Витамин д3 2000 сша

Vitamin D3 2000 IU / Витамин D3 / Таблетки / 360 порций / 360 таблеток / вкус ваниль

Supplement facts

Основные характеристики

Витамин D3 принимают для профилактики и устранения гиповитаминоза, улучшения состояния суставно-связочного аппарата. Он необходим для развития и поддержания в функциональном состоянии костей, зубов и скелетных мышц. Повышает физическую производительность.

Витамин D3 (холекальциферол) – это жирорастворимый витамин,организму человека необходимо его регулярное поступление извне(1). Частично холекальциферол синтезируется в нижних слоях эпидермиса под воздействием солнечного ультрафиолета, однако исследования показывают, что даже в летний сезон его синтез не всегда достаточен(2). Поэтому во многих странах, например – в Канаде и США, молочные продукты и сухие завтраки дополнительно обогащают Витамином D3(3).

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) рекомендует принимать холекальциферол в виде биологически активной добавки, мотивируя это тем, что жители современных городов недостаточно находятся на солнце и с другой стороны – слишком длительное пребывание под ультрафиолетом повышает риск кожной онкологии(4).

Функции в организме

Витамин D3 обеспечивает всасывание кальция, магния и фосфора в кишечнике. При недостатке витамина организм получает меньше кальция и пытается восполнить его посредством костной резорбции – это процесс, при котором особые клетки, остеокласты, начинают разрушать костную ткань, высвобождая кальций, необходимый для участия в других метаболических процессах(5). Дефицит Витамина D3 приводит к снижению минеральной плотности костей и повышению риска остеопороза, возрастает подверженность переломам(6).

Активный метаболит витамина D кальцитриол опосредует свои биологические эффекты, связываясь с рецептором витамина D (VDR), в частности – он регулирует пролиферацию и дифференцировку клеток. Также взаимодействует с иммунной системой, экспрессируясь в белых кровяных тельцах, таких как моноциты, активные Т- и В-клетки – это типы лимфоцитов, напрямую определяющие иммунный ответ организма(7). Витамин D3 увеличивает экспрессию гена тирозингидроксилазы в клетках надпочечников и влияет на синтез нейротрофических факторов, синтазы оксида азота и глутатиона(8).

То есть Витамин D3 необходим для протекания широко спектра метаболических процессов – от созревания нейронов (структурно-функциональных единиц нервной системы) до стимулирования антиоксидантной активности организма (защита здоровых клеток от повреждения свободными радикалами кислорода)(9). На данный момент нет прямых подтверждений тому, что холекальциферол каким-либо образом влияет на мужские половые гормоны. Но исследования подтверждают, что он участвует в синтезе и обеспечении функциональности скелетных мышц, а при его недостатке замедляется прирост мышечной массы и снижаются силовые показатели(11).

Ряд исследований подтверждает, что Витамин D3 неизвестными пока механизмами подавляет канцерогенную активность токсичных веществ и оказывает выраженный противоопухолевый эффект, снижая риск развития всех типов онкологии(12).

Факторы риска и симптомы гиповитаминоза

Недостаток Витамина D3 встречается чаще, чем недостаток любого другого витамина, по разным данным около 40% населения земли испытывают авитаминоз холекальциферола, а в некоторых регионах показатель достигает 82%(13). Также подтверждено, что все пожилые люди, вне зависимости от места жительства, подвержены дефициту Витамина D3, что связывают с возрастным замедлением его синтеза и метаболизма(14). Предполагается, что существуют определенные категории заболеваний, которые опосредуются дефицитом холекальциферола. Например, у 96% людей, которые перенесли сердечный приступ, отмечен сниженный уровень этого витамина(15).

