Витамины для восстановления плеча

ОСТЕО-ВИТ. Витамины для здоровья костей

дополненный витамином D3 и витамином В6

Боли в плече. Периартрит плечевого сустава.

Боли в плече заставляют испытывать невероятно болезненное и изнурительное ощущение. Проявление артралгии плечевого сустава может указывать на развитие артроза, бурсита, тенденита, артрита (реактивного, ревматоидного), периартрита. Периартрит плечевого сустава – это довольно часто встречающееся заболевание, вызывающее сильный болевой синдром, существенно ограничивающее двигательную способность сустава, от которого страдает около 2,5% жителей нашей планеты.

Периартрит плечевого сустава (плечелопаточный периартрит, синдром «замороженного плеча», синдром Дюплея, адгезивный капсулит) – воспалительное заболевание связочного и мышечного аппарата плечевого сустава. При этом заболевании чаще всего страдает сухожилие надостной мышцы, имеющее особенное анатомическое расположение, в результате которого наиболее часто повреждение между головкой плечевой кости и отростком лопатки.

При этом заболевании невозможен активный подъем плеча самостоятельно, а при пассивном (посторонняя помощь) движении также появляется сильная боль в плече, поэтому периартрит плечевого сустава специалисты классифицируют как «жесткое плечо» (менее 50% от нормальных пассивных и активных движений в любом направлении).

Причины периартрита плечевого сустава.

Одними из самых распространенных причин периартрита плечевого сустава является травма плечевого сустава, полученная чаще всего от падения на вытянутую руку или шейный остеохондроз . Тенденит (воспаление сухожилий), бурсит (воспаление капсулы) или хирургические операции в области грудной клетки и на молочной железе также могут стать причиной периартрита плечевого сустава. Развитию синдрома «замороженного плеча» способствуют длительная гипсовая иммобилизация при переломах, перенесенные инфаркты и инсульты (обычно развивается плечелопаточный периартрит слева), общая скованность отделов тела при болезни Паркинсона.

К группе риска периартрита плечевого сустава относится возрастная категория от 40 до 60 лет, причем этим заболеванием чаще страдают женщины в период климакса , спортсмены (теннисисты, тяжелоатлеты) и люди, чья профессиональная деятельность связана с чрезмерной физической нагрузкой на область плечевого пояса (грузчики, строители и др.). В развитии заболевания не исключены наследственный фактор, ожирение и патологии со стороны эндокринной системы ( гипертиреоз , сахарный диабе т).

Симптомы периартрита плечевого сустава.

Основный симптом периартрита плечевого сустава – боль в плече, носящая тупой и ноющий характер, иррадиирующая от плеча вниз, с выраженным ограничением количеством движений в суставе. При периартрите плечевого сустава отмечается скованность и тугоподвижность, усиливающаяся при попытке сна на пораженном плече. Синдром «замороженного плеча» существенно затрудняет даже самые простые бытовые действия (при попытке одеться через голову или при расчесывании волос), делает невозможным поднятие руки до горизонтального положения. При пальпации области плече выявляется в нередких случаях отек плеча и уплотнения (в том числе узелки) в прилегающих мышцах.

Острая форма периартрита плечевого сустава обычно протекает с усилением боли в плече в вечернее и утреннее время, повышением температуры. Наличие воспалительного процесса определяется анализом крови. Если острый периартрит плечевого сустава оставить без внимания, то он может перейти в хроническую форму, при которой наблюдается некоторое снижение болевого синдрома, дискомфорт в области плечевого сустава утром и вечером, «прострелы» при неудачном положении плеча. В этой стадии значительно ухудшается качество сна из-за ночных и утренних болей. При хроническом периартрите плечевого сустава может наступить ремиссия без лечения, но велика вероятность развития анкилозирующего периартрита плеча (адгезивного капсулита, народное название «замороженное плечо»), при котором любое движение сустава (вверх, в сторону, заведение руки за спину, вращение плеча и др.) вызывает сильную боль в плече, которую нельзя оставлять без немедленного лечения.

Лечение периартрита плечевого сустава.

Нередко люди не относятся должным образом с такого рода недомоганию, и, как результат, состояние только усугубляется. Лечение периартрита плечевого сустава традиционными методами включает купирование болевого синдрома и применяется методика, направленная на устранение или предотвращение мышечных контрактур, устранение первопричины развития заболевания. В острой стадии заболевания важно соблюдать щадящий режим, обеспечить разгрузку верхней конечности с помощью мягкой повязки, а при острой необходимости использовать гипсовую лангету. При острой боли в плече назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты, аппликации, миорелаксанты, ангиопротекторы, хондропротектор ы и препараты для улучшения метаболизма. В комплексную терапию обязательными в острой или хронической стадии являются ЛФК, физиотерапевтические методы (электрофорез, магнитотерапия, ультразвук, терапия лазером и др.), массаж, ударно-волновая терапия , иглорефлексотерапия.

Для достижения быстрого эффекта наряду с обезболивающими препаратами при купировании болей в плече назначают витаминную терапию. Витаминный комплекс Остео-Вит , содержащий трутневый расплод , являющийся основным источником макро- и микроэлементов, витаминов основных групп, выполняющий функцию донатора энтомологических прогормонов (не является горомонозаменителем): тестостероидов, прогестерона, эстрадиола и свободных аминокислот; что особенно важно для женщин в период климакса, страдающих от периартрита плечевого сустава. Трутневый расплод богат содержанием витамина D (выше, чем в рыбьем жире), обладающего выраженным противовоспалительным действием. Действие трутневого расплода в составе витаминного комплекса Остео-Вит усилено витамином D3 (активная форма витамина D), останавливающего воспаление, способствующего рассасыванию кальцификатов и очагов дегенерации, имеющего иммунносупрессорную активность, что объясняет его применение при периартрите плечевого сустава, вызванного аутоиммунными заболеваниями. Кроме того, витамин D, способствует снижению возникновения риска депрессивного состояния на фоне постоянных болей в плече и восстановлению поврежденных тканей. Для улучшения метаболических и нейротрофических процессов, поддержания миелинизации нервных волокон при периартрите плечевого сустава применяют витамин В6 , который также входит в состав Остео-Вит, который дает высокий терапевтический эффект при различных болезнях суставов ( ариритах , артрозах ) и остеохондрозе , развитие которого в шейном отделе также является одной из частых причин периартрита плечевого сустава.

В лечении периартрита плечевого сустава назначаются ангиопротекторы (применяются в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний), которые обеспечивают восстановление микроциркуляции и уменьшают отечность тканей. Ангиопротекротное действие оказывают витамины (рутин, аскорбиновая кислота). Витаминный комплекс Мемо-Вит , содержащий содержит трутневый расплод, гречиху красностебельную (содержащую в своем составе до 12,2% рутина, витамины В1 и В2, железо, кальций, фосфор, флавоноиды) и плоды шиповника , содержание витамина С в которых составляет 5,5%, что выше в 10 раз, чем в черной смородине, в 50 раз выше, чем в лимоне и в 100, чем в яблоках. Восстановлению капиллярного кровоснабжения способствуют также антиоксиданты, под контролем которых в организме находятся все восстановительно-окислительные реакции.
Антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс , в состав которого входят: дигидрокверцетин (природный эталонный антиоксидант), способствующий восстановлению соединительной ткани, укрепляющий стенки сосудов, надежно защищающий стенки сосудов от «вредного» холестерина, улучшающий микроциркуляцию крови, усиливающий действие витамина С и витамина Е , также входящих в состав Дигидрокверцетин Плюс. Такое сочетание веществ, обладающих антиоксидантным действием, позволяет улучшить питание клеток, обогатить кислородом, избежать застойных явлений в пораженных околосуставных и уставных тканях плеча, нормализовать давление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, заболеваний которой являются одной из причин периартрита плечевого сустава. Регулярный прием антиоксидантного комплекса Дигидрокверцетин Плюс способствует не только улучшению общего состояния и омоложению организма, но и при использовании физиотерапии в лечении периартрита плечевого сустава усиливает её воздействие и нейтрализует побочные явления, в том числе при применении лазеротерапии, электрофороза, магнитотерапии, светотерапии.

