Особенности питания при геморрое
Лечебная диета предназначена для нормализации работы желудочно-кишечного отдела. Она решает проблемы запоров или диареи, стабилизации кровообращения в области малого таза, увеличении показателя эластичности кровеносных сосудов. Нарушение рекомендаций может привести к переходу патологии в обострение, с дальнейшим лечением и строгим ограничением в питании.
Основные правила питания
Врачи советуют придерживаться ряда принципов:
Соблюдение питьевого режима – используется для размягчения каловых масс. Для нормальной дефекации пациент должен употреблять до 2 л жидкости в сутки. Нехватка вызывает уплотнение кала и дополнительное повреждение проблемных участков продуктами дефекации. При запорах нужно выпивать с утра, до приема пищи, третью часть суточной нормы воды.
Увеличение количества растительной клетчатки – помогает мягко вывести содержимое кишечника. Входящие в состав пектины обладают вяжущим, обволакивающим, защитным спектром действия. Рацион должен включать не меньше 50% клетчатки в объем объеме пищи.
Соблюдение принципа дробного питания – рекомендуется деление на 6 приемов в сутки. Предпочтение отдается жидким и полужидким блюдам, кашам, кисломолочной продукции. Такой подход применяется при острой фазе патологии или после проведенного хирургического вмешательства.
Прием небольшими порциями – вся пища должна тщательно пережевываться, а ее размер на один прием не превышать 250 г. подобные дозировки разгружают ЖКТ, при них снижается давление на стенки прямой кишки и ануса.
Контроль за температурой пищи – средняя температура составляет от 15 до 60 градусов, что положительно влияет на организм. Проверка температурного режима блюд важна при анальных трещинах, регулярном выпадении узлов. Слишком горячая или холодная пища действует как раздражитель, ухудшает эвакуаторную функцию кишечника.
Указанные рекомендации помогут облегчить общее состояние, нормализовать работу ЖКТ, снизить частоту запоров или диарей.
Разрешенные продукты
Предупреждение обострения или облегчение общего состояния достигается блюдами, улучшающими работу ЖКТ. Список разрешенных продуктов представлен:
Овощами – мягкое слабительное действие зафиксировано при употреблении огурцов, свеклы, кабачков, моркови, тыквы и капусты. Крахмалистые культуры практически исключаются из рациона из-за риска развития запоров. К ним относят картофель, редиску и редьку. Допускается употребление свежих, запеченных или отварных овощей.
Кисломолочной продукцией – в рацион водят кефир, простоквашу, ряженку, йогурты. Они являются поставщиками болезной микрофлоры, отвечают за ускорение продвижения пищи, ускорение заживления трещин в анальном отверстии.
Крупами – злаковые снимают нагрузку с пищеварительного отдела. Предпочтение отдается овсяной, гречневой, перловой, ячневой, пшеничной каше. Манную и рисовую исключают из-за закрепляющего эффекта.
Фруктами – ежедневное меню обогащается апельсинами, яблоками, грушами, сливами, клубникой и персиками. Курага, инжир, чернослив и изюм также могут быть включены в питание.
Зеленью – обогащенная аскорбиновой кислотой и рутином, она тонизирует вены кишечника, подавляет в нем воспалительные процессы. С ней в организм попадает железо, необходимое для выработки эритроцитов при кровотечениях.
Маслами – растительные составы обладают обволакивающим эффектом, ускоряют заживление ран и помогают дефекации проходить безболезненно. Предпочтение отдается продуктам их тыквы, облепихи, оливок, кедра и льна. Если патология сочетается с камнями в желчном пузыре, то их применение нежелательно.
Улучшение функциональности ЖКТ достигается приемом цельнозернового хлеба и другой продукции. Сдоба, выпечка находится под запретом. Допускается включение в рацион чая из липы, ромашки, шалфея.
Нерекомендуемые продукты
Терапия требует исключения из ежедневного рациона определенной продукции. В список запрещенных входят виды, провоцирующие раздражение слизистых оболочек, увеличение притока крови, усиление метеоризма.
