Витамин b15 пангамовая кислот

Витамин B15 (Пангамовая кислота, пангамат кальция)

Общая характеристика витамина В15 (Пангамовой кислоты, пангамата кальция)

Впервые пангамовая кислота была выделена Е.Т. Кербсом из зерен абрикосовых косточек в 1951 году. Название происходит от греческого «pan» – всюду и «gamy» – семя, т.к. она широко представлена в семенах растений.

Активные исследования пангамовой кислоты проводились в Советском Союзе, однако, большинство органов здравоохранения США считают полезные свойства этого вещества недоказанными.

В15 – физиологически активное водорастворимое соединение, обладающее витаминоподобными свойствами (калоризатор). Не доказано, что недостаточность пангамовой кислоты в организме человека ведет к нарушению обмена веществ, следовательно, она не является витамином, правильнее называть её витаминоподобным веществом.

В аптеках продается в виде кальциевой соли пангамовой кислоты – кальция пангамат, которая используется как минеральная добавка к пище.

Физико-химические свойства витамина В15

С химической точки зрения пангамовая кислота представлена эфиром глюконовой кислоты и демитилглицина. Химическая формула N, N-диметилглицингидрохлорид ((CH₃)₂ NCH₂ COOH; эфир D-глюконовой и диметиламиноуксусной кислот). В15 имеет молекулярный вес 281. Соли пангамовой кислоты хорошо кристаллизуются.

Разрушается в воде и под воздействием света.

Пищевые источники витамина В15

Пангамовая кислота достаточно широко распространена в продуктах питания. Источники растительные: семена растений (тыква, кунжут, подсолнечник), пивные дрожжи, цельный коричневый рис, цельное зерно, дыня и арбуз, косточки абрикосов, орехи, миндаль.

Источники животные: печень, кровь.

Суточная потребность в витамине В15

Точная суточная потребность человека в пангамовой кислоте не установлена, но ориентировочно считается, что для взрослого человека она составляет 1-2 мг в сутки.

Суточная доза витамина B15 (пангамата кальция) для приема внутрь:

• Дети до 3 лет – 50 мг;
• Дети от 3 до 7 лет – 100 мг;
• Дети от 7 до 14 лет – 150 мг;
• Взрослые – 100-300 мг.

Суточную дозу рекомендуется разбивать на 3-4 приема. Курс лечения 20-40 дней (calorizator). Повторные курсы возможны через 2-3 месяца.

Полезные свойства витамина В15

Служит источником свободных метильных групп, улучшает липидный обмен, снижает уровень холестерина в крови. Участвует в окислительных процессах, повышает усвоение кислорода тканями, устраняет гипоксию, ускоряет восстановительные процессы, увеличивает продолжительность жизни клеток.

Витамин В15 стимулирует работу надпочечников, печени, защищает печень от цирроза. Стимулирует синтез белков, повышает содержание креатинфосфатов в мышцах и гликогена в печени и мышцах (креатинфосфат играет важную роль в нормализации функциональной способности мышц и в оптимизации энергетических процессов в целом).

Обладает противовоспалительным, антигиалуронидазными свойствами, дает сосудорасширяющий и ганглиоблокирующий эффекты. Стимулирует иммунные реакции, обладает детоксицирующими свойствами, снижает потребность в алкоголе и предотвращает похмелье.

Проведенные исследования позволяют рекомендовать пангамовую кислоту его для использования в общем комплексе лечения следующих патологий:

• различные формы атеросклероза;
• пневмосклероз;
• склероз сосудов головного мозга;
• бронхиальная астма;
• эмфизема легких;
• хронические гепатиты;
• хроническая алкогольная интоксикация;
• начальная стадия цирроза печени;
• зудящие дерматозы;
• ревматизм;
• некоторые заболеваний сердечно-сосудистой системы (хроническая коронарная недостаточность).

