Велнесс пэк витамины для женщин как принимать

Как принимать витамины Wellness? До еды или После?

Чаще всего возникают дебаты по поиску самого правильного решения в вопросе приема витамин. Одни говорят, что где-то вычитали, что обязательно нужно их пить после еды. Другие изо всех сил отстаивают правила здорового питания, что запивать еду нельзя. А третьи утверждают, что Вэлнэс — это компоненты еды, поэтому обязательно все витамины нужно есть непосредственно с едой.

На почве этих разговоров появляются вопросы в списке самых наболевших у подписчиков и гостей сайта Красота и Баланс, которые оставляют в специальной форме — https://krasotaibalans.com.ua/ask

Итак, как звучит сегодняшний вопрос:

«В руководстве написано, что витамины Вэлнэс можно пить после еды. Но после еды не рекомендуется пить воду в течение 1-2 часов, чтобы не нарушать обменные процессы. Что делать? Расскажите подробнее.»

Да, в руководстве действительно написано, что витамины Вэлнэс необходимо принимать с едой. Там же приводятся некоторые модели приема комплексов в течение дня. Но когда мы бегло читаем эти строки, они смазываются и остаются в памяти лишь обрывки, которые наша память собирает в совет: «принимать после еды, запивая стаканом воды». И, совершенно верно подмечено, что такая рекомендация нарушает привычные правила здорового питания, гласящие, что запивая водой еду, замедляются обменные процессы и снижается качество пищеварения.

Поэтому, давайте разберемся подробнее.

Витамины Вэлнэс содерат комплекс микроэлементов, которые транспортируются по нашему организму с помощью воды и жиров.

Для того, чтобы усвоились водорастворимые витамины, их нужно запивать водой, так?

Для того, чтобы усвоились жирорастворимые витамины, их нужно употреблять с едой, правильно?

Возникает вопрос: когда все-таки будет идеально принимать витаминный комплекс, содержащий компоненты, растворяющиеся в воде и с жирами?

Для начала определимся,

Какое время считается понятием «с едой»?

На самом деле, это максимально за 15 минут До приема пищи и не позже, чем через 20 минут после приема еды.

Именно в это время в нашем желудке достаточно жиров для усвоения жирорастворимых витамин.

Теперь наложим это на канву здорового питания. Где четко говорится, что еду нельзя запивать, чтобы не нарушать обменные процессы и, собственно, само пищеварение.

Зато в правилах правильного питания есть четкий закон: нужно выпивать суточную норму воды каждый день (1,5-2 литра).

А если Вам сложно пить воду в течение дня, или Вы забываете это делать, то есть альтернативная рекомендация: выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи.

Теперь, давайте посмотрим, где пересеклись эти два множества?

Перед едой.
Так? И
во время еды.

Это уже другой вопрос, как пить витамины во время еды, если нельзя еду запивать водой.

Если Вы придерживаетесь правильного рациона питания и пьете достаточное количество воды, то Вам не обязательно запивать витамины целым стаканом воды, как это рекомендуется в описании.

«Стакан воды» указан обобщенно, чтобы даже те люди, которые не пьют воду в нормальном количестве, смогли получить водорастворимые витамины.

Если Вы не выпиваете 1,5-2 л воды каждый день, то первое — нужно научиться давать воду своему организму.

1 стакан воды или полстакана перед едой за 15 минут. Вот в это время очень удобно добавить витамины, которые Вы запиваете необходимым количеством воды.

Следующая рекомендация о приеме витамин после еды

«20 минут после еды» указано для тех, кто относится к категории «забывашек».

Сели кушать, все съели, а выпить витамины — забыли. Вот эти 20 минут могут помочь, чтобы не пришлось ждать очередного приема пищи. И помните, если Вы достаточно пьете воды каждый день, то после еды запить витамины можно буквально несколькими глотками, ровно так же, как и непосредственно в процессе еды. Все равно в Вашем организме есть необходимое количество воды для транспортировки витамин в необходимые места.

Будьте внимательны и разумно относитесь к приему витамин и еды в течение дня.

Источник

Состав Вэлнэс Пэк Орифлэйм для Жэнщин

КАЖДЫЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПАКЕТИК СОДЕРЖИТ:

• • «Шведский бьюти-комплекс Плюс» с мощным антиоксидантом Астаксантином и экстрактом черники (1 капсула)
• • «Омега-3» с незаменимыми жирными кислотами (2 капсулы)
• • Комплекс «Мультивитамины и минералы», разработанный с учетом потребностей женского организма (1 драже)

В чем уникальность продукта?

• Клинически доказанный эффект: красота и молодость в каждом пакетике, предназначенном для ежедневного употребления
• Cодержит натуральный астаксантин из водоросли, обитающей на Шведском архипелаге, – это мощный антиоксидант антивозрастного действия
• Содержит полный комплекс мультивитаминов и минералов, необходимых каждый день для женского здоровья, и высококачественный рыбий жир, богатый незаменимыми жирными кислотами Омега-3
• Разработан, исследован и протестирован всемирно известными учеными Швеции
• Не содержит бычьего и свиного желатина
• Не содержит ГМО
• Соответствует высочайшим стандартам фармацевтического производства (GMP)

Зачем и как нужно принимать Вэлнэс Пэк для женщин?

Сегодня медики пришли к единому мнению, что для крепкого здоровья и долгой жизни необходимо ограничить общую калорийность потребляемой пищи и при этом увеличить количество потребляемых вместе с ней микронутриентов (витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ растительного происхождения, так называемых фитонутриентов). Начните с ежедневного приема одного пакетика «Вэлнэс Пэк» – и вы получите все незаменимые микронутриенты и жирные кислоты, необходимые нашему организму каждый день.

Преимущества употребления «Вэлнэс Пэк»:

• Поддерживает необходимое для здоровья содержание питательных веществ в организме
• Питает, разглаживает и увлажняет кожу изнутри

• Повышает мышечную силу и выносливость
• Улучшает мозговую деятельность
• Поддерживает сердечно-сосудистую систему
• Укрепляет иммунную систему:

— Обеспечивает необходимыми для защитной функции организма витаминами и минералами
— Поддерживает противовоспалительный механизм в организме

Какие витамины и минералы содержит «Вэлнэс Пэк» для женщин и насколько они покрывают суточную потребность организма в них?

* Не превышает верхний допустимый уровень потребления

Зачем принимать «Вэлнэс Пэк» каждый день?

Как долго можно принимать «Вэлнэс Пэк»? Надо ли делать перерыв в его употреблении?

«Вэлнэс Пэк» можно употреблять каждый день так долго, как вам этого хочется. Он не содержит ингредиентов, от которых организму стоило бы отдыхать. В нем только оптимальное содержание необходимых для здоровья витаминов, минералов и других полезных веществ.

Зачем принимать «Вэлнэс Пэк» каждый день?

Как долго можно принимать «Вэлнэс Пэк»? Надо ли делать перерыв в его употреблении?

«Вэлнэс Пэк» можно употреблять каждый день так долго, как вам этого хочется. Он не содержит ингредиентов, от которых организму стоило бы отдыхать. В нем только оптимальное содержание необходимых для здоровья витаминов, минералов и других полезных веществ.

Могу ли я принимать другие мультивитамины одновременно с «Вэлнэс Пэк»?

Делать это не рекомендуется, так как комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, идеально сбалансирован и уже содержит полный набор необходимых питательных элементов, соответствующий ежедневным потребностям взрослого человека. Чрезмерное потребление витаминов и минералов может вредить здоровью и ухудшать самочувствие.

Можно ли принимать «Вэлнэс Пэк» с любыми напитками (например, с кофе, чаем, газировкой и т. п.)?

Мы рекомендуем запивать «Вэлнэс Пэк» большим количеством воды или любого безалкогольного напитка. Для достижения наилучшего результата советуем принимать «Вэлнэс Пэк», запивая его, как минимум, 200 мл воды. Вода доставляет питательные вещества в организм и выводит из него токсины.

Можно ли принимать комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, во время беременности?

У женщин во время беременности и лактации потребности в мультивитаминах и минералах отличаются от обычных потребностей организма. Дозировка «Мультивитамины и минералы» от Орифлэйм разработана для женщин не беременных и не кормящих. Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать комплекс во время беременности.

Безопасно ли употреблять комплекс «Мультивитамины и минералы» или «Вэлнэс Пэк» каждый день?

