профилактикой многих болезней. Благодаря своевременно сделанным прививкам можно предотвратить заболевание либо сделать его течение не таким острым. Вакцина выступает в качестве стимулятора ответа иммунной системы на воздействие опасных патогенов. И если человек заболевает, иммунная система будет вести эффективную борьбу с конкретным вирусом. Поэтому рекомендуется делать прививки как детям, так и взрослым, во избежание серьезных последствий.
Соблюдать самоизоляцию
В случае инфекционного заболевания следует оставаться дома и не покидать помещение без крайней необходимости. Нужно ограничить круг общения, в целях недопущения распространения вируса. Одни виды инфекций могут не передаваться при контакте с людьми, однако другие имеют свойство распространяться достаточно быстро.
При малейших симптомах заболевания надежнее не покидать пределы дома. Чтобы исключить распространение опасной болезни, нужно:
делать влажную уборку.
Правильно готовить и хранить пищу
Некоторые вредные бактерии способны проникать в организм во время приема пищи, в результате возникают кишечные и пищевые инфекции. Поэтому очень важно готовить еду из свежих и качественных продуктов, приготовленные блюда хранить с соблюдением всех требований. Чтобы исключить риск заболеваемости, нужно:
перед приготовлением еды тщательно мыть руки и протирать рабочую поверхность;
хранить продукты в холодильнике, если возникают сомнения в качестве, их лучше выбросить;
проверять срок годности продуктов.
Прежде чем отправиться в путешествие, стоит заранее ознакомиться о допустимых рисках заболеваний. В экзотических странах могут встречаться конкретные виды вирусов, которые отсутствуют на родине. Поэтому не лишним будет:
узнать все о прививках, которые стоит сделать в обязательном порядке;
во время отдыха часто мыть руки, чтобы не допустить проникновения инфекции;
использовать специальные инсектицидные вещества от различных насекомых, поскольку в большинстве случаев переносчиками являются именно они.
Лечение заболеваний
Если защитить себя не удалось и вирус проник в организм, к лечению нужно подходить со всей ответственностью.
Патогенные вещества могут спровоцировать появление различных инфекционных заболеваний:
бактерии относятся к числу наиболее распространенных разносчиков вирусов. Чаще всего попадают в организм с приемом пищи и жидкости, где в дальнейшем начинают успешно размножаться;
вирусы являются патогенными микробами, не могут вести активный образ жизни за пределами организма, поэтому при проникновении стремятся захватить как можно больше клеток и распространиться на соседние;
грибками называют растительные организмы, могут жить в организме.
Лечение с помощью антибиотиков
Антибиотики — медикаменты, которые помогают иммунной системе бороться с различными болезнями.
Как правильно использовать:
мазь или крем наносится на небольшие раны, куда попала инфекция. Не следует применять препараты, если рана слишком глубокая и кровоточит, в этом случае лучше обратиться за помощью к специалисту;
при постоянных бактериальных заболеваниях также понадобится консультация;
принимать антибиотики следует исключительно по назначению, несоблюдение норм может привести к серьезным последствиям.
Эффективным средством является Лавомакс.
Паразитами могут являться любые патогенные вещества. В организм попадают через некачественную пищу и воду. Чтобы избежать инфекции, не стоит употреблять неочищенную жидкость и не свежие продукты. Для заключения точного диагноза, специалист должен провести ряд анализов и на основании полученных данных назначить лечение.
Вирусные инфекции лечить антибиотиками нельзя. Для этого предусмотрены противовирусные препараты. Большинство опасных вирусов можно избежать, если вовремя делать соответствующие прививки.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Витамины для профилактики иммунитета
Стабилизация защитных барьеров, предотвращающих проникновение в организм патогенной микрофлоры, проводится определенными видами полезных веществ. Отдельные разновидности помогают укрепить здоровье, улучшить реакцию иммунитета. Перед началом терапия необходимо диагностическое обследование и определение дефицита элементов.
Кальциферол
В естественных условиях выработка витамина Д происходит под влиянием ультрафиолетовых лучей. Зимой, в пасмурную погоду или в северных областях дефицит элемента присутствует постоянно, что приводит:
к снижению показателей иммунитета;
уменьшению всасываемости кальция в ЖКТ;
возникновению рахита в детском возрасте.
Основные функции вещества представлены:
снижением риска развития онкологических заболеваний;
предупреждением сердечно-сосудистых патологий;
предотвращением болезни Альцгеймера, деменции;
профилактикой мышечной слабости.
