Как забеременеть двойней естественным путем: советы
Как забеременеть двойней? Несмотря на то что медицина описала, как протекает такая беременность, и подробно исследовала все ее особенности, зачатие остается неконтролируемым таинством, а таблетки для зачатия двойни еще не изобрели. Рекомендации специалистов о том, как зачать двойню естественным путем, а также народные средства забеременеть двойней обсудим в статье.
Как забеременеть двойней: способы
Прежде чем ответить на вопрос, как зачать двойню, разберемся с сутью происходящего процесса. Каждый месяц в женском организме происходит созревание яйцеклетки, затем она покидает яичник и двигается к матке. Если на этом пути ей встретится сперматозоид, то произойдет зачатие.
Как можно забеременеть двойней? На страницах всемирно известного издания описаны такие варианты:
Курение во время беременности: мнение врачей
- на ранних стадиях происходит деление яйцеклетки пополам, обе клетки попадают в матку и оплодотворяются. Так происходит зачатие близнецов;
- как зачать двойняшек? В организме могут сразу созреть две разные яйцеклетки, которые встретят два сперматозоида. Соответственно, произойдет два зачатия.
Можем ли мы повлиять на эти процессы? Как родить двойню? На практике тем женщинам, которые уверенно говорят: «Хочу забеременеть двойней», я даю следующие советы:
Как забеременеть близнецами: питание
Белки оказывают воздействие на выделение женских половых гормонов, которые необходимы для зачатия. Поэтому важно включить в рацион продукты с их высоким содержанием, а именно:
- постное мясо (телятину, говядину);
- печень;
- птицу (курятину, индюшатину);
- рыбу (но не морепродукты).
22 неделя беременности: ощущения, развитие плода, описание
Кроме того, рацион следует разнообразить свежими фруктами, свежевыжатыми соками, разными сортами сыров, кисломолочной продукцией любой жирности, семечками подсолнуха, кунжутом, орехами, бобами.
Будущему отцу специалисты авторитетного ресурса WebMD рекомендуют есть продукты, богатые цинком: хлебобулочные изделия, семечки, орехи, листовую зелень и устрицы, морепродукты.
Как зачать близнецов: травы
Некоторые растения и лекарственные травы нормализуют гормональный фон и стимулируют процесс овуляции. Использовать их можно только после консультации специалиста с целью зачать двойню. Народные методы рекомендуют применять:
- масло примулы вечерней. Стимулирует выработку смазки и овуляцию;
- корень солодки. Регулирует менструальный цикл и уровень гормонов;
- масло льна. Повышает способность к оплодотворению, корректирует количество гормонов;
- маниок. Нормализует цикл, стимулирует яичники к овуляции.
3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать
Травы повышают тонус организма, положительно сказываются на работе матки и улучшают процессы кровообращения в малом тазу.
Как зачать двойню: таблица многоплодного зачатия
Согласно моим наблюдениям, даты зачатия часто приходятся на летний период. Мои коллеги, которые исследуют вопросы того, как забеременеть двойней, календарь самых благоприятных дат для зачатия составили таким образом:
Фото: nur.kz: Original
Как забеременеть двойняшками: ЭКО
Если другие способы не помогают, то стоит помнить о том, что двойняшки часто рождаются вследствие оплодотворения искусственным путем, когда в организм женщины переносится сразу несколько эмбрионов. Часто приживаются два, и счастливые родители получают то, о чем мечтали.
Читайте также: Грудь после кормления: как привести в норму
39 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, предвестники родов
Как забеременеть двойней: риски и что влияет
Фото: Савельева Г.М., Кулаков В.И., Стрижаков А.Н. Акушерство. — М.: Медицина, 2000. — 533 с.: UGC
В поисках ответа на вопрос, как забеременеть двойней или тройней, важно учитывать факторы, которые воздействуют на этот процесс. Авторитетный ресурс WebMD обращает внимание на такие из них:
- наследственность. Наличие близнецов в семье будущих родителей значительно повышает шансы на многоплодную беременность;
- феномен «двурогой матки». Примерно у 5% женщин матка разделена на две части, что помогает зачать и выносить двойняшек;
- длительность менструального цикла. Чем он короче, тем выше вероятность;
- прекращение приема противозачаточных средств. При их использовании яйцеклетки не выходят в маточные трубы и накапливаются в готовом к зачатию виде. Поэтому после отмены препаратов увеличивается шанс на одновременный выход нескольких клеток в момент овуляции;
- возраст старше 35 лет. По достижении этого периода гормональный фон женщины изменяется так, чтобы активизировать яйцеклетки;
- период грудного вскармливания;
- наличие лишнего веса;
- высокий рост женщины.
