Как укрепить иммунитет детям
Опубликовано: 20 октября 2018
Иммунная система — сложная структура, которая позволяет нам успешно защищаться от атак различной инфекции: всевозможных вирусов, бактерий и грибков. У одних людей иммунитет крепкий с рождения, поэтому даже в различные эпидемии их организм легко избегает заболеваний. Зато другие — буквально с самого рождения часто подхватывают болячки, а после перенесенных заболеваний довольно долго восстанавливают свое здоровье.
Люди с ослабленным иммунитетом болеют простудными заболеваниями чаще, нередко болеют с осложнениями. А это значит, что им чаще назначают антибиотики, которые, помогая организму справляться с инфекцией, к сожалению, не способствуют укреплению естественного иммунитета, а скорее наоборот. Поэтому восстановление иммунитета после осложнений и применения антибиотиков — это важная задача как для самого пациента, так и для его лечащего врача.
Для того чтобы поддержать ослабленный организм после перенесенного заболевания и окончательно выздороветь и окрепнуть необходимо придерживаться ряда простых правил:
- Хорошо высыпаться.
- Чаще бывать на свежем воздухе, совершать прогулки в парке, в лесу, у водоемов.
- Проводить укрепление иммунитета после антибиотиков. Последние исследования зарубежных специалистов показали, что прием любого антибиотика на 50-70% понижает иммунитет человека. Поэтому, все врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и не приобретать антибиотики, даже если они продаются без рецептов, а обратиться к специалисту.
- Следить за своим рационом, употреблять побольше кисломолочных продуктов.
- Стараться сохранять максимально позитивный настрой.
- Проводить укрепление иммунитета народными и лекарственными средствами.
- Заниматься физическими упражнениями.
Укрепление иммунитета после пневмонии
К счастью, в наше время диагноз «воспаление легких» встречается не так часто, да и звучит уже не так угрожающе. Еще каких-то 100 лет назад диагноз «пневмония» звучал как приговор. После начала эры антибиотиков это заболевание стало довольно быстро и успешно лечиться в случае своевременного обращения пациента к врачу. Однако, для того, чтобы поддержать ослабленный организм, не допустить повторное развитие болезни и не допустить опасные осложнения, рекомендуется проводить укрепление иммунитета после пневмонии.
Среди мер по оздоровлению организма после пневмонии есть главное правило — вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и употребления алкоголя, высыпаться, следить за питанием, весом, избегать стрессов, поменьше проводить время у телевизора и компьютера. В комплекс мер по укреплению иммунитета после пневмонии нужно включать закаливание организма, которое стоит начинать очень осторожно. Например, можно начать с ежедневных обливаний теплой водой, постепенно снижая температуру воды. Стоит помнить, что закаливания нужно начинать, когда организм полностью здоров, нет насморка, температуры или кашля.
В идеале, конечно, хорошо бы поехать на море, или поближе к горам, на минеральные воды.
Кроме того, можно проводить укрепление иммунитета народными средствами. Например, готовить отвары и настойки лекарственных трав, в которые можно добавлять мед, цветочную пыльцу или варенье. Природными средствами, повышающими иммунитет, считаются эхинацея пурпурная, чеснок, лук, женьшень, элеутерококк, лимонник, алоэ . Как правило, такой курс на укрепление организма рассчитан на 3-4 месяца. Укрепление иммунитета ребенка народными средствами после пневмонии также включает в себя употребление травяных сборов, установленный режим дня: сон не менее 8 часов, укрепляющая физкультура. В качестве закаливания можно использовать более щадящие методы, чем обливания: обтирания влажным полотенцем, а также — хождение босиком по траве, земле, песку.
Помните! Укрепление иммунитета после пневмонии — это целый комплекс мер, направленный на восстановление защитных сил организма, который желательно проводить под наблюдением врача, добросовестно, до полного восстановления!
Хорошим подспорьем может оказаться и прием лекарственного препарата Деринат. Благодаря сочетанию противовирусного и репаративного свойств Деринат способен поддержать ослабленный иммунитет, укрепить защитные силы организма, а главное, помочь избежать возможного повторного заболевания ОРВИ или гриппа! С более подробной информацией о препарате Деринат можно ознакомиться на нашем сайте.
Как восстановить организм после антибиотиков?
Несмотря на то, что антибиотики успешно справляются с заболеванием, их употребление не совсем безобидно для организма. Иногда на повышение иммунитета организма после завершения курса приема этих препаратов и полное восстановление после перенесенного заболевания требуется от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому, чтобы помочь организму побыстрее прийти в норму, необходимо проводить укрепление иммунитета.
