Витамин Е: топ лучших препаратов
Действительно, витамин Е является мощным природным антиоксидантом, помогающим организму избавлять от токсичных веществ. Однако употреблять его без разбора не рекомендуется, это может быть даже опасно для здоровья.
Витамин Е: за и против, показания к назначению
Витамин Е, а если по-научному, то Альфа-токоферола ацетат – медикаментозный препарат, который специалисты назначают для лечения при множестве патологических состояний и в качестве профилактического средства:
· Для предупреждения врожденных заболеваний и пороков внутриутробного развития.
· При угрозе не вынашивания беременности и преждевременных родов.
· При нерегулярных менструациях и расстройствах в климактерическом периоде.
· Нарушения либидо и фертильности у мужчин.
· Для лечения трофических процессов дыхательной и пищеварительной систем.
· При системных аутоиммунных болезнях (склеродермия, РА, СКВ).
· При вегетативных расстройствах.
· Для терапии различных заболеваний кожных покровов (экземы, дерматиты, псориаз).
Естественно, токоферол не способен излечить все эти состояния в одиночку, его назначают в комбинации с рядом других препаратов.
Если говорить о применении препарата в качестве средства для профилактики онкологии и замедления процессов старения, то мнение специалистов весьма неоднозначно. Дело в том, что суточная потребность взрослого человека в витамине Е составляет всего 20-30 МЕ. Он содержится в растительном масле и орехах, а потому получить его из пищи достаточно просто, не прибегая к приему медикаментов.
Высокие дозы препарата могут приводить к негативным последствиям. К примеру, у курящих людей он повышает риск возникновения инсульта. Беременным женщинам витамин Е следует принимать только при назначении врача, ведь при неправильном использовании медикамента возможно наступление осложнений (ранний или преждевременный разрыв плодного пузыря), а не улучшения исхода беременности.
Топ лучших природных препаратов витамина Е
Витамин Е натурального происхождения – это комплекс из 8 токотриенолов и токоферолов, а вот его синтетические аналоги содержат лишь 1 вещество. Существует мнение, что естественный антиоксидант полезнее и безопаснее синтетического, однако это лишь теория, научного подтверждения которой нет.
Стоит отметит, что природный витамин Е стоит гораздо дороже синтезированных препаратов, да и найти его в аптеках довольно проблематично.
1. Jarrow Formulas – средство американского производства. В одной единице препарата содержится 60 МЕ действующего вещества.
Рекомендуется прием по 1 капсуле один раз в день. Одной упаковки хватает на два полных месяца.
К достоинствам можно отнести полностью натуральный состав. К недостаткам – дороговизну и длительную доставку из интернет-магазинов.
2. Dr. Mercola – еще один довольно известный американский препарат. Изготавливают его из пальмового масла и риса. В упаковке 30 капсул, принимать следует по 1 штуке в день.
- Плюсы: полный набор изомеров и отсутствие в составе сои. Недостатки, как и у предыдущего препарата.
3. Solgar уступает вышеуказанным средствам по количеству содержащихся в нем изомеров. В данном препарате их всего 4. Получают их из вытяжки масла саффлора.
Преимущества: большая вариация дозировок (от 100 до 1000 МЕ в одной капсуле), наличие упаковок по 100 или 250 штук.
Недостатки: возможность покупки только через онлайн-ресурсы, наличие в составе только половины изомеров витамина Е.
4. Зентива – препарат, производство которого осуществляется в Чехии. Упаковка содержит 30 капсул, в каждой из которых по 300 МЕ витамина.
Преимущества: высокое качество продукции, цена ниже, чем у американской продукции.
Недостатки: заказ через интернет, в составе содержится краситель.
5. Миррола – низкодозированный природный препарат, 1 капсула содержит от 10 до 15 МЕ витамина Е.
Плюсы: низкая вероятность передозировки.
Минусы: возможность применения только в профилактических целях.
Список лучших комплексных препаратов токоферола
Такие средства чаще назначаются с целью повысить активность сперматозоидов у мужчин, улучшить качество придатков кожи (волосы и ногти), а также для борьбы с депрессивными состояниями.
1. Селцинк плюс – БАД чешского производства, в составе помимо токоферола содержится цинк, селен и аскорбиновая кислота. Благодаря всем этим компонентам препарат является мощным антиоксидантным средством.
Достоинства: множество показаний к назначению, высокое качество.
Недостатки: инструкция с недостаточным количеством информации.
2. All Season Wellness – содержит в своем составе витамины Е и С, а также селен, цинк, растительные экстракты. Назначают в качестве иммуномодулирующего средства.
Плюсы: наличие натуральных компонентов и трав.
Минусы: доступен только под заказ в интернет-магазинах.
3. Доппельгерц состоит только из токоферола, селена и цинка. Данный препарат назначают при мужском бесплодии и значительном снижении либидо. Возможно применение в качестве профилактического средства при физическом и психоэмоциональном перенапряжении, а также в период повышенной заболеваемости ОРВИ.
Достоинства: отсутствие лишних компонентов в составе.
4. Аевит – комплексный препарат, содержащий помимо токоферола еще и витамин А. Показаниями к назначению служат хроническая диарея, синдром мальабсорбции, недостаточность внешней секреции поджелудочной железы, нарушение всасывания минералов и витаминов в результате удаления части или всего желудка, ОРВИ, офтальмологические и дерматовенерологические заболевания.
Достоинства: доступная цена.
Недостатки: невозможность использования у беременных женщин из-за высокой концентрации витамина А в составе.
Источник
ТОП-7 лучших витаминов Е в капсулах: для чего нужен, как выбрать, инструкция по применению
Популярность витамина Е (совокупности токоферолов и токотриенолов) растет изо дня в день, и объясняется это тем, что в нем содержится большое количество полезных веществ. Они оказывают общее оздоравливающее воздействие на организм, предотвращают старение и усиливают иммунитет. Благодаря содержанию витамина Е организм борется с серьезными заболеваниями, не изнашивается, а также в тонусе сохраняются сердечно-сосудистая и нервная системы.
На сегодняшний день производители предлагают широкий ассортимент препаратов с высоким содержанием витамина Е. Мы расскажем о лучших витаминах в капсулах, перечислим их основные характеристики, назначение и обозначим особенности приема. Предупреждаем – перед началом приема витамина Е необходимо проконсультироваться со специалистом! Надеемся, наша статья будет вам полезна, желаем приятного прочтения.
Для чего нужен витамин Е в капсулах
О пользе витамина Е говорят многие эксперты. Жирорастворимый витамин является мощным антиоксидантом, выводит токсины и очищает организм. Также витамин выполняет несколько значимых функций:
- поддерживает нормальный уровень холестерина в организме человека;
- борется с клетками, провоцирующими заболевания;
- восстанавливает поврежденную кожу, ускоряя процессы регенерации;
- улучшает состояние волос и ногтей;
- балансирует уровень гормонов в крови;
- замедляет процессы старения, предупреждает развитие деменции и болезни Альцгеймера;
- повышает выносливость организма при высоких физических нагрузках;
- снижает риск развития раковых заболеваний.
ТОП-7 лучших витаминов Е в капсулах
В рейтинг лучших витаминов Е, выпускаемых в капсулах, вошли следующие производители и препараты:
Далее остановимся подробнее на описании каждого из представленных препаратов, перечислим их особенности, достоинства и недостатки. Расскажем, на что обратить внимание при выборе безопасного и качественного средства.
NOW Vitamin E-400 IU
Специальный состав защищает организм от вирусов и опасных заболеваний. Производитель проверен временем, является одним из надежных на современном рынке. Перед употреблением следует обратиться к специалисту, который назначит необходимую дозу, поскольку переборщить с препаратом можно очень легко. Есть ограничения по возрасту, капсулы не подходят людям младше 18 лет. Лучшее усвоение происходит в совокупности с витаминами группы А и витамином С. Покупатели выражают доверие в отношении марки, выделяют быстрый эффект от употребления. В день достаточно выпивать 1 капсулу, делать это следует во время еды. Оболочка быстро растворяется и не вредит организму, а витамин быстро всасывается в кровь.
Производитель | США |
Особенности препарата | качественный витаминный состав, проверенный производитель |
Упаковка, в шт | 100 |
Цена: от 999 до 1190 рублей.
Плюсы
- накопительный эффект;
- простота употребления;
- заметные изменения в состоянии уже через неделю после начала приема;
- хорошее усвоение организмом;
- баночки хватает на несколько месяцев;
- улучшение внутреннего и внешнего состояния.
Минусы
Перед началом курса долго консультировалась с доктором, хотелось получить хороший эффект и не столкнуться с негативным опытом в приеме витаминов. Выбор пал на NOW Vitamin E-400 IU, после нескольких дней приема не заметила никаких изменений, но где-то на второй неделе заметила, что стала намного энергичнее, перестали мучить головные боли и приступы бессонницы. На данный момент пью уже второй по счету курс, кожа стала намного лучше, сошли морщинки, цвет лица великолепный.
Витамин е 400мг n30
Отечественный производитель предлагает лучшую дозу из всех представленных. При недостатке витамина Е именно благодаря этому препарату пользователь быстро восполнит дефицит. Организм очищается от токсинов, клетки насыщаются кислородом, замедляется процесс старения и увядания. При регулярном приеме отмечается повышение активности, бодрости в течение дня, нормализуется режим сна. Витамин Е регулирует синтез холестерина, позволяет как можно быстрее сбросить лишний вес и восстановиться после продолжительной болезни. Во время применения комплекса специалисты рекомендуют отказаться от использования других витаминов, поскольку велика вероятность пресытить организм, что приведет к передозировке и обратному эффекту. Также следует быть избирательным в продуктах и начать правильно питаться.
Характерные особенности производителя | большая доза, быстрый эффект от использования витаминов |
Количество капсул, в шт | 30 |
Страна-производитель | Россия |
Цена: около 155 рублей.
Плюсы
- видимое действие препарата;
- безопасен для беременных и кормящих женщин;
- оздоровление кожи;
- улучшение состояния волос и ногтей;
- лучшая дозировка из всех представленных препаратов;
- быстрый вывод токсинов и очищение организма.
Минусы
- есть побочные эффекты;
- велик риск передозировки.
Неплохие витамины, хотя смутила невысокая стоимость. Но не всегда дешевое значит некачественное, поэтому я со спокойным сердцем продолжают пить витамин Е. Эффект хороший – волосы и ногти стали гораздо крепче, улучшилось общее состояние организма. Смогла даже сбросить несколько лишних килограммов, с которыми жила годами. Не так давно витамин стал пить и мой муж, у него также есть некоторые проблемы – утомляемость, стресс. Но сейчас он отмечает улучшение состояния. Будем продолжать пить витамины в комплексе.
АЕ ВИТамин
АЕ ВИТамин позволит поддержать состояние организма и не тратить на это весь бюджет. Производитель указывает, что витамин укрепляет сердечную мышцу и предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы. Также состав насыщен антиоксидантами, способствует заживлению ран, насыщает клетки кислородом и продлевает молодость кожи и организма. Витамин А в качестве дополнения прекрасно повышает выносливость и снижает нагрузку на глазную мышцу. Благодаря витаминам вы сможете в течение короткого времени избавиться от негативных последствий заболеваний, восстановить иммунитет и предупредить другие болезни (в том числе сезонные).
Производитель | Россия |
Особенности препарата | доступные по стоимости капсулы |
Капсул в упаковке, в шт | 10 |
Цена: от 63 до 79 рублей.
Плюсы
- быстрый видимый результат;
- комплексное укрепление организма;
- быстрое восстановление после заболеваний и травм;
- улучшение качества волос;
- в составе только витамины, никаких красителей;
- наличие подсолнечного масла;
- гипоаллергенность;
- доступность с точки зрения стоимости.
Минусы
Капсулы, вне всяких сомнений, эффективны. Решила принимать по одной в день, сейчас пошла уже третья неделя. Сначала заметила, что волосы стали намного крепче, перестали так обильно выпадать. Сейчас кожа стала гораздо лучше, сошли воспаления и мелкие прыщи, выровнялся тон. Надеюсь, дальше будет только лучше. А еще капсулы недорогие, продаются во всех аптеках, покупаю именно так. Не заказываю, поскольку приходится ждать подолгу.
Nature’s Bounty
В упаковке содержится 100 маленьких капсул со средней дозой витамина Е. Препарат подходит эффективной профилактике заболеваний. С его помощью можно восстановить организм, вернуть энергичность и активность, внести корректировки в режим сна. Препарат помогает в случае гормонального сбоя, повышает уровень гемоглобина в крови и не имеет противопоказаний. В составе присутствует селен и витамин А, выводящие токсины и способствующие быстрому усвоению вещества в организме. Специалисты рекомендуют препарат в период подготовки к зачатию, поскольку витамин Е хорошо усваивается и восстанавливает гормональный баланс.
Характерные особенности производителя | препарат подходит профилактике заболеваний |
Количество, в шт | 100 |
Страна-производитель | США |
Цена: от 469 до 500 рублей.
Плюсы
- действие заметно на коже и волосах;
- выведение токсинов и восстановление организма;
- профилактика заболеваний;
- эффективная поддержка в период зачатия;
- повышение гемоглобина в крови;
- восстановление гормонального фона;
- гипоаллергенность и безопасность;
- накопительный эффект.
Минусы
Препарат заказывала на американском сайте вместе с подругой. Обе готовимся к беременности, и хочется поддержать организм хорошими витаминами. Баночка пришла быстро, в упаковке 100 капсулок маленького размера. Их легко глотать, дискомфорта не возникает. Пью практически месяц, улучшилось состояние. Жду, когда полностью восстановится цикл, и планирую совсем скоро получить положительный тест на беременность.
Зентива
Один из лучших препаратов, который назначают специалисты при выявлении дефицита витамина Е в организме. Производитель обозначил наличие максимальной дозы, поэтому препарат борется с серьезными заболеваниями и подходит в качестве профилактики. Подходит людям в возрасте от 30 до 40 лет, в частности женщинам, планирующим беременность. Витамин хорошо восстанавливает состояние кожи, предотвращает старение, помогает работе сердца. Имеются противопоказания, перед началом курса рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Производитель | Словакия |
Особенности препарата | лучшая дозировка, быстрое восстановление организма при дефиците витамина Е |
Количество капсул в упаковке, в шт | 30 |
Цена: от 500 до 589 рублей.
Плюсы
- тормозит действие свободных радикалов;
- замедляет процессы старения;
- мощное профилактическое средство;
- улучшение состояния кожи, увлажнение и питание;
- воздействие на состояние ногтей и волос;
- капсулы небольшого размера, их легко глотать.
Минусы
- есть противопоказания;
- витамины не рекомендованы детям;
- нельзя совмещать с другими препаратами, содержащими витамин Е.
После курса препарата стала гораздо активнее, меньше устаю на работе. Нервы теперь намного крепче, спокойно реагирую на стрессовые ситуации. Капсулы легко глотать, иногда запиваю их молоком. Пью в основном в вечернее время, ночью в состоянии покоя они у меня как-то лучше усваиваются. Постепенно восстановились волосы, кожа вновь эластичная цвет лица отдохнувший и свежий. Обязательно рекомендую всем женщинам старше 30-35 лет, препарат прекрасно воздействует на организм и стоит относительно недорого.
Jarrow Formulas, Famil-E
Еще один комплекс от американского производителя. В составе альфа-токоферол (60 мг), 250 мг смеси токоферолов и токотриенолов. Достаточно 1 капсулы в сутки, чтобы восстановить организм после продолжительной болезни и восполнить дефицит витамина Е. Упаковки хватает на 2 месяца, эффект накопительный. Все компоненты природного происхождения, не вызывают аллергических реакций, побочных эффектов также не наблюдается.
Характерные особенности производителя | лучшее сочетание компонентов в составе |
Капсул в упаковке, в шт | 60 |
Страна-производитель | США |
Цена: от 2139 до 2599 рублей.
Плюсы
- содержит целых 8 изомеров витамина Е;
- самое лучшее сочетание компонентов;
- гипоаллергенность и отсутствие побочных эффектов;
- природное происхождение;
- накопительный эффект;
- упаковки хватает на 2 месяца.
Минусы
- можно приобрести только в Интернете.
Несмотря на высокую стоимость, не побоялась приобрести витамин. Ждала его из Интернет-магазина, перед применением прочла инструкцию “от” и “до”. Первую неделю не замечала никакого результата, потом поняла, что все начинается больше с внешних изменений – волосы стали гуще, ногти – крепче, перестала болеть голова, цвет лица здоровый, нет синяков под глазами. Через месяц после начала применения в целом повысилась стрессоустойчивость, не болела ни разу, даже головные боли исчезли.
Dr.Mercola Vitamin-E
Единственный минус препарата – стоимость. Но она полностью оправдана натуральным происхождением всех компонентов, входящих в состав. Витамины получены из масла плодов пальмы и рисовых отрубей. Противопоказания по использованию отсутствуют, суточная норма составляет 1 капсулу. Есть ограничение – препарат не рекомендован лицам младше 18 лет. Первое назначение лучше получить от врача после проведенных обследований.
Производитель | США |
Особенности препарата | натуральное происхождение |
Количество, в шт | 30 |
Цена: около 4800 рублей.
Плюсы
- натуральный состав;
- отсутствие сои;
- полный спектр изомеров;
- витамины хороши при планировании беременности;
- подходит и женщинам, и мужчинам.
Минусы
- продается только в Интернете.
Когда столкнулась с ужасным состоянием, выхода уже не было. Работа доконала, дома проблемы, вообще все валилось из рук. Пошла к доктору, сделали анализы. Понимала, что дело не только в нервах, а скорее в недостатке каких-то витаминов. Так и вышло. Врач прописал витамин Е, конкретный комплекс, не из дешевых. Но мне так хотелось переродиться, я не стала жадничать. Получила заветные витаминки, пью уже почти месяц, ощущение, будто действительно заново родилась. А главное – никаких противопоказаний!
Источник