белым хлебом, кондитерскими изделиями, сдобой и выпечкой;
сахаром, макаронами из мягких сортов пшеницы;
жареным, острым, копченым, соленым;
жирными сортами мяса;
газированными сладкими напитками, чаем и кофе;
картофелем, чесноком, луком;
горохом, редисом, редькой;
животными жирами, наваристыми бульонами;
черникой, айвой, барбарисом;
консервированными и маринованными изделиями.
Пациент должен отслеживать количество употребляемой поваренной соли. Допускается не больше 7 г в день – увеличение объема может стать причиной внезапного обострения патологического процесса. Указанные запрещенные блюда и продукты нежелательны при любой фазе заболевания – во время ремиссии их можно есть в минимальных дозировках. Во время активизации заболевания больной переходит на жесткую диету.
Алкогольные и слабоалкогольные напитки при геморрое относятся к списку запрещенных и вредных триггеров, способных спровоцировать обострение болезни. Этанол приводит к быстрому выводу жидкости из организма, частичному обезвоживанию. В результате процесс дефекации усложняется сухими каловыми массами.
Для поддержания общего тонуса и нормальной работоспособности ЖКТ необходимо включить умеренную физическую активность. Без минимальных нагрузок диетическое питание не будет иметь максимального эффекта. Легкие тренировки (плавание, прогулки и пр.) стабилизируют циркуляцию крови в области малого таза, избавят от отечности тканей и нормализуют работу сердца и сосудов.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.
Источник
Лечение геморроя в домашних условиях: симптомы, советы и средства
Иногда мы сталкиваемся с такими острыми проблемами как геморрой. Конечно, все медицинские порталы в голос скажут вам, что при первых симптомах нужно сразу обращаться к врачу. Но как действовать, если диагноз уже поставлен?
Для начала давайте проясним, что такое геморрой. В каком-то смысле он есть у каждого человека – это подушкообразные скопления вен, которые лежат прямо под слизистыми оболочками, выстилающими нижнюю часть прямой кишки и анус. Состояние, которое большинство из нас называет геморроем, развивается, когда эти вены набухают и растягиваются, как варикозное расширение вен на ногах. Поскольку вовлеченные кровеносные сосуды должны постоянно бороться с гравитацией, чтобы кровь вернулась к сердцу, некоторые люди считают, что геморрой — это часть цены, которую мы платим за то, чтобы оставаться вертикальными существами. Есть и другое, более емкое определение геморроя. «Так называются узелки, опухшие вены в анусе и прямой кишке, похожие на варикозное расширение вен», – утверждает портал клиники Mayo Clinic. Геморрой может развиваться внутри прямой кишки (внутренний) или под кожей вокруг ануса (внешний).
По статистике трое из четырех взрослых людей время от времени страдают от данного заболевания. Геморрой имеет ряд причин, но часто причина неизвестна. К счастью, существуют эффективные способы лечения геморроя. Многим людям удается полностью избавиться от недуга в домашних условиях, просто изменив образ жизни.
Симптомы геморроя
Признаки геморроя во многом зависят от его типа. Есть два вида геморроя: внутренний геморрой, который возникает в нижней части прямой кишки, и внешний геморрой, который развивается под кожей вокруг заднего прохода. Наружный геморрой вызывает наибольший дискомфорт, так как покрывающая его кожа раздражается и разъедается. Если внутри внешнего геморроя образуется сгусток крови, боль может быть внезапной и сильной. Вы можете почувствовать или увидеть шишку вокруг ануса. Сгусток обычно растворяется, оставляя лишнюю кожу (кожную метку), которая может чесаться или раздражаться.
Внутренний геморрой обычно безболезнен, даже если вызывает кровотечение. Например, вы можете увидеть ярко-красную кровь на туалетной бумаге или капающую в унитаз. Внутренний геморрой также может выпадать или выходить за пределы ануса, вызывая несколько потенциальных проблем. Когда геморрой выходит наружу, он может собирать небольшое количество слизи и крошечные частицы стула, которые провоцируют раздражение, называемое анальным зудом. Постоянное протирание, чтобы уменьшить зуд, только усугубляет проблему.