Витамин B15 назначается для лучшей переносимости сульфаниламидов, кортикостероидов и противотуберкулезных средств.

Вредные свойства витамина В15

Противопоказаниями к приему являются глаукома, тяжелые формы артериальной гипертонии. У лиц старческого возраста может вызвать ухудшение состояния, прогрессирование адинамии, усиление головной боли, появление бессонницы, раздражительности, тахикардии, экстрасистолии и ухудшение сердечной деятельности.

Усвояемость витамина В15

В составе пищи витамин В15 хорошо усваивается. Особенно полноценно его всасывание происходит в присутствии витаминов А и Е. Так как большинство источников пангамовой кислоты содержат эти витамины, дополнительного обогащения рациона какими-то особыми продуктами не требуется.

Дефицит витамина В15

Симптомы гиповитаминоза: повышенная утомляемость, плохое состояние кожи, раздражительность, нарушение выработки гормонов (калоризатор).

При недостатке пангамовой кислоты в организме могут отмечаться нервные расстройства, нарушения работы желез, недостаточность снабжения тканей организма кислородом и заболевания сердечно-сосудистой системы (следует учитывать, что исследования были ограничены).

Избыток витамина В15

Гипервитаминоз возникает в основном у лиц пожилого возраста, которые слишком активно применяли витамин В15.

Симптомы избытка В15: нарушение сна, головные боли, учащенное сердечное сокращение, общее плохое самочувствие.

В естественных условиях, а также при умеренном потреблении витамина в составе биологически-активных добавок переизбыток витамина невозможен.

Взаимодействие витамина В15 (Пангамовой кислоты, пангамата кальция) с другими веществами

Пангамовая кислота эффективна при приеме вместе с витаминами А и Е.

При неконтролируемом избыточном применении аспирина витамин В15 уменьшает возникающие побочные эффекты и защищает желудок и надпочечники.

Пангамовую кислоту также рекомендуют принимать в случаях превышения дозировки сульфаниламидных препаратов и антибиотиков тетрациклинового ряда.

Витамин В15 принимает совместное участие с витамином В12 в некоторых биохимических реакциях, протекающих в клетках организма человека.

Больше о витамине В15 смотрите в видео-ролике «Органическая химия. Витамин В15»

Источник

Для чего организму витамин B15

Первый раз пангамовую кислоту выделили из абрикосовых косточек в XX веке. Позднее ее обнаружили в злаковых культурах. В дальнейшем органическому веществу определили название витамин B₁₅. Терапевтический эффект соединения диметилглицина с глюконовой кислотой до сих оспаривают аналитики многих стран и не признают ощутимые лечебные свойства. Ученые выявили, что недостаток эфира никак не связан с метаболизмом человека, но опыты, проведенные в СССР на кроликах, свидетельствую о положительном влиянии вещества на живой организм.

Свойства витамина B₁₅

Главная особенность пангамовой кислоты — питание клеток кислородом. Когда вещество поступает в организм, оно способствует устойчивой работе органов:

снижает холестерин (препятствует развитию атеросклероза);

помогает в нормализации жирового обмена;

укрепляет мышечную ткань;

снижает интоксикацию при алкогольных и других отравлениях;

Дефицит B₁₅ может послужить причиной повышенной раздражительности и более серьезных расстройств нервной системы. В аптечной сети встречается небольшое количество препаратов, включающих B₁₅. Наиболее известный — Кальция пангамат. В подобном форме его выпускают, чтобы не допустить разрушения основного вещества при взаимодействии с кислородом.

Известно, что российские и американские исследователи проводили тесты на эффективность пангамата кальция. Анализ показал, что препарат способен предупреждать стенокардию, облегчать состояние при отравлениях, выполняет вспомогательную роль при болезнях дыхательных органов, ишемии мозга.

