Витамины для глаз для улучшения зрения взрослым таблетки лучшие

Обзор лучших витаминов для глаз и зрения

Человек получает 80-90% информации об окружающем его мире благодаря глазам и возможности видеть.

По этой причине нужно постоянно поддерживать здоровье глаз, лечить вовремя заболевания и проводить эффективную профилактику.

Защитить глаза помогает здоровый отдых, правильное питание, занятия спортом и витаминные комплексы.

Рейтинг производителей

К здоровью нужно относиться бережно, поэтому лучше всего использовать витамины для глаз от проверенных производителей . В этом случае можно избежать подделок и непроверенных препаратов.

В данном списке представлен рейтинг производителей, начиная с самых надежных:

• Queisser Pharma;
• CIBA VISION;
• Медана Фарма;
• Алкон;
• Фармстандарт;
• Московский эндокринный завод;
• Tubilix Pharma;
• Novartis Pharma AG;
• Экомир ФК.

Виталюкс Плюс

Эти витамины являются биологически активной добавкой. Препарат рекомендуется использовать тем, кто часто работает за компьютером, при усталости глаз . Также он помогает при лечении глазных заболеваний и их профилактике. Комплекс можно принимать и при недостатке витаминов, которые обеспечивают качественную работу глаза.

Действующие компоненты, которые играют главную роль: рыбий жир, лютеин, DHA, зеаксантин. Стандартно принимают витамины 2 раза в сутки на протяжении месяца. Стоимость Виталюкс Плюс — от 564 рублей.

• возрастает активность рецепторов;
• восстанавливается баланс минеральных веществ и витаминов, которые требуются для поддержания здоровья глаз и их нормальной работы;
• восстанавливается зрение;
• профилактика возникновения заболеваний;
• профилактика возрастных заболеваний и потери остроты зрения;
• значительно облегчает усталость глаз, особенно после продолжительной работы за компьютером;
• защита от солнечного излучения, попадания пыли и от других неблагоприятных факторов окружающей среды;
• поддерживает активное восстановление сетчатки после лечения конъюнктивита.

• его не стоит использовать во время лактации и в период беременности;
• существует риск возникновения аллергических реакций при индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Лютеин Комплекс

Этот витаминный комплекс также является БАДом. Его можно использовать, когда зрение подвергается большим нагрузкам, чтобы восстановить работу глаз, а также при возрастных проблемах. Особенно показан Лютеин Комплекс при глаукоме, катаракте и дистрофии сетчатки .

Эффективность витаминов обуславливается большим содержанием лютеина. Он нейтрализует негативное влияние агрессивных световых лучей и усиливает приспособляемость к яркому свету.

Препарат принимают по 1-3 таблеткам в день в течение 2 месяцев. Курс рекомендуется повторять 2 раза в год. Стоимость — от 300 рублей.

• препятствует помутнению хрусталика;
• борется с разрушением сетчатки вследствие возрастных изменений;
• повышает качество зрения;
• используется при комплексном лечении серьёзных заболеваний и после оперативного вмешательства;
• является профилактикой глазных заболеваний;
• восстанавливает светочувствительность, благодаря чему возрастает адаптация к световым колебаниям;
• повышает восприятие цветов;
• борется с утомляемостью глаз.

• не используется в период беременности и лактации;
• возможна аллергическая реакция на какой-либо из активных компонентов.

Доппельгерц Актив

Этот БАД показан тем, у кого нарушено зрение, а также для профилактики заболеваний глаза. Также витамины используются для снятия утомляемости глаза . Препарат создает антиоксидантную защиту, так как в его составе содержатся зеаксантин и лютеин, которые являются природными каротиноидами. Они могут проникать прямо в сетчатку глаза и защищать глаз от негативного влияния агрессивного света .

Доппельгерц Актив рекомендуется использовать после операции на глаза, так как он способствует ускорению регенерационных процессов . Кроме этого, препарат улучшает кровообращение и повышает остроту зрения в темное время суток.

Витамины принимаются 1 раз в день на протяжении месяца. Стоимость — от 300 рублей.

• профилактика ухудшения зрения и дегенеративных процессов в хрусталике и сетчатке;
• укрепление кровеносных сосудов глаза;
• ускоренная регенерация после операции;
• улучшение ночного зрения;
• снижение усталости глаз от зрительной нагрузки;
• защита от агрессивных световых лучей.

• возможность возникновения аллергических реакций на компоненты, входящие в состав.

Оксиал

Витамины в виде капель используются, чтобы снять воспаления, покраснения и снизить слезоточивость. Препарат способствует усиленной регенерации роговицы и хорошо увлажняет поверхность глаза . Оксиал необходимо принимать по 1-2 капли в день. Стоимость — 600 рублей.

• благодаря своему составу, близкому к естественному, он помогает избавиться от сухости глаза и оздоровляет слизистую;
• с помощью гиалуроновой кислоты препарат активно заживляет повреждения;
• средство не вызывает раздражение глаза;
• можно использовать для устранения зуда и жжения от дыма, пыли, линз и от различных факторов окружающей среды;
• снижают усталость глаза.

• краткосрочное действие;
• возможны аллергические реакции из-за компонентов в составе Оксиала.

Рибофлавин

Средство показано при воспалении радужки глаза, конъюнктивите, гемералопии, а также при микроповреждениях и язвах на роговице. Рибофлавин можно использовать и при усталости глаз, снижении зрения. В состав препарата входит витамин B2, рибофлавин.

Он снабжает клетки глаза кислородом, ускоряет метаболизм и восстановительные процессы. Принимать его можно в виде капель, таблеток или порошка. Стоимость — от 70 рублей .

• восстанавливает качество работы сетчатки;
• помогает в регенерации слизистой оболочки и тканей роговицы;
• улучшает зрение в темноте;
• увеличивает нервную проводимость в сетчатке;
• можно принимать детям с 6 месяцев;

• в случае передозировки возможны побочные эффекты в виде зуда, покалывания и легкого онемения глаза;
• возможны аллергические реакции на витамин В2;
• временное снижение качества зрения;
• следует воздержаться от приема при сахарном диабете.

Тауфон

Активный компонент препарата – таурин . Он показан при гемералопии, катаракте, глаукоме, травмах роговицы и при общем ухудшении зрения. Тауфон снижает внутриглазное давление, усиливает восстановительные процессы, улучшает метаболизм и проводимость в тканях. Стоимость — от 100 рублей .

• хорошо увлажняет глаз, устраняет воспаления, раздражительность и покраснения;
• снижает симптомы усталости глаза при длительном напряжении;
• значительно способствует регенерации тканей;
• восстанавливает работу клеточных мембран.

• не рекомендуется принимать при беременности;
• нельзя принимать детям;
• возможны побочные эффекты в виде зуда, рези и жжения;
• возможны аллергические реакции.

СуперОптик

Этот препарат является биологически активной добавкой. Он показан людям, которые постоянно испытывают сильную зрительную нагрузку . В составе СуперОптик есть каротиноиды, жирные кислоты Омега-3 и комплекс витаминов. Препарат усиливает защитную функцию глаза и способствует улучшению зрения. Стоимость — от 350 рублей.

• обеспечивает защиту от агрессивного света и ультрафиолетового излучения;
• является антиоксидантом;
• повышает качество зрения в темноте;
• увлажняет роговицу глаза и улучшает работу слизистой оболочки;
• улучшает остроту зрения.

• возможны аллергические реакции к компонентам;
• не рекомендуется принимать при беременности и детям младше 12 лет.

Систейн Ультра Плюс

Средство показано при раздражении роговицы, зуде, жжении и общем дискомфорте. Оно увлажняет поверхность глаза и образует на ней тонкую пленку, которая активно защищает слизистую . Принимают Систейн Ультра несколько раз в день по 2 капли. Стоимость — от 250 до 430 рублей.

• активное увлажнение слизистой;
• устраняет воспаление и раздражение;
• обеспечивает защиту от негативных внешних факторов окружающей среды, например от пыли, дыма, яркого света и холодного воздуха;
• снижает усталость;
• можно принимать во время беременности;
• может использоваться, как смазка для линз и как средство для их промывания.

• возможны аллергические реакции на компоненты в составе;
• применение иногда сопровождается повышенным слезотечением;
• не рекомендуется использовать в комплексе с другими глазными каплями.

Отзывы

Марина: Использую витамины для зрения уже давно, не все помогают, но за это время нашла и действительно хорошие. Каждый раз повторяю курс, зрение постепенно улучшается.

Дарья: Витамины покупала для дочки и сама пользовалась. Разницы особой не заметила, поэтому не думаю, что такой эффект стоит потраченных денег.

