Бестселлеры Айхерб для похудения: подборка лучших продуктов в одной статье!
Мечта каждой женщины – быть красивой и стройной. Но не всегда наши желания воплощаются в реальность сами по себе. Некоторым представительницам прекрасного пола приходится приложить немало усилий для того, чтобы похудеть до идеальных, в их понимании, параметров.
С чего начинать похудение?
Борьба с лишним весом – это целый комплекс мероприятий. Не стоит ждать, что одно чудодейственное средство за пару недель сделает вашу фигуру достойной мировых подиумов.
Первый шаг на пути к стройности – посещение врача. Если проблемы с весом имеют ярко выраженный характер, возможно, они связаны с гормональным сбоем. Специалист должен либо подтвердить, либо исключить эту причину, отправив вас на анализы. Если они подтвердят проблемы с гормонами, параллельно с диетой придется принимать лекарства.
Малоподвижный образ жизни в совокупности со специальными средствами также не принесет особой пользы. Поэтому спортзал или хотя бы домашние тренировки должны стать вашими постоянными спутниками. Составить собственную программу упражнений довольно просто. В социальных сетях множество групп, которые помогут вам стать спортсменкой и тренером в одном лице.
«Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.
Стоит пересмотреть свое питание, по возможности перейдя на правильную пищу. Отказаться от чрезмерного употребления сладкого, мучного, жирного и жареного. Это не значит, что придется жестко ограничивать себя во всем. Если вам безумно хочется шоколада, не насилуйте свой организм, просто съешьте кусочек за завтраком. В течение дня калории успеют перевоплотиться в вашу энергию. А вот за 3-4 часа до сна лучше воздержаться от еды.
Специализированные органические средства для похудения
Вся продукция, которую вы собираетесь купить с целью снижения веса и приобретения красивой фигуры, должна быть сертифицирована. Помните главное правило похудения – не навреди! В идеале средства не должны содержать химических добавок. Только натуральность!
В американском интернет-магазине iHerb представлены как раз органические товары. Они не причинят вреда здоровью, помогут не только бороться с лишними сантиметрами в объемах, но и укрепят организм внутри. Поддержка пищеварительной системы, почек, работы сердца во время голодания – все это не менее важно, чем похудение. И все это вы получите в средствах от Айхерб.
Пищевые добавки
Комплексные добавки, которые встретятся вам на iHerb, надежны и безопасны. Ни в коем случае не покупайте их в интернет магазинах с сомнительной репутацией! Пусть заказ из Америки будет менее выгодным, чем покупка подпольного тайландского средства для похудения, однако, за свое здоровье лучше переплатить.
Ассортимент пищевых добавок настолько велик, что его описание не уместилось бы даже в несколько статей. Поэтому вашему вниманию мы предлагаем самые популярные средства с максимальным количеством положительных оценок. Вы же можете подобрать себе и другие, представленные в новинках.
Nutrex Research Labs Lipo 6 Black Ultra Concentrate
Жиросжигатель нового поколения. Средство сжигает лишние калории, при этом не отнимая у вас силы. Для эффекта необходимо принимать всего одну таблетку в день. Злоупотреблять им не рекомендуется, как бы ни хотелось поскорее достичь модельных параметров. Результат и без того не заставит долго ждать.
Now Foods Chitosan
Хитозан контролирует ваш вес путем поглощения лишнего жира. Средство притягивает жиры словно магнитом и выводит их естественным путем, поэтому лишняя булочка или конфета не получит шанса отложиться на ваших бедрах. Дополнительно он поддерживает оптимальный уровень холестерина в организме.
Now Foods 5 HTP
Часто переедание приходит вместе с депрессией. Спасаясь от расстройств, тревоги и негатива, многие находят утешение в холодильнике. Данное средство с iHerb улучшает настроение, добавляет оптимизма и бодрости духа, нормализует аппетит и помогает избежать внезапного заедания печалей всевозможными вредными продуктами.
Now Foods Cat’s Claw
При диетическом питании возможно снижение иммунитета. Витамины не поступают в должном объеме из пищи, и организм перестает бороться с вирусами. Поэтому переход на прием пищи в малом количестве должен сопровождаться поддержкой с помощью пищевых добавок. Кошачий коготь эффективен и для профилактики заболеваний, и при их первых симптомах. С ним организм, вынуждено перешедший на диету, будет в безопасности.
MRM CLA 1250
Линолиевая кислота борется с повышенным аппетитом. Она одновременно помогает восполнять баланс необходимых микроэлементов, избегать переедания и поддерживать прекрасную физическую форму.
