Викторина «Мы за здоровый образ жизни»
классный час (9 класс) на тему
Цели: — формировать ЗОЖ
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| viktorina.pptx | 143.78 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Викторина «Мы за здоровый образ жизни» Выполнила: классный руководитель 9 класса МБОУ «Мордовско – Полянская СОШ» Моисеева Л.М.
Цели: — формировать ЗОЖ.; — воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно – гигиенические правила. Задачи: Воспитывать бережное отношение к своему здоровью. Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
Ответьте на вопросы желательно одним словом (за каждый правельный ответ 1 балл) Что не купишь ни за какие деньги? Здоровье 2. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? Вода 3. Как называется массовое заболевание людей? Эпидемия
4. Как называется одним словом рациональное распределение времени? Режим 5. Тренировка организма холодом. Закаливание 6. Какая жидкость переносит в организме кислород? Кровь 7. Как называется наука о чистоте? Гигиена 8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. Микроб
9. Добровольное отравление никотином. Курение 10. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. Суворов 11. Для чего уже в Древнем Китае и Персии здоровые люди наносили на царапину немного крови больных оспой? Таким образом, заражённые люди переносили заболевание легче.
12. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. Витамин Д 13. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Сон 14. Можно ли после бега сразу сесть, чтобы отдохнуть? Нет. Нужно походить, чтобы кровь не застоялось в венах. 15. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду – утром и вечером? Душ
Вашему вниманию представлены русские пословицы и поговорки о здоровье, спрте и физкультуре, закаливании. Вам необходимо определить последнее слово и закончить поговорку. (За каждый правильный ответ 1 балл) Двигайся больше – проживёшь… дольше. 2. Ледяная вода – для всякой хвори … беда. 3. Кто от жира тяжко дышит – тот здоровьем и не… пышет. 4. Чем тоньше талия, тем длиннее… жизнь
5. Умеренность в еде целебнее, чем сто … врачей. 6. Укладываясь спать с пустым желудком, проснёшься бодрым. 7. От вкусной и сладкой еды – ничего не жди, кроме … беды. 8. Дай работу своему телу – отдохнёт твоя … голова. 9. Лучше вдохнуть свежего воздуха, нежели пить … лекарство. 10. Чистота – лучшая … красота.
11. Чисто жить — … здоровым быть. 12. Кто аккуратен — … тот приятен. 13. Здоровье — … дороже всего. 14. Не думай быть нарядным, а думай быть … опрятным.
«Анаграммы» Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Кто быстрее? Зкульфитрау физкультура Дказаря зарядка Лказака закалка Енгиаги гигиена Лкапрогу прогулка
«Угадай-ка» Загадки о спорте и здоровье. 1. Его бьют, а он не плачет, веселее только скачет. мяч 2. Два колеса подряд, их ногами вертят. велосипед 3. Михаил играл в футбол и забил в ворота … гол 4. Гладко, душисто, моет чисто, нужно, чтобы у каждого было. Что это такое? мыло 5. Зубаст, а не кусается. Как он называется? зубная щётка
Расставьте слова в правильной последовательности и прочитайте пословицу. (За правильный ответ 1 балл). Кто занимается силы, тот набирается спортом. Кто спортом занимается, тот силы набирается. 2. Закаляй дела тело для с пользой своё. Закаляй своё тело с пользой для дела. 3. Утро зарядкой провожают, вечер прогулкой встречают. Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой. 4. Спорт и организм укрепляют туризм. Спорт и туризм укрепляют организм.
5. Умеренность сто врачей целебнее, чем в еде. Умеренность в еде целебнее, чем сто врачей. 6. Завтрак отдай врагу, обед скушай сам, а ужин свой подели с другом. Завтрак скушай сам, обед подели с другом, а ужин свой – отдай врагу. 7. Укладываясь спать бодрым, проснёшься с пустым желудком. Укладываясь спать с пустым желудком, проснёшься бодрым. 8. Улыбка нам – сулит только человека, а злоба – продление века старит. Улыбка нам – сулит продление века, а злоба – только старит человека.
