Витамины алоэ вера рецепты

Вы любите выращивать красивые комнатные растения на подоконнике? Да! А любите болеть и плохо выглядеть? Нет! Тогда заведите себе зеленого друга — алоэ. Растения, в том числе и комнатные, всегда приходят человеку на помощь в лечении различных болезней и поддержании красоты.

Почему алоэ такое полезное? Суккулент алоэ (или столетник) стоит на одном из первых мест по уникальности и разностороннему спектру действия на наш организм. В нем содержится очень много витаминов (А, Е, С, группы В), длинный перечень минералов, аминокислоты. Благодаря сочетанию всех этих компонентов алоэ обладает бактерицидным, ранозаживляющим, иммуноукрепляющим, увлажняющим действием. Алоэ усиливает приток крови, стимулирует выработку коллагена, защищает от ультрафиолетового излучения, способствует регенерации тканей. Фармацевты и косметологи давно используют при изготовлении своей продукции это растение. От всех болезней в разных баночках нам продают настойку, эмульсию, концентрат алоэ. Самый лучший крем для лица — с соком алоэ вера. А что нам мешает всегда иметь под рукой природную аптеку? И глаз порадует, и от болезней вылечит, и красоту поддержит.

Как выращивать алоэ дома? Столетник неприхотлив в уходе, и в то же время, достаточно красиво смотрится в интерьере. Это невысокое древовидное растение с мясистыми колючими листьями. Алоэ даже цветет, но редко, при условии, если ему сильно понравится уход. Почву он предпочитает хорошо дренированную, легкую. Так как алоэ — суккулент, много воды он не любит, поэтому его можно иногда забывать поливать. Но свет ему нужен, на свету он становится мясистый, очень сочный и ярко зеленый. В лечебных целях нам нужен как раз сок (мясистая часть листа или гель), поэтому поставьте растение в хорошо освещенное место, иначе листья будут суховатые и вялые. Чтобы в алоэ «созрели» биологически активные вещества в нужной концентрации, выращивать деревце нужно не менее трех лет. Как раз тогда оно набирает рост, сок и накапливает витамины. Если Вы надумаете пользоваться алоэ постоянно, посадите сразу несколько деревьев с интервалом пол года, или год. Пока «съедите» одно, остальные подрастут.

Как правильно использовать алоэ? Чтобы алоэ принес максимальную пользу, используйте его правильно. В домашних условиях обычно применяют два метода. Первый — экстренная помощь. При необходимости нужно срезать самый нижний зрелый лист, и использовать его по назначению в течение трех-четырех часов. Тогда в листе не успеют разрушиться полезные вещества. Второй способ — биологическая активация. Ее используют тогда, когда нужно приготовить лекарство из всего растения. Срезаете листья, заворачиваете их в плотную бумагу, и кладете на нижнюю полку холодильника на 2 недели. В темноте и холоде у алоэ провоцируется синтез биологически активных веществ, которые особенно ценны в лечебных целях. Перед биоактивацией растение нельзя поливать в течение 20 дней.

Алоэ — популярное лекарство. В народной медицине алоэ используется давно и очень успешно. Самую большую популярность алоэ завоевал как лекарство при насморке, язве желудка, ранах и ожогах, а также как прекрасный иммуностимулятор. Для лечения насморка достаточно выжать сок из листа алоэ, развести водой 1:1 и закапать в нос. При язве желудка готовят лекарство из биостимулированного сока и мёда в пропорции 1:1. Принимают лекарство утром натощак за пол часа до еды, курс лечения — один месяц. Приготовленное лекарство нужно использовать в течение двух недель, пока в нем сохраняются активные вещества, затем приготовить вторую порцию. Если Вы поранились или обожглись, срежьте лист алоэ, очистите кожицу, и приложите к больному месту. При простудах, гриппе, авитаминозе можно скушать срезанный лист целиком. Он горький на вкус, но в нем есть что-то экзотическое. Для уменьшения горечи можно съедать только мякоть, очищая кожицу. Или приготовьте вкусное лекарство: смешайте сок алое, мёд и кагор в равных пропорциях, и принимайте в день по одной столовой ложке. Организм скажет спасибо. Огромное количество витаминов, которые содержатся в алоэ в натуральном виде, помогут укрепить иммунную систему.

Алоэ в косметике. Вы любите косметические продукты с алоэ вера? Ваша кожа тоже это любит. Благодаря высокому содержанию витамина Е алоэ оказывает на кожу увлажняющее и омолаживающее действие. Усиление кровообращения стимулирует синтез коллагена в коже, а бактерицидные свойства растения помогут избавиться от прыщей и очистить поры. Просто протирайте кожу свежесрезанным листом алоэ (мякотью), или готовьте маски для лица с желтком, мёдом, оливковым маслом, и алоэ. Для избавления от угревой сыпи хорошо заморозить сок алое, и кубиками такого льда протирать лицо по утрам. Если у Вас сухие и безжизненные волосы, есть перхоть, сок алоэ здесь тоже придет на помощь. Можно добавлять сок в маски для волос, или смазывать кожу головы чистым свежевыжатым соком после мытья. Будет Вам сразу и увлажняющий, и укрепляющий, и лечебный эффекты.

Алоэ совсем не безобидный. Тем, кто уже влюбился в алоэ, следует знать, что благодаря сильному действию активных веществ алоэ не такой уж и безобидный, есть противопоказания в применении. В связи с тем, что алоэ активизирует кровообращение и вызывает прилив крови к органам, он противопоказан людям, страдающим внутренними кровотечениями, геморроем, а также женщинам при беременности, или обильных менструациях. В качестве слабительного средства алое следует применять очень осторожно, так как можно заработать воспаление кишечника. Лучше воспользуйтесь другими растениями со слабительным эффектом. И конечно не забывайте о передозировках такого мощного «доктора», а также об индивидуальной непереносимости и аллергии.

Вот такой он, волшебный доктор алоэ!

— Вернуться в оглавление раздела «Биология»

Источник

Алоэ — лечебные свойства и противопоказания

Ботаническая характеристика алоэ

Растение алоэ вера произрастает в высоту примерно до 4 метров. Траве характерны прямые, немного раскидистые стебли с листвой, длина которой не более сорока сантиметров. По бокам листвы можно увидеть хрящевидные зубчики. Растение характеризуется мясистой и сочной мякотью. Трава цветет. Имеет большие цветки и плоды, в которых содержится масса семян. Обычно, растение цветет несколько месяцев – февраль и март.

Родные края травы – острова Кюраса, Барбадос, также она произрастает на Аравийском полуострове в юго-западной зоне. Множество мировых государств выращивают траву в качестве комнатного растения и весьма успешно.

Растение часто применяется в народном целительстве и в фармакологии. Обычно, плоды и листья отламывают по мере произрастания травы. Сок травы уникален и из него получают лекарственный продукт сабур – очень густой сок из листвы, созданный по технологии упаривания. Уникальный препарат можно растворить в спирте, его можно соединить с водой, эфиром, но растворяться он будет гораздо хуже.

Фармацевтическая промышленность часто добавляет сок алоэ в разные лекарственные средства.

Сок из алоэ можно извлекать не только в промышленных условиях, но и дома. Необходимо только подобрать самые мясистые листья снизу растения, отломать их и незамедлительно выжать сок, что можно применять по назначению.

Полезные свойства алоэ вера

Алоэ – уникальный целительный продукт. Для излечения недугов используются листва, экстракты, сабур и сок из травы. Для этой цели необходимо пускать в дело растения, которые достигли трех лет, берите средние (не больше восемнадцати сантиметров) листья и отламывайте их в конце осени. Растение содержит в своем строении минералы, сахариды, витамины, полисахариды и другие полезные элементы.

Растение поможет излечить массу недугов. Продукт помогает побороть хронические запоры, свежий сок – это несильное слабительное и используйте его с умом и по назначению! Средства из растения помогают излечивать гастриты с характерным им понижением уровня кислотности в желудке. Трава помогает вылечить колиты хронического типа.

Растение лечит незаживающие гнойные ранки, инфекционные недуги дермы. Продукт отличается отличными бактерицидными свойствами, поэтому его эксплуатируют часто в качестве примочек, орошений для излечения определенных болезней.

Растение пагубно воздействует на множество микробов: стафилококки, дизентерийную палочку и прочие недуги. Трава помогает лечить малокровие!

Многие продукты из алоэ позволяют наладить обменные механизмы, затягивают и заживляют ранки. Именно алоэ помогает лечить повреждения дермы, что произошли впоследствии воздействия рентгеновских лучей. Растение помогает убрать все симптомы ожогов и дерматические недуги.

Алоэ применяется для излечения неврозов, головного недомогания, астенических состояний. Растение помогает продуктивно и быстро излечивать бронхиальную астму, язвенные заболевания, хронические гастриты. Алоэ также активно применяется в офтальмологии, ведь трава помогает лечить массу глазных недугов.

Листья и сок алоэ

Наиболее полезная часть в растении – это листва с соком. Именно эта часть травы применяется в лекарственных целях для излечения различных недугов. Листья можно пускать в дело в любое время года, главное, чтобы растению было не меньше трех лет. Листья прекрасно сохраняют свои целебные свойства на протяжении длительного срока (их можно сберегать на протяжении двух лет).

Сок алоэ – особенно ценное! Его часто добавляют в состав медикаментов. Из сгущенного сока изготовляют сабур, помогающий лечить запоры, он укрепляет секрецию пищевода, стимулирует отличное пищеварение и выводит желчь из организма. Принимать продукт требуется в слабых дозах, чтобы не получить тяжелое отравление. Кроме того, сабур не рекомендуется применять при беременности, менструальном цикле. Однако если у вас наблюдается гастрит, язвенный недуг желудка, тогда принимайте сок растения трижды в сутки за тридцать минут до еды по чайной ложечке.

Сок алоэ позволяет справиться и с туберкулезом, главное использовать его в комплексе с другими продуктами: мед, какао, сок манжетки, сливочное масло. Соберите все вместе и употребляйте по ложке перед приемом пищи днем и вечером. Запивайте лекарство подогретым молоком.

Сок алоэ употребляется не только внутрь, но и наружно. Он помогает излечить в виде примочки язвы, гнойнички, ожоги, нарывы. Сок лечит также экзему, головной дерматит.

Показания и противопоказания

Алоэ помогает излечить представленные недуги: туберкулез, хронический гастрит, панкреатит, конъюнктивит, колит, развивающуюся близорукость, помутнение стекловидного тела. Растение благодаря бактерицидным качествам эффективно противодействует против стрептококка, дифтерийной палочки.

Любые продукты из алоэ запрещены при заболеваниях печени, во время цистита, менструации, беременности. Более того, чтобы избежать бессонницы продукт необходимо использовать за несколько часов до сна. Продолжительно продукт использовать нельзя, так как он начинает выводить калий из организма и разрушает водно-солевой баланс.

Можно ли употреблять алоэ детям? Если ребенку еще не исполнилось двенадцать лет, тогда перед началом лечения потребуется консультация врача.

Полезные продукты из алоэ

Из растения создают ценные жидкие экстракты. Они бывают светло-желтого или красно-желтого оттенка, с горьковатым привкусом. Обычно, экстракт производится в ампулах или же в качестве раствора. Продукт еще может быть в виде таблеток, сиропов, соков. Экстракт алоэ помогает излечить анорексию и недуги ЖКТ.