Doctor’s Best Acetyl L’Carnitine
Карнитин Увеличивает скорость метаболизма, а значит быстрее справляется с переработкой жира. Помимо прочего обладает успокаивающим действием, дает запас энергии, улучшает настроение. Отлично работает в паре с физическими нагрузками, рекомендуется применять перед тренировками для того, чтобы они стали максимально эффективными.
Paradise Herbs Garcinia Cambogia
Средство, появившееся на iHerb не так давно, но уже ставшее популярным. Не просто снижает тягу к еде, а нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин и выводит вредные вещества из организма. Ускоряет обмен веществ и помогает прийти к стройности без стресса для организма.
Протеиновые коктейли для похудения от Iherb
Если вы выбрали белковую диету, без протеина будет не обойтись. Протеиновые коктейли приготовлены на основе соевого белка. Они безвредны для организма, однако, это не значит, что ими можно постоянно заменять приемы пищи. В своем составе такие смеси содержат целлюлозу, которая разбухает в желудке и фиктивно насыщает его. Протеин – это не просто имитация питания, он насыщает белками, витаминами и аминокислотами, поэтому в предельно допустимых дозах будет даже полезен.
Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard Double Rich Chocolate
Приятный на вкус (пользователи iHerb отмечают его схожесть с Несквиком), этот протеиновый коктейль на 100% состоит из молочной сыворотки. Идеален для безуглеводной сушки тела, для наращивания мышечной массы путем особых физических упражнений или в качестве замены одного приема пищи.
Naturade Total Soy Meal Replacement Vanilla
Настоящее ванильное мороженое в вашем бокале. Полезное по свойствам и великолепное по вкусовым качествам. Утоляет голод, при этом не содержит жира, а значит помогает для похудения.
Naturade Total Soy Meal Replacement Chocolate
Еще один продукт для приготовления протеиновых коктейлей с iHerb. Шоколадный вкус делает его подобным какао. Можно применять в качестве заменителя ужина, но не позднее 18-00.
Чаи для похудения
Сразу развеем мифы. Чаи для похудения не принесут вам эффекта, которого от них почему-то многие ожидают. Данные средства – это дополнение к общей диете и спорту. С их помощью хорошо чистится организм – выводятся токсины, шлаки и лишняя влага. Они, кстати, могут способствовать избыточному весу, поэтому применение чая для похудения не будет лишним, но и увлекаться им не стоит.
«Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.
Среди полезных чаев из американского интернет-магазина iHerb особо выделяется Yogi Tea.
У каждого вида множество положительных отзывов. Он не просто способствует быстрому пути к приобретению стройности, выводит вредные вещества и притупляет чувство голода. Продукт облегчает ПМС, боли, связанные с изменением погоды, положительно влияет на пищеварительную систему. Вы можете купить любой вкус, который вам понравится, и добавить в свой рацион вкусную и полезную для здоровья чашку чая.
Ягода малина нас к себе манила
В последнее время среди средств для похудения все большую популярность набирают ягоды годжи и асаи. Давайте детально разберем каждый из этих продуктов.
Ягоды годжи
Этот источник комплекса витаминов вызывает противоречивые споры. Одни убеждают в пользе ягод годжи, другие твердят об их вреде. На деле же, как и любой другой продукт, эти ягоды необходимо правильно применять, тогда положительный эффект не заставит себя ждать.
Ягоды годжи достаточно калорийны, утоляют голод, но злоупотребление ими может привести к обратному – вместо стройного тела вы получите лишние килограммы. Организм просто не справится с переработкой такого количества питательных веществ. Из годжи делают чаи и настои, либо употребляют в пищу непосредственно ягодами.
У этого продукта имеются противопоказания к применению. Так, например, людям с онкологическими заболеваниями и аллергикам их лучше избегать. Годжи положительно действуют на женский организм, обновляя его и омолаживая.
В ассортименте iHerb вы сможете подобрать и купить эти ягоды от различных производителей, из которых мы выделим одного с самыми восторженными откликами:
Navitas Naturals Organic Goji Berries Sun Dried
Ягоды Годжи пришли в наш рацион из азиатской фитотерапии. Производители предлагают нам попробовать их вместе с йогуртами и мюсли, овсяной кашей или фруктовым коктейлем. Пользователи, в свою очередь, отмечают необычный приятный вкус и отличный эффект. Ягоды дают запас энергии на весь день, повышают иммунитет и способствуют обретению красивой фигуры.
Ягоды асаи
Фиолетовая ягодка была открыта совсем недавно, но уже вызывает ажиотаж среди покупателей. Ей приписывают массу чудодейственных свойств в качестве средства для похудения, обретения вечной молодости, повышения потенции.
Асаи действительно можно считать лекарственным препаратом, в ее составе содержится свыше 3000 компонентов, среди которых антиоксиданты, белки, минералы, витамины и аминокислоты. Употребление в пищу этих ягод не только способствует нормализации метаболизма, но и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление и уровень холестерина в организме.
В отличие от годжи, асаи невозможно доставить в РФ в неизменном виде. Поэтому на iHerb предлагают несколько вариантов этого продукта, среди которых особым спросом пользуются капсулы.
Now Foods Acai
Для того, чтобы сохранить свежесть ягод асаи, их замораживают и выпускают в форме капсул. Так производители сохраняют все их полезные свойства, которых не перечислить в одной статье. Женщинам особенно понравится поддержание молодости и естественной красоты, которую асаи гарантируют на ряду со стройной фигурой.
Немного вкусного позитива для стройности
Все статьи, связанные с темой “похудение”, получаются грустными, ведь в них говорится только о запретах и лишениях. Поэтому мы решили привнести в этот текст оптимистический настрой и доказать, что стройная фигура и вкусный десерт одновременно – это реальность.
iHerb предлагает множество полезных продуктов, которые не станут откладывать на ваших бедрах и талии лишние сантиметры. Все дело в натуральности. Органическая пища легче усваивается организмом, не нарушая метаболический процесс. Поэтому, если вам очень хочется подсластить свою жизнь, просто выбирайте натуральные вкусности.
Chocolove Chilies Cherries in Dark Chocolate
Chocolove очень популярная марка шоколада для истинных гурманов. В их ассортименте большое количество необычных вкусов, каждый из которых вызывает восторг у покупателей. Чили и вишня, пожалуй, самое необычное сочетание. Шоколад подходит для приверженцев ПП, он натуральный, поэтому его употребление в разумных количествах никак не повлияет на вашу стройность.
Made in Nature Organic Plums Pitted Dried Unsulfured
Среди продуктов, представленных под брендом Made in Nature огромное количество полезных и вкусных сухофруктов. Все они высушены натуральным способом, поставляются к потребителю в чистом виде, без добавления сахара. Особенно покупатели iHerb выделяют вкуснейший чернослив.
Y.S. Eco Bee Farms Raw Honey U.S. Grade A
Мед рекомендован к употребления даже во время диеты. Полезный и вкусный продукт принесет вам пользу с одним “но”. Если он будет натуральным. Данный органический мед содержит в себе максимальное количество витаминов и антиоксидантов. В отзывах отмечается, что его вкус гораздо лучше привычного нам российского продукта.
Фармацевт. Автор статей о здоровом образе жизни.
Источник
Лучшие добавки для похудения на iHerb
Ах, как же важно для любой женщины быть красивой, здоровой и стройной! Ловить восхищенные мужские взгляды, получать комплименты и цветы. Удивительно, но большинство женщин никогда не бывают довольны своим весом, поэтому практически всегда находятся в поиске волшебных средств для похудения. Впрочем, мужчины в них тоже заинтересованы не меньше. Спрос рождает предложение, такие средства сегодня есть, и их немало. На iHerb для похудения масса всевозможных эффективных БАДов, разработанных с учетом особенностей женского и мужского организмов. Они действительно помогают похудеть быстрее, вот только потрудиться все равно придется.
Основные правила для эффективного похудения
Все знают: для похудения нужно правильно питаться и заниматься спортом. Казалось бы, ничего сложного, однако на практике выполнить эти простые условия не всегда легко. Море гастрономических соблазнов, катастрофическая нехватка времени и банальная лень вынуждают нас перекусывать на бегу, вести малоподвижный образ жизни и все-таки надеяться на чудо в виде спасительных средств для похудения.
Диетологи рекомендуют придерживаться общих правил для эффективного похудения, даже если вы принимаете специальные средства, стимулирующие снижение веса. И все же придется ограничить безрассудное употребление в пищу жирного, копченого и сладкого.
Другие правила, способствующие похудению:
Конечно, от питания зависит многое, но не все. Специальные средства для похудения тоже не всесильны. Без добавления физической активности похудение не будет эффективным. Не обязательно записываться в тренажерный зал, вполне можно заниматься и дома. Упражнения помогут подтянуть мышцы, что необходимо после похудения, будут способствовать более быстрому уменьшению объемов.
Что есть на Айхерб для похудения: обзор средств
На iHerb огромное количество средств для похудения, начиная с зеленого кофе и чая, заканчивая целыми сбалансированными комплексами препаратов. Главная особенность всех средств с iHerb – натуральное происхождение, благодаря чему добавки не принесут вреда организму. Наоборот, их употребление будет способствовать поддержанию жирового обмена, стабилизировать работу кишечника.
Диета и контроль веса
Похудение зависит от правильной работы пищеварительной системы. К сожалению, привычная для большинства людей пища отрицательно влияет на ее функционирование. С препаратами Айхерб похудение пройдет эффективно, наладится баланс в организме при условии следования рекомендациям по применению.
Зеленый кофе, чай для похудения на iHerb
21st Century, Herbal Slimming Tea
Растительный чай с массой разных вкусов для похудения – клюква и малина, мед с лимоном, персик-абрикос и другие. Рекомендуется заваривать пакетик чая сначала 2 минуты, постепенно увеличивая время до 5. В день достаточно одного пакетика, причем желательно ближе к вечеру, так как отмечается выраженное слабительное свойство приблизительно через 5–6 часов после приема.
Чай отлично очищает организм, дает ощущение легкости. Не содержит красителей и сахара, только натуральные ингредиенты.
Traditional Medicinals, Women’s Teas, Organic Weightless, Naturally Caffeine Free Herbal Tea, Cranberry
Чисто женский органический чай с мочегонными травами. Хорошо избавляет от отеков и излишков воды в организме, но принимать нужно с осторожностью, чтобы не вызвать обезвоживание. Не рекомендуется пить его больше двух недель подряд, а беременным и кормящим мамам противопоказан. На iHerb такой чай продается в упаковках по 16 или 32 пакетика.
Помимо похудения, чай благотворно влияет на женский организм. Входящий в состав клевер содержит флавоноиды, продлевающие молодость и красоту, а петрушка нормализует цикл. Эффект от чая хороший, но терпко-кислый вкус клюквенного напитка не всем придется по душе.
Natrol, Диетические ягоды асаи, суперпродукты асаи и зеленый чай
Диетическая добавка с iHerb содержит важные ингредиенты, способствующие ускорению метаболизма и быстрому снижению веса. Ягода асаи оказывают выраженное антиоксидантное воздействие, способствуют нормализации работы пищеварительной системы. Экстракт зеленого чая помогает избавиться от шлаков и токсинов. Хром уменьшает тягу к сладкому, а кофеиновая смесь восстанавливает силы и придает энергии.
Производитель рекомендует для достижения наилучшего результата принимать по 2 таблетки во время еды, заниматься спортом и соблюдать режим питания. Только прием добавки без тренировок и диеты малоэффективен.
Triple Leaf Tea, Super Slim Herbal Tea, Caffeine-Free
Травяной чай без кофеина, в составе листья сены, оказывающие слабительное действие, и листья шелковицы, выводящие токсины из печени. Для поддержания энергетического баланса и усиления действия других ингредиентов используются листья солодки, папайи и хурмы. Производитель чая – китайский бизнесмен, проживающий в США. Травы для похудения в составе подобраны в соответствии с древними китайскими традициями.
Многим нравится приятный травяной чай с iHerb, а еще он снижает аппетит, устраняет вздутия и запоры кишечника.
Dukan Diet, Natural Slimming Tea
Полностью натуральный чай на травах для похудения. Естественным образом восстанавливает баланс кишечника, выводит токсины, помогает контролировать вес. Можно использовать в комплексной борьбе с лишними килограммами. Сначала заваривать не очень крепко – заливать пакетик двумя стаканами воды, по мере привыкания довести до 1 стакана на чайный пакетик.
Употребление чая от Dukan Diet с iHerb помогает снизить вес, очистить организм от шлаков и токсинов, восстановить функции печени. Можно пить как в горячем виде, так и в холодном.
Коктейли для похудения с iHerb
Naturade, Total Soy
Коктейль для похудения с шоколадным вкусом от Naturade пользуется на iHerb огромной популярностью. Необычайно вкусный, такой напиток способен обеспечить организм полным набором питательных веществ. Производитель рекомендует так построить свою программу похудения:
- 1 раз в день пить шоколадный коктейль, полностью заменяя им прием пищи;
- ежедневно употреблять 25 г соевого белка для снижения уровня холестерина, предупреждения развития сердечных заболеваний;
- правильно питаться и пить воду;
- 4 раза в неделю выполнять несложный комплекс физических упражнений, 30–60 минут.
В составе содержатся витамины, минералы, калорийность одной порции всего 130 ккал. На iHerb есть еще такой коктейль с орчатой и ванильным вкусом.