Одно драже «Мультивитаминов и минералов» обеспечивает организму дневную норму полезных веществ, поэтому риск передозировки исключен. Принято считать, что жирорастворимые витамины в больших количествах токсичны. Однако хронический гипервитаминоз,например, витамина А может вызвать употребление более 100000 МЕ в день в течение месяца, что аналогично приему за одновременно 37 драже в день на протяжении месяца!
Некоторые вещества не рекомендуется принимать длительное время без перерыва (например, эхинацею). Однако в случае с витаминно-минеральными комплексами Вэлнэс перерывы в их употреблении не целесообразны, так как они содержат оптимальную дневную дозировку полезных веществ. Одно драже каждый день – абсолютно безопасный режим употребления.

Можно ли употреблять «Вэлнэс Пэк» при гипо- и гиперфункции щитовидной железы?

Можно. Количество йода в витаминно-минеральном комплексе соответствует суточной норме – всего 150 мкг (в Японии, например, где основной пищей являются богатые йодом морепродукты, эта норма составляет всего 2 мкг). Многие доктора и специалисты по здоровому питанию считают, что принимать йод необходимо всем, так как ежедневно мы сталкиваемся с другими галогенами, которые усваиваются щитовидной железой вместо йода и нарушают выработку жизненно важных гормонов: фтор, содержащийся в зубной пасте, хлор в водопроводной воде, бром в составе мебельного лака и т. д. Эти вещества не обладают такой биологической активностью, как йод, поэтому анализы могут демонстрировать нормальный уровень гормонов щитовидной железы даже при явном дефиците йода. Если вы проходили курс лечения заболеваний щитовидной железы, проконсультируйтесь у доктора прежде, чем начать употребление витаминно-минеральных комплексов.

Источник

Витамины вэлнэс пэк для женщин как принимать

Кто из нас может похвастаться, что получает каждый день с едой все необходимые витамины, употребляет морепродукты и морскую рыбу? Думаю, единицы. Иногда мы позволяем себе слабости в виде неполезной пищи. Вэлнэс Пэк от Орифлэйм – это комплекс витаминов и минералов, который содержит суточную норму нутриентов для здоровой жизни всего в одном пакетике.

Одна упаковка Вэлнэс Пэк содержит 21 саше, в каждом из них находятся:

• Две капсулы Omega-3. Комплекс «Омега-3» – это жирные кислоты, которые получены из жира рыб, выловленных в атлантических водах. Омега-3 предупреждает заболевания сердца и сосудов, борется с «плохим» холестерином. Кроме того, Омега-3 способствует увлажнению и повышению эластичности кожи. Стимулирует работу мозга.
• Одна капсула Шведского бьюти-комплекса. В этот комплекс входят два мощнейших антиоксиданта: экстракт плодов черники и астаксантин (его получают из морских водорослей). Особую ценность представляет астаксантин – вещество предотвращает преждевременное старение организма, улучшает состояние кожи, нормализует работу иммунной системы. Астаксантин замедляет воспалительные процессы, улучшает зрение и состояние кожи.
• Одна таблетка с витаминами и минералами. В таблетке содержатся витамины группы B, витамины D, E, A, C, молибден, кальций, селен, цинк, железо, магний, йод и другие микроэлементы. Комплекс «Мультивитамины минералы» разработаны с особенностями женского и мужского организма.

Существует два вида витаминов Вэлнэс: для мужчин (Wellness Pack man) и для женщин (Wellness Pack woman). Качественный состав мужского и женского витаминно-минерального комплекса одинаковый, разница между ними заключается в количестве некоторых ингредиентов.

Включает необходимую норму железа и фолиевой кислоты для поддержания женского здоровья и кальция для профилактики остеопороза.

Содержит дополнительный магний для укрепления нервной системы, мышц, костей и сердечной функции, а также селен и цинк и хром.

Главные достоинства Вэлнэс Пэк от компании Орифлэйм:

• уникальная комбинация жизненно важных веществ;
• астаксантин по эффективности борьбы со свободными радикалами в несколько десятков раз превосходит все известные антиоксиданты;
• высокое качество: глубокая очистка компонентов, отсутствие искусственных красителей и консервантов;
• состав, специально разработанный в соответствии с особенностями женского и мужского организма;
• положительное воздействие на все органы и системы;
• соответствие стандартам качества

Витаминный комплекс Wellness Pack предназначен для ежедневного приема, рассчитан на 21 день. Содержимое одного саше (3 капсулы и таблетку) принимают один раз в день после еды, запивая стаканом воды. Вэлнэс Пэк можно запивать и другими напитками, кроме горячих, так как желатиновые капсулы бьюти-комплекса и Омеги начнут таять. Неудобно будет их проглотить.

