Витамин c 300 грамм

Аскорбиновая кислота 300 мг

Аскорбиновая кислота

Регистрационный номер: ЛСР-004344/09

Торговое название препарата: Аскорбиновая кислота

Международное непатентованное название: Аскорбиновая кислота

Лекарственная форма: Таблетки.

Состав препарата:

Одна таблетка содержит: аскорбиновой кислоты 0,133 г (для дозировки 200 мг) или 0,2 г (для дозировки 300 мг); натрия аскорбата 99% ТГ- 0,0754 г (для дозировки 200 мг) или 0,1125 г (для дозировки 300 мг) (в пересчете на аскорбиновую кислоту – 0,067 г или 0,1 г соответственно).

Вспомогательные вещества: сахароза (сахар), декстроза (глюкоза), стеариновая кислота, крахмал картофельный, ароматизатор.

Описание: Таблетки белого или белого с желтоватым или сероватым оттенком цвета, плоскоцилиндрической формы, с фаской, без риски. Допускается мраморность.

Фармакотерапевтическая группа: Витамин

Фармакологические свойства

Аскорбиновая кислота (витамин С) относится к незаменимым для человека витаминам и не синтезируется в организме человека, а поступает только с пищей. Аскорбиновая кислота играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, биосинтезе белков, углеводов, гормонов, регуляции свертываемости крови, регенерации тканей, укрепляет стенки сосудов, повышает устойчивость организма к инфекциям и стрессам. Образуя комплексы с железом, аскорбиновая кислота улучшает его всасывание. Курение и употребление этанола ускоряет разрушение аскорбиновой кислоты, резко снижая запасы в организме.

Показания к применению

Лечение гипо- и авитаминоза С.

Состояния, сопровождающиеся повышенной потребностью организма в витамине С (повышенные физические и умственные нагрузки, период выздоровления после перенесенных заболеваний, переутомление, стрессовые состояния, курение, пожилой возраст).

Также применяется в составе комплексной терапии геморрагических диатезов и кровотечений, вялозаживающих ран и переломов.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Не следует назначать большие дозы больным с повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитами и склонностью к тромбозам, а также при сахарном диабете и состояниях, сопровождающихся повышенным содержанием сахара в крови.

Детский возраст до 18 лет.

С осторожностью

Гипероксалатурия, почечная недостаточность, гемохроматоз, талассемия, полицитемия, лейкемия, сидеробластная анемия, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, серповидноклеточная анемия, прогрессирующие злокачественные заболевания, почечнокаменная болезнь, оксалоз.

Применение в период беременности и грудного вскармливания

Минимальная ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте во II-III триместрах беременности – около 60 мг.

Минимальная ежедневная потребность в период грудного вскармливания- 80 мг. Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты достаточна для профилактики дефицита витамина С у грудного ребенка.

Максимальная суточная доза аскорбиновой кислоты – 300 мг (рекомендуется не превышать кормящей матерью максимальной ежедневной потребности в аскорбиновой кислоте).

Способ применения и дозы

Препарат принимают после еды. Таблетки необходимо разжевать и запить небольшим количеством воды.

В лечебных целях при выраженном авитаминозе и длительном течении инфекционных заболеваний взрослым назначают по 1 таблетке 3 раза в день для дозировки 200 мг или по 1 таблетке 2 раза в день для дозировки 300 мг. Максимальная суточная доза – до 1 г в день (в зависимости от состояния). Длительность приема зависит от характера заболевания.
Побочное действие

Возможны аллергические реакции к компонентам препарата: кожная сыпь, гиперемия кожи.

При длительном применении со стороны пищеварительной системы: при приеме внутрь – раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Интенсивное потребление таблеток (жевание) может вызвать повреждение зубной эмали.

Передозировка

Симптомы: при длительном применении больших доз (более 1 г в день) — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница, тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция оксалата); повреждение гломерулярного аппарата почек, умеренная поллакиурия (при приеме дозы более 600 мг/сут). Снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий).

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Аскорбиновая кислота снижает эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов,

повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступность этинилэстрадиола (в т. ч. входящего в состав пероральных контрацептивов). Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное).

Особые указания

В связи со стимулирующим действием аскорбиновой кислоты на образование глюкокортикостероидных гормонов необходимо следить за функцией надпочечников и артериальным давлением. При длительном применении больших доз возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому в процессе лечения необходимо регулярно контролировать функциональную способность поджелудочной железы. Лицам с дефицитом глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы следует применять препарат с осторожностью.

У пациентов с повышенным содержанием железа в организме следует применять аскорбиновую кислоту в минимальных дозах.

Форма выпуска

Таблетки по 200 мг и 300 мг. По 10 таблеток упаковывают в бумагу парафинированную и наклеивают этикетку.

По 10 таблеток упаковывают в этикетки из бумаги парафинированной с прокладками из бумаги парафинированной.

