Меню

Витамин д3 гамма германия

Д3-Гамма® — Твое солнце круглый год

Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: an Endocrine Society Clinical Practice Guidelines. Michael F. Holick, Neil C. Binkley, Heike A. Bischoff-Ferrari, Catherine M. Gordon, David A. Hanley, Robert P. Heaney, M. Hassan Murad, Connie M. Weaver. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 96, Issue 7, 1 July 2011, Pages 1911–1930, doi.org/10.1210/jc.2011-0385

«Дефицит витамина D у взрослых: Диагностика, лечение и профилактика. Клинические рекомендации». Дедов И.И., Мельниченко Г.И.; Москва, 2015

Д3-Гамма ®

Твое солнце круглый год
  • Энергетический потенциал организма 1
  • Активность иммунной системы 2
  • Усвоение кальция и прочность костей 3
  • Благоприятный эмоциональный фон 4

1 таблетка содержит
1000 МЕ витамина D3
холекальциферол

Д3-Гамма ®

Д3-Гамма ® — ежедневный дополнительный источник витамина D3

Всего половина таблетки Д3-Гамма ® в день помогает обеспечить достаточное поступление витамина D3 в организм

Немецкое качество

Д3-Гамма ® разработана и производится „Mauermann — Arzneimittel KG“ для „Wörwag Pharma GmbH & Co. KG“

Каждая упаковка Д3-Гамма ® содержит 50 таблеток по 1000 МЕ витамина D3

Преимущества Д3-Гамма ®

Д3-Гамма ® — твое солнце круглый год

Инструкция

Д3-Гамма ® принимают по ½ таблетки в день, во время еды, не разжевывая, запивая водой

Одна таблетка Д3-Гамма ® 1000 МЕ содержит 25 мкг витамина D3

Содержание витамина D3 в ½ таблетки Процент от рекомендуемого суточного потребления
Для мужчин* и женщин детородного возраста,* 1-я половина беременности** Для женщин,** 2-я половина беременности Для кормящих женщин**
500 МЕ
12,5 мкг		 125**—250* % 100% 100%
Содержание витамина D3 в ½ таблетки 500 МЕ
12,5 мкг
Процент от рекоменд. суточного потребл. Процент от рекомендуемого суточного потребления Для мужчин* и женщин детородного возраста,* 1-я половина беременности** 125**—250* %
Для женщин,** 2-я половина беременности 100%
Для кормящих женщин** 100%

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.

* ТР ТС 022.2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки»

** МР 2.3.1. 2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. М., 208. Не превышает верхний допустимый уровень потребления.

Витамин D3

Витамин D в организме является основным компонентом множества различных процессов.

Поэтому он очень важен для человека.

  • Мышечная слабость
  • Неприятные ощущения в костях и мышцах
  • Трудности при ходьбе
  • Частые простуды
  • Постоянная усталость

Суточная норма витамина D у взрослых составляет по 1500—2000 19

Откуда поступает витамин D?

Солнце

Витамин D в основном вырабатывается в коже под воздействием солнечного ультрафиолетового излучения спектра B (УФ-B)

Витамин D содержится в таких продуктах, как жирная рыба, яичный желток, молоко и грибы 5–7

Может ли воздействие солнечного света покрыть всю потребность необходимого нам витамина D?

Для этого угол падения его лучей должен быть оптимальным. Так, летом в полдень угол падения солнечных лучей является оптимальным для выработки витамина D в коже 8

Место проживания и время года

Чем дальше мы живем от экватора, тем меньше витамина D вырабатывается в коже во время пребывания на улице зимой. Фактически, у людей, которые живут далеко к северу или югу от экватора, витамин D может не вырабатываться в коже вплоть до шести месяцев в году.

Частота и продолжительность пребывания на солнце

Чем меньше пигментация кожи, тем выше способность синтезировать витамин D на солнце — темная кожа действует как естественная защита от солнца

Когда мы становимся старше, способность кожи вырабатывать витамин D под воздействием солнечного света слабеет

Ожирение может влиять на уровень витамина D 10

Состояние, в котором снижается способность усваивать витамин D в кишечнике 9

Применение солнцезащитных средств или увлажняющего крема с SPF

Определенные лекарственные средства

Применение определенных лекарственных средств, влияющих на метаболизм витамина D, таких как глюкокортикоиды, антациды или противосудорожные препараты 11

Если вы проводите большую часть дня в помещении — например, много работаете, не выходя на улицу, — то, возможно, вы получаете недостаточно солнечного света, и его не хватает для выработки необходимого количества витамина D независимо от времени года 8

Можем ли мы получить весь необходимый витамин D из еды?

Поступление витамина D с пищей играет второстепенную роль, поскольку он содержится только в определенных продуктах и только в небольшом количестве

1 килограмм грибов

7 пачек сливочного масла
(по 250г каждая)

0,5 килограмма тунца

Веганы и вегетарианцы более подвержены риску недостаточного потребления витамина D, поскольку витамин D содержится в значимом объеме лишь в небольшом количестве видов растительной пищи 5–7

Что можно сделать, чтобы обеспечить себя достаточным количеством витамина D, при условии, что мы не в состоянии получить его в полной мере в результате воздействия солнечного света и из пищи?

Поскольку суточная потребность в витамине D обычно не покрывается за счет пребывания на солнце и диеты, у значительной части населения уровень витамина D недостаточный 12

Если вы обеспокоены возможным риском нехватки витамина D, обратитесь к врачу или фармацевту.

Кроме того, фармацевт сможет дать вам совет, если вы просто хотите убедиться, что получаете достаточное количество витамина D для поддержания крепкого здоровья.

Вопросы и ответы

    Можно ли принимать Д3-Гамма ®при беременности?

Беременные женщины могут принимать Д3-Гамма ® по рекомендации и под наблюдением врача.

Беременным и кормящим женщинам для профилактики дефицита витамина D врачи рекомендуют получать не менее 800—1200 МЕ витамина D в сутки. 15

Кормящие женщины могут принимать Д3-Гамма ® по рекомендации и под наблюдением врача.

Беременным и кормящим женщинам для профилактики дефицита витамина D врачи рекомендуют получать не менее 800—1200 МЕ витамина D в сутки. 15

Принимать Д3-Гамма ® следует во время еды, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды.

Принимать Д3-Гамма ® следует по ½ таблетки в день. 21

Рекомендованная продолжительность приема: 1 месяц. 21

К клиническим признакам дефицита витамина D относятся:

  • Увеличенный риск возникновения переломов из-за снижения костной массы и уменьшения всасывания кальция из кишечника с 30–40% до 10–15%
  • Чувство усталости 1
  • Переломы
  • Частые простуды 2
  • Постоянная усталость 16
  • Кому нужно принимать Д3-Гамма ® ?

    Принимать D3-Гамма ® / Д3-Гамма ® таблетки 1000 МЕ можно, если соответствующее поступление витамина D не может быть гарантировано, например, из-за несбалансированного потребления продуктов или при недостатке солнечного света.

    Определены группы людей, у которых повышена потребность в витамине D при недостатке ультрафиолетового облучения: 17

    • Люди, проживающие в высоких широтах
    • Жители регионов с повышенной загрязненностью атмосферы
    • Люди, работающие в ночную смену или просто ведущие ночной образ жизни
    • Лежачие больные, не бывающие на открытом воздухе
  • Каковы основные причины дефицита «солнечного» витамина?

    По данным разных исследований, от 50 до 75% населения Земли страдает от недостатка витамина D разной степени выраженности. Более того, с возрастом происходит снижение уровня витамина D даже у людей, проживающих в регионах с достаточным уровнем инсоляции. 18,19

    Причинами дефицита витамина D может стать географическое положение местности проживания, которое обусловливает рассеивание солнечных лучей в атмосфере или небольшое количество солнечных дней в году, а также использование солнцезащитных кремов. Кроме того, свою роль в развитии дефицита витамина D может сыграть нарушение всасывания питательных веществ при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, избыточная масса тела и прием некоторых лекарств. 2

    Увеличение числа лиц с избыточной массой тела приводит к повышению распространенности дефицита витамина D, что связывают с его депонированием в подкожно-жировой клетчатке и недоступностью для центрального кровотока. 20

    Д3-Гамма ® не содержит в своем составе глютена, консервантов, красителей и лактозы, что снижает вероятность проявления аллергии.

    Д3-Гамма ® можно принимать начиная с 18 лет.

    Источник

    Д 3 -Гамма ® (D 3 -Gamma ® ) инструкция по применению

    Владелец регистрационного удостоверения:

    Лекарственная форма

    рег. №: RU.77.99.11.003.Е.005834.12.18 от 26.12.18 — Бессрочно

    • Форма выпуска, упаковка и состав продукта Д 3 -Гамма ®

    Таблетки с риской, массой 120 мг.

    Состав: целлюлоза микрокристаллическая (Е460), концентрат холекальциферола (желатин, сахароза, крахмал кукурузный, частично гидрогенизированное соевое масло, холекальциферол (витамин D 3 )), антиокислитель альфа-токоферол (Е307), стабилизаторы (поливинилпирролидон (Е1201), кроскармеллоза натрия (Е466)), антислеживающие агенты (кремния диоксид (Е551), тальк (Е553b), моно- и диглицериды жирных кислот (Е471)).

    1 таб.
    холекальциферол (витамин D 3 ) 25 мкг (1000 МЕ)

    10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные.

    Д 3 -Гамма ® содержит 1000 МЕ витамина D 3 (холекальциферол), что может помочь восполнить суточную потребность в витамине D. Одна таблетка содержит 25 мкг витамина D 3 .

    Предшественник витамина D синтезируется в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света. Некоторое количество витамина D поступает в организм с продуктами питания (рыбий жир, сливочное масло, яйца, молоко, грибы).

    Недостаток витамина D может проявляться мышечной слабостью, неприятными ощущениями в костях и мышцах, трудностями при ходьбе, частыми простудами и постоянной усталостью.

    Д 3 -Гамма ® таблетки 1000 МЕ можно принимать, если соответствующее поступление витамина D не может быть гарантировано, например, из-за несбалансированного потребления продуктов или при недостатке солнечного света. Более того, с возрастом происходит снижение уровня витамина D даже у людей, проживающих в регионах с достаточным уровнем инсоляции. Причинами дефицита витамина D может стать географическое положение местности проживания, которое обусловливает рассеивание солнечных лучей в атмосфере или небольшое количество солнечных дней в году, а также использование солнцезащитных кремов. Кроме того, свою роль в развитии дефицита витамина D может сыграть нарушение всасывания питательных веществ при заболеваниях ЖКТ, избыточная масса тела и прием некоторых лекарственных средств.

    Д 3 -Гамма ® можно принимать для поддержания нормального уровня витамина D 3 независимо от времени года, инсоляции, пищевых предпочтений, диеты.

    Витамин D необходим для поддержания:

    • энергетического потенциала организма — способствует уменьшению чувства усталости и улучшению самочувствия;
    • активности иммунной системы, что может способствовать снижению риска развития простудных заболеваний;
    • уровня кальция и фосфора в организме, что способствует обеспечению прочности костей и зубов;
    • нормального деления клеток;
    • здорового функционирования нервной системы, включая психоэмоциональную сферу и когнитивные функции;
    • нормальной репродуктивной функции у женщин и мужчин.

    * ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
    ** МР 2.3.1.2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. М., 2008. Не превышает верхний допустимый уровень потребления.

    Источник

    Д3-Гамма

    Д3-Гамма: инструкция по применению и отзывы

    Клинико-фармакологическая группа

    Форма выпуска, состав и упаковка

    Таблетки с риской, массой 120 мг.

    Состав: целлюлоза микрокристаллическая (Е460), концентрат холекальциферола (желатин, сахароза, крахмал кукурузный, частично гидрогенизированное соевое масло, холекальциферол (витамин D 3 )), антиокислитель альфа-токоферол (Е307), стабилизаторы (поливинилпирролидон (Е1201), кроскармеллоза натрия (Е466)), антислеживающие агенты (кремния диоксид (Е551), тальк (Е553b), моно- и диглицериды жирных кислот (Е471)).

    1 таб.
    холекальциферол (витамин D 3 ) 25 мкг (1000 МЕ)

    10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные.

    Фармакологическое действие

    Д 3 -Гамма содержит 1000 МЕ витамина D 3 (холекальциферол), что может помочь восполнить суточную потребность в витамине D. Одна таблетка содержит 25 мкг витамина D 3 .

    Предшественник витамина D синтезируется в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света. Некоторое количество витамина D поступает в организм с продуктами питания (рыбий жир, сливочное масло, яйца, молоко, грибы).

    Недостаток витамина D может проявляться мышечной слабостью, неприятными ощущениями в костях и мышцах, трудностями при ходьбе, частыми простудами и постоянной усталостью.

    Д 3 -Гамма таблетки 1000 МЕ можно принимать, если соответствующее поступление витамина D не может быть гарантировано, например, из-за несбалансированного потребления продуктов или при недостатке солнечного света. Более того, с возрастом происходит снижение уровня витамина D даже у людей, проживающих в регионах с достаточным уровнем инсоляции. Причинами дефицита витамина D может стать географическое положение местности проживания, которое обусловливает рассеивание солнечных лучей в атмосфере или небольшое количество солнечных дней в году, а также использование солнцезащитных кремов. Кроме того, свою роль в развитии дефицита витамина D может сыграть нарушение всасывания питательных веществ при заболеваниях ЖКТ, избыточная масса тела и прием некоторых лекарственных средств.

    Д 3 -Гамма можно принимать для поддержания нормального уровня витамина D 3 независимо от времени года, инсоляции, пищевых предпочтений, диеты.

    Витамин D необходим для поддержания:

    • энергетического потенциала организма — способствует уменьшению чувства усталости и улучшению самочувствия;
    • активности иммунной системы, что может способствовать снижению риска развития простудных заболеваний;
    • уровня кальция и фосфора в организме, что способствует обеспечению прочности костей и зубов;
    • нормального деления клеток;
    • здорового функционирования нервной системы, включая психоэмоциональную сферу и когнитивные функции;
    • нормальной репродуктивной функции у женщин и мужчин.

    * ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
    ** МР 2.3.1.2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. М., 2008. Не превышает верхний допустимый уровень потребления.

    Источник

    Читайте также:  Если не давать грудничку витамин д3
    ➤ Adblock
    detector