Какие витамины для сердца выбрать?
Какие витамины для сердца выбрать?
Мы уже писали ранее о том, какие процессы происходят с сердечно-сосудистой системой, начиная с определенного возраста, и какие нутриенты необходимы для того, чтобы поддерживать её в оптимальном состоянии>>
В данной статье мы подробнее рассмотрим комплексные биоактивные добавки для сердца от ведущих мировых производителей. Вашему вниманию предлагается топ-5 специализированных БАД на основе витаминов, минералов и растительных экстрактов, разработанных ведущими мировыми специалистами.
Отличный состав, сочетание компонентов и удобная форма приёма у препарата «Атероклефит Омега-3» от Эвалар.
Помимо омега-3 в состав добавки входят такие значимые компоненты как экстракт диоскореи, экстракт боярышника, экстракт клевера, витамин С, рутин и ниацин.
- Диоскорея, клевер и ниацин способствуют нормализации уровня холестерина в крови и помогают снизить скорость образования холестериновых бляшек, а также снижают риск развития атеросклеротических изменений.
- Боярышник благотворно влияет на состояние сердечной мышцы, способствуя нормализации сердечного ритма и артериального давления.
- Витамин С и рутин – лучшие витамины для сердца и сосудов. Они способствуют укреплению стенок сосудов, помогая им дольше оставаться эластичными. Также витамин С улучшает выработку и усвоение коллагена – одного из важных компонентов мышечной системы.
Ключевым преимуществом этой добавки является, безусловно, состав и подборка активных компонентов, а также соотношение цены и качества.
КардиоКеа — уникальный препарат американского бренда VitaMist в виде спрея.
Благодаря такой форме приёма активные компоненты БАД быстро всасываются через слизистую ротовой полости и поступает в кровь. Кроме того, флакончик очень компактный и легко поместится в клатч или карман одежды. Он также отлично подойдет для ваших пожилых родственников и в случае, если они принимают добавки самостоятельно, и в случае, если вы лично даете им все препараты.
Эта добавка представляет собой комплекс растительных экстрактов, усиленных витаминами Е и С. Достаточно 4 нажатия дозатора дважды в день, чтобы вы получили все необходимое.
Как работают компоненты?
- Экстракт листьев стевии не только придает добавке приятный сладковатый вкус, но и помогает снизить уровень холестерина в крови, а также снижает интенсивность развития атеросклероза.
- Экстракт шиповника содержит такие важные микроэлементы как витамин С, рутин, кверцетин и гиперозид. Если о рутине и витамине С мы уже писали ранее, то о роли кверцетина и гиперозида стоит сказать отдельно.
- Кверцетин (кстати, Эвалар выпускает сходный по молекулярному строению и функциям дигидрокверцетин в виде одноименной добавки) отлично «чистит» сосуды, укрепляет их, а также обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
- Гиперозид способствует лучшему усвоению калия, что положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
- Экстракт чеснока содержит аминокислоту аллицин, которая в организме преобразуется в аллицин. Он в свою очередь вступает в реакцию с эритроцитами, в результате чего образуется сероводород, который способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.
- Экстракт корня женьшеня оказывает благотворное влияние на мозг и сердечно-сосудистую систему. Он обладает противовоспалительным свойством, снижает уровень сахара в крови, а также способствует нормализации сердечного ритма.
- Экстракт гинкго билоба, который чаще всего применяют для улучшения когнитивных способностей, также очень полезен для сердечно-сосудистой системы. Он обладает антиоксидантной активностью и способствует улучшению циркуляции крови как в крупных сосудах, так и в капиллярах.
- Экстракт репчатого лука содержит большие количества фолиевой кислоты и витамина С, он обладает бактерицидным свойством и оказывает благотворное влияние на сосуды. В составе данного препарата это единственное вещество, употребление которого нежелательно для лиц с пороком сердца, а также для тех, кто перенес инфаркт или инсульт.
- Экстракт листьев розмарина обладает общеукрепляющим эффектом и помогает поддерживать в норме состояние сердечно-сосудистой системы.
- Витамин Е при регулярном употреблении помогает снизить интенсивность возрастной деградации сердечно-сосудистой системы.
За последние десятилетия многие болезни значительно помолодели, в том числе «сердечная катастрофа» – инфаркт миокарда. Сегодня в группу риска сердечно-сосудистой патологии входит все больше людей 30-40 лет. Поэтому в возрасте 40+ я бы рекомендовал проходить ежегодное профилактическое обследование, включающее в себя электрокардиограмму, лабораторное исследование с определением уровней холестерина, глюкозы, гемоглобина и других показателей в зависимости от рекомендаций врача.
Для поддержания здоровья сердца и сосудов важно снизить влияние факторов риска. Они вам наверняка хорошо известны, но на одном я все-таки остановлюсь – это стрессы. Есть такое выражение: принимать все близко к сердцу. С точки зрения медицины оно понимается буквально. Постоянные жизненные встряски негативно сказываются на здоровье не только нервной системы, но и сердечно-сосудистой. Доказано, что длительный стресс вносит вклад в развитие атеросклероза, ишемической болезни сердца, нарушений сердечного ритма. Поэтому помимо очень актуальных препаратов, описанных в статье, обратите внимание на препараты, способствующие повышению стрессоустойчивости (пустырник, магний, 5-НТР и др.).
Из более дорогих вариантов особого внимания заслуживает системный препарат «Кардио» от ведущего немецкого производителя Orthomol.
Одна упаковка содержит 30 порционных саше с капсулами и таблетками, количество и дозировка которых рассчитаны на месячный курс приёма препарата.
В составе витаминно-минеральный микс, растительные экстракты и антиоксиданты. Продуманная формула, формат приема и концентрация активных компонентов обеспечивают их мощную синергию, за счёт которой достигается нужный эффект.
Практически обо всех активных компонентах мы писали либо выше в этой статье, либо ранее в данном материале>>, поэтому сейчас рассмотрим подробнее не весь состав, а лишь некоторые отдельные компоненты:
- Экстракт косточек винограда – настоящий кладезь антиоксидантов, витаминов и минералов. Он благотворно влияет на кроветворение и помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы в целом.
- Экстракт какао богат полифенолами, которые положительно влияют на состояние и работу сердечно-сосудистой системы, а также сокращают риски развития факторов, приводящих позднее к различным болезням сердца.
- Бета-каротин важен для многих органов и систем нашего тела, а его влияние на сердце сложно переоценить. Этот компонент способствует уменьшению вероятности возникновения инфарктов и инсультов.
- Калий и магний (в виде карбоната магния и йодида калия) – два главных и незаменимых помощника здорового сердца. Этот дуэт обладает выраженными кардиопротекторными свойствами, улучшает состояние сосудов и способствует улучшению тонуса сердечной мышцы.
Среди немецких БАД для сердца также представлены продукты от Doppelhertz.
Из них особого внимания заслуживает комплекс «Кардио Система 3», в состав которого входят изофлавоны сои, минералы, витамины, а также ликопин.
Рассмотрим подробнее действие тех компонентов, о которых мы ещё не рассказывали:
- Изофлавоны сои помогают снизить риск развития коронарной болезни сердца. Они также способны сохранить артерии более эластичными и, как следствие, уменьшить риск развития атеросклероза.
- Цинк, который многим известен как ключевой компонент для укрепления иммунной системы, также благотворно влияет на сердечно-сосудистую. Дело в том, что цинк играет ключевую роль в поступлении ионов кальция в клетки сердца. На что это влияет? Чрезмерное количество кальция влияет на развитие процессов, ведущих к возникновению сердечной недостаточности и аритмии.
- Селен способствует сохранению эластичности сосудистой стенки. Он также важен в рамках комплексной терапии для предотвращения гипертонической болезни и возникновения тромбов.
- Хром способствует нормализации артериального давления и позитивно влияет на состояние сосудов.
Источник
ДОППЕЛЬГЕРЦ® V.I.P. КАРДИО СИСТЕМА 3
- Доппельгерц® V.I.P. Кардио Система 3 – это специально разработанная комбинация целого спектра биологически активных веществ (18 показателей), способствующая на протяжение всего дня снабжению организма питательными веществами.
Оказывает общеукрепляющее действие.
Рекомендуется ежедневный прием трех различных капсул:
1 капсула утром – дополнительный источник магния, витаминов группы В и фолиевой кислоты.
1 капсула днем – содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и витамин Е.
1 капсула вечером – источник ликопина, изофлавонов, хрома, селена, цинка, йода, витаминов С и Е.
Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.004470.04.14 от 24.04.2014 г.
Вся продукция компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ производится на основе последних достижений в технологии и соответствует высоким международным стандартам качества GMP.
