Рахит. Витамин Д
Здравствуйте. Я даю 5 месячной дочке по 1 капле витамина D, так как она искусственница, сейчас зима, и немного на затылке волосики выкатались, слышала, что витамин следует давать с лимонным соком для лучшей усвояемости, так ли это, и в какое время давать, до или после еды. Галина
Галина, здравствуйте! Лимонный сок детям до года давать не следует. Не забывайте, что ребенок получает витамин Д в составе смеси — 1 капля в день — это много, будет передозировка. Прямой связи с едой (время приема) витамин Д не имеет. Комаровский Евгений Олегович
[Письмо]
Здравствуйте ещё раз. Как же мне тогда быть? Сколько давать или заменить чем нибудь другим? Затылок то лысоват, что-то делать надо? Галина
[Ответ доктора]
Галина, здравствуйте! Для того чтобы окончательно расставить точки над «i», приведу Вам две цитаты из учебников по педиатрии.
1. Американский учебник — практическое руководство, написанное коллективом детской клиники Бостона. В скобках курсивом мои пояснения.
Этиология (причины болезни). Дефицит витамина D может быть обусловлен недостаточным поступлением витамина с пищей — вегетарианцы, дети на естественном вскармливании или на полном парентеральном питании (парентеральное питание — питание, минуя кишечник — внутривенное введение специальных смесей). Кроме этого дефицит D может быть следствием заболеваний почек, нарушений всасывания, приема противосудорожных препаратов.
Обратите внимание — американцы даже не могут себе представить, что у ребенка на искусственном вскармливании может иметь место дефицит витамина D — никто в США не додумается в 21 веке кормить дитя разведенным коровьим молоком — кормить, разумеется, будут адаптированными смесями, следовательно, дитя получит необходимое для профилактики рахита количество витамина D.
2. Наш учебник под названием «Детские болезни» для студентов педиатрических факультетов мед. институтов. (я, кстати, по этому учебнику учился).
К л и н и к а. Начальный период рахита диагностируется у детей в возрасте 4-5 недель, чаще 2-3 месяцев. Первые проявления заболевания характеризуются изменениями со стороны нервной системы: беспокойство, тревожный неглубокий сон. Появляются изменения со стороны вегетативной части нервной системы — повышенная потливость, особенно головы, вазомоторная возбудимость и гиперестезия. Дети второго полугодия жизни становятся пугливыми (боятся чужих, вздрагивают от стука дверей, упавшего предмета). Из-за повышенной потливости появляется потница, зуд кожи. Ребенок, беспокойно ворочаясь на подушке, стирает волосы на затылке, появляется облысение.
Для человека хоть в какой-то степени знакомого с понятием логики, приведенного описания достаточно. Но позволю себе комментарии. Именно так нас учили. Заучиванию симптомов. Если ребенок вздрагивает от стука двери — так это рахит. А сколько взрослых вздрагивает — одни рахиты кругом. А не кажется ли Вам, что перегрев более частая причина потливости, чем рахит? Если дитя мечется в кровати и стирает себе волосы на затылке, вопросов нет. Но если у нормального дитя затылок, как Вы пишите, лысоват — так что ж теперь кормить его витамином Д и кричать о рахите только потому, что участковый педиатр про лысый затылок запомнил, а про подушку нет? Что же Вам делать? Думаю, что разумная взрослая женщина может найти огромное количество занятий — любовь, книги, работа по дому, прогулки и т.п. Советую лишь исключить тему рахита из сферы Ваших интересов. Если уж не получилось кормить грудью, но получилось кормить адаптированной смесью — так рахит в подобной ситуации явление теоретическое, практический врач, понимающий значение симптомов, никогда не сможет обнаружить рахит у ребенка, получающего качественную адаптированную молочную смесь. Всего доброго. Комаровский Евгений Олегович
Источник
Польза и вред витамина д
Витамин Д – один из важнейших микронутриентов для полноценного развития ребенка. Человеческий организм сам может синтезировать его уже с первых дней жизни, но в определенных количествах и только под воздействием ультрафиолета. Кроме того, младенцы могут получать его с молоком матери. Причем для малышей особенно важен именно витамин D3 (холекальциферол).
Витамин Д: польза и вред для детей
Ребенок должен получать необходимое количество витамина с момента рождения. К сожалению, по данным статистики министерства здравоохранения, примерно 90% кормящих мам сами испытывают недостаток Д в организме.
А ведь польза витамина Д для детей колоссальна, поскольку он:
- Способствует нормальному развитию и росту костей и зубов;
- Отвечает за правильное формирование скелета и хрящей;
- Нормализует обмен веществ;
- Регулирует уровень содержания в крови сахара;
- Положительно влияет на внешний вид кожи;
- Регулирует работу эндокринных желез (в т. ч. щитовидной железы);
- Способствует уменьшению воспалительных процессов;
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- Убирает тревожность, апатию и сонливость.
Помимо этого, он отвечает за крепкий иммунитет, поскольку активизирует деятельность лимфоцитов, которые вырабатывают антитела.
Вред витамина Д: ПРОЧТИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Главное, что необходимо знать – даже серьезный гиповитаминоз, НАМНОГО лучше, чем даже НЕБОЛЬШОЙ переизбыток этого микронутриента в организме!
Причина в том, что витамин D обладает способностью накапливаться в организме – вывести его невозможно. Если его концентрация превышает допустимую – начинаются необратимые процессы, способные привести даже к летальному исходу. Поэтому, при дефиците D проблему можно решить, а при переизбытке – нет.
Отравление витамином практически невозможно: исключение составляют дети с врожденным нарушением метаболизма Д (встречается крайне редко) или страдающие сакроидозом. В этом случае возможна тошнота, переходящая в рвоту, сильная жажда, проблемы с почками.
Нехватка витамина D в организме ребенка: чем это чревато?
Если младенец изначально недополучал витамин с молоком матери, то с 3-х месяцев у него может замечаться нарушение фосфорно-кальциевого обмена, приводящее к рахиту. Подобное заболевание очень опасно, поскольку провоцирует размягчение костных тканей, тем самым вызывая различные патологии в развитии опорно-двигательного аппарата. Иногда у таких малышей не закрывается родничок. Кроме того, недостаток витамина негативно сказывается на общем развитии ребенка.
Основные признаки дефицита витамина D у младенцев:
- Нарушение сна, быстрая утомляемость, нервозность;
- Вялые мышцы, малыш до 4-х месяцев не может самостоятельно держать голову и сидеть;
- Появление зуда (при этом ребенок постоянно трется затылком о подушку);
- Усиливается потоотделение;
- Проблемы со стулом (расстройства, либо запоры), вздутый живот.
У детей постарше недостаток этого витамина вызывает перманентную слабость, плохую концентрацию внимания, регулярные вспышки раздражительности, проблемы с кожей и ногтями, различные эндокринные (гормональные) нарушения, плохой рост волос. Иммунитет слабеет, ухудшается зрение, появляются судороги и затрудненное дыхание.
Давать ли ребенку витамин Д или нет должен решать врач. Он выписывает направление на анализ на кальцидиол и по его результатам назначает оптимальную суточную дозу витамина и схему его приема.
Группа риска или какие дети особенно нуждаются в витамине Д
В первую очередь те, которые живут в регионах с низкой солнечной инсоляцией (мало солнца). Большой дефицит такого микронутриента наблюдается у детей, которые плохо питаются или по каким-либо причинам находятся на диете, исключающей животный белок (например, вегетарианской).
Также нехватка D типична для:
- недоношенных и переношенных младенцев;
- деток с заболеваниями, вызывающими нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике, а также болезнями печени и почек, диабетом;
- детей с избыточным весом;
- тех, кто принимает препараты, угнетающие синтез витамина.
Особенно сильно нехватка D3 сказывается на крупных малышах, близнецах или погодках, поэтому таким деткам следует уделять особое внимание.
Как правильно давать витамин Д детям?
Поскольку этот микронутриент относится к жирорастворимым, его выпускают в форме смеси с «растворителем». Обычно это нейтральное оливковое или кокосовое масло. В состав могут входить триглицериды, различные добавки для придания вкуса и запаха, а также витамин Е. Для детей надо выбирать витамин на масляной основе без каких-либо других добавок.
Грудничкам D3 дают, смешав его в десертной ложечке с грудным молоком. Деткам постарше можно смешивать его с коровьим или козьим молоком (при отсутствии на него аллергии).
ВАЖНО! Перед приемом ЛЮБЫХ витаминов (включая D3) необходимо проконсультироваться с врачом! Даже если вы уверены, что ваш ребенок абсолютно здоров и они ему не повредят.
Источник
Комаровский и витамин Д. Нужно давать до 3 лет и не исключая лето
Мне казалось, раньше у него было другое мнение на счёт витамина Д)) http://lib.komarovskiy.net/vitamin-d-mify-i-realnost.html
Опубликовано 23 мая 2016, 14:50
Умные покупатели выбирают вещи на аукционе. Потому что большой выбор и дешево.
осталось 29 минут
осталось 17 минут
осталось 25 минут
осталось 12 минут
45 комментариев
странный, мы еще недавно на площадке обсуждали, что Комаровский говорил хватает 15 на солнышке, что бы зарядится витомином D.
Да я тоже помню у него даже в книге написано о 15 мин на солнце. Типа что переизбыток вит. Д , хуже чем недостаток. Своему ребенку никакой вит Д не давала ни капли
Olyak 23 мая 2016, 16:06
Мы пили вигантол. Хотя наш педиатр назначен только Аквадетрин и . До 5 лет .
ElenaPre 24 мая 2016, 00:25
У нас на аквадетрим жуткая реакция была, не спала малая 3 ночи, орала не своим голосом пока до меня дошло в чем причина.