Для восстановления пораженных тканей и нормализации венозного оттока крови назначают хондропротекторы. Корень одуванчика – природный хондропротектор, благодаря содержанию в котором гликозидов, позволяющих восстановить подвижность плечевого сустава и остановить дегенеративно-дистрофические процессы, устранить хруст в плечевом суставе, улучшить отток венозной крови. На основе порошка корня одуванчика произведен препарат Одуванчик П , усиленного витамином С, используется в лечении артритов, артрозов, остеохондроза, при варикозном расширении вен в качестве средства, предотвращающего тромбоэмболию.

При периартрите плечевого сустава характерны ночные и утренние боли в области плеча, которые обусловлены мышечным спазмом , для снижения которого назначаются миорелаксанты центрального действия. Валериана лекарственная – природный миорелаксант , снимает мышечные спазмы, позволяя расслабить мышечную мускулатуру. Валериана П , на основе валерианы лекарственной, действие которой усилено витамином С позволяет ослабить о мышечные боли в ночное и утреннее время, улучшить качество сна .

Рекомендуемые препараты произведены по технологии криоизмельчения при сверхнизких температурах, имеющей ряд преимуществ перед препаратами, произведенными с использованием высокотемпературной обработки (настои, отвары, экстракты), так как только криообработка позволяет сохранить природную лечебную ценность растительного сырья.

В лечение периартрита плечевого сустава можно использовать согревающие компрессы только при хронической форме заболевания.

Помните, что лечение периартрита плечевого сустава – процесс длительный, но чаще всего имеющий благоприятный прогноз при проведении адекватной терапии.

Источник

Восстановление хрящевой ткани — как это возможно?

Хрящевая ткань — разновидность соединительной — состоит из специфических клеток, хондроцитов, и матрикса, т.е., межклеточного вещества. Она защищает позвонки и кости человека от истирания и обеспечивает нам гибкость движений. Но и она не вечна и нуждается в восстановлении.

Восстановление хрящевой ткани не быстрый процесс, но вполне реальный. Чем раньше начать принимать меры, тем больше шансов на восстановление.

В сравнении с другими тканями организма, восстановление хрящевой ткани имеет свои особенности:

• в ней отсутствуют кровеносные сосуды (т.е., ее клетки питаются посредством диффузии, через прямой контакт с “питательной” суставной смазкой);
• клетки хрящевой ткани состоят преимущественно из коллагена (белка, который синтезируется организмом с большими затратами) и природных полимеров (хондроитин сульфата и прочих), которые придают ей необходимую жесткость, упругость и эластичность;
• нервные окончания в хрящевой ткани отсутствуют, поэтому она не “болит” — патологии хряща дают о себе знать лишь тогда, когда в воспалительный процесс вовлекаются околосуставные ткани;
• хондроциты делятся очень медленно (особенно, в возрасте старше 25-30 лет, когда заканчивается фаза активного роста), поэтому восстановление хрящевой ткани — длительный процесс, который занимает не один месяц.

Зачем хрящевая ткань нужна в суставах?

Хрящевая ткань образует синовиальную выстилку суставов — именно то скользящее покрытие, благодаря которому головки костей так легко скользят в суставных сумках. Если природное восстановление хрящевой ткани оказывается недостаточным, кости начинают тереться друг о друга, что приводит к стиранию субхондральных участков, микротравмам и переломам. Без хрящевой ткани мы бы резко утратили возможность ходить, совершать мелкие движения пальцами, гнуться в спине или даже просто поворачивать голову. Именно эти процессы и происходят с больными, которые страдают от дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани.

Каковы причины разрушения хрящевой ткани?

Главной причиной разрушения хряща является снижение качества синовиальной жидкости — природного смазочного материала, который защищает сустав от избыточного трения и обеспечивает его питание. Ведь в хряще нет кровеносных сосудов, а есть только “поры”, которые напитываются суставной смазкой. А значит, дегенеративные процессы в хряще может запустить:

• недостаточная выработка суставной смазки (даже при физиологически нормальном объеме смазки может не хватать из-за повышенных нагрузок на сустав);
• недостаток питательных веществ в синовиальной жидкости (например, из-за бедного рациона или плохого питания тканей);
• отсутствие условий для циркуляции суставной жидкости (малоподвижный образ жизни, иммобилизация конечности после травмы) — ведь для того, чтобы она омывала сустав, он должен находиться поочередно в состоянии нагруженности и покоя;
• недостаточное потребление чистой питьевой воды и, как следствие, хроническое обезвоживание — хрящ, который на 70-80% состоит из воды, теряет эластичность и начинает растрескиваться.

