Витамин d3 холекальциферол 250 мкг 10 000 ме
Многие из нас думают, что прием витамина D имеет сезонность, однако это миф. Выработка витамина D в коже зависит от угла падения лучей солнца и, следовательно, от географической широты, времени года и времени суток. Нехватке витамина D подвержены люди, территориально проживающие в северном умеренном поясе (выше 42 градуса северной широты).
Рост интереса медицинского научного сообщества к витамину D вызван доказательствами того, что дефицит витамина D был связан с раком, рассеянным склерозом, слабостью, повышенным риском переломов и многими другими заболеваниями. [1] Спектр возможностей витамина D шире, чем традиционное его использование как участника кальциевого обмена. Во многих органах и тканях, включая мозг, сердце, кровеносные сосуды, мышцы, женские и мужские репродуктивные органы и так далее, есть рецептор витамина D, что является главным доказательством того, что биологическое действие витамина D не ограничивается только участием в обмене фосфора и кальция, но также необходим для поддержания здоровья всего организма.
О витамине D. Часть 2
В кишечнике рецепторы захватывают витамин D, обеспечивая эффективное усвоение кальция. Для организма благотворно сказывается связывание данных рецепторов с витамином D, что способствует правильной работе любого органа. Главное условие — достаточное поступление витамина D. Важно помнить о приеме витамина К₂ вместе с витамином D и кальцием. Витамин К₂ способствует профилактике отложения кальция в артериях и сосудах, замедляет процесс кальцификации в хрящах. Витамин К₂ способствует связыванию кальция и его транспортировке в костный матрикс. Это важно, когда витамин D рекомендуется для укрепления костной ткани.
В любом случае где бы вы ни жили, профилактику потерь витамина D можно обеспечивать с помощью пищевых источников и/или приемом нутриентов. Дефицит витамина D может быть вызван недостатком в рационе, плохим усвоением или метаболической потребностью в больших количествах. Если человек не получает витамин D из пищевых источников и не получает достаточно ультрафиолетового воздействия солнца в течение длительного периода, может возникнуть дефицит. Люди, которые соблюдают некоторые пищевые ограничения, подвергаются более высокому риску развития дефицита витамина D.
Витамин D
Основными пищевыми источниками витамина D доступными для любого жителя планеты являются:
1. обогащенное витамином D молоко
2. обогащенные витамином D злаки
3. жирная рыба (лосось, скумбрия)
Помните, что необходимо большое потребление пищевых источников, чтобы обеспечить свой организм нужной суточной дозировкой. К примеру, яичный желток содержит всего 20 МЕ (МЕ-международные единицы), при суточной норме приема 400-600 МЕ, вы не сможете с помощью употребления только яиц восполнить суточный норматив потребления витамина D. Другие продукты и вовсе содержат меньшие концентрации витамина D, поэтому производители обогащают витамином D пищевые продукты: молоко, йогурты, злаки.
Почему для синтеза витамина D недостаточно Солнца?
Есть ряд факторов, которые приводят к снижению способности организма к синтезу витамина D, их можно назвать солнцезащитными блоками.
Сколько требуется витамина D в сутки?
Имейте в виду, что больше не значит лучше.
Согласно клиническим рекомендациям «Российской эндокринологической ассоциации» 600 МЕ является оптимальной профилактической дозировкой для лиц старше 18 лет. [4]
Механизм действия
Почему так важен прием ?
Улучшает всасывание кальция в кишечнике
Помогает поддерживать нормальный уровень кальция и фосфора в крови, которые укрепляют кости. Помогает формировать зубы и кости.
Мощный иммуномодулятор
Способствует укреплению иммунитета в любом возрасте
Увеличивает синтез серотонина
Способствует поддержанию тонуса и хорошего настроения
Источник
Vitamin D3 10000 IU (Витамин Д3 10000 МЕ) Now Foods, 120 капсул
120 капсул.
Производитель: Now Foods
Витамин Д3 10000 МЕ Now Foods (Нау Фудс) содержит важнейшее для организма питательное вещество в легко усвояемых желатиновых капсулах. Прием комплекса необходим, когда мы недополучаем требуемое количество холекальциферола вместе с употребляемыми продуктами, а также при недостаточном пребывании на солнце. При использовании высокоэффективного препарата повышается прочность костной ткани, нормализуется работа иммунной системы, снижается вероятность развития неврологических нарушений, активизируются процессы клеточного роста и обновления.
Состав и форма выпуска
Действие биологически активного комплекса объясняется содержанием витамина D3 (как холекальциферол из ланолина) – 10000 МЕ (в одной капсуле).
Вспомогательные компоненты: органическое оливковое масло (extra virgin), мягкая капсула (глицерин, вода, желатин). В составе добавки нет ГМО.
Форма выпуска: баночка, содержащая 120 желатиновых капсул.
Свойства
Биологически активная добавка способствует:
- Удовлетворению потребностей организма в холекальцифероле.
- Нормальному росту, обновлению клеток.
- Укреплению опорно-двигательного аппарата.
- Поддержанию бессбойного функционирования иммунной системы.
- Улучшению состояния кожных покровов.
- Оздоровлению волос, ногтей.
- Нормализации концентрации глюкозы в крови.
- Снижению риска возникновения нарушений в работе нервной системы.
- Регуляции обменных процессов, гормонального синтеза.
- Повышению эффективности профилактики раковых болезней.
- Предотвращению осложнений в период беременности.
Vitamin D3 10000 IU Now Foods: показания и противопоказания
Максимально высокоактивный комплекс рекомендуется употреблять при:
- Витаминном дефиците.
- Ухудшении состояния костной, хрящевой ткани, ногтей, кожи, волос.
- Ослаблении иммунитета.
- Повышенном уровне сахара в крови.
- Дестабилизации метаболических процессов.
- Неврологических нарушениях.
- Беременности.
- Проведении профилактики онкологических заболеваний.
Витамин противопоказан при индивидуальной непереносимости, возрасте до 18 лет.
Инструкция по применению
Взрослые употребляют по одной капсуле один раз в три дня вместе с жирными продуктами (оптимальную схему приема можно согласовать с врачом). Не следует превышать рекомендованную дозировку.
Консультация профильного специалиста необходима в период беременности, грудного вскармливания, при приеме тиазидных диуретиков, лекарств от местного псориаза, при гиперпаратиреозе, гиперкальцемии или заболеваниях почек.
Внимательно изучите аннотацию к препарату перед его применением.
Не является лекарственным средством (БАД).
Условия хранения
Храните баночку с капсулами в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.
В процессе хранения продукт может изменять цвет (это не влияет на его характеристики).
Витамин Д3 10000 МЕ Now Foods (Нау Фудс): цена и продажа
Для того чтобы купить препарат свяжитесь с менеджерами по телефонам, указанным в верхней части страницы. Также вы можете оформить заказ самостоятельно: добавьте требуемое количество товара в корзину сайта и внесите контактные данные. Мы обработаем заявку, перезвоним вам для ее подтверждения, ответим на интересующие вас вопросы.
Vitamin D3 10000 IU Now Foods, цена которого указана возле изображения товара, отправляется по Москве и России в максимально сжатые сроки.
Если вы находитесь в Москве, вы можете не только получить заказ курьером, но и посетить наш розничный магазин, где представлена продукция Нау Фудс и другие категории товаров «Гипермаркета Здоровья».
Каждый покупатель может оставить отзыв об использовании любого их товаров. Постоянные клиенты получают персональные скидки при оформлении заказов.
Для звонков из регионов действует бесплатный номер телефона 8 800 550-52-96.
Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 USA (США).
Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.
Источник
Витамин D3 600ме капсулы 250 мг Solgar/Солгар 60шт
- Действующее вещество (МНН):
- Производитель: Solgar Vitamin and Herb
- Страна производства: Соединенные Штаты Америки
- Форма выпуска: капсулы
- Категория:БАДы для суставов
Доставим в одну из 2284 аптек вашего региона
Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно
Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 400 руб.
Оплата в аптеке при получении товара
Минимальная сумма первого заказа 200 i , второго и последующих 400 i
Инструкция по применению Витамин D3 600ме капсулы 250 мг Solgar/Солгар 60шт
Краткое описание
Витамин D способствует укреплению костной ткани, снижению риска развития остеопороза, повышению устойчивости организма к инфекциям, повышению в организме уровня серотонина — -гормона радости-. В составе продукта Витамин D3 600 ME витамин D представлен в виде холекальцеферола.
Показания
Капсулы «Витамин D3 600 ME» рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина D
Способ применения и дозировка
Взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Особые указания
Витамин Д3 (холекальциферол) 15 мкг
Состав
В 1 капсуле массой 250 мг содержится:
Витамин D 3 (холекальциферол) 15 мг.
Вспомогательные вещества:
МКЦ,
целлюлоза,
стеарат магния,
диоксид кремния.
Источник
Как выбрать витамин D3?
9 Минут на чтение
Содержание
Дефицит витамина D3 особенно ощутим с наступлением осени: снижается настроение, появляется апатия, чаще одолевают простудные заболевания.
Многим известно, что основным источником D3 является ультрафиолет, но с приходом холодов и солнечных дней становится меньше. Поэтому “добирать” солнечный витамин нужно из питания и специальных добавок.
Некоторые думают, что проблему дефицита может решить поход в солярий, но нужно понимать, что у данной процедуры есть свои недостатки и противопоказания. Более того злоупотребление искусственным загаром может быть опасно для здоровья.
Восполнить недостаток витамина D3 проще всего через специальные монодобавки, но не следует забывать про питание: пищевыми источниками витамина D3 является рыба жирных сортов, сливочное и кукурузное масла, печень, яичный желток, молоко.
А теперь поговорим о том, на что обращать вниманием при выборе БАДов с «солнечным» витамином.
Источники витамина D3
Витамин D3 выпускают в одной форме — в виде холекальциферола, разница между разными добавками заключается в источниках, из которых этот холекальциферол получают: рыбий жир, ланолин, грибы и лишайники.
Информация для вегетарианцев! Большая часть добавок с витамином D3 — животного происхождения, поэтому альтернативой могут стать добавки с витамином D2 (эргокальциферол).
Ланолин — воск, который выделяют из овечьей шерсти, он проходит специальную обработку, чтобы получить холекальциферол. Именно ланолин чаще всего используется в качестве источника D3, он хорошо усваивается и не вызывает аллергических реакций.
Рыбий жир также является популярным сырьем для добавок в жидком виде или в форме софтгель капсул. Здесь нужно учитывать, что печень рыбы, которую чаще используют в качестве источника, может накапливать ртуть и токсины, к тому же сам по себе продукт может быть “тяжелым” для желудка.
Холекальциферол полученный из лишайников и грибов обладает высокой степенью усвояемости и подходит для веганов и вегетарианцев, но такая добавка очень дорого стоит. При пересчете на порцию: одна капсула стоит от 20 рублей, у невеганских продуктов — от 5 до 15 рублей.
Форма выпуска
Существует несколько основных форм выпуска витамина D3: таблетки и капсулы, софтгель капсулы, наполненные рыбьим жиром или маслом (чаще всего соевым), жевательные конфеты или пастилки, а также раствор.
Таблетки и желатиновые капсулы — самый привычный формат для любых витаминов, но они медленнее усваиваются, а если говорить от таблетированных формах, то могут терять часть активных веществ пока проходят через все этапы сложных пищеварительных процессов.
Преимущество софтгель капсул состоит в том, что жирорастворимый витамин D помещен в масляную среду, благодаря чему он лучше усваивается в организме. К тому же софтгель капсулы легче проглатывать.
Витамин D3 в жидкой форме, а также в виде пастилок и конфет усваиваются лучше всего. Раствор можно разбавлять в воде или в не горячем напитке, а жевательные конфеты подойдут тем, кто испытывает трудности с проглатыванием обычных капсул или таблеток, и нельзя не отметить приятный бонус в виде фруктового или ягодного вкусов.
Какую дозировку выбрать
Дозировку любого витамина можно разделить на профилактическую и терапевтическую, последняя должна определяться врачом и исключительно при выраженном дефиците, который можно узнать, сдав соответствующие анализы.
Профилактическая дозировка варьируется от 400 до 600 МЕ (или от 10 до 15 мкг).
С чем принимать витамин D3
Во время приема любых витаминов и минералов нужно учитывать их совместимость друг с другом. Усвоению витамина D3 помогают такие минералы как: магний, цинк, бор, кальций и фосфор.
Часто большая часть добавок с витамином D3 выпускается вместе с кальцием, поэтому важно исключить на время приема другие комплексы и БАДы, которые влияют на уровень кальция в организме.
Другим важным “компаньоном” D3 является витамин K2 (менахинон), этот витамин помогает “перемещать” кальций в кости и зубы и удалять его из мягких тканей и сосудов.
С чем не стоит принимать D3 — с витаминами A и E, не смотря на соблазн пить все эти жирорастворимые витамины в комплексе, такое сочетание нейтрализует действие активных веществ. Вреда может это не принесет, но и пользы тоже.
Источник