Викторина здоровье это здорово 5 класс

Викторина — игра ЗОЖ
классный час (5 класс) по теме

Привитие учащимся культуры вести здоровый образ жизни входит в обязанности классного руководителя, учителя — предметника. Данный материал посвящён формированию у детей ЗОЖ и может быть использован во внеклассной работе, во внеурочной деятельности, для занятий с детьми в пришкольном лагере.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Цели: Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно-гигиенические правила.

• Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
• Формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Место проведения : классная комната.

Время проведения: 40 минут.

Возраст: 4 — 5 классы.

Участвуют 2 команды по 10 человек.

“Название” (до 3 баллов)

Придумать название командам, с учетом тематики данной викторины.

“Дай ответ” (по 2 балла за ответ)

1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).

2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

3) Кто такие “моржи”? (Люди, купающиеся зимой в проруби).

4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).

5) Назовите зимние виды спорта?

6) Назовите летние виды спорта?

7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).

8) Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

9) Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).

10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).

11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).

12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).

3. “Угадай-ка” (по 2 балла за ответ)

Загадки о спорте и здоровье.

1) Его бьют, а он не плачет,
Веселее только скачет. (Мяч)

2) Два колеса подряд,
Их ногами вертят. (Велосипед)

3) Михаил играл в футбол
И забил в ворота . (гол).
4) Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в . (волейбол).

5) гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это такое? (Мыло)

6) Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь вымыла. (Зубная щетка)

7) Зубаст, а не кусается.
Как он называется? (Гребень, расческа)
8) Я несу в себе водицу.
Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот,
Если есть . (водопровод).

4. Ответьте на вопросы: На слайде. Смотреть презентацию.

1. Как называются эти продукты? Какой из этих продуктов предпочтительнее употреблять в пищу? (сосиски, мясо , колбаса, сардельки)

2. Какой молочный продукт благоприятно действует на пищеварительный процесс? (сыр, кефир, мороженое, масло)

3. Какой из этих фруктов богат железом? Его очень полезно употреблять при анемии. (апельсин, яблоко, груша, мандарин)

4. Какой фрукт полезно употреблять во время простуды ? (слива, яблоко, лимон, банан)

5. В каком из этих овощей много фермента роста- каротина? (лук, огурец, картофель, морковь )

6. Как называются эти продукты? Какой из этих продуктов богат кальцием и полезен для укрепления костей, зубов? (масло, сметана, сыр, творог)

5. Конкурс “Анаграммы” На листочках

Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Кто быстрее?

6. Собери пословицу. На листочках.

ЧИСТОТА – ЛУЧШАЯ (КРАСОТА)

ЧИСТО ЖИТЬ — (ЗДОРОВЫМ БЫТЬ)

КТО АККУРАТЕН — (ТОТ ПРИЯТЕН)

ЗДОРОВЬЕ — (ДОРОЖЕ ВСЕГО)

НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ,
А ДУМАЙ БЫТЬ (ОПРЯТНЫМ)

7. Конкурс “Загадки – помощники гигиены”

Соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут быть, кто вы узнаете, отгадав загадки и нарисовав отгадки.

1.Вафельное, полосатое,
Гладкое, лохматое,
Всегда по рукою,
Что это такое? (полотенце)

2. Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам. (зубная щётка)

3.Только ей судья кивнёт
По бревну скакать начнёт!
С длинной ленточкой попляшет
С брусьев ножками помашет
А потом попьёт воды
И ждёт оценок за труды. (гимнастка)

4.Есть лужайка в нашей школе
А на ней козлы и кони
Кувыркаемся мы тут
Ровно 45 минут
В школе кони и лужайка,
Что за чудо угадай-ка? (спортзал)

5.Двухметровая детина
Мяч к мячу, за ним второй
Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)

6.10 плюс один кого-то
Мяч хотят загнать в ворота
А 11 других
Не пустить стремятся их. (футбол)

7.Зелёный луг,
100 скамеек лишь вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ
На воротах этих
Рыбацкие сети. (стадион)

8.Лёд вокруг прозрачный, плоский
Две железные полоски
А над ними кто-то пляшет
Прыгает, руками машет. (фигурист)

9. Кто по снегу быстро мчится
Провалиться не боится? (лыжник)

10.Вроде ёжика на вид
Но не просит пищи
По одежде побежит
Она станет чище. (щётка)

Наша викторина закончилась. Жюри подсчитывает баллы.

