Витамин е с селеном как принимать

Витамин Е+Se

СОСТАВ В 1 мл Витамин Е+Se содержится 50 мг витамина Е и 1 мг селена.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Витамин Е+Se применяют с целью профилактики заболеваний, обусловленных недостаточностью селена и витамина Е, лечения телят и поросят, больных беломышечной болезнью, а также, в качестве средства патогенетической терапии, улучшения обмена веществ, обезвреживания токсинов, повышения воспроизводительной способности самок, естественной резистентности организма молодняка и устойчивости к неблагоприятным факторам окружающей среды.

ДОЗЫ И СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Препарат вводят животным подкожно или внутримышечно.
Однократная профилактическая (лечебная) доза составляет:
— нетелям и коровам на голову 15-20 мл (20-30 мл);
— телятам — 1 мл на 10 кг живой массы (1,5 мл на 10 кг живой массы);
— свиноматкам 10-15 мл (15-22 мл) на голову;
— поросятам 0,1 мл на 1 кг живой массы (0,15мл на 1 кг живой массы).
Для крупных животных в одно место инъекции вводить не более 20 мл препарата. При необходимости обработку животных повторяют в тех же дозах, но не ранее чем через 10 дней после первого назначения препарата.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
В рекомендуемых дозах витамин Е+Se у животных не вызывает осложнений и побочных эффектов. Однако перед массовыми обработками необходимо поставить на 3-4 животных пробу на переносимость. Срок наблюдения — 1 сутки.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Противопоказанием к применению витамина Е+Se является обработка животных в течение последних 10 дней другими препаратами содержащими селен. Препарат не совместим с миорелаксантами.

ПЕРИОД ОЖИДАНИЯ
Молоко, полученное от коров, подвергавшихся лечебно-профилактическим обработкам витамином Е+Se можно использовать для пищевых целей без ограничений. Убой животных на мясо разрешается через 10 суток после инъекции препарата.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
Препарат хранят с предосторожностью (список Б) в сухом, защищенном от света месте при температуре от плюс 5 ºС до плюс 25 ºС. Срок годности препарата 2 года при условии соблюдения правил хранения.

ФОРМА ВЫПУСКА
Препарат выпускают в стеклянных флаконах по 50,0; 100,0; 200,0 мл и бутылках по 100,0 и 200,0 мл.

Источник

Селен – зачем он вообще нужен и как его принимать

Селен – это важный минерал, поддерживающий функцию эндокринной, иммунной и репродуктивной систем. Он известен своими антиоксидантными свойствами и вместе с витамином Е защищает организм от свободных радикалов, а также способствует нормальному росту клеток.

Норма потребления селена

Национальные институты здравоохранения рекомендует людям в возрасте старше 14 лет потреблять 55 микрограмм (мкг) селена в день. Для беременных женщин или кормящих грудью, этот показатель стоит увеличить до 70 мкг. Все, что превышает 900 мкг в день, считается токсичным.

Переизбыток из природных источников бывает крайне редким, но передозировка высококонцентрированных добавок может иметь негативные последствия. Чем вреден селен и какие проблемы могут возникнуть?

• металлический привкус во рту и неприятный запах
• ломкость ногтей
• пятна на зубах или их гниение
• желудочно-кишечные проблемы, а также тошнота
• неврологические нарушения
• усталость и раздражительность
• сыпь
• выпадение волос

Дефицит же селена приводит к нарушению усвоения витамина Е организмом, а также может вызвать ряд симптомов и болезней. Наиболее распространенные из них:

• бесплодие у мужчин и женщин
• мышечная слабость
• усталость
• потеря волос
• ослабленная иммунная система

Количество селена в пищевых продуктах во многом определяется качеством почвы, используемой для их выращивания. Осадки, испарение и уровень pH влияют на концентрацию селена в почве.

По оценкам исследования 2017 года , недостаточное потребление селена затрагивает до 1 миллиарда человек во всем мире.

Польза селена и противоречия

Селен, который употребляется в виде таблеток/капсул, а не обычной пищи, является БАДом. Как и любые пищевые добавки, он имеет ряд противоречий. В первую очередь это связано с тем, что биодобавки недостаточно контролируются украинским законодательством и прежде чем попасть на полки аптек и магазинов, проходят лишь формальную проверку на отсутствие в них тяжелых вредных веществ. При этом санитарно-эпидемиологическая экспертиза в Украине была отменена и больше не применяется.

Кроме того, большинство иностранных исследований относительно данной добавки имеют неоднозначные результаты.

