Витамины для чего какие нужны документы

Какие витамины полезны для здоровья: что нужно знать

Многие полагают, что получить необходимые минералы и витамины можно с приемом пищи. Это ошибочное заблуждение. Неправильная диета и нехватка многих продуктов в каждодневном рационе способствуют тому, что уровень полезных компонентов в пище постоянно снижается. В связи с этим медицинские специалисты рекомендуют принимать поливитаминные комплексы и синтезированные препараты, которые помогут восстановить нехватку полезных веществ.

Для полноценной жизни организму человека витамины, в частностиалоэ вера, просто необходимы. В процессе обмена веществ участвуют аминокислоты, витамины и минералы, которых насчитывается около 20 видов. Они отвечают за работу иммунной системы и внутренних органов.

Прежде чем начать курс приема, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать нужную дозировку во избежание побочных эффектов.

Для чего нужны витамины

Витамины играют в жизнедеятельности человека важную роль. Прием препаратов помогает восстановить организм после затяжной болезни или перенесенной инфекции, которые негативно отразились на здоровье.

В организме человека витамины выполняют одну из главных функций. Они способствуют энергетическому обмену, обеспечивают выработку ферментов, нормализуют работу нервной системы, восстанавливают здоровый сон, улучшают самочувствие.

Витамины нужно принимать в небольших количествах, чтобы не причинить организму вреда. Обычно прием ограничивается несколькими миллиграммами.

Растворимость

Витамины бывают жирорастворимыми и водорастворимыми. От растворимости препарата будет исходить дозировка и курс приема поливитаминных веществ.

Жирорастворимые

К группе относятся витамины A, D, E, растворяются в жирах, могут накапливаться в человеческом организме. Их переизбыток часто вызывает отравление, плохое самочувствие.

Жирорастворимые витамины принимаются с жирной едой. Быстро усвоиться организмом помогают орехи, салат либо авокадо, заправленные растительным маслом.

Водорастворимые

Растворяются в воде, не накапливаются в клетках, при избытке быстро выводятся из организма. К группе принадлежат витамины С, ниацин, фолиевая и пантотеновая кислоты.

Принимать желательно утром, за полчаса до приема пищи либо после еды.

Обзор самых полезных витаминов

Витамин А

Жирорастворимый препарат влияет на зрение, костную систему, оказывает сопротивляемость к инфекциям.

Большое количество витамина А содержится в говяжьей, свиной, куриной печени — до 6 400 мкг, в моркови — до 830 мкг. Молоко, молочные продукты, смородина, картофель, зеленые овощи и яйца также содержит полезный для организма витамин.

Суточная норма приема для детей — 10мг, для взрослых — 0,5 мг.

Витамин В

Включает в группу тиамин, ниацин, биотин, пиридоксин, рибофламин. Относится к водорастворимому виду, регулирует углеводный обмен.

Витамин В улучшает работу сердечной системы, укрепляет мышцы, помогает бороться с лишним весом. При нехватке может наблюдаться дисбаланс в пищеварительной системе, снижается аппетит, появляется тошнота. Происходят изменения и в сердечно-сосудистой системе, заболевание сопровождается быстрой утомляемостью, слабостью.

Витамин В содержится в картофеле, соевой муке, дрожжах, почках, печени и сердце животных, молоке, яйцах.

Суточная норма приема для детей — до 2,0 мг, для взрослых — от 1,5 до 2,5 мг.

Витамин С

Принадлежит к числу наиболее известных. Является водорастворимым, выполняет ряд функций: стимулирует синтез гормонов, восстанавливает работу иммунной системы,

оказывает сопротивляемость к негативным факторам окружающей среды. Нехватка в организме витамина С приводит к частым ОРЗ, цинге.

В больших количествах витамин С содержится в цитрусовых, болгарском перце, брокколи.

Суточная норма приема для детей — 40-70 мг, для взрослых — 60-90 мг.

Витамин D

Влияет на состояние зубов, костной системы, контролирует массу тела. Принадлежит к жирорастворимому виду, обладает антирахистическим действием.

Витамин D содержится в рыбьем жире, печени рыбы, масле, яйцах, красном мясе, дрожжах.

Суточная норма приема для детей — 11 мкг, для взрослых — 2,2 мкг.

Витамин Е

Жирорастворимое вещество выполняет роль антиоксидантов, защищает от появления тромбов, предотвращает окисление тканей. Нехватка приводит к появлению пигментных пятен, бесплодию, слабости, депрессии, нарушению зрения.

Витамин Е встречается в орехах, сливочном масле, печени, злаках, миндале, семечках.

Суточная норма: 15-20 мг.

Поливитамины

Современный вид препарата, в основу которого входят жирные кислоты, минеральные компоненты, концентраты витамин, аминокислоты. Поливитамины содержат в своем составе вещества, полученные в результате химического синтеза, микробиологического процесса.

Принимаются строго по назначению врача, так как передозировка может привести к серьезным последствиям.

