Как использовать Витамин А для волос
Витамин А, который известен под названием ретинол, является мощным антиоксидантом. С его помощью можно восстановить волосы и вернуть им в кратчайшее время природную красоту и силу.
Польза витамина А
Витамин А способствует укреплению и правильному развитию волосяных луковиц. Он активизирует синтез кератина, нормализует обменные процессы и снимает воспаления дермы. При использовании ретанола удается в кратчайшее время:
Улучшить эластичность волос.
Укрепить волосяные фолликулы.
Нормализовать работу сальных желез.
Витамин А защитить прическу от негативного воздействия ультрафиолета. Он улучшает питание прядей, что позволяет вернуть им природную силу.
Формы выпуска и использование
Витамин А производится в различных формах под названием ретинола ацетат. В аптеках можно приобрести:
Капсулы предназначены для перорального приема. Они отличаются высокой концентрацией, поэтому нужно избегать передозировки, которая может спровоцировать негативные реакции организма. Витамин А при пероральном приеме гарантирует высокую эффективность и позволяет улучшить состояние волос в кратчайшее время. Также ретинол часто входит в состав витаминных комплексов.
Для ухода за волосами ретинол в виде маслянистого раствора или в ампулах разрешается добавлять в различные средства по уходу за волосами: шампуни, бальзамы или кондиционеры.
В процессе мытья головы для укрепления волос головы необходимо в отдельной посуде смешать с помощью деревянной палочкой небольшое количество шампуня с 1-2 ампулами ретинола, а далее выполнить следующие действия:
Половину полученного средства нанести на голову.
Промыть тщательно волосы теплой водой, чтобы очистить их от загрязнений и жира.
Нанести оставшееся средство нанести на голову на 3 минуты.
Промыть пряди и высушить волосы естественным способом.
Высокой эффективностью отличаются профессиональные маски с витамином А. Они гарантируют хорошую результативность при длительном использовании, на фоне щадящего воздействия. Как правило, наносят маски на волосы пару раз в неделю. Заметный положительный эффект появляется через месяц.
Можно приготовить эффективные маски для волос с витамином А самостоятельно в домашних условиях. Для придания блеска и силы волосам необходимо:
Смешать по 1 чайной ложке масляные растворы витаминов А и В12 и такое же количество жидкого витамина Е.
Добавить в витаминную смесь 3 кусочка мякиша черного хлеба.
Приготовить полстакана крепкого отвара из ромашки, хвоща и крапивы.
Отвар и витаминную смесь соединить и перемешать.
Готовый состав нанести на волосы на 50 минут.
Промыть волосы и высушить естественным способом.
Другие полезные маски:
Для устранения сухости волос и увлажнения локонов: в пропорции 2:0,5:0,5 масло авокадо, масляный раствор витамина А, жидкий витамин Е и добавить 8 капель эфирного масла иланг-иланга.
Для ускорения роста волос: смешать желток, столовую ложку порошка горчицы, 4 столовых ложек минеральной воды без газа, чайную ложку масла репейника и добавить в полученный состав по чайной ложке витаминов А и Е в жидкой форме.
Против выпадения волос: смешать по чайной ложке жидкий ретинола, масла репейника, сока лука, касторового масла, настойки красного перца и добавить в полученный состав желток.
Для питания волос: смешать витамины А и Е в жидкой форме с оливковым маслом в пропорции 1:1:2.
Особенности применения
Ретинол относится к жирорастворимым соединениям. Поэтому его эффективность удается сохранить, если смешивать с природными маслами: облепиховым, оливковым, миндальным. При использовании жидкого ретинола в чистом виде для ухода за волосами увеличиваются риски возникновения аллергических реакций.
Витамин А является неустойчивым веществом, чувствительным к свету и нагреванию. Ретинол необходимо использовать как можно быстрей после вскрытия ампулы. Масляный раствор допускается хранить при температуре ниже 10° С в плотно закрученном флаконе. Приготовленные маски с витамином А хранению не подлежат.
Наносят восстанавливающие смеси и средства на сухие волосы не менее чем на полчаса до мытья головы легкими массажными движениями. Для повышения результативности процедуры необходимо создать «парниковый эффект». Для этого волосы нужно покрыть полиэтиленом, обмотать голову нагретым веном полотенцем. Маски для оздоровления волос делают два раза в неделю в течение 3-4 недель.
Противопоказания и побочные эффекты
Не рекомендуется принимать витамин А в период 1 триместра беременности и лактации. Также противопоказанием является гипертиреоз и различные патологии внутренних органов. Это значит, что при желании восстановить силу и красоту волос с помощью витамина А необходимо обязательно проконсультироваться с доктором.
Все народные рецепты масок с добавлением ретинола считаются безопасными. Изредка могут возникать негативные побочные явления в виде зуда и гипетерммии в месте апликации. Осторожность необходимо проявлять при индивидуальной непереносимости компонентов в конкретных средствах, а также при повышенной чувствительности кожи.
При перроральном приеме ретинола вероятность возникновения побочных эффектов увеличивается. Наиболее часто возникает рвота, тошнота, головокружение, головные боли, сонливость. В тяжелых случаях возникают проблемы с печенью и болезненность костей в нижних конечностях. Как правило, после снижения дозировки или прекращения приема препарата побочные эффекты исчезают.
Для естественного пополнения в организме витамина А следует включать в рацион красные, желтые и оранжевые овощи, а также зелень. Также источниками ретинола служит рыба, печень, молочные продукты и яичный желток.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Как использовать жидкий витамин А для волос
Содержание статьи:
- Польза
- Противопоказания
- Рецепты масок
- Для блеска
- Для роста
- Для укрепления фолликулов
- Против сухости
- Правила применения
Витамин А — это жирорастворимое вещество с медицинским названием Ретинол. В организм поступает вместе с продуктами животного происхождения, но этого не всегда достаточно, чтобы повысить иммунитет или избавиться от косметических дефектов. Для усиления действия его приобретают в аптеке под торговым названием «Ретинола ацетат». Расфасовка: стеклянные флаконы, желатиновые капсулы или ампулы. Концентрация витамина А в ампулах самая высокая. Применяется перорально, инъекционно и наружно как косметическое средство.
Польза жидкого витамина А для волос
Ретинол оказывает благотворное влияние на качество волос, помогает восстановить пряди, пострадавшие после многочисленных окрасок и химических завивок.
- Укрепляет волосяные фолликулы, отвечающие за рост волосков, предотвращает выпадение.
Нормализует выработку кожного сала.
Повышает регенеративные функции кожи головы, устраняет шелушение и воспалительные процессы, стимулирует выработку кератина.
Если пряди пересушенные, «непослушные», часто путаются, то рекомендуется дополнять наружное использование пероральным, ввести в рацион витаминные комплексы с Ретинолом, лучше Аевит, или пить капсулы. Как ингредиент для наружных средств лучше использовать витамин А, расфасованный в стеклянные пузырьки — «Ретинола пальмитат», или в ампулах. В составе последнего протеины, коллаген и кератин.
Противопоказания к применению витамина А для волос
Но не следует злоупотреблять применением масляного средства. Если маски наносят слишком часто, можно получить обратный эффект. Локоны будут быстро засаливаться, путаться, вид станет неопрятным. Кожа головы привыкнет к постоянной подпитке, и работа сальных желез нарушится. При прекращении нанесения масок волосы начнут ломаться и расслаиваться.
Не стоит принимать Ретинол длительное время. Превышение дозировки может спровоцировать частые головные боли, тошноту, головокружение, кожные аллергические реакции. При беременности, дисфункции поджелудочной или желчного пузыря, гипертиреозе следует ограничиться только наружным применением.
Нужно учитывать: вещество впитывается и, пусть и в минимальном количестве, поступает в кровоток. Если появляются раздражения — сыпь, покраснение, отеки, другие неприятные симптомы, указывающие на непереносимость, от благотворных масок придется отказаться.
Рецепты масок с витамином А для волос
Ретинол — активное действующее вещество всех предложенных домашних средств. Его втирают в кожу головы или наносят на кончики в чистом виде, распределяют по волосам вместе с базовым (основой состава) средством и дополнительными ингредиентами, добавляют в шампуни или бальзамы. Хранить смеси нельзя — изготавливают непосредственно перед применением.
Маски с витамином А для блеска волос
Начинать процедуру оздоровления следует с мытья головы. Средство наносят на чистые волосы, начиная от корней, и пока смесь готовят, пряди успеют подсохнуть. Фен применять нежелательно, особенно если локоны тусклые и безжизненные. В состав вводят базу — оливковое масло, и Ретинол, в пропорции 2:1. Перед применением подогревают. Смывают через час.
В равном количестве смешивают измельченные высушенные травы: хвощ, крапиву и ромашку. Заливают 2 столовые ложки смеси 120 мл кипятка, чтобы получить концентрированный раствор. Настаивают под крышкой, пока жидкость не приобретет насыщенный темный цвет и выраженный травяной пряно-горьковатый запах. Мякотью черного хлеба набивают стакан и ждут, пока настой полностью впитается. Влажный мякиш заливают жидкими витаминами А, Е, В12 из ампул. Втирают в корни на 50 минут. Заварку не отцеживают — после косметической процедуры голову придется промывать очень тщательно.
Маски с витамином А для ускорения роста волос
Чтобы ускорить рост волос, рекомендуется взять на вооружение одну из предложенных масок:
- С горчицей. Количество ингредиентов зависит от длины локонов. Пропорции для состава: желток, 1 часть масел — репейного, витамина А, столько же облепихи, если кожа головы шелушится, по 4 части теплой газированной воды и горчичного порошка. Сначала горчицу разводят теплой водой и дают настояться, затем растирают яичный желток, смешивают с маслами. Только потом ингредиенты соединяют. Перед нанесением на голову состав тщательно перемешивают. Нельзя разводить горчицу кипятком. В это время выделяются летучие соединения, которые содержат фенол. Это может спровоцировать аллергическую реакцию в форме бронхоспазма.
С перцовой настойкой. Перцовую настойку, 2 части, соединяют с таким же количеством лимонного сока. Смешивают по одной ложке витамина А, касторового масла и меда. Мед играет роль эмульгатора: если с ним не смешать масляные компоненты, они просто всплывут на поверхность. Взбивают яичный желток. Все соединяют по очереди: медовую смесь, желток, лимонный сок и перцовую настойку. Размешивают с помощью деревянной ложки.
Предложенные маски наносят на ночь.
Маски с витамином А для укрепления волосяных фолликулов
Чтобы волосы не выпадали, в маску вводят ингредиент, ускоряющий кровоснабжение в зоне их роста. По длине их не распределяют, ограничиваются прикорневой зоной.
- С Димексидом. База — репейное масло, 2 столовые ложки. К нему добавляют одну ампулу витамина Е, столовую ложку сока лимона и чайную Димексида. Такой состав оставляют на 1 час, но свои ощущения следует анализировать. Если возникают жжение и зуд, замечают, что кожа под утеплением порозовела, появилось неприятное ощущение — горьковатый привкус слюны, маску смывают. Димексид увеличивает глубину «доставки» питательных веществ, соответственно, лекарственный состав всасывается в кровяное русло.
С красным перцем и луковым соком. Настойка красного перца, используемая в этой маске, представляет собой обычную «Перцовку». Смешивают по столовой ложке касторового и репейного масла, луковый сок, перцовку, вводят взбитый яичный желток и ампулу витамина А. Достаточно держать 30-40 минут.
С эфирными маслами. Молекулы эфиров по структуре напоминают человеческие гормоны, поэтому легко всасываются в кожный покров. База — кокосовое масло. Чтобы обработать локоны средней длины, нужно 2-3 столовых ложки базы, по 2 капли эфирных продуктов — розового дерева, ромашки, кориандра, чайную ложку витамина А. Если запах маски кажется неприятным, можно отказаться от одного из вышеперечисленных эфирных масел или к ромашке добавить какое-то цитрусовое. Нервная система чутко реагирует на ароматы, и если при нанесении появляется отторжение, пользы от процедуры не будет.
Маски с витамином А против повышенной сухости волос
Чтобы устранить сухость, в маски вводят по 1 столовой ложке Ретинола из флакона. Ампулы в этом случае не используются. В них входят и другие ингредиенты — протеины и коллаген, утяжеляющие и без того поврежденные пряди. Распределяют составы по длине.
- Тропическая маска. Лучше готовить с помощью блендера. В чашу помещают небольшой огурец без кожуры и половинку авокадо. Продукты нарезают на куски, чтобы не повредить электроприбор. Измельчают, наливают туда же 3-4 ложки сметаны, доводят до полной однородности. Далее снимают крышку или вынимают погружной блендер, вмешивают активное действующее вещество, перемешивая все вилкой.
Еще один вариант: растительное масло авокадо, 2 столовых ложки, смешивают с 6 каплями эфирного масла иланг-иланга и витамином А. Перед нанесением подогревают.
С капустным соком. Сок выдавливают из свежей кочерыжки, 2 столовых ложки, смешивают с 1 столовой ложкой оливкового масла. Добавляют 2 чайных ложки картофельного крахмала и 1 столовую витамина А.
Простой масляный состав. Базовое средство — растительное масло на выбор: миндальное, репейное, льняное, оливковое или кокосовое, 2 столовых ложки. Смешивают с Ретинолом и вливают чайную ложку лимонного сока. Если волосы слишком легкие, то можно ввести половину чайной ложки меда.
С медом и коньяком. Масло оливы, 2 столовых ложки, смешивают с витамином А, затем соединяют со столовой ложкой меда, вбивают желток. Перед нанесением вливают немного коньяка — не более 20-30 мл. Держать до получаса.
К этой группе можно отнести рецепт для устранения сечения кончиков. Но маску в этом случае делать не нужно. Достаточно 2 раза в неделю, перед мытьем головы, наносить Ретинол на проблемный участок и оставлять на 30-40 минут. Длинные волосы сначала заворачивают в пищевую пленку, а потом в полотенце. Всю голову не утепляют. Парниковый эффект вреден для ослабленных волосяных луковиц.
Правила применения жидкого витамина А для волос
Если Ретинол использовать неправильно, никакой пользы от этого не будет.
При введении в маски для волос масла витамина А необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Перед применением состава следует обязательно провести аллерготест — нанести немного смеси на висок. Обычно его проводят на запястье, но поскольку обрабатывать планируется кожу головы, то лучше проводить испытание таким образом. Если через полчаса на коже не появится раздражения, можно начинать оздоравливающую процедуру.
Продолжительность лечебного курса — не более 2-3 месяцев. Кратность применения — не более 2 раз в неделю при избыточной выработке кожного сала, 3 раз — при недостаточной.
В чистом виде Ретинол втирают в кожу головы или наносят на посеченные кончики.
Для увеличения эффекта в качестве базового средства используется касторовое, облепиховое или репейное масло.
Если маску требуется подогреть перед нанесением, используется водяная баня.
Для усиления действия средства возможно нагреть пряди феном, а перед втиранием в корни сделать массаж кожи головы для ускорения кровотока.
Составы с Ретинолом наносят на сухие чистые волосы, от корней до кончиков.
При добавлении в шампунь моющее средство сначала вспенивают, а затем пену втирают в корни. Смывают через 5 минут.
Маску держат на голове от 30 до 60 минут, утепляя голову сначала пищевой пленкой или целлофаном, а затем полотенцем, свернув его как чалму.
Для мытья головы используют мягкое моющее средство, без ароматизатора или коллагена. Лучше применять детский шампунь.
Как использовать витамин А для волос — смотрите на видео:
Источник