Витамины для женской фертильности

В настоящий момент у вас нет отложенных товаров

Ваша корзина пуста. Выберите интересующие вас товары в каталоге

Для сравнения выберите товары в каталоге

Главная
Новости
Как повысить фертильность: витамины для зачатия.

В определенный момент жизни у каждой семейной пары возникает потребность в ребенке. Для некоторых семей все решается просто – запланировали, зачали, стали счастливыми родителями. Но есть те, кому приходится бороться за создание полноценной семьи.

Если вы более года пытаетесь зачать ребенка, но безуспешно – пришло время обратиться за помощью к акушеру-гинекологу и вплотную заняться своим здоровьем. При правильном лечении, поддержке организма и выполнении всех рекомендации врача 97% пар становятся родителями здоровых малышей!

Мечтаете о ребенке – измените привычки

Если вы поставили себе цель — стать родителями, начинайте жить по-новому! Измените свой привычный график, проводите вместе больше времени и позаботьтесь о здоровье:

· Устраивайте совместные расслабляющие выходные;

· Начните правильно питаться, исключив фастфуд и алкоголь;

· Посетите стоматолога, т.к. во время беременности лечение зубов нежелательно;

· Контролируйте свой вес;

· Принимайте витамины для повышения фертильности (для мужчин — Orthomol Fertil plus, а для женщин — Orthomol Natal);

Чтобы ваше тело настроилось на зарождение новой жизни, избавьтесь от стресса и нервозности. Постарайтесь бывать дольше на свежем воздухе, получайте положительные эмоции как можно чаще.

Микронутриенты для зачатия и развития здорового малыша

Сбалансированный рацион в комплексе с витаминно-минеральными препаратами улучшает метаболизм и укрепляет организм. А специализированные витаминные добавки повышают фертильность и увеличивают шансы на успешное зачатие!

Витамины и минералы для женской фертильности

Особое внимание стоит уделить ряду микроэлементов, которые влияют на формирование и развитие малыша:

· Фолиевая кислота увеличивает способность клеток делиться и формировать новую жизнь, также она снижает риск угрозы прерывания беременности. Фолиевую кислоту назначают еще на стадии планирования беременности и принимают на протяжении всех 9 месяцев.

· Кальций и витамин Д укрепляют кости будущей мамы и формирующийся скелет малыша.

· Магний стабилизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, снижает отечность и нормализует сон.

· Йод стабилизирует гормональный фон, участвует в формировании костей и мозга ребенка.

· Жирные кислоты и пробиотики укрепляют организм, стимулируют иммунную систему и поддерживают здоровый баланс микрофлоры слизистых.

В процессе зарождения новой жизни образуются 100 миллиардов (!) новых клеток, поэтому крайне важно, чтобы организм матери мог дать им все необходимые вещества в нужном количестве. Поддержать организм и насытить его витаминами Вам поможет ORTHOMOL Natal.

Мужская фертильность: от чего зависит и как улучшить

Цинк, фолиевая кислота, жирные кислоты и L-карнитин повышают мужскую фертильность, поэтому витаминные комплексы нужны не только будущей маме.

Чтобы повысить активность сперматозоидов, мужчинам рекомендуется принимать витаминно-минеральные добавки в течение 6 месяцев до планируемого зачатия. Все необходимые для мужского здоровья микронутриенты содержатся в Ортомол Фертил Плюс.

Мужчинам важно не перегревать тестикулы! Будущему папе следует исключить частые походы в сауну и солярий. Тесное и теплое белье снижает активность сперматозоидов, поэтому от него стоит отказаться.

Улучшают мужскую фертильность сбалансированная диета, спорт и регулярная интимная жизнь (не реже 2-х раз в неделю).

Что такое «окно фертильности»?

Окно фертильности — оптимальное время для зачатия, когда организм женщины максимально готов к оплодотворению. Длительность этой фазы – 6 дней, расчет ведется по схеме: 5 дней до овуляции и 1 день после. Если вы готовы к пополнению семьи – планируйте зачатие именно в дни «окна фертильности»!

Определить самостоятельно окно фертильности можно тремя способами:

· Тест-метод с использованием специальных полосок. Это самый точный способ определения оптимального дня зачатия. Принцип действия такой же, как у обычного теста на беременность.

· Измерение базальной температуры. Перед овуляцией на 0,2-0,6 градусов повышается базальная температура. Измеряют температуру сразу после пробужден ия , не вставая с кровати. Вносят данные в таблицу, строят график, и на основе 2-3 месяцев исследований вы получаете свое «окно фертильности».

· Календарный метод основан на расчете менструального цикла: отмечают первый и последний день менструации, рассчитывают длительность цикла (это не всегда 28 дней!), определяют дни повышенной фертильности. Для составления точного календаря потребуется не менее 6 месяцев, а точность метода всего 60%.

