Витамины для приема внутрь для роста ресниц

Витамины для роста и укрепления ресниц

Витамины являются важными питательными элементами, которые стимулируют рост здоровых и красивых волос, бровей, ресниц. Дополнительно вы получите бонусы в виде улучшения состояния кожи и общего самочувствия. Каждой девушке под силу отрастить длинные, густые, блестящие ресницы, приложив немного усилий. Для этого потребуется пересмотреть собственный рацион и некоторые привычки. Также пригодятся аптечные витамины для ресниц.

От чего зависят густота и длина ресниц?

Важно учитывать, что количество волосяных фолликулов на веках заложено генетически, поэтому для каждого человека существует индивидуальное ограничение на максимальную густоту ресниц. Длина также определяется наследственными факторами, этнической принадлежностью. Однако интенсивный уход позволяет получить более выразительные ресницы. Потребляя достаточное количество витаминов, питательных веществ, используя домашние или готовые средства, можно пробудить спящие фолликулы, сделать волоски более толстыми, длинными и эластичными, минимизировать выпадение.

Какие витамины нужны для роста ресниц?

• Витамин А (ретинол) – препятствует преждевременному выпадению волосков, активизирует их рост, восстанавливает поврежденную структуру. Предпочтительно комбинировать ретинол с витамином Е, например, употребляя аптечный «Аевит». Такое сочетание обеспечивает интенсивную выработку кератина – основного «строительного материала» ресниц. Витамином А богаты рыбий жир, печень, цельное молоко, яичные желтки, сливочное масло, фрукты и овощи красного, желтого, оранжевого цветов, зелень.
• Витамин Е для ресниц (токоферол) – обеспечивает комплексное питание для кожи и волос, защищает от губительного влияния УФ-излучения. Это вещество отвечает за хороший обмен веществ, увлажнение, поэтому делает ресницы, сильными, блестящими. Содержится во многих аптечных витаминных комплексах, а также в некоторых продуктах: зелень, капуста, кукуруза, орехи, малина, облепиха, семечки, масла (хлопковое, зародышей пшеницы, кукурузное, льняное, подсолнечное).
• Витамин С (аскорбиновая кислота) – улучшает микроциркуляцию крови около фолликулов, отвечает за блеск волосков и иммунитет. Это мощный антиоксидант, участвующий в процессах образования коллагена. Найти витамин С можно в аптечных комплексах, а также цитрусовых, черной смородине, киви, шиповнике, луке, листовых овощах, томатах.
• Витамин К (филлохинон) – отвечает за качественное увлажнение кожи и волосяных фолликулов. Помимо аптечных препаратов, содержится во всех листовых овощах, зелени, оливковом и соевом масле, молоке, яйцах, рыбьем жире.
• Витамин D и D2 – обеспечивает ресницам блеск и красоту. Вещество можно использовать в составе масок, потреблять вместе с продуктами (жирные сорта рыбы и рыбий жир, икра, сыр, дрожжи, сливочное масло, яичный желток). Кроме того, Витамин D синтезируется организмом под воздействием солнечных лучей.
• Все витамины группы В (В1-В12) – обязательный компонент здоровых и пушистых ресниц. Увеличив потребление этих веществ, вы сможете значительно улучшить внешний вид. Данные витамины для роста ресниц улучшают обменные процессы и клеточное дыхание, предупреждают выпадение волосков, препятствуют развитию бактерий и грибков. Также обеспечивается защита от термических повреждений, негативного воздействия косметических средств. Витамины группы В устраняют сухость, ломкость ресниц, оказывают кондиционирующий эффект. Включите в меню умеренно жирное мясо, печень, орехи, бобовые, отруби, неочищенный рис, морепродукты, зеленые овощи и травы, цельнозерновой хлеб, яйца, молокопродукты.

Профессиональные средства

Чтобы достичь высокого результата в наиболее короткие сроки, необходимо не только пересмотреть рацион, но и использовать специальные средства. Современная косметологическая промышленность предлагает препараты для лечения и ращения ресниц. Они могут стать заменой домашним маскам, поскольку обладают идеально сбалансированным составом, прошли клинические испытания. Главное, отсутствие в таких средствах гормонов, опасных отдушек, парабенов и других вредоносных соединений.

Особенности использования витаминов в домашних условиях

Для усиления роста ресниц можно использовать жидкие аптечные витамины, их смеси с косметическими маслами, травяными отварами. Приготовить компрессы и маски легко самостоятельно, соблюдая несколько рекомендаций.