Кальциферол применяется в терапии указанных патологий, используется при псориазе, остеопорозе, избыточном весе.
Для восполнения элемента в домашних условиях врачи рекомендуют употреблять морскую рыбу, желтки куриных яиц, молочную продукцию, кукурузное масло, водоросли и икру. При гиповитаминозе пациентам прописываются лекарственные комплексы, содержащие суточную потребность витамина. С их помощью стабилизируется минеральная плотность костных тканей, работа иммунной системы.
Витамины из группы В
Для улучшения защитных свойств организма необходим регулярный прием веществ из подгруппы В2, 6, 12. Они поступают вместе с пищей:
из молочной продукции;
Их присутствие помогает противостоять микробам, активизировать продуцирование лимфоцитов, помогающих уничтожать патогены. За счет витаминов нормализуется состояние кожи, улучшается зрение и процессы кроветворения. Дефицит элементов приводит к формированию конъюнктивитов, стоматитов, себорейных дерматитов, проблем с органами пищеварения простудным болезням.
Дополнительная поддержка организма проводится специальными комплексами, содержащими все необходимые витамины. Для ускорения ожидаемого эффекта терапия проводится инъекционным введением обогащенных веществами растворов.
Токоферол и аскорбиновая кислота
Витамин А поступает в организм вместе с растительными маслами, орехами и семенами. Элемент укрепляет иммунитет за счет антиоксидантного действия, увеличения способности противостоять вирусной инфекции и влиянию неблагоприятной экологии.
Вещество помогает снизить выработку и последующее размножение раковых клеток, ускорить продуцирование антител. Эффект токоферола усиливается при одновременном приеме с ретинолом и аскорбиновой кислотой. Совместно элементы создают антиоксидантный комплекс.
Витамин С прописывается врачами при появлении симптоматики простудных болезней. Элемент можно получить:
из квашеной капусты, смородины;
шпината, сладкого перца;
апельсинов, лимонов, грейпфрутов, лаймов.
Разрешение аскорбиновой кислоты при термической обработки продуктов происходит при температуре в 60 градусов. Свежие фрукты и овощи – основные поставщики полезного микроэлемента в организм. За счет него активизируются клетки-макрофаги, отвечающие за поглощение чужеродных микроорганизмов, вырабатываются разнообразные антитела, укрепляются стенки кровеносных сосудов, стабилизируется работа печени, в ней обезвреживаются токсины.
При серьезных заболеваниях и авитаминозах пациентам выписываются готовые препараты. Преимуществом БАДов является строго рассчитанная дозировка активных компонентов.
Ретинол, селен, цинк и жирные кислоты
При помощи витамина А происходит ускорение синтеза белков, стимулирующих деление Т-лимфоцитов. Клетки используются в иммунных реакциях, помогают определять и уничтожать патогенную микрофлору, бороться с раковыми новообразованиями.
Достаточное количество ретинола повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, ускоряет процессы выздоровления, обеспечивает защиты от свободных радикалов. Элемент поступает в организм из печени трески, куриных яиц, моркови, молока и сливочного масла. Источником витамина А считают шалфей, боярышник и паприку.
Селен является природным иммуностимулятором, рекомендован для лечения пациентов с иммунодефицитами. Нехватка элемента вызывает активную мутацию чужеродных вирусов, осложнения текущего заболевания или его тяжелую форму. Для получения вещества в рационе должны присутствовать орехи, злаковые.
Цинк отвечает за работы лимфоцитов, помогающих уничтожать опасные вирусы. При их недостаточном количестве организм ослабевает и становится входными воротами для патогенов. Восполнить дефицит элемента можно говядиной, бараниной, бобовыми, телячьей печенью, яйцами.
К обязательным веществам для стабильной работы иммунной системы относят незаменимые жирные кислоты. Они принимают непосредственное участие в обменных процессах, улучшают работу внутренних органов, положительно влияют на настроение и самочувствие. Основной источник Омеги 3 и 6 – морская рыба.
Для восполнения дефицита полезных элементов нужно пересмотреть привычный рацион и не забывать о сезонном принятии поливитаминных комплексов. Пища частично решает проблему гиповитаминоза, основное поступление витаминов и минералов происходит через аптечные препараты. При небольшой нехватке достаточно перорального приема таблеток, в сложных случаях терапия поводится инъекционным введением растворов.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
ПРОФИЛАКТИКА ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Профилактика инфекционных заболеваний — комплекс мер, направленных на предупреждение проявления самых разных патологий, имеющих инфекционную природу, как при иммунодефицитных, так и при аутоиммунных состояниях человека.
Учитывая массовый характер многих форм инфекционных заболеваний (ИЗ), ученые давно пришли к выводу, что их профилактика является приоритетным направлением по сравнению с их лечением.
Периоды инфекционного заболевания
Отличительной особенностью любой патологии инфекционного характера является то, что она проходит определенные периоды своего развития и «затухания».
1. Первый период инфекционного заболевания называется инкубационным.
Это «скрытый» этап заболевания, который длится с момента проникновения чужеродного организма (вируса, бактерии. ) в организм и до проявления первого симптома болезни.
2. Второй период инфекционного заболевания — продромальный.
Данный этап болезни начинается с ее первых проявлений и продолжается до ее «полного разгара» (когда симптоматика приобретает наибольшую интенсивность и широкую «спектральность»).
3. Третий период инфекционного заболевания — разгар заболевания.
Это самый сложный для человека этап болезни, потому что именно в этот период идет максимальная нагрузка на его организм, и в частности на иммунную систему, именно в этот период инфекционное заболевание либо идет на угасание, либо переходит в определенные осложнения — все зависит от двух обстоятельств: иммунного статуса человека и правильности методов лечения. Первое обстоятельство (состояние иммунного статуса) является наиболее важным и приоритетным в сравнении с лечением, и именно поэтому профилактика инфекционных заболеваний является наиболее важной задачей нашего здравоохранения.
4. Четвертый период инфекционного заболевания — угасание заболевания.
На протяжении этого этапа идет постепенное сокращение интенсивности и количества симптомов патологии. Чем «функциональнее» иммунная система человека, тем короче данный этап.
5. Пятый период инфекционного заболевания — выздоровление.
Этот этап длится до полного исчезновения всех симптомов болезни.
Профилактика инфекционных заболеваний: направления процесса
Профилактический процесс патологий инфекционной природы развивается по трем направлениям:
1. Предотвращение появления и своевременное нейтрализация источника заболевания.
2. Ликвидация путей передачи болезней.
3. Укрепление иммунитета (поднятие иммунного статуса) человека.
Профилактика инфекционных заболеваний по первому направлению имеет свои трудности: требуется своевременное выявление заболевших, затем быстрая их изоляция и лечение, и дезинфекция инфекционных очагов.
Профилактика инфекционных заболеваний по второму направлению тоже не является простой задачей, это контроль за соблюдением санитарных норм в различных предприятиях, повышение гигиенической культуры отдельных людей и всего общества, особый контроль за продажей продуктов питания, и.т.п.
Эти два направления профилактики важны, но они полностью не решают задачу искоренения различных инфекционных болезней. Полностью «отрезать путь» к распространению того или иного заболевания — задача невыполнимая, именно поэтому, победив то или иное заболевание, мы через время сталкиваемся с новыми очагами вспышки этих же болезней — так дела обстояли и обстоят с тифом, холерой, вновь то тут, то там проявляются штаммы испанки, которая в годы Первой Мировой Войны унесла миллионы (!) жизней.
Третье направление профилактики инфекционных заболеваний является самым затратным, самым «трудоемким» (особенно на первом этапе), но именно это направление может полностью решить проблемму избавления от подавляющего числа патологий инфекционного характера — это работа по укреплению иммунитета каждого человека в отдельности и всего общества в целом.
Важнейшее звено в профилактике инфекционных заболеваний
К мероприятиям по укреплению иммунитета у населения относятся:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Обучение населения правилам правильного питания.
3. Распространение среди населения препаратов, способствующих повышению иммунного статуса (иммуномодуляторов, иммуностимуляторов. ).
4. Профилактика инфекционных заболеваний предусматривает вакцинацию, с помощью которой добиваются выработки искусственного иммунитета. Хотя этот метод иммунопрофилактики, на сегодняшний день, вызывает большие споры в научных кругах, и мы тоже не сторонники этого метода, зачастую чтобы, действительно, обезопасить себя, необходимо все-таки прибегать к этому методу (но с большой осторожностью особенно в отношении детей).
Профилактика инфекционных заболеваний с помощью препаратов
В настоящее время на фармацевтическом рынке нашей страны продается большое количество иммунных препаратов, все они разные по своему составу, воздействию на организм, цене и нет прямой зависимости между эффективностью препарата и его стоимостью.