При наружном геморрое опухшие вены находятся возле ануса. Его основные симптомы:
Зуд или раздражение в анальной области.
Боль или дискомфорт
Опухоль вокруг ануса
Внутренний геморрой лежит же непосредственно внутри прямой кишки. Обычно такие узелки нельзя увидеть или почувствовать, и они редко вызывают дискомфорт. Но напряжение или раздражение при дефекации могут вызвать:
Безболезненное кровотечение при дефекации. Вы можете заметить небольшое количество ярко-красной крови на туалетной бумаге или в туалете
Геморрой, проталкивающий анальное отверстие (выпадение или выступающий геморрой), вызывающий боль и раздражение
Тромбированный геморрой. Если кровь скапливается во внешнем геморрое и образует сгусток (тромб). Это, в свою очередь, может привести к сильным болям, припухлости, воспалению, образованию твердой шишки возле ануса
Стадии геморроя
При развитии симптомов геморроя существует множество вариантов лечения, в зависимости от ситуации и тяжести геморроя. Внутренний геморрой классифицируется по степени выпадения ниже гребешковой линии в анальный канал.
Степень 1: внутренний геморрой выпячивается в канал, но не выпадает и не падает полностью. Узлы могут кровоточить.
Степень 2: геморрой выходит за пределы анального отверстия при натуживании из-за дефекации или отхождения газов, но самопроизвольно возвращается в исходное внутреннее положение, как только напряжение утихает.
Степень 3: геморрой может выступать за анальный край без какого-либо напряжения и требует от пациента вручную проталкивать их внутрь.
Когда пора обратиться к врачу при подозрении на геморрой
Если вы замечаете небольшие кровотечения или видите кровь на туалетной бумаге – это уже повод обратиться к врачу. Но не стоит предполагать, что ректальное кровотечение является обязательно признаком геморроя. Оно также часто встречается при других, более серьезных заболеваниях, таких как рак прямой кишки или анального канала.
Диагностика геморроя
Геморрой обычно можно диагностировать на основании простой истории болезни и физического осмотра. Внешний геморрой обычно очевиден, особенно если образовался тромб. Ваш врач может провести пальцевое ректальное исследование, чтобы проверить наличие крови в стуле. Она или он может также исследовать анальный канал с помощью аноскопа, короткой пластиковой трубки, вставленной в прямую кишку с освещением. Если есть признаки ректального кровотечения или микроскопической крови в стуле, может быть проведена гибкая ректороманоскопия или колоноскопия, чтобы исключить другие причины кровотечения, такие как колоректальные полипы или рак, особенно у людей старше 45 лет.
Причины геморроя
Традиционно геморрой ассоциируется с хроническим запором, натуживанием во время дефекации и длительным сидением на унитазе — все это мешает кровотоку в эту область и из нее, заставляя ее объединяться и расширять сосуды. Это также объясняет, почему геморрой часто встречается во время беременности, когда увеличивающаяся матка давит на вены.
Более поздние исследования показывают, что пациенты с геморроем, как правило, имеют более высокий тонус анального канала в состоянии покоя, то есть гладкая мускулатура анального канала имеет тенденцию быть более плотной, чем в среднем (даже при отсутствии напряжения). Запор усугубляет эти проблемы, потому что напряжение во время дефекации увеличивает давление в анальном канале и толкает геморрой к мышце сфинктера. Наконец, соединительные ткани, которые поддерживают и удерживают геморрой на месте, могут ослабевать с возрастом, вызывая выпуклость и выпадение геморроя.