Alenadana 23 мая 2016, 14:53
Я не даю с года. И не собираюсь.
ibis123 23 мая 2016, 15:28
Ksena 23 мая 2016, 16:08
Lynxx 24 мая 2016, 08:41
А я вообще не даю и не собираюсь. Старшая прекрасно выросла без него, младшей уже 2, румяненькая!
а тепер на правах реклами треба давати
после полио, он для меня не авторитет!
M_ALENA 23 мая 2016, 15:03
Угу ,как в Израиле,евреи они лучше знают))))Хотя они вроде пьют из-за того что все время мажуться солцезащитными кремами
Borsch 23 мая 2016, 15:10
место покупного витамина D. Даю ребенку печень трески и желток яичный
Nezzabudka 23 мая 2016, 15:16
да, раньше у него было другое мнение.
Конечно, основываясь не на него, а на мнение врачей которым доверяю — ребенку рожденному в начале июня витамин не давала вовсе.
Принимали солнечные ванны)
А где же любитель Комаровского для защиты кумира ?)
Vitaliya 23 мая 2016, 16:48
да,именно
был опрос по рекламе
и я лично проголосовала за рекламу в таком виде.
нужно иметь мозК и дочитывать до конца то,что читаешь
Anette 23 мая 2016, 17:38
Девочки сейчас активно рекламируют Детский! Майонез! И я вам скажу часть мамочек будет его покупать и думать что он полезный. Комаровского я люблю , но фильтровать нужно все и всех.
Malvina 24 мая 2016, 15:28
обращаем внимание что информация о вакцинации тоже «на правах рекламы»
http://lib.komarovskiy.net/izbezhat-vospaleniya-legkix-otita-i-meningita-u-rebenka-mozhno-putem-vakcinacii.html
и противовирусные, о которых так много слов в передачах
http://lib.komarovskiy.net/chempionat-po-orvi-otmenyaetsya-ili-kak-nauchit-immunitet-rebenka-protivostoyat-.html
И сиропы от кашля тоже
http://lib.komarovskiy.net/chasto-boleyushhie-deti-kto-oni.html
Печаль.
Valen 23 мая 2016, 15:46
Мы раньше жили во Франции и старшие дочки там родились, там витамин обязателен витамин К пока на чистом ГВ и витамин Д до 3 лет. В период роста зубов витамин Д с фтором, чтоб лучше кальций усваивался и зубы крепкие были, там еще с роддома это выписывают, практически всю стоимость страховка покрывает. Сейчас сыночку 10 месяцев, лезут зубы, даю так, как привыкла и испытала на себе. У меня плохие зубы и за них очень переживала, с первых зубов чистила дочкам, вот позавчера у врача были, младшей 3,10, все зубки здоровые, старшей 5,7, уже лезут жевательные, шатаются 2 нижних, врач поставила первую пломбу, сказала, что это просто супер, думаю заслуга витаминов тоже в этом есть. В период роста постоянных тоже старшей даю д+фтор
Valen 23 мая 2016, 22:46
А чего ж тогда зубы во время беременности летят? Не все так просто. Именно наследственности и боялась, у меня молочные все в дырах были, ну и склонна все-таки я доверять французским врачам, особенно видя здоровые зубки у деток
Desain 23 мая 2016, 22:53
А причем дети с молочными зубами, до беременной женщины, с которой ребенок тянет все элементы. У меня например, зубы при беременности не полетели, хотя так же все в дырках, еще до нее были, у мужа ни одной дырки. А наследственность, это не только мама, это и папа, и все родственники.
Valen 23 мая 2016, 23:22
При том, что если кальция не хватает, то и зубы летят, а если кальция не хватает в период роста, то у многих деток прорезываются уже с дырочками, несколько знакомых с такими, там уже как не ухаживай, а не станут здоровыми. Я всю беременность витамины пила и, ттт, тоже все не плохо
Vitaliya 23 мая 2016, 16:32
прочтите до конца
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
это реклама аквадетрима всего лишь
это не текст от Комаровского
Olyak 23 мая 2016, 16:59
Люди видят, то , что хотят 😉
Vasilisa_3 23 мая 2016, 17:43
в аквадетриме негуманный составчик (((
лучше солнышко.
lorik50 23 мая 2016, 16:39
почитайте побочные реакции у аквадетрима и сходите к невропатологу он скажет принимать или нет.мы майские все лето на улице нам сказал не надо
galaxy_ 23 мая 2016, 16:40
Ну я не знаю. Как в его же книге «включите мозги»
Написано же: РЕКЛАМА. Т.е. рекламодатель и пишет, что хочет. Особенно мне понравилась фраза про проценты освещаемости на территории РФ, там треть тундры, в Украине совсем другое положение дел )))
Даже не удосужились переписать, а «пипл хавает»
противно .
anna010711 23 мая 2016, 19:32
вот д давать надо до 3 лет,исключая летние месяцы. Не нравится аквадетрим,пейте другие препараты.
irriskka 23 мая 2016, 23:16
Вообще не давала) здоровый ребенок, а витамин лично нам вредил-ребенок ставал беспокойным
Источник