Витамин е массаж для лица

Как убрать морщины под глазами: эффективные методы

• Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Записаться на бесплатную консультацию

Причины проблемы:

• Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
• Заболевания;
• Воздействие прямых солнечных лучей;
• Перепады температуры воздуха;
• Возрастные изменения;
• Алкогольная и наркотическая зависимости;
• Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
• Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Как избавиться от морщин под глазами:

Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

• Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
• Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
• Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
• Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
• Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
• Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

Соблюдать режим сна и отдыха;

Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Записаться на бесплатную консультацию

Источник

КРАСОТА ЗА КОПЕЙКИ: 8 ПРЕИМУЩЕСТВ ВИТАМИН Е ДЛЯ КОЖИ И НЕ ТОЛЬКО

Преимущества витамина Е для кожи

Масляный раствор витамина – натуральный продукт, обладающий антиоксидантными свойствами, поэтому он так популярен в косметологии. В естественном виде его можно найти в некоторых продуктах: авокадо, миндаль, оливковое масло, сладкий картофель (батат) и др. Еще один источник – витаминные добавки. Но работает он не только при приеме внутрь, но и при местном применении. Практика показывает, что его свойства впечатляют. Косметологи отмечают его способность замедлять процессы старения, сокращать количество морщинок. Лучше всего он работает в составе косметических средств в сочетании с витамином С.

Витамин Е для лица: преимущества

Главные преимущества косметики с содержанием токоферола связаны с биохимическими возможностями витамина. Косметологи в первую очередь выделяют следующие:

• Увлажнение

Для большего эффекта нужно сочетать витамин Е с увлажняющей косметикой. Но, несмотря на все положительные свойства, это все же жирорастворимый витамин, поэтому он существует в виде масляных продуктов. Но такое воздействие может быть тяжелым для проблемной кожи, с акне. Поэтому использовать такую косметику нужно с осторожностью.

• Антиоксидантные свойства

Свободные радикалы вырабатываются в ходе обменных реакций. Организм может с ними справиться, но с возрастом эти реакции проходят все медленнее. Витамин Е – природный антиоксидант, который отражает атаки свободных радикалов, снижает выраженность воспалительных реакций. При этом такие косметические средства можно использовать даже при чувствительной коже. На этом заканчиваются преимущества для кожи? Вовсе нет. Можно выделить как минимум еще 8 преимуществ, показаний для использования этого уникального и при этом недорого средства.

№1. Сыворотка для лица для сияния кожи

Для увлажнения кожи в домашнем уходе хорошо себя зарекомендовала косметика с витамином Е, гиалуроновой кислотой, экстрактами зеленого чая, алоэ вера. Особенно маски для интенсивного увлажнения. Кстати, сделать такую маску несложно и в домашних условиях (ну, разве что минус гиалуроновая кислота), а после нанести питательную сыворотку на лицо.

№2. Для скорейшего заживления ран

Многочисленные исследования показали, что прием пищевых добавок с токоферолом способствует скорейшему заживлению поврежденной кожи и профилактике формирования шрамов, рубцов. Добиться более выраженных результатов возможно при местном использовании масляного раствора витамина Е. Такие меры помогают улучшить состояние кожи при ожогах, ранах для предотвращения формирования рубцов.

№3. Справиться с растяжками

Растяжки или стрии – распространенная проблема кожи. Чаще формируются у женщин во время беременности, при стремительном наборе и колебаниях веса. Справиться с ними можно различными способами. Косметологи предлагают множество средств и методик: крема от растяжек или масляный раствор витаминов. Причем использовать его можно как для лечения, так и для профилактики их образования, а для выраженного эффекта – минимум дважды в сутки.

№4. Для проблемной кожи

Водостойкая косметика – гениальное изобретение, однако смыть ее очень сложно. Чтобы полностью избавиться от остатков такой косметики, нужно умываться по несколько раз и использовать средства, содержащие ПАВ. А это причина раздражения, повышения сухости и стянутости кожи. Альтернативой может стать ватный диск, пропитанный масляным раствором витамина Е. Такое средство быстро помогает коже избавиться от водостойкого макияжа, увлажняет ее и поддерживает нормальный уровень влажности длительное время.

№5. Не только для кожи

Ухода требует не только кожа, но и волосы и ногти. Именно они нередко первыми страдают при дефиците витаминов. Чтобы ногти и волосы были крепкими, чтобы поддерживать их естественный блеск, красоту, для этого можно и нужно использовать масла. Ванночки с их содержанием укрепляют ногти, делают их крепкими, предотвращают их расслаивание. Токоферол увлажняет кожу вокруг ногтя, питает кутикулу.

№6. Предотвращение последствий фотостарения

Агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей – основная причина преждевременного старения, которое врачи называют фотостарением. Воздействие УФ-лучей стимулирует накопление свободных радикалов в клетках, а они способствуют повреждению клеток. Учитывая антиоксидантные свойства витаминов Е и С, они купируют последствия воздействия УФ-лучей, помогают сдерживать образование свободных радикалов в коже – это лучшая профилактика образования преждевременных морщин и самый дешевый способ сохранения молодости кожи.

