Витамин д3 science based nutrition

Doctor’s Best, Витамин D3, 125 мкг (5000 МЕ), 180 мягких таблеток

Описание

• Science-Based Nutrition
• Помогает поддерживать здоровье иммунной системы, сердца и костей
• Биологически активная добавка
• Не содержит ГМО
• Не содержит глютена
• Не содержит сои

Витамин D3 от Doctor’s Best содержит D3 (в виде холекальциферола), необходимый организму для регулирования уровней фосфора и кальция, чтобы обеспечивать здоровье костей, зубов и сердца. Витамин D3 производится в коже под воздействием солнечных УФ-лучей и в ограниченном количестве может поступать из пищи. Применение солнцезащитных средств и климатические факторы могут оказывать влияние на уровень витамина D3. Витамин D3 благотворно воздействует на состояние иммунитета, сердца и сосудов, увеличивает плотность костей и улучшает их структуру, а также работу клеток. Он играет важную роль в работе многих органов и систем и оказывает влияние на работу химических медиаторов иммунной системы.

• Помогает регулировать количество кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и зубов.
• Способствует укреплению иммунной системы и сердца.

Рекомендации по Применению

Рекомендации по применению для взрослых: принимать по 1 мягкой таблетке в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача-диетолога.

Другие Ингредиенты

Оливковое масло холодного отжима, гелевая капсула (бычий желатин, глицерин, очищенная вода).

Предупреждения

Хранить в сухом и прохладном месте.

Отказ от ответственности

Отличный витамин про приятной цене.

Опубликовано Клиент Iherb 03.09.2018 | Проверенная покупка

Я офисный работник, живу в средней полосе. Анализ, проведенный летом, выявил острую нехватку витамина Д. Эндокринолог прописала ежедневно принимать вит Д в дозе 5000 IU. Увидев на баночке, что эта доза составляет 625% суточной нормы, я конечна была поражена. Но своему эндокринологу я очень доверяю, поэтому спокойно стала принимать. Ежедневно, одновременно с омегой (750 мг) утром после еды. Улучшились настроение и сон. Повторный анализ показал восполнение до нижней границы нормы, продолжаю принимать и дальше. Очень важный витамин для нашего организма! Очень здорово, что теперь его можно принимать в удобной форме 1 раз в день, не мучаясь с каплями. Хорошее качество и приятная цена! Если мой отзыв был Вам полезен, нажмите, пожалуйста, «Да». Спасибо))

С жирами для лучшего усвоения

Опубликовано Клиент Iherb 14.12.2018 | Проверенная покупка

Очень довольна приемом этого витамина. Прием начинала после сдачи анализа на витамин D, уровень был очень низким (15 нг/мл), поэтому при согласовании врача выбрала высокую дозировку в 5000 МЕ, чтобы поднять уровень витамина до оптимального. Через три месяца приема пересдала анализ — уровень витамина D поднялся до 62. По самочувствию никаких изменений, дискомфорта не вызывает. Мне понравилось, что витамин D этой фирмы усваивается. ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАКИЕ ДОБАВКИ ТУТ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПО СООТНОШЕНИЮ ЦЕНА/КАЧЕСТВО. А КАКИЕ ЛУЧШЕ ОБХОДИТЬ СТОРОНОЙ ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ? Тогда кликайте на мое имя Albionka, как крупный и опытный покупатель рассказываю все тонкости в своем блоге. Если отзыв помог Вам с выбором, нажмите, пожалуйста, ДА.

Не для постоянного приема. 5000 МЕ пьют при дефиците витамина Д, установленного анализом крови, короткими курсами, по рекомендации врача

Опубликовано Клиент Iherb 02.04.2019 | Проверенная покупка

В своем блоге я написала статьи о витамине D и о кальции. Эти два элемента зависят друг от друга — витамин Д способствует усвоению и регуляции кальция в нашем организме. Статьи будут полезны тем, кто только задумался о приеме витамина D и кальция, и тем, кто их уже пьют. Последние смогут сравнить адекватность своих дозировок с нормами, предложенными Российской Ассоциации Эндокринологов.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Известно, что витамин Д нужно принимать дополнительно в виде добавок, ведь его мало содержится в продуктах, а синтез витамина Д в организме под действием УФ затруднён множеством факторов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ЭТОТ ВИТАМИН D-3 от Doctor’s Best содержит дозировку 5000 МЕ в одной капсуле. Витамин Д3 тут из ланолина — шерстяного овечьего жира. Это самый распространенный метод получения природного — натурального витамина Д3. Для лучшего усвоения витамина Д3 в желатиновую капсулу добавили оливковое масло холодного отжима. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Однако такая дозировка выше безопасной верхней границы и не подходит для постоянного профилактического приема. Эта дозировка – корректирующая, пьют её при дефиците витамина Д, установленного анализом крови 25(OH)D, короткими курсами, по рекомендации врача. Передозировка жирорастворимых витаминов, к которым относится витамин D, протекает тяжелее, чем недостаток. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Российская Ассоциация Эндокринологов рекомендует ежедневное профилактическое потребление витамина Д в дозировках: дети до года — 400 МЕ, с 1 года до 50 лет — 600 МЕ, 50 лет и старше — около 800-1000 МЕ, беременные и кормящие — 800 -1000. Профилактические дозировки не требуют коррекции даже в период активного пребывания на солнце. К оптимальной профилактической дозировке взрослого человека можно отнести 1000 МЕ. У Now Foods, например, есть витамин Д в 1000-ой дозировке, мне он очень нравится, я его добавила в список любимых продуктов на своей странице отзывов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Другие мои отзывы можно найти на моей странице — нажмите на мое имя SvetlanaShtein. Если мой отзыв был полезен, пожалуйста, нажмите «ДА». Спасибо!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

3 наивных вопроса о витамине D

Опубликовано Клиент Iherb 29.12.2015 | Проверенная покупка

1. КОМУ НУЖНО ПРИНИМАТЬ ЭТОТ ПРЕПАРАТ? Этот препарат, как и любой синтетический витамин, лучше вообще не принимать. Витамин D лучше получать из пищи/регулярно бывать на солнце. Но D3, пожалуй, один из немногих синтетических витаминов, которому официальная медицина не сказала категоричного «нет» как средству профилактики ряда серьезных заболеваний (в первую очередь — рака простаты и молочной железы). В частности, Канадская ассоциация по исследованию рака рекомендует всем жителям Канады принимать ежедневно по 1000 МЕ витамина D3 все зимние месяцы, поскольку зимой мало солнечных дней. А людям старше 65 лет и тем, кто мало бывает на солнце, следует принимать витамин D3 весь год. В последнем случае желательно контролировать содержание витамина D ежеквартальными анализами крови. 2. ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА, КАКОЙ ВИТАМИН D ПРИНИМАТЬ? Да, лучше пить D3 (Cholecalciferol) — как в этом препарате. Витамин D2 (Ergocalciferol), согласно ряду исследований, может быть токсичен. 3. НЕ НАВРЕДИТ ЛИ ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ДОЗИРОВКА В 5000 МЕ? Поскольку витамин D3 жирорастворимый — организм может создавать его депо. Поэтому витамин не обязательно принимать ежедневно. В частности, если вы хотите придерживаться профилактической дозировки, рекомендованной Канадской ассоциацией по исследованию рака (см. выше), — можно принимать 1 капсулу от Doctor’s Best 1 раз в 5 дней. Для сравнения: пребывание на полуденном солнце в течение 20 минут обеспечивает синтез от 8000 до 10 000 МЕ витамина D. Если же вы хотите принимать 1 капсулу от Doctor’s Best ежедневно, вам лучше проконсультироваться с врачом. Больше отзывов — на моей страничке The-best. Надеюсь, она поможет вам выбрать на Айхербе только самое лучшее. Буду благодарна, если нажмете ДА!

Не для постоянного приема. 5000 МЕ пьют при дефиците витамина Д, установленного анализом крови, короткими курсами, по рекомендации врача

Опубликовано Клиент Iherb 04.04.2019 | Проверенная покупка

В своем блоге я написала статьи о витамине D и о кальции. Эти два элемента зависят друг от друга — витамин Д способствует усвоению и регуляции кальция в нашем организме. Статьи будут полезны тем, кто только задумался о приеме витамина D и кальция, и тем, кто их уже пьют. Последние смогут сравнить адекватность своих дозировок с нормами, предложенными Российской Ассоциации Эндокринологов (РАЭ). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Известно, что витамин Д нужно принимать дополнительно в виде добавок, ведь его мало содержится в продуктах, а синтез витамина Д в организме под действием УФ затруднён множеством факторов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ЭТОТ ВИТАМИН D-3 от Doctor’s Best содержит дозировку 5000 МЕ в одной капсуле. Витамин Д3 тут из ланолина — шерстяного овечьего жира. Это самый распространенный метод получения природного — натурального витамина Д3. Для лучшего усвоения витамина Д3 в желатиновую капсулу добавили оливковое масло холодного отжима. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Однако такая дозировка выше безопасной верхней границы и не подходит для постоянного профилактического приема. Эта дозировка – корректирующая, пьют её при дефиците витамина Д, установленного анализом крови 25(OH)D, короткими курсами, по рекомендации врача. Передозировка жирорастворимых витаминов, к которым относится витамин D, протекает тяжелее, чем недостаток. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Российская Ассоциация Эндокринологов рекомендует ежедневное профилактическое потребление витамина Д в дозировках: дети до года — 400 МЕ, с 1 года до 50 лет – 600 МЕ, 50 лет и старше – около 800-1000 МЕ, беременные и кормящие – 800-1000. Профилактические дозировки не требуют коррекции даже в период активного пребывания на солнце. К оптимальной профилактической дозировке взрослого человека можно отнести 1000 МЕ. У Now Foods, например, есть витамин Д в 1000-ой дозировке, мне он очень нравится, я его добавила в список любимых продуктов на своей странице отзывов.

Если ты живешь в жаркой стране, это не значит что тебе не нужен Д3

Опубликовано Клиент Iherb 27.09.2018 | Проверенная покупка

Витамин D неслучайно называют «витамином солнца» — в отличие от других питательных веществ, он почти не содержится в пище, зато в максимальных дозах вырабатывается тогда, когда наша кожа подвергается воздействию тепла и света. Но учитывая типично русское лето, из трех месяцев которого жаркими и солнечными оказываются дней тридцать (в лучшем случае), говорить о достаточном количестве витамина в организме среднестатистического человека не приходится. Я как и все жила в прекрасном неведении пока не сделала анализ 25(он) и не узнала что у меня уровень 29. Принимала сначала в низкой дозировке 2000 iu, потом на конс диетолога узнала что нужно принимать 10000шг чтобы поднимать его не целую вечность. через 2-3 месяца приема стал 68. Радости моей нет предела, ногти перестали слоиться и ломота в теле прошла и как то даже настроение улучшилось. Поэтому будьте здоровы и счастливы как я после восполнения дефицита. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!Надеюсь мой отзыв был вам полезен.

нет нареканий, подходит расфасовка, сэкономила на доставке

Опубликовано Клиент Iherb 16.04.2019 | Проверенная покупка

Находясь в эндокринологическом отделении в возрасте 43 лет, эндокринолог, у которых наблюдаюсь давно, решила у меня проверить уровень паратгормона, который оказался повышенным. К надобности проверки она пришла по причине пониженного (только на одну десятую долю) уровня общего Ca в крови, что наблюдается у меня давно. Поставлен вторичный гиперпаратиреоз, связанный с дефицитом витамина Д. Были даны рекомендации, среди которых: 1. Сдать анализ крови на уровень витамина Д — [25-(ОН)Д]. 2. Назначен приём витамина Д в определённой дозировке, который я повысила в разы, исходя из своих умозаключений, чего не могу никому советовать. 3. Контроль общего и ионизированного Ca, паратгормона через 2 мес. и в динамике (сдаются в рамках ОМС). При повторном анализе уровень паратгормона был ещё выше нормы, и два других эндокринолога согласились тогда на приём витамина Д в назначенной мной самой себе дозировке. Согласно рекомендации одной из них двоих принимала этот витамин в осенне-зимний период (во второй половине дня), но, судя по анализам на паратгормон в годичной динамике, использовать мне его пока без перерыва. Она же отговорила сдавать анализ на общий витамин Д, в т.ч. и потому, что он у всех пониженный, что правда. На сайте некоммерческой калифорнийской организации The Vitamin D Council, занимающейся просвещением общественности о витамине Д, пишут, что выраженный дефицит витамина Д может привести к рахиту у детей и остеомаляции у взрослых (участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена); недостаток витамина D также связан с такими заболеваниями как рак, астма, диабет II типа, высокое кровяное давление, депрессия, болезнь Альцгеймера и аутоиммунными заболеваниями, такими как рассеянный склероз, болезнь Крона и диабет I типа. Там же пишут о сублингвальном способе приёма витамина Д, как одном из вариантов в случае затруднённой абсорбции. [Специалисты говорят, что водорастворимые и жирорастворимые витамины могут мешать друг другу и должны быть разнесены по времени приёма]. P.S. Выбор на них пал из-за заказа на сумму в 35$ — заметила, что при покупке, состоящей примерно на 2/3 из товаров с логотипом «Эконом-доставка», оплачивать пересылку посылки стоимостью менее 60$ тоже не приходится. До них брала витамин Д от Healthy Origins – выбирая при общих равных ориентировалась на стоимость. Разница между ними обоими несущественная. Капсулы у этих маленькие, но и те небольшие; не слипаются, как немного те. Надеюсь, отзыв оказался для вас полезным.

D 10.000

Опубликовано Клиент Iherb 20.03.2019 | Проверенная покупка

Так как веду совсем распутный образ жизни с ежедневным приёмом алкоголя и прочих искушений сего мира, не имею возможности полноценно оценить свойства препарата. Очень верю, что именно благодаря ему я ещё могу осознанно писать отзывы.

Работает хорошо

Опубликовано Клиент Iherb 26.12.2018 | Проверенная покупка

Очень довольна приемом этого витамина. Прием начинала после сдачи анализа на витамин D, уровень был очень низким (15 нг/мл), поэтому при согласовании врача выбрала высокую дозировку в 5000 МЕ, чтобы поднять уровень витамина до оптимального. Через три месяца приема пересдала анализ — уровень витамина D поднялся до 62. По самочувствию никаких изменений, дискомфорта не вызывает. Мне понравилось, что витамин D этой фирмы усваивается, смело берите. А сейчас делюсь промокодиком для скидоочки, вводите вручную английские буквы аел трицать девять два четыре. Запишите его, используйте каждый раз. Что ещё сказать про добавку, на упаковке написано что хранить в холодильнике, но врач сказал что этот витамин прекрасно хранится и при комнатной температуре. Поэтому если в холодильнике мало место, лучше его отдать пробиотикам, чем этому витамину.

Таблетки Не Работают-Реальные Цифры

Опубликовано Клиент Iherb 07.02.2019 | Проверенная покупка

Перед приемом данного витамина Д, сдала анализы, которые показали 9,71, это страшный дефицит. Поэтому и купила сразу дозу 5000ue, и пять месяцев принимала по 1 таблетке. Итог-сдаю анализ в феврале-9, 87. То есть эти витамины даже на 1 целую не подняли мой уровень витамина Д, причем от шока я пошла пересдала в другую лабораторию, там мой уровень вит Д показал всего 11, по факту тоже очень мало((((Так что не ведитесь на отзывы тех, кто стал бодрее себя чувствовать или лучше спать-только в цифрах можно увидить реальную картину, остальное-самовнушение.

Источник