Степень зрелости плаценты в зависимости от срока беременности
Кроме того, практические наблюдения показывают, что с каждой последующей беременностью значительно возрастает вероятность многоплодности.
Важно не только знать, как родить двойню, но и помнить о том, как сильно повышается в этом случае нагрузка на организм женщины. Среди возможных проблем следует отметить такие, как:
- частое возникновение анемии;
- одышка и чрезмерная отечность;
- болезни легких и сердца;
- задержка в развитии одного из малышей или замирание беременности;
- преждевременные или сложные роды.
Так как у малышей общее кровообращение, один из них может забирать больше кислорода и полезных веществ. При разной половой принадлежности мужские гормоны подавляют развитие девочки. При многоплодной беременности риски осложнений выше в среднем в три раза, поэтому будущая мама должна находиться под постоянным наблюдением специалистов.
Через сколько дней наступает беременность после зачатия
Теперь вы знаете, как сделать двойню и что для этого советуют специалисты. Несмотря на отсутствие точных гарантий, каждый из описанных способов может привести к желанному результату.
Читайте также: Шевеление плода при беременности: когда начинается, ощущения
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
- Dan Brennan. All About Twins, Triplets, and More // WebMD. — 2019. — 08 May. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-multiple-births
- Nirmal Vadgama, Niranjanan Nirmalananthan, Mustafa Sadiq, John Hardy, Jamal Nasir. Identical non-identical twins and non-identical identical twins // The British Medical Journal. — 2015. — 11 December. — Режим доступа:
- Traci C. Johnson. Understanding Ovulation & Fertility: Facts to Help You Get Pregnant. Slideshow // WebMD. — 2018. — 11 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-understanding-fertility-ovulation
40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора
Источник
Как зачать близнецов: 6 факторов, которые увеличат шансы
Многие пары мечтают о рождении близнецов, но уверены, что на это влияет только генетика. Рассказываем, какие у вас шансы, можно ли повлиять на процесс и как спланировать его правильно.
Что говорит статистика
Мечта родить близнецов не такая призрачная, в современном мире это вполне реально, что подтверждают данные исследований и статистика. С 1980 года рождение близнецов увеличилось примерно на 78%. Сегодня в России на каждую 1000 новорожденных приходится до 30-32 близнецов.
По оценкам экспертов, в одной из каждых 250 беременностей возникает шанс на зачатие двойни, тройни рождаются в сто с лишним раз реже.
Однояйцовые близнецы
Рождаются в результате оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом. Сначала развивается один зародыш, но где-то в начале пути, оплодотворенная яйцеклетка делится на две части, в результате появляются идентичные близнецы.
Шансы иметь однояйцовых близнецов относительно редкие — около 3 или 4 на каждые 1000 рождений. У однояйцевых близнецов всегда один пол: они не просто похожи, а имеют одну и ту же ДНК.
Двойняшки (разнояйцовые близнецы)
Эти близняшки – по сути братья и сестры, рожденные в один день. Они появляются на свет, когда две отдельных яйцеклетки оплодотворены двумя отдельными клетками спермы. Оба оплодотворенных яйца внедряются в матку, и через девять месяцев рождаются два ребенка.
Разнояйцовые близнецы могут быть двумя мальчиками, двумя девочками или мальчиком и девочкой. Они могут быть очень похожи, но не идентичны, как обычные дети, рожденные в разные сроки (у них ДНК разное).
6 факторов, которые увеличат шансы при зачатии естественным путем
Генетика, наследственная предрасположенность
Близнецы чаще рождаются в семьях, где уже есть двойняшки. Это частично правда. Шансы иметь разнояйцовых близнецов могут быть выше, если вы сами из двойни или если такие близнецы есть в семейной линии вашей мамы.
Одна из причин — гиперовуляция, когда организм выпускает две или более яйцеклетки во время овуляции (это основное требование для зачатия двойняшек). Она может передаваться в вашей ДНК или произойти, если у вас нерегулярный цикл или есть определенные гормональные особенности.
Возраст
У женщин с избыточным весом также больше шансов родить близнецов естественным путем. В частности, шансы самые высокие, если индекс массы тела (ИМТ) выше 30.
С другой стороны, ИМТ ниже 18,5, уменьшает шансы. Идея этой теории восходит к инсулиноподобному фактору роста и его влиянию на зачатие.
Но не пытайтесь специально набрать вес: ИМТ более 30 может также отнести вас в категорию беременных с высоким риском.
Рацион питания
Одно раннее исследование указывало, что продукты, которые вы едите, могут повысить вероятность зачатия близнецов в 5 раз и более. Женщины, которые потребляют продукты животного происхождения, особенно молочные, могут получать дополнительный фактор роста из мяса. Коровы выделяют этот гормон в свое молоко и при потреблении животной пищи могут влиять на репродукцию человека.
Другое исследование показывает, что употребление в пищу большого количества мяса также может увеличить вероятность появления близнецов. Питательные вещества могут поддерживать гормоны, которые помогают организму выделять больше чем одну яйцеклетку за один раз.
Предыдущие беременности
У вас уже есть ребенок, который хочет стать старшим братом или сестрой? Он может быть причиной того, что у вас появятся близнецы. Несколько предыдущих беременностей и родов могут увеличить шансы.
Почему так происходит не совсем ясно – один из вариантов, что с каждой беременностью вы становитесь старше. Если у вас уже есть близнецы, у вас в пять раз больше шансов на повторные многоплодные роды.
Рождение близнецов при лечении бесплодия
Внутриматочная инсеминация (ВМИ)
Процедура не увеличивает шансы на зачатие близнецов, но некоторые лекарства могут стимулировать овуляцию сразу в обоих яичниках. Их часто вводят в циклах ВМИ – они могут помочь организму производить несколько яйцеклеток, которые могут выделяться одновременно. Если две (или более) оплодотворены и имплантированы, у вас родятся близнецы.
В одном исследовании показатель рождения близнецов с повышается на 4-7%. Эти цифры могут показаться не высокими, но все же они немного выше, чем вероятность зачатия близнецов естественным путем.
Гонадотропины, как и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), стимулируют рост фолликулов яйцеклеток. Эти инъекционные препараты также часто используются при ВМИ и других методах лечения бесплодия, и доля близнецов при использовании этих препаратов составляет колоссальные 30%.
Экстракорпоральное оплодотворение
Лекарства, влияющие на яичники — часть протокола ЭКО. Одним из главных факторов, который увеличивает ваши шансы на рождение близнецов с применением этой репродуктивной технологией, считается количество эмбрионов, которые вы решили перенести в полость матки.
Некоторые пары предпочитают переводить только одного зародыша или 2-3. Один эмбрион тоже может разделиться и превратиться в идентичных близнецов, но это маловероятно.
Риски беременности близнецами
Как увеличить шансы
Учтите, что вы не можете контролировать все факторы, которые увеличат шансы: вы можете есть больше молочных продуктов и ямса, но не в силах изменить свой рост или семейную историю многоплодных родов.
Если рассчитываете, что в после 40 лет у вас появятся дети, планируете беременность на этот возраст, чтобы увеличить вероятность рождения близнецов, следует понимать, что с возрастом снижается фертильность и повышается вероятность хромосомных нарушений.
Препараты, улучшающие овуляцию, используемые по отдельности или с ВМИ, требуют назначения по рецепту и могут нести серьезные риски, такие как повышенная вероятность гиперстимуляции яичников или внематочной беременности.
Препараты и процедуры при ЭКО еще дорогостоящие и обычно предназначены для пар, у которых диагностировано бесплодие. Для женщин моложе 35 лет бесплодие означает, что они не могут забеременеть в течение двух лет. Для женщин старше 35 лет этот срок сокращается до 6-12 месяцев.
Источник