Маски с витаминами для лица – помощь в борьбе за красоту и здоровье кожи
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Внешняя оболочка нашего организма не только защищает его от всевозможных внешних воздействий. Кожа выполняет столько сложнейших функций, что ей давно пора было бы дать статус отдельного органа. Судите сами: средняя площадь поверхности кожных покровов взрослого человека — 2000 кв. см, а кора головного мозга по своей площади не превышает 1670 кв. см. В коже находится 280 тыс. рецепторов холода и тепла, как минимум миллион нервных окончаний, 500 тыс. рецепторов осязания и 3 млн. потовых желез…
Когда от зимних холодов нас спасает теплая одежда (даже руки мы можем защитить, надев перчатки ими варежки), то лицо остается, как говорится, «открытым всем ветрам». Поэтому кожа лица требует бережного ухода и особой заботы. И помогут бороться за красоту и за здоровье кожи маски с витаминами для лица.
Маски с витаминами для лица: какие и для кого?
Чтобы лучше и на дольше сохранить хорошее состояние и здоровый вид кожи, прежде всего, нужно, чтобы все необходимые организму витамины были в вашем рационе. Например, если кожа лица стала сухой и начала шелушиться, а кожа рук быстро грубеет и появляются трещинки, значит, ей явно не хватает витамина A (ретинола), который участвует в окислительно-восстановительных процессах, регулирует синтез белков, способствует нормальному обмену веществ и воспроизводству клеток.
Синтез коллагена кожи (фибриллярного белка, составляющего основу соединительной ткани организма) замедляется без витамина С (аскорбиновой кислоты), который является антиокислительным средством (антиоксидантом) и ферментом некоторых метаболических процессов в организме. А мощный антиоксидант витамин Е (токоферола ацетат) нужен для нормальной работы иммунной системы организма, кровообращения, питания клеток и восстановления тканей.
Усилить внутреннюю витаминизацию кожи можно и нужно путем применения такого испытанного средства, как маски с витаминами для лица. Витамины А и Е – жирорастворимые, и в аптеке без рецепта можно приобрести их масляные растворы – в капсулах или ампулах. Витамин С растворяется в воде и спирте. Он выпускается в форме порошка, таблеток, драже, а также в ампулах – в виде 10%-го и 25%-го раствора или 10%-го раствора натриевой соли аскорбиновой кислоты (аскорбината натрия).
Маски с витамином Е для лица
Добавление одной капсулы витамина Е (нужно просто проколоть капсулу и выдавить содержимое) в самую обычную домашнюю маску поможет повысить упругость кожи, уменьшить нежелательные высыпания и разгладить мимические морщинки в самых уязвимых местах – около внешних уголков глаз и рта.
Маски с витамином Е для лица готовятся непосредственно перед процедурой. В состав питательной маски, разглаживающей морщины, входят: жирная сметана (30-40 г), порошок какао (10 г), масло из зародышей пшеницы (10 капель), масло жожоба (10 капель) и 2-3 капли масляного раствора витамина Е. Все компоненты как следует смешиваются, полученная масса наносится на лицо и выдерживается в течение 20 минут. Смывать маску надо теплой водой. Такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.
При сухой коже маска с витамином Е для лица будет иметь омолаживающее действие, если она готовится на основе творога (в идеале — домашнего). Нужно две столовые ложки творога смешать с двумя чайными ложками оливкового масла и капнуть 5-7 капель витамина Е. Маска накладывается на лицо довольно толстым слоем, выдерживается 15-20 минут и смывается обычной водой.
Маски с витамином А для лица
Витамин А незаменим в уходе за зрелой кожей: он активизирует естественную выработку коллагена и повышает тургор кожи. Маски с витамином А очень эффективны, так как этот витамин беспрепятственно — через каналы сальных и потовых желез — проникает во все слои кожи. Особенно полезно делать такие маски с наступлением холодов.
Для сухой кожи очень полезна питательная маска с ретинолом: на столовую ложку хорошей сметаны взять такое же количество сока алоэ и 5-10 капель витамина А (масляного раствора). Все тщательно смешать, нанести на кожу лица и шеи. Время процедуры – не более четверти часа, после чего маска смывается чуть теплой водой.
Маска с витамином А для лица при жирном типе кожи делается так. Сначала приготовьте травяной настой или отвар из наиболее рекомендуемых при жирной коже лекарственных растений – мяты перечной, ромашки аптечной, календулы, полевого хвоща или шалфея. На половину стакана кипятка берется столовая ложка сухой травы, доводится до кипения, снимается с огня и настаивается минут 15-20. Небольшое количество травяного отвара смешивается с толокном — до сметанообразной массы. В нее добавляется 10 капель миндального масла или масла виноградных косточек и 5 капель витамина А (можно добавить содержимое одной капсулы «Аэвита»). Маска держится 15 минут, а затем смывается оставшимся отваром травы.
Маски с витамином С для лица
Витамин С хоть и выпускается в виде раствора, но, профессиональные косметологи отмечают, что на воздухе первоначальные свойства этого витамина — защита кожи от ультрафиолетовых лучей и осветление пигментации — быстро теряются. По этой причине он практически не используется в масках домашнего приготовления. А в косметических салонах маски с витамином С для лица делаются при наличии стойких пигментных пятен.
В натуральном виде аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах, поэтому домашние маски с витаминам С целесообразнее готовить из свежих фруктов. Например, при жирной коже хорошо помогает маска с витамином С (который содержится во всех без исключения цитрусовых) и белой косметической глиной. Свежевыжатый сок одного апельсина смешиваем с двумя столовыми ложками глины и наносим на чистую кожу на 20 минут, а затем теплой водой смываем.
Следует иметь в виду, что все цитрусовые содержат значительное количество альфа-кислот, обладающих отшелушивающими свойствами, поэтому такие маски не делаются часто, а кожу после них защищают соответствующими кремами.
Маска с витамином С для лица может быть приготовлена с использованием «китайского крыжовника» — киви. Этот плод содержит рекордное количество витамина С — 92 мг на 100 г веса. Кроме того, в нем есть витамины Е, В6 и В9, так что такая поливитаминная маска превосходно тонизирует, увлажняет и разглаживает любую кожу. Приготовить эту маску несложно, достаточно хорошо смешать по одной столовой ложке сока киви и масла — оливкового или миндального, добавить один сырой желток. Полученную массу нанести на лицо, а через 15 минут легкими движениями (с минимальным давлением) снять с помощью увлажненного косметического диска. При жирной коже желток лучше заменить взбитым белком, а количество масла ограничить одной чайной ложкой.
Источник
Домашние маски для лица с витамином С: ампульные и порошковые
Первое, что приходит на ум при мысли об аскорбиновой кислоте — иммунитет. Действительно, это усилитель защитной системы организма. Но и кожные покровы обладают иммунитетом. Если он слабеет, эпидермис становится проблемным, бледным и более подвержен возрастным изменениям. Защитить кожу от внешних раздражителей и активизировать внутренние процессы обновления поможет маска для лица с витамином С в домашних условиях. В чем польза аскорбиновой кислоты для кожи? Как приготовить маску на ее основе?
Все чаще красавицы используют для ухода за кожей домашние маски собственного приготовления. Это неудивительно, ведь магазинная косметика не всегда оправдывает ожидания, а регулярное посещение салона не всем по карману. Витамин С — это универсальное средство, которое подходит для любого типа кожи. Как уверяют любительницы народной косметологии, включив его в программу домашнего ухода, вы устраните не только внешние, проблемы, но и окажете воздействие на клеточные процессы, которые происходят глубоко в коже.
Чем полезна аскорбиновая кислота для кожи: 5 функций
Польза витамина С для организма известна даже детям. А как это вещество воздействует на эпидермис? Аскорбиновая кислота выполняет пять основных функций.
- Защита. Аскорбиновая кислота укрепляет кожный иммунитет, делая эпидермис менее уязвимым к внешним негативным факторам.
- Омоложение. Витамин С активирует процесс выработки коллагена, замедляя старение. Ткани остаются упругими, а морщин становится гораздо меньше.
- Отбеливание. Кислая среда воздействует на пигментные пятна, выравнивая тон кожи, делая его более свежим.
- Лечение. Аскорбиновая кислота способствует сужению пор и нормализации количества кожного жира. Таким образом, имеющиеся прыщи быстро заживают, а риск появления новых значительно снижается.
- Детоксикация. Витамин С связывает и выводит из пор все загрязнения, токсины и тяжелые металлы, которые попали в кожу из атмосферы или как следствие ведения неправильного образа жизни.
Маска для лица с витамином С в домашних условиях
Домашние маски для лица с витамином С могут быть приготовлены на основе аптечного компонента в ампулах или в форме порошка. Между ними нет принципиальной разницы. Выберите для себя именно то средство, с которым вам более удобно и приятно работать.
Таблица масок с витамином из ампулы
В условиях салона и домашней практике чаще всего используется маска для лица с витамином С в ампулах. Грамотно подобрав компоненты, можно обеспечить качественный уход любому типу кожи.
Таблица — Рецепты масок из аскорбиновой кислоты в ампулах
| Тип кожи | Основа маски | Дополнительные компоненты | Время |
|---|---|---|---|
| Проблемная | — Столовая ложка белой глины (развести водой до состояния густой кашицы) — такое же количество апельсинового сока | 30 минут | |
| Комбинированная | — 2 столовые ложки сметаны; — столовая ложка миндального масла; — такое же количество апельсинового сока | 15 минут | |
| Сухая | Ампула витамина С | — Пюре половины банана; — сок целого киви; — столовая ложка сливок | 20 минут |
| Жирная | — Столовая ложка пюре клубники; — столько же огуречного сока — 2 столовые ложки овсяной муки | 15 минут | |
| Для всех типов | — Яичный желток; — столовая ложка оливкового масла; — такое же количество сока киви | 15 минут |
Таблица масок с витамином в форме порошка
Витамин С для лица вполне можно использовать в форме порошка. Если у вас есть какие-то проблемы с кожей, подберите подходящую маску из таблицы.
Таблица — Рецепты масок из аскорбиновой кислоты в порошке
| Назначение | Основа маски | Дополнительные компоненты | Время |
|---|---|---|---|
| От морщин | — Столовая ложка сметаны; — такое же количество меда; — чайная ложка сока алоэ; — 3 капли масляного витамина А | 20 минут | |
| От шелушения | — Столовая ложка миндального масла; — такое же количество меда | 20 минут | |
| От покраснений | Чайная ложка порошка витамина С | — Столовая ложка крепкого черного чая; — 2 столовые ложки перетертого творога; — чайная ложка облепихового масла | 20 минут |
| От расширенных пор | — 5 капель масляного витамина А — минеральная негазированная вода (чтобы довести смесь до комфортной консистенции) | 15 минут | |
| Тонизирующая | — Столовая ложка подогретого виноградного масла; — такое же количество пюре киви; — столько же сметаны; — 5 капель лимонного сока | 15 минут |
Как добиться результата: 7 правил
В любых косметических процедурах есть свои тонкости, соблюдение которых является залогом успеха. В случае с масками на основе витамина С, также важно соблюдать некоторые правила применения. Можно выделить семь основных.
- Действуйте быстро. Вскрытая ампула аскорбиновой кислоты сохраняет свои свойства не более двух часов, а потому готовить и наносить маску нужно сразу.
- Готовьте кожу к процедуре. Перед нанесением маски лицо должно быть полностью очищено. К тому же, не лишним будет проведение легкого массажа для улучшения кровообращения. В противном случае, эффект будет поверхностным.
- Правильно готовьте маску. Составы, содержащие данный витамин не рекомендуется готовить в металлической посуде. Это нейтрализует полезные свойства вещества.