Александр: Врач назначил витамины в комплексе с лекарственными препаратами, результат просто отличный. По завершению курса снова проверюсь у врача, но уже чувствую прогресс.

Источник

Лучшие витамины для глаз

Обновлено в 2021 году

Человеческий глаз — это один из важнейших органов чувств, с помощью которого мы воспринимаем весь окружающий мир. Он легко подвержен различным заболеваниям. Поэтому его необходимо беречь: вести правильный образ жизни, нормально питаться, чаще гулять на свежем воздухе, а если этого недостаточно — принимать витамины. Мы изучили мнения пациентов и составили рейтинг лучших витаминов для глаз с разным спектром действия и составом.

У всех медицинских средств имеются противопоказания, перед их покупкой необходима консультация со специалистом. Не занимайтесь самолечением. Рейтинг основан на мнении экспертов и пользователей нашего портала. Статья носит субъективный характер, не являются рекламой и не служит руководством к покупке.

Как выбрать витамины для улучшения зрения

В современном мире люди часто питаются неправильно, не получая всех необходимых витаминов и микроэлементов в достаточном количестве — от этого страдают и глаза. Нужно отметить, что большинство витаминных препаратов являются не лекарственными средствами, а биологически-активными добавками, призванными восполнить дефицит необходимых организму веществ.

Тем не менее, витаминные комплексы подбираются по тому же принципу, что и обычные лекарства, но есть некоторые специфичные критерии. Давайте рассмотрим их подробнее:

• Образ жизни. Пожалуй, самый важный критерий. Для закрепления эффекта от витаминов необходимо корректировать питание и образ жизни, иначе через некоторое время симптомы вернутся. Кроме того, прием каротина курильщиками повышает риск развития рака легких и предстательной железы — именно поэтому перед приемом препаратов, содержащих каротин, курильщикам нужно обратиться к врачу. Он подберет оптимальный препарат и его дозировку.
• Состав. Еще один немаловажный фактор. Желательно, чтобы в составе препарата, помимо собственно витаминов, присутствовали такие вещества, как лютеин и каротин. Лютеин защищает глаза от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения, а также, является антиоксидантом. Это вещество не синтезируется в организме, поэтому мы должны получать его с пищей. Уменьшение его содержания в организме приводит к разрушению сетчатки и, впоследствии, потере зрения. Поэтому дополнительный прием препаратов с лютеином может помочь укрепить сетчатку глаза. Каротин действует аналогично.

Также стоит учитывать критерии, применимые к любым лекарственным средствам: возраст (доза лекарства рассчитывается в зависимости от массы тела), наличие склонности к аллергии и состояние желудочно-кишечного тракта. Из-за заболеваний пищеварительной системы может нарушаться всасывание витаминов — в этих случаях целесообразно пить препараты в высоких дозировках, однако однозначно этот вопрос должен решить врач.

В список лучших витаминов для глаз мы добавили наиболее известные, но отличающиеся друг от друга средства.

Часто задаваемые вопросы

Бывают ли капли с витаминами для улучшения зрения?

Важно понимать, что ухудшение зрения может быть связано с самыми разнообразными причинами. Если оно вызвано именно недостатком витаминов и минеральных веществ — прием витаминов и их комплексов в виде таблеток или капель может скорректировать зрение и предотвратить его дальнейшее ухудшение.

А вот если причина кроется, например, в катаракте или глаукоме, то витамины тут бессильны — необходимо хирургическое или лазерное лечение.

Какие продукты положительно влияют на зрение?

Сначала нужно понять, какие вещества полезны для зрения. Это каротин, лютеин, омега-3 жирные кислоты, витамины E и A. Самыми полезными для зрения продуктами считаются шпинат и морковь. В состав шпината входит лютеин и каротин, а в состав моркови — каротин («предшественник» витамина A), другие витамины (B, C) и минеральные вещества, которые будут полезны не только для глаз, но и для организма в целом.

Какие же еще продукты содержат полезные вещества? Это фрукты и овощи желтого, красного, оранжевого и зеленого цвета (краснокочанная капуста, помидоры, томаты) — в них содержится каротин . Лютеин содержится в оранжевом перце, кукурузе, хурме, брокколи.

В число продуктов, оказывающих положительное влияние на зрение, также присутствуют ягоды (черника и голубика), рыба и орехи (миндаль).