Вены вокруг ануса имеют тенденцию растягиваться под давлением и могут вздуваться или опухать. Геморрой может развиться из-за повышенного давления в нижнем отделе прямой кишке, вызванного:
Источник
Проблема, о которой не принято говорить: какими препаратами правильно лечить геморрой
Содержание :
Вы знаете, какое заболевание считается одним из самых распространенных в мире? Это геморрой . Многим людям стыдно говорить о его возникновении, однако оставлять данную патологию без внимания ни в коем случае нельзя.
Геморрой: симптомы и особенности заболевания
Геморрой — это воспаление и увеличение геморроидальных узлов, вызванное застоем крови. Геморроидальные узлы являются расширенной частью вен, которые находятся в прямой кишке. По статистике у трех из четырех взрослых старше 18 лет периодически возникает данное отклонение в здоровье.
Геморрой может развиваться внутри прямой кишки ( внутренний геморрой ) или под кожей вокруг анального отверстия (внешний / наружный геморрой ). Всего существует 4 стадии болезни.
Какие бывают симптомы геморроя
Признаки появления рассматриваемой патологии зависят от ее типа.
В большинстве случаев внутренний тип геморроя редко вызывает дискомфорт, так как он развивается внутри прямой кишки, где мало чувствительных к боли нервов. Однако напряжение или раздражение во время дефекации все же может возникать.
Для внутреннего геморроя характерны следующие симптомы:
- безболезненное кровотечение при процессе дефекации;
- выпадение геморроидальных узлов, покрытых слизистой оболочкой анального канала, которые обычно возвращаются внутрь.
Наружный геморрой находится под кожей вокруг анального отверстия, где много чувствительных к боли нервов. Поэтому во время похода в туалет могут возникать болезненные ощущения. К врачам-проктологам чаще всего обращаются именно с этим типом заболевания.
Основная симптоматика геморроя:
- ректальное кровотечение во время опорожнения кишечника;
- отек вокруг ануса;
- боли и дискомфорт при акте дефекации;
- зуд или раздражение в области анального отверстия;
- анальные трещины;
- образование наружных геморроидальных узлов, которые покрыты кожей.
При всех типах геморроя может возникать ощущение инородного тела в заднем проходе. Это происходит из-за того, что геморроидальные узлы увеличены в размере.
Застой крови и нарушение кровообращения провоцируют воспаление геморроидальных узлов. Может нарушаться целостность стенок кровеносных сосудов, что приводит к ректальным кровотечениям.
Вызывают развитие данной патологии множество факторов.
Причины возникновения геморроидальной болезни
Никто не застрахован от появления рассматриваемого заболевания, однако больше всего ему подвержены люди с малоподвижным образом жизни, беременные женщины и любители поесть, у которых есть лишний вес.
Основные причины данного отклонения в здоровье:
- напряжение во время дефекации;
- частые запоры;
- диарея;
- поднятие тяжелых весов;
- анальный половой контакт;
- беременность (матка увеличивается в размере и давит на вены);
- лишний вес;
- рацион питания, включающий малое количество клетчатки (различные овощи, фрукты, крупы);
- сидячая работа и малоподвижный образ жизни.
Ученые также отмечает, что слабость сосудов может передаваться по наследству. То есть, у человека может быть генетическая предрасположенность к сосудистым заболеваниям, одним из которых и является геморрой.
Но как же с ним бороться?
Лечение геморроя : лучшие свечи и мази
Все лекарственные средства от рассматриваемого заболевания можно разделить на три группы, каждая из которых имеет свои особенности.
Свечи от геморроя
Свечи являются местным методом лечения внутреннего и комбинированного геморроя. Большинство из них не противопоказаны беременным женщинам. Данные лекарственные средства обезболивают, снимают воспаление и оказывают подсушивающий эффект.
Свечи могут иметь разные лекарственные составы, но в большинстве из них присутствует такой вспомогательный компонент как глицерин или масло какао. Они помогают держать форму медикамента.
К самым популярным и действенным свечам от геморроя относят:
Мази от геморроя
Мази и кремы для лечения данного заболевания используют, если геморроидальные узлы выпячиваются наружу, есть анальные трещины или ощущение сильного зуда.