Быть родителями здоровых малышей – настоящее чудо, отказываться от которого не стоит. Если у вас в планах зачатие ребенка, позаботьтесь о своем здоровье заранее: проконсультируйтесь с акушерами-гинекологами, пройдите все необходимые обследования и выполняйте рекомендации специалистов по планированию семьи. А с витаминами Ортомол ваш организм получит все необходимые вещества и будет готов к зарождению новой жизни!

Источник

Витамины и микроэлементы, влияющие на состояние женской репродуктивной системы (Fe, Cu, Zn, Se, Ni, Co, Mn, Mg, Cr, Pb, As, Cd, Hg, витамины A, C, E, омега-3, омега-6 жирные кислоты)

Комплексный анализ основных микронутриентов и токсических микроэлементов, влияющих на состояние женской репродуктивной системы.

Витамины и микроэлементы, влияющие на фертильность женщины.

Female reproductive system, Vitamin sandtrace elements.

Высокоэффективная жидкостная хроматография.

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Как правильно подготовиться к исследованию?

Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Ведущая роль в регуляции женской репродуктивной системы принадлежит гормонам гипоталамуса, гипофиза и яичников, однако определенное значение также имеют витамины и микроэлементы. Установлено, что дефицит некоторых микронутриентов, а в некоторых случаях и их избыток, связан с нарушениями менструального цикла, бесплодием и неблагоприятным исходом беременности. Наибольшее значение в регуляции женской репродуктивной системы имеют следующие микронутриенты:

Омега-3 и омега-6 жирные кислоты (омега ЖК) являются предшественниками простагландинов (PG), оказывающих разноплановые эффекты на физиологию репродукции. В зависимости от строения, выделяют 5 типов PG (A, B, C, D и E), каждый из которых также разделяют на серии 1, 2 и 3. Серии PG 1 и 2 образуются из омега-6 ЖК, серия 3 – омега-3 ЖК.

Уровень PGE и PGF меняется циклически. PGF₂_α оказывает сосудосуживающий эффект на сосуды миометрия и эндометрия. Локальное повышение его концентрации, по-видимому, является одной из причин первичной дисменореи. Доказательством этого является то, что назначение противовоспалительных препаратов (ибупрофен) приводит к исчезновению боли в 70-80 % случаев заболевания.
PGE₂ приводит к расслаблению маточных труб, а PGF₂ – к их сокращению. Вероятно, эти PG участвуют в перемещении оплодотворенной яйцеклетки в матку.
PGE и PGF необходимы для созревания шейки матки при родах. Сегодня для стимуляции родов используют синтетические аналоги PGE₁ (мизопростол) PGE₂ (динопростол).

Кроме того, PG участвуют в регуляции стероидогенеза, в том числе синтеза тестостерона, прогестерона и эстрогенов.

Витамин Е и С, селен Se, магний Mg – это мощные антиоксиданты, препятствующие взаимодействию свободных радикалов с мембранами клеток (в том числе омега ЖК), белками и нуклеиновыми кислотами. Их роль особенно важна при таких осложнениях беременности, как преэклампсия, недостаточность плаценты, при приеме потенциально тератогенных медикаментов (противосудорожные препараты, метимазол) и алкоголя.

Витамин А

Витамин А играет важную роль в дифференцировке клеток во время эмбриогенеза, и в частности формирования иммунной системы плода. В крупном американском исследовании было показано, что назначение витамина А в дозе более 10 000 МЕ женщинам в околозачаточный период связано с 5-кратным увеличением риска аномалий нервной системы плода по сравнению с дозой 5 000 МЕ и менее. Этот результат привел к тому, что к назначению витамина А в околозачаточный период стали относиться с осторожностью. Следует, однако, отметить, что это исследование было проведено с участием женщин, получающих необходимое количество витамина А с пищей и не имеющих его дефицита. С другой стороны, назначение витамина А при его дефиците оказывает разнообразные положительные эффекты на протекание беременности и родов, в том числе снижает частоту инфекционных осложнений послеродового периода, анемии при беременности и кровотечения при родах.

Роль цинка в поддержании женского здоровья и нормального развития беременности выявлена в нескольких экспериментальных и обсервационных исследованиях. Дефицит цинка был ассоциирован с повышенным риском отслойки плаценты, преждевременного разрыва плодных оболочек, преждевременных родов и слабости родовой деятельности.

Железо

Железодефицитная анемия – это хорошо известный фактор риска таких осложнений беременности, как задержка внутриутробного роста и развитие плода (ЗВУР), преждевременные роды, низкая масса тела при рождении, послеродовое кровотечение, материнская и младенческая смертность. Более того, дефицит железа на ранних этапах развития ребенка ассоциирован с нарушением миелинизации нервных волокон, изменением метаболизма моноаминов в базальных ядрах и нарушением функции гиппокампа. В первые 4-6 месяцев жизни основным источником железа для растущего младенца являются запасы железа, полученные им во внутриутробной жизни от матери, поэтому так важно, чтобы беременная женщина получала достаточное количество этого микроэлемента. В настоящее время назначение препаратов железа – это стандартная мера лечения анемии и этих осложнений.

В организме медь выполняет несколько функций, в том числе участвует в формировании соединительной ткани, регуляции иммунного ответа и регуляции метаболизма железа. В последнее время были получены интересные данные о роли меди и железа в регуляции развития нервной системы плода во 2-м и 3-м триместрах беременности.

Некоторые микроэлементы считаются токсическими для организма человека. Ртуть Hg, мышьяк As, кадмий Cd, свинец Pb и никель Ni оказывают негативное влияние на репродуктивное здоровье и развитие плода:

Кадмий препятствует синтезу прогестерона плацентой и стероидных гормонов яичниками. Он также связан с ЗВУР и низкой массой при рождении.
Свинецассоциирован с гормональными нарушениями и нарушениями менструального цикла (НМЦ). Он также связан с мертворождением, невынашиванием беременности, низкой массой при рождении и преждевременными родами и аномалиями плода.
Ртутьассоциирована с НМЦ и невынашиванием беременности.

Таким образом, на состояние женской репродуктивной системы оказывают влияние сразу несколько витаминов и микроэлементов. Для того чтобы оценить их концентрацию и при необходимости назначить лечение, проводят комплексный анализ, включающий все необходимые компоненты. Результат этого комплексного анализа следует оценивать с учетом данных клинических, инструментальных и других лабораторных исследований.

Для чего используется исследование?

Для оценки баланса микронутриентов и токсических микроэлементов, влияющих на состояние женской репродуктивной системы.

Когда назначается исследование?

При профилактическом осмотре женщин репродуктивного возраста;
При подготовке к беременности и во время беременности;
При обследовании пациентов с факторами риска дефицита витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья женской репродуктивной системы: особенности диеты (веганские диеты), анорексия/булимия, заболевания и состояния с хронической кровопотерей (меноррагия, язвенная болезнь желудка, геморрой), прием некоторых лекарственных средств (фенитоин), заболевания пищеварительного тракта (хронический панкреатит, болезнь Крона, целиакия);
При наличии жалоб со стороны женской репродуктивной системы: нарушения менструального цикла, болезненные менструации, бесплодие, осложнения беременности (невынашивание беременности, ЗВУР).

Что означают результаты?

Железо: 270 — 2930 мкг/л

Медь: 575 — 1725 мкг/л

Цинк: 650 — 2910 мкг/л

Селен: 23 — 190 мкг/л

Никель: 0,6 — 7,5 мкг/л

Кобальт: 0,1 — 0,4 мкг/л

Марганец: 0 — 2 мкг/л

Магний: 12,15 — 31,59 мг/л

Кремний: 0 — 500 мкг/л

Свинец: 0,15 — 4 мкг/л

Мышьяк: 2 — 62 мкг/л

Кадмий: 0,01 — 2 мкг/л

Ртуть: 0,21 — 5,8 мкг/л

Витамин А: 0,3 — 0,8 мкг/мл

Витамин С: 4 — 20 мкг/мл

Витамин Е: 5 — 18 мкг/мл

Омега-3 жирные кислоты

Эйкозапентаеновая кислота: 14 — 100 мкмоль/л.
Докозагексаеновая кислота: 30 — 250 мкмоль/л.
Альфа-линоленовая кислота: 50 — 130 мкмоль/л

Омега-6 жирные кислоты

2270 — 3850 мкмоль/л

16 — 150 мкмоль/л

520 — 1490 мкмоль/л

50 — 250 мкмоль/л

алиментарный дефицит (вегетарианские и веганские диеты, голодание);
заболевания кишечника, препятствующие нормальному всасыванию витаминов/микроэлементов (целиакия, болезнь Крона);
прием некоторых лекарственных препаратов (фенитоин и другие);
наследственные нарушения метаболизма (например, энтеропатический акродерматит).

гипервитаминоз витаминов A и E;
интоксикация тяжелыми металлами.

Что может влиять на результат?

Возраст;
характер питания;
физиологическое состояние организма (беременность, лактация, реконвалесценция, интенсивные физические нагрузки);
прием лекарственных препаратов;
наличие сопутствующих заболеваний.

Результат комплексного исследования следует интерпретировать с учетом всех необходимых анамнестических, клинических и дополнительных лабораторных данных;
для получения точного результата необходимо следовать рекомендациям по подготовке к тесту.

40 Ежегодное лабораторное обследование женщины

295 Комплексное исследование на гормоны (12 показателей)

42 Генетический риск развития преэклампсии

42 Предрасположенность к ранней привычной потере беременности

Кто назначает исследование?

Гинеколог, врач общей практики.

Литература

Christian P. Micronutrients and reproductive health issues: an international perspective. J Role of micronutrients in the periconceptional period.
Cetin I, Berti C, Calabrese S. Nutr. 2003 Jun;133(6):1969S-1973S. Review. Hum Reprod Update. 2010 Jan-Feb;16(1):80-95.
Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2013 Aug;17(16):2198-206. Heavy metals and placental fetal-maternal barrier: a mini-review on the major concerns. Caserta D, Graziano A, Lo Monte G, Bordi G, Moscarini M.

Источник

Витамины для женской фертильности