Что нужно делать:
- Посоветоваться с врачом и пройти курс, направленный на восстановление защитных сил организма и против дисбактериоза. Справиться с ним помогут не только лекарственные препараты, но и 2-4 стакана кефира в день. Дети обычно любят йогурты, в которые можно добавлять ягоды из варенья.
- Для повышения иммунитета организма и усиления его сопротивляемости нужно использовать натуральные средства: мед, отвары шиповника, эхинацея, лимонник, женьшень, алоэ, элеутерококк, зеленый чай с лимоном. В комплекс мер по укреплению иммунитета ребенка народными средствами, также стоит включить употребление травяных чаев и отваров, только в меньшей концентрации.
- Хороший эффект по укреплению иммунитета после антибиотиков дают противовирусные и иммуномодулирующие препараты, назначаемые врачом, в том числе и Деринат, о котором речь шла выше.
- Коррекция питания: исключение белого хлеба, мучного, сладкого, жирного, жареного.
- Хорошо наполнить рацион молочными продуктами: творожками, молоком, кашами с тыквой и варить натуральное какао на натуральном молоке.
- Ежедневные занятия спортом.
- Отличным народным средством для восстановления сил организма является посещение бани. Усиленное потоотделение способствует выведению токсинов.
- Закаливания, прогулки на свежем воздухе.
- Мало кто знает, но отличным средством для укрепления иммунитета народным методом является употребление чистой воды, а еще лучше минеральной — до 2-х литров в день. Вода отлично помогает с выводом токсинов, остатков компонентов лекарств из организма, способствует очищению организма, разжижает кровь.
Как повысить иммунитет после антибиотиков?
Сегодня одним из самых востребованных средств для повышения иммунитета стал Деринат. Популярность Дерината обусловлена широтой его свойств и легкостью применения. Обладая противовирусной активностью, Деринат оказывает восстанавливающее и укрепляющее действие на слизистую носоглотки – первый, важнейший барьер на пути воздушно-капельной инфекции, усиливая таким образом защитные силы организма на всех уровнях. Препарат применяется для лечения и профилактики ОРВИ как у взрослых, так и у детей с 1 дня жизни. Как применять препарат указано на сайте.
Главное, не стоит заниматься лечением самостоятельно. Как и все медикаментозные препараты, иммуномодуляторы и противовирусные средства следует употреблять по рекомендации доктора.
Несколько рекомендаций, как укрепить иммунитет после болезни и приема антибиотиков
Общеизвестно, что пища является основным источником энергии для организма и оказывает существенное влияние на уровень иммунитета. Чтобы пища оказывала положительный эффект на иммунную систему человека необходимо к ней относиться по-возможности серьезнее. Ценители газированных напитков и фаст-фуда должны понимать, что они медленно подрывают свое здоровье.
Рацион питания, особенно после перенесенных заболеваний и приема антибиотиков, должен быть максимально продуманным. Необходимо принимать богатую антиоксидантами, витаминами и аминокислотами пищу. Фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты способны в значительной степени поддержать защитный уровень организма. Самым благотворным образом действует на наш организм спектр продуктов кисломолочного ряда, чеснок, лук и вообще зелень.
Банальная истина, но одним из наиболее актуальных и эффективных способов укрепления иммунной системы является закаливание. Однако, данный метод должен выполняться с умом, при соблюдении правил. Необходимо соблюдать постепенность нагрузок. Здесь не уместны геройства, в противном случае, есть риск не повысить иммунитет, а окончательно слечь с серьезными осложнениями после перенесенного гриппа либо простуды. Отличными помощниками организму служат умеренная физическая активность и свежий воздух.
Укрепление иммунитета ребенка народными средствами
Для восстановления защитных сил малышей очень хорошо использовать дары, которые дает нам сама природа. Для этого можно и нужно использовать ягоды. Хорошо это и тем, что это и полезно, и вкусно! Для этих целей подойдет малина, клюква, черная и красная смородина, черника, жимолость, брусника, земляника. Ягоды перемалываются, к ним добавляется мед, тертый грецкий орех, сок лимона. Такое вкусное «лекарство» обязательно понравится вашему малышу. Если есть подозрение, что у ребенка может быть аллергия, лучше сначала попробовать чуть-чуть и проследить за состоянием малыша!
В комплекс по укреплению иммунитета ребенка народными средствами можно попробовать включить употребление пророщенных злаков. Для этого подойдут пророщенные семена ржи или пшеницы. Чистые, слегка подсушенные проросшие зерна дают ребенку 4 раза в день по 5 штук. Не стоит забывать про соки. Конечно, имеются ввиду не покупные нектары из концентратов, а свежевыжатые. Взяв за правило ежедневно готовить ребенку свежевыжатый сок, вы существенно укрепите его здоровье. Однако, перед употреблением сока, желательно посоветоваться с педиатром, особенно если у малыша есть аллергические заболевания. Поэтому, следует с осторожностью подбирать фрукты, а готовый сок можно разводить чистой водой.
