Микроэлемент магний: польза магния для организма
Человеку нужен магний, как воздух легким. У любого из нас есть суточная потребность в этом микроэлементе. Мужчинам рекомендуется потреблять 350 мг магния, для женщин нормой является 300 мг в сутки, что связано с меньшим количеством мышечной массы.
В отдельных ситуациях потребность в магнии повышается, например:
- При тяжелом физическом труде и интенсивных занятиях спортом
- При стрессах
- При недостатке кальция
- В период беременности
- При недостатке веса (дефиците массы тела) или диетах
- При злоупотреблении алкоголем
Магний имеет жизненно важное значение в организме человека, поскольку без него ни одна клетка не может выполнять свои функции. Магний нужен во всех сферах, связанных с обменными процессами. Без магния организм не может добывать энергию из углеводов и жиров, потребляемых с пищей. Магний отвечает за тонус мышц. Достаточное потребление магния обеспечивает баланс между напряжением и расслаблением мышц. Это касается и сердечной мышцы. Магний способствует стабилизации сердечного ритма.
Поскольку магний не может вырабатываться в организме, важно, чтобы этот микроэлемент поступал с пищей в достаточном количестве. О том, в каких продуктах содержится магний, читайте здесь. Биологически активные добавки Доппельгерц актив восполняют дефицит магния в организме, в том числе в случае повышенной потребности в магнии. Какие факторы могут послужить причиной дефицита магния узнайте здесь.
Источник
ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ + ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В
- Комплекс биологически активных веществ, несущих силу, энергию, повышающих защитные силы организма и работоспособность
- Рекомендован при повышенных нервных и физических нагрузках, способствует улучшению самочувствия
- Дополнительный источник витаминов группы В, фолиевой кислоты, магния
Кому рекомендован прием Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B?
Микроэлемент магний важен для энергоснабжения клеток, обменных процессов, стабилизации работы сердечной мышцы. Он принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения. В тоже время в организме он содержится в крайне малых количествах. Витамин B6 используют в лечении неврологических расстройств, нарушении внимания, при депрессиях. Витамин В1 участвует в обменных процессах и поддерживает нормальную деятельность нервной системы. Витамин B12 применяется для лечения и профилактики анемии, защищает от развития инфаркта и инсульта, нормализует работу нервной системы.
Таким образом, данный комплекс рекомендован людям, испытывающим дефицит магния, который сопровождается следующими симптомами:
- Усталость, вялость, низкий уровень энергии
- Повышенная нервозность
- Синдром хронической усталости
Что такое синдром хронической усталости?
Для установления диагноза «Синдром хронической усталости» необходимо наличие двух обязательных условий:
- Персистирующей усталости, значительно снижающей уровень активности, на протяжении не менее 6 месяцев.
- Не менее 4 из ниже перечисленных симптомов:
- Нарушение памяти или концентрации внимания;
- боль в горле;
- увеличение лимфатических узлов;
- боль или скованность в мышцах;
- боль в суставах;
- вновь возникающая головная боль;
- сон, не приносящий восстановление сил;
- усталость после физической нагрузки.
Должна отсутствовать другая патология, которая может объяснить подобное состояние (например, анемия).
В клинических исследованиях подтверждается позитивное терапевтическое действие комбинации магния (лактат) и витамина В6 (пиридоксина гидрохлорид) на выраженность симптомов, характерных для синдрома хронической усталости [1,2].
[1] Громова О.А.. Авдеенко Т.В., Бурцев Е.М., 1998
[2] Mousain-Bosc M., Roche M., Rapin J et al., 2004).
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.002234.05.17 от 17.05.2017
Вся продукция компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ производится на основе последних достижений в технологии и соответствует высоким международным стандартам качества GMP.
ежедневная доза (= 1 таблетка):
Компонент | Количество | % от рекомендуемой суточной дозы |
---|---|---|
Магний | 400 мг | 100 |
Витамин B1 | 4,2 мг* | 300 |
Витамин B6 | 5 мг* | 250 |
Витамин B12 | 5 мкг* | 500 |
Фолиевая кислота | 600 мкг* | 300 |
*- не превышает верхний допустимый уровень потребления
Взрослым один раз в день по 1 таблетке во время еды с большим количеством жидкости, не разжевывая. Продолжительность приема не более 2 месяцев.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Указания для больных сахарным диабетом: 1 таблетка содержит 1,1 ккал/ 4,6 кДж и 0,04 хлебных единиц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продуктов, беременность, кормление грудью.
Магния оксид (магний), целлюлоза микрокристаллическая (эмульгатор Е 460i), кроскармеллоза (стабилизатор Е 468), диоксид кремния аморфный (агент антислеживающий Е 551), раствор шеллака (шеллак глазирователь Е 904, Твин 80 эмульгатор Е 433), целлюлоза в порошке (эмульгатор Е 460ii), моно- и диглицериды жирных кислот (эмульгатор Е 471), Гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель Е 464), диоксид титана (краситель Е 171), соли кальция жирных кислот (эмульгатор Е 470), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), тиамина нитрат (витамин В1), цианокобаламин (витамин В12), тальк (агент антислеживающий Е 553iii), масло оливковое, фолиевая кислота.
Источник
ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЯ ЦИТРАТ 400 МГ
- способствует питанию мышечной и нервной системы, а также поддержанию сбалансированного электролитного баланса
- дополнительный источник магния, витаминов С, В6, В2
Магний – является важным минеральным веществом, которое участвует во всех метаболических обменных процессах – углеводном, белковом и жировом, а также в проведении нервного возбуждения, способствует сокращению миокарда, повышает устойчивость к стрессу, обладает антиаритмическим действием. Магний принимает непосредственное участие в поддержании электролитного баланса. Необходим для поддержания здоровья мышечной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Витамин С – способствует оптимизации функционирования иммунной системы, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
Витамин В6 — один из важнейших витаминов группы В, который положительно воздействует на нервную систему, повышает работоспособность, стимулирует мозговую активность и физическую выносливость. Способствует ускорению роста мышечных тканей, так как является необходимым элементом метаболизма белков. Мышцы становятся более сильными и медленнее утомляются.