Они также являются средствами местного применения и наносить их надо непосредственно на проблемные участки.
Мази могут обладать такими эффектами:
- противовоспалительным;
- сосудосуживающим;
- обезболивающим;
- антикоагулянтным (предотвращают появление тромбозов);
- антисептическим.
Известные кремы и мази от геморроя:
Вспомогательные средства от геморроидальной болезни
Для укрепления стенок сосудов и уменьшения их проницаемости используют венопротекторы и венотоники . Например:
При геморрое сгущается кровь и могут образовываться тромбы. Поэтому, чтобы этому воспрепятствовать, рекомендуется принимать антиагреганты , например, Аспирин .
Для восстановления кровотечения при геморроидальной болезни врач может выписать препараты, относящиеся к группе гемостатиков . Они останавливают кровотечение и способствуют восстановлению слизистых оболочек. К таким медикаментам относятся:
Назначать лекарственные препараты должен только профильный специалист. Он соберет анамнез, проведет необходимые исследования и решит, какой медикамент будет самым эффективным для каждого конкретного пациента. Курс лечения, назначенный проктологом, будет зависеть от стадии геморроидальной болезни. В некоторых ситуациях может даже понадобиться хирургическое вмешательство.
А что же нужно делать, чтобы патология не возникла?
Профилактика геморроя
Предотвратить появление геморроидальной болезни не так уж и сложно. Для этого необходимо обзавестись несколькими полезными привычками и никогда им не изменять.
7 основных рекомендаций, как избежать геморроя:
- Употребляйте каждый день продукты, в состав которых входит большое количество клетчатки . Она улучшает перистальтику, и в результате этого у человека не возникает проблем с опорожнением кишечника. К таким продуктам относят: овощи, фрукты, продукты из цельных зерен, орехи, семена, бобовые. В день необходимо съедать от 20 до 35 г пищевых волокон.
- Пейте достаточное количество воды . Это поможет избежать запоров и проблем с дефекацией, а именно затвердевания стула. Кроме того, питьевой баланс очень важен для здоровья всего организма. Употребляйте не менее 2-х литров воды в день.
- Не подавляйте позывы к дефекации . Если вам хочется в туалет — не ждите, а пытайтесь как можно скорее осуществить свою природную потребность. Постоянная контролируемая задержка процесса опорожнения кишечника может привести к негативным последствиям.
- Занимайтесь физической активностью . К сожалению, сейчас проблема геморроя стоит как никогда остро, потому что у большинства людей сидячая работа и они мало двигаются. Даже если у вас такая работа, старайтесь делать перерывы и прохаживаться или делать коротенькую зарядку.
- Не перенапрягайтесь во время похода в туалет и не сидите на унитазе слишком долго . Все это оказывает большое давление на вены и может стать причинной возникновения геморроя.
- Не переедайте и следите за своим весом . Между геморроидальной болезнью, сосудистыми болезнями и избыточным весом прямая зависимость. Поэтому старайтесь не переедать и контролировать свое желание покушать. Это поможет не только избежать появления данной патологии, но и предотвратить другие болезни.
- Пейте пищевые добавки с клетчаткой . Не всегда есть возможность есть продукты, содержащие большое количество пищевых волокон. Но их нехватку как раз и можно восполнить с помощью биологически активных добавок.
Помните, от вашего образа жизни многое зависит, поэтому старайтесь придерживаться вышеупомянутых рекомендаций и не занимайтесь самолечением геморроя, а сразу же обращайтесь к проктологу.
О каких нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта свидетельствует вздутие и повышенное газообразование ? Возможно, следует исключить некоторую пищу из рациона? Узнайте ответы на эти вопросы из нашего материала.
Что делать, если болит живот? Возможно, это панкреатит ? Читайте об основных симптомах панкреатита и эффективных методах его лечения в нашей статье.
Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность, осуществленную врачом-терапевтом медицинского центра Medical Plaza — Красновой Екатериной Юрьевной .
Источники
apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.
Источник