Для укрепления иммунитета народными средствами подходит прием рыбьего жира. Это отличное иммунное средство, которое знали еще наши бабушки. Сейчас в аптеках можно встретить много препаратов на его основе, поэтому, чтобы правильно подобрать средство для своего ребенка, обратитесь к педиатру, который и выпишет вам подходящий препарат.
Помните! Укрепление иммунитета ребенка даже народными средствами должно осуществляться системно, целенаправленно и под наблюдением специалиста!
Источник
Иммунитет после приема антибиотиков. Препараты для иммунитета.
Редко кто из современных людей не болеет, не испытывает недомогания или слабости. В связи с этим практически каждый знает, что укрепление иммунитета – это самое важное, что следует каждому сделать для своего здоровья. Поэтому препараты для иммунитета сегодня очень популярны, и многие люди покупают их в аптеках просто по совету фармацевта. Стоит ли говорить, насколько это неправильно, и даже опасно. Необходимо четко знать, какую именно проблему с иммунной системой вы испытываете, и подходит ли для этого то, что вам советуют в аптеке. Следует четко понимать, что недомогания и болезни могут иметь разную природу. Далеко не все заболевания возникают из-за того, что иммунный ответ слаб. Часто бывает и так, что он отличается гиперактивностью, и может быть направлен против клеток собственного организма. Это называется аутоиммунной реакцией, и в таком случае необходимо совершенно иное лечение. Если укреплять иммунные функции в такой ситуации, можно нанести непоправимый вред здоровью.
Исходя из вышесказанного, классифицируем препараты для иммунитета. Они делятся на 2 большие группы – иммуностимуляторы и иммуносупрессоры. Соответственно, иммуностимуляторы применяются при иммунодефицитах, а иммуносупрессоры при аутоиммунных состояниях. Поэтому, прежде чем покупать какие-либо препараты для иммунитета, необходимо точно выяснить причину недомоганий. Обратитесь к врачу, проведите необходимые исследования, и лишь потом отправляйтесь в аптеку.
Препараты для повышения иммунитета
От иммунодефицита сегодня страдает огромное множество жителей планеты. Дело здесь и в образе жизни современного человека, и в неправильном питании, которым люди просто травят себя, и во вредных привычках, и в страшных экологических условиях.
Если вы выяснили, что причина частых болезней все-таки в иммунодефиците, то вам понадобятся препараты для повышения иммунитета. Однако опять же, не следует покупать средство лишь по рекомендации друга или фармацевта. Иммуностимуляторы тоже имеют свою классификацию, и ее необходимо знать. Каждый вид имеет свои сильные и слабые стороны, и то, что хорошо для одного, не обязательно будет хорошо для другого. В большинстве своем препараты для повышения иммунитета разделяются по своему происхождению.
1. Препараты растительного происхождения составляют первую группу иммуностимуляторов. Они наиболее предпочтительны для человека, поскольку не вызывают привыкания и могут применяться как с лечебной, так и с профилактической целью. Эти препараты для повышения иммунитета знают многие – настойка женьшеня, экстракт элеутерококка, эхинацея.
2. Препараты бактериального происхождения действуют подобно сыворотке. В их составе содержатся ферменты возбудителей различных заболеваний. Но, поскольку это не активные одноклеточные возбудители, а всего лишь их ферменты, они не могут нанести вред организму. Тем не менее, такое лекарство для иммунитета стимулирует активную выработку антител. Примеры препаратов – бронхомунал, имудон, рибомунил.
3. Препараты для повышения иммунитета на основе нуклеиновых кислот хорошо справляются с заболеваниями, которые вызываются стрептококками и стафилококками. Это нуклеинат натрия, полудан, деринат.
4. Лекарство для иммунитета на основе интерферонов помогает быстрее справиться с заболеванием, если принять его в первые дни болезни. Интерфероны – это белковые клетки иммунной системы, которые вырабатываются в ответ на проникновение вирусов и делают организм невосприимчивым к инфекции.
Очень важно понимание того, что любое лекарство для иммунитета, это все-таки лекарство и назначать его самостоятельно и принимать бесконтрольно – это опасная затея. Привыкание, противопоказания, возраст – все эти факторы необходимо учесть во избежание неблагоприятных последствий.
Витамины для иммунитета
Каждый современный человек должен знать, что для крепкого здоровья, бодрости и хорошего самочувствия необходимо постоянно принимать витамины. Для иммунитета это особенно важно, поскольку их недостаток ведет к нарушению обменных процессов, и как следствие, к ослаблению иммунных функций. Для того, чтобы антитела вырабатывались и организм сопротивлялся, необходимо, чтобы в клетках и тканях все химические процессы протекали правильно. В этом смысле витамины для иммунитета – это необходимые вещества, без которых даже самый сильный и четкий иммунный ответ будет сдавать свои позиции.
Получить витамины из пищи сегодня практически невозможно. Стоит лишь задуматься о том, в какой экологии растут наши овощи и фрукты, как выращиваются животные, как изготавливаются продукты, которые лежат на прилавках магазинов. Витаминов там нет, а если и есть, то их явно недостаточно для нормальной жизнедеятельности и сопротивляемости организма. Поэтому принимать витамины для иммунитета не менее важно, чем вести здоровый образ жизни и принимать профилактические средства.
Иммунитет после антибиотиков
Антибиотики – это гениальнейшее изобретение ХХ века. Благодаря этим препаратам удалось во много раз сократить смертность от различных заболеваний и облегчить их лечение. Антибиотики – это благо, но с большой оговоркой. Назначать их должен только специалист и только при реальной необходимости. Дело в том, что лечебное воздействие этих средств часто просто перечеркивается побочными эффектами. Иммунитет после антибиотиков ослабевает, страдает микрофлора кишечника, печень плохо справляется с токсинами. Разумный врач всегда назначит антибиотики лишь в самую последнюю очередь, если без них не обойтись.
Всегда лучше дать иммунной системе возможность самой справиться с болезнью. Проведем параллель. Мама хочет научить маленького ребенка кушать самостоятельно, но, как только малыш берется за ложку, она забирает ее и начинает его кормить. Научится ли ребенок управляться со столовыми приборами таким образом? Конечно, нет. Для того, чтобы это произошло, ему нужно практиковаться. Так и в борьбе иммунной системы с одноклеточными. Как только начинается борьба, человек принимает антибиотики, которые уничтожают возбудителя заболевания, не давая возможности иммунным клеткам потренироваться. Более того, иммунитет после антибиотиков ослабевает настолько, что заболеть снова можно очень просто и быстро. Что происходит потом? Человек снова идет в аптеку и покупает антибиотики, они ведь помогли в прошлый раз. И снова наносит удар по иммунитету, кишечнику, печени, таким образом, загоняя себя в порочный круг.
Как же восстановить иммунитет после антибиотиков? Во-первых, как мы уже сказали, принимать их можно только по назначению врача и строго по инструкции. Во-вторых, с этими препаратами хорошо принимать специальные вещества – пробиотики, которые защитят микрофлору кишечника и не дадут нанести организму большого вреда. В-третьих, по окончании курса обязательно позаботьтесь о печени, ведь именно ей приходится выводить токсины. И, конечно, не забудьте подобрать хороший препарат для иммунитета.
Можем порекомендовать вам не просто хороший, а лучший из них. Речь идет о Трансфер факторе. Это не иммуностимулятор, и не иммуносупрессор. Это иммунокорректор природного происхождения, который наладит функции иммунных клеток таким образом, что они сами начнут понимать, когда надо действовать активнее, а когда «убавить мощность». Расскажем немного о механизме его действия.
Иммунные клетки работают по определенной программе. Они используют информацию, называемую иммунной памятью. Она характерна для всех млекопитающих и суть ее в том, чтобы рассказать иммунной системе о том, какие микроорганизмы несут опасность, как с ними бороться, как их распознать и не навредить тканям собственного организма. Без этой информации иммунитет как компьютер без операционной системы – работать может, а как – не знает. Иммунную память в природе содержат цепочки аминокислот, называемые трансфер факторами. Они обучают новые иммунные клетки всему, что они должны знать. В идеале трансфер факторы ребенок получает с молозивом матери, в меньшей степени с молоком. Однако, если этот процесс нарушен, либо мать сама испытывает дефицит иммунитета, то для ребенка это грозит проблемами со здоровьем.
В компании 4Life разработали уникальный метод получения трансфер факторов из коровьего молозива. Концентрат, полученный в результате этого метода – это и есть иммуномодулятор Трансфер фактор. Благодаря его приему иммунная система тренируется и обучается сама. Он не вмешивается ни в какие биологические процессы, а потому не вызывает побочных эффектов, не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту, передозировка им невозможна. Сегодня Трансфер фактор помог людям победить многие страшные болезни, и именно с ним связывают огромные надежды ведущие иммунологи мира. С Трансфер фактором от компании 4Life Research ваше здоровье под надежной защитой.
Источник