В случае травмы, избыточной нагрузки без отдыха или, реже, системного заболевания (обменного или аутоиммунного) питание околосуставных тканей нарушается. Из-за воспаления питательные вещества перестают нормально поступать в синовиальную жидкость, из-за чего страдает ее выработка и качество, замедляется или прекращается восстановление хрящевой ткани. Хрящ “голодает”. При обездвиживании конечности после травмы циркуляция синовиальной жидкости отсутствует вообще. Из-за этого хрящевая ткань утрачивает свои амортизационные свойства, начинает разрушаться и истончаться. Именно поэтому после травмы важно правильно дозировать нагрузки, получать надлежащее противовоспалительное лечение, препараты для восстановления хрящевой ткани и поддерживающую терапию.

Помимо неправильного рациона, гиподинамии и травмы, разрушения хряща могут вызывать:

• инфекционные болезни, в особенности, хронические;
• эндокринные нарушения;
• хронический стресс и недостаток сна;
• тяжелые условия труда;
• врожденные или приобретенные аномалии опорно-двигательного аппарата;
• переохлаждение или перегрев;
• возрастные изменения;
• избыточный вес;
• вредные привычки;
• генетические предпосылки.

Каковы последствия разрушения хрящевой ткани?

Потеря гиалинового хряща и, как следствие, свободы движений в суставе, связана с изменением плотности и эластичности хрящевой ткани. Следствием этого процесса становятся артриты, артрозы и другие дегенеративно-дистрофические болезни опорно-двигательного аппарата, которые требуют пожизненного приема лекарств для восстановления хрящевой ткани суставов.

При истончении хрящевой выстилки сустав начинает деформироваться и принимать неестественное положение. Кости и прилегающие ткани травмируются и трутся друг о друга, приводя к воспалению, появлению микротрещин и костных выростов.

Повреждение или износ хряща приводят к:

• сокращению объема движений в суставе (например, рука сгибается не полностью);
• сильным болям, которые могут не утихать даже в состоянии покоя и обостряются “на погоду” или после физнагрузок
• хроническому воспалительному процессу с ухудшением сна и аппетита, потерей мышечной массы из-за атрофии, снижением иммунитета;
• в запущенных случаях возможна полная контрактура со сращением сустава, а также инвалидность, когда пациент не может позаботиться о себе сам даже в быту;
• ухудшению качества жизни и эмоционального статуса больного из-за боли и ограничений подвижности.

Поскольку хрящевая ткань практически не способна на самовосстановление, даже небольшие повреждения нужно лечить сразу — например, принимая хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. Иначе эрозия будет усугубляться вплоть до полного истирания хряща и обнажения костной поверхности.

Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?

При своевременно начатом лечении используются консервативные методики восстановления хрящевой ткани суставов. К ним относится:

• лечение хондропротекторами;
• массаж (классический лечебный, гидромассаж, лимфодренажный, вакуумный, самомассаж);
• лечебная гимнастика;
• прием витаминов (минимум 2 раза в год, в осенне-весенний период), гомеопатических средств и корректоров микроциркуляции крови;
• плавание;
• физиотерапия;
• инъекционная терапия (внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты, обогащенной тромбоцитами плазмы, Ортокина);
• использование ортезов (ортопедических бандажей, корсетов, стелек, а также ортопедической мебели, рюкзаков и прочего).

Также важно исключить привычки, которые усиливают ее разрушение:

• пристрастие к табаку и алкоголю;
• избыточное потребление кофе (в особенности, декофеинизированного);
• переедание или питание 1-2 раза в день;
• недосыпание;
• склонность к сладким и соленым блюдам;
• самолечение инфекционных заболеваний и травм;
• неумеренные занятия спортом;
• привычку одеваться не по погоде.

