Щитовидная железа и женское здоровье
Тест на здоровье щитовидной железы
Отметьте галочкой пункты, на которые вы можете ответить утвердительно
Первая часть теста
- Я поправилась без видимых на то причин
- Мне постоянно холодно
- Я постоянно чувствую себя уставшей.
- Я испытываю депрессию или тревожное расстройство.
- У меня замедленный ритм сердца.
- У меня наблюдается задержка рефлексов
- У меня «каша» в голове и проблемы с памятью.
- У меня редеют волосы, сохнет кожа и ломаются ногти.
- У меня часто бывают запоры.
- Я утратила чувство вкуса или обоняние.
- У меня заметно ухудшилось зрение.
- Я испытываю чрезвычайную усталость в первый триместр беременности.
- У меня синдром избыточного бактериального роста (СИБР) в тонком кишечнике.
- Меня часто беспокоит отрыжка.
- У меня длительные, болезненные или нерегулярные менструации либо ПМС.
- Начав принимать противозачаточные, я стала испытывать усталость.
- Меня беспокоят боли в мышцах или суставах.
- У меня опухает лицо.
- Мой голос стал низкими или хриплым.
- После занятий спортом или любой другой физической активности у меня в течение многих дней болит все тело.
- У меня медленно заживают раны.
- У меня повышенный уровень холестерина.
Вторая часть теста
- Я похудела без видимых на то причин.
- Мне постоянно жарко, и я потею.
- Я испытываю повышенное чувство тревоги.
- У меня часто усиленное сердцебиение.
- У меня трясутся руки.
- Меня мучает бессонница.
- У меня выпадают волосы.
- У меня жидкий стул или понос.
- У меня заметно ухудшилось зрение, выступают или чешутся глаза.
- У меня нерегулярный менструальный цикл.
Результаты теста
Первая часть:
- 1 пункт — низкий риск гипотиреоидизма
- 2 пункта — средний риск гипотиреоидизма
- Более 3-х пунктов — высокий риск гипотиреоидизма
Вторая часть:
- 1 пункт — низкий риск гипертиреоидизма
- 2 пункта — средний риск гипертиреоидизма
- Более 3-х пунктов — высокий риск гипертиреоидизма.
Тест на недостаточность гормонов щитовидной железы
Ответьте на вопросы и подсчитайте баллы:
- 0 баллов — никогда не было
- 1 балл — бывает иногда
- 2 балла — беспокоит, но не доставляет дискомфорта
- 3 балла — беспокоит довольно часто
- 4 балла — чувствую постоянно
Вопросы теста:
- Я чувствителен к холоду
- Мои руки и ноги всегда мерзнут
- По утрам у меня припухшее лицо и вспухшие веки
- Я быстро набираю вес
- У меня сухая кожа
- Я с трудом встаю по утрам
- Я больше устаю, когда отдыхаю, чем, когда двигаюсь
- Я страдаю запором
- По утрам у меня с трудом разгибаются конечности
- Иногда я чувствую, что двигаюсь, как при замедленной съемке
- «Мозговой туман» в голове, трудно сконцентрировать внимание
Сумма баллов менее 10 — нет повода для беспокойства.
от 10 до 20 баллов — необходимо пройти дополнительное обследование.
Более 20 баллов — высока вероятность дефицита гормонов щитовидной железы, требуется консультация специалиста.
