Вірш здоровий спосіб життя

Вірш здоровий спосіб життя

Прикольные стихи про здоровье

Смешные стихи про здоровье. Прикольные стихи про здоровый образ жизни.

Трезво жить совсем хреново:
В уикенд опять упьюсь.
Модно нынче быть здоровым.
Я за модой не гонюсь!

Здоровье – тоненькая нить,
И ею ты навек повязан.
Здоровым можешь и не быть…
Но медосмотр пройти обязан!

Диагноз был довольно краток:
У вас железа недостаток.
И, чтоб здоровье укрепить,
Придется вам железо пить!
Такой рецепт больному кстати:
Он был завхозу брат родной,
Украл железные кровати,
И пропил с ним под выходной!

Но ртуть упрямо подползала
к отметке тридцать семь и три.
Oн так вопил, что я сказала:
«Давай уже скорей умри»

Вокруг слагаются легенды
О спорте, фитнесе и йоге…
Но побеждают все банкеты,
Где наедимся до изжоги…
Но вот пришла пора другая –
Всех физкультура наградила…
И вмиг нагрузка небольшая
Фигуру с прессом подарила…
Забыты гамбургеры в прошлом! –
Теперь лишь тренажеры в жизни…
Здоровым быть легко и просто,
Как и бороться с весом лишним!
Лишь надо физкультуре верить
И спорт любить всем сердцем чутко!
И вес свой регулярно мерить,
Когда появится минутка…

Не острите
при гастрите
и не врите
при неврите!

Карлсон: О вкусной и здоровой пище

Если будешь, есть варенье – будет добрым настроенье!
Витамины ешь в обед – милым, добрым станет свет!
Варенье из клюквы с халвой, мармеладом –
Все это прекрасно, все это нам надо!
Клубника, малина, айва, абрикос –
Радости много детишкам принес!
Сливы и яблоки, крыжовник, шиповник –
Очень доволен будет садовник!
Фиги и грушы, и грецкий орех –
Нравится всем заразительный смех!
Вишня, черешня и гроздья рябины –
Силы добавят и выпрямят спины!
Ешь ананасы, морковку грызи –
Будет здоровье всегда «на мази»!
Ягоды, овощи, мясо и фрукты –
Нету чудесней на свете продуктов!
Рыба, креветки и зелень зимой –
И злобный микроб обойдет стороной!
Ешьте варенье везде и всегда –
Будет здоровье и счастье тогда,
Кушай варенье, рябчиков ешь –
И злобный микроб не пробьет Вашу брешь!
Ешь витамины, не пей, не кури —
Жизнь будет долгой тогда без хвори.
Больше гуляй, физкультурой займись —
Радостной, светлой пройдет Ваша жизнь!
Воздухом свежим почаще дыши –
Будут здоровы все-все Малыши!

Кто не курит и не пьет,
Денежки в матрац кладет,
Тот здоровым, бодрым, свежим
И богатеньким умрет.
За наследством тут как тут
Все родные набегут,
Зашикуют, загуляют,
Все прокурят и пропьют.

Зверобой, Шалфей, Багульник,
Конский щавель, Хрен, Солодка,
БаранЕц, Чебрец бодрящий,
Василёк, Болиголов.

Собирать в конце Июля.
Заливать «Столичной» водкой
Принимать, как можно чаще.
Будешь весел и здоров

Бабка с дедом умирают
в 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!

Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз…
Выпил дед рюмашку водки…
И как даст старухе в глаз.

– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
жили б так уже давно.

Пора собой заняться… – Нелегко.
Пораньше встала… на пол – одеяло.
Легла. Расслабилась. Вздохнула глубоко…
Заснула… На работу опоздала…

Здоровье мы свое не губим —
Нам жизнь единожды дана!
Чем меньше женщину мы любим,
Тем больше времени для сна!

Одышка? Пульс? Урина с кровью?
Таблетки пить не торопись.
Каким бы ни было здоровье,
Его хватает на всю жизнь.