ежедневная доза (= 1 капсула):
Компонент | Количество | % от рекомендуемой суточной дозы |
---|---|---|
ПНЖК Омега-3 | 450 мг | 23 |
Магний | 250 мг | 63 |
Витамин C | 200 мг* | 333 |
Витамин E | 36 мг* | 360 |
Никотинамид (витамин PP) | 27 мг* | 150 |
Пантотеновая кислота | 15 мг* | 250 |
Изофлавоны сои | 10 мг | 20 |
Витамин B6 | 6 мг* | 300 |
Цинк | 5 мг | 33 |
Витамин B2 | 4,8 мг* | 300 |
Витамин B1 | 4,2 мг* | 300 |
Ликопин из томатов | 2 мг | 40 |
Фолиевая кислота | 600 мкг* | 300 |
Биотин | 150 мкг* | 300 |
Йод | 100 мкг | 67 |
Селен | 30 мкг | 43 |
Хром | 30 мкг | 60 |
Витамин B12 | 3 мкг* | 300 |
*- не превышает верхний допустимый уровень потребления
** ТР ТС 022/2011
Взрослым по 1 капсуле каждого вида в день во время еды, запивая водой. Продолжительность приема 1 месяц.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Рекомендуется ежедневный прием трех различных капсул:
1 капсула утром – дополнительный источник магния, витаминов группы В и фолиевой кислоты.
1 капсула днем – содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и витамин Е.
1 капсула вечером – источник ликопина, изофлавонов, хрома, селена, цинка, йода, витаминов С и Е.
Ликопин, изофлавоны, дополнительный источник магния, хрома, селена, цинка, йода, витаминов С, Е, фолиевой кислоты, витаминов В1 , В2, В3, В5, В6, В12, никотинамида, биотина, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.
Источник
Чтобы жить долго и счастливо: рейтинг витаминов для сердца и сосудов на 2020 год
*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Самыми распространёнными в мире являются болезни сердца и сосудов. Для их лечения придуманы сотни препаратов, большинство из которых только опустошают ваш кошелёк, но не приносят нужного результата. В этом случае лучше воспользоваться качественными витаминами и БАДами. Они не наносят вреда организму, помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и предотвратить появление более серьёзных проблем со здоровьем. Покупая себе такие препараты, сверяйтесь с рейтингом лучших витаминов для сердца и сосудов на 2020 год, который редакция Zuzako составила на основании отзывов пациентов и мнений кардиологов. В него вошли наиболее качественные и безопасные составы.
Ведущие производители витаминов и БАДов для укрепления сердечно-сосудистой системы
Витамины и БАДы, предназначенные для устранения и профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой, производят десятки фармацевтических компаний. Но нужно отдавать предпочтение тем, чья продукция хорошо себя зарекомендовала и получила много положительных отзывов.
- Соик (Россия);
- Queisser Pharma (Германия);
- Эвалар (Россия);
- SOLGAR (США);
- КоролевФарм (Россия);
- Orthomol (Германия);
- PolarPharm (Россия).
Обзор топа витаминов и сбалансированных комплексов для поддержания сердца и сосудов
Категория | Место | Наименование | Рейтинг | Характеристика | Ссылка |
Препараты при нарушениях деятельности сердца | 1 | Соик Витамины для сосудов | Недорогие таблетки с множеством витаминов и минералов | Подробнее | |
2 | Queisser Pharma Доппельгерц актив кардио | Высокое качество и натуральные компоненты в составе | Подробнее | ||
3 | Соик Софора + Витамины для сосудов | Эффективный препарат со сбалансированным составом | Подробнее | ||
4 | Эвалар Калий + Магний форте | Таблетки с минимумом противопоказаний | Подробнее | ||
5 | SOLGAR кальций-магний-вит d3 | Витамины с быстрым действием | Подробнее | ||
Средства для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний | 1 | Эвалар Кардио-актив | Лучшее профилактическое средство | Подробнее | |
2 | Эвалар Направит | Безопасный и эффективный препарат | Подробнее | ||
3 | Эвалар КардиоАктив Омега-3 | Универсальное средство с натуральными компонентами | Подробнее | ||
4 | Queisser Pharma Доппельгерц VIP кардио омега | Хорошее качество и натуральность | Подробнее | ||
5 | КоролевФарм Кардиоорганик Витатерпен Омега-3 | БАД для профилактики множества проблем с сердцем и сосудами | Подробнее |
А что из этого предпочтете Вы?
Витаминные препараты, принимаемые при нарушениях сердечной деятельности
В этой категории представлены витамины и БАДы, которые предназначены для устранения нарушений деятельности сердца. Эти кардиопрепараты имеют сравнительно небольшую цену, правильно подобранный состав и высокую эффективность.