Еще из алоэ создают ценные настойки. Для приготовления используются стебли и листья. Обычно, настойка создается на основе спирта или водочного раствора, так как эти продукты увеличивают целебные свойства растений. Настойка поднимает аппетит, барьерные функции и пищеварение.

Из алоэ создают целебные маски, позволяющие убрать акне, воспалительные механизмы на дерме. Средства помогают предотвратить образование шрамов и рубцов после акне.

Лечебные рецепты из алоэ

Для поднятия аппетита и стимуляции пищеварительного тракта. Заготовьте сто пятьдесят грамм сока алоэ, двести пятьдесят грамм меда и триста пятьдесят грамм красного вина. Соедините все ингредиенты и настаивайте смесь на протяжении пяти дней. Настойку выпивайте трижды в сутки перед пищей по 1 ложечке.
Для укрепления ослабленного организма. Возьмите пятьсот грамм грецких орешков, заранее истолченных, половину сока алоэ, триста грамм меда и свежевыжатый сок лимонов, достаточно трех штук. Смешайте все и выпивайте по чайной ложечке трижды в сутки перед пищей.
Для устранения насморка. Свежевыжатый сок закапывайте по паре капелек в каждую ноздрю. Курс излечения – восемь дней.
Для излечения туберкулеза легких. Потребуется взять сто грамм сливочного масла, пятнадцать грамм алоэ, сто грамм меда, какао и гусиного жира. Полученную консистенцию тщательно перемешайте и съедайте по столовой ложечке 3 раза в день вместе со стаканом горячего какао.

Растение очень полезное и эффективное в борьбе со многими болезнями. Правда, перед началом использования лучше обратится к врачу за консультацией, дабы он установил – можно ли использовать вам продукт в лечебных целях или же стоит воздержаться от него.

Небольшая рекомендация: придерживайтесь предписанных дозировок и инструкций, если не желаете на себе испытать побочные эффекты.

Источник

Алоэ для иммунитета

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

В любом магазине здорового питания, в аптеке или косметическом отделе супермаркета можно найти множество продуктов, содержащих экстракт алоэ — от средств для ухода за кожей до лекарств, от жидкости для мытья посуды до йогурта.

Из этой статьи вы узнаете, какую пользу приносит алоэ иммунитету и не только, ведь это удивительное растение обладает и другими полезными свойствами.

Все виды алоэ, а их более пятисот, обладают схожими характеристиками. Большинство видов растёт небольшими эндемичными популяциями и, за исключением алоэ вера, включены в список исчезающих.

Исследователей заинтересовал вопрос о причинах глобального доминирования именно алоэ вера: связано ли это с эволюционными отличиями от других видов либо обусловлено историческими факторами.

Результаты исследования показали, что вид алоэ вера возник на Аравийском полуострове. Это самый северный ареал естественного произрастания алоэ, где очень жаркие и сухие условия. Причём алоэ вера по составу не особо отличается от своих собратьев, растущих в этом регионе.

Поэтому учёные выделяют исторические причины популярности алоэ вера. Аравийский полуостров находится недалеко от древних торговых путей между Азией и Средиземноморьем. Вероятнее всего, люди прагматично выбрали местное растение с большими сочными листьями и не видели необходимости испытывать аналогичные виды из других мест. Так что алоэ вера попросту оказалось в нужном месте в нужное время.

Cок алоэ польза

Сок алоэ известен как естественное слабительное. Этим действием обладает внешняя часть растения, которая содержит антрахинон и алоин. Однако на данный момент нет исследований, выявляющих наличие побочных эффектов при применении растения в качестве слабительного.

Согласно исследованию 2016 года, алоэ может быть полезным для людей с преддиабетом и диабетом 2-го типа. Эксперимент был проведён на добровольцах, которые употребляли разные препараты с алоэ вера, включая сок. Добавление сока алоэ помогло снизить уровень сахара в крови.

Профилактика заболеваний ЖКТ

Сок алоэ способствует улучшению пищеварения, облегчает изжогу и является хорошим профилактическим средством при язве желудка. Этому способствуют противовоспалительные соединения и антиоксиданты, содержащиеся в соке алоэ, например витамин С.

Источник витамина С

Этот витамин жизненно необходим для здоровья человека — от снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний до улучшения функции иммунной системы. Наличие достаточного количества витамина С увеличивает способность организма усваивать железо из растительной пищи.

Уменьшает воспаление дёсен

Исследование показало, что полоскание рта соком алоэ помогает уменьшить воспаление дёсен после лечения или профилактических процедур. Учёные предположили, что достичь результатов помогли антимикробные и антибактериальные свойства растения.

Лечение кожных заболеваний

Кремы с алоэ успокаивают кожу и помогают уменьшить зуд и воспаление при высыпаниях, акне и псориазе. Растение обладает способностью подавлять выработку простагландинов — липидов, которые проявляют активность в сальных железах.

Средство от солнечных ожогов

Алоэ помогает при лёгких ожогах благодаря охлаждающим и успокаивающим свойствам.

Как получить сок из растения

Алоэ — это короткостебельное или среднестебельное растение, содержащее липкий гель, который и является источником полезных веществ. Алоэ вера содержит около 200 биологически активных компонентов, включая основные витамины (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E), минералы (магний, железо, кальций, цинк, холин, селен, калий) и аминокислоты.

Повреждения кожи, ожоги, прыщи, кислотный рефлюкс, запоры — это далеко не полный список проблем, на которые действует это удивительное растение. Гель алоэ можно превратить в прозрачный сок и разнообразить здоровый рацион. Готовый сок алоэ продаётся в магазинах. Однако в него часто добавляют химические вещества для продления срока годности.

Рецепт сока алоэ прост, и его можно приготовить самостоятельно. Домашний сок алоэ содержит ценные питательные вещества, которые часто теряются в процессе хранения и транспортировки.

Для приготовления сока нужен 1 большой лист алоэ, острый нож, ложка, стакан, блендер и вода.

Приготовление сока алоэ:

Срежьте острым ножом внешний колючий слой.
Разрежьте лист вдоль и ложкой соберите внутренний прозрачный гель. Это можно проделать кончиком ножа.
Перелейте гель в стакан.
Удалите из жидкости все остатки листьев.

Для приготовления сока возьмите две столовые ложки геля, переложите его в блендер и добавьте 3 стакана воды. Взбивайте 3–5 минут. Сок алоэ готов. Можно разбавить его другими соками или водой.

Несколько полезных советов

Сок алоэ вера следует пить два раза в день, чтобы почувствовать пользу.
За один раз не принимайте больше 2 столовых ложек геля.
Свежий гель сохраняет свои свойства в течение суток.
Неиспользованный гель или готовый сок нужно хранить в холодильнике.
Извлечение геля из листа и приготовление сока следует производить как можно быстрее из-за окислительной реакции. Окисление снижает пользу напитка алоэ, поскольку разрушает питательные вещества растения.
Нужно удалить из геля все частицы внешнего слоя листа, которые могут вызвать диарею или сильный дискомфорт в желудке.

Можно ли варить алоэ вера? Да, можно. Кипячение геля алоэ вера придаёт ему гладкую текстуру, и сок будет проще приготовить. Но, как и в случае с большинством растений, высокая температура снижает полезные свойства, разрушая большую часть витаминов, минералов и других полезных веществ.

Как приготовить алоэ с мёдом для иммунитета

Мёд известен как усилитель действия других лекарственных средств, повышающий их целебную силу. Комбинация алоэ вера с мёдом применяется в народной медицине давно и успешно. Обратите внимание на эти рецепты для повышения иммунитета.

