Витамины для волос в1 в12 в6 никотиновая кислота алоэ

Никотиновая кислота для волос: отзывы трихологов, где купить, как применять

Выпадение, ослабление волос, утрата ими привлекательности может свидетельствовать о дефиците витамина PP, который также называется никотиновая кислота. Для восполнения недостатка необходимо принимать средство как внутрь, так и в составе питательных масок для волос. О том, как это сделать, рассказывается в статье.

Никотиновая кислота для волос: как это работает

Несмотря на то, что волосы не состоят из живых клеток, как, например, кожа, они нуждаются в постоянном поступлении витаминов, минеральных компонентов и других полезных веществ.

Одним из них является никотиновая кислота, которую также называют витамином PP или ниацином. Это органическое вещество, которое улучшает кровоток, что положительно сказывается практически на всех органах. В результате к волосяным сумкам поступает достаточно много питательных компонентов и кислорода, поэтому волосы укрепляются и растут быстрее.

К тому же ниацин способствует выработке цветового пигмента. Красящее вещество составляет не более 1% от общей массы волоса, но именно оно определяет окраску. Благодаря регулярному применению никотиновой кислоты волосы приобретают здоровый блеск и смотрятся более привлекательно. Для этого можно использовать препарат в разных формах:

раствор (для введения инъекций)

таблетки (для приема внутрь);

порошок для раствора (его также принимают внутрь).

Никотиновая кислота для волос: отзывы трихологов

Трихологи, т.е. врачи, лечащие заболевания кожи головы и волос, отмечают положительный эффект при систематическом употреблении никотиновой кислоты. Среди явных плюсов специалисты выделяют такие моменты:

улучшение состояния волос;

значительное ускорение темпа роста;

волосы перестают выпадать;

при этом волосы не становятся жирными;

сохранение естественного блеска.

Однако выделяют и отдельные недостатки:

возможны аллергические реакции;

раствор кислоты обладает н слишком сильным, но неприятным запахом;

нередко волосы начинают расти не только на голове, но и в других местах, однако справиться с этой проблемой можно с помощью косметических средств;

в редких случаях нужный эффект не достигается.

Если обратить внимание на отзывы покупателей, то большинство из них (85%) отмечают положительные изменения в первый же месяц. Поэтому рекомендовать никотиновую кислоту для волос однозначно можно. Но при наличии хронических заболеваний кожи головы, аллергии необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Никотиновая кислота: состав, показания к применению

Для оздоровления волос средство принимают в виде таблеток, в состав которых входят такие компоненты:

собственно никотиновая кислота;

органическая соль кальция (стеарат);

Пием средства назначают не только в косметологических целях, но и в ряде других случаев:

авитаминоз по витамину PP;

постоянные психологические стрессы.

Противопоказания и побочные эффекты

В некоторых случаях прием никотиновой кислоты внутрь исключается:

язвенные поражения органов ЖКТ;

индивидуальные особенности (повышенная чувствительность).

С осторожностью препарат принимают при наличии глаукомы, гастрита, вегетососудистой дистонии, а также во время беременности и грудного вскармливания.

Никотиновая кислота: инструкция по применению

Таблетки принимают перорально, запивая водой, в ежедневном режиме по 2 шт. в день (1 с утра и 1 вечером). Запивать можно также молоком либо минеральной водой. Принимать желательно после еды. Если проблем с волосами нет, то в качестве профилактики можно принимать по 1 таблетке в сутки или по 1 таблетке в 2 дня (т.е. 3-4 шт. в неделю).

Если же волосы сильно выпадают, дозировку увеличивают до 3 таблеток каждые сутки. Но в любом случае следует начинать с 1 таблетки в сутки, чтобы оценить состояние организма и отсутствие аллергических реакций.

Общая продолжительность курса лечения составляет от 2 до 6 недель (т.е. максимум 42-45 дней). При необходимости лечение можно повторить, но не ранее, чем через 6 месяцев. Важно понимать, что чем дольше длится терапия, тем дольше должна быть пауза.

Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется не только принимать таблетки внутрь, но и втирать раствор в кожу головы. Также его можно в небольших количествах подливать в шампунь, в составе которого нет силикона. Для этого можно приобрести раствор в ампулах или же измельчить таблетки и растворить их в небольшом объеме воды.

Чтобы уточнить, есть ли аллергия на никотиновую кислоту, рекомендуется провести простой тест. Необходимо измельчить таблетку, растворить ее в воде и смазать кожу за ухом. Также можно приобрести раствор в ампулах и выполнить аналогичное действие. Если в течение получаса не было никаких изменений, значит, аллергии нет.

Рецепты масок для волос на основе никотиновой кислоты

Если есть противопоказания для приема внутрь, а также для достижения быстрого эффекта рекомендуется делать наружные маски на основе раствора никотиновой кислоты. Для этого можно воспользоваться разными рецептами, например:

свежевыжатый сок алоэ 2 ст. л.;

прополис в виде настойки 1 ст. л.;

измельченная таблетка кислоты 0,5 шт.

Еще один рецепт:

настой листьев крапивы (2 больших ложки сырья на литр кипятка);

измельченная таблетка 0,5 шт.

Другой вариант состава:

токоферол 10 капель;

оливковое масло 2 больших ложки;

измельченная таблетка кислоты 0,5 шт.

Маски втираются в чистую кожу головы, а также непосредственно в волосы (по всей длине). Состав выдерживают не менее 20 минут, затем смывают.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Витамин B6 для укрепления и роста волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Витамин B6 или пиридоксин — настоящий эликсир красоты для волос. При его нехватке они страдают в первую очередь. Это заметно по основным «сигналам»:

Ломкость и сухость даже при использовании питательных масок;
сечение кончиков;
зуд и шелушение кожи головы, перхоть;
нет прироста;
активное выпадение волос.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько симптомов, это повод обратиться к врачу или косметологу. Они проанализируют проблему более глубоко и назначат подходящее лечение. Если вовремя не принять меры и не восполнить запас витамина В6, к проблемам с волосами прибавятся дерматиты, трещины в уголках рта, повышенная нервная возбудимость и раздражительность.

Как витамин В6 влияет на здоровье волос

Пиридоксин помогает волосам сохранять влагу, они становятся более мягкими и увлажненными, исчезает эффект «соломы».
Ускоряется рост волос, они перестают выпадать. Волоски становятся толще, приобретают более гладкую структуру.
Витамин В6 успокаивает кожу головы, зуд и покраснения проходят. Вместе с ними постепенно исчезает перхоть.
Витамин В6 приводит в норму активность сальных желез, волосы меньше пачкаются и дольше сохраняют чистоту и свежесть.
Питание получают и корни, за счет этого волосы становятся более здоровыми по всей длине.

Получить порцию полезного вещества можно двумя путями: употреблять витамин внутрь или наносить средство непосредственно на волосы. Оба эти метода можно сочетать, тогда эффект будет еще более стойким.

Витамин В6 для приема внутрь

Большая порция витаминов поступает к нам вместе с пищей. Именно поэтому рацион влияет на здоровье организма в первую очередь. При недостатке витамина В6 рекомендуется пересмотреть свою диету и включить в рацион определённые продукты:

Субпродукты: сердце, печень, почки и проч.
Мясо: курица и индейка, а также говядина;
Рыба и морепродукты: устрицы, тунец, треска, скумбрия.
Овощи: картофель, почти все зеленые овощи типа шпината, сельдерея, спаржи, капусты, а также помидоры, сладкий перец, тыква, фасоль.
Фрукты: гранат, бананы, апельсины, авокадо.
Ягоды: облепиха, клубника.
Все орехи, особенно грецкий и фундук, семечки подсолнуха.
Крупы: гречка, пшено, рис. Также полезны проросшие ростки пшеницы и отруби.
Молоко, творог, натуральный йогурт и другие несладкие молочные продукты.
Яйца, особенно желток.

Употребление этих продуктов обязательно каждый день (за исключением индивидуальной непереносимости). Дело в том, что пиридоксин довольно быстро выводится из организма. Уже через 8-9 часов телу требуется новая порция витамина. В идеале каждый прием пищи должен включать хотя бы один из перечисленных продуктов.

Витаминные препараты В6 для волос

Отличным дополнением к сбалансированному питанию станут витаминные комплексы с высоким содержанием пиридоксина и других витаминов В-группы. Их принимают ежедневно вместе с едой или после нее.

Пивные дрожжи в капсулах — это полностью натуральный продукт, поэтому он очень хорошо усваивается организмом. Эффект наступает довольно быстро: восстанавливается структура волос, они становятся более крепкими, усиливается их рост. Жирность кожи снижается. Помимо витамина В6 пивные дрожжи содержат витамины E и PP, аминокислоты, сорбенты, цинк, железо, калий, магний и др.
Витаминно-минеральный комплекс ALERANA — умное средство, которое учитывает суточный ритм роста волос. Состоит из «ночных» и «дневных» капсул, принимается дважды в день. Оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие, придает волосам сияние, снижает их выпадение, улучшает состояние кожи головы. В составе почти все витамины группы В6, а также С и Е, фолиевая и пантотеновая кислоты, селен, биотин и кремний.

В некоторых случаях витамин В6 вводят внутримышечно или внутривенно. Однако такой метод стоит использовать, только если препараты в форме таблеток не усваиваются организмом.

Витамин B6 в ампулах для волос

Витамины в ампулах — это жидкие средства для нанесения непосредственно на кожу или волосы. Витамин В6 рекомендуют, как правило, при сильном выпадении волос. Но можно использовать его и в качестве профилактического средства. Он быстро возвращает волосы к жизни: заставляет их блестеть, устраняет сухость кожи головы, снимает зуд и регулирует выделение кожного сала.

Как применять витамин В6 в ампулах:

Нанесите средство на кожу головы, слегка помассируйте. Лучше всего наносить средство перед сном и оставлять до самого утра.
Особое внимание уделите кончикам, они повреждаются быстрее и сильнее, чем сами волоски.
Не ждите моментального волшебного эффекта. Средство подействует, только если пройти полноценный курс. Зато после этого вы приятно удивитесь.
Используйте разу все содержимое ампулы, витамин очень быстро портится, даже если хранить его в холодильнике.

Помимо прямого использования, средство можно смешивать с шампунем(2-3 капли непосредственно перед нанесением шампуня) или готовить на его основе полезные маски.

Домашние маски для волос с витамином В6

Для их приготовления используйте жидкий витамин В6 и то, что есть в холодильнике. Мы собрали несколько полезных масок с простыми ингредиентами.

Масляная маска

Что нужно: 50 мл репейного масла, 2 ампулы витамина В6.

Как приготовить: смешать ингредиенты, нанести массу на немытые волосы. Обернуть пленкой, сверху замотать полотенцем и походить 1,5-2 часа, смыть шампунем. Повторять два раза в месяц.

Маска с куриным яйцом

Что нужно: 20 мл миндального масла, 1 яйцо, 2 ампулы витамина В6

Как приготовить: немного подогреть миндальное масло, взбить яйцо и все смешать. Добавить витамин В6. Нанести на кожу головы, обмотать пленкой и укрыть полотенцем, держать час, смыть шампунем.

Маска на дрожжах с медом

Что нужно: по одной столовой ложке дрожжей и меда.

Как приготовить: залейте дрожжи теплой водой и дайте постоять полчаса. Добавьте мед, перемешайте и дайте постоять еще 20 минут. Нанесите маску на волосы перед сном, наденьте шапочку для душа. Утром промойте волосы несколько раз шампунем.

Маска с горчицей

Что нужно: 2 чайные ложки дрожжей, 1 столовая ложка меда, 2 чайные ложки сухой горчицы

Как приготовить: залейте дрожжи столовой ложкой теплой воды и дайте постоять в теплом месте 40-50 минут. Добавьте мед и горчицу, перемешайте и смажьте корни волос. Держите маску 20-30 минут, если возникнет жжение, смывайте немедленно!

Витаминная бомба

Что нужно: витамины В6, В12, А, Dи Е в ампулах, по чайной ложке любого масла (подойдет оливковое, миндальное, касторовое и др.), сока лимона и меда.

Как приготовить: мед немного подогреть, смешать все ингредиенты. Получившуюся маску нанести на немытые волосы, тщательно втереть в корни и кончики. Спрятать волосы под пленку и укутать в полотенце. Выдержать час, смыть шампунем. Применять раз в неделю.

Маска с кефиром и соком алоэ

Что нужно: 1 столовая ложка кефира, по две столовых ложки сока алоэ и репейного масла, 1 сырой яичный желток, 1 ампула витамина B6

Как приготовить: немного нагреть репейное масло, смешать с остальными ингредиентами. Нанести на волосы по всей длине, накрыть пленкой и полотенцем, держать 1 час. После смыть большим количеством воды.

Травяная маска

Что нужно: 1 стакан корня лопуха, по столовой ложке крапивы и ромашки, 1 ампула витамина В6, 2 яичных желтка.

Как приготовить: залейте травы стаканом кипятка и дайте настояться. Настой процедите и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите на волосы на 1 час, смойте теплой водой.

Чайная маска для темных волос

Что нужно: столовая ложка черного чая, 1 яичный желток, чайная ложка сока алоэ, 1 ампула витамина В6, стакан кипятка.

Как приготовить: залейте чай кипятком и дайте настояться 20 минут, процедите и остудите. Добавьте остальные компоненты, смешайте и нанесите по всей длине волос. Держите полчаса под пленкой и полотенцем. Затем прополощите большим количеством воды.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник