Витамин В15
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
История открытия витамина В15 (пангамовая кислота) крайне интересна. Впервые он был обнаружен в бычьей печени в 1950 году ученым Томпямой, а позже синтезирован из косточек абрикоса американцем Кребсом; отсюда его название (от греч. pan – всюду, gami – семя
Ни авитаминоз, ни гипервитаминоз В15 у человека не описаны, хотя препараты его применяются в медицине при некоторых заболеваниях, связанных с нарушениями процесса обмена (в частности, реакций трансметилирования). Препараты пангамовой кислоты дают хороший лечебный эффект при жировом перерождении печени и некоторых формах кислородного голодания.
Общая информация о витамине В15
Пангамовая кислота – научное название витамина В15. Этот витамин не относят к витаминоподобным веществам, так как он не так уж необходим для организма, но его удачно используют вместо лекарственных препаратов.
С химической точки зрения пангамовая кислота представлена эфиром глюконовой кислоты и диметилглицина.
Пангамовая кислота имеет молекулярный вес 281. Соли пангамовой кислоты хорошо кристаллизуются.
В медицинской практике используются соли пангамовой кислоты. Известно комплексное соединение пангамовой кислоты с аргинином, применявшееся в лечебной практике. В настоящее время не ясна функция пангамовой кислоты, нет сведений о том, какова потребность организма человека и животных в этом веществе. Отсутствуют так же сведения о проявлениях дефицита этого витамина в организме. Не исключено, что потребность покрывается любым рационом, поскольку предполагаемая потребность в ней организма человека 2 мг в сутки. Витаминные свойства пангамовой кислоты нуждаются в подтверждении, нет данных также о коферментных функциях.
Пангамат кальция применяли при сердечно-сосудистых заболеваниях, полагая, что он окажется эффективным благодаря его антигипоксическому эффекту и липотропному действию. Хорошие результаты получены при атеросклерозе. Препарат вызывает положительные биохимические сдвиги, которые свидетельствуют о снижении гипоксии ткани. Отмечены улучшения самочувствия больных, снижение частоты жалоб на боли в области сердца и другие проявления сердечно-сосудистой недостаточности. Пангамат кальция положительно влияет на липидный обмен у больных атеросклерозом: снижается уровень холестерина и Р-липопротеидов, содержание лецитина и альбуминов увеличивается. Витамин B15 снижает или полностью устраняет сердечно-сосудистую недостаточность, оказывает стимулирующее влияние на дыхание мышцы сердца, что было подтверждено прямыми измерениями во время операции на сердце.
Пангамавая кислоты с достаточно выраженными положительными результатами применена в гериатрических целях. Однако, эффект был связан, в основном, с влиянием на течение атеросклероза. Наряду с благоприятными кардиологическими изменениями наблюдались повышение работоспособности, нормализация сна. Другие исследователи отмечали повышение продукции стероидных гормонов, о чем судили по увеличению количества выделяемых с мочой 17-кетостероидов и 17-оксикортикостероидов. На уровень гормонов в крови пангамат кальция оказывал нормализующее влияние. При повышенном содержании наблюдалось снижение, а при пониженном — повышение до нормы. Одновременно улучшалось состояние обследуемых.
Весьма благоприятные данные получены при использовании пангамата кальция в комплексной терапии облитерирующего эндартериита. Снижался или исчезал болевой синдром, повышалась кожная температура в дистальных отделах конечностей, что свидетельствовало об улучшении кровообращения в пораженной конечности.
Витамин B15 является донором метильных групп, поэтому его использовали в терапии заболеваний печени — циррозов и гепатитов. Под влиянием пангамата кальция нормализовался пигментный обмен, снижалось содержание билирубина в крови, уменьшалась желтуха. Отмечено повышение антитоксической функции печени и ряда других положительных сдвигов. Он оказался эффективным при гепатитах средней степени тяжести и малоэффективным при циррозах печени. Отмечалось улучшение экскреторной функции печени, синтеза белка. Улучшение пигментного обмена наблюдалось довольно регулярно, тогда как нормализация активности печеночных ферментов достигался не всегда. Абстинентный синдром быстрее купировался при включении в комплекс данного витамина. Положительные результаты отмечены при оценке как динамики гематологических симптомов, так и общего состояния больных.
Таким образом, пангамат кальция находит довольно широкое применение в клинической практике. Правда, не все аспекты его применения, изучены с достаточной полнотой. Наибольший материал накоплен в отношении сердечно-сосудистых заболеваний и печени, что согласуется с экспериментальными данными по расшифровке механизма действия витамина B15.
Сколько нужно витамина В15 в сутки?
В сутки следует употреблять 25-150 г витамина В15.
Полезное влияние витамина В15 на организм
Витамин В15 имеет особые липотропные свойства. Благодаря им в тканях печени не накапливается жир, а метильные группы помогают перерабатывать нуклеиновые кислоты, креатин, фосфолипиды и другие важные биологические вещества.
Витамин В15 способен снизить уровень жиров и холестерина в организме, стимулирует выработку гормонов из надпочечников, благотворно влияет на тканевое дыхание, так как является сильным антиоксидантом, способствует окислительным процессам в организме.
Пангамовая кислота способна выводить токсины из организма, снизить тягу к алкоголю, предотвратить цирроз печени и снять утомление. Она стимулирует выработку антител, выстилает сосуды при атеросклерозе, благотворно влияет на сердце и, благодаря цитопротекторным свойствам, предотвращает дистрофические поражения печени.
Витамин В15 активирует биоэнергические процессы организма. При алкогольном, химическом либо медикаментозном отравлении пангамовая кислота поможет нейтрализовать токсические вещества и вывести их из организма. Благодаря ей происходит синтез белков, повышается количество креатинофосфата в мышцах и гликогена в печени. Витамин В15 считается противовоспалительным и антигиалуронидазным средством.
Взаимодействие витамина В15 с элементами организма
Этот витамин хорошо взаимодействует с витаминами А и Е.
Признаки нехватки витамина В15
Если возникает дефицит пангамовой кислоты в организме, то может нарушиться обеспечение клеток кислородом, могут появиться проблемы с сердцем, человек может сильно утомляться. К признакам дефицита витамина В15 также относят преждевременное старение, возникновение заболеваний эндокринной системы и нервные расстройства.
Признаки избытка витамина В15 в организме
В престарелом возрасте при переизбытке витамина В15 могут возникнуть сердечные расстройства, бессонница, головная боль, прогрессирование адинамии и тахикардия.
Продукты, содержащие витамин В15
Чтобы восстановить уровень витамина В15 в вашем организме употребляйте в пищу арбуз или тыкву, печень, косточки абрикосов, дикий рис и миндаль, пшеницу, ячневую крупу и гречку. Все эти продукты содержат витамин В15.
Источник
Для чего организму витамин B15
Первый раз пангамовую кислоту выделили из абрикосовых косточек в XX веке. Позднее ее обнаружили в злаковых культурах. В дальнейшем органическому веществу определили название витамин B15. Терапевтический эффект соединения диметилглицина с глюконовой кислотой до сих оспаривают аналитики многих стран и не признают ощутимые лечебные свойства. Ученые выявили, что недостаток эфира никак не связан с метаболизмом человека, но опыты, проведенные в СССР на кроликах, свидетельствую о положительном влиянии вещества на живой организм.
Свойства витамина B15
Главная особенность пангамовой кислоты — питание клеток кислородом. Когда вещество поступает в организм, оно способствует устойчивой работе органов:
снижает холестерин (препятствует развитию атеросклероза);
помогает в нормализации жирового обмена;
укрепляет мышечную ткань;
снижает интоксикацию при алкогольных и других отравлениях;
Дефицит B15 может послужить причиной повышенной раздражительности и более серьезных расстройств нервной системы. В аптечной сети встречается небольшое количество препаратов, включающих B15. Наиболее известный — Кальция пангамат. В подобном форме его выпускают, чтобы не допустить разрушения основного вещества при взаимодействии с кислородом.
Известно, что российские и американские исследователи проводили тесты на эффективность пангамата кальция. Анализ показал, что препарат способен предупреждать стенокардию, облегчать состояние при отравлениях, выполняет вспомогательную роль при болезнях дыхательных органов, ишемии мозга.
Продукты, содержащие витамин B15
Свойства пангамовой кислоты продолжают изучать. Исследователи обнаружили, что систематический прием вещества в составе БАДов повышает выносливость, стабилизирует работу печени, а в период реабилитации после инсульта люди быстрее восстанавливают двигательную активность. Эффективность B15 возрастает в комбинации с витаминами E, A.
В природе витамин B15 встречается во многих растительных и животных продуктах:
семена тыквы и подсолнуха;
крупы — гречневая, овсяная, ячневая;
фруктовые ядра — персик, абрикос, слива, гранат;
ягоды — земляника, малина;
говяжья и куриная печень.
У здоровых людей при рациональном питании, если врач не рекомендует, необходимости в приеме пищевых добавок нет.
Показания к дополнительному применению
Витамин B15 положительно действует после длительного приема антибиотиков и лекарств от туберкулеза. Учеными выявлено, что подобно тиамину, пангамат кальция:
повышает уровень кислорода.
По этой причине препарат назначают при лечении болезней легких и в других случаях кислородного голодания. Витамин B15 часто назначают спортсменам. Его применяют: для:
лечения органов дыхания при ОРВИ;
Существует мнение, что из-за насыщения организма кислородом, при злокачественных новообразованиях БАД способствует подавлению раковых клеток, и образование метастазов замедляется. Это свойство научно не доказано, а средство лишь поддерживает иммунитет больного.
Признаки недостатка витамина B15 (гиповитаминоза)
Пациентами неврологов, терапевтов и кардиологов нередко становятся люди, испытывающие нехватку витаминов. Такие больные часто жалуются на расстройства:
быструю утомляемость, раздражительность;
слабость в мышцах;
Упомянутые симптомы нередко сопровождают другие заболевания, и не всегда гиповитаминоз становится причиной ухудшения состояния. В подобных случаях требуется длительное наблюдение врача.
Суточная норма
Точного количества для человека до сих пор не определено. Аналитики утверждают, что 2 мг — достаточный объем и увеличивают его в рационе лишь при повышенных физических нагрузках либо по медицинским рекомендациям.
Недостаток витаминов служит причиной возникновения разных заболеваний. Даже при сбалансированном питании вещества усваиваются не все. Некоторые из них вымываются либо разрушаются. Алкоголь, например, убивает все витамины группы B. Пангамовая кислота не исключение. Врачи советуют принимать набор витаминов, совместимых между собой.
Последствия от избытка витамина B15 (гипервитаминоза)
Употребление продуктов, содержащих пангамовую кислоту, не вызывает отрицательных последствий для организма. Избыток витамина обычно связан с бесконтрольным приемом аптечных препаратов, и если допустимые нормы превышают, то человек может испытывать:
В таких случаях корректируют дозы либо отменяют.
Ограничения к применению
Добавка — хорошее средство для поддержания физической активности, но людям, страдающим повышенным давлением, глаукомой, дополнительный прием B15 противопоказан. Заболеваниями, повышающими внутриглазное давление, подвержены обычно пенсионеры.
Детям назначают осторожно. Женщинам запрещают во время кормления младенца грудью принимать минеральную добавку, т. к. вещество примешивается к молоку. Беременные употребляют любые препараты только по предписаниям доктора, в том числе и витамины.
Побочные действия
Обычно витамин, поступающий из продуктов, не вызывает посторонних эффектов, но пищевые добавки состоят, как правило, из нескольких компонентов. При непереносимости могут появиться:
При наличии подозрительных сигналов использование пангамата кальция прекращают. Организм восстанавливается легко, и никаких действий для ускорения обычно не требуется. Хотя органический компонент и не входит в группу основных витаминов, его профилактические особенности позволяют поддержать больного при ослабленном иммунитете.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Витамин В15
Витамин В15 является не «настоящим» витамином, а витаминоподобным веществом, так как он не незаменим и частично вырабатывается организмом человека. Однако применение витамина В15 и его употребление в составе продуктов очень полезно, так как он оказывает многочисленные полезные эффекты на многие виды обмена веществ.
Содержание витамина В15 в продуктах (на 100 г)
Исследователи обнаружили присутствие пангамовой кислоты в ряде пищевых продуктов, но точно подсчитать ее содержание до сегодняшнего момента им не удалось. Был получен слишком большой разброс значений.
Что собой представляет витамин В15?
Витамин В15 также называется пангамовой кислотой. Это водорастворимое вещество, которое было получено в чистом виде еще несколько десятков лет назад. В свое время его выделили из косточек абрикоса.
Продукты питания, богатые витамином В15
Витамин присутствует в бобовых, печени, отрубях, семечках тыквы, семенах подсолнечника, миндале, злаках.
Суточная потребность в витамине В15
В сутки организму взрослого человека требуется от 25 до 150 мг пангамовой кислоты.
Увеличение потребности в витамине В15
При длительно текущих заболеваниях, угнетении работы микрофлоры, при восстановлении после перенесенных болезней потребность в витамине возрастает.
Усвоение витамина В15 из пищи
В составе пищи витамин В15 хорошо усваивается. Особенно полноценно его всасывание происходит в присутствии витаминов Е и А. Так как большинство источников пангамовой кислоты содержат эти витамины, дополнительного обогащения рациона какими-то особыми продуктами не требуется.
Биологическая роль витамина В15
Функции витамина В15 делают его очень ценным компонентом для поддержания здоровья человека. Пангамовая кислота:
• Предотвращает избыточное накопление жира печенью, предупреждает развитие заболеваний этого органа. 
• Уменьшает склонность человека к возникновению лишнего веса
• Участвует в образовании ДНК и РНК, то есть генетического материала клеток
• Важна для обновления тканей, клеток и их отдельных компонентов
• Участвует в выработке фосфолипидов, защищающих сосуды от атеросклероза
• Снижает содержание в крови вредного холестерина
• Участвует в окислительно-восстановительных реакциях, улучшает дыхание тканей
• Усиливает выработку различных гормонов надпочечников
• Повышает работоспособность и выносливость, снимает усталость
• Помогает процессам очищения организма
• Улучшает работу сердца
• Укрепляет иммунитет
• Уменьшает вредное воздействие лекарств на организм
• Проявляет некоторое анаболическое действие, способствует росту мышц при регулярных занятиях спортом
• Оказывает противовоспалительное действие
• Способствует нормализации артериального давления.
Признаки нехватки витамина В15
Так как небольшие дозировки витамина В15 вырабатываются в организме, увидеть недостаток пангамовой кислоты можно нечасто. Однако он возможен. Чаще всего дефицитное состояние проявляется неспецифическими признаками, которые люди месяцами и годами списывают на усталость, переутомление, возраст и общий ослабленный уровень здоровья. Среди основных симптомов нехватки — чувство усталости, нарушения сердечной деятельности, плохое состояние кожи, раннее появление признаков старения, плохое настроение, раздражительность, нарушения выработки гормонов.
Признаки избытка витамина В15
Случаи гипервитаминоза были описаны у лиц пожилого возраста, которые слишком активно применяли витамин В15. Они жаловались на такие симптомы как нарушения сна, головные боли, учащение сердечных сокращений, общее плохое самочувствие.
В естественных условиях, а также при умеренном потреблении витамина в составе БАДов гипервитаминоз невозможен.
Факторы, влияющие на содержание в продуктах витамина В15
Устойчивость витамина к различным факторам изучена недостаточно. Однако в приготовленных бобах или жареных семечках пангамовая кислота присутствует, в связи с чем можно утверждать о ее достаточной устойчивости к температурам.
Почему возникает дефицит витамина В15
Если человек серьезно болен, подвергается высоким нагрузкам и имеет признаки расстройства микрофлоры, то у него может возникнуть дефицит витамина В15.
В этом случае лучшим вариантом действий будет купить витамин В15 в виде БАДа и начать его прием.
Витамин В15: цена и продажа
В последние годы в связи с недостаточно здоровым образом жизни людей врачи стали фиксировать все больше случаев явного и скрытого дисбактериоза. При этих состояниях нарушается выработка многих витаминоподобных веществ, в том числе и витамина В15.
Принимайте пангамовую кислоту дополнительно и сохраните свое здоровье! В нашем магазине представлен широкий ассортимент полезных препаратов от разных производителей. Средства натуральные и самого высокого качества. Если Вас интересует цена на витамин В15, узнать ее Вы сможете на странице каждого препарата.
Добавьте выбранный витамин в корзину или свяжитесь с нашими менеджерами по телефону. Они подробно расскажут Вам, как и когда Вы получите свою покупку, и по Вашему желанию проконсультируют Вас относительно применения пангамовой кислоты.
Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.
Источник