• Для наружного применения выбирайте витамины для волос и ресниц на масляной основе – инъекционные варианты чрезмерно текучие и едкие.
• Избегайте попадания таких составов в глаза, поскольку это чревато сильным раздражением слизистых оболочек. Поэтому мазать ресницы стоит не у корней, а с середины длины.
• Достаточно держать маску до 30 минут и обязательно смывать на ночь. В противном случае это может привести к отекам.
• Наносите средство раз в сутки каждый день. Курс лечения составляет 1-1,5 месяца, после чего следует сделать перерыв на несколько недель.

Соблюдая простые правила, вы сможете без труда отрастить красивые ресницы, завораживающие своей игривостью.

Источник

Как ухаживать за ресницами: самые лучшие методы

Иметь красивые, крепкие и длинные ресницы хочет каждая девушка. Они делают глаза более привлекательными, роскошными и выразительными. Чтобы обращать на себя повышенное внимание и быть обладательницей здоровых и пышных ресниц, необходимо правильно и регулярно за ними ухаживать. Для этого существуют различные косметические и народные средства.

Укрепление ресниц

Улучшить внешнее состояние и структуру ресниц можно любыми методами. Но самыми лучшими и безопасными являются народные средства. Они имеют полностью натуральный состав, не вредят здоровью и их легко осуществить в домашних условиях.

Благодаря таким способам удается повлиять на ресницы изнутри, действуя на луковицы и улучшая строение волосков, делая их сильными, густыми, объемными и ускоряя рост.

Для самостоятельного ухода за ресницами можно проводить различные процедуры. Это маски, компрессы, протирание отварами целебных трав, нанесение эфирных масел и многое другое.

Регулярно используя народные средства удается достичь заметных результатов:

​Крепкая фиксация ресничек за счет улучшенного кровообращения и трофики волосяных фолликул.

​Густота, утолщение и объем.

​Эстетичный внешний вид, ресницы становятся пушистыми, красивыми с насыщенным темным цветом.

​Устраняется ломкость и выпадение.

В домашних условиях вполне возможно восстановить волоски, сделать их длиннее и выразительнее. Главное — уметь правильно ухаживать за ресницами, используя грамотные средства. Они не должны вызывать раздражение, нести вред здоровью. Их стоит выбирать, учитывая индивидуальные особенности кожи и структуру фолликулов.

Эффективные народные средства для укрепления и роста

В борьбе за крепкими, красивыми и здоровыми ресницами эффективно использовать народные рецепты. Они содержат исключительно натуральный состав, без консервантов и прочей химии, поэтому оказывают максимальную пользу и совершенно безопасны.

В зависимости от личных предпочтений, можно самостоятельно подобрать ингредиенты для домашнего применения. Например, для роста, укрепления, густоты. Либо делать уклон на восстановление структуры ресниц. Важно, чтобы компоненты подходили по типу кожи.

В качестве уходовых средств отлично подойдут эфирные масла. Это основной продукт, широко распространенный в косметологии. Позволяет укрепить фолликулы, сделать волоски темнее, сильнее и объемнее. Масла обладают целым рядом преимуществ. Это качественная и полезная основа, а также доступная цена. Купить такое средство можно в любой аптеке.

Для ухода за ресницами рекомендуется использовать следующие виды масел:

​Касторовое. Уникальный продукт с высокими целебными свойствами. Насыщает волоски питательными элементами, укрепляет и устраняет их выпадение.

​Репейное. Помогает ускорить рост, борется с ломкостью и тусклостью ресниц.

​Персиковое. Применяется для ухода и лечения офтальмологических заболеваний.

​Миндальное. Отлично укрепляет, утолщает и стимулирует рост.

​Оливковое. Придает густоту, объем и привлекательный вид.

​Облепиховое. Насыщает волоски витаминами по всей длине и улучшает их состояние.

​Кокосовое. Укрепляет, увлажняет и выступает в качестве профилактики ломкости и выпадения.

​Ореховое. Содержит ценные компоненты, прекрасно питает ресницы, делает их здоровыми и выразительными.

Данные масла можно чередовать и сочетать друг с другом. Большую популярность среди них получили касторовое и репейное. Однако остальные средства не менее эффективные.

Использовать эфирные масла легко. Их наносят в виде маски на ресницы и ждут максимального впитывания. Поэтому процедуру желательно проводить на ночь.

