Витамины для кожи при сахарном диабете

Какие витамины нужны диабетику

При сахарном диабете часто наблюдается недостаток необходимых микроэлементов. Это может ухудшить самочувствие больного, привести к развитию осложнений. Поэтому кроме специальных лекарств диабетикам рекомендуется принимать поливитаминные препараты. Они помогают восполнить дефицит нужных микроэлементов. Поэтому больным сахарным диабетом рекомендуется регулярно пропивать курсы витаминов. Главное – разобраться, какие именно витамины нужны при сахарном диабете.

Зачем нужны микроэлементы?

При сахарном диабете нарушается углеводный обмен. В организме больного ухудшается усвоение глюкозы, поэтому ее уровень повышается. Это основная причина того, почему при этом заболевании наблюдается недостаток нужных микроэлементов. При повышении уровня глюкозы ускоряется вывод хрома, кальция, магния. Повышается также потребность в антиоксидантах, так как развивается окислительный стресс. Авитаминоз развивается и из-за других причин:

Всем диабетикам необходимо соблюдать специальную диету. Им запрещены многие продукты, которые являются источником незаменимых микроэлементов.
Болезнь сопровождается частым мочеиспусканием. С мочой выводятся многие необходимые минеральные вещества, например, калий.
Развивается нарушение жирового обмена, повышается вес. Это ухудшает усвоение многих витаминов.

Поэтому так важно знать, какие витамины необходимо принимать при диабете. Правильно выбранные препараты помогают восполнить недостаток питательных веществ, укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы. Поступление необходимых микроэлементов необходимо для профилактики осложнений и улучшения самочувствия больного.

Какие витамины пьют при сахарном диабете?

Потребность в микроэлементах зависит от возраста больного, типа и тяжести заболевания, наличия осложнений. Поэтому не стоит самостоятельно решать, какие витамины пить при сахарном диабете. Врач поможет определить, потребность в каких витаминах из них повышена.

Можно ли витамин А?

Ретинол необходим для предотвращения патологий глаз, которые часто развиваются при этом заболевании. Прием ретинола укрепляет иммунитет, повышает проницаемость мембран клеток.

Можно ли витамин E?

Токоферол – это антиоксидант, помогающий предотвратить негативные последствия окислительного стресса. Он нейтрализует воздействие свободных радикалов на клетки, защищая больного от осложнений. Дополнительный прием токоферола:

нормализует артериальное давление;
улучшает состояние кожи и волос;
восстанавливает кровоснабжение сетчатки;
замедляет старение.

Можно ли витамин B?

Это самые важные микроэлементы, которые участвуют во всех обменных процессах и в работе многих органов. Высокий уровень глюкозы и прием сахароснижающих средств ухудшает их усвоение. Поэтому диабетикам рекомендуется постоянно принимать их.

Тиамин (B1) нормализует углеводный обмен, активирует кровообращение. Помогает предотвратить ретинопатию и нейропатию.
Рибофлавин (B2) стимулирует выработку гемоглобина, защищает глаза от патологий, нормализует пищеварение.
Ниацин (B3) укрепляет стенки сосудов, снижает уровень холестерина, регулирует микроциркуляцию.
Пантотеновая кислота (B5) регулирует работу надпочечников, помогает преодолеть стресс.
Пиридоксин (B6) необходим диабетикам, чтобы предотвратить нарушения работы нервной системы. Этот микроэлемент также улучшает усвоение инсулина и предотвращает развитие нейропатии.
Биотин (B7) действует аналогично инсулину, повышая его эффективность. Он нормализует энергообмен, стимулирует синтез жирных кислот.
Фолиевая кислота (B9) стимулирует белковый обмен, улучшает кровоснабжение и регенерацию тканей.
Цианкобаламин (B12) важен для всех видов обменных процессов. Он улучшает аппетит, работу печени.

Можно ли диабетикам витамин С?

Аскорбиновая кислота участвует в обмене веществ, повышает эффективность инсулина, укрепляет иммунитет, регулирует свертываемость крови. Принимают аскорбиновую кислоту для профилактики заболеваний сердца и сосудов нижних конечностей.

Можно ли при диабете витамин D?

Кальциферол улучшает усвоение кальция, стимулирует выработку гормонов. Он предотвращает развитие остеопороза и кожных заболеваний, укрепляет кости и зубы, нормализует работу сердечной мышцы. Принимать кальциферол рекомендуется вместе с кальцием.

Какие нужны минеральные вещества?

Когда больной выясняет, какие витамины принимать при диабете 2 типа или 1 типа, нужно не забывать о минеральных веществах. У диабетиков часто наблюдается их нехватка.

Селен

Это сильный антиоксидант, защищающий ткани от окислительного стресса. Он предотвращает появление катаракты, нормализует функции поджелудочной железы.

Железо

При дефиците железа нарушается окисление глюкозы, снижается уровень гемоглобина. Этот минерал необходим для нормализации углеводного и липидного обмена, для укрепления иммунитета.

Хром участвует в углеводном обмене, улучшает усвоение инсулина, повышает его активность. Он нужен для предотвращения катаракты. Этот минерал помогает соблюдать диету, так как уменьшает тягу к сладкому.

Цинк улучшает состояние больного и предотвращает многие осложнения. Он уменьшает уровень холестерина, активирует синтез инсулина. Цинк ускоряет регенерацию тканей, укрепляет иммунитет.

Магний

Этот минерал требуется всем диабетикам. Он регулирует проведение нервных импульсов, улучшает состояние сетчатки глаза.

Какие поливитаминные комплексы можно принимать?

Каждому больному нужно узнать у врача, какие витамины можно принимать при сахарном диабете. Часто рекомендуют обычные поливитаминные комплексы, особенно на начальных стадиях заболевания. Но лучше принимать препараты, в которых все микроэлементы сбалансированы и находятся в таком количестве, которое необходимо для диабетика.

«Компливит Диабет» — это БАД, содержащий 12 витаминов, 4 минерала, липоевую кислоту, экстракт гинкго билоба. Улучшает обмен веществ, предотвращает нарушение периферического кровообращения, нормализует уровень глюкозы.
«Алфавит Диабет» содержит 13 витаминов, 9 минералов, органические кислоты, экстракты черники, корней лопуха, одуванчика. Препарат улучшает углеводный обмен, предотвращает развитие осложнений.
«Доппельгерц Актив для диабетиков» состоит из 10 витаминов, 4 минералов. Улучшает самочувствие больного, нормализует обменные процессы. Препарат предотвращает поражение почек и глазные заболевания.
«Верваг Фарма» содержит 11 витаминов, хром, цинк. Препарат предотвращает авитаминоз, укрепляет иммунитет, улучшает аппетит.

Только врач может решить, нужны ли витамины больному и какие лучше принимать. В большинстве случаев назначают специальные комплексы, которые помогают восполнить недостаток необходимых микроэлементов.

Источник

Кожа при сахарном диабете: разница между диабетической и обычной косметикой

Причины проблем с кожей при диабете

Обычная ухаживающая косметика, например, увлажняющие и смягчающие кожу кремы, разрабатываются для здоровой кожи. В силу возрастных изменений или из-за влияния неблагоприятных факторов окружающей среды наша кожа подвергается ежедневному негативному воздействию. Ей необходима помощь. Состав обычной косметики по уходу рассчитан на восполнение нехватки питательных веществ (в первую очередь жиров) и воды. Этого вполне достаточно для ежедневного ухода.

При сахарном диабете возникающие проблемы связаны, в первую очередь, с высоким уровнем глюкозы в крови, то есть с самим системным заболеванием. Из-за СД нарушается состояние мелких кровеносных сосудов, которыми пронизаны нижние слои кожи, и она не получает достаточного количества воды. Кожа становится сухой, шелушится и чешется.

Химическая реакция глюкозы с белком коллагеном приводит к ухудшению структуры эластичной сетки из коллагена и эластина, которая поддерживает упругость кожи и отвечает за ее здоровый внешний вид. Меняется скорость отшелушивания верхнего слоя мертвых клеток кожи – корнеоцитов, и на отдельных участках кожи (на пятках, кончиках пальцев) образуется толстая роговая корка – гиперкератоз.
Но проблемы с кожей у людей с диабетом не ограничиваются ксеродермией (сухостью). В складках кожи чаще возникает раздражение из-за трения и влажной среды. Это факторы образования опрелостей, которые доставляют дискомфорт и могут стать началом развития инфекции.

Риск инфицирования, как бактериального, так и грибкового, при диабете в несколько раз выше, чем у здоровый людей. Поэтому косметические химики, разрабатывая специализированные средства ухода, всегда учитывают эти особенности кожи. Более того, приходится продумывать составы нескольких средств: одним видом крема невозможно решить все проблемы, они слишком разные. Приходится делать целую серию средств: разные виды кремов, каждый из которых предназначен для решения определенной проблемы с кожей.

На что ориентироваться при выборе ухаживающей косметики?

При выборе косметики для ухода за проблемной кожей людей с сахарным диабетом, в первую очередь, нужно обращать внимание на рекомендации производителя. Если на упаковке написано, что продукт рекомендован при диабете, приведены результаты апробаций в медицинских клиниках, которые подтвердили его эффективность и безопасность именно для людей с диабетом, это заслуживает внимания.

Средства для кожи ног

В первую очередь такой подход нужен при выборе средств для ухода за кожей ног. Избавление от сухих мозолей, гиперкератоза на пятках всегда стоит во главе угла правил ухода за стопами. Тут нужно делать все, чтобы избежать такого грозного осложнения, как диабетическая стопа. Уход за сухой кожей и профилактика инфекции – главные цели при создании кремов для ног.

Средства для кожи рук

Кожа рук подвергается действию воды и мыла, средств для мытья посуды и другой бытовой химии. Это, конечно, оказывает негативное влияние на состояние кожи и ногтей. Более того, при проколе пальца для измерения уровня гликемии, кожа получает микроповреждение, которое может стать «входными воротами» для инфекции. Поэтому лучше всего остановиться на специализированных кремах для рук, обладающих антисептическими и регенерирующими свойствами.

Средства для лица, тела и профилактика воспалительных процессов

Ну, и для ухода за складками кожи лучше всего остановить свой выбор на кремах-присыпках для малышей (но не использовать сухую присыпку!) или опять-таки – на специализированной, разработанной именно для людей с диабетом, косметике. Кремы для лица можно выбирать, исходя из личных предпочтений, главное, чтобы они не содержали раздражающих кожу компонентов. Обязательно летом использовать кремы с фактором защиты от УФ-излучения 10-15. Читая лекции на школах диабета, мы всегда очень подробно рассказываем о принципах выбора косметики, объясняя, почему и как, зачем и для чего.

Как выбрать подходящее средство и не попасться на маркетинговые уловки?

Для людей с диабетом действительно сейчас не так уж много средств ухода за кожей и полостью рта. В основном производители просто ограничиваются надписью «Подходит при диабете», часто даже не имея подтверждений эффективности в виде клинических апробаций.

Составы разных кремов чаще всего отличаются друг от друга, так как выбор ингредиентов всегда зависит от химика-разработчика. Одной и той же цели, например, увлажнения кожи, можно добиться с помощью разных ингредиентов: мочевины, глицерина, пантенола и других. Разрабатывая формулу крема, мы всегда подбираем его основу (базу) и активные компоненты, исходя из поставленной задачи: что этот крем должен делать, какие функции выполнять, как быстро должен наступить эффект и т.д.
Если продукт предназначен для проблемной кожи (специализированный), мы его сертифицируем и отправляем на клиническое подтверждение заявленных свойств. Ну, а далее – это уже маркетинг, потому что себестоимость ингредиентов у продуктов разных производителей отличается незначительно. Если компания социально ответственная, она постарается не поднимать высоко цены на средства для людей с диабетом, понимая, что диабет – это и так серьезная финансовая ноша, как в плане лечения, так и ухода за собой.

Как выбрать крем для ребенка?

Перечисленные выше проблемы с кожей характерны больше для людей с диабетом 2 типа, при котором очень часто встречается длительная декомпенсация диабета. Дети с диабетом 1 типа – это обычные дети, и можно рекомендовать для них обычную детскую косметику для ухода за кожей и средства гигиены полости рта.
Если все-таки проблемы, например, в полости рта есть, то тогда выбирайте специализированные продукты, обязательно обращая внимание на рекомендации по возрасту.

У деток с диабетом обычно есть специфика в уходе за пальчиками (проколы при заборе крови для измерения уровня глюкозы) и местами введения инсулина. В таких случаях хорошо подходит, например крем ДиаДерм Регенерирующий. Крем образует защитную пленку над микроранкой, закрывая ее от попадания инфекции. Он также содержит натуральные антисептики – экстракт шалфея, масло облепихи, и масло мяты (ментол) для снятия боли на поврежденном участке.

О специализированной линейке ДиаДерм

Кремы ДиаДерм были разработаны в лаборатории нашей компании Аванта (Краснодар) целым коллективом, это не работа одного человека. За более чем 12 лет на рынке, мы прошли многочисленные клинические исследования и апробации, как необходимые для сертификации, так и добровольные. Гордимся, что можем заявить о множественных положительных результатах в испытаниях.
За эти годы миллионы людей стали использовать наши продукты на постоянной основе. Приятно, что мы можем помочь людям с диабетом, сделать качество их жизни лучше, сберечь их красоту и предотвратить некоторые осложнения диабета.
Мы будем и дальше работать в этом направлении, производить недорогие, но очень качественные продукты и вести просветительскую работу на Школах диабета. Верю, что осознанный уход за кожей и полостью рта помогает сохранить здоровье и красоту многие годы.

Источник