Здоровье как основная ценность человека (презентация)
Описание разработки
Здоровье — это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
Физическое здоровье — естественное состояние организма, когда все показатели деятельности органов и систем соответствуют полу и возрасту.
Факторы, оказывающие отрицательное влияние на физическое здоровье:
Неблагополучная экологическая обстановка в местах проживания;
эмоциональная и психическая напряжённость при общении с окружающими;
вредные привычки (несоблюдение режима труда и отдыха, гиподинамия, алкоголь, курение, наркотики).
Содержимое разработки
Здоровье как основная ценность человека
Брылова Е.В., педагог-психолог
МАОУ гимназия №16 «Интерес»
Здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность трудиться и обеспечивающая гармоническое развитие личности.
Здоровье — это полное физическое, психическое и социальное благополучие , а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
Физическое здоровье — естественное состояние организма, когда все показатели деятельности органов и систем соответствуют полу и возрасту.
Факторы , оказывающие отрицательное влияние на физическое здоровье :
- Неблагополучная экологическая обстановка в местах проживания;
- эмоциональная и психическая напряжённость при общении с окружающими;
- вредные привычки (несоблюдение режима труда и отдыха, гиподинамия, алкоголь, курение, наркотики).
Факторы, оказывающие положительное влияние
- Соблюдение режима дня;
- Рациональное питание;
- Закаливание;
- Занятия физкультурой и спортом;
- Хорошие взаимоотношения с окружающими людьми.
Интеллектуальное здоровье выражено отношением того, что личность получает от общества на единицу того, что она дает обществу
Отношение к труду
Отношение к себе
Отношение к деньгам
Отношение к людям
Цель и смысл жизни. Убеждения человека.
Надежды человека. Желание человека жить
Эмоциональное здоровье — способность противостоять стрессам.
Доминирующее состояние спокойствия,
удовлетворенности и уверенности.
Субъективное переживание счастья.
Направленность на позитивные
отношения с другими.
Личностное здоровье — способность осознавать себя личностью.
Доброжелательный к людям
Понимающий разницу между
Уверенный в себе
Социальное здоровье — умение адаптироваться среди людей, роль человека в обществе, семье, школе, отказ от вредных привычек.
Духовно-нравственное здоровье — это суть нашего существования на планете, то, что действительно важно для нас. Это центр нашей жизни , обеспечивает целостность нашей личности, позволяет понять себя, других, мир вокруг.
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО НРАВСТВЕННОСТИ
- «Поступай по отношению к другим так, как ты хотел бы, чтобы поступали по отношению к тебе».
- «Не поступай по отношению к другим так, как ты не хотел бы, чтобы поступали по отношению к тебе».
Источник
Презентация к уроку ОБЖ «Понятия о здоровье как основной ценности человека».
специалист в области арт-терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
Понятия о здоровье как основной ценности человека. ГОУ ТО «Суворовская школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» Подготовила и провела: Марина Вячеславовна Ключникова, учитель русского языка и литературы.
Здоровье среди жизненных ценностей человека всегда занимало и занимает ведущее место. Здоровье — это непременное условие счастья человека, а потому оно является прежде всего делом и заботой каждого. Внимание! Никакие органы здравоохранения, никакие лечебные мероприятия не могут повысить уровень здоровья человека, если для этого нет его личного желания и собственной воли использовать предлагаемые оздоровительные мероприятия.
В настоящее время существует целый ряд определений здоровья, которые, как правило, содержат пять критериев: отсутствие болезни; нормальное функционирование организма в системе «человек — окружающая среда»; полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде; способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
Духовное, физическое и социальное здоровье — это три неотъемлемые составляющие здоровья, которые должны находиться в гармоничном единстве, что и обеспечивает высокий уровень здоровья человека и его благополучие.
Физическое здоровье обеспечивается двигательной активностью, рациональным питанием, закаливанием и очищением организма, рациональным сочетанием умственного и физического труда, временем и умением отдыхать, исключением из употребления алкоголя, табака и наркотиков.
Духовное здоровье обеспечивается процессом мышления, познанием окружающего мира и ориентацией в нем. Достигается духовное здоровье умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом, умением прогнозировать и моделировать события, формировать стиль своего поведения.
Социальное здоровье — это способность человека адаптироваться в природной, техногенной и социальной средах обитания. Достигается оно умением предвидеть возникновение опасных и чрезвычайных ситуаций, оценивать их возможные последствия, принимать обоснованное решение и действовать в конкретной опасной или чрезвычайной ситуации
Каждый человек заинтересован в своем благополучии и счастье. Достичь этого можно при условии постоянного сохранения и укрепления своего здоровья, следуя правилам здорового образа жизни.
Валеология — наука о здоровом образе жизни Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе. П. Фосс –нем. профессор валеологии
Правила здорового образа жизни соблюдение режима дня; рациональное питание; закаливание; занятия физической культурой и спортом; хорошие взаимоотношения с окружающими людьми.
Правильное питание — основа здорового образа жизни Пища должна быть разнообразной. Она должна содержать: витамины, клетчатку, минеральные вещества, кальций, йод.
Закаливание В России закаливание издавна было массовым. Широко известны различные способы закаливания — от воздушных ванн до обливания холодной водой. Полезность этих процедур не вызывает сомнений. С незапамятных времен известно, что ходьба босиком — замечательное закаливающее средство.
Полноценный сон. Полноценный сон очень благотворно влияет на организм человека, на его здоровье. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенку нужно спать 10-12 часов, подростку — 9-10 часов, взрослому — 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально: некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное — человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день.