Garden of Life, Organic, RAW Fit
Коктейль с шоколадным, ванильным, кофейным или натуральным вкусом для похудения. Это растительный продукт, обладающий низким гликемическим индексом. Отлично утоляет голод, легко усваивается. В составе органические продукты, специально подобранные для снижения веса, разветвленные аминокислоты, витамины и минералы.
Все, кто покупал такой коктейль на iHerb, отмечают выраженный эффект, он хорошо помогает в похудении. Но большинству не нравится вкус напитка, который может вызвать даже приступы тошноты.
VeganSmart, Vegan Slim, Weight Loss Shake
Качественный вегетарианский протеиновый коктейль с богато выраженным сливочным вкусом. Продуктивно снижает уровень жира, обеспечивая организм необходимыми веществами. Содержит смесь из разных растительных белков, которые помогают во время похудения восстанавливать и поддерживать мышечную массу. Запатентованное сочетание растительных ингредиентов и натуральных фруктов обеспечивает контроль над потерей веса и аппетитом.
Отличное сочетание цены и качества на iHerb.
Natural Factors, WellBetX
Это не обычный коктейль для похудения, а почти мусс, так как при разведении консистенция более плотная. А если поставить разведенный продукт на час в холодильник, добавив любые фрукты, получится вкуснейший пудинг! Можно заменять целый прием пищи или использовать в качестве перекуса, если с весом небольшие проблемы. Препарат содержит PGX – растворимые в воде высокоочищенные растительные волокна. С помощью них достигается баланс глюкозы и контролируется аппетит.
Эффект от коктейля не быстрый, но стабильный. Обычно первые изменения начинают появляться к концу первой банки, поэтому лучше заказать сразу две.
Капсулы и таблетки для похудения на iHerb
Purely Inspired, Garcinia Cambogia+
Препарат очень востребован на iHerb. В таблетках для похудения содержится ударная смесь – экстракты зеленого кофе и гарцинии камбоджийской. Этот фрукт популярен в Америке как мощное средство для похудения. Гарциния обладает сразу несколькими свойствами, в комплексе способствующими снижению веса:
- блокирует образование веществ, сигнализирующих мозгу о голоде;
- способствует стимулированию выработки серотонина – гормона счастья;
- ускоряет обменные процессы;
- гидроксилимонная кислота в составе не дает образовываться подкожному жиру из сахаров.
Мощная формула препарата способствует эффективному снижению веса и похудению.
Hydroxycut, Performance Series, Hydroxycut Hardcore, Elite
Новая формула известного бренда спортивного питания Hydroxycut – термокапсулы для эффективного похудения. Уникальный продукт с мощным действием помимо похудения обеспечивает прилив энергии благодаря содержанию кофеина, паприки и L-теанина. Только ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную дозу!
Пить нужно не больше 2 капсул в день за 1 час до тренировки. В первый раз лучше принять только 1 таблетку, чтобы проверить переносимость препарата.
MusclePharm, Essentials, CLA
Мягкие капсулы препарата содержат смесь масел – авокадо и оливкового, а также сопряженную линолевую кислоту («полезный жир»). Действие направлено не только на похудение, но и сохранение сухой мышечной массы. Причем похудеть можно даже без физической активности, только немного медленнее.
После приема таблеток заметно убирается жир на животе, при этом эффект сохраняется надолго.
Nutrex Research, Lipo-6 Black Ultra Concentrate
Суперсильный жиросжигатель в линейке товаров Nutrex Research на iHerb. Достаточно принимать всего 1 таблетку в день и результат не заставит себя ждать. Этот разрушитель жира по эффективности не похож ни на какой другой. Капсулы быстро всасываются, активизируют обмен веществ, сжигают лишние калории, не забирая энергию.
Обратите внимание – в 1 капсуле содержится 200 мг кофеина, поэтому принимать нужно не позднее 6 часов до сна.
Now Foods, Chitosan
Добавка содержит запатентованную супернасыщенную форму хитозана – волокна, способного связывать жир и холестерин в ЖКТ, а также хром, который необходим для метаболизма глюкозы. При приеме препарата все жиры выводятся из организма естественным путем, не откладываясь на бедрах и животе.
В день рекомендуется принимать не больше 6 капсул.
Какое лучшее средство для похудения на iHerb, можно определить только индивидуально. Организм у всех разный, поэтому один и тот же препарат может воздействовать по-разному. Имейте в виду, что чаи хорошо очищают организм, но их можно использовать только в комплексе с диетой и спортом. Коктейли отлично подходят как заменители приема пищи, а жиросжигатели обладают длительным действием. Только принимать их нужно строго по инструкции.
Худейте с удовольствием вместе с iHerb!
Источник