Если хрящ не подлежит естественному восстановлению, помимо приема хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани, рекомендовано хирургическое лечение — например, артроскопический дебридмент (очистка и шлифовка хряща), артроскопическая микрофрактура (создание отверстий для притока крови с факторами роста), костно-хрящевая трансплантация (пересадка собственного хряща больного с ненагруженного участка сустава), трансплантация культур хондроцитов, выращенных лабораторно из фрагмента здорового хряща, и другие.

Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?

Лекарства для восстановления хрящевой ткани суставов выпускают в виде таблеток, капсул, саше (порошков), инъекций, мазей, гелей и кремов.
Какие же препараты для восстановления хрящевой ткани наиболее эффективны? Зависит от стадии заболевания, пораженного сустава и индивидуальных особенностей организма. Инъекции обладают наивысшей биодоступностью, но могут быть травматичны. Поэтому большинство пациентов предпочитает саше и таблетки.

Обратите внимание: все лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника и суставов нужно принимать длительно и систематически. Первые заметные улучшения могут появиться только через несколько месяцев приема — это связано с медленным метаболизмом хряща.

Хондропротекторные препараты для восстановления хрящевой ткани суставов

Для восстановления хрящевой ткани необходим “строительный материал” — особые белки и натуральные полимеры, которые обеспечивают прочность и функциональность синовиального хряща. Поскольку в рационе современного человека их очень мало, на помощь приходят хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани.

Эти лекарства требуют пожизненного приема длительными курсами (от 3 месяцев), зато способны полностью восстановить незначительные повреждения на поверхности хряща, облегчить восстановление при травмах хрящевой ткани, замедлить прогрессирование артрита и артроза, защитить кости и суставы.

Наиболее удобны для восстановления хрящевой ткани хондропротекторы в саше — например, Артракам. В пакетике содержится доза порошка для однократного приема (это лекарство для восстановления хрящевой ткани позвоночника и суставов принимают 1 раз в день). Это довольно удобно, т.к. не приходится носить на работу целый блистер, а то и баночку таблеток. При этом биодоступность глюкозамина сульфата в порошке артракам составляет 90-95%, практически не уступая инъекциям.

В качестве хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани себя хорошо зарекомендовали:

• артракам;
• структум;
• хондрамин;
• хондроглюксид;
• мовекс;
• артра хондроитин;
• артрадол;
• хондрогард.

Эти препараты для восстановления хрящевой ткани можно использовать не только для лечения, но и для профилактики.

Корректоры метаболизма и гомеопатические лекарства для восстановления хрящевой ткани суставов

В фармгруппу гомеопатических средств входят препараты для восстановления хрящевой ткани как с доказанной, так и с недоказанной эффективностью. Поэтому к выбору этих препаратов стоит подходить внимательно, ориентируясь на рекомендации врача. Наибольший интерес для восстановления хрящевой ткани представляют биорегуляторные противовоспалительные и расслабляющие средства растительного, животного и минерального происхождения, а также наружные разогревающие и местнораздражающие препараты.

• траумель (таблетки для рассасывания и гель);
• цель Т (таблетки);
• бишофит (компрессы);
• настойки и мази на основе плодов перца стручкового;
• Лошадиная Сила для суставов (бальзам);
• жабий камень (бальзам с экстрактом жабника).

К корректорам метаболизма хрящевой и костной ткани, помимо хондропротекторов на основе глюкозамин и хондроитин сульфата, также относятся такие препараты-репаранты, как:

• пиаскледин;
• адгелон;
• стекловидное тело;
• Супер Кальций;
• тридин;
• препараты алендроновой кислоты (например, остерепар);
• прочие.

Эти лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника и суставов не заменяют прохождение полноценной терапии.

Ангиопротекторные препараты для восстановления хрящевой ткани

Ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции крови укрепляют стенки капилляров, улучшают питание и восстановление хрящевой ткани. Всем известно, что в самом хряще кровеносные сосуды отсутствуют. Однако их густая сеть пронизывает надхрящницу (перихондрий), которая отвечает за деление хондроцитов, рост и репарацию хрящевой ткани в случае ее повреждения. Именно из крови перихондрий и получает питательные вещества, столь необходимые для восстановления хрящевой ткани суставов.