Поместите мёд и алоэ в стеклянную банку.
На протяжении часа время от времени хорошо встряхивайте или перемешивайте содержимое деревянной ложкой.
Оставьте при комнатной температуре на 12 часов, продолжая перемешивать каждые 1–2 часа.
Смесь храните в холодильнике.
Принимайте в течение 2 недель по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
Сделайте перерыв на 2 недели и при необходимости повторите курс.

Такой настой показан при заболеваниях желудка, почек, печени, стенокардии, анорексии, артрите, запорах, кашле, паразитарной инфекции, респираторных заболеваниях, варикозе, тромбофлебите.

Рецепт 2

40 % геля алоэ,
60 % мёда,
сок 1 или 2 лимонов на каждые 0,5 кг мёда

Перемешайте гель в блендере до однородной консистенции.
В стеклянной банке смешайте алоэ, мёд и лимон.
Оставьте настаиваться 7 дней при комнатной температуре.
Принимайте по 2–3 чайные ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
Этот рецепт алоэ с мёдом укрепит иммунитет, придаст бодрости и энергичности.

Рецепт 3

100 мл алоэ,
500 г измельчённых грецких орехов;
300 г мёда,
сок 4 лимонов.

Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Смесь храните в холодильнике.
Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Польза алоэ с мёдом заключается не только в повышении иммунитета, но и в косметических целях — она успокаивает раздражённую кожу и разглаживает морщины.

Алоэ: рецепты приготовления

Сок алоэ для иммунитета можно готовить в любое время года, используя сезонные продукты.

Алоэ и апельсин

2 столовые ложки геля;
1 столовая ложка белого уксуса (по желанию);
1 стакан воды;
1 стакан апельсинового сока.

Поместите алоэ в блендер, добавьте стакан апельсинового сока, воды и взбивайте несколько минут на низкой скорости до полного растворения геля. Вместо апельсинового сока можно добавить любой цитрусовый сок.

Алоэ и арбуз

4 стакана свежего арбузного сока;
3 столовые ложки геля.

Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте до тех пор, пока кусочки геля не растворятся. Добавьте немного сока лимона или лайма. Храните в герметичной ёмкости в холодильнике.

Алоэ и фруктовый смузи

1⁄2 стакана клубники или черники;
1 банан;
1,5 стакана растительного молока;
4 столовые ложки геля алоэ.

Взбейте все ингредиенты до гладкой кремообразной текстуры. Чтобы получить более насыщенный вкус, используйте ореховое молоко или добавьте 1 столовую ложку ореховой пасты.

Алоэ и зелёный смузи

240 мл зелёного свежесваренного чая;
1 столовая ложка геля;
240 г свежего шпината;
1 банан,
120 г ананаса,
1 финик без косточки.

Взбивайте смесь до однородности. Добавьте 1 столовую ложку семян чиа для получения омега-3-жирных кислот.

Алоэ и тропические фрукты

4 столовые ложки геля;
180 г ананаса,
180 г папайи.

Поместите ингредиенты в блендер и взбивайте. Если нужно подсластить, добавьте 1 чайную ложку мёда.

Как принимать алоэ для иммунитета

Алоэ обладает противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Наличие в этом растении полисахаридов и антиоксидантов объясняет его иммуностимулирующие свойства.

Регулярное употребление сока алоэ полезно для сердца: B-ситостерин предотвращает всасывание холестерина и помогает снизить уровень триглицеридов.

Иммунная система — это комплексная структура, которая защищает людей от внешних биологических воздействий. Когда иммунитет работает правильно, он защищает организм от бактерий и вирусных инфекций, уничтожая раковые клетки и инородные вещества.

Если иммунная система ослабевает, её способность защищать организм также ослабевает, позволяя патогенам, вызывающим простуду и грипп, развиваться в организме.

Сок алоэ стимулирует часть иммунной системы, называемую макрофагами. Макрофаги — клетки, которые участвуют в фагоцитозе и поглощают патогены в кровотоке. Исследования сока алоэ показывают, что полисахариды в алоэ вера способствуют подавлению воспалительного процесса.

Лучше всего принимать алоэ в виде сока или в составе полезных напитков. Соки и смузи поддержат иммунитет и помогут организму в случае, когда болезни не удалось избежать.

Противопоказания и предосторожности приёма средств с мёдом и алоэ

При всём своём положительном воздействии напитки, приготовленные из сока алоэ и мёда, могут вызывать побочные эффекты. Если у вас аллергия на мёд, исключите этот компонент из напитка с алоэ. А в качестве подсластителя можно использовать сырой сахар или натуральный сироп.

Гель алоэ, как правило, безопасен. Осторожность нужно проявлять с зелёной частью листа, которая обладает высокой токсичностью:

вызывает спазмы и диарею;
снижает эффективность лекарств;
вызывает аллергию;
приводит к нарушению работы почек;

резко снижает уровень глюкозы в крови.

Исследование показало, что потребление экстракта алоэ, в котором присутствовали верхние части листа, было связано с развитием рака кишечника у самцов и самок крыс.

Исследователи до конца не уверены, чем был вызван риск, но предполагают, что причиной тому антрахиноны, находящиеся в восковой части листьев.

В частности, они определили соединение алоина как потенциальную причину рака. Однако крысы ежедневно пили воду, содержащую алоин, в 6 раз превышающий норму для человека. Поэтому при умеренном употреблении опасность человеку не грозит. Тем не менее по результатам этого исследования многие производители сока алоэ стали указывать содержание алоина в продукте.

Взгляд на алоэ аюрведической медицины

Согласно аюрведе алоэ вера обладает четырьмя вкусами: горьким, острым, вяжущим и сладким. Вкус после переваривания (випака) — сладкий, эффект — охлаждающий. Алоэ — одно из немногих растений, обладающих чистым горьким вкусом. Хотя растение обладает и другими вкусами, с точки зрения целебных свойств горький вкус в сочетании с острым является наиболее ценным.

Аюрведическая медицина относит это растение к типу саттвичных продуктов. Это означает, что его могут использовать в своём рационе люди, которые занимаются духовными практиками и стремятся к самосовершенствованию. Сок алоэ уравновешивает все три доши, но сильнее действует на питта-дошу благодаря охлаждающей природе.

В аюрведе алоэ часто используется для процедуры виречаны. Эта процедура является частью панчакармы и представляет собой естественный метод очищения организма с помощью слабительных средств.

Чистая горечь алоэ помогает в аюрведической терапии для удаления амы (токсинов) из тканей тела и особенно из крови. В этом случае растение подходит для всех дош, но представителя типа вата его следует применять в небольших количествах.

Аюрведа рекомендует это растение для лечения различных кожных заболеваний или при повреждениях кожи: ранах, укусах насекомых, гематомах и экземах. Алоэ увеличивает приток крови к поражённому участку, тем самым способствуя заживлению.

Кроме того, растение стимулирует клетки кожи, отвечающие за заживление ран, и способствует выработке коллагена — белка, контролирующего процесс старения кожи.

Алоэ вера несложно выращивать дома. Это растение — суккулент, предпочитающее сухой и тёплый климат, поэтому его не нужно поливать каждый день. Растение неприхотливо и хорошо растёт в домашних условиях. Необходимым условием для роста является солнечный свет.

При посадке растения возьмите неглубокий и широкий горшок, чтобы корням было достаточно места для роста. Вокруг основания растения вырастут новые семена, которые можно будет пересадить в другое место.

В заключение можно отметить, что алоэ используется в качестве натурального средства для лечения и профилактики уже более 6 000 лет. Упоминание об этом растении можно встретить в египетских гробницах и на шумерских глиняных табличках, датируемых 2100 годом до нашей эры.

Если бы растение не обладало мощным потенциалом для здоровья человека, вряд ли бы оно до сих пор осталось в списке натуральных препаратов.

Источник