Витамин е во круг глаз

Как убрать морщины под глазами: эффективные методы

Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Записаться на бесплатную консультацию

Причины проблемы:

Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
Заболевания;
Воздействие прямых солнечных лучей;
Перепады температуры воздуха;
Возрастные изменения;
Алкогольная и наркотическая зависимости;
Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Как избавиться от морщин под глазами:

Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

Соблюдать режим сна и отдыха;

Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Записаться на бесплатную консультацию

Источник

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы избежать морщин и отеков

Самая нежная и тонкая кожа на лице — вокруг глаз. Ее толщина составляет примерно полмиллиметра. В этой области практически нет подкожного жира, а слой дермы очень тонкий, и любое воздействие (мимика, вредные привычки, неправильный уход) приводит к быстрой потере упругости. Именно в этой области появляются первые признаки старения кожи.

Фото: pixabay.com

Секретами правильного ухода за нежной кожей вокруг глаз с журналистом информационного портала «Здоровые люди» поделилась врач-косметолог, дерматовенеролог медицинского центра санатория «Юность» Юлия Баранова.

Причины появления морщин

Помимо внутренних особенностей строения кожи вокруг глаз, на ее состояние и внешний вид влияние оказывают следующие внешние факторы.

Недосып. Хороший здоровый сон — главный помощник для сохранения красивой и молодой кожи. Причем не только вокруг глаз. Спать рекомендуется не меньше 8 часов.
Дефицит кислорода. Несмотря на ежедневную загруженность, нужно хотя бы час в день гулять на свежем воздухе. Эффект от таких прогулок будет виден практически сразу.
Вредные привычки. Они самым негативным образом отражаются на состоянии кожи, а тонкая и нежная кожа вокруг глаз страдает от воздействия табака и табачного дыма, чрезмерного употребления алкоголя в первую очередь.
Неправильный уход. Забыли смыть косметику, игнорируете специальные уходовые средства или вовсе не используете их? Первые морщинки не заставят себя ждать.

— Дело в том, что регенерация клеток кожи происходит ночью, — говорит Юлия Баранова. — Если не снимать косметику на ночь, поры кожи закупориваются, и это самым негативным образом влияет на ее состояние.

Неправильное питание. Нашей коже, как и всему организму в целом, необходимо правильное рациональное питание, достаточное количество витаминов и минералов.

— В первую очередь, во избежание излишней сухости кожи нужно пить достаточное количество воды в день (в среднем до 2 литров). Полезны также продукты, которые содержат витамин Е, который увлажняет, тонизирует, оказывает подтягивающий эффект и борется с возрастными изменениями кожи.

Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз

Начинать активно ухаживать за кожей вокруг глаз специалисты рекомендуют с 25-летнего возраста. Главное правило — регулярность. Ежедневный утренний и вечерний уход включает три основных этапа: очищение, увлажнение и питание.

Дополнительно побаловать кожу вокруг глаз можно с помощью масок и патчей, которые активно питают и увлажняют, снимают отечность и убирают темные круги. Их можно использовать до трех раз в неделю — главное не пользоваться такими средствами на ночь.

Демакияж. Нельзя тереть и растягивать кожу, смывать косметику следует деликатными движениями, выбирать специальные средства с пометкой, что они подходят для глаз. Ватный диск со средством для демакияжа следует приложить на закрытый глаз и подержать его несколько секунд. Затем легкими движениями смыть макияж. Двигаться необходимо по так называемым массажным линиям: от центра лица вдоль роста брови, потом от внешнего уголка глаза к внутреннему. Тушь смывается вдоль роста ресниц — от корней к кончикам.

Крем. Крем необходимо наносить на деликатную кожу вокруг глаз дважды в день — утром и вечером. При выборе средства следует обращать внимание не только на состав (обязателен SPF-фактор), но и возрастной критерий. В зависимости от возраста кожу вокруг глаз беспокоят различные проблемы, на решение которых и будет направлено действие того или иного крема.

— Существует ряд внешних проявлений, которые не зависят от возраста — темные круги, мешки и отеки. В этом случае при выборе крема предпочтение следует отдать средству, которое предназначено для борьбы именно с этими проявлениями. В целом кремы для век увлажняют и питают нежную кожу, устраняют имеющиеся несовершенства, снимают следы усталости. Наносить его нужно по неподвижному веку по границе костного края орбиты. Если вы уже видите начинающиеся проблемы, на один крем надеяться не стоит, существует большое количество косметологических процедур. И чем раньше мы начинаем борьбу с возрастными изменениями в этой зоне, тем лучше.

При выборе косметических средств для ухода за кожей вокруг глаз обращайте внимание, чтобы в его составе не было минеральных масел, агрессивных отдушек, сильных консервантов, красителей и большого количества кислот. Желательно, чтобы в креме присутствовали такие ингредиенты, как антиоксиданты (витамины С и Е), гиалуроновая кислота, В3 и пептиды.

Маска. Интенсивно увлажняет, питает и восстанавливает кожу. Кстати, их можно приготовить и самостоятельно. Хорошим эффектом обладают маски из яблочного пюре, мелко растертой зелени петрушки и сырого картофеля.

Патчи. Одно из самых популярных средств для ухода за кожей. Патчи относятся к средствам «мгновенного действия», но косметологи не рекомендуют пользоваться ими постоянно.

Сыворотка. Помогает быстро восстановить кожу, возвращает ей мягкость, улучшает цвет. В состав продукта, как правило, входят ингредиенты, которые направлены на решение одной конкретной проблемы — например, разглаживание морщин или избавление от темных кругов. Сыворотку можно использовать как самостоятельное средство, так и перед нанесением крема. Пару капель сыворотки следует распределить от внутреннего уголка глаза к внешнему. Наносить ее нужно нежными похлопывающими движениями. Для большего эффекта сыворотку следует использовать курсами. Например, каждые два месяца в течение двух недель.

Как наносить крем вокруг глаз

Наносить средства для ухода за кожей вокруг глаз следует исключительно по краю орбитальной кости: по кругу от внутренней части надбровной дуги к наружной, затем по нижней части орбитальной кости к центру. Движения должны быть легкими, точечными, без чрезмерного давления на эту область.

— Нельзя использовать много средства. Крем может попасть на слизистую глаза. Из-за этого утром вас «порадуют» мешки под глазами. Достаточно капли уходового средства размером с зернышко риса.

Крем наносится на чистую кожу как минимум за 15 минут до сна вечером и за 15 минут перед тем, как нанести макияж утром.

Эксперт отметила, что средство не стоит наносить на подвижное веко: при моргании оно самостоятельно распределится на всю область вокруг глаз. К тому же некоторые активные ингредиенты крема при нанесении на подвижное веко могут попасть на слизистую глаза и вызвать не самые приятные ощущения (например жжение).

Источник

Витамин Е для лица — зачем нужен, как использовать

Содержание статьи:

Витамин Е или токоферол – полезнейшее для лица вещество. Даже больше: это один из главных витаминов в косметологии. Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь средство для лица с токоферолом, вот только что вы о нем знаете?

Вообще токоферол не один, это целая группа сходных веществ. Их объединяет способность разрушать свободные радикалы, агрессивные элементы, которые ускоряют старение клеток и повреждают их. Раньше витамин Е выделяли из зародышей пшеницы, теперь — в основном из соевого и подсолнечного масел.

В составе косметики витамин Е может обозначаться так:

Полезные свойства витамина Е

Витамин Е важен для нормального протекания всех процессов в организме. Его дефицит сделает вас вялым и раздражительным, а кожу – сухой, склонной к морщинкам. Давайте же узнаем, что токоферол дает конкретно коже лица.

Во-первых

Во-вторых, витамин Е стимулирует естественное обновление клеток. В результате кожа восстанавливается без всяких посторонних вмешательств и процедур, выглядит здоровой и сияющей. А еще ранки и трещинки заживают быстрее;

В-третьих, токоферол защищает кожу от вредного УФ-излучения. А значит, от ожогов и пересыхания. Также он помогает клеткам восстанавливаться после воздействия солнца;

В-четвертых, как уже было сказано, витамин Е успешно сражается со свободными радикалами. Одно только это позволяет называть его главным витамином молодости. Чаще всего витамин Е для лица применяют именно от морщин;

В-пятых, достаточное количество токоферола в организме налаживает работу яичников у женщин. В результате нормализуется гормональный баланс, восстанавливается уровень эстрогена. Это в свою очередь положительно сказывается на состоянии кожи.

Очевидно, что витамин Е невероятно полезен для кожи лица, только как его правильно использовать? Об этом читайте ниже.

Пищевые добавки

В первую очередь нужно убедиться, что достаточно токоферола поступает с пищей. А еще лучше принимать пищевые добавки с витамином Е. Что касается дозировок, суточное количество для взрослых – примерно 200 мг. Продукты, богатые токоферолом:

Масло виноградных косточек;

Прочие растительные масла: сои, оливы, рапса. Но подсолнечное всех побеждает.

Из животных продуктов витамином Е богаты яйца, печень, жирная рыба.

Итак, достаточно токоферола должно поступать изнутри. Но это только полдела!

Втирание в кожу

Второй путь применения витамина Е – наружный, и начнем с втирания в кожу лица. Для этого купите витамин Е: он встречается в виде масляного раствора (в аптеке) и в чистом виде (косметологический раствор). Косметологический раствор, конечно, более концентрированный. И более дорогой.

Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.

А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.

Читайте также: Арго витамины с железом

Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.

Обогащение витамином Е крема для лица

Самый простой вариант — добавить чистый витамин Е в свой крем для лица. Лучше всего подойдет косметологический раствор, и обогащать им нужно не всю баночку, а разовую порцию крема. Сначала капните 2-3 капли витаминной жидкости на руку, после выдавите немного крема. Смешайте и нанесите на лицо.