Среди других факторов риска отмечается недостаток жиров в рационе, что чаще всего связано с диетами, направленными на похудение. Так как жиры необходимы для усвоения Витамина D3, то их недостаток даже при достаточном количестве витамина в рационе может привозить к авитаминозу. Подобные случаи неоднократно зафиксированы у спортсменов в период «сушки»(17). Одновременно риск дефицита существует для людей с ожирением, хотя механизм этого явления пока непонятен(18). Защитные кремы от ультрафиолета подавляют синтез холекальциферола в коже до 95%(19). Также тотальный дефицит объясняют урбанизацией и повышенным загрязнением воздуха, при котором ультрафиолет может блокироваться почти полностью(20). По этой причине риск дефицита наиболее вероятен для жителей крупных городов.

Раньше самым очевидным симптомом недостатка холекальциферола у детей был рахит (нарушение кальций-фосфорного обмена). Однако сегодня он встречается очень редко за счет обогащения продуктов питания и распространенной медицинской практики назначения беременным женщинам и новорожденным добавок холекальциферола(16). У взрослых недостаток Витамина D3 в ряде случаев вообще не имеет симптомов. К наиболее частым проявлениям относят остеомаляцию – истончение костных тканей, которое встречается исключительно у взрослых и характеризуется слабостью проксимальных мышц и хрупкостью костей. Второй по частоте симптом, который одновременно является результатом дефицита витамина, – остеопороз, состояние, характеризующееся пониженной минеральной плотностью костей и их повышенной хрупкостью (21).

В целом, увеличивается риск переломов(22), также появляется фибромиалгия – это костно-мышечные боли, которые не удается объяснить какими-либо патологическими состояниями(23). Из-за снижения ионизированного кальция возникают фасцикуляции (мышечные подергивания), головокружение(24). Из-за местной потери костной массы и воспаления может возникать пародонтит, приводящий к потере зубов(25). У беременных женщин отмечается преэклампсия – состояние, характеризующееся повышением артериального давления, а на поздних стадиях – распадом красных кровяных телец, снижением уровня тромбоцитов, нарушением функции печени, легких, зрения(26).

Эффекты Витамина D3 в отсутствие гиповитаминоза

Даже если в организме достаточно витамина, его дополнительный прием улучшает функциональное состояние костей, снижает риск трещин и переломов, прочих травм суставно-связочного аппарата и костей(27). Особенно этот эффект выражен у пожилых людей и профессиональных спортсменов.

Также холекальциферол нормализует артериальное давление, если оно повышено, снижает риск развития гипертрофии миокарда и связанной с этим сердечной дисфункции, повышает эластичность кровеносных сосудов и снижает риск периферических ангиопатий. По необъясненному пока механизму подавляет процесс образования атеросклеротичесикх бляшек(28). Отмечено улучшение реонологических показателей крови, стимулирование выработки лимфоцитов и антиген-презентирующих клеток(29).

При регулярном приеме Витамина D3 улучшается метаболизм жиров и углеводов, нормализуется работа эндокринной системы, также повышается чувствительность к гормону поджелудочной железы и снижается риск развития диабета I и II типа(30). Улучшается состояние кожных покровов и их эстетичность, отмечено повышение когнитивных способностей и устранение симптомов депрессии(31). Единичные исследования показывают, что регулярный прием Витамина D3 снижает риск онкологии на 60% и может увеличивать общую продолжительность жизни (32,33).

Повышение спортивных результатов

Исследования со спортсменами показали, что падение производительности может быть обусловлено недостатком в организме Витамина D3(34). С другой стороны, подтверждено, что холекальциферол необходим для прогрессии скелетных мышц и его дополнительный прием способствует ускоренному восстановлению, приросту мышечной массы, увеличению мышечной силы и выносливости(35).

Источник

Детримакс 2000

Детримакс 2000: инструкция по применению и отзывы

Клинико-фармакологическая группа

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые оболочкой , с разделительной риской, массой 240 мг.

1 таб.
колекальциферол (витамин D 3 )	50 мкг (2000 МЕ)

Вспомогательные вещества: ортофосфат кальция 2-замещенный (антислеживающий агент), целлюлоза микрокристаллическая (наполнитель).

Состав оболочки: гидроксипропилметилцеллюлоза (стабилизатор), титана диоксид (краситель), полидекстроза (стабилизатор), тальк (антислеживающий агент), мальтодекстрин, среднецепочечные триглицериды, магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент).

15 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
15 шт. — блистеры (4) — пачки картонные.
15 шт. — блистеры (6) — пачки картонные.
15 шт. — блистеры (8) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Детримакс 2000 содержит витамин D 3 (колекальциферол) — жизненно важный жирорастворимый витамин, необходимый для обеспечения деятельности практически всех органов и систем человеческого организма.

Роль витамина D в обеспечении деятельности органов и систем

Костно-мышечная система. Участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена: помогает всасываться кальцию в кишечнике, поддерживает необходимые уровни кальция и фосфора в крови, активизирует костный метаболизм. Способствует обеспечению прочности костей и снижению риска развития рахита, остеомаляции. Поддержание нормального уровня витамина D крайне необходимо в любом возрасте, но особенно в пожилом, когда повышается риск падений и переломов костей. Витамин D укрепляет зубы, активируя продукцию дентина, основной составляющей твердой ткани зубов. Достаточный уровень витамина D в организме снижает риск развития кариеса. Способствует поддержанию силы мышц и нервно-мышечной проводимости. Дефицит витамина D ассоциирован с мышечной слабостью, вследствие чего, особенно пожилые люди, могут испытывать трудности при ходьбе.

Эндокринная система. Витамин D участвует в регуляции функции практически всех эндокринных желез. Стимулирует синтез женских и мужских половых гормонов: эстрогенов, прогестерона, тестостерона. Способствует поддержанию нормальной функции щитовидной и паращитовидных желез, коры надпочечников, а также β-клеток поджелудочной железы, выделяющих инсулин.

Репродуктивная функция. Витамин D оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию как у женщин, так и у мужчин, в т.ч. у пар, планирующих беременность или испытывающих трудности при зачатии ребенка. У женщин с достаточным уровнем витамина D оплодотворение яйцеклеток происходит чаще. Отсутствие дефицита витамина D позволяет улучшить результаты ЭКО. Витамин D способен оказывать позитивное влияние на эндометрий, препятствуя пролиферативным процессам, улучшает овариальный фолликулогенез и способствует созреванию яйцеклетки.

Углеводный и жировой обмен. Витамин D способствует улучшению углеводно-жирового обмена, позитивно влияет на метаболизм глюкозы и инсулина, а дефицит витамина D является фактором риска для развития инсулинорезистентности, нарушения толерантности к глюкозе. Витамин D может стимулировать секрецию инсулина β-клетками поджелудочной железы, а также опосредованно активирует кальций-зависимую эндопептидазу β-клеток, которая преобразует проинсулин в активный инсулин. Витамин D может влиять на чувствительность тканей к инсулину, стимулируя экспрессию рецепторов инсулина в клетках. Витамин D может способствовать снижению в крови уровня общего холестерина, триглицеридов и липидов низкой плотности. Благодаря этим свойствам витамин D играет существенную роль в коррекции ожирения и метаболических нарушений. Ингибирует процессы перекисного окисления липидов.

Сердечно-сосудистая система. Витамин D играет важную роль в поддержании функции сердечно-сосудистой системы: позитивно влияет на внутренний слой и мышечную стенку сосудов, а также на процессы свертывания крови. Оказывает положительное действие на активность ренин-ангиотензиновой системы, участвующей в регуляции АД, способствуя нормализации тонуса артериальных сосудов и препятствуя повышению АД.

Иммунная система. Способствует поддержанию здоровой иммунной функции, положительно влияя как на врожденный, так и на приобретенный иммунитет. Запускает в клетках кожи, эпителия респираторного и желудочно-кишечного тракта синтез собственных антимикробных веществ: белков кателицидина и дефензина, уничтожающих вирусы, бактерии и грибы, благодаря чему способствует снижению риска развития простудных заболеваний. Витамин D регулирует синтез иммунными клетками веществ (противовоспалительных медиаторов), способствующих подавлению воспалительных реакций в организме, а также подавляет аутоиммунные реакции, препятствуя развитию иммунно-воспалительных состояний.

Нервная система. Витамин D участвует в процессах регуляции деятельности нервной системы, положительно влияя на когнитивные функции: память, внимание, способность усваивать информацию, работоспособность. Витамин D играет важную роль в механизмах защиты мозга от повреждения — нейропротекции. Способствует улучшению настроения за счет участия в процессе превращения триптофана (аминокислоты, поступающей в организм с пищей) в серотонин — нейромедиатор, имеющий огромное значение для психоэмоционального состояния человека. Витамин D способен оказывать позитивное действие на болевую чувствительность за счет подавления синтеза иммунными клетками воспалительных медиаторов.

Бронхолегочная система. Витамин D является необходимым фактором для поддержания нормальной функции легких. Участвует в поддержании функции мышц дыхательных путей, регуляции деятельности иммунных клеток и здоровом воспалительном ответе. Витамин D способствует улучшению дыхательной функции легких и повышению защиты организма от широкого спектра инфекций, включая туберкулез и острые респираторные инфекции.

Кожа. Витамин D способствует улучшению обменных процессов в коже, повышению ее защитных свойств и запуску программ восстановления функции клеток кожи. Витамин D является фактором защиты кожи от фотостарения (при котором снижается барьерная функция кожи и продукция коллагена, кожа теряет упругость, становится сухой и дряблой, склонной к развитию воспалительных изменений).

Пищеварительная система. Витамин D влияет на гомеостаз слизистой оболочки ЖКТ, способствуя защите и сохранению целостности эпителиального барьера и его заживляющей способности. Благодаря влиянию на функцию иммунных клеток, витамин D способствует подавлению аутоиммунных воспалительных процессов в кишечнике. Витамин D положительно влияет на функцию ЖКТ.

Регуляция энергетического обмена. Витамин D способствует снятию усталости и повышению тонуса организма, регулируя энергетический потенциал клеток: в результате влияния витамина D в митохондриях клеток повышается выработка АТФ (аденозинтрифосфата), являющегося собственным универсальным источником энергии для всех биохимических процессов, протекающих в организме.

Регуляция клеточного роста. Витамин D имеет регулирующее влияние на рост, развитие и обновление клеток.

Эпидемиологические исследования, проведенные в России, установили, что сниженная концентрация витамина D в крови наблюдается у 50-92% взрослого населения трудоспособного возраста и детей вне зависимости от сезона года.

Причинами дефицита витамина D у большей части российского населения являются как недостаточное его потребление с пищей, так и низкий уровень его синтеза в коже вследствие географического расположения территории РФ (низкая инсоляция).

Нарушения здоровья, ассоциированные с дефицитом витамина D:

• основным проявлением дефицита витамина D в детском возрасте является рахит, у взрослых — остеомаляция;
• у пожилых людей дефицит витамина D в первую очередь ассоциирован с мышечной слабостью, плохой физической функцией и нарушением баланса, повышенной хрупкостью костей.

Комиссией по диетическим продуктам, питанию и аллергии Комитета по продовольствию Европейского ведомства по безопасности пищевых продуктов установлена связь между потреблением витамина D с пищей и его вкладом в нормальное функционирование иммунной системы.

Витамин D 3 (колекальциферол) при пероральном приеме практически полностью всасывается (до 80%) в дистальном отделе тонкого кишечника за счет образования в среде тонкого кишечника мицеллярных соединений. C max в тканях достигается через 4-5 ч, после чего концентрация несколько снижается, сохраняясь длительное время на постоянном уровне.

Биологически активное вещество	Витамин D 3
Суточная доза (1/4 таб.), мкг	12.5 (500 ME)
% от рекомендуемого уровня суточного потребления*	250**

* ТРТС 022/2011, «Пищевая продукция в части ее маркировки»;
** Не превышает верхний допустимый уровень потребления, «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» Таможенного союза ЕврАзЭС.

Источник