№7. Защита красной каймы губ

Сухость красной каймы губ, формирование корок и глубоких трещин – серьезные проблемы, требующие активного лечения. Вернуть яркость и здоровье губам помогут гигиенические помады, нанесение масляного раствора витамина Е, кстати, его можно использовать как альтернативу обычному бальзаму. Постоянное использование токоферола поможет навсегда избавиться от проблемы, предотвратить возможные последствия.

№8. Активный рост волос

Массаж волосистой части головы масляным раствором витамина Е стимулирует кровообращение, рост, питает луковицы, укрепляет волосы, возвращает им природный блеск и красоту. Это средство незаменимо для сухих волос, кожи головы для питания. Уже через месяц использования заметны первые результаты, даже если изначально волосы были сухими, ломкими и поврежденными.

Источник

Витамин Е для кожи лица: как использовать?

Витамин Е, или токоферол, давно известен своими положительными свойствами как при внутреннем, так и при внешнем применении. Неофициально его называют «эликсиром молодости». Недостаток в организме витамина сразу сказывается на состоянии кожи – при гиповитаминозе не помогут никакие косметические процедуры, пока вы не пополните его «запасы». Все потому, что Е оказывает на кожу удивительный эффект, который нельзя сравнить с эффектом от самых дорогих и новомодных кремов. Ведь витамин действует изнутри, оздоравливая и омолаживая клетки кожи. Лишенная токоферола, она быстро увядает, становится дряблой и морщинистой. Также он используется в качестве профилактики болезней кожи.

Среди основных действий токоферола на кожу выделяют следующие:

1. Антиоксидантный. Он удаляет из клеток токсины и защищает от пагубного воздействия свободных радикалов. Препятствует преждевременному старению и подтягивает кожу.
2. Противовоспалительный. Снимает воспаление, устраняя угри и черные точки (комедоны). Также токоферол снимает аллергическую сыпь на лице.
3. Антидепрессантный. Витамин способствует появлению румянца на щеках, снимая усталость, укрепляет оболочку мембран клетки.
4. Отбеливающий. При постоянном применении становятся мало заметными пигментные пятна и веснушки.
5. Увлажняющий. Поддержка водного баланса – главный фактор молодости. Когда лицо увлажнено, оно свежо и молодо.

Как использовать витамин Е для кожи?

Выпускается витамин в двух видах – ампулы и капсулы. И те, и другие активно применяют в косметических целях, хотя последние менее удобные. Витамин Е добавляют в:

1. Кремы. Это может быть покупной крем, в который следует добавить витамин в жидком виде (и, при желании, немного эфирного масла), или изготовленный самостоятельно. Домашний крем сделать очень просто. Рецепт мы рассмотрим в следующем абзаце.
2. Маски. Любая маска из натуральных ингредиентов будет намного эффективнее в комбинации с витаминами.
3. Растительные масла. Как известно, все масла растительного происхождения обладают уникальными свойствами и их можно использовать вместо кремов для лица. Добавив в масло витамины, вы получите потрясающее омолаживающее средство.
4. Гель для душа. Ампула витамина Е в геле для душа при каждодневном применении сделает тело более подтянутым, нежным и здоровым.
5. Готовим крем с витамином Е самостоятельно

Самый простой способ изготовления домашнего витаминного средства– с добавлением детского аптечного крема. Данное средство показано как для сухой, так и для жирной кожи. В аптеке купите самый обычный крем, по возможности без большого количества химии в составе (хотя она там в любом случае присутствует). Желательно, чтобы основу крема составляли ромашка и календула. Также приобретите следующие ингредиенты в количестве одной ампулы:

• витамин А и Е (либо заменить несколькими капсулами препарата Аевит);
• витамины группы В – В6 и В12;
• рыбий жир;
• масло розового дерева (его также заменяют маслом лаванды, которая частично перебьет запах витамина В).

Приготовление. Возьмите столовую ложку детского крема и добавьте туда все вышеуказанные витамины, 3 капсулы рыбьего жира (или 1 ч.л) и 4-5 капель розового дерева либо 2 капли лаванды. Тщательно размешайте крем и спрячьте в холодильник. Использовать его можно около месяца (обычно меньше, но детский крем несколько увеличит срок его хранения).

Помните! Весь инвентарь (баночку, ложку и т.д) обязательно продезинфицируйте перед использованием, иначе бактерии на их поверхности быстро испортят ваш крем. Уже через несколько дней вы заметите первые результаты.

Маска для лица универсальная

Смешайте в одинаковых пропорциях йогурт, хлопья овсяные измельченные, мед и оливковое масло. Перемешайте с десятью каплями токоферола. Через 10 мин. умойтесь теплой водой.

Измельчите банан, добавьте к нему сливок и капните витамин Е (всего 3-5 капель).

Маска для кожи вокруг глаз

Растопите какао-масло при помощи водяной бани, смешайте его с облепиховым маслом и витамином Е в одинаковых пропорциях.

Питательная маска при сухости лица

Соедините токоферол, яичный желток и столовую ложку меда. Выдержите состав на лице около 20 минут.

Вам понадобится 5 капель витамина Е, немного сока огурца и 20 г белой или голубой глины. Смесь разбавляется обыкновенной водой или травяным настоем и наносится на лицо равномерным слоем. Снимают глиняную маску при помощи губки.

Токоферол применяют не только для кожи лица, но и используют для оздоровления волос.

Как видите, витамин Е является практически универсальным и активно используется в косметических целях.

Источник