Витамин В2 – способствует повышению защитных сил организма, положительно влияет на работу центральной нервной системы.
Область применения: дополнительный источник магния, витаминов С, В6, В2.
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.R.000611.03.20 от 04.03.2020 г.
Вся продукция компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ производится на основе последних достижений в технологии и соответствует высоким международным стандартам качества GMP.
(1 пакетик-саше):
Компонент | Количество | % от рекомендуемой суточной дозы |
---|---|---|
Магний | 400 мг | 100 |
Витамин C | 27 мг | 45 |
Витамин B6 | 5 мг | 250* |
Витамин B2 | 3 мг | 188* |
* — Не превышает верхний допустимый уровень потребления.
Содержимое 1 саше-пакета развести в стакане воды комнатной температуры (200 мл), взрослым принимать 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, склонность к расстройству функции кишечника.
Пищевая и энергетическая ценность: 1 саше-пакет содержит 63 кДж/15 ккал, жиры 0 г, белки 0 г, углеводы 0,9 г.
Указания для больных сахарным диабетом: не содержит хлебных единиц.
Магния цитрат (магний), лимонная кислота (регулятор кислотности), изомальт (подсластитель), гидрокарбонат натрия (регулятор кислотности), ароматизатор гранат (вкусо-ароматические вещества, мальтодекстрин, пропиленгликоль — носитель, гуммиарабик — загуститель, молочная кислота — регулятор кислотности, мальтол — усилитель вкуса и аромата), ароматизатор апельсин (вкусо-ароматические субстанции, мальтодекстрин, модифицированный кукурузный крахмал — загуститель, цитрат натрия 1-замещенный – регулятор кислотности), мальтодекстрин, порошок сока свеклы, аскорбиновая кислота (витамин С), цикламовая кислота и ее натриевая соль (подсластитель), сахарин натриевая соль (подсластитель), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), натриевая соль рибофлавин 5-фосфат (краситель).
Содержит подсластитель (изомальт), при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.
Источник
ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ МАГНИЙ + ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В
ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ МАГНИЙ + ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В: инструкция по применению и отзывы
Форма выпуска, состав и упаковка
1 таб. | % суточной потребности | |
Магния | 400 мг | 100 |
Витамин В1 | 4.2мг | 280 |
Витамин В6 | 5 мг | 250 |
Витамин В12 | 5 мкг | 166 |
Фолиевой кислоты | 600 мкг | 300 |
Форма выпуска и упаковка
30 таблеток.
Фармакологическое действие
БАД к пище Доппельгерц® актив Магний + Витамины группы В применяют при несбалансированном питании или при повышенной потребности в питательных и энергетических веществах, в таких случаях, как неблагоприятное воздействие окружающей среды, повышенных физических нагрузках и частых стрессовых ситуация, при хронической усталости, быстрой утомляемости, после тяжелых перенесенных заболеваний.
Магний очень важен для энергоснабжения клеток организма, активно участвует в обменных процессах, стабилизирует работу сердечного ритма, способствует снятию спазма кровеносных сосудов, принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения; введение в организм магния купирует боль при мигренях. Полезен при интенсивной физической и умственной нагрузках.
Витамин В1 (тиамин), участвует в обменных процессах, поддерживает нормальную деятельность нервной системы, улучшает память и ясность мышления.
Витамин В6 (пиридоксин) участвует во многих биохимических реакциях, способствует стабилизации уровня сахара в крови. Пиридоксин часто используют в лечении неврологических расстройств.
Витамин В12 (цианокобаламин) необходим для нормального кроветворения, способствует усвоению пищи, защищает от развития инфаркта и инсульта, нормализует работу нервной системы.
Фолиевая кислота является водорастворимым витамином группы В. В сочетании с витаминами В6 и В12 фолиевая кислота принимает участие в синтезе белка, образовании эритроцитов, а также в переносе кислорода.
Область применения
Рекомендован в качестве БАД к пище — источника фолиевой кислоты, витаминов В1, В6, В12 и магния.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Рекомендации по применению
Взрослым 1 раз в день по 1 таблетке во время еды с большим количеством жидкости, не разжевывая. Продолжительность приема не менее 2 месяцев.
Доппельгерц® актив Магний + Витамины группы В — не является лекарством.
Условия отпуска из аптек
Реализация населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.
Условия и сроки хранения
Хранить при температуре не выше 25°С в недоступном для детей месте.
Источник
Doppelherz Magnesium +Kalium 400 Доппельгерц магний и калий 400, 60 капсул, Германия
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
Общее описание:
Doppelherz Magnesium +Kalium 400 Доппельгерц магний и калий 400, 60 капсул
Оптимальное поступление минералов и витаминов — важная предпосылка для здоровья и работоспособности. Магний и калий участвуют во многих метаболических процессах в организме. В случае несбалансированного питания в связи с повышенной потребностью в питательных веществах, например, при физических нагрузках, в рацион можно добавить таблетки Доппельгерц Магний + Калий.
- 400 мг магния и 300 мг калия вносят незаменимый вклад в работу мышц
- Магний способствует нормальному энергетическому обмену и электролитному балансу
- Железо поддерживает нормальное образование красных кровяных телец
- Цинк для нормального функционирования иммунной системы
- Достаточно 1 таблетки в день
Источник