Как принимать

Витамины могут оказывать разное воздействие на организм человека. Потребность в них будет зависеть от возрастной категории, пола, специфики деятельности, физических нагрузок, погодных условий, общего самочувствия. Если преобладают неблагоприятные условия, необходимость в витаминах существенно увеличивается, поскольку обменный процесс веществ работает в повышенном режиме.

В жарких климатических условиях минеральные компоненты и водорастворимые витамины выделяются в больших количествах, поэтому нуждаются в постоянном пополнении.

В первой половине дня витамины усваиваются лучше, для применения хорошо подходят витамины группы В, витамины С и Е. Минеральные вещества стоит принимать во второй половине дня.

Для здоровья нужно учитывать не только дозировку, но и график приема. Не стоит сразу в течении месяца принимать кучу витаминов, так как результат не принесет ожидаемого эффекта. Намного полезнее и лучше для здоровья будет ежедневный прием витаминов в равных дозах.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Сертификация витаминов

Витаминами называют перечень органических веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма человека или животного. Их недостаточное поступление с пищей влечет развитие авитаминоза и связанных с ним различного рода заболеваний. В то же время, применение некачественных витаминных препаратов представляет собой угрозу для здоровья потребителя. Поэтому использовать такую продукцию можно лишь по показаниям и при условии, что она успешно прошла комплекс проверок, предусмотренных на законодательном уровне.

Если вы планируете осуществлять деятельность, связанную с выпуском, реализацией и импортом витаминных препаратов и их комплексов, для этого на указанную продукцию понадобится оформить необходимую разрешительную документацию.

Основные нюансы сертификации витаминов

Биологически активные добавки (БАД) представляют собой дополнительный источник полезных веществ и микроэлементов. Их оценка осуществляется в форме государственной регистрации (такая необходимость предусмотрена нормами ТР ТС 021/2011). Эта процедура направлена на выявление полезных микроэлементов (в том числе витаминов), проверки заявленной дозировки. Поэтому все без исключения производители и продавцы данной разновидности товаров обязаны получить на них свидетельство о государственной регистрации (СГР). Данный документ выдается Роспотребнадзором и является официальным подтверждением того, что продукт полностью отвечает установленным гигиеническим и санитарно-эпидемиологическим нормам.

Если витамины являются лекарственным препаратом (т.е. имеют высокую концентрацию полезного вещества), то на них понадобится получить регистрационное удостоверение Минздрава, а затем оформить декларацию ГОСТ Р согласно Постановлению Правительства РФ № 982. В соответствии с указанным постановлением процедура декларирования проводится также и в отношении витаминных комплексов, аминокислот, ферментов и органопрепаратов, предназначенных для животных.

Для прохождения оценочных мероприятий и оформления обязательных разрешительных бумаг, обращайтесь в центр сертификации «МОС РСТ». Квалифицированные менеджеры предоставят подробную консультацию об оценке подобной продукции, помогут с ее реализацией.

В основе оценочных процедур лежат лабораторные исследования предоставленных образцов продукта. По результатам тестирования сотрудниками исследовательского учреждения составляется протокол, в котором содержится вывод о соответствии/несоответствии продукции нормам действующих стандартов. На его основании выдается разрешительный документ.

Дополнительно (после получения обязательных разрешительных бумаг), предприниматель вправе инициировать оформление добровольного сертификата на витамины. Он подтверждает соответствие продукции нормам национальных стандартов, собственных ТУ или отдельным показателям (выбор на усмотрение заявителя). Выдается максимум на 3 года, затем требуется переоформление. Такой документ способствует росту конкурентоспособности товара, повышает его спрос на потребительском рынке и открывает новые возможности для развития бизнеса.

Порядок проведения процедуры

Оценка витаминов проводится центром «МОС РСТ» поэтапно и включает в себя следующие основные стадии:

1. Клиент подает заявку на оказание услуги.
2. Проводится согласование деталей предстоящей работы, подписание договора.
3. Направляется сформированный пакет запрашиваемых документов на электронную почту центра.
4. Предоставляются типовые образцы продукции для экспертизы.
5. После проведения комплекса экспертных исследований витаминной продукции, полученные результаты формируется в протокол.
6. Если заключение подтверждает соответствие продукта предъявляемым к нему требованиям, оформляется и регистрируется соответствующая разрешительная документация.

Необходимые документы

• заявка установленной формы;
• перечень регистрационных и уставных документов заявителя;
• полная информация о продукции – включая ее наименование, код ТН ВЭД, ассортимент, состав, основные характеристики;
• контракт на поставку – на импортируемые препараты;
• нормативно-техническая документация, определяющая порядок изготовления российских изделий (ГОСТ/ТУ);
• образцы товара, этикетки.

Почему именно мы?

Чтобы оформить разрешительную документацию на свою продукцию с минимальными временными и материальными затратами, обращайтесь в специализированный центр «МОС РСТ». Каждый клиент от сотрудничества с нами получает следующие преимущества:

• бесплатное экспертное сопровождение на всех этапах работы;
• широкий спектр оказываемых услуг (начиная от разработки техдокументации до проведения различных экспертиз);
• строгое соблюдение действующего законодательства;
• работа на результат;
• дистанционный вариант оформления.