Другое известное народное средство для ухода за ресницами — это лекарственные травы. Они позволяют питать луковицы, утолщают волоски, делая их сильными, красивыми и густыми. Применяют различные отвары и настои.

Для уходовых процедур можно использовать такие растения, как:

Они применяются для протирания, масок и примочек. Для многих дам, это наиболее предпочтительный вариант, поскольку не оставляют жирных и липких следов, в отличие от масла. Кроме того, травы положительно действуют не только на ресницы, но и область вокруг глаз и на кожу век, снимая усталость и заметно тонизируя.

Проверенные рецепты для ухода за ресницами

Бороться с различными проблемами ресниц помогают следующие эффективные рецепты, которые легко выполнить в домашних условиях. Это:

​Масло с витаминами. Для комплексного питания волосков полезными компонентами, эфирные масла можно сочетать с витамином А и использовать немного морковного сока. Все перемешивается и с помощью щеточки аккуратно наносится на всю длину ресниц.

​Чай с маслом. Шикарная комбинация ингредиентов, позволяет укреплять волоски и делает их темнее. Для маски берут крепкий чай и обычно касторовое, миндальное или орехово масло. Но можно любое другое, и наносят на ресницы не менее чем на 30 минут.

​Целебная маска из натуральных компонентов. В состав входят оливковое масло, сок алоэ и измельченная петрушка. Все смешивается в одинаковых пропорциях и подогревается на водяной бане до терпимой температуры. После с помощью ватной палочки или щеточки необходимо нанести состав на корни ресниц, избегая самих волосков. Держат 15 минут и смывают теплой водой.

Чтобы результат был заметен, пользоваться такими рецептами стоит регулярно. Для большей эффективности их лучше чередовать, и дополнительно пропить витамины для профилактики гиповитаминоза в организме.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Средства для роста ресниц

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Длинные густые ресницы – мечта каждой девушки. Реснички дарят выразительный взгляд и придают облику особую загадочность. Однако, немногим известно, что ресницы несут еще и защитную функцию. Да, да, эти волоски предохраняют нежные глаза от яркого света, попадания пыли, соринок и мелких насекомых. Обладатели густых ресниц могут похвастаться не только ярким взглядом, но и комфортом в любую погоду.

Увы, далеко не каждого из нас природа одарила красивыми длинными ресницами. Но, к счастью, густоту и длину волосков можно улучшить, воспользовавшись правильно подобранным средством для роста ресниц. Давайте разберемся, какие целебные составы способны подарить нашим глазам роскошное обрамление.

Что влияет на рост ресниц?

Важно понимать, что ресницы имеют ту же структуру, что и волосы на голове. Поэтому, как и локоны, они требуют внимательного отношения, постоянной подпитки и увлажнения. Однако, зачастую даже постоянный уход за ресницами не гарантирует их густоты. На красоту и здоровье волосинок могут негативно повлиять такие факторы, как:

• воздействие ультрафиолета;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• сезонный или хронический авитаминоз;
• ветродуи, слишком низкие/высокие температурные показатели;
• заболевания внутренних органов, касаемые глаз и кожи вокруг них;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• интенсивное почесывание, трение глаз;
• использование просроченных ухаживающих средств;
• частое использование водостойкой декоративной косметики.

И, конечно, на длину, густоту и состояние ресниц влияют различные механические манипуляции с ними – завивки, окрашивание и наращивание.

Эффективным средством восстановления ресничек станет стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA®. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, отличаются синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста ресниц и бровей. Стимулятор с гиалуроновой кислотой, пантенолом, целебными маслами и другими полезными ингредиентами улучшает питание волосяных фолликулов, стимулирует рост ресниц и бровей, восстанавливает их природный цвет и структуру, защищает от негативных внешних воздействий.

Средство идеально подходит для восстановления ресниц после наращивания. Клинически доказано, что при курсовом применении стимулятора увеличивается длина, толщина и густота ресниц, а также повышается блеск, уменьшается ломкость ресниц.

Как удлинить ресницы в домашних условиях?

Со времен Древней Руси красавицы боролись за длинные густые ресницы, сотни лет собирая рецепты народных средств для их быстрого роста. Приведем наиболее эффективные рецепты масок для укрепления волосков — мы уверены, вы сможете подобрать идеальный для себя метод укрепления ресничек.