Однозначные плюсы:

• Селен является мощным антиоксидантом, помогает уменьшить окислительный стресс, контролируя количество свободных радикалов. Что это дает организму? Защищает иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к вирусам и бактериям, а также содействует восстановлению и повышению физической производительности.
• Щитовидная железа содержит больше селена, чем любая другая ткань в теле человека, именно поэтому он необходим для ее полноценной работы. Селен является катализатором преобразования гормона тироксина. Он в свою очередь влияет на обмен веществ, физическую и психическую активность и препятствует отложению жира. Исследования показывают, что прием до 200 мкг селена в день вместе с гормонами щитовидной железы, может снизить количество антител в организме, улучшить настроение, и общее самочувствие людей с сопряженными заболеваниями.
• Селен влияет на репродуктивную функцию, снижает вероятность выкидыша, а также защищает эмбрион от проблем с развитием позвоночника.
• Есть несколько исследований , которые показали, что употребление в пищу одного бразильского ореха в день, богатого селеном, улучшает речевую беглость и другие умственные функции у пациентов с легкими когнитивными нарушениями. Также существуют исследования относительно средиземноморской диеты, которая богата продуктами с высоким содержанием селена, утверждающие, что их потребление снижает риск развития болезни Альцгеймера.

Противоречия:

• Все сайты, как один, пишут о том, что селен помогает сохранить сердце здоровым, контролируя окислительный стресс и снижая риск сердечных заболеваний. В 2017 году был проведен анализ 16 исследований , которые изучали влияние добавок селена на ишемическую болезнь сердца. В общей сложности в них приняло участие почти 44 тыс. человек. Ученые пришли к выводу, что прием добавок селена снижал уровни маркера С-реактивного белка и увеличивал уровень антиоксидантов в организме, что незначительно влияло на сердечно-сосудистую систему. Однако настояли на том, что одних только добавок селена недостаточно для снижения смертности и улучшения липидного профиля.
• Производителями утверждается, что селен помогает защитить организм от некоторых форм рака. Компания FDA, которая осуществляет управление по контролю за продуктами и лекарствами США, проанализировала множество научных данных и исследований на этот счет и пришла к выводу, что существует слишком малое количество достоверных доказательств относительно влияния селена на лечение и профилактику рака мочевого пузыря, предстательной железы и щитовидной железы.
• Часто можно встретить информацию, что селен может принести пользу людям с астмой из-за его способности снижать уровень окислительного стресса и воспалений в организме, однако мнения медиков на этот счет расходятся.
• Прием дрожжей, обогащенных селеном, отдельно или совместно с витамином Е, не улучшает протекание экземы (атопического дерматита).
• Также нет однозначного ответа относительно улучшения спортивных показателей.

Вывод можно сделать следующий: Употребление разнообразной и здоровой пищи важнее, чем концентрация на отдельных питательных веществах. Если ваш рацион сбалансирован, то, вероятнее всего, вы и так потребляете суточную норму селена и в дополнительных добавках не нуждаетесь. Если возникают сомнения или вы не знаете как принимать селен, обратитесь к врачу, который осуществит профессиональную диагностику и, в случае необходимости, назначит препарат и дозировку.

Какие продукты содержат селен?

Селен, как и любой другой минерал или витамин, лучше получать из пищи.

Продукты, обеспечивающие поступление селена в организм, достаточно разнообразны. Среди них:

1. Бразильские орехи. Буквально 6-8 орехов содержат около 540 мкг селена. Но данный показатель достаточно условен, так как одно из исследований показало, что концентрация минерала широко варьируется в зависимости от региона, в котором они росли. В целом, достаточно потреблять их всего 1-2 раза в неделю, чтобы насыщать организм достаточным количеством селена.
2. Рыба и морепродукты. Всего 48 гр. сардины содержит 46% дневной нормы селена, 85 гр. тунца – 167%, 160 гр. палтуса – 171%, 85 гр. устриц – 238%. Креветки, лосось и краб содержат от 40 до 65 мкг.
3. Мясо и птица. Меньше 100 гр. ветчины содержит 42 мкг селена, свинины и говядины – около 33 мкг, курицы – от 22 до 25 мкг, индейки – 31 мкг.
4. Молочные продукты. В одной чашке творога содержится порядка 20 мкг селена, такая же емкость молока и йогурта обеспечит организм 8 мкг.
5. Яйца. Два больших яйца дают 56% дневной нормы минерала.
6. Коричневый рис . Одна чашка вареного длиннозернистого коричневого риса обеспечит вас 19 мкг селена или 27% рекомендуемой суточной нормы.
7. Грибы . Всего 100 гр. грибов содержат около 12 мкг.
8. Семена чиа . В 100 гр. продукта содержится 53 микрограмма селена.
9. Белый хлеб. Один ломтик содержит 10 мкг.
10. Семечки. Они богаты витаминами и минералами, в том числе селеном. Одна горсть содержит 27% дневной нормы. Кроме того, семена подсолнечника являются отличным источником пищевых волокон и растительного белка.

Не забывайте, что при термической обработке содержание этого микроэлемента в морепродуктах снижается. Наибольшую пользу принесет, например, тартар из свежевыловленного тунца. Обязательно следите за тем, чтобы сырая рыба и морепродукты были свежими.

Где еще содержится селен? Его можно найти также в пшеничных отрубях, пшенице и кукурузе.

Помогает ли селен худеть?

Недавнее исследование, опубликованное в Nutrients , изучило роль селена в регулировании веса.

Поскольку щитовидная железа вырабатывает важные гормоны, регулирующие пищеварение, обмен веществ и частоту сердечных сокращений, поддержание ее здоровья является обязательным условием для благополучия организма и сохранения здорового веса.

Исследователи изучили связь между диетическим потреблением селена и ожирением у 3214 испытуемых. Участники заполнили опросник, который помог оценить ежедневное потребление минерала, а также предоставили данные о весе, процентном соотношении жира, мышечной массы тела и т.д.

Люди были поделены на 2 группы, одна потребляла низкое содержание селена, а другая – высокое. В течение 57 дней вес оставался стабильным, к 64 дню масса тела во второй группе начала увеличиваться и не падала вплоть до завершения испытания. При этом содержание жира в группе с небольшим потреблением селена снизилась в среднем на 1,2 кг. Эта взаимосвязь не зависела от возраста испытуемых, общего потребления калорий в рационе, физической активности, курения, алкоголя, употребления лекарств и менопаузального статуса. Исследование не позволило дать однозначного ответа и обосновать прямую взаимосвязь селена на вес.

Одно только ежедневное потребление рекомендуемого количества селена в вашем рационе не поможет эффективно сбросить вес. Соблюдайте здоровую диету и регулярно занимайтесь спортом. Программа FitCurves поможет решить проблему избыточного веса комплексно. В фитнес-клубе, который предназначен только для женщин, вас ждут получасовые круговые тренировки, а также сопровождение специалистов, контроль веса и трехфазовая система питания, помогающая восстановить метаболизм.

Источник

Е-СЕЛЕН ® инструкция по применению

Активные вещества

• токоферол (tocopherol) Ph.Eur. Европейская Фармакопея
• селен (selenium) USP Фармакопея США

Лекарственная форма

Форма выпуска, состав и упаковка

Раствор для инъекций бесцветный или слабо желтого цвета, опалесцирующий в проходящем свете.

1 мл
токоферола ацетат (вит. Е)	50 мг
селен (в форме натрия селенита)	0.5 мг

Вспомогательные вещества: полиэтилен-35-рицинол, бензиловый спирт, вода д/и — до 1 мл.

Расфасован по 20, 50, 100 мл в герметично закрытые стеклянные флаконы, закупоренные резиновыми пробками и закатанные алюминиевыми колпачками. Каждая потребительская упаковка снабжена инструкцией по применению.

Фармакологические (биологические) свойства и эффекты

Е-селен ® восполняет недостаточность витамина Е и селена в организме животных.

Витамин Е регулирует окислительно-восстановительные процессы и влияет на углеводно-жировой обмен, усиливает действие витаминов А и D 3 , оказывает влияние на состояние иммунитета, общую сопротивляемость организма.

Биологическая роль селена связана с его антиоксидантными свойствами. Он способствует выведению токсических веществ из организма, повышению иммунитета животных.

Введение препарата в организм приводит к быстрому возрастанию содержания витамина Е и селена в организме животных, нормализации обменных процессов.

Показания к применению препарата Е-СЕЛЕН ®

• профилактика и лечение заболеваний, вызванных недостатком витамина Е и селена (беломышечной болезни, травматического миозита и кардиопатии, токсической дистрофии печени);
• стрессы и стрессовые ситуации;
• нарушение репродукции и развития плода;
• задержка роста и недостаточный привес;
• инфекционные и инвазионные заболевания;
• при проведении профилактических прививок и дегельминтизации;
• отравление нитратами, тяжелыми металлами и микотоксинами.

Порядок применения

Препарат вводят животным в/м или п/к (лошадям только в/м) с профилактической целью — 1 раз в 2-4 месяца, с лечебной целью — 1 раз в 7-10 дней 2-3 раза в следующих дозах:

• взрослым животным — 1 мл на 50 кг массы тела;
• молодняку сельскохозяйственных животных — 0.2 мл на 10 кг массы тела;
• собакам, кошкам, пушным зверям — 0.04 мл на 1 кг массы тела.

Для удобства введения малых объемов препарата, его можно разбавить стерильной водой или физиологическим раствором и тщательно перемешать.

Птице препарат применяют с питьевой водой в разведении 1:100 в дозе 1 мл/кг массы тела или 2 мл/л потребляемой воды:

• с профилактической целью цыплятам начиная с суточного возраста — 1 раз в 2-3 недели, молодняку и взрослой птице — 1 раз в месяц;
• с лечебной целью — 2-3 раза с интервалом 1-2 недели.

Лечебная доза может быть увеличена в 1.5 раза, а в регионах, дефицитных по содержанию селена — в 5 раз.

Во избежание передозировки доза одному животному не должна превышать: для лошадей — 20 мл, коров — 15 мл, овец, коз, свиней — 5 мл.

Особенностей действия лекарственного препарата при первом применении и отмене не установлено.

При пропуске приема одной или нескольких доз лекарственного препарата применение возобновляют по той же схеме в соответствии с инструкцией. Не следует вводить двойную дозу для компенсации пропущенной.

Побочные эффекты

При применении препарата Е-селен ® в соответствии с инструкцией по применению побочных эффектов и осложнений не установлено.

При передозировке у животных отмечается атаксия, диспноэ, анорексия, боли в животе (скрежет зубами), саливация, цианоз видимых слизистых оболочек, а иногда и кожи, тахикардия, увеличивается потоотделение, температура тела понижается; выдыхаемый воздух чесночного запаха и такой же запах кожи. У жвачных животных — гипотония и атония преджелудков. У свиней, собак и кошек — рвота, отек легких.

Специфических антидотов нет. Внутрь задают натрия арсенит 0.01 г/кг (однократно) в водном растворе, метионин. В/в — натрия тиосульфат, раствор глюкозы. Для нормализации функции печени назначают глутаминовую кислоту, эссенциале, витамины: B 1 и В 6 . В качестве гепатопротекторов и антиоксидантов назначают препараты, содержащие бутафосфан и карнитин. Унитиол, дикаптол и ЭДТА не применяют: хелатный комплекс селена более ядовит, чем сам селен.

Противопоказания к применению препарата Е-СЕЛЕН ®

• избыточное содержание селена в организме (щелочная болезнь) и кормах;
• индивидуальная повышенная чувствительность животных к селену.

Особые указания и меры личной профилактики

Беременным, лактирующим животным и молодняку препарат применяют с осторожностью под контролем ветеринарного врача.

Совместное применение с витамином С снижает биодоступность препарата Е-селен ® . Недопустимо совместное применение с препаратами мышьяка — химический антагонизм. Е-селен ® разрушается при взаимодействии с тяжелыми металлами (ртуть, медь, свинец, олово).

Убой животных на мясо разрешается для свиней и мелкого рогатого скота не ранее чем через 14 суток, а для крупного рогатого скота не ранее чем через 30 суток после в/м или п/к введения лекарственного препарата. Мясо животных, вынужденно убитых до истечения указанных сроков, используют для кормления плотоядных животных.

Меры личной профилактики

При применении препарата Е-селен ® следует соблюдать общие правила личной гигиены и техники безопасности, предусмотренные при работе с лекарственными препаратами. Во время работы с препаратом запрещается пить, курить и принимать пищу. По окончании работы руки следует вымыть теплой водой с мылом.

Людям с гиперчувствительностью к компонентам препарата следует избегать прямого контакта с препаратом Е-селен ® . При случайном контакте препарата с кожей или слизистыми оболочками глаз их необходимо промыть большим количеством воды. В случае появления аллергических реакций или случайном попадании лекарственного препарата в организм человека следует немедленно обратиться в медицинское учреждение (при себе иметь инструкцию по применению препарата или этикетку).

Пустые флаконы из-под лекарственного препарата запрещается использовать для бытовых целей, они подлежат утилизации с бытовыми отходами.

Условия хранения Е-СЕЛЕН ®

Препарат следует хранить в закрытой упаковке производителя, отдельно от продуктов питания и кормов, в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте, при температуре от 4° до 25°С.

Неиспользованный лекарственный препарат утилизируют в соответствии с требованиями действующего законодательства.

Источник