В кроссворде зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. Найдите и запишите как можно больше ягод, фруктов и овощей. м о р к о в ь ф п л а ч к в с в а г р у ш а и н е а и в и л у к м п р м а р р н ё ш а р а р о я о н е т о к н м е и т м б н а ш о г л я ч ц с м м л м с н ф р а м п о м и д о р м я е а п е л ь с и н к м т м л д к а п у с т а о п ы в ь м а н г о м м в в е к в в д ы н я ы в ф ы а р в ы б м а н д а р и н р е а е а к у к у р у з а б ц в е н ц с л и в а у к у е н г а г р а н а т у к з е н г н к л у б н и к а п и т п р
Ответы: Морковь, помидор, огурец, тыква, лук, капуста, апельсин, мандарин, лимон, яблоко, виноград,слива, арбуз, кукуруза, перец, гранат, груша, картофель, свёкла, ананас, вишня, дыня, черешня, клубника, банан, манго.
Ответьте на вопросы теста 1. Как называется недостаток витаминов в организме человека? Гипервитаминоз Авитаминоз Гиповитаминоз Эпидемия Авитаминоз
2. Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов. Аденома Псориаз Герпес Кариес Коррозия Кариес
3. Какой вред организму человека может нанести употребление кока-колы? А) Добавка диоксида углерода может снижать репродуктивную способность за счёт тератогенного эффекта. Б) Метиловый эфир, ухудшает работу сердечно — сосудистой системы. В) Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание. Все ответы верны.
4. Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей? Добрый нрав Сварливость Агрессивность Добрый нрав
5) Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику? Укажите неправильный ответ. Бег Прыжки Подвижные игры Спортивная ходьба Метание Подвижные игры
6. Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни». А) Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом. Б) Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья. В) Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям. Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья.
« Берегите здоровье» — эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашаемся, но, порой, ничего для своего здоровья не делаем. Как сделать так, чтобы 365 дней в году быть здоровым? Для этого надо потрудиться. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, уметь радоваться жизни.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Цель: формирование здорового образа жизни.
Создание условий для формирования у учащихся здорового образа жизни, заботливого отношения к своему здоровью как главной жизненной ценности.
Проблема здоровья российских школьников сейчас остро актуальна. Педагоги все больше осознают, что именно они могут сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач. Это касается нескольких аспе.
Цель моей программы: обеспечить воспитаннику возможность сохранения здоровья за период обучения ,сформировать у него необходимые знания, умения ,навыки по здоровому образу жизни ,научить использ.
Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.
Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это — основное .
Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное.
Источник
Викторина по зож для старшеклассников
Викторина — здоровый образ жизни
Викторина по ЗОЖ для старшеклассников нужна для углубления знаний о работе и строении некоторых органов тела, напомнить о памятных датах истории, научить навыку самостоятельного поиска информации, сформировать культуру отдыха детей. Эта викторина по здоровому образу жизни с ответами, так что вы всегда будете знать, правильно ли ответил ребенок. ЗОЖ является обязательной областью знаний для любого человека, так как от знаний по этому предмету зависит вся дальнейшая жизнь ребенка, совершая ошибки, вредные для здоровья, с детства, ко взрослому возрасту проблемы только усугубятся и походы по врачам не заставят себя долго ждать.
За несколько дней до проведения викторины по ЗОЖ для старшеклассников можно сформулировать туманную информацию, в которой будут учитываться все вопросы конкурса, чтоб дать возможность детям самостоятельно найти и ознакомиться с полезной информацией в интернет-сети. Если они не ознакомятся, то придется рассчитывать на собственные знания, потому шансы на победу они себе уменьшат. Таким образом, они научатся ответственности за принимаемые решения, самодисциплине и использованию шансов. Итак, приступим к проведению викторины по здоровому образу жизни с ответами.
Вы можете разделить класс на команды, но индивидуальное прохождение вопросов тоже не возбраняется, так вы сможете оценить каждого игрока индивидуально. Нужны будут столы, карточки с заданиями и стулья. Вот и все оборудование. Столы со стульями найдутся в любом кабинете, а вот над карточками вам придется покорпеть накануне.
Первый тур викторины
Для первого тура вам нужно будет ознакомить детей о всемирном дне зрения. Расскажите, что уже 17 лет, как праздник отмечается по предложению ВОЗ каждый второй четверг в октябре месяце. Целью праздника является привлечение внимания к проблеме зрения, что важно, ведь в современном мире все постоянно контактируют с техникой и излучением, компьютерами и планшетами. Все вопросы первого тура так или иначе будут касаться зрения.
- Почему крокодилы плачут во время еды? (железы глаз так выводят соли)
- Почему быки злятся, когда видят красный цвет? (не злятся, они его не различают, их раздражает движение тряпки, т.к. они близоруки)
- Где живет больше всего темноглазых жителей? (Португалия и Турция)
- А где наибольшее количество светлоглазых? (Финляндия, Польша, Швеция, Прибалтика)
- Правда ли, что мозг страуса меньше глаза? (Да)
- Правда ли, что мужчины и женщины страдают дальтонизмом в равной степени? (Нет, мужчины страдают им чаще в десять раз)
- Какой врач лечит глаза? (офтальмолог)
- Болезнь, при которой вам плохо видны далекие предметы и хорошо близкие? (близорукость)
Второй тур — спорт и питание
Второй тур будет содержать вопросы о спорте и питании, как о второй важнейшей составляющей правильного образа жизни, влияющего на здоровье напрямую. Проходить его команды будут также, отвечая на вопросы по карточкам.
- Фрукт для лечения температуры? (Лимон, Малина)
- Когда закаляться лучше всего? (летом)
- Каким спортом можно заниматься зимой? (произвольный ответ)
- Можно ли давать другим свою расческу/помаду/полотенце? (нет, можно заразиться кожным заболеванием)
- Можно ли пить из лужи? (нет, в критических условиях лучше соорудить простейший фильтр)
- Почему не стоит гладить бездомных животных? (много паразитов может передаться)
- Какие самые вредные продукты вы знаете? (чипсы, лимонады и прочее)
- Вреден ли макдоналдс? (не вреден при очень редком употреблении в ограниченном количестве)
- В какое время суток лучше совершать ежедневную пробежку? (вечером по мнению большинства врачей)
- Основная причина смерти во время приема наркотических веществ, даже впервые? (Передозировка)
- Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым? (Печень)
- Народная мудрость учит нас, что это приносит одну радость, но сто видов горя. Что это? (Алкоголь)
- Самое распространенное и доступное всем наркотическое вещество? (Никотин)
- Какая возрастная группа виновата в ежегодных вспышках эпидемий гриппа? (Школьники)
- Самая распространенная на всей плане заразная болезнь? (Насморк)
- А незаразная? (кариес)
- Как называется положение тела при любом действии? (осанка)
Источник
Викторины ко дню здоровья для старших классов
Цель : актуализация и формирование знаний обучающихся о составляющих здоровья, здорового образа жизни, Олимпийских играх и различных видах спорта.
Задачи:
- пропаганда ценностей здорового образа жизни среди подростков;
- вовлечение обучающихся в различные виды положительной деятельности;
- воспитывать у школьников интерес к истории Олимпийского движения, развитию видов спорта.
Оборудование: компьютер, проектор, микрофон, ватман, фломастеры.
Подготовительная работа : подготовка вопросов для викторины, заготовка кроссворда, ватман с написанным по вертикали словом “здоровье”, пословицы. За 2 недели до проведения викторины обучающимся дается домашнее задание придумать название команды и девиз.
Викторина проходит с использованием ИКТ. В викторине могут участвовать обучающиеся 9-11 классов. Команда состоит из 6 человек. Жюри 5 человек.
Ход мероприятия:
Ведущий: Здравствуйте! Люди часто говорят друг другу это хорошее, доброе слово. Они желают друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие участники, гости, болельщики. Сегодня в нашей викторине участвуют обучающиеся 9-х классов. А называется наша викторина “Спорт, молодость, здоровье”. Какая же викторина без жюри? Разрешите представить наше жюри (идет представление членов жюри).
Нашим командам было дано домашнее задание — придумать название команды и девиз. Это и будет нашим первым заданием. Сейчас команды пройдут жеребьевку и мы начнем нашу викторину.
Первое задание : защита названия и девиза команд. Конкурс оценивается по 3-х бальной системе.
Ведущий: Для выполнения следующего задания ответьте мне на один вопрос “Вы знаете, что дороже всего на свете?” (дети отвечают). Конечно, это здоровье. И вот вам второе задание.