Соик Витамины для сосудов
Эта биологически активная добавка используется для устранения различных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. В состав препарата входит множество различных витаминов и минералов, способствующих укреплению стенок сосудов и разрушению вредного холестерина.
Средство относительно безопасно для здоровья, но принимать его нужно только после консультации с врачом. Среди ограничений выделяют индивидуальную непереносимость компонентов, возраст менее 18 лет, а также период беременности и лактации. Принимать таблетки нужно по 1 шт. во время одного из приёмов пищи. В этом случае максимально допустимая продолжительность терапии составит 30 дней.
- Универсальность
- Минимум противопоказаний
- Простота приёма
Queisser Pharma Доппельгерц актив кардио
Доппельгерц актив кардио представляет собой биологически активную добавку, которая сочетает хорошее качество и высокую эффективность. В качестве активного вещества препарата используются несколько натуральных растительных компонентов. В их число входят порошки плодов, листьев и цветов боярышника. Принимают средство по 1 капсуле 3 раза в сутки. Делают это во время еды, запивая небольшим количеством воды. Продолжительность применения Доппельгерц актив кардио ограничивается 2 месяцами.
- Хорошее качество
- Высокая эффективность
- Натуральные компоненты в составе
- Доступная цена
Соик Софора + Витамины для сосудов
Этот эффективный препарат предназначен для борьбы с различными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. В его составе содержится целый комплекс витаминов (C, PP, E, B2, B6, B12 и др.), а также магний, цинк, марганец, хром, селен. Комбинация всех этих веществ помогает быстро справиться с существующей проблемой и снизить риск возникновения инфарктов, инсультов.
Таблетки запрещено применять во время беременности и в период грудного вскармливания малыша. Кроме этого, их не стоит пить при наличии гиперчувствительности к одному из компонентов. Софора + Витамины для сосудов принимают 2 раза в день на протяжении 1 месяца. В большинстве случаев этого периода будет достаточно, чтобы устранить проблему и защитить сердечно-сосудистую систему от различных заболеваний.
- Высокая эффективность
- Сбалансированный состав
- Невысокая цена
Эвалар Калий + Магний форте
Эта биологически активная добавка считается одной из наиболее безопасных для здоровья. Содержащиеся в ней компоненты способствуют устранению проблем с сердцем и сосудами, а также снижают риск развития заболеваний нервной системы. Средство принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Делают это через несколько минут после приёма пищи. Максимально допустимая продолжительность терапии составляет 4 недели.
- Безопасный состав
- Минимум противопоказаний
- Простота приёма
- Перед приёмом требуется консультация с врачом
SOLGAR кальций-магний-вит d3
Эти дорогие витамины прекрасно справляются с различными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Их высокая цена обусловлена многокомпонентным составом, в котором присутствуют все полезные для сердца витамины и минералы. Кроме этого, на стоимость препарата оказывает влияние его безопасность для здоровья (запрещён только при наличии индивидуальной непереносимости и возрасте менее 18 лет). Принимают витамины 1–2 раза в день во время еды. Делают это на протяжении месяца.
- Быстродействие
- Универсальность
- Многокомпонентный состав
- Высокая стоимость
- Риск развития аллергии
Витаминные препараты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Для укрепления сердечно-сосудистой системы дети, взрослые и пожилые люди должны принимать специальные витаминные препараты. В большинстве случаев они имеют сбалансированный состав, включающий комплекс различных витаминов, минералов и прочих веществ, положительно влияющих на работу сердца и сосудов.
Эвалар Кардио-актив
Эвалар Кардио-актив является лучшим профилактическим средством. Оно содержит высокую концентрацию активных компонентов, способствующих поддержанию нормальной работы сердца и сосудов. Благодаря этому значительно снижается риск развития различных заболеваний.
Препарат запрещено применять во время беременности и в период лактации. Кроме этого, его не рекомендуют детям младше 14 лет и людям с гиперчувствительностью к одному из компонентов. Эвалар Кардио-актив принимают по 1 таблетке в день на протяжении месяца. В случае нарушения дозировок или продолжительности терапии возможно возникновение аллергической реакции.
- Высокая эффективность
- Минимум противопоказаний
- Небольшая цена
Эвалар Направит
Направит представляет собой биологически активную добавку, которая помогает избежать развития инфаркта и инсульта. Препарат имеет сбалансированный состав, большая часть компонентов которого является натуральными. Благодаря этому он имеет минимум противопоказаний и очень редко становится причиной появления побочных эффектов. Принимают Направит во время еды (по 1 таблетке в день). Максимальная продолжительность терапии составляет один месяц.
- Сбалансированный состав
- Редкость возникновения побочных эффектов
- Возможность повторения курса
- Требует особых условий хранения
Эвалар КардиоАктив Омега-3
Это средство считается наиболее универсальным. Оно подходит для профилактики заболеваний сердца, сосудов, суставов, а также проблем с кожей, ногтями и волосами. Такое стало возможным благодаря правильно подобранному составу, в который входит рыбий жир, желатин, глицерин и различные пищевые добавки.
КардиоАктив Омега-3 разрешён с 14-летнего возраста. Его следует принимать по 1 капсуле в сутки во время еды. Допустимая продолжительность приёма составляет один месяц. Однако при необходимости курс можно повторить спустя 2–3 недели.
- Универсальность
- Натуральный состав
- Простота приёма
- Риск возникновения побочных эффектов
Queisser Pharma Доппельгерц VIP кардио омега
Эти немецкие витамины отличаются высоким качеством и хорошей эффективностью. Их используют для профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой. Препарат имеет минимум противопоказаний, поэтому принимать его разрешено с 14-летнего возраста. Взрослым и детям рекомендовано пить по 1 капсуле один раз в день. Делать это нужно во время еды, запивая достаточным количеством жидкости (например, воды или сока).
- Хорошее качество
- Натуральность
- Высокая эффективность
КоролевФарм Кардиоорганик Витатерпен Омега-3
Это средство предназначено для профилактики проблем с сердцем, сосудами, нервной системой, а также работой головного мозга. В его составе содержатся натуральные масла и множество витаминов. Принимают Кардиоорганик Витатерпен по 1 капсуле 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Продолжительность курса может составлять 1–2 месяца.
- Универсальность
- Натуральность
- Отсутствие побочных эффектов
Самые важные витамины и минералы для сердца и сосудов – справка редакции Zuzako
Перед тем как купить лекарство или витаминный комплекс, обязательно нужно изучить состав. По нему можно понять назначение препарата, его эффективность и целесообразность использования для устранения той или иной проблемы.
Витамины, полезные для сердечно-сосудистой системы:
- Ретинол (витамин A). Это жирорастворимое вещество способствует ускорению метаболизма и предотвращает развитие атеросклероза. Оно содержится в специальных препаратах, а также в рыбьем жире, молоке, моркови.
- Аскорбиновая кислота (витамин C). Это вещество улучшает метаболизм, разрушает холестерин и способствует укреплению сердечной мышцы. В природе его можно найти в болгарском перце, цитрусах, шиповнике.
- Токоферол (витамин E). Он замедляет процесс окисления жиров и препятствует формированию свободных радикалов, разрушающих стенки сосудов и ткани сердечной мышцы. Это вещество присутствует в орехах, растительном масле и печени.
- Тиамин (витамин B1). Это водорастворимое вещество способствует правильной работе сердечной мышцы. Оно содержится в различных зерновых культурах.
- Пиридоксин (витамин B6). Он нормализует работу сосудов, а также улучшает липидный обмен и устраняет холестерин. Вещество присутствует в мясе, рыбе, молоке и различных бобовых культурах.
- Рутин (витамин P). Укрепляет стенки сосудов и помогает устранять их кровоточивость. В природе его можно найти в яблоках и цитрусах.
Минералы, полезные для сердца и сосудов:
- Калий. Этот минерал способствует нормализации процесса сокращения сердечной мышцы. Он присутствует во всех видах орехов, картофеле, сухофруктах.
- Кальций. Оказывает комплексное действие на сердечно-сосудистую систему. Минерал способствует укреплению стенок сосудов, артерий и вен, а также участвует в процессе регулирования частоты сердечных сокращений. В большом количестве кальций содержится в кисломолочных продуктах и рыбе.
- Магний. Этот полезный минерал предотвращает образование тромбов и способствует улучшению метаболизма в тканях сердца. Он содержится в мясе, рыбе и бобовых.
- Фосфор. Данное вещество контролирует частоту сокращения сердечной мышцы и процесс передачи нервных сигналов. Кроме этого, принимает участие в образовании клеточных оболочек. Много фосфора можно найти в сухофруктах, отрубях и спарже.
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики различных заболеваний используют специальные витаминные комплексы. Они улучшают работу сердца, укрепляют стенки сосудов и уберегают пациентов от опасных заболеваний (инфарктов или инсультов). При выборе таких препаратов обязательно руководствуйтесь нашей статьёй. В ней кратко описаны наиболее эффективные средства для людей разного возраста. Будем благодарны вам за лайки и интересные комментарии.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Источник