Источник

Интеллектуальная игра по ЗОЖ для 5–6-х классов «Когда мы вместе — душа на месте»

Цель: Учить укреплять и сохранять свое здоровье

Задачи:

1. Формирование знаний и развитие навыков, установок, привычек, способствующих физическому, психическому и социальному благополучию.
2. Привитие навыков ответственного отношения к своему здоровью, профилактика вредных привычек.
3. Развитие самодисциплины, понимания себя и формирования позитивного «Я» путём реалистичной оценки собственных возможностей и ограничений.
4. Воспитывать нравственную личность, стремящуюся к правде, добру, красоте внутренней и внешней.

Оформление класса:

• столы для команд и жюри;
• компьютер, мультимедийный проектор, экран;
• название команд, муз. оформление, мультфильм «Здоровье начинается дома»
• грамоты, призы

Ход мероприятия

Звучит песня «В каждом маленьком ребёнке», дети занимают места за столами…

Они не хотели, чтобы что-то случилось без них! Поэтому они здесь. Наши неугомонные шестиклассники. И я представляю вам команды:

Команда «Знайки» и команда «Почемучки»…

Ни одно соревнование не проходит без жюри (представление…)

Сегодня у нас необычная встреча! Она посвящена празднику здоровья. Надеюсь, что каждый из вас будет иметь возможность убедиться в том, что быть здоровым – это прекрасно! Кто знает, может после этой встречи среди нас станет больше здоровых, а значит счастливых?

Кстати, давайте проверим, имеете ли вы представление о здоровье и его сохранении…

I раунд. «Кто быстрее»

И я объявляю начало I раунда нашей игры, он называется «Кто быстрее» цена ответа 10 баллов

Вопросы:

1. Этого врача пациенты покороче – ухо-горло-нос … (лор или отоларинголог)
2. Этим клеем пчёлы чинят соты, а врачи лечат… (прополис)
3. Пушистая волокнистая масса из хлопка, применяемая в медицине и быту… (вата)
4. Результат воздействия мороза на организм человека. (обморожение)
5. Для греков это слово обозначало «склад», а для нас – медицинское учреждение… (аптека)
6. Травмы, нанесённые огнём… (ожоги)
7. Материал для перевязки… (бинт)
8. Прибор, с помощью которого измеряют температуру тела… (градусник)
9. Его капля убивает лошадь… (никотин)
10. Травма, возникающая при неправильном пользовании ножом… (порез)

Жюри учитывает правильность ответов, заполняя данную форму:

Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Главные факторы здоровья – это движение. питание, режим, закаливание…Об этом нужно много знать!

II раунд. «Через знания к здоровью»

И мы начинаем наш II раунд «Через знания к здоровью»

Внимание на экран, перед вами табло с основными категориями

• Личная гигиена
• Физическая культура
• Питание
• Здоровое тело
• Здоровый дух

Вопросы каждой из категорий имеют цену от 100 до 500 баллов, соответственно – чем выше балл, тем сложнее вопрос, но и тем ближе вы к победе.

Ну, что ж, поехали и право выбора категории и вопроса принадлежит команде…

Личная гигиена

• 100 баллов – Его необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду – утром и вечером… (душ)
• 200 баллов – Кора какого дерева избавляет ноги от запаха, пота и трещин… (дуба)
• 300 баллов – Для предупреждения болезней зубов рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие этот элемент… (фтор)
• 400 баллов – Это средство служит профилактикой кариеса, но его чрезмерное употребление приводит к перенапряжению слюнных желез, желез желудка и кишечника… (жевательная резинка)
• 500 баллов – Масло этого растения втирают в кожу головы, чтобы волосы лучше росли … (репейное)

Физическая культура

• 100 баллов – «Кот в мешке» можно передать право ответить на вопрос соперникам:
  Намочи его водой
  Да потри его рукой.
  Как начнёт гулять по шее,
  Сразу ты похорошеешь… (мыло)
• 200 баллов – Так называется состояние полного физического благополучия. (здоровье)
• 300 баллов – Назовите виды спорта. которые входят в Зимние Олимпийские игры… (биатлон, хоккей, фигурное катание, прыжки на лыжах с трамплина…)
• 400 баллов – Назовите летние виды спорта… (плавание, легкая атлетика, велогонки, футбол…)
• 500 баллов – Тому, кто начинает с неё день, понадобиться в 2 раза меньше времени, чтобы настроиться на рабочий лад… (зарядка) … делают зарядку

Питание

1. 100 баллов – В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи… (калории)
2. 200 баллов – «Кот в мешке» способность организма противостоять действию повреждающих факторов, защитная реакция организма… (иммунитет)
3. 300 баллов – Из этого дикорастущего растения весной варят суп, из листьев этого растения делают витаминный салат… (крапива)
4. 400 баллов – Более половины энергетических потребностей организма покрывается за счет этих веществ, содержащихся в пище… (углеводы)
5. 500 баллов – Корень этого растения используют для заварки напитка, аналогичного кофе… (цикорий)

Здоровое тело

• 100 баллов – С какого возраста начинается формирование осанки… (с рождения)
• 200 баллов – Что ещё способствует стопы, кроме ходьбы на цыпочках и катания стопами круглых предметов… (ходьба босиком)
• 300 баллов – Это заболевание опорно-двигательного аппарата, характеризующегося искривлением позвоночника во фронтальной (боковой) части… (сколиоз)
• 400 баллов – Какой должна быть спинка стула для детей… (жесткой, прямой или вогнутой формы)
• 500 баллов – Почему нельзя заниматься тяжелой атлетикой до 15 лет… (не сформирован скелет)

Здоровый дух

• 100 баллов – Продолжите древнее изречение «В здоровом теле – … (здоровый дух)»
• 200 баллов – «Вопрос-аукцион»возможность соперников перекупить вопрос… (до 500 баллов) Почему опасно даже разовое употребление наркотиков
• 300 баллов – это качество характерно для спортсменов-марафонцев… (выносливость)
• 400 баллов – Бранные слова негативно воздействуют на…
  а) на почву и воздух
  б) ни на что
  в) на наследственность
• 500 баллов – Вставь пропущенное слово «Ласковое слово и … (кошке) приятно»

Подведение итогов. Награждение победителей.

Просмотр мультфильма «Здоровье начинается дома»

Использованная литература:

Источник

Викторина на тему «Здоровье» с ответами для 5 класса

Конспект викторины «Здоровье в саду и на грядке», 5 класс

Ход викторины

Ведущий.

Если кто-то простудился,

Голова болит, живот.

Значит, надо подлечиться,

Значит, в путь — на огород.

С грядки мы возьмем микстуру,

За таблеткой сходим в сад,

Быстро вылечим простуду.

Снова будешь жизни рад.

Эти стихи не шутка, а правда. Если человек знает целебные свойства растений, то ему не нужна аптека. С помощью рационально подобранных продуктов питания можно предупреждать любые болезни, погасить только что начавшееся заболевание. Здоровый образ жизни — это не только зарядка, закаливание, занятия спортом, а еще питание, потому что “мы — это то, что мы едим.” Эта поговорка кратко отражает суть проблемы. Клетки нашего организма образуются из питательных веществ, полученных с пищей. Если пища содержит все минеральные и органические вещества, необходимые нашему организму, то человек всегда будет здоров. Проблемы излишнего веса, нервных заболеваний, различных кожных высыпаний, заболеваний желудочно-кишечного тракта возникают только у тех, кто питается неправильно. Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ восполнить могут только овощи и фрукты. Правильно ли вы питаетесь? Попробуем узнать о себе побольше.

1. Употребляете ли вы в пищу свеклу, морковь, капусту?

а) Всегда, круглый год — 5 баллов.

б) Иногда, когда заставляют — 2 балла.

в) Никогда — 0 баллов.

2. Сколько раз в день вы едите?

а) 4-6 раз — 5 баллов.

б) 3 раза — 3 балла.

в) 2 раза — 0 баллов.

г) 8 — 7 раз, сколько захочу — 0 баллов.

3. Вы употребляете в пищу овощи и фрукты?

а) Ежедневно, несколько раз — 5 баллов.

б) 2-3 раза в неделю — 3 балла.

в) Очень редко — 1 балл.

г) Никогда — 0 баллов.

4. Когда и что вы едите на ночь?

а) Мясо с гарниром в 9 часов — 1 балл.

б) Кашу молочную в 9 часов — 2 балла.

в) Стакан кефира или молока в 9 часов — 5 баллов.

г) Ем, когда захочу и что захочу, до 11 часов — 0 баллов.

5. Употребляете ли вы в пищу лук, чеснок, петрушку, укроп?

а) Иногда петрушку и укроп в супе, салате — 1 балл.

б) Лук и чеснок не ем никогда — 0 баллов.

в) Все это употребляю ежедневно в небольшом количестве — 5 баллов.

г) Ем иногда, или когда заставляют — 2 балла.

Дети на листочках пишут 1а, 26, Зв и т.д., потом открывается или зачитывается количество правильных ответов на каждый вопрос.

Источник