Также важно укреплять кровеносную систему, чтобы избежать ломкости сосудов и кровоизлияний в суставную полость. Разрыв капилляра может спровоцировать даже безобидный, на первый взгляд, ушиб. А с кровью в сустав могут попасть инфекционные возбудители, которые примутся разрушать хрящевую ткань. Особенно опасно это для тех пациентов, которые страдают от хронических очагов инфекции в организме — тонзиллита, кариеса, холецистита, риносинусита, кишечного дисбиоза и прочих.

Поэтому в качестве вспомогательных препаратов для восстановления хрящевой ткани суставов врачи назначают:

• пентоксифиллин (трентал);
• экстракт конского каштана (эскузан);
• троксерутин;
• троксевазин;
• циннаризин;
• детралекс;
• ангионорм;
• кавинтон;
• бетагистин (тагиста).

Протезы синовиальной жидкости

Если на хряще уже появились очаги эрозии, а синовиальной жидкости в суставе недостаточно, для нормального скольжения хряща требуются протезы-смазки. Они дают поверхности хряща передохнуть и восстановиться. Такие препараты для восстановления хрящевой ткани суставов вводятся непосредственно в суставную сумку каждого пораженного сочленения. Применяются преимущественно для лечения крупных суставов. К числу замещающих препаратов для восстановления хрящевой ткани суставов принадлежат:

Существуют ли продукты для восстановления хрящевой ткани суставов?

Продукты для восстановления хрящевой ткани суставов подбираются с учетом 3-х критериев:

• содержание коллагена, гликозаминогликанов и других компонентов, которые используются непосредственно для построения хрящевых клеток и матрикса;
• содержание витамина С и других антиоксидантов, а также незаменимых аминокислот — они защищают клеточные мембраны от свободных радикалов и препятствуют разрушению хондроцитов;
• содержание других витаминов и минералов, необходимых для здоровья хрящевой ткани и снятия местного воспаления — витамины группы В, сера, селен, цинк и другие.

Большим потенциалом для восстановления хрящевой ткани суставов обладают холодцы из мяса и рыбы. Костные бульоны содержат т.н. хондрин — желеобразное вещество, богатое коллагеном, из которого образуется матрикс хрящевой ткани. Богаты им и другие блюда с желатином — заливное, желейные десерты.

Поскольку восстановление хрящевой ткани немыслимо без белка, как строительного материала, в рационе обязательно должны присутствовать:

• нежирное диетическое мясо — желательно, птица, кролик или дичь;
• рыба, в особенности, северных морей, богатая незаменимыми жирными кислотами;
• яйца;
• молочные продукты.

В качестве растительных белковых добавок можно употреблять каши из пророщенной пшеницы, спирулину, тофу, соевое молоко.

К продуктам для восстановления хрящевой ткани суставов с богатым антиоксидантным и витаминно-минеральным составом относятся:

• все ягоды (черника, брусника, клюква, ежевика, малина, черная и красная смородина, облепиха, шиповник, рябина, голубика, кизил, вишня, черешня, виноград с косточками, клубника, калина);

• тропические плоды (все цитрусовые, ананасы, киви, маракуйя, гуава, манго и другие);
• фрукты и сухофрукты (абрикосы, сливы, чернослив, курага);
• овощи (красная капуста, томаты, морковь, лук, болгарский перец, брокколи, спаржа, артишок, свекла);
• черный шоколад и какао;
• чай (в особенности, зеленый) и качественный кофе;
• красное вино (кагор и подобные);
• орехи;
• фасоль;
• рыбий жир и морепродукты;
• растительные масла;
• печень.

Эти продукты богаты бета-каротином, витаминами А, В, С, Е, ликопином, полифенолами, танинами и антоцианами, а также цинком, железом, серой, магнием и другими компонентами, важными для здоровья суставов.

Поддерживайте разнообразное меню и активный образ жизни, пейте лекарства для восстановления хрящевой ткани суставов и не болейте!

Источник