По желанию продолжительность приема можно увеличить: состав Вэлнэс Пэк соответствует ежедневным потребностям организма в витаминах и минералах, поэтому комплекс подходит для длительного применения.

При регулярном приеме Вэлнэс Пэк происходят такие изменения:

• повышается эластичность, упругость, увлажненность кожи, запускается синтез коллагена;
• сокращается количество морщин;
• уменьшается пигментация;
• снижаются боли в мышцах после активного занятия спортом;
• снижается усталость, повышается выносливость;
• укрепляется иммунитет;
• активизируется умственная деятельность;
• глаза меньше устают и защищены от УФ-лучей;
• уменьшается интенсивность воспаления в тканях;
• нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, в крови повышается уровень «хорошего» холестерина;
• замедляются процессы старения.

Вэлнэс Пэк поддерживает защитную систему организма, которая отвечает за красоту, молодость и здоровье.

Вэлнэс Пэк нужно принимать курсом — это 3 месяца. В каждой упаковке 21 пакетик, поэтому на курс потребуется 4 коробки Wellness Pack. Оформив подписку на этот продукт, вы покупаете 3 упаковки, а 4 коробка вам приходит бесплатно. Плюс при регистрации в Орифлэйм, вы получаете дополнительно скидку 20% на весь ассортимент, включая продукцию Вэлнэс. Присоединяйтесь и заказывайте для себя со скидкой!

Цена на Вэлнэс Пэк

Цена в действующем каталоге — 2600 руб.
Цена для зарегистрированных интернет-покупателей — 2080 руб.

Вэлнэс Пэк для женщин – отзывы фото Вэлнэс Пэк для женщин – отзывы данная пищевая добавка получает преимущественно хорошие. Этот препарат не только отлично питает кожу, он также активизирует мозговую активность, работу кровеносных сосудов и сердца. В упаковку Wellness Pack входит 21 пакетик. Если до конца дня у вас заканчивается любая энергия, если ваша кожа утратила свой цвет и стала сухой, если в вашем организме ощущается резкая нехватка витаминов, то ваш иммунитет весьма понижен. Подобную ситуацию можно исправить при помощи специального витаминного женского комплекса – Велнес Пек.

В комплекс Wellness Pack входит полный набор минералов и витаминов, которые просто необходимы для здорового женского организма. Данный препарат повышает эластичность кожи, нормализует ее уровень увлажненности, уменьшает негативное воздействие ультрафиолетовых лучей, а также сокращает образование морщин. Кроме того, Вэлнес Пэк повышает сопротивляемость женского иммунитета, замедляет протекание воспалительных процессов и снимает усталость глаз. Если принимать витаминный комплекс Wellness Pack регулярно, то заметно повышается выносливость, сокращается утомляемость. Женские суставы и мышцы приходят в тонус, улучшается состояние сосудов.

Вэлнэс Пэк для женщин – отзывы фото Принимать этот витаминный комплекс могут женщины любого возраста от четырнадцати лет. Стандартная упаковка Велнес Пэк рассчитана на курс в 21 день. В каждом из 21 индивидуального пакетика содержатся все необходимые витамины, в которых нуждается женский организм на протяжении целого дня. Wellness Pack – это не лекарство, это всего лишь пищевая добавка.

• После приема добавки повышается увлажненность, а также эластичность кожи.
• Морщины на лице сокращаются.
• Общая сопротивляемость женского организма повышается.
• Состояние сердца и сосудов заметно улучшается.
• Процессы воспаления сильно замедляются.
• Общее физическое женское состояние улучшается.
• Глазная защита от ультрафиолетовых лучей повышается.
• Девушка меньше устает, ей хватает энергии до самого вечера.

Данная пищевая добавка улучшает общее самочувствие и состояние женской кожи. Клинически был многократно доказан подобный эффект. Красота и молодость содержится просто в каждом пакетике препарата, при этом употреблять его нужно ежедневно. В Вэлнэс Пэк содержится мощнейший антиоксидант, который является натуральным астаксантином, получаемым из водорослей, обитающий на Шведском архипелаге. Также в составе Wellness Pack имеется черничный экстракт, оказывающий положительное воздействие на весь организм. Добавка является полным комплексом необходимых минералов и мультивитаминов для женского организма на каждый день, кроме того в ней содержится рыбий, высококачественный жир – богатейший источник жирных кислот.

Витаминный комплекс Велнес Пэк представляет собой супер мощный антиоксидант, полиненасыщенные Омега-3 кислоты, ценные минералы и полезные витамины, которые необходимы для удовлетворения ежедневной потребности женского организма. И все это содержится в каждом пакетике препарата. Астаксантин (антиоксидант) помогает сокращать морщины (данный эффект клинически доказан). Также он защищает кожные клетки от УФ-излучения, а также от свободных радикалов. Вещество проникает глубоко в кожные слои, пол эпидермис, защищает коллагеновые и эластиновые волокна от разрушений.

Каждодневное употребление Вэлнэс Пэк – это обязательное дополнение к привычному приему пищи. Этот комплекс способен удовлетворить суточную потребность организма женщины в микроэлементах, в железе, в кальции, а также в фолиевой кислоте. Цена Вэлнэс Пэк для женщин (биологической активной добавки к пище) составляет примерно 1,5 тысячи рублей. Чтобы добиться хорошего самочувствия и прекрасного состояния кожи, следует принимать один пакетик препарата ежедневно (на протяжении 21-ого дня) после приема пищи.

КАЖДЫЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПАКЕТИК СОДЕРЖИТ:

• • «Шведский бьюти-комплекс Плюс» с мощным антиоксидантом Астаксантином и экстрактом черники (1 капсула)
• • «Омега-3» с незаменимыми жирными кислотами (2 капсулы)
• • Комплекс «Мультивитамины и минералы», разработанный с учетом потребностей женского организма (1 драже)

• Клинически доказанный эффект: красота и молодость в каждом пакетике, предназначенном для ежедневного употребления
• Cодержит натуральный астаксантин из водоросли, обитающей на Шведском архипелаге, – это мощный антиоксидант антивозрастного действия
• Содержит полный комплекс мультивитаминов и минералов, необходимых каждый день для женского здоровья, и высококачественный рыбий жир, богатый незаменимыми жирными кислотами Омега-3
• Разработан, исследован и протестирован всемирно известными учеными Швеции
• Не содержит бычьего и свиного желатина
• Не содержит ГМО
• Соответствует высочайшим стандартам фармацевтического производства (GMP)

Сегодня медики пришли к единому мнению, что для крепкого здоровья и долгой жизни необходимо ограничить общую калорийность потребляемой пищи и при этом увеличить количество потребляемых вместе с ней микронутриентов (витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ растительного происхождения, так называемых фитонутриентов). Начните с ежедневного приема одного пакетика «Вэлнэс Пэк» – и вы получите все незаменимые микронутриенты и жирные кислоты, необходимые нашему организму каждый день.

Преимущества употребления «Вэлнэс Пэк»:

• Поддерживает необходимое для здоровья содержание питательных веществ в организме
• Питает, разглаживает и увлажняет кожу изнутри

• Повышает мышечную силу и выносливость
• Улучшает мозговую деятельность
• Поддерживает сердечно-сосудистую систему
• Укрепляет иммунную систему:

— Обеспечивает необходимыми для защитной функции организма витаминами и минералами
— Поддерживает противовоспалительный механизм в организме

Какие витамины и минералы содержит «Вэлнэс Пэк» для женщин и насколько они покрывают суточную потребность организма в них?

* Не превышает верхний допустимый уровень потребления

«Вэлнэс Пэк» можно употреблять каждый день так долго, как вам этого хочется. Он не содержит ингредиентов, от которых организму стоило бы отдыхать. В нем только оптимальное содержание необходимых для здоровья витаминов, минералов и других полезных веществ.

«Вэлнэс Пэк» можно употреблять каждый день так долго, как вам этого хочется. Он не содержит ингредиентов, от которых организму стоило бы отдыхать. В нем только оптимальное содержание необходимых для здоровья витаминов, минералов и других полезных веществ.

Делать это не рекомендуется, так как комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, идеально сбалансирован и уже содержит полный набор необходимых питательных элементов, соответствующий ежедневным потребностям взрослого человека. Чрезмерное потребление витаминов и минералов может вредить здоровью и ухудшать самочувствие.

Мы рекомендуем запивать «Вэлнэс Пэк» большим количеством воды или любого безалкогольного напитка. Для достижения наилучшего результата советуем принимать «Вэлнэс Пэк», запивая его, как минимум, 200 мл воды. Вода доставляет питательные вещества в организм и выводит из него токсины.

Можно ли принимать комплекс «Мультивитамины и минералы», входящий в серию Вэлнэс от Орифлэйм, во время беременности?

У женщин во время беременности и лактации потребности в мультивитаминах и минералах отличаются от обычных потребностей организма. Дозировка «Мультивитамины и минералы» от Орифлэйм разработана для женщин не беременных и не кормящих. Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем начать принимать комплекс во время беременности.

Одно драже «Мультивитаминов и минералов» обеспечивает организму дневную норму полезных веществ, поэтому риск передозировки исключен. Принято считать, что жирорастворимые витамины в больших количествах токсичны. Однако хронический гипервитаминоз,например, витамина А может вызвать употребление более 100000 МЕ в день в течение месяца, что аналогично приему за одновременно 37 драже в день на протяжении месяца!
Некоторые вещества не рекомендуется принимать длительное время без перерыва (например, эхинацею). Однако в случае с витаминно-минеральными комплексами Вэлнэс перерывы в их употреблении не целесообразны, так как они содержат оптимальную дневную дозировку полезных веществ. Одно драже каждый день – абсолютно безопасный режим употребления.

Можно. Количество йода в витаминно-минеральном комплексе соответствует суточной норме – всего 150 мкг (в Японии, например, где основной пищей являются богатые йодом морепродукты, эта норма составляет всего 2 мкг). Многие доктора и специалисты по здоровому питанию считают, что принимать йод необходимо всем, так как ежедневно мы сталкиваемся с другими галогенами, которые усваиваются щитовидной железой вместо йода и нарушают выработку жизненно важных гормонов: фтор, содержащийся в зубной пасте, хлор в водопроводной воде, бром в составе мебельного лака и т. д. Эти вещества не обладают такой биологической активностью, как йод, поэтому анализы могут демонстрировать нормальный уровень гормонов щитовидной железы даже при явном дефиците йода. Если вы проходили курс лечения заболеваний щитовидной железы, проконсультируйтесь у доктора прежде, чем начать употребление витаминно-минеральных комплексов.

Этот продукт имеет уникальный состав: это трёхкомпонентный белок: белок зелёного горшка, белок протеинов молока и яичный протеин, всего 32% белка, 42% углеводов. Углеводы здесь представлены измельчённым порошком свеклы, яблока и шиповника. Продукты все исключительно натуральные. В коктейле “Нэчурал Баланс” содержится 8% жирных кислот, из них 6% приходится на Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, т.е. те жирные кислоты, которые действительно необходимы для нашего организма. Они нормализуют липидный обмен, снижают уровень холестерина.

Белково-углеводный комплекс коктейля “Нэчурал Баланс” применяется как для корректировки веса, т.е. для снижения веса, так и для наращивания мышечной массы. Этот продукт изначально планировался как заменитель пищи для тяжелобольных пациентов после пересадки сердца и лёгких, т.е. он содержит все необходимые питательные вещества и может служить для замены одной или двух порции еды. Для наращивания мышечной массы его нужно употреблять за час до тренировки: двойную-тройную порцию коктейля. Минут через 45-60 после тренировки еще раз двойную-тройную порции. Также коктейли можно употреблять как перекус между приёмами пищи, так как это вкусно и полезно и хватает энергии на целый день.

Также этот коктейль обогащён микроэлементами и витаминами, но этих элементов и витаминов здесь далеко не суточная норма, поэтому компанией Орифлэйм был разработан витамино-минеральный комплекс “Вэлнэс Пэк”.

Этот комплекс разработан как для женщин, так и для мужчин и отличается составом. В женском “Вэлнэс Пэк” больше железа и кальция, а в мужском больше селена для сохранения мужской потенции и выносливости. В одном пакетике находятся четыре капсулы (это суточная доза всех микроэлементов и витаминов). Таких пакетиков в коробке 21. Одна капсула – это непосредственно витамино-минеральный комплекс, употребляя которую мы получаем 100% дозу всех необходимых витаминов и микроэлементов, которые необходимы человеческому организму для полноценного существования, две капсулы рыбьего жира и одну тёмную капсулу астаксантина – это природный антиоксидант. Это химическое вещество природного происхождения, которое добывается из водоросли, растущей у берегов Стокгольмского архипелага. Астаксантин отвечает за красный цвет морских животных, рыб и водорослей, таких как бурая водоросль балтийская, лососёвые рыбы и криль – креветки. Они красные, так как в них содержится астаксантин. Он предотвращает окисление липидных структур, клеточных мембран у этих животных. У нас его в организме не образуется и соответственно наши клеточные мембраны не защищены. И вот эта капсула содержит 4 милиграмма астаксантина – минимальная суточная доза, для того, чтобы наш организм был защищён от разного рода отрицательных воздействий, которые называются свободными радикалами, т.е. это защита от преждевременного старения.