Чтоб навсегда вопрос закрыть,
Договоримся лучше сразу —
Здоровым можешь ты не быть,
Но за здоровье пить обязан!

Я решил оздоровиться
Не стригусь и даже мыться
Абсолютно перестал.
(Отчего с женой скандал).
Начал по утрам клизмиться,
Чтобы шлаки вымывать.
Сплю давно я только стоя,
Позабывши про кровать.
Я борясь с природной ленью
Путь торю к оздоровленью.
Начал жить «по Иванову»
Уксус пью я «по Петрову»
Как «по Брегу» испражняюсь,
И «по Йоге» упражняюсь.
По какому-то Отцу
Месяц я почти не сцу…
Глину ем, ботву от репки,
И настолько стал я крепкий,
Стал здоровым до того,
Что не ясно, отчего?
Почему стал гадить кровью?
Чуть не дохну от здоровья…
Можеть быть, подумал я.
Крови стало…очень много?
Психиатр заметил строго:
Мозга нету… у тебя…
Много разных есть систем,
Но ты их начал бессистемно.
Потому пока не здох.
Прекрати лечиться, лох!

Здоровья нету в хилом теле
И жаждой мучимый лЕжу
В своей растрёпанной постели.
Похмелья Я не побеЖу.

Не испытывать чтоб муки,
Перед каждою едой
Регулярно мойте руки
Кипячёною водой!

Жизнь колотит всяко разно?
-Не печалься, молодёжь!
Умирать- так от оргазма,
будь здоров, пока живёшь!

Совсем забыл о болях я в суставах,
И что такое грипп или понос;
Забыл таблетки, все настойки, травы –
Во мне остался только он… – СКЛЕРОЗ…

О, если б бутерброды знали,
О, если б осознал фаст фуд
Фигуры грузной все печали
И тяжкий тренировок труд…
Вот если б брокколи восстала
И спорт вам объявил войну…
Тогда бы все в порядке стало
У физкультуры, как в плену!
Тогда бы все тренировались,
Ценили бицепс свой и пресс…
И в лучшей форме оставались,
Жестокий победив прогресс!
Ну, а пока что бутерброды
На завтрак, ужин и обед…
И ожирение народу
Приносит очень много бед!

Пить, курить и много жрать
Вредно , даже стыдно.
А здоровым помирать
Жалко и обидно.

Учись беречь здоровье,-
(Ты коли не дурак)
И радоваться жизни, пока
Не » свистнет рак»!

Занимайся физкультурой !
Выростешь здоровой !!
. дурой .

Чтобы здоровье не шалило,
Для аппетита я пью пиво.
Нет аппетита ни хрена,
Я выпью белого вина.
Черёд же красного придет,
Когда давленье упадёт.
Растёт давление? Ништяк,
Я как маньяк хлещу коньяк.
Ангина чувствую, грядёт,
Я выпью водки. Всё пройдёт.
А воду пить — простите бред,
Такой пока болезни нет!

Здоровье прочь моё уходит —
То глаз подбит, то сломан нос,
Хотя слежу за ним я вроде.
Кто виноват? Вот в чём вопрос.

Вдруг мысль пронзила мозг ударом
И озарил мой разум свет:
«Следи, гадёныш, за базаром!»
(Вот и нашёлся, пля, ответ. )

Если утром спать охота
В горле сильно пересохло,
То не стоит подыматься
Ведь здоровье то дороже,
Но, а если все же встали
То не надо просыпаться,
Потому как на занятьях
Можно запросто вздремнуть.

Больная печень, малокровье
И рожа кислая как квас:
Чем больше пьём мы за здоровье,
Тем меньше, блин, его у нас.