Напишите или позвоните нам! Мы поможем найти выход даже из самой сложной ситуации!

Источник

Сертификация витаминов

Витамины относятся к специализированной пищевой продукции, их основной функцией является не удовлетворение потребностей в пище, а обогащение организма минеральными и витаминными комплексами. Эта особенность сказывается на формате сертификации витаминов и иных биологических добавках к пище. На все БАДы, в том числе и витамины, необходимо оформить свидетельство государственной регистрации (СГР).

Особенности сертификации витаминов в России

Основным нормативным правовым актом Таможенного союза для подтверждения безопасности пищевой продукции является технический регламент 021/2011. На большинство видов продуктов необходимо регистрировать декларацию. В отношении витаминов, выпускаемых на рынок как самостоятельный продукт, данная форма подтверждения соответствия не применяется, производителю (продавцу) необходимо оформить на витамины свидетельство о государственной регистрации.

Наличие данного документа будет служить подтверждением того, что продукция соответствует гигиеническим и санитарно-эпидемиологическим нормам. Оформление и регистрация СГР производится в Роспотребнадзоре.

У производителя есть возможность дополнительно оформить добровольный сертификат на витамины. Процедура добровольной сертификации проходит в добровольных системах сертификации (сдс) т.е. нормы регламента ТС 021/2011 не применяются. Основной причиной оформления добровольных сертификатов является заинтересованность предпринимателей в развитии и расширении своего бизнеса, привлечения интереса покупателей и контрагентов к своей продукции.

Регламент 021 устанавливает требование о разработке и внедрении системы контроля ХАССП для всех пищевых производствах.

Как получить СГР и сертификаты на витамины?

Для прохождения регистрации витаминных комплексов и БАДов российскому изготовителю нужно разработать технические условия (ТУ). В этом документе будут указаны нормативные показатели безопасности и качества, требования к технологии производства. Так как действующих стандартов ГОСТ на указанную продукцию нет, на ТУ нужно ссылаться при регистрации СГР и при прохождении добровольной сертификации.

СГР является обязательным разрешительным документов в системе технического регулирования. Чтобы получить его, нужно пройти следующую процедуру оценки соответствия:

• собрать пакет документов для регистрации продукции;
• представить образцы товара для проведения испытаний в лаборатории (для ввоза проб импортных продуктов необходимо получить специальное, подтверждающее причину ввоза продукции, письмо);
• пройти комплекс исследований и тестов продукции на предмет соответствия санитарно-гигиеническим нормам;
• получить протоколы испытаний и экспертные заключения по итогам проверок;
• передать документацию в подразделение Роспотребнадзора на проверку и регистрацию продукта;
• получить свидетельство о госрегистрации после внесения данных в единый реестр.

Так как для регистрации требуются исследования в лаборатории, а документы будет проверять Роспотребнадзор, процедура оформления свидетельства может затянуться на месяц и более. Срок действия СГР составляет 5 лет, а предъявлять его нужно при таможенном оформлении, при проверках торговых и фармацевтических точек.

Перед выпуском витаминов и БАДов на рынок, их нужно надлежащим образом маркировать. Для этого на этикетку или пачку продукта наносится единый знак соответствия «ЕАС», а также ряд обязательных сведений для покупателей:

• противопоказания и ограничения к применению;
• суточные дозы витаминов для разных возрастных групп;
• способ употребления;
• точный состав и пищевая ценность;
• даты изготовления и сроки годности;
• сведения об изготовителе или импортере;
• иные данные, в соответствии с законом.

Нарушение правил маркировки, как и отсутствие свидетельства о госрегистрации, влечет штрафные санкции – отказ в пропуске товара через таможню, его конфискацию из розницы с наложением крупного штрафа.

Добровольная сертификация проводится по решению предпринимателя. Для этого нужно обратиться в аккредитованный орган с заявкой, передать комплект обязательных бумаг заявителя и изготовителя. После изучения документов и проведения исследований в лабораторных условиях, заказчику выдается сертификат и протокол испытаний. Срок действия сертификата ГОСТ Р составляет от 1 года до 3 лет, а применять его можно по собственному усмотрению:

• для участия в поставках по госзакупкам и тендерам, в том числе для медицинских и детских учреждений;
• для повышения конкурентоспособности витаминов и деловой репутации компании;
• для подтверждения уникальных характеристик товара, отличающихся от предложений конкурентов.

Дополнительно можно пройти сертификацию СМК (систему менеджмента качества) на предприятии. Для этого проходит оценка соответствия по стандартам ГОСТ ИСО. После завершения инспекционного аудита и составления акта, будет выдан сертификат со сроком действия 1 год или 3 года. Этот документ гарантирует контрагентам и покупателям, что предприятие строго следит за качеством продукции на всех стадиях производства.

Подробную информацию о правилах, сроках и стоимости сертификационных процедур витаминов вы можете узнать у специалистов нашего сертификационного центра. Заполните на сайте форму обратной связи, и по всем возникшим вопросам мы проконсультируем бесплатно!

Источник