Если кожа дряблая и увядающая, вместе с витамином Е рекомендуем добавить также пару капель розового масла. В паре эти вещества окажут сильный антивозрастной эффект и активируют выработку коллагена, главного белка кожи.

Наносить крем с витамином Е мы советуем деликатными массажными движениями. И конечно же, соблюдая массажные линии. Найдите схему в интернете и никогда не нарушайте направление движений, иначе появятся ранние морщины!

Маски

Самый популярный способ использования витамина Е – это маска для лица. Смешиваясь с другими компонентами, токоферол действует еще эффективнее. Мы предлагаем вам домашние рецепты масок для лица с витамином Е.

После любой маски нужно тщательно умыть лицо и воспользоваться тоником: выровнять pH кожи. Когда кожа подсохнет, закрепите результат увлажняющим кремом. Только не с витамином Е, а то будет передозировка! Итак…

Овсяная маска очищает лицо, придает ему здоровый цвет и увлажняет. Перемелите 2 ст. л. геркулеса, добавьте 5 капель косметологического витамина Е и чайную ложку сока лимона. Оставьте смесь на коже на 20 минут, потом смойте.

Творожная маска идеальна для сухой кожи с морщинками. Увлажняет, питает и разглаживает. Возьмите 2 столовые ложки творога низкой жирности, 3 чайные масла оливы и 5 капель витамина Е. перемешайте, лучше в блендере, и нанесите на лицо на 20 минут.

Банановая маска отлично подтягивает и пробуждает уставшую и возрастную кожу. Также выравнивает цвет лица. Смешайте кашицу из спелого банана с 2 ст. л. сливок и 5 каплями токоферола. Тщательно перемешайте, оставьте смесь на коже на 20 минут.

Медовая маска. В сочетании с натуральным медом витамин Е оказывает мощное отшелушивающее действие. Поэтому такая маска может служить пилингом. Смешайте желток, чайную ложку меда и 10 капель токоферола. Нанесите на 20 минут, после чего смойте.

Кокосовая маска. Есть много рецептов масок для лица «витамин Е + растительное масло», но мы выбрали именно кокос. Кокосовое масло широко используется в косметологии, у него масса полезных свойств. Смешайте 2 ч. л. жидкого кокосового масла с 20 г дрожжей и 1 капсулу токоферола. Подержите полчаса и смойте.

Маска А+Е. В домашней косметологии витамин Е часто используют вместе с ретинолом, витамином А. Это тоже мощный антиоксидант. Купите препарат «Аевит»: 1 капсулы хватит на 1 маску. Смешать «Аевит» можно с медом, желтком и оливковым маслом.

Маска для век. Витамин Е будет полезен и для кожи вокруг глаз. Она более тонкая и чувствительная, раньше покрывается морщинками, чем остальное лицо. Маска очень простая: смешать 10 мл витамина Е с оливковым маслом и нанести на кожу век. Через 20 минут мягко стереть ватным диском.

Делать подобные маски для лица с витамином Е можно раз в 2-3 дня. Через месяц сделайте перерыв, а то наступит гипервитаминоз. Воздержитесь от токоферолотерапии на пару месяцев.

Чтобы усилить действие маски с витамином Е, делайте ее на предварительно распаренную кожу. Для этого можно положить на лицо горячее полотенце либо сделать паровую ванночку. Раскрытые поры сделают кожу более восприимчивой к активным веществам.

Готовые средства с витамином Е

И наконец, получить свой токоферол можно, просто купив содержащую его косметику. Бывают кремы, сыворотки, маски на основе витамина Е. Единственный нюанс – концентрация вещества там будет довольно небольшой. Зато можно смело использовать, не боясь раздражения!

Мы предлагаем обратить внимание на эти популярные кремы с токоферолом:

Для чувствительной кожи — Tea Tree & Vitamin E Relief Cream от Derma E;

Для нормальной или склонной к жирности кожи — Marula Oil, Organ Oil, Aloe Vera & Vitamin E Beauty Cream от Mason Natural;

Для зрелой кожи — Wrinkle Rescue Moisturizer от Now Foods Solutions.

Витамин Е: подводные камни

И напоследок, минутка сомнений. Неужели все так однозначно хорошо с токоферолом? Поискав информацию, мы нашли лишь предостережения касательно жирной и проблемной кожи. В этих случаях заниматься самодеятельностью, используя токоферол, не рекомендуется. Нужно посоветоваться с косметологом. Ну и конечно, индивидуальная непереносимость.

А так, обычные меры предосторожности никто не отменял. Перед применением витамина Е в чистом виде сделайте тест на аллергию. Нанесите немного раствора на локтевой сгиб и подождите 10-15 минут. Если ничего не случилось – все нормально, можно использовать.

Источник