Источник

ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

ВІРШІ ДІТЯМ

Про здоров’я і загартування

Про гігієну

Про грип та застуду

Як вести себе у лікаря

Вітамінна абетка

Абетка лікарських трав

Антиникотиновые коломийки

Про режим дня

Про зарядку, фізкультури

Про спорт

Зимова Олімпіада-2014

Вірші про Сочі

Про фізкультуру з посмішкою 🙂

СПОРТИВНІ ЗАГАДКИ

Спорт, змагання

Літні види спорту

Зимові види спорту

СПОРТИВНІ ВІКТОРИНИ

Хокейна

Шахова

Футбольна

Санна

Велика Олімпійська

Сочі олімпійський

НЕСТРАШНА АНАТОМІЯ

Анатомічні вірші

Загадки про людини

Веселі вікторини

ПОПУЛЯРНІ НОВИНИ

ВІРШІ ДЛЯ ДІТЕЙ ПРО ЗДОРОВ’Я І ЗАГАРТУВАННЯ

Здоров’я

Купити можна багато:
Іграшку, комп’ютер,
Смішного бульдога,
Стрімке скутер,
Кораловий острів
(Хоч це і складно),
Але тільки здоров’я
Купити неможливо.

Воно нам по життю
Завжди стане у пригоді.
Дбайливо треба
До нього ставитися.

Будьте здорові

Ти з червоним сонцем дружиш,
Хвилі прохолодною радий,
Тобі не страшний дощик,
Не страшний снігопад.
Ти вітру не боїшся,
У грі не втомлюєшся,
І рано спати лягаєш,
І з сонечком встаєш.
Взимку на лижах ходиш,
Резвишься на ковзанці.
А влітку засмаглий
Купаєшся в річці.
Ти любиш стрибати, бігати,
Грати тугим м’ячем.
Ти виростеш здоровим!
Ти будеш силачем!

Ми здорові

На лузі корови жують,
Ох, круглы у них боки.
Ми з братишкою здорові
Від парного молока.

Ось прийде під вечір Зорька,
Покличе нас голосно: «Му-у-у!»
. А наскільки одужали
Ми не скажемо нікому-у-у!

Залізне здоров’я

Беру ескімо по три штуки,
Бурульки і крижинки жую,
Без шапки ходжу я
і руки
В студену воду суну.
Залізне здоров’я прямо:
Ніяк не можу захворіти,
Щоб добра, ніжна мама
Зі мною могла посидіти.
(О. Бундур ■ )

Пісенька про загартування

Я йду гуляти — у хустці,
В теплих рукавицях.
Кішка Мурка — без нічого,
Вітру не боїться.

І взимку, і влітку
Усюди ходить босоніж,
І при всьому, при цьому
Грип їй зовсім не знайомий.

І ангіни немає у кішки,
І бронхіту теж немає,
Тому що
Загартовуватися
Починала з дитячих років.

Здоров’я, загартування — понад усе!

В зимову холоднечу хвилює питання:
Холодно дуже, не висунути ль ніс?
Ви приготуйтеся, потріть долоні,
До криниці підстрибом швидше біжіть.

Чудово взимку обливатися водою.
Мороз все серчает, трясе бородою.
Облившись водицею, ти вдягнув кожух.
Мороз здивувався і сам сів у калюжу.

Сердився мороз, скрипів і сопів,
Весь світ підпорядкувати своїй волі хотів.
Та ось невдача: хоч страшний мороз,
Але все ж знайдеться, хто висуне ніс.

Здоров’я, загартування — понад усе,
І знають про це всі люди давно.
Хлопці! Взимку стаєте «моржами»,
Не бійтеся морозу, спробуйте самі!
(А. Новікова)

Загартування

Вранці ти загартовуйся,
Водою холодною обливайся.
Будеш ти завжди здоровий.
Тут не потрібно зайвих слів.

Якщо хочеш бути здоровий

Малюк, ти хочеш бути здоровий,
Не пити поганих таблеток,
Забути уколи докторів,
І краплі з піпеток?

Щоб носом не сопіти,
І не сильно кашляти,
Обливайся кожен день,
Лей досить рясно.

Щоб досягти успіху в навчанні,
І була кмітливість,
Всім потрібна ребятушкам
Водна загартування.
(Т. Семисынова)

Крижана вода

Я стою біля краю ванни
Вранці, як на березі.
І подумати навіть дивно:
Невже знову зможу?

Облив себе водою
Від маківки і до ніг,
Так задоволений я собою,
Що не злякався, знову зміг!

Немає ні трясці, ні мурашок —
Рушником їх зводив.
Нічого тепер не страшно,
Якщо вранці переміг!
(О. Будрур ■ )

Фізкульт — ура!

Є у нас в квартирі Таня,
У неї завжди страждання,
Дуже дивна вона:
Ні здорова, ні хвора.
Кожен день в цієї Тані
Починається з ридань:
«Вмиватися я боюся,
Ой, не треба, застуджуся!»
А хлопці кажуть
Тихо, без досади:
«Загартовуватися, загартовуватися,
Загартовуватися треба!»
У дворі дзвенять м’ячі,
Крутяться скакалки,
Діти ліплять паски
І грають у квача,
Тільки Таня біля вікна
Все сидить, сидить одна.
Кажуть хлопці їй:
«Виходь гуляти швидше!
Сонце жарко гріє,
Виходь швидше!»
Таня пхикає: «Ой, боюся,
Я на сонце обожгусь!»
Все сиділа та сиділа
Наша Таня за вікном,
Швидко літо пролетіло,
Осінь капає дощем.
Але для радості і сміху
Навіть дощик не перешкода!
Таню дівчинки звати:
«Виходь, гриби ростуть.»
Таня плаче: «Не хочу,
Я ж ноги промочу!»
А хлопці у відповідь їй:
«Дощик — не перешкода,
Загартовуватися, загартовуватися.

Рада

Чим більше до лікаря ми ходимо,
Тим більше хвороб в нас знаходять,
Давно пора нам всім зрозуміти —
Лікаря нам треба поміняти:
На спорт, дієти і загартування,
На обливанья і вокал.

«Здоровий» акростих

З знайти це, дорослі і, звичайно, діти:
Д ля того щоб довго жити на білому світі,
Про т поганих звичок геть відмовтеся.
Р аньше не курили? Ну і не беріться!
Про чень важливо також правильно харчуватися —
У ітаміни, овочі всім дуже знадобляться.

Раз, два! Спорту бути!

(Примовка)

Раз, два! Спорту бути!
Не дозволимо нас вбити!
Три, чотири! Стоп, наркотик!
Виступаємо дружно проти!

Ми на шляху до здоров’я,
Дозвольте нам пройти
До стадіонів і басейнів,
Тренажерів, турніках,
Ну, а з «глюками» веселощі
Залишаємо дурням!

Геть з дороги,
Наркодилер,
Ти ж, хлопче,
«Добрий» кілер!
Ми у всьому розібралися,
Так що краще прибери!

Я — людина,
А не піддослідний кролик
І не дозволю
Наркоділкам
Ставити на мені
Заради прибутку досліди,
Не доторкнуся
До їх мерзенним шприців!

Раз, два! Спорту бути!
Не дозволимо нас вбити!
Три, чотири! Стоп, наркотик!
Виступаємо дружно проти!
(Р. Станіславська ■ )

Будьте здорові

Здоровим бути — полювання всім
Ніхто не радий каліці,
Але всі бояться змін,
Живучи в теплі і млості.

Хто обміняє теплий душ
На крижану ополонку?
Кому миліше «биття байдиків» —
Не шукає іншу мету.

Зарядку робити вранці?
Освоїти біг і йогу?
Піду-но краще до лікарів,
Або поплачусь Богу!

Випити мікстуру — немає проблем:
Є аси у цій справі.
Лікарі допоможуть, але не всім:
Ліків немає від ліні.

У свої можливості повір
І з млістю попрощайся,
Як кажуть, Богу вір,
Так сам не оплошайся.

Хто зцілиться на вугіллі,
Хто в ополонці, хто в бані.
Забудь кряхтенье, «Ох!» та «Ах!»
І не старей з роками.

Знайди свій правильний шлях,
Щоб життя було за добрість,
Здоровим і щасливим будь,
Своєї рідні не в тягар.

Источник