Растительные масла

Главным «орудием» в борьбе за красоту и густоту ресничек много столетий являются различные растительные масла. Богатые поли- и мононенасыщенными жирами, макро- и микроэлементами, аминокислотами, масла быстро проникают в волосяные фолликулы, подпитывают их и пробуждают к жизни.

Самым популярным маслом для ресниц по праву считается касторка. Большую его долю составляют триглицериды вязкой рицинолевой кислоты. Эти вещества быстро проникают в межклеточное пространство и активируют сокращение гладких мышц кровеносных и лимфатических сосудов. После применения масла ускоряется местная циркуляция, реснички получают достаточно питательных элементов.

Рицинолевая кислота, содержащаяся в масле, воздействуют на простагландиновые рецепторы в волосяных луковицах, стимулирует рост волос.

Жидкие витамины

Мощным усилителем роста ресничек, которым можно самостоятельно пользоваться дома, являются жидкие витамины. В любой аптеке можно купить ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е) в капсулах или ампулах. Капсулы или ампулы нужно проколоть, а затем – наносить на реснички с помощью щеточки. Витамины улучшают метаболические реакции, ускоряют кровообращение и стимулируют регенерацию новых клеток.

Не только масла и витаминные растворы способны укрепить волоски. Прекрасными средствами для быстрого роста ресниц станут и различные натуральные маски и компрессы, приготовленные своими руками.

Чайная маска

Готовить это целебное средство для ресниц просто:

1. Сначала стоит сделать крепкую заварку из листового черного чая.
2. Чай следует процедить и отлить в отдельную ложку 1 чайную ложку напитка.
3. К чаю добавить 5 граммов касторового, персикового, льняного, миндального, оливкового или репейного масел.
4. Каждый день наносите на ресницы свежеприготовленный состав.

Уже через 3-4 недели использования маски рост волосков становится отчетливо заметен. Кроме того, подобная маска снимает с кожи век глаз усталость, взгляд кажется более чувственным и выразительным.

Травяной компресс

Удивительное средство не только ускоряет рост ресничек, но и уменьшает отеки и «мешки» под глазами. Для приготовления компресса следует:

1. Смешать по 3 грамма соцветия василька, ромашки, шалфея и березовых почек.
2. Полученный сбор залить 60 миллилитрами кипятка и оставить настаиваться в закрытой емкости на полчаса.
3. Процедить и использовать ежедневно.

Уже после первого применения компресса снимается усталость под глазами, а через несколько дней все замечают, что реснички стали намного гуще и крепче.

Петрушка и сок алоэ: втирания

Два этих растения придают взгляду отдохнувший вид, укрепляют ресницы и убирают темные круги под глазами. Готовить втирания просто:

1. Нарубить пучок свежей петрушки максимально мелко, чтобы получилась своеобразная кашица.
2. Влить в петрушку сок алоэ, пару капель репейного или касторового масла.
3. Тщательно перемешать состав, отжать его через марлю или льняную ткань.
4. Легкими массирующими движениями следует втирать состав в зону вокруг глаз, наносить на брови и ресницы.

Всего за 3-5 недель втираний вы обязательно заметите, как ускорился рост ресниц, насколько объемнее стали брови за счет пробуждения спящих фолликулов.

Надеемся, наши рекомендации по выбору средств для укрепления и быстрого роста ресниц окажутся полезными для вас. Однако, не стоит забывать о нескольких важных правилах ухода за ресницами, следуя которым вы сможете сохранить их здоровыми и крепкими:

1. Ни в коем случае не спите с макияжем. Непрерывное ношение косметики пагубно сказывается на состоянии глаз и ресниц. Обязательно давать им полный отдых от косметики на ночь и очень желательно 1-2 раза в неделю устраивать глазам 100% «разгрузку».
2. Откажитесь от спиртовой косметики. Различные тоники, мицеллярная вода и другие агрессивные средства быстро высушивают волоски и портят кожу век. Важно выбирать максимально безвредную косметику для глаз.
3. Не стригите кончики ресниц. Помните, скорость роста ресничек и количество активных луковиц при этом не увеличиваются, но вот проблемы с макияжем на ближайшие месяцы будут гарантированы.
4. Минимизируйте механическое воздействие на глаза. Постарайтесь не использовать щипчики для завивки ресниц, не тереть глаза при снятии макияжа, не спать лицом в подушку.
5. Не используйте водостойкую тушь каждый день. Это средство негативно влияет на волоски и требует использования агрессивных растворителей, поэтому не подходит для ежедневного применения.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник