Витамины для костей остеохондроз

ОСТЕО-ВИТ. Витамины для здоровья костей

дополненный витамином D3 и витамином В6

Правильное питание при остеохондрозе. Витамины при остеохондрозе.

Позвоночник играет очень весомое значение для здоровья человека! В 90% случаев развития различных заболеваний причина скрывается в нарушении работы опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь, позвоночника – основной несущей конструкции тела человека, принимающей на себя основную нагрузку при ходьбе, занятиях спортом, подъеме тяжестей и т.п. Кроме того, позвоночный столб, имеет важную функцию хранения и защиты спинного мозга и спинномозговых нервов, которые в свою очередь иннервируют определенные органы и части нашего тела, обеспечивая связь с центральной нервной системой. Одним из наиболее коварных заболеваний позвоночника является остеохондроз, характеризующийся как дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвонковых дисков, суставов и связок, проявляющееся как в отдельных отделах позвоночника, так и может охватывать сразу несколько отделов. В настоящее время от этого коварного заболевания страдает большая часть населения нашей планеты из-за травм различного генеза, сидячего и малоподвижного образа жизни, возрастных изменений, частых эмоциональных стрессов, не стоит исключать и неправильное питание, приводящее к лишнему весу, повышающему нагрузку на позвоночник. Избыточный вес и недостаток витаминов и минералов в питании пагубно влияют на состоянии межпозвонковых дисков, мышц и хрящей.

Лечение остеохондроза – процесс длительный, включает не только медикаментозную терапию, массаж , физиопроцедуры, лечебную гимнастику, но и правильное питание при остеохондрозе, направленное на снижение веса тела, обогащенное достаточным количеством минералов и витаминов при остеохондрозе, могут дать положительную динамику по пути к излечению.

Основные принципы питания при остеохондрозе.

Правильное питание при остеохондрозе играет особое значение, ведь благодаря поступающим в организм питательным веществам можно приостановить дегенеративные изменения, которым подвергаются межпозвонковые диски и окружающие их структуры. К основным принципам организации питания при остеохондрозе относятся:

Осуществление контроля за калорийностью потребляемых продуктов, направленное в сторону снижения;
Питание при остеохондрозе должно быть разнообразным и сбалансированным, включающим достаточное количество минералов и витаминов при остеохондрозе;
Ограничение в потреблении поваренной соли;
В меню должны быть включены продукты, обладающие хондропротектрным действием.

Что полезно и вредно при остеохондрозе?

У людей, страдающих остеохондрозом позвоночника, чаще наблюдается избыточный вес, дающий дополнительную нагрузку на межпозвонковые диски, что вызывает патологические изменения. Поэтому для снижения калорийности своего рациона питания при остеохондрозе следует отказаться от жиров животного происхождения. Вредно при остеохондрозе высокое потребление сливочного масла, субпродуктов и мяса жирных сортов, сала и колбасных изделий с высоким содержанием сала. Полезно повысить в рационе содержание растительных масел (кукурузного, оливкового, подсолнечного, льняного). Особенно в питании при остеохондрозе следует отдать предпочтение льняному маслу, отличающемуся высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, улучшающих обменные процессы в организме и усиливающих регенерацию хрящевой ткани. С этой целью полезно также при приготовлении пищи добавлять в блюда семена льна .

Не принесет пользы меню с содержанием легкоусвояемых углеводов (картофель, хлебобулочные изделия из белой муки, кондитерские изделия). Особенно вредны при остеохондрозе сладкие блюда, содержащие одновременно легкоусвояемые углеводы и жиры (пирожные с кремом, торта), их следует заменить сладкими фруктами: яблоками, грушами, киви.

Полезно в питание при остеохондрозе включать углеводы с низким гликемическим индексом: бобовые (фасоль, горох, чечевица), грибы, томаты, цветную капусту, а также каши (в первую очередь гречневую и овсяную).

Минералы и витамины при остеохондрозе.

Меню людей, страдающих заболеваниями позвоночника, в том числе остеопорозом позвоночника , остеохондрозом, болезнью Бехтерева и другими, должно быть богато витаминами и минералами. Остеохондроз и остеопороз – это заболевания, вызванные нарушением минерального обмена в организме, поэтому важнейшим их минералов в питании при остеохондрозе должен быть кальций . Но стоит помнить и о том, что кальций в организме правильно не усваивается без витамина D, ему нужен баланс с магнием и фосфором! Другим важным микроэлементом при остеохондрозе является калий. Поэтому в питание при остеохондрозе следует включить продукты, богатые этими ценными для человеческого организма веществами: кисломолочные продукты, сыры с низким содержанием жира, орехи, грибы, зеленые листовые овощи, морскую капусту, кольраби, бобовые культуры, гречку. Используйте в питании кальцийсодержащие биологически активные комплексы, способствующие замедлению дегенеративно-дистрофическому процессу в позвонках.
Биологически активный комплекс
Остеомед , содержащий цитрат кальция (легкоусвояемая органическая соль кальция) и трутневый расплод, являющийся природным источником большого числа макро- и микроэлементов, аминокислот, витаминов основных групп.

Витамин D при остеохондрозе имеет не только профилактическое действие, но и лечебное! Витамин D3 (активная форма витамина D) в лечении остеохондроза способствует восстановлению минерального обмена в организме, тем самым приостанавливает развитие дегенеративно-дистрофического процесса в позвонках, восстанавливает костную ткань и укрепляет связочный аппарат. Витамин В6 , наряду с витамином D3 также участвует не только в восстановлении минерального обмена, но и в синтезе нейромедиаторов, что позволяет улучшить функцию нервной системы. Витаминный комплекс Остео-Вит , содержащий витамины В6 и D3, а также трутневый расплод , являющийся не только основным поставщиком ценных питательных для организма веществ, но и донатором энтомологических прогормонов (не является горомонозаменителем): тестостероидов, прогестерона, эстрадиола и свободных аминокислот, что особенно важно для людей, страдающих остеохондрозом, остеопорозом , остеомаляцией , остеопенией , артрозами и артритами суставов, обусловленных нарушением гормонального фона, особенно часто развивающихся у женщин в период климакса и постменопаузы . Кроме того, трутневый расплод содержит водо- и жирорастворимые витамины группы А, Е, способствующие регенерации пораженных тканей и потенцирующие действие витаминов В6 и D3 в составе Остео-Вит.

При организации правильного питания при остеохондрозе нужно позаботиться и о содержании витаминов – антиоксидантов, защищающих нервную ткань и хрящевую ткань от разрушения, принимающих участие в восстановительных процессах поврежденных клеток. Антиоксиданты необходимы обеспечения нормального кровоснабжения позвонков (не стоит забывать, что костная ткань в 10 раз сильнее снабжается кровью). Витамин С (оказывает противовоспалительное действие, улучшает обменные процессы в функциональность межпозвонковых дисков) и витамин Е (защищает клеточные мембраны, что позволяет предотвратить мышечную атрофию, оказывает благотворное действие на окислительный процесс жирорастворимых витаминов), обладающие антиоксидантным действием в большом количестве содержаться в плодах шиповника , черной смородине, яблоках, бобовых культурах, грецких орехах, гречневой крупе, помогают обеспечить клетки организма кислородом, улучшить кровоснабжение.

Биологически активный комплекс Дигидрокверцетин Плюс на основе эталонного природного антиоксиданта — дигидрокверцетина , добываемого из коры сибирской лиственницы, усиливающего действие витаминов С и Е , также, входящих в его состав, позволяют обеспечить кровоснабжение и питание клеток межпозвонковых дисков и улучшить их функциональность.

При правильном питании при остеохондрозе нужно снизить потребление соли не более, чем 5 г в сутки. Это поможет уменьшить отеки и улучшить микроциркуляцию крови в межпозвонковых дисках.

Важную роль в профилактике и лечении остеохондроза играют хондропротекторы, являющиеся материалом хрящевой ткани, позволяющие улучшить процессы репарации, эластичность, гибкость и упругость межпозвоночных дисков. К продуктам — хондропротекторам относятся холодец, заливные из мяса и рыбы, мясо птицы (особенно куриные крылышки), запеченное на гриле.

Восстановительным, противовоспалительным, хондропротекторным действием, обеспечивающим венозный отток крови, что способствует ликвидации застойных явлений в межпозвонковых дисках, обладает корень одуванчика , являющийся основой препарата Одуванчик П, в котором действие лекарственного растительного сырья усилено витамином С.
Кроме того, корень одуванчика стимулирует метаболизм углеводов и липидов, снижает содержание в крови «вредного» холестерина, устраняет появление варикозных звездочек на спине, появляющихся в результате остеохондроза.

Рекомендуемые препараты и витамины при остеохондрозе произведены по уникальной технологии криообработки, сохраняющей всю ценность растительного сырья, что имеет значительное преимущество перед препаратами, произведенными по высокотемпературной технологии, так как не разрушается лечебное действие природного сырья.

Для достижения максимального эффекта в лечении и профилактике остеохондроза следует изменить свой образ жизни – проявлять большую физическую активность, бороться с гиподинамией и отказаться от вредных привычек , максимально снизить потребление кофе , черного чая, газированных и энергетических напитков.

При обострении остеохондрозе обязательным является прием миорелаксантов, снижающих спазм мышц, а следовательно и болевой синдром. Для снижения тонуса скелетной мускулатуры и улучшения качества сна при постоянных болях при обострении остеохондроза позвоночника рекомендуется прием препаратов на основе валерианы лекарственной , являющейся природным миорелаксантом , на основе которой произведен препарат Валериана П .

Источник

Витамины при остеохондрозе

Витамины необходимы организму человека при остеохондрозе. Они эффективны при патологиях различных отделов позвоночника: шейного, грудного и поясничного. Их следует принимать при таких проявлениях: головные боли, боли в спине, шум в ушах, протрузия межпозвоночного диска, снижение работоспособности. Витамины могут назначаться в таблетках, капсулах или в форме инъекций. Довольно эффективны специальные поливитаминные комплексы: «Пентовит», «Дуовит», «Центрум», «Декамевит», «Мильгамма».

Польза

При остеохондрозе показаны как жирорастворимые витамины, так и водорастворимые. Наиболее полезны витамины A, D, E, K, C, группы B. Они обеспечивают ускорение метаболизма, предотвращают накопление солей в клетках, защищают хрящевую ткань, способствуют снятию боли и воспалительных процессов, улучшают регенерацию тканей, повышают защитные функции организма.

Противопоказания

Витамины чрезвычайно полезны для организма и обладают минимумом противопоказаний. Однако в некоторых случаях их приём следует ограничить: сердечная недостаточность, аллергия или индивидуальная непереносимость, беременность. В период беременности витамины нужно подбирать особенно осторожно, чтобы не навредить организму матери. Неправильное употребление витаминов может вести к побочным эффектам: появление камней в почках, отёк Квинке, патологии ЦНС и др.

Витаминосодержащие продукты

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

В ходе лечения остеохондроза необходимо соблюдать рациональный рацион питания, богатый на витамины. Витамин A находится в моркови, петрушке, молочных продуктах, яйцах, рыбе. Витамины группы B (B1, B2, B6, B12) содержатся в орехах, пшеничной каше, мясе, сыре, молоке, сладком перце, рыбных продуктах, капусте, ягодах. Витамин C можно получить при употреблении шиповника, ягод, фруктов, облепихи, цветной капусты, сладкого перца. Витамин D содержится в яйцах, жирных молочных продуктах, картошке, овсяной крупе, грибах, семенах подсолнечника. Витамин Е — это фундук, молоко, облепиха, соевое масло, миндаль. На витамин K богаты капуста, шпинат, спаржа, сливы, томаты, баранина.

Особенности питания

Для эффективного усвоения витаминов в ходе приёма пищи нужно соблюдать конкретные правила: пищу следует принимать небольшими порциями, исключить жирные, жареные и солёные продукты, употреблять пищу за 2–3 ч до сна, заменить сахар мёдом или сухофруктами.

При употреблении витаминосодержащих комплексов и сбалансированном питании можно добиться хорошего терапевтического эффекта на ранней стадии болезни.

Витамины необходимо принимать СТРОГО после консультации с врачом.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику и мы составим вам подробную диету.

Источник

Хондропротекторы

Большое количество заболеваний опорно-двигательного аппарата сопровождается прогрессирующим разрушением хрящевой ткани, что сопровождается не только сильными болями, но и существенными ограничениями подвижности. Впоследствии прогрессирования патологического процесса хрящ может разрушаться настолько, что это приведет к образованию на суставных поверхностях костных выростов, называемых остеофитами, и в конечном итоге срастанию костей, что полностью исключает возможность движения в пораженном суставе. Очень часто подобные процессы протекают в позвоночнике.

При них пациентам практически всегда назначаются препараты, называемые хондропротекторами. Поскольку они отличаются далеко не низкой стоимостью, важно разобраться, что же собой представляют хондропротекторы, и насколько эффективно их применение.

Что такое хондропротекторы

Хондропротекторы – группа лекарственных средств, основными компонентами которых являются глюкозамин и/или хондроитинсульфат. Эти соединения представляют собой строительный материал, из которого формируется соединительная ткань. Таким образом, их применение способствует активизации процессов восстановления хрящевой ткани, в том числе межпозвонковых дисков, и остановке прогрессирования протекающих дегенеративно-дистрофических процессов. Но хондропротекторы влияют не только на состояние суставов, а также и на нашу кожу, делая ее более увлажненной,эластичной, здоровой.

Препараты этой группы требуется принимать длительно, а первый эффект от их использования можно оценить не ранее, чем через 2 месяца регулярного употребления. В течение этого времени активные компоненты средства проникают в хрящи и провоцируют синтез новых клеток. Также эти соединения способны блокировать действие ферментов, разрушающих хрящевую ткань, и нормализовать физико-химические свойства синовиальной жидкости.

Синовиальная жидкость – специальная густая жидкость, содержащаяся внутри суставов и смягчающая трение их поверхностей.

Таким образом, благодаря применению хондропротекторов удается остановить разрушительные процессы в хряще и стимулировать его регенерацию, что способствует уменьшению болей и нормализации подвижности. Но в действительности многие пациенты не замечают существенной разницы до и после применения хондропротекторов, что заставляет копнуть глубже и разобраться, действительно ли они эффективны.

Эффективны ли хондропротекторы

Питание хрящевой ткани суставов организовано природой так, что она не получает питательных веществ прямиком из кровеносного русла, т. е. хрящи не имеют собственных кровеносных сосудов, а необходимые им вещества доставляются из крови методом диффузии. В противном случае многочисленные кровеносные сосуды разного размера окутывали бы сустав. Это приводило бы к их травмированию во время совершения движений и соответственно образованию гематом разного размера.

Диффузия питательных веществ и продуктов обмена осуществляется за счет сжатия хряща в момент движения. Например, межпозвоночные диски при каждом шаге сдавливаются телами позвонков, что приводит к вытеснению из них тканевой жидкости. В момент устранения нагрузки происходит резкое снижение давления на диск, в результате чего он обратно расправляется и впитывает в себя уже обогащенную питательными веществами тканевую жидкость.

Следовательно, по всей поверхности межпозвоночного диска постоянно происходят процессы разрушения и восстановления. Но под действием отрицательно влияющих факторов баланс между этими процессами нарушается, и хрящевая ткань постепенно истирается, не успевая полностью регенерировать, т. е. развиваются артрозы.

Хондропротекторы должны вмешиваться в эти процессы и способствовать ускорению процессов восстановления. Но проводимые европейскими и американскими учеными в течение 11 лет исследования показали, что только около 3—5% вводимых в организм через желудочно-кишечный тракт веществ всасывается и разносится по организму. Остальная масса хондроитина и глюкозамина разлагается ферментами до аминокислот.

Проверить степень всасывания и распределения любого вещества в организме можно с помощью простого радиоизотопного метода, подразумевающее обработку препарата безопасными для человека радиоактивными метками с коротким сроком жизни и последующее отслеживание его передвижения в организме на рентгене.

Несколько более эффективными являются препараты, вводимые внутримышечно или внутрисуставно. Но и их дозировки недостаточно для получения выраженного терапевтического действия.

Поскольку хондропротекторы требуется принимать длительно, и они редко назначаются самостоятельно, т. е. обычно пациентам прописывается еще комплекс лекарственных средств, то через 2 месяца зачастую действительно наблюдается улучшение состояния. Но отдавать все лавры только хондропротекторам было бы нелогичным.

Таким образом, хондропротекторы могут оказать действительно лечебное действие только на начальных стадиях развития дегенеративных процессов в хряще. В более запущенных случаях их прием, особенно в форме средств для перорального применения (таблетки, капсулы, порошки и т. д.), будет давать или едва ощутимый эффект или вовсе не оказывать никакого положительного действия на проблему.

Тем не менее огромным достоинством хондропротекторов является то, что они не наносят вреда организму. Поэтому их можно использовать практически при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся разрушением хрящевой ткани. Но выбрасывать последние деньги, возлагая на эти препараты большие надежды не стоит.

В нашей клинике много лет уже применяются различные хондропротекторы, мы стараемся выбирать наиболее проверенные и хорошие препараты. Их существует невероятное множество на рынке, но на данный момент мы остановили свой выбор на самом эффективном – морском коллагене Mermaids.

Показания к применению хондропротекторов

В аннотациях к современным хондропротекторам производители приводят практически весь перечень патологий хрящей. Но, учитывая особенности строения суставов, их питания и вышеизложенные факты, в действительности эти лекарственные средства стоит использовать при начальных стадиях развития:

шейного, грудного, пояснично-крестцового остеохондроза – препараты способствуют повышению скорости процессов регенерации хрящевой ткани, что позволяет уменьшить болезненность в пораженном позвоночно-двигательном сегменте;
артроза – хондропротекторы способствуют синтезу новой синовиальной жидкости и улучшают ее физико-химические свойства;
артрита, периартрита – средства активизируют процессы восстановления сустава и уменьшению воспалительного процесса, что приводит к уменьшению отечности, болезненных ощущений.

Также хондропротекторы рекомендуется использовать в период восстановления после травм.

Если активный образ жизни, занятие спортом, прогулки – для вас, то мы рекомендуем принимать морской коллаген Mermaids курсами 1 раз в полгода. Он поможет Вам и вашему организму восстановить необходимые резервы.

Противопоказания хондропротекторов

Поскольку действующими веществами препаратов данной фармакологической группы являются естественные для человеческого организма соединения, они имеют крайне скудный перечень противопоказаний. Причем большинство случаев, в которых их применение недопустимо, обусловлено отсутствием проведенных клинических испытаний на данной группе больных. Поэтому производители не имеют объективных доказательств их безопасности в подобных ситуациях и не могут разрешить использовать свои препараты для лечения:

беременных и женщин, кормящих грудью;
детей младше 12 лет;
людей, имеющих непереносимость любого компонента препарата, включая вспомогательные вещества.

С осторожностью пероральные хондропротекторы назначаются при наличии заболеваний органов ЖКТ.

Итак, если показания для применения хондропротекторов есть, а противопоказания отсутствуют, пациенту будет назначен препарат в форме:

Средства для перорального употребления (морской коллаген Mermaids, Дона, Структум, Терафлекс, Артра и т. д.) – подразумевают употребление таблеток, порошков, капсул. Для получения первых результатов требуется продолжительный прием, поэтому и курс лечения может длиться не менее 2 месяцев, а чаще 6 месяцев и более.
Раствора для внутримышечных инъекций (Эльбона, Мукосат, Алфлутоп и пр.) – отличаются более высокой эффективностью и назначаются курсами по 10—20 дней, в течение которых ежедневно требуется делать 1 инъекцию. Затем их заменяют средствами для перорального употребления.
Раствора для внутрисуставных инъекций (Мукосат, Алфлутоп и др.) – предполагают введение хондропротекторов непосредственно в полость сустава, что позволяет обеспечить целенаправленное воздействие препарата на пораженный хрящ.
Средств для местного применения (Хондроитин, Артрафик, Хондроксид и пр.) – используются для нанесения на кожу в проекции пораженного сустава. Это позволяет действующим веществам диффундировать через ткани, проникать в сустав и оказывать регенерирующее действие. Но поскольку толщина мягких тканей над разными суставами различна (особенно большая над позвоночником), использование подобных средств не всегда дает ожидаемый эффект.

Все современные хондропротекторы появлялись в разное время. Каждый следующий препарат становился более совершенным, чем предыдущим (не исключено, что в ближайшем будущем появится новое средство, которое будет эффективно и при более серьезных разрушениях хрящевой ткани, протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков и т. д.). На основании этого выделяют 3 поколения хондропротекторов:

Препараты натурального происхождения на основе экстрактов хрящей животных и растительного сырья: Румалон, Алфлутоп.
Препараты, содержащие очищенную гиалуроновую кислоту, хондроитин сульфат или глюкозамин: Мукосат, Хондрекс, Дона, Артра, Терафлекс, Тазан, Кондронова, Хондро.
Комбинированные средства, в составе которых одновременно присутствуют коллаген, глюкозамин и хондроитин сульфат, а также дополнительные соединения (витамины, полиненасыщенные жирные кислоты): Инолтра, Хонда, Геландрингк, Флексинова, Джоинт, Флекс.

Особенности хондропротекторов нового поколения коллагена Mermaids

В нашей клинике представлен лучший экологически чистый коллаген на сегодняшний момент. И мы с удовольствием рекомендуем его всем нашим пациентам, потому что ручаемся за эффективность. В Морском коллагене содержится 20 необходимых организму аминокислот. А также его состав входят только самые натуральные продукты, такие как – гидролизат коллагена из кожи арктической трески , бета – каротин, витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12) , витамин С из ацеролы, цинк, органический селен, кремний из хвоща полевого, антоцианы из скандинавской черники.

Биодоступность препарата, который мы используем значительно выше других хондропротекторов, что означает, что большая часть препарата в течение 6 часов способна накапливаться в хрящах и коже. Низкая молекулярная масса препарата и применение его в виде растворимых порошков обеспечивает быструю всасываемость в кровь и легкую усвояемость. Также при 6-8 недельном употреблении Вы сможете заметить эффект – кожа будет защищена от UVA и UVB лучей, станет более эластичной, гладкой, увлажненной.

Основными и важными для поддержания здоровья и красоты являются 1,2 и 3 типы коллагена. Человек на 90% состоит из коллагена 1 типа. Этот фибриллярный белок является основным компонентом кожи, связок, сосудов, сухожилий, фиброзного хряща, костей, склеры и роговицы глаза.

Коллаген Mermaids состоит преимущественно из коллагена 1 типа. Как раз за счет увеличения коллагена 1 и 4 типов на коже разгладятся глубокие морщины. Помимо этого, наш продукт помогает женщинам с проблемой целлюлита улучшить внешний вид кожи. При длительном и регулярном приеме ( до 2 лет ) 5г коллагена костная масса становится более плотной за счет стимуляции синтеза костных клеток. Морской коллаген очень хорошо зарекомендовал себя в роли противовоспалительного препарата при остеоартрите, он будет безопасным и эффективным способом лечения болей ,так как не вызывает побочных реакций. Но коллаген хорош не только для хрящей, костей и суставов, он также способствует очищению стенок сосудов от атеросклеротических бляшек за счет наличия пролина и лизина в составе.

Морской вид коллагена наиболее благоприятный и подходящий человеку тип. Очень хорошо усваивается, так как похож на человеческий.

Морской коллаген действует по-разному. Например, у пожилых людей чаще наполняет суставы, укрепляя их. У молодых восстанавливается соединительная ткань, происходят положительные изменения в волосах, ногтях и коже. Жизненные системы человека сами выбирают, где коллаген наиболее необходим, где есть повреждения. Когда нужные места насытятся, молекулы пептида коллагена перенаправятся в другие органы и ткани. Продолжая употреблять морской коллаген, можно добиться желаемой цели.

Самым начальным ощущением будет увеличение энергии, нормализация работы головного мозга, концентрация, прекрасное самочувствие.

Для Вашего удобства – приобрести морской коллаген Mermaids можно прямо у нас в клинике или возможна курьерская доставка. Вы также можете оставить заявку и мы с Вами свяжемся.

Так что же такое коллаген? Коллаген представляет собой белок, который влияет на соединительную ткань, а именно стимулирует ее синтез. Самостоятельно наш организм способен вырабатывать только 50% необходимого нам белка, остальное мы должны получать извне (например, с пищей). И проще всего дополнять нехватку белка с помощью коллагена-пептида.

Еще одним преимуществом коллагена нового поколения, помимо его натуральности и эффективности, является то, что он не содержит жиров, что делает его возможным для диетического применения. Также данный коллаген не содержит ГМО и является халяльным и кошерным продуктом.

К чему может привести недостаток коллагена? Наш организм с возрастом истощается, поэтому снижается его способность синтезировать коллаген самостоятельно. В результате нарушаются регенеративные процессы в органах и тканях, что обуславливает развитие многих заболеваний. Внешне мы можем увидеть такие проявления, как сухость, неровный цвет кожи, покраснение и морщины, далее появляется хруст в суставах. Коллаген можно сравнить с «клеем», который держит наш организм. Без коллагена организм «высыхает». Поэтому врачи и диетологи рекомендуют включать его в свой рацион после 35 лет всем без исключения. Даже небольшие профилактические курсы способны приносить большую пользу организму.

Классический курс профилактического приема коллагена- 3 месяца приема, месяц перерыв и 3 месяца приема. Организм получает недостающее количество определенных аминокислот для синтеза своей «родной» молекулы коллагена.

Очень важно обращать внимание на дополнительные компоненты в составе, которые усиливают действие коллагена, увеличивают его биодоступность и запускают синтез коллагена в организме.

Витамин С. Без него синтез коллагена невозможен. Только при наличие витамина С аминокислоты связываются и правильно формируются коллагеновые волокна. Кроме того, чтобы аминокислоты собрались все вместе в молекулу коллагена нужны витамины группы В, железо, цинк,селен, кремний.

Все эти элементы присутствуют в составе морского коллагена Mermaids.

Из основных полезных свойств коллагена Мермейдс можно также выделить:

Способствует снижению веса;
Улучшает качество сна;
Делает кожу упругой;
Укрепляет кости и предотвращает переломы, ускоряет восстановление после переломов;
Улучшает гибкость и подвижность суставов;
Укрепляет стенки кишечника;
Делает кожу упругой, за счет чего разглаживаются морщины;
Укрепляет волосы, ногти, зубы.

Особенности применения хондропротекторов

Чтобы повысить эффективность хондропротекторов, рекомендуется:

снизить нагрузку на пораженный сустав;
принять меры для снижения веса, если у больного присутствует ожирение;
избегать резких движений в пораженном суставе;
избегать переохлаждения;
выполнять назначенный врачом комплекс упражнений лечебной физкультуры;
посещать бассейн и совершать пешие прогулки, если это не запрещено лечащим врачом;
давать суставу отдых.

Лечение исключительно хондропротекторами без применения других методов воздействия при уже существующих патологиях суставов не используется никогда. В таких случаях оно обязательно дополняется назначением ряда других лекарственных средств, ЛФК, мануальной терапией, диетой, а также физиотерапевтическими процедурами.

В качестве монотерапии хондропротекторы могут использоваться только в целях профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, а именно суставов.

Хорошо повышают эффективность лечения хондропротекторами сеансы мануальной терапии, которые способствуют нормализации мышечного тонуса, окружающих сустав мышц, улучшают кровообращение и скорость протекания обменных процессов. Также мануальная терапия позволяет нормализовать подвижность пораженного сустава и восстановить его правильное анатомическое положение, что особенно актуально при наличии проблем с межпозвонковыми дисками.

Хондропротекторы оказывают лишь незначительное влияние на межпозвонковые диски. Поэтому при остеохондрозе и других дегенеративно-дистрофических патологиях дисков позвоночника очень важно добиться увеличения просвета между отдельными позвонками и восстановить их правильное положение на оси позвоночника. Это позволит снизить нагрузку на деформирующиеся диски и создаст оптимальные условия для восстановления баланса между скоростью протекания процессов истирания и восстановления межпозвонковых дисков. Поэтому мануальной терапии отводится весомая роль при борьбе с различными заболеваниями позвоночника и других суставов.

Огромным достоинством хондропротекторов является то, что они практически никогда не провоцируют развитие побочных эффектов. Только в единичных случаях возможно возникновение:

аллергических реакций;
тошноты, рвоты, болей в животе;
скачков уровня артериального давления;
аритмии;
головных болей, головокружения.

По данным канадских ученых, хондропротекторы с искусственным глюкозамином способны оказывать отрицательное влияние на клетки поджелудочной железы, тем самым повышая риск развития сахарного диабета.

Профилактика болезней суставов

В настоящее время задачами лечения больных артритом и артрозом является повышение подвижности суставов и снижение боли. Подвижность суставов определяется оптимальными размерами коллагеновых фибрилл и протеогликанов. Обновление матрикса в хрящах происходит через год. Поэтому длительное и систематическое применение комплекса из гидролизата коллагена позволяет восстановить и укрепить структуру тканей суставов человека. Пептиды коллагена эффективно влияют как на раннюю стадию болезней суставов, так и на профилактику. Хронические болезни человека вследствие дисплазии соединительной ткани закладываются на эмбриональной стадии развития и на этапах роста детей и подростков. Добавки из аминокислот коллагена помогают ослабленным детям в укреплении хрящевой, костной и других соединительных тканей. Если действие современных лекарств направлено на снижение воспалительных и болевых симптомов, то морской коллаген с комплексом витаминов имеет преимущество в профилактике заболеваний.

Возможная альтернатива

Если хондропротекторы рационально использовать только на начальных стадиях развития заболеваний, то, что же делать, когда дегенеративно-дистрофические процессы уже успели зайти далеко и провоцируют сильные боли, ограничения подвижности и другие нарушения? В подобных ситуациях пациентам требуется найти хорошего специалиста, который не будет заниматься пропагандой неэффективных лекарственных средств, а подберет правильную тактику лечения.