Рейтинг витаминов для улучшения зрения

12. Ретинорм

• Неплохой состав
• Страна: Россия
• Цена: 306 Р
• Рейтинг (2021): 8.0

В состав препарата входит лютеин, витамины C и Е, зеаксантин, цинк, медь и селен. В день необходимо принимать по 3 таблетки, что не очень удобно. Минимальный возраст — 18 лет (как и у большинства средств), а продолжительность приема составляет 1 месяц. Противопоказан беременным и во время лактации.

• Достоинства
  • Хороший состав
• Недостатки
  • Дорогой — учитывая что в день нужно принимать 3 таблетки

11. Миртилене форте

• Самые натуральные
• Страна: Италия
• Цена: 731 Р
• Рейтинг (2021): 9

Средство изготовлено из натурального экстракта плодов черники, которая славится своими полезными свойствами. Ее влияние на зрение заключается в улучшении адаптации глаз к изменениям освещения, улучшению кровоснабжения и питания сетчатки (структуры глаза), которая выполняет роль одного из главных анализаторов и преобразовывает картинку в нервные импульсы. Кроме того, черника славится большим количеством витаминов и полезных веществ, входящих в ее состав.

• Достоинства
  • Улучшает общее состояние организма
  • Лечебная дозировка действующих веществ
  • Снимает напряжение глаз
  • Капсулы легко глотаются
• Недостатки
  • Цена

10. Тауфон табс лютеин

• Хорошее соотношение цены и качества
• Страна: Россия
• Цена: 300 Р
• Рейтинг (2021): 9

Средство зарегистрировано как лекарственный препарат, а не БАД, что вызывает больше доверия. Состав очень богатый. Здесь и витамины — A, С, В2, В12, Е, В1, В6, рутин, фолиевая кислота, и минералы — цинк, селен, медь, и лютеин, и зеаксантин. Правда лютеина в составе не очень много. Принимать витамины удобно — по 1 таблетке 1 раз в день. Производитель предлагает курс в 3 месяца, но перед началом столь длительного применения рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Основные показания к применению — усталость и болезненные ощущения в глазах при работе за компьютером, телефоном и во время чтения.

• Достоинства
  • Богатый состав
  • Продается как лекарственный препарат
• Недостатки
  • Есть не во всех аптеках

9. Лютеин форте

• Содержит натуральные компоненты
• Страна: Россия
• Цена: 212 Р
• Рейтинг (2021): 9

Мощное антиоксидантное средство, оказывающее защитное действие на сетчатку и хрусталик, предотвращая его помутнение и, следовательно, развитие катаракты. Кроме того, в состав средства входит таурин, который нормализует обменные процессы и питание глаза. А витамин Е способствует регенерации поврежденных клеток глаза, уменьшает ломкость капилляров и улучшает «доставку» питательных веществ.

• Достоинства
  • Качественный состав
  • Укрепит корни волос
  • Облегчит боль после операции
  • Тормозит развитие близорукости
• Недостатки
  • Противопоказания

8. Черника Форте

• Содержит цинк
• Страна: Россия
• Цена: 273 Р
• Рейтинг (2021): 9.5

Препарат известной российской фирмы, в состав которого входят антоцианы черники — пигмент, который придает этой ягоде окраску и обладает антиоксидантными свойствами, то есть предотвращает образование свободных радикалов и их повреждающее действие. Кроме того, средство содержит витамины группы B, которые не только снимают усталость глаз, но и положительно влияют на передачу нервных импульсов, что может помочь в борьбе с нервным тиком, когда, например, дергается глаз.

• Достоинства
  • Укрепляет и защищает сосуды
  • Способствует поддержанию уровня витамина А
  • Помогает адаптироваться к смене освещения
  • Подходит детям с 3 лет
• Недостатки
  • Может возникнуть аллергическая реакция
  • Низкое содержание лютеина

7. Веторон Е

• В форме капель для приема внутрь
• Страна: Россия
• Цена: 250 Р
• Рейтинг (2021): 9.5

В состав этого комплекса входит витамин Е (40 мг), витамин С (40 мг) и бета-каротин (20 мг). Производитель заявляет, что препарат можно принимать даже беременным и кормящим, однако этим категориям пациентов перед приемом капель мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.

• Достоинства
  • Удобный флакон-капельница
  • Возможно применение у беременных и кормящих
  • Очень редкие побочные эффекты (аллергия)
  • Бюджетный
• Недостатки
  • Пачкает одежду
  • С осторожностью принимать курящим

6. Vitrum Vision Plus

• Лучшие от усталости
• Страна: США
• Цена: 1314 Р
• Рейтинг (2021): 9

Еще одно хорошее аптечное средство от американского производителя, у которого, кроме того, существует еще и специальный комплекс для спортсменов. Оптимальная дозировка действующих веществ способствует минимальному риску возникновения побочных эффектов. В первую очередь препарат влияет на микроциркуляцию глаза, то есть улучшает приток крови, тем самым несколько улучшая четкость картинки.

• Достоинства
  • Улучшает состояние кожи и волос
  • Упаковки хватает на 2 курса
  • Длительность курса лечения — 1 месяц
  • Могут помочь при сухости глаз
• Недостатки
  • Очень дорогой
  • Подходит только взрослым

5. Лютеин Комплекс детский

• Один из лучших для детей
• Страна: Россия
• Цена: 298 Р
• Рейтинг (2021): 9.5

Отличный препарат для детей школьного возраста. Их организм бурно развивается, поэтому потребность в витаминах и микроэлементах высокая. А учитывая, что дети часто отказываются от еды, капризничают и в результате недополучают всех необходимых для нормального развития веществ, средство будет отличным подспорьем в этот нелегкий период. Кроме того, цинк, входящий в состав препарата, благоприятно влияет на нервную систему, снижая ее возбудимость, на кожу, волосы, ногти и кроветворную систему. Есть также популярная версия препарата для взрослых.

• Достоинства
  • Широкий спектр действия
  • Предотвратит ухудшение зрения из-за нагрузок в школе
  • Приятный вкус
  • Оптимальная дозировка действующих веществ
• Недостатки
  • Крупные капсулы

4. Компливит Офтальмо

• Подойдет для профилактики
• Страна: Россия
• Цена: 313 Р
• Рейтинг (2021): 9

Витамины для глаз в таблетках марки Фармстандарт, препараты которой вы наверняка не раз видели в аптеке. Комплекс создан специально для предотвращения проблем со зрением. В состав входят витамины B, C, E, A, цинк, селен, лютеин и другие вещества. Дозировки не очень большие, но достаточные для курсового приема.

• Достоинства
  • Сравнительно недорогой
  • Соотношение цена/качество
  • Длительный эффект
• Недостатки
  • Много вспомогательных компонентов

3. Доппельгерц актив с лютеином

• Проверенное временем
• Страна: Германия
• Цена: 450 Р
• Рейтинг (2021): 9

БАД из популярной немецкой серии средств, хорошо зарекомендовавших себя на российском рынке. Главные действующие вещества в составе это: цинк, лютеин и витамины А, C и Е, а также зеаксантин в достаточных дозировках. Производитель рекомендует применять витамины в течении 1 месяца.

2. Solgar комплекс черники для зрения плюс лютеин

• Очень богатый состав
• Страна: США
• Цена: 1350 Р
• Рейтинг (2021): 9.2

Средство от одного из самых популярных зарубежных производителей биологически активных добавок. В его состав входят не только лютеин, который оказывает защитное и антиоксидантное действие, но и целый комплекс природных экстрактов, которые улучшают питание сетчатки и хрусталика, препятствуя его помутнению, улучшают кровообращение глаза, повышают тонус мышц, тем самым повышая четкость зрения, нормализуют работу капилляров глаза — список можно продолжать долго.

• Достоинства
  • Очень богатый состав
  • Качественный производитель
• Недостатки
  • Высокая цена
  • Тяжело найти и купить в России

1. СуперОптик

• Обширный состав
• Страна: Польша
• Цена: 665 Р
• Рейтинг (2021): 9.5

Препарат по праву можно назвать одним из самых лучших за счет его состава. В нем содержатся не только все необходимые для зрения и организма в целом витамины (B, C, E, A), но и минералы. СуперОптик влияет не только на глаза, снимая усталость после длительной работы за компьютером, но и на кожу, ногти и волосы. Витамин C в составе укрепит сосуды, которые сильно страдают у пациентов с сахарным диабетом, который часто возникает после 50 лет.

• Достоинства
  • Удобство приема (1 капсула в сутки)
  • Широкий спектр действия
  • Улучшит общее самочувствие
• Недостатки
  • Крупные капсулы

Источник