Первый шаг к здоровью — утренняя гимнастика. Второй шаг — физкультура и занятия спортом. Третий шаг — работа на свежем воздухе и подвижные игры. Занятия физической культурой и спортом
Отказ от вредных привычек. Вредные привычки — это сложившиеся способы саморазрушающего поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности. Вредные привычки могут: складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые черты характера.
Для сохранения и укрепления здоровья необходимо постоянно учиться предвидеть опасности, оценивать обстановку и уметь действовать адекватно в складывающейся обстановке для снижения фактора риска для жизни и здоровья, формировать свою индивидуальную систему здорового образа жизни, обеспечивающую духовное, физическое и социальное благополучие.
Здоровый образ жизни — это динамическая система поведения человека, основанная на глубоких знаниях различных факторов, оказывающих влияние на здоровье человека, и выборе стиля своего поведения, максимально обеспечивающего сохранение и укрепление здоровья, постоянное корректирование своего поведения с учетом приобретенного опыта и возрастных особенностей.
Русские народные пословицы: Жизнь дана на добрые дела. Какую дружбу заведешь – такую и жизнь поведешь. Век живи – век трудись, а трудясь – век учись. Любой жует, да не любой живет. Здоровье – всему голова. Здоровая душа в здоровом теле. Здоровье дороже денег. Здоровье не купишь. Наше счастье в наших руках.
Мы рождены, чтоб жить на свете долго: Грустить и петь, смеяться и любить. Но, чтобы стали все мечты возможны, Должны мы все здоровье сохранить.
Номер материала: ДБ-442071
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Подарочные сертификаты
Минпросвещения готовит программу модернизации педагогических вузов
Время чтения: 1 минута
Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении
Время чтения: 3 минуты
Каждый третий школьник отстает в учебе
Время чтения: 3 минуты
Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет
Время чтения: 1 минута
Апелляция ЕГЭ 2021
Время чтения: 6 минут
В России создадут «белый интернет» для школьников
Время чтения: 1 минута
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник
Презентация » Общие понятия о здоровье как основной ценности человека » (8 класс)
специалист в области арт-терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
Общие понятия о здоровье как основной ценности человека Автор : Ермолаев Юрий Иванович – учитель ОБЖ Кисловской СОШ п.Нива Лысковский район Нижегородская область
Здоровье — непременное условие счастья человека, оно является делом и заботой каждого. Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.
Составляющие здоровья: Физическое: наследственность, движение, рациональное питание, закаливание, смена деятельности; Психическое: память, восприятие, воображение, мышление, внимание; Социальное: адаптация в разнообразных средах; Духовное: мораль, нравственность, познание, ориентация.
В настоящее время существует целый ряд определений здоровья, которые содержат пять критериев: 1 Отсутствие болезни 2 Нормальное функционирование организма в системе «Человек-ОС» 3 Способность приспосабливаться к условиям в ОС 4 Физическое, духовное, умственное и социальное благополучие 5 Способность к выполнению основных социальных функций
В обобщенном виде выделяют три блока показателей, которые характеризуют уровень здоровья.
Первые два блока определяют только качественную сторону состояния здоровья, т.е. состояние организма без нагрузки. Третий блок – это «Количество здоровья», которое измеряется предельными возможностями организма переносить внешние нагрузки без изменения состояния, т.е. без остаточных последствий.
Объективные показатели: Температура тела Кровяное давление Частота пульса Процент содержания гемоглобина Количество лейкоцитов в крови Процент сахара в крови и т.д.
Субъективные показатели: Самочувствие Настроение Аппетит Сон Работоспособность Внимание
Количественные показатели: Это предельные возможности организма переносить внешние нагрузки (физические, умственные, голод, холод, стресс и др.) без изменений состояния, без остаточных последствий.
Обобщая все вышесказанное, приведем определение здоровья, которое дано в уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Никакие органы здравоохранения, никакие лечебные мероприятия не могут повысить уровень здоровья человека, если для этого нет его желания и собственной воли использовать предлагаемые оздоровительные мероприятия. Эффект этих мероприятий значительно повышается, если человек верит в их пользу.
Высшая ценность – здоровье!
Привычки, способствующие сохранению и укреплению здоровья: – соблюдать режим двигательной активности; – соблюдать гигиену и правила питания; – соблюдать режим труда и отдыха; – быть оптимистом, двигаясь по пути укрепления здоровья; – ставить перед собой достижимые цели, не преувеличивать неудачи; – радоваться успехам, так как успех порождает успех. – четко формулировать цель жизни и обладать психологической устойчивостью; – стремиться быть хозяином своей жизни; – ежедневно получать от жизни хотя бы маленькие радости; – развить в себе чувство самоуважения, осознание того, что вы не зря живете, что все задачи, стоящие перед вами, вы в состоянии решить и знаете, как это сделать!
Заполните таблицу «Привычки, способствующие укреплению здоровья». Здоровье Физическое Социальное Духовное Признаки Примеры
Номер материала: ДБ-1708793
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Подарочные сертификаты
Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет
Время чтения: 1 минута
Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении
Время чтения: 3 минуты
Аккредитация российских вузов станет бессрочной с 1 марта 2022 года
Время чтения: 2 минуты
Ученые сделали мармеладки в форме белков, чтобы помочь слепым детям изучать химию
Время чтения: 2 минуты
Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году
Время чтения: 1 минута
Каждый третий школьник отстает в учебе
Время чтения: 3 минуты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник