Витамины для четкости зрения

Витамины для глаз

Витамины жизненно необходимы человеку, и их недостаток существенно сказывается на всех аспектах жизнедеятельности. Огромную пользу несут витамины и для глаз: они помогают сохранять остроту зрения, противостоять негативным окружающим факторам, без проблем переносить интенсивные нагрузки и т.д. Остановимся детальнее на том, какие витамины нужны для глаз, на что они влияют и как получить их в необходимом объеме.

Кому необходимы витамины для зрения

Витамины для глаз для улучшения зрения необходимо принимать людям с авитаминозом. К сожалению, сегодня каждый второй человек относится к группе риска по недостатку каких-либо витаминов.

В идеале человек получает все важные питательные вещества с едой. Но для этого рацион должен быть по-настоящему разнообразным. Кроме того, ежедневно надо съедать до 2 кг овощей и фруктов в сыром виде. Вряд ли у современного человека получится придерживаться настолько сбалансированного рациона. Как результат, возникает недостаток витаминов и микроэлементов. Если дисбаланс незначительный, организм включает компенсаторные свойства и старается минимизировать последствия нехватки питательных веществ. В противном случае нарушаются обменные процессы и страдают самые разные функции, в том числе и зрение.

Надо понимать, что витамины для глаз для улучшения зрения напрямую не воздействуют на физиологию глаза. Но недостаток витаминов вполне может запустить физиологические изменения, которые повлекут за собой близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Таким образом, витамины для сетчатки глаза не вылечат уже имеющиеся проблемы, но они помогут предотвратить появление новых, а также сформируют благоприятные условия для лечения.

Витамины для глаз для улучшения остроты зрения требуется принимать в следующих случаях:

• для укрепления нервной системы и снижения уровня стресса;
• для повышения иммунитета и профилактики инфекционных заболеваний;
• для укрепления сосудов глазного дна;
• для предотвращения возрастных изменений сетчатки;
• для полноценного питания сетчатки при ее дистрофии.

В любом случае список витаминов для глаз для улучшения зрения желательно сначала согласовать с врачом.

Какие витамины полезны для глаз и в каких продуктах они содержатся

Зная, какие витамины для глаз жизненно необходимы, нельзя забывать и про микроэлементы, многие из которых играют важную роль в нормализации зрения. Надо обеспечить поступление в организм:

• бета-каротина;
• лютеина;
• цинка;
• cелена;
• хрома;
• полиненасыщенных жиров и жирных кислот.

Из натуральной еды получить все необходимые для глаз витамины и элементы просто невозможно — человек не в состоянии съесть такое количество. Поэтому тем, кто живет в городе, стоит подумать о подборе БАД для зрения.

На что обратить внимание при подборе витаминов

Самый главный совет при подборе БАД для зрения — консультация с врачом-офтальмологом. После сбора анамнеза и, если потребуется, сдачи анализов врач выдаст список витаминов для глаз в таблетках, из которых вы выберете те, которые устроят по форме выпуска, цене и другим характеристикам.

Также не стоит гнаться за чудодейственными ингредиентами. Например, витамины с черникой для глаз обогащены витамином С, который будет присутствовать и в других БАД. Но приписка о содержании экстракта ягод наверняка увеличит ценник.

При подборе витаминов стоит обращать внимание на:

• активные вещества (по этому признаку витамины могут быть универсальными или содержать повышенную дозу определенных веществ);
• форму выпуска (таблетки, капсулы, сироп и т.д.);
• возможные противопоказания.

Некоторые формы выпуска витаминов могут быть противопоказаны пожилым людям, при непереносимости лактозы или глютена, сахарном диабете, повышенном кровяном давлении. Обязательно сообщите на консультации о наличии хронических заболеваний, чтобы врач подобрал оптимальную биологически активную добавку именно для вас. И, конечно, не стоит принимать витамины просто так. Гипервитаминоз может стать причиной множества проблем, включая сухость кожи и сыпь, бессонницу, отложение камней в почках и т.д.

Источник

Ясный взор: как выбрать лучшие витамины для глаз, чтобы сохранить зрение

Человеку необходимы витамины и микроэлементы. Они поддерживают работу всех систем организма, в том числе и зрения. Тем, кто стал хуже видеть, может потребоваться не только консультация врача, но и дополнительная поддержка. Так, специалисты Национального института глаза США рекомендует людям, у которых ухудшается зрение принимать БАДы для глаз, в которых содержатся:

• 500 мг витамина С;
• 400 МЕ витамина Е;
• 80 мг цинка;
• 2 мг меди;
• 10 мг лютеина;
• 2 мг зеаксантина.

Для борьбы с сухостью необходимы витамины с омега-3 жирными кислотами. Таких кислот много в красной рыбе, морепродуктах, а также некоторых орехах. Включай их в рацион, чтобы защитить сетчатку от повреждений снизить риск потери зрения.

Виды витаминных комплексов для глаз

Выбирая лучшие витамины для зрения, стоит посоветоваться с врачом – квалифицированный специалист поможет разобраться, какие витамины для зрения самые эффективные для борьбы с выявленной проблемой, или же укажет на то, что без медикаментозного лечения не обойтись.

Выделяют 3 большие группы препаратов:

• на основе каротиноидов;
• на основе черники;
• комбинированные.

Морковь содержит значительное количество бета-каротина, предшественника витамина А. Он важен для здоровья роговицы. Лютеин в составе моркови защищает сетчатку и снижает риск развития дегенерации желтого пятна.

Черника поддерживает здоровую работу органов зрения благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным свойствам. Регулярное употребление черники улучшает зрение, укрепляет кровеносные сосуды. Она также содержит антоцианы, которые снижают высокое кровяное давление, уменьшают воспаление, а также предотвращают закупорку артерий, снабжающих сетчатку кислородом.

Витамины для зрения каротиноидной группы

AstaCarotenoid, California Gold Nutrition

Комплексная добавка на основе-бета-каротиноидов. Получают их из цветков бархатцев, морских водорослей и томатов. В добавку также входят лютеин (20 мг) и зеаксантин (1 мг). Они защищают сетчатку от повреждения синим светом, который излучается сотовыми телефонами, планшетами, ноутбуками, телевизорами и другими электронными устройствами. Со временем он может повредить сетчатку.

В составе витаминов для восстановления зрения содержится 100% от суточной нормы каротиноидов 1800 мкг). Комплекс дополнен аксантином, полученным из водорослей, фикоцианином – из цианобактерий, а также другими элементами.

Источник

Рейтинг ТОП 10 лучших капель для улучшения зрения: какие купить, отзывы, цена, характеристики, плюсы и минусы

Капли для улучшения и восстановления зрения – это лекарственные препараты на основе витаминов и биологически активных веществ, улучшающих питание глаза, увлажняющих и помогающих избавиться от усталости. Они эффективны как для профилактики, так и помогают в лечении различных заболеваний глаз. В статье ниже мы с вами рассмотрим рейтинг, в который входят только лучшие капли для улучшения зрения, их отзывы и характеристики. Приятного выбора!

Рейтинг топ 10 лучших капель для улучшения зрения

В список лучших входят:

• Офтальмоферон 10000ме/мл.
• Таурин капли гл. 4%.
• Тауфон капли гл. 4%.
• Фенилэфрин-оптик 2.5%.
• Оптинол Глубокое увлажнение 0,4%.
• Систейн офтальмологическое средство.
• Бетоптик капли гл. 0,5%.
• Визин классический 0,05%.
• Comfort Drops.
• Ирифрин 2,5%.

Рассмотрим подробнее представленный ассортимент в статье ниже.

Офтальмоферон 10000 ме/мл

Капли Офтальмоферон для глаз – эффективный иммуномодулирующий препарат, обладающий противовирусными и противоаллергическими свойствами. Терапевтическое действие этого российского медикамента обусловлено наличием в нем целого комплекса полезных веществ. Благодаря уникальной комбинации компонентов, офтальмологическое средство применяют в целях лечения различных заболеваний органов зрения.

Стоимость: от 330 до 420 рублей.

• обладает противовирусными и противоаллергическими свойствами;
• содержит интерферон и действует иммуномодулирующее и противовирусно;
• подходит новорожденным.

При конъюнктивите, с первого дня применения стало легче, на второй день почти все симптомы прошли, на третий соответственно стало совсем лучше. Немного пощипывает, но через пару минут становится комфортно. Рекомендую!

Таурин капли гл. 4%

Глазные капли для глаз для улучшения зрения Таурин относятся к лекарствам, которые благотворно влияют на обменные процессы, улучшают питание тканей и их регенерацию. Средство представляет собой ценную аминокислоту, она в достаточных количествах присутствует в клетках человеческого организма и защищает его от вредных воздействий. Но с возрастом ее содержание уменьшается и это служит толчком к развитию глазных заболеваний.