То, что эти препараты необходимы каждому — сомнений нет. Функциональность нашей иммунной системы зависит от наличия в нашем организме различных полезных веществ, которые мы получаем с пищей. За последние 25-30 лет, в связи с катастрофическим ухудшением экологической обстановки на планете, качество нашей пищи значительно ухудшилось, и, как следствие этого, практически у каждого человека наблюдается дефицит целого комплекса жизненно важных микроэлементов (витаминов, минералов, аминокислот, различных биоактивных соединений. ) — всего того, что мы можем получить с иммунными препаратами и БАДами — это факт.
Каждый препарат, разрешенный к продаже и употреблению на территории нашей страны, занесен в Федеральный Реестр БАДов — это должен знать каждый, кто выбирает себе препарат с целью профилактики инфекционных заболеваний.
Самыми «ценными» с точки зрения повышения иммунного статуса считаются иммуномодуляторы, которые рекомендованы к приему, как при иммунодефицитных состояниях человека, так и при его аутоиммунных заболеваниях. В первом случае иммуномодулятор усиливает иммунный ответ, а во втором понижает его до оптимального состояния.
Лучшим из подобных препаратов считается Трансфер Фактор. Попадая в организм, он выполняет сразу несколько функций:
— восстанавливает функциональность иммунной системы, вследствие чего нормализуются обменные процессы организма, что благотворно сказывается на работе нервной и эндокринной систем;
— усиливает оздоровительное воздействие препаратов, в комплексе с которыми он принимался и одновременно нейтрализует побочные эффекты, вызываемые ими;
— являясь носителем иммунной памяти, этот иммунный препарат, «запоминает» все чужеродные микроорганизмы, вызвавшие то или иное инфекционное заболевание, и при их повторном появлении, дает сигнал иммунной системе на их нейтрализацию.
Огромное значение в профилактике инфекционных заболеваний имеет нормализация и сохранение нормофлоры ЖКТ. Для этого рекомендуется на постоянной основе начать прием пробиотиков и пребиотиков. Самыми лучшими из этих препаратов являются:
— Санта Русь;
— Унибактер;
— Ветом (все виды);
— Флоралдофилус;
— Ацидофилус;
— ЮниФлора (рекомедован для детей).
Обязателен прием препаратов, которые в своем составе имеют комплекс витаминов А, С, Е, группы В, минералов: магний, кальций, цинк, калий, хром, железо. Причем важно чтобы минералы были в хелатной форме.
Пожалуй, наиболее сбалансированные по нормам и форме содержания препараты производят следующие компании:
— Санта Русь — пробиотики и симбиотики (Россия)
— Ветом — пробиотики (Россия)
— 4Life — иммномодуляторы (США)
— Альтера Холдинг — витаминные и минеральные хелатные комплексы (Россия-США)
— Now Foods — витамины и минералы (США)
— Арт Лайф — витамины, минералы, функциональное питание (Россия)
— Оптисалт — натуральные иммунные препараты (Россия)
Профилактика инфекционных заболеваний с помощью препаратов этих компаний всегда дает высокие результаты — это проверено опытом тысяч людей, в т.ч. и теми, кто является постоянными нашими клиентами. Эти препараты не только высокоэффективны в профилактике инфекционных заболеваний, но и дают ощутимые результаты в комплексной терапии различных патологий иммунной, нервной, эндокринной, половой, сердечно-сосудистой систем, заболеваний ЖКТ, опорно-двигательного аппарата.
Формы инфекционных заболеваний
Патологии инфекционной природы могут быть следующих форм (групп):
1. Кишечные инфекции
2. Инфекционные заболевания дыхательных путей
3. Инфекции крови (к этой форме инфекционных заболеваний относится СПИД)
4. Кожные инфекции
Так же формы инфекционных заболеваний могут быть зоонозными (инфекции животных) и антропонозными (человеческие).
Массовые инфекционные заболевания называют карантинными. Такие патологии отличаются быстрым распространением, которое приобретает характер эпидемии и нередко пандемии. Многие массовые инфекционные заболевания приводят к быстрому летальному исходу. ВОЗ к таким болезням отнесла: натуральную оспу, чуму, желтую лихорадку, холеру, сибирскую язву.
Но даже эти страшные болезни можно остановить при помощи их профилактики, методы которой мы описали здесь.
Источник