При большинстве патологий суставов назначаются НПВС и кортикостероиды. Эти препараты имеют внушительную доказательную базу результативности и позволяют купировать воспалительный процесс и боль, т. е. оказывают хороший терапевтический эффект. Также пациентам с запущенными заболеваниями могут рекомендоваться внутрисуставные инъекции препаратами, являющимися заменителями синовиальной жидкости. Это:

Ферматрон;
Синвиск;
Синокром;
Вико-плюс.

Они содержат гиалуронат натрия и вводятся непосредственно в полость пораженного сустава. Это вещество участвует в образовании волокон коллагена и способствует устранению повышенного трения суставных поверхностей. Поэтому одной инъекции зачастую достаточно для эффективного устранения болей и хруста. Но со временем гиалуронат натрия рассасывается, поэтому уколы следует повторять каждые 6—12 месяцев.

Заменители синовиальной жидкости обычно используются для введения в крупные изолированные суставы. Если у человека диагностирован остеохондроз, то применять такие препараты для восстановления каждого пораженного межпозвонкового диска будет не самым рациональным решением, особенно если заболевание уже успело привести к образованию грыжи диска.

Поэтому при патологиях позвоночника, кроме медикаментозной терапии, высокую эффективность показывает мануальная терапия. С помощью правильных приемов квалифицированному специалисту удается устранить предпосылки для прогрессирования заболевания, а также функциональные блоки. Мануальный терапевт может добиться восстановить правильное положение позвонков и увеличения расстояния между ними, что снизит нагрузку на измененные диски и позволит естественным процессам регенерации протекать с большей результативностью.

Почему хондропротекторы до сих пор назначаются больным

Практически каждый врач, имеющий хоть малейшее отношение к суставам, в большей или меньшей степени осведомлен о низкой эффективности хондропротекторов. Но почему же тогда они продолжают назначаться больным?

Дело в том, что многие люди имеют достаточно низкий уровень познаний в медицине, чем успешно пользуются фармацевтические компании и, что скрывать, не слишком добросовестные врачи. Цена современных хондропротекторов весьма высокая, при этом их себестоимость крайне низкая. Это позволяет фармзаводам получать ежегодно многомиллиардные прибыли, плодотворно работая с врачами.

Подобная деятельность не ограничивается государствами, так как препараты:

крайне редко провоцируют развитие побочных эффектов;
применяются при хронических и вялотекущих заболеваниях, не представляющих прямой угрозы для жизни больного и не вызывающих развития критических состояний;
отпускаются без рецепта, поскольку не содержат сильнодействующих и наркотических соединений.

При этом многие больные хвалят хондропротекторы и советуют их своим знакомым. Но при этом они не учитывают, что кроме данных препаратов они получали другую терапию, которая обычно носит комплексный характер. Да, и эффект плацебо весьма сказывается (дорогой препарат не может быть неэффективным). Поэтому больной полностью уверен, что если он будет полгода принимать таблетки или вовсе регулярно делать инъекции волшебных восстанавливающих средств, то спустя пару месяцев его боли пройдут и улучшится общее состояние.

В действительности это так и происходит. Но зачастую боли проходят в результате применения других препаратов, действие которых дополняется физиотерапевтическими процедурами, ЛФК и мануальной терапией, а также благотворным влиянием психосоматики.

Сегодня редко патологии суставов диагностируются на самых ранних этапах развития. Поэтому хондропротекторы, как показывают официальные исследования, априори не могут привести к весомым положительным изменениям в уже патологически измененных суставах.

Таким образом, хотя эффективность хондропротекторов не имеет клинических доказательств, они продолжают широко назначаться больным по всему миру. Препараты не наносят вреда, но и оказываются неэффективными при серьезных заболеваниях. Но нельзя исключать и действие эффекта «плацебо», ведь уверенность пациента в эффективности лечения дорогостоящим лекарством оказывает положительное влияние на организм, течение обменных процессов и общее самочувствие, что не может не сказаться благотворным образом на состоянии суставов. Поэтому если вы хотите снизить риск возникновения патологий опорно-двигательного аппарата или уже имеете их на начальных стадиях развития и можете себе позволить купить хондропротекторы, принимайте их. В остальных случаях доверьте свое здоровье более действенным средствам.

Источник