Ценовая категория: от 28 до 40 рублей.

• улучшают питание тканей и их регенерацию;
• улучшают зрение;
• защищает органы зрения от вредных воздействий.

Капли убирают красноту глаз, когда я применяю их после рабочего дня. Чтобы роговица глаза как-то укрепилась или хотя бы не ухудшалось ее состояние, эти капли надо применять продолжительным курсом. Каким – назначит ваш доктор. Мне нравятся это средство еще и тем, что не вызывает боль или невыносимое жжение при их закапывании. Рекомендую однозначно.

Тауфон капли гл. 4%

Витаминные капли для улучшения зрения. Тауфон предназначены в целях лечения и профилактики заболеваний, связанных с повреждением конъюнктивы и роговицы. Препарат на водной основе имеет минимум побочных действий, хорошо переносится пациентами. Это эффективное и недорогое средство в целях профилактики катаракты и глаукомы, рекомендуемое врачами в пожилом возрасте. Аминокислота участвует в процессах регенерации клеток тканей любого типа, стимулирует отток лишней жидкости. Она усиливает питание органа зрения, подачу кислорода к поврежденным участкам.

Стоимость: от 126 до 130 руб.

• регенерация поврежденных связей и клеток на молекулярном уровне;
• улучшение проводимости нервных импульсов от мозга;
• стабилизация уровня кислорода;
• восстановление тканей слизистой и глазного яблока;
• улучшение функциональности сетчатки.

Отличные витамины. Я капаю капельки 2 раза в день утром и вечером. При закапывании глаза немного пощипывает, но учитывая все плюсы средства это можно и простить. Мне капельки помогают при усталости глаз, при покраснении. Были случаи когда у меня в глазу лопнул сосудик и пол глаза было красным. Ходила к врачу мне выписали другие капли полмесяца капала эффекта было мало, потом вспомнила, что у меня есть капли Тауфон через неделю все как рукой сняло, с тех пор пользуюсь только этими капельками.

Фенилэфрин-оптик 2.5%

Капли для улучшения зрения при близорукости вызывает расширение зрачка (мидриаз), которое сохраняется до 2 часов, улучшает отток скапливающейся внутри глаза жидкости и сужает сосуды конъюнктивальной оболочки. Более концентрированный раствор фенилэфрина гидрохлорида оказывает такие же эффекты, но возникают они немного быстрее и сохраняются дольше – минимум 3 часа. Такая разница в длительности действия препаратов имеет значение во время диагностических процедур и хирургических вмешательств.

Ценник: от 123 до 156 р.

• улучшает отток скапливающейся внутри глаза жидкости;
• сужает сосуды конъюнктивальной оболочки;
• действует спустя 10-20 минут после введения.

• сильное жжение при закапывании.

Я использовала его не каждую ночь, а, наверное, через одну, но эффект ощутила достаточно быстро. Возможно, это был комплекс мероприятий, а возможно само средство. Капли хорошо справляются с покраснением глаз, но при этом работают парадоксально – после закапывания ужасно жгут и щиплют глаза. Хочется пойти и умыться проточной холодной водой. Минут через 5-10 это ощущение слабеет и исчезает примерно через 15-20. Если бы не жжение, то капли оставила бы на дальнейшее использование, но эффект доказан, хотя бы это радует.

Оптинол Глубокое увлажнение 0,4%

Средство увлажняющее офтальмологическое. Искусственная слеза эффективно снижает выраженность симптомов сухости глаза слабой и умеренной степени путем восполнения объема слезы. Натрия гиалуронат используется в качестве компонента искусственной слезы вследствие вязкоупругих реологических свойств. Искусственная слеза служит в качестве заменителя природной слезы в случае недостаточной секреции или изменения состава слезной жидкости в целях защиты, увлажнения и смазывания глаз, смягчая ощущение рези в глазах.

Стоимость: от 555 до 660 р.

• защищает и увлажняет глаза;
• смягчает ощущение рези;
• снимает напряжение и усталость.

Отличные капли для улучшения зрения взрослому. Рекомендовал врач после операции. Сохраняют стерильность. Очень удобная кнопка, которая выпускает по одной капле, а не льет неконтролируемо в глаза. Капли безопасные. Нет никаких вредных примесей, в том числе консервантов. Капаю их раз в 2-3 часа. Для меня вещь незаменимая, т.к я много работаю за компом. Они сухость хорошо убирают. Периодически с этим сталкивался и до операции.

Систейн офтальмологическое средство

Весьма эффективные капли для улучшения зрения. Препарат устраняет дискомфорт при ношении контактных линз и продолжительной работе за компьютером. Капли никак не влияют на зрительное восприятие. Постепенно смываются с роговицы глаза слезной жидкостью при моргании. После закапывания глазные капли образуют пленку на роговице, которая защищает ее от воздействия внешних негативных факторов и инфицирования. Офтальмологическое средство очень быстро снимает признаки «сухого глаза».

Цена: от 541 до 600 рублей.

• защищают от внешних негативных факторов и инфицирования;
• устраняют дискомфорт при ношении контактных линз и продолжительной работе за компьютером;
• снимает признаки «сухого глаза» (зуд, жжение, покраснение и прочие недомогания).

Ношу контактные линзы еще со школы. Последнее время стала замечать, что к вечеру глаза краснеют и больше устают. Обратилась к офтальмологу, который сказал, что дискомфорт связан с постоянным ношением линз. Прописал Систейн Ультра. Капаю в глаза по мере необходимости. Неприятные ощущения проходят сразу после закапывания. Для меня огромный плюс – удобство применения. Средство можно закапывать, не снимая корректирующего устройства. Так как весь день нахожусь в институте.Рекомендую капельки однозначно.

Бетоптик капли гл. 0,5%

Препарат применяется в офтальмологии для лечения глазных заболеваний, вызванных повышенным внутриглазным давлением. Механизм действия Бетоптика заключается в уменьшении продукции внутриглазной жидкости. В результате этого снижается давление в камерах глаза, независимо от того, повышено оно или нет. Селективность – преимущество бетаксолола. Он оказывает действие только в пределах глазного яблока. Бетоптик также назначают и при заболеваниях бронхо-лёгочной системы, так как он не вызывает бронхообструкции (сужения бронхов и затруднения дыхания).

Стоимость: от 369 до 434 р.

• нормализация внутриглазного давления;
• терапевтический эффект длится 18 часов;
• помогают при открытоугольной глаукоме (улучшают зрение).

Начальную стадию глаукомы у меня выявили на профосмотре два года назад. Окулист сразу же назначил препараты, в том числе и капли Бетоптик. Врач сказал, что капли эффективные, а побочные реакции встречаются редко. В общем, решился. Сразу после закапывания в глазах ощущается жжение, через пару минут проходит. Эффект я заметил через 2 недели применения. С тех пор пользуюсь каплями регулярно.

Визин классический 0,05%

Рассматриваемый препарат борется с покраснениями и отеками глаз, возникающими при аллергии или обусловленными воздействием химических и физических факторов: дым, пыль, хлорированная вода, свет, косметические средства, контактные линзы. Комфорт в течение дня: допускается применение сосудосуживающих капель в течение целого дня до трех раз в сутки. Капли небольшого размера: можно носить в кармане или сумке в целях использования в любой подходящий момент.

Детям младше 6 лет препарат назначают под контролем специалиста. Взрослым и детям старше 2 лет назначается для снятия отека и покраснения глаз. Активный компонент капель тетризолин обладает сосудосуживающим действием, уменьшает отек тканей, помогает уменьшать покраснение глаз и вернуть здоровый внешний вид.

Стоимость: от 435 до 550 рублей.

• борется с покраснениями и отеками глаз;
• сосудосуживающее действие;
• уменьшает отек тканей;
• помогает уменьшать покраснение глаз и вернуть здоровый внешний вид.

Так как я много работаю за компьютером, глаза очень болят, мигрень из-за этого появляется. Врач прописал. Пользуюсь месяц. Результат огромный, положительный. Глаза перестали краснеть, отекать, голова больше не болит даже при сильной усталости. Препарат весьма доступный, есть в каждой аптеке, цена оптимальная. Рекомендую и буду пользоваться дальше однозначно.

Comfort Drops

Avizor Comfort Drops – высококачественное увлажняющее средство, идентичное по составу слезной жидкости. Препарат отлично зарекомендовал себя в качестве успокаивающего средства для глаз при ношении контактных линз. Благодаря активному увлажнителю Повидону, входящему в состав капель, они особенно хороши при работе на компьютере при длительном нахождении в помещениях с сухим воздухом или повышенной задымленностью. Выпускается без рецепта.