Продукты, содержащие витамин B₁₅

Свойства пангамовой кислоты продолжают изучать. Исследователи обнаружили, что систематический прием вещества в составе БАДов повышает выносливость, стабилизирует работу печени, а в период реабилитации после инсульта люди быстрее восстанавливают двигательную активность. Эффективность B₁₅ возрастает в комбинации с витаминами E, A.

В природе витамин B₁₅ встречается во многих растительных и животных продуктах:

семена тыквы и подсолнуха;

крупы — гречневая, овсяная, ячневая;

фруктовые ядра — персик, абрикос, слива, гранат;

ягоды — земляника, малина;

говяжья и куриная печень.

У здоровых людей при рациональном питании, если врач не рекомендует, необходимости в приеме пищевых добавок нет.

Показания к дополнительному применению

Витамин B₁₅ положительно действует после длительного приема антибиотиков и лекарств от туберкулеза. Учеными выявлено, что подобно тиамину, пангамат кальция:

повышает уровень кислорода.

По этой причине препарат назначают при лечении болезней легких и в других случаях кислородного голодания. Витамин B₁₅ часто назначают спортсменам. Его применяют: для:

лечения органов дыхания при ОРВИ;

Существует мнение, что из-за насыщения организма кислородом, при злокачественных новообразованиях БАД способствует подавлению раковых клеток, и образование метастазов замедляется. Это свойство научно не доказано, а средство лишь поддерживает иммунитет больного.

Признаки недостатка витамина B₁₅ (гиповитаминоза)

Пациентами неврологов, терапевтов и кардиологов нередко становятся люди, испытывающие нехватку витаминов. Такие больные часто жалуются на расстройства:

быструю утомляемость, раздражительность;

слабость в мышцах;

Упомянутые симптомы нередко сопровождают другие заболевания, и не всегда гиповитаминоз становится причиной ухудшения состояния. В подобных случаях требуется длительное наблюдение врача.

Суточная норма

Точного количества для человека до сих пор не определено. Аналитики утверждают, что 2 мг — достаточный объем и увеличивают его в рационе лишь при повышенных физических нагрузках либо по медицинским рекомендациям.

Недостаток витаминов служит причиной возникновения разных заболеваний. Даже при сбалансированном питании вещества усваиваются не все. Некоторые из них вымываются либо разрушаются. Алкоголь, например, убивает все витамины группы B. Пангамовая кислота не исключение. Врачи советуют принимать набор витаминов, совместимых между собой.

Последствия от избытка витамина B₁₅ (гипервитаминоза)

Употребление продуктов, содержащих пангамовую кислоту, не вызывает отрицательных последствий для организма. Избыток витамина обычно связан с бесконтрольным приемом аптечных препаратов, и если допустимые нормы превышают, то человек может испытывать:

В таких случаях корректируют дозы либо отменяют.

Ограничения к применению

Добавка — хорошее средство для поддержания физической активности, но людям, страдающим повышенным давлением, глаукомой, дополнительный прием B₁₅ противопоказан. Заболеваниями, повышающими внутриглазное давление, подвержены обычно пенсионеры.

Детям назначают осторожно. Женщинам запрещают во время кормления младенца грудью принимать минеральную добавку, т. к. вещество примешивается к молоку. Беременные употребляют любые препараты только по предписаниям доктора, в том числе и витамины.

Побочные действия

Обычно витамин, поступающий из продуктов, не вызывает посторонних эффектов, но пищевые добавки состоят, как правило, из нескольких компонентов. При непереносимости могут появиться:

При наличии подозрительных сигналов использование пангамата кальция прекращают. Организм восстанавливается легко, и никаких действий для ускорения обычно не требуется. Хотя органический компонент и не входит в группу основных витаминов, его профилактические особенности позволяют поддержать больного при ослабленном иммунитете.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Витамин B15 (пангамовая кислота): свойства, источники, норма

Пангамовая кислота, хоть и относится к витаминам группы B, но полноценным витамином в широком смысле этого слова не является, так как не оказывает жизненно-важного влияния на многие процессы, от которых зависит нормальное функционирование организма.

