Кальций магний цинк витамин Д3 купить
Источник кальция, магния и цинка от Balen!
Рады сообщить вам о пополнении ассортимента! Это востребованный по всему миру продукт от турецкого производителя Balen.90 капсул кальция, магния и цинка. Это отличное подспорье для здоровой жизни и прекрасного самочувствия.
Капсула состоит из растительных экстрактов и содержит в себе:
Суточная доза составляет до 3х капсул ежедневно для людей в любом возрасте, старше 16 лет.
Актуальность приема пищевой добавки
Кальций, магний и цинк — 3 минерала, которые имеют жизненно важное значение для различных процессов в организме. Очень сложно получить норму из продуктов питания, и комбинированная минеральная добавка позволяет восполнить дефицит:
1. Это отличная поддержка для тех, кто работает над собой и идет к здоровому весу, хорошему самочувствию без лишних килограммов.
2. Кальций напрямую связан со здоровьем костной системы, и его сочетание с цинком и магнием – полностью безопасно, только улучшается общий эффект. Тело человека должно иметь ресурсы и строительный материал для непрерывного обновления костной ткани, поэтому так важно – в достаточном количестве употреблять минерал на ежедневной основе.
3. Цинк тоже позволяет строить минеральную часть костей, поддерживая регенерирующие способности, что особенно важно при переломах.
4. Магний также незаменим, так как он помогает преобразовать витамин D в активную форму, помогающую усваивать кальций.
5. Магний с цинком – основа для нормализации мозговых процессов и сигналов.
6. Прием добавки помогает улучшить настроение.
7. Многочисленные исследования доказали, что магний способен понижать тревожность.
8. Укрепление иммунитета, что особенно актуально в 2020 и 2021 году. Комплекс помогает укреплять иммунную систему, уменьшать воспалительные процессы, так как недостаток магния напрямую связан с хроническими воспалениями в организме, а цинк незаменим при развитии иммунных клеток и функций.
9. Помощь в контроле уровня сахара в крови.
10. Повышение качества вашего сна.
Лучший вклад в свое здоровье
Пищевая добавка имеет доступную цену, прошла все необходимые сертификации, поэтому может стать вашим помощником на пути к отличному самочувствию 24/7. Принимая на регулярной основе капсулы, вы быстро заметите положительные изменения:
• Улучшение вкуса и обоняния.
• Хорошее состояние кожных покровов.
• Быстрое лечение болезней.
Оформите заказ: на это уйдет всего пара минут, и мы доставим вам добавку в любое удобное место! Будьте здоровы.
Источник
B complex Balen 60 capsules
Комплекс В-витамина в пищевой добавке от Balen !
Рады сообщить благую весть – вы можете оформить заказ на В-комплекс (60 капсул) от турецкого производителя Balen , который в ассортименте представлен на полках нашего магазина, и о нем покупатели дают многочисленные положительные отзывы!
Состав добавки: еще больше пользы
У этого комплекса очень богатый сбалансированный состав, который полностью закрывает потребности организма в витамине В:
Оболочка капсул – на 100% органическая, травяная, состоит из гидроцеллюлозы. Достаточно принимать по 1 капсуле в день, чтобы обеспечить мощную поддержку организму.
Обращаем внимание: вся продукция сертифицирована и допущена к продаже. Мы работаем строго в рамках правового поля? Не рискуя здоровьем покупателей!
Когда стоит принимать В-комплекс?
Стоит задуматься о том, чтобы при принимать данный комплекс (пищевая добавка), если у вас отмечается дефицит. Вещества в составе остро необходимы для обеспечения нормального функционирования человеческого организма:
1. Участие в обмене белков.
2. Непосредственное участие в углеводном и жировом обмене.
3. Незаменимы для лечения болезней, связанных с недостатком никотинамида и витаминов группы В – список огромный.
Напоминаем о том, что все витамины группы В остро необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности. Они помогают справляться с разными недугами, улучшают общее состояние здоровья. Уходят такие проблемы, как:
· Нарушения в ЖКТ.
· Высыпания на коже.
· Возбуждение нервной системы.
· Быстрая утомляемость мышц.
Это только «вершина айсберга», так как одни хвори «тянут» за собой другие. Очень удобно, что существует добавка, способны помочь устранить
Источник
5 продуктов-лидеров по содержанию витамина D. Можно ли восполнить дневную норму из продуктов питания?
В последнее время резко возросло количество случаев рахита и остеопороза у детей , проблем с скелетом – у взрослых. Это заболевание, в первую очередь, вызвано диетическим дефицитом витамина D и кальция, что приводит к размягчению костей и симптомам искривления ног, задержки роста и слабости. Витамин D и кальций являются основой лечения людей с остеопорозом, заболеванием, для которого характерны пористые и ослабленные кости.
Каковы функции витамина D и кальция?