По 200 – 400 упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению укладывают непосредственно в транспортную тару.

Условия отпуска из аптек

В сухом, защищенном от света месте при температуре от 10°C до 25°С.

2 года. Не применять по истечении срока годности.

Источник

Нормы витамина С в сутки для взрослых, максимальная суточная доза

Друзья, сегодня расскажу про витамин С, Какая норма витамина С нужна взрослому человеку и сколько пить при простуде.

Нормой витамина С в сутки для взрослых, интересуются люди, что часто простужаются, подхватывают инфекцию.

Этот витамин не синтезируется в организме, а поступает из продуктов и биодобавок. Он — мощный природный антиоксидант, подавляющий действие свободных радикалов. Он разрушается при нагревании, а также при соприкосновении с кислородом.

Чем полезен витамин С для взрослого человека

При дефиците L-аскорбиновой кислоты снижается иммунитет, разрушаются соединительные ткани, снижается синтез коллагена, сосуды становятся хрупкими.

При регулярном пополнении организма витамином С:

• жиры превращаются в энергию;
• лучше усваивается железо из растительных продуктов;
• происходит синтез коллагена;
• активируется адреналин, то есть он поддерживает боевую готовность;
• повышается сопротивляемость к инфекции;
• замедляется старение клеток;
• улучшается пищеварение;
• блокируется образование жировых отложений.

Аскорбиновая кислота стимулирует синтез интерферона, что приводит к усилению иммунитета, участвует в выработке коллагена, отвечающего за прочность костей и связок, за эластичность тканей.

Витамин С улучшает усвоение железа, без которого невозможно нормальное здоровье и самочувствие, помогает справляться с физическими нагрузками, эмоциональным перенапряжением, облегчает состояние при интоксикации, при отравлении угарным газом, солями металлов.

Природный антиоксидант ускоряет затягивание ран и ожогов, восстанавливает функции щитовидной и поджелудочной железы, стабилизирует психику, улучшает настроение.

что лучше, витамин С из добавок или лимона?

В каких продуктах содержится витамин С

Хотя аскорбиновая кислота есть в цитрусовых, в 100 г мандаринов присутствует менее 27 мг этого витамина, в то время как у сливы, растущей в Австралии – целых 5,3 грамма, у барбадосской вишни – 1,7. Поскольку экзотические фрукты не разводят в средней полосе, пополнить запасы витамина С можно, лакомясь клубникой, облепихой, черной смородиной и другими годами.

А также включая в рацион:

• сладкий перец;
• цветную капусту;
• брокколи;
• напиток из шиповника.

В повышенном количестве натуральный антиоксидант присутствует в укропе и петрушке. В 100 г листьев крапивы 330 мг вещества, что почти в 2 раза больше, чем в ягодах смородины.

Какая дозировка витамина С нужна взрослому в сутки

Потребность в витамине увеличивается при применении лекарственных препаратов, при выполнении тяжелой физической работы, при наличии вредных привычек и определяется с учетом климатических условий, а также индивидуальных особенностей.

Норма вещества для взрослых

Максимальное количество аскорбиновой кислоты, которое применяется при лечении инфекций и простуды в день составляет 2,0 грамма. А самая минимальная норма витамина С в сутки для взрослых от 60 до 100 мг.

Сколько требуется пожилым

Для пациентов старше 60 лет, страдающих хроническими болезнями, количество аскорбиновой кислоты врачи обычно рекомендуют до 110 мг в день. Пожилым пациентам, у которых отсутствуют тяжелые патологии в стадии обострения, советуют принимать ежедневно в количестве 75–90 мг. Но по мнению международных экспертов, это слишком низкие дозировки.

Международная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что максимальная доза витамина С в сутки для взрослых должна определяться умножением 7,5 мг на 1 кг массы тела, но не во всех странах придерживаются рекомендаций ВОЗ.

Простой расчет по ВОЗ показывает, что человек весом 60 кг, будет нуждаться в 450 мг каждый день.

максимальная дозировка при простуде составляет 2 грамма

Суточная норма витамина С для взрослого при простуде

Поскольку природный антиоксидант уменьшает восприимчивость к вирусам, его используют при лечении респираторных инфекций. Витамин можно принимать при гриппе или простуде в максимальном количестве 2 грамма, которое делят на 2 приема. Спустя 2 дня ударную дозировку уменьшают и постепенно доводят до 250 или 500 миллиграмм.

Если врач прописывает антибиотики, то принимают от 500 мг до 1,5 г аскорбиновой кислоты ежедневно, в раздельное время с антибиотиком.

Дозировка для беременных

Когда женщина вынашивает малыша, возрастает потребность в полезных компонентах. Врачи рекомендуют увеличивать прием аскорбиновой кислоты при беременности на 30 или 35 мг. Кормящим мамам советуют употреблять в день 120 миллиграмм вещества.

Потребность в антиоксиданте у спортсменов

Мужчины, которые занимаются бодибилдингом, боксом, играют в футбол, испытают огромные нагрузки, подвергаются травмам и стрессам. Аскорбиновая кислота усиливает усвоение протеина, стимулирующего наращивание мышц. Суточная норма витамина С для взрослого, который выкладывается на тренировках, посещает соревнования, увеличивается до 200 мг.

Профилактические дозы витамина С для взрослых

Чтобы поддерживать в организме уровень антиоксиданта, советуют в рацион включать зелень, овощи и ягоды, принимать витамин С взрослым 2 или 3 раза в день, разделив требуемое количество на несколько приемов. Молодым людям рекомендуют употреблять от 50 до 100 мг, пожилым на 25–30 мг больше. Также учитывается, сколько антиоксидантов организм получает из продуктов.

Когда возрастет потребность в витаминизированных добавках

Дефицит природных соединений ощущают жители северных регионов и мегаполисов с неблагоприятной экологией, женщины, применяющие противозачаточные таблетки.

Я принимаю 250-500 мг витамина С в сутки, для поддержки иммунитета в сезон простуды и гриппа. Однако, если есть склонность к образованию камней в почках, то лучше ограничить прием до 250 мг в сутки.

Витамин С мой выбор

Чтобы купить витаминные добавки дешевле, советую воспользоваться скидкой по промокоду и заказать витамин С эстер, в форме аскорбата кальция. Такой витамин С обладает нейтральной кислотностью и подойдет для чувствительного к кислоте желудка и кишечника.

Дозировка 500 мг купить:

American Health, Ester-C, 500 мг, 90 вегетарианских таблеток

Витамин Ester-C с клюквой и комплексом для поддержки иммунитета, 90 вегетарианских таблеток

American Health, Ester-C, порошок с цитрусовыми биофлавоноидами, 113,4 г

Дозировка 250 мг купить:

Витамин Эстер Си со вкусом апельсина, 250 мг, 125 жевательных пастилок

Витамин Ester-C Liquid, жидкий с цитрусовыми биофлавоноидами, со вкусом ягод, 250 мг

Как сказать мне СПАСИБО за полезные посты?

Используйте промокод IFO971 при покупке и получайте 5% скидки. Лучше вводить его вручную, при оформлении заказа.

Источник

Витамин c 300 грамм

• Главная
• »
• Витамины и минералы
• »
• Аскорбиновая кислота (Витамин C) (Wirud) — 300 грамм

Вверх ↑

Цена действует при оформлении доставки или самовывоза

Wirud Аскорбиновая кислота (Витамин C)

Аскорбиновая кислота улучшает усвоение белка и участвует в синтезе новых белков. Научно доказано, что витамин C обладает антикатаболическим действием за счет снижения уровня вырабатываемого кортизола. Купить добавку рекомендуется для защиты мышц от разрушений и укрепления иммунитета. В нашем магазине добавка продается на развес.

Фармакологическое действие

Витамин C хорошо усваивается организмом, но так же быстро и покидает его, поэтому потребность в аскорбиновой кислоте есть практически у всех и всегда. Основную часть этого нутриента человек получает вместе с фруктами, овощами и зеленью. Растительная пища – рекордсмен по количеству витамина C.

Аскорбиновая кислота расходуется быстро, но еще быстрее она покидает организм при интенсивных тренировках. У спортсменов потребность в витамине возрастает, как и во многих других нутриентах. Восполнять нехватку аскорбиновой кислоты обязательно, чтобы избежать катаболизма и повышенной чувствительности к инфекциям.

Как действует Wirud Аскорбиновая кислота (Витамин C):

• укрепляет иммунитет;
• участвует в синтезе и усвоении белка;
• ускоряет восстановление после тренировок;
• ускоряет заживление ран.

К вспомогательным действиям относится формирование коллагена, помощь в усвоении железа, профилактика воспалительных и инфекционных заболеваний.

Применение и дозировка

Суточная дозировка составляет 90 мг, для бодибилдеров – до 150 мг. При простудных заболеваниях – до 2000 мг. Максимальная суточная дозировка – 3 гр. Принимать аскорбиновую кислоту можно в натуральном виде или растворив в воде.

Противопоказания

Прием Вируд Аскорбинования кислота (Витамин C) противопоказан при индивидуальной непереносимости. С осторожностью принимать при заболеваниях желудка.

Условия хранения и срок годности

Храните добавку в сухом, прохладном месте в закрывающейся таре. Используйте до окончания срока годности, рекомендованного производителем.

Совместимость с другими товарами

Для лучшего усвоения принимайте добавку вместе с витамином E.

В нашем интернет-магазине большой выбор добавок для спорта и здоровья. Доставляем заказы по Москве, Московской области и в другие регионы России.

Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. ЕАС.

Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.

Источник