Впервые она была синтезирована во второй половине 20 века ученым Э.Кребсоном из абрикосовой косточки, откуда и получила свое название в переводе с латинского.

В чистом виде витамин B15 представляет собой эфирное сочетание глюконовой кислоты и демитилглицина.

Действие на организм

Пангамовая кислота обладает широким спектром полезного действия. Она увеличивает скорость синтеза липидов, препятствует образованию холестериновых бляшек.

Витамин B15 участвует в кислородном обмене, повышая скорость его протекания, благодаря чему происходит дополнительное насыщение клеток. Он помогает организму быстрее восстановиться после травм, заболеваний или переутомления, укрепляет мембрану клеток, продлевая продолжительность жизни клеточных соединений.

Защищает печень, стимулируя выработку новых клеток, что является эффективной профилактикой цирроза. Ускоряет производство креатина и гликогена, что благотворно влияет на состояние мышечной ткани. Стимулирует синтез белков, которые являются ключевым строительным элементов новых мышечных клеток.

Пангамовая кислота оказывает противовоспалительное действие, ее прием способствует расширению сосудов и выведению токсинов, в том числе полученных в результате избыточного употребления алкоголя.

Продукты с высоким содержанием пангамовой кислоты

Пангамовая кислота содержится по большей части в продуктах растительного происхождения. Ею богаты:

• семена и ядра растений;
• неочищенный рис;
• выпечка из цельнозерновой муки;
• пивные дрожжи;
• ядра фундука, кедровые орехи и миндаль;
• арбуз;
• пшеница грубого помола;
• дыня;
• тыква.

В продуктах животного происхождения витамин B15 встречается лишь в говяжьей печени и бычьей крови.

Суточная потребность в витамине B15

Установлена лишь примерная суточная потребность организма в пангамовой кислоте, для взрослого человека этот показатель составляет от 1 до 2 мг в день.

Средние показатели требуемого дневного приема

Показания к применению

Витамин B15 назначается в рамках комплексной терапии при наличии следующих заболеваний:

• различные формы склероза, в том числе атеросклероз;
• астма;
• нарушения вентиляции и кровообращения в легких (эмфизема) ;
• хроническая форма гепатита;
• дерматиты и дерматозы;
• алкогольное отравление;
• начальная стадия цирроза печени;
• коронарная недостаточность;
• ревматизм.

Пангамовая кислота принимается для комплексного лечения онкологии или СПИДа в качестве иммуномодулирующего препарата.

Противопоказания

Витамин B15 не следует принимать при глаукоме и артериальной гипертонии. В пожилом возрасте прием кислоты может привести к тахикардии, сбое в работе сердечно-сосудистой системы, головным болям, бессоннице, повышенной раздражительности, экстрасистолии.

Избыток пангамовой кислоты

Получить избыток в кислоте, поступаемой в организм вместе с пищей, невозможно. Привести к нему может лишь превышение рекомендуемой дозы добавок с витамином B15, особенно у людей пожилого возраста.

Симптомами избытка могут быть:

• бессонница;
• общее недомогание;
• аритмия;
• головные боли.

Взаимодействие с другими веществами

Пангамовая кислота эффективно взаимодействует с витаминами A, E. Ее прием снижает риск возникновения побочных эффектов при приеме антибиотиков тетрациклинового ряда, а также препаратов на основе сульфаниламида.

Витамин B15 защищает стенки желудка и клетки надпочечников при регулярном приеме аспирина.

Хорошо влияет на метаболизм при совместном приеме с витамином B12.

Добавки с витамином B15

Enzymatic Therapy 100 60 1 таблетка в день 1690 Витамин B15

AMIGDALINA CYTO PHARMA 100 100 1 – 2 таблетки в день 3000 B15 (Пангамовая кислота)

G&G 50 120 1 – 4 таблетки в день 1115