Давайте рассмотрим рыбий жир более подробно. Рыбий жир содержит особые кислоты, которые называются Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Из них образуются в организме биологически активные вещества, которые воздействуют на воспаление, где бы оно ни возникло. Эти особые вещества уменьшают воспаление и делают суставы здоровыми, а если суставы болели, то боль уменьшится.

Второе действие Омега-3 жирных кислот – это действие на мозг. Эти биологически активные вещества, которые образуются в Омега-3 жирных кислотах, являются нейрорегуляторами функции нервной системы. Доказано, что рыбий жир предупреждает развитие старческого слабоумия (болезни Альцтгеймера) и он вырабатывает в нервных клетках особый нейромедиатор серотонин – это гормон хорошего настроения. Поэтому, если вы употребляете рыбий жир – у вас ровное хорошее настроение.

Омега-3 жирных кислоты стабилизируют мышечные клетки сердца – кардиомиоциты и делают их более устойчивыми к любым воздействиям, вызывающих нарушения ритма – это защита от любых аритмий. И ещё у атеросклероза, который поражает сосуды сердца, есть воспалительный компонент, который развивается при воспалении стенки сосудов. Он приводит к появлению тромбов , а Омега3 жирные кислоты, в свою очередь, защищают сосуды от образования тромбов. Таким образом, Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире, снижают уровень холестерина, жиров крови и способствуют уменьшению атеросклеротических бляшек, а это ведёт к снижению инфарктов и инсультов.

В Америке рыбий жир зарегистрирован, как лекарство и главное показание – это лечение болезней сердца.

Помимо коктейлей и витаминов для взрослых, компания Орифлэйм позаботилась и о детях. Весной 2012 года вышла новая продукция: это витамины и микроэлементы для детей и Омега-з, т.е. рыбий жир в жидком виде. Рыбий жир здесь также как и в Вэлнэс Пэк у взрослых прошёл пятиэтапную очистку, с добавлением масла лимона для того, чтобы было приятно глотать. Все витамины и микроэлементы не содержат красителей, сахара и посторонних примесей и подобраны с учётом детского организма. Суточная доза составляет для детей от 4-8 лет 1 таблетка в день, после 9- лет 2 таблетки в день. Таблетки жевательные со вкусом апельсина и дети с удовольствием их едят.

Вся эта продукция произведена в Швеции. В Швеции очень высокий стандарт качества на товары и на всё, что связано со здоровьем. А если эти продукты разрешены к употреблению и реализации в Швеции, то это продукты высокого качества.

В качестве рекомендации к применению продукции Вэлнэс:

Витамины и микроэлементы нужны для организма всегда. Их нужно принимать без перерыва, не циклами. Многие думают, что нужно витамины пить одни месяц или два, это не так, витамины нужно принимать всегда, так как они в организме не вырабатываются и поступают к нам с пищей и полностью выводятся из организма. Сейчас, в наше время, эта проблема более актуальна, чем всегда, так как бытует мнение, что за счёт увеличения рациона приёма овощей и фруктов можно покрыть суточную норму витаминов и микроэлементов и можно не принимать витамино-минеральный комплекс. В Российской Академии Медицинских Наук проводили независимое исследование и сравнивали продукты, которые мы покупаем сейчас и продукты, которые мы покупали 20-30 лет назад. Витаминов и микроэлементов там сейчас намного меньше, чем было 20-30 лет назад.

Итак, Вэлнэс – он же здоровый образ жизни, он же валеология, он же оздоровительный фитнес.

Целью всего этого является:

И для того чтобы этого достигнуть, вам поможет серия продуктов под названием Вэлнэс.

Всю доступную продукцию вы можете посмотреть в онлайн каталоге Вэлнэс.

Предлагаю посмотреть несколько интересных видео, что говорят медики о продукции Вэлнэс.

Вэлнэс от компании Орифлэйм.

Канал BBC об астаксантине.

Источник