Витамин D важен для усвоения организмом таких минералов, как кальций и фосфор. Минералы абсорбируются из принятой пищи и добавок и откладываются в костях. Витамин D называют «солнечным витамином», поскольку воздействие солнечного света на кожу необходимо для преобразования предшественника витамина D, содержащегося в пищевых источниках, в форму витамина D, которая может использоваться организмом. Кожный синтез обеспечивает организм примерно 80% необходимого витамина D. Однако, если воздействие солнечного света ограничено, как это происходит в холодных регионах зимой, возрастает зависимость от пищевых источников для достижения необходимого уровня витаминов [1].
Кальций играет важную роль в поддержании архитектуры кости, но также необходим для регулирования других функций, таких как: свертывание крови, сократимость сердца и нервно-мышечная активность.
Каковы лучшие диетические источники витамина D и кальция?
1. Рыба
Рыба — лучший источник витамина D. Мясо жирной рыбы, такой как: тунец, макрель и лосось, богато витамином D. Всего в 100 г приготовленного лосося содержится около 450 международных единиц (МЕ) витамина D. Масло печени трески является еще одним популярным источником витамина D и может обеспечить около 1360 МЕ витамина D.
2. Молоко и молочные продукты
Молоко и молочные продукты, такие как: сыр (особенно сыр рикотта) и йогурт богаты как витамином D, так и кальцием. Однако, молочные продукты, как правило, содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, чтобы предотвратить ненужный набор веса.
3. Яичные желтки
Большое яйцо весом около 50 г содержит около 50 МЕ витамина D3, причем наибольшая концентрация кальция содержится в желтке. Включение цельных яиц в рацион может помочь увеличить потребление витамина D.
4. Грибы
Культурные грибы содержат растительный стерол эргостерин, который является предшественником витамина D. Когда грибы подвергаются воздействию солнечного света, они естественным образом производят витамин D.
5. Овощи
Темно-зеленые овощи, такие как: капуста, шпинат, кабачок, патиссон и листовая капуста, богаты кальцием. Эти овощи являются важным компонентом веганской диеты, в которую не входят продукты животного происхождения.
Потребление витамина D и кальция с пищей необходимо для укрепления здоровья костей и предотвращения заболеваний опорно-двигательной системы. Эти натуральные продукты богаты витамином D и кальцием [2]. Но, зачастую, только пищи для покрытия потребностей не достаточно, и нужны добавки с этим витамином. Но какие выбрать?
Есть ли разница между добавками витамина D3 и витамина D2?
Если вы покупаете добавки с витамином D, вы можете увидеть две разные формы: витамин D2 и витамин D3. Витамин D2 производится из растений, содержится в обогащенных продуктах и некоторых добавках. Витамин D3 естественным образом вырабатывается в организме человека и содержится в продуктах животного происхождения. Продолжаются споры о том, лучше ли витамин D3 «колекальциферол», чем витамин D2 «эргокальциферол» при повышении уровня витамина в крови. Исследования [3], в которых сравнивали влияние добавок витаминов D2 и D3, показали, что добавки D3, как правило, повышают концентрацию витамина в крови больше и поддерживают этот уровень дольше, чем D2.
Некоторые эксперты называют витамин D3 предпочтительной формой, поскольку он естественным образом вырабатывается в организме и содержится в большинстве продуктов, которые содержат этот витамин.
Ультрафиолетовое излучение
Витамин D3 может образовываться, когда в коже человека происходит химическая реакция. Тогда стероид, называемый 7-дегидрохолестерином, расщепляется солнечным ультрафиолетовым излучением UVB или другими лучами. Количество всасываемого витамина может широко варьироваться.
Следующие условия уменьшают воздействие УФ-В излучения и, следовательно, уменьшают поглощение витамина D:
- Использование солнцезащитного крема
Правильно нанесенный солнцезащитный крем может снизить всасывание витамина D более чем на 90%.
- Ношение полной одежды, закрывающей кожу.
- Проведение ограниченного времени на открытом воздухе.
- Более темный оттенок кожи из-за высокого содержания пигмента меланина, который действует как аналог солнцезащитного крема.
- Пожилой возраст, когда наблюдается снижение уровня 7-дегидрохолестерина и изменения кожи.
- Пребывание большую часть времени в помещении.
- Определенные сезоны и проживание в северных широтах над экватором, где УФ-В свет слабее.
Обратите внимание, что, поскольку ультрафиолетовые лучи могут вызвать рак кожи, важно избегать чрезмерного пребывания на солнце и, как правило, не следует использовать солярии.
Признаки дефицита и токсичности
Дефицит витамина D может возникнуть из-за недостатка его в рационе, плохого усвоения или метаболической потребности в больших количествах этого соединения. Если человек не ест достаточно витамина D и не получает достаточного количества ультрафиолета в течение длительного периода, может возникнуть его дефицит. Люди, которые не переносят или не едят молоко, яйца и рыбу, например, люди с непереносимостью лактозы или соблюдающие веганскую диету, подвержены более высокому риску дефицита.
Другие люди с высоким риском дефицита витамина D:
- пациенты с воспалительным заболеванием кишечника (язвенный колит, болезнь Крона) или другими состояниями, которые нарушают нормальное переваривание жиров. Витамин D — это жирорастворимый витамин, действие которого зависит от способности кишечника усваивать пищевые жиры.
- Люди, страдающие ожирением, как правило, имеют более низкий уровень витамина D в крови. Витамин D накапливается в избыточных жировых тканях, но не может быть легкодоступен для использования организмом при необходимости. Для достижения желаемого уровня в крови могут потребоваться более высокие дозы витамина D. И наоборот, уровень витамина D в крови повышается, когда люди с ожирением теряют вес.
- Люди, перенесшие операцию обходного желудочного анастомоза, при которой обычно удаляется верхняя часть тонкой кишки, где всасывается витамин D.
Состояния, вызванные длительным дефицитом витамина D
- Рахит: заболевание мягких костей и деформаций скелета у младенцев и детей, вызванное неспособностью к укреплению костной ткани.
- Остеомаляция: состояние слабости и размягчения костей у взрослых, которое можно вылечить с помощью добавок. Это отличается от остеопороза, при котором кости пористые и хрупкие, а состояние необратимо.
Токсичность
Отравление витамином D чаще всего возникает при приеме добавок. Низкое количество витамина, содержащегося в пище, вряд ли достигнет токсичного уровня, а большое количество солнечного света не приводит к токсичности, потому что избыточное тепло на коже препятствует образованию D3. Рекомендуется не принимать ежедневно добавки витамина D, содержащие более 4000 МЕ, если это не проводится под наблюдением врача.
Симптомы отравления:
- Анорексия
- Потеря веса
- Аритмия
- Уплотнение кровеносных сосудов и тканей из-за повышенного уровня кальция в крови, что может привести к повреждению сердца и почек.
Автор: Алена Парецкая, врач-иммунолог
1. Cribb VL, Northstone K, Hopkins D, Emmett PM. Sources of vitamin D and calcium in the diets of preschool children in the UK and the theoretical effect of food fortification. J Hum Nutr Diet. 2015;28(6):583-592. doi:10.1111/jhn.12277
2. Jungert A, Spinneker A, Nagel A, Neuhäuser-Berthold M. Dietary intake and main food sources of vitamin D as a function of age, sex, vitamin D status, body composition, and income in an elderly German cohort. Food Nutr Res. 2014;58:10.3402/fnr.v58.23632. Published 2014 Sep 17. doi:10.3402/fnr.v58.23632
3. Wilson LR, Tripkovic L, Hart KH, Lanham-New SA. Vitamin D deficiency as a public health issue: using vitamin D 2 or vitamin D 3 in future fortification strategies. Proceedings of the Nutrition Society. 2017 Aug;76(3):392-9.
Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку
Источник
Витамин д3 спрей фл. 8мл (бад)
- Действующее вещество (МНН): БАД
- Производитель: ООО ?Алвоген Фарма?
- Страна производства: Италия
- Форма выпуска: спрей для местного применения дозированный
- Категория:БАДы — витамины
Доставим в одну из 2283 аптек вашего региона
Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно
Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 400 руб.
Оплата в аптеке при получении товара
Минимальная сумма первого заказа 200 i , второго и последующих 400 i
Инструкция по применению Витамин д3 спрей фл. 8мл (бад)
Краткое описание
Витамин D3 (или холекальциферол) — биологически активное вещество, витамин, относящийся к группе жирорастворимых. Действие на организм: — Способствует укреплению костной системы; — Поддерживает иммунитет; — Оказывает нейропротекторное действие; — Улучшает когнитивные функции; — Помогает развивать скелетную мускулатуру; — Поддерживает физиологическое течения беременности и развитие плода; — Снижает риск иммунных заболеваний; — Нормализует обмен жиров; — Улучшает репродуктивную функцию у женщин и мужчин.
Показания
Область применения: рекомендуется в качестве БАД к пище источника витамина Д3.
Способ применения и дозировка
Детям с 3-х лет и взрослым 1 раз в день 1 нажатие под язык. Продолжительность приема — от 1 месяца.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Особые указания
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, врачом-педиатром. Определение суточной дозы и продолжительности приема витамина D3 может производиться врачом индивидуально и, в зависимости от результатов лабораторных анализов, может отличаться от рекомендуемой дозы в листке-вкладыше. Не следует превышать дозу, рекомендованную врачом.
Состав
Лабрафак (триглицериды средней цепи), масло МСТ (триглицериды средней цепи), витамин D3 (холекальциферол).
Источник