Цена: от 328 до 450 р.

• мгновенно увлажняет слизистую;
• возвращают глазам комфортное состояние при возникновении аллергической реакции;
• устраняет сухость и дискомфорт при ношении линз.

Эти капли рекомендовала ребенку офтальмолог при использовании жесткой контактной линзы. Ему очень нравится. И я себе купила, так как ношу мягкие линзы и мне тоже нравится данный препарат больше чем все остальные, которыми я пользовалась ранее. Глаза чувствуют себя комфортно в любое время суток, не краснеют, не отекают. Отличные капли для улучшения зрения и общего самочувствия. Рекомендую, спасибо.

Ирифрин 2,5%

Ирифрин – один из препаратов широкого спектра действия для диагностических и лечебных процедур в офтальмологии. Врачи часто назначают его взрослым и детям старше 6 лет. При местном использовании в рекомендованных специалистом дозах препарат не влияет на работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Его лекарственный эффект становится заметен уже спустя 10-50 минут после однократного закапывания.

Продолжается он при этом от 2 до 7 часов. Препарат облегчает отток внутриглазной жидкости по дренажной системе глаза в эписклеральные вены, препятствуя ее застою и развитию глаукомы и сужает конъюнктивальные артерии.

Ценовая категория: от 513 до 542 рубля.

• разрешен детям от 6-и лет;
• начинает действовать после 1-о закапывания;
• улучшает зрение и снимает неприятные ощущения в глазах.

Хорошо лекарство помогает и при начинающейся близорукости, спазме аккомодации. Также препарат при закапывании на ночь расслабляет мускулатуру зрачка, дает отдохнуть глазу. Днём же человек напрягает зрение. Получается своеобразная зарядка. Это тренирует глазное яблоко и позволяет ему лучше видеть как близкорасположенные, так и удаленные предметы. Главное, капать его перед сном по схеме, прописанной врачом. В таком случае эффект от лечения будет более выражен, а побочные действия маловероятны. Покупал много раз и маме их, так что, думаю, что это отличные глазные капли для улучшения зрения пожилых людей. Рекомендую.

Сравнительная таблица капель

В целях сравнения представленных товаров, рекомендуем изучить критерии выбора, представленные в статье ниже.

Как выбрать капли для улучшения зрения

Чтобы приобрести качественный препарат, рекомендуем изучить критерии выбора, представленные в статье ниже.

• Виды. Все капли делятся на несколько видов. Для уточнения диагноза и подбора препарата необходимо обратиться к офтальмологу.

1. средства, помогающие замедлить развитие катаракты (Йодурол, Квинакс, Витафакол и др.) назначают людям пожилого возраста, тем, кто перенес травму глаза или страдает сахарным диабетом;
2. на основе экстракта ягод черники, листьев петрушки (Визиомакс) считаются лучшим средством профилактики развития миопии на ранних стадиях;
3. с витамином А (OptoClean) и средства с витамином Е (Sante 40V) помогают укрепить сосуды сетчатки и незаменимы при лечении нарушений, связанных патологией сосудов;
4. витаминные (тауфон) стимулируют процессы обмена в тканях, их применяют при дистрофии тканей и наличии характерных возрастных изменений;
5. увлажняющего действия, необходимы людям, с синдромом сухого глаза (слизистой) и тем, у которых быстро утомляются глаза;
6. для лечения глаукомы рекомендуют капли, оптимизирующие отток жидкости из тканей (траватан) и препятствующие образованию лишней жидкости (тимолол).

Деление на группы довольно условно, потому что все препараты содержат в своем составе много компонентов, взаимно усиливающих лечебный эффект, и обладают широким спектром действия.

• Срок годности. Обратите внимание на данный параметр, так как срок эксплуатации у глазных препаратов довольно большой, но не в вскрытом виде. Если вы уже открыли капли, то в большинстве случаев их необходимо использовать за месяц, после препарат уже теряет свои свойства, и более того, может навредить не только вашим глазам, но и всему организму. Поэтому внимательно читайте инструкцию по применению препарата.
• Аллергическая реакция. Перед применением глазных капель необходимо знать наверняка, на какие компоненты состава у вас имеется аллергия. Если вы уверены, что аллергии нет у вас на тот или иной компонент, то капли смело можно использовать, но только по назначению офтальмолога. Самолечением не стоит заниматься, ведь можно не только впустую потратить средства, но и усугубить проблему или добавить попутную.

Источник