- Время проведения. Оптимальный вариант проведения процедуры — за пару часов до сна. Если вы делаете маску днем, постарайтесь не выходить на улицу в течение часа после процедуры.
- Полный курс. Отзывы содержат сведения, что заметный и устойчивый эффект наступает только после двухнедельного курса процедур. В зависимости от степени выраженности проблемы, маску наносят дважды в неделю и чаще.
- Делайте перерывы. Кожа привыкает к любому средству, а потому каждая новая процедура приносит все меньший эффект. Пройдя двухнедельный курс аскорбиновых масок, сделайте месячный перерыв.
- Правильно храните средство. Ампулы витамина С нужно держать в темном месте. Если на них будут попадать прямые солнечные лучи, структура аскорбиновой кислоты будет разрушена, средство перестанет быть полезным.
Прогулявшись по косметическим магазинам, вы, наверняка, найдете множество масок с аскорбиновой кислотой в составе. Так стоит ли самостоятельно колдовать над домашними средствами, если все уже готово и упаковано в красивый тюбик? Стоит, ведь аскорбиновая кислота настолько быстро разрушается в воздухе и под другими внешними воздействиями, что из магазинной косметики вы едва ли извлечете сотую часть пользы. Только свежая маска для лица с витамином С в порошке или ампулах сделает ваше лицо молодым и здоровым.
«Я довольна своим экспериментом», — отзывы о косметических сеансах с «аскорбинкой»
Мне кажется, если нанести чистый витамин С на кожу, то по действую будет как поверхностный кислотный пилинг. Витамин С — это же кислота все-таки. Я проэкспериментировала, купила витамин С в порошке, целую банку и каждый вечер наносила на лицо буквально на минуту или две(разведенный водой, наносила кисточкой для масок).Спустя неделю могу сказать, что результат есть и очень заметный: 1) сильно осветляется кожа 2) подсушиваются все воспаления (сразу после смывания кажется, что наоборот,а на утро все проходит) 3) появляется здоровый румянец 4) кожа выглядит хорошо очищенной. Я очень довольна своим экспериментом. Через месяц повторю.
Про этот способ мне рассказала коллега по работе. Сидели и болтали про разные средства для красоты и т.д. И она поделилась со мной этим рецептом. Скала, что аскорбиновая кислота ей помогла очень быстро сузить поры на лице. У меня подобная проблема: кожа жирная, с высыпаниями и расширенными порами. А в некоторых местах даже очень сильно расширенными. Решила воспользоваться её советом. Купила эту аскорбинку (надо именно в ампулах). Вечером, после умывания, на чистую кожу я наношу её на проблемные места. Через пору минут после нанесения она высыхает на лице и очень хорошо чувствуется, как она стягивает кожу. Я её не смываю и ложусь спать. А на следующее утро просто умываюсь, а вечером повторяю процедуру. Я капаю пору капелек на палец. 1-й ампулы хватает раза на 4-5. Я увидела результат где-то на 2-й день. Аскорбиновая кислота пока что помогла сузить очень расширенные поры. А те, что поменьше пока остались. Буду продолжать её использовать.
Настя Зло , //irecommend.ru/content/suzhaet-pory-na-litse-foto-dokazatelstvo
Витамин С — лучший помощник с тусклым цветом лица, расширенными порами и дряблой кожей. Всё гениальное просто! Покупаю ампулки аскорбиновой кислоты в аптеке. Перед нанесением уходового крема для лица, добавляю на ладошку с кремом пару капель раствора. Так же делаю тоник для лица — ватный диск смачиваю минеральной водой и капаю опять же аскорбинку. Протираю лицо. Делать это нужно курсами — 2 недели ежедневного использования, затем перерыв на месяц. Результат будет виден, гарантирую. Улучшается цвет лица, особенно актуально весной, когда кожа тусклая. Повышается тонус, кожа подтягивается. В общем, лицу это очень нравится)))) Главное не хранить ампулы открытыми и добавлять непосредственно перед использованием. Да, и главное проверить на аллергическую реакцию в сгибе локтя.!
Источник