Второе задание : Творческая разминка для команд : на экране записано слово здоровье по буквам вертикально (слайд №2), его надо истолковать с помощью слов или словосочетаний, например:
ь – ьвобюл (читай наоборот),
е – ежедневная зарядка, единомышленники.
Командам раздается ватман, на котором написано слово “здоровье” по вертикали и маркеры, время работы в группах 2 минуты, выступление одна минута. Конкурс оценивается жюри по 3-х бальной системе.
Жюри подводит итоги 2-х конкурсов:
Ведущий: Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека зависит на 10% — от факторов, связанных с наследственностью, на 10 % — от условий медицинского обслуживания, на 20 % от климатических условий и на 60% здоровье человека зависит от его образа жизни, поэтому так важно самим заботиться о своем здоровье (слайд № 3). А что бы это делать правильно и грамотно вы должны уметь организовывать свой досуг, заниматься физической культурой и спортом, иметь знания по правильному питанию, здоровому образу жизни, быть подкованными в вопросах “Олимпийского движения”, знать виды спорта.Поэтому вопросы нашей викторины составлены на темы:
“Питание” — красное поле:
1. В каких продуктах больше всего содержится белков?
Ответ: А (в мясе, горохе)
2. Основными источниками энергии для организма являются:
Ответ: Б (углеводы и жиры)
3. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:
Ответ: А(несколько микрограммов)
4. Какое соотношение белков, жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:
Ответ: В (1:1:4)
5. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему
Ответ: А(нарушены нормальные условия для секреции соков)
“ЗОЖ” — это зеленое поле:
1. Продолжите поговорку.
В здоровом теле – здоровый ……… (дух)
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в …… (тепле)
2. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека:
Ответ: А (образ жизни)
3. Завершите предложение “Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …”.
Ответ: здоровьем
4. Назовите элементы здорового образа жизни: Ответ: В(все перечисленное)
5. Всемирный день здоровья считается: Ответ: В (7 апреля)
“Олимпийские игры” — это синее поле:
1. Какая страна является родиной Олимпийских игр? Ответ: Греция
2. Слово “стадион” произошло от: Ответ: А (греческой меры длины, равной 192,27 м)
3. Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:
Ответ: А (16 дней)
3. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?
Ответ: В (венок из ветвей оливкового дерева)
4. Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?
Ответ: В (1896 г.)
5. Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке:
Ответ: В(сверху — синее, черное, красное, внизу — желтое, зеленое)
“Спорт” — это коричневое поле:
1. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…
Ответ: Б (20 сек.)
2. Скелетон является разновидностью…. Ответ: А (санного спорта)
3. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на…Ответ: В(шесть замен)
4. Мини-футбол. Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок, стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?
Ответ: засчитывает гол
5. К спортивным единоборствам относятся:
Ответ: А (шахматы, бокс, фехтование)
Правила игры : Каждый вопрос имеет свою цену – от одного до пяти баллов. Вы по желанию выбираете поле и вопрос. На обдумывание дается 30 секунд. Если команда не смогла правильно ответить, то другим командам (по очереди) дается право на ответ. Правила игры понятны? Ну а теперь мы начинаем нашу викторину (слайд № 4).
Итоги ответов команд заносятся на экран.
По окончанию викторины жюри подводит итоги работы команд.
Ведущий: Ну а теперь мы переходим с вами к последнему конкурсу “Отгадай кроссворд”. У вас на столах лежат пустые кроссворды, на экране по очереди будут появляться картинки с различными видами спорта или спортивным инвентарем, вы должны свой ответ записать в кроссворд. Выигрывает та команда, которая сделает это первая и не допустит ошибок.
(Для перехода на кроссворд необходимо нажать на слайде № 3 на восклицательный знак в правом нижнем углу.Картинки выходят на каждый щелчок).
Жюри подводит итоги викторины.
(Пока жюри подводит итоги, ведущий проводит игру со зрителями и командами)
Ведущий: Русские люди испокон веку были здоровыми, крепкими, — это помогало им переносить все невзгоды и трудности. К тому же они всегда были сильными. Для кого-то сильные люди – это те, которые открыли гармонию в себе, для кого-то – честные и благородные люди, способные прийти на помощь другим. В русском языке много пословиц о здоровье. Давайте с вами попробуем их вспомнить.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье растеряешь – ничем не наверстаешь.
Источник