Основные симптомы «маски» гипотиреоза
- Общая слабость, утомляемость, сонливость (может быть выражена после пробуждения и нарастать в течение дня);
- Плохая переносимость холода, ощущение «зябкости», снижение температуры тела;
- Внутреннее чувство жара с локализацией в верхней половине туловища: груди, головы, шеи, можно сравнить с приливами во время менопаузы;
- Снижение памяти, «туман в голове», головокружение;
- Апатия, непреходящее чувство безысходности, мир лишен красок и кажется «серым»;
- Тревога, раздражительность без видимой причины, зацикленность на мелочах;
- Истеричность, гневливость, слезливость;
- Панические атаки, часто сопровождаемые сдавленностью, тошнотой и пульсацией вокруг шеи;
- Сердцебиение, нарушение ритма сердца;
- Нарушение сна (трудно заснуть, пробуждение в 3−5 утра, поверхностный сон);
- Апноэ, бронхиальная обструкция;
- Потливость — может быть выражена в ночное время (подмышечная область, волосистая часть оловы, грудь, спина, руки);
- Сухая кожа, «тусклый, безжизненный» цвет волос, ломкость ногтей, поредение волос и бровей;
- Акне;
- Лишний вес (набор веса без изменения привычек питания, попытки сбросить вес привычными способами приводят к противоположным результатам);
- Отечный синдром, выражена пастозность лица («лицо алкоголика», «нависшие веки»), чувство распирания изнутри от ощущения накопившейся жидкости, невозможность согнать застоявшуюся жидкость мочегонными чаями и/или медикаментами, плавающие отеки (утром — преимущественно верхняя половина тела, вечером — всё тело целиком), при этом общий или лимфодренажный массаж не оказывают лечебного эффекта;
- Низкий, «хрипловатый» голос, чувство постоянного першения в горле;
- Дискомфорт в области шеи, дисфагия;
- Запор;
- Парестезии;
- Боли в суставах, из-за отека значительное увеличение объема запястий и лодыжек;
- Нарушение менструального цикла вплоть до аменореи.
В клинической картине гипотиреоза также могут доминировать симптомы недостаточности других желез внутренней секреции:
- хроническая надпочечниковая недостаточность как следствие аутоиммунного поражения надпочечников (синдром Шмидта);
- гиперпролактинемия вследствие повышенной продукции гипофизом ТТГ;
- сочетание гипотиреоза и сахарного диабета 1 типа в составе множественных эндокринных неоплазий;
- сочетание гипотиреоза и инсулинорезистентности;
- сочетание гипотериоза и синдрома «усталых надпочечников».
Источник
[Елена Корнилова] Женское здоровье (2020)
Описание
[Елена Корнилова] Женское здоровье (2020)
Название: Женское здоровье
Автор: Елена Корнилова
Пройдет 22.11.20
Женское здоровье — это отличное настроение (в том числе перед менструацией / в климактерический период), регулярные и безболезненные месячные, отсутствие проблем в репродуктивной сфере, хороший уровень энергии, красивые волосы, чистая кожа, отличное либидо. Если же с чем-то есть проблемы — проект «Женское здоровье» будет Вам полезен!
Вы получите краткую, но емкую теоретическую базу о гормональном здоровье, список анализов и шпаргалку по их расшифровке, несколько эффективных схем для оздоровления организма и корректировки дисбаланса гормонов.
Отзывы
Отзывов пока нет.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Похожие товары
[Доктор Макарова] Секс с проституткой. Что делать? (2018)
[Елена Бахтина] Сам себе диетолог (2018)
[Михаил Рысак] Зависимости: избавь себя от ненужного легко (2019)
Команда сайта FreeKurses.COM с БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ относится к каждому посетителю нашего сайта. Мы стремимся защищать Вашу конфиденциальность и уважать её. Если у Вас есть вопросы о Вашей личной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами.
Какую информацию о Вас мы собираем
Типы данных, которые мы собираем и обрабатываем включают в себя следующее:
- Ваше реальное имя или никнейм на сайте.
- Ваш адрес электронной почты.
- Ваш IP-адрес.
Дополнительные данные могут быть собраны, если Вы решите поделиться ими, например, если Вы заполните поля в своём профиле.
Мы собираем некоторую или всю эту информацию в следующих случаях:
- Вы регистрируетесь как участник на этом сайте.
- Вы заполняете нашу форму обратной связи.
- Вы просматриваете этот сайт. Смотрите пункт «Политика в отношении файлов cookie» ниже.
- Вы заполняете поля в своём профиле.
Как используется Ваша личная информация
Мы можем использовать Вашу личную информацию в следующих целях:
- Для того, чтобы сделать Вас зарегистрированным участником нашего сайта, чтобы Вы могли добавлять и получить контент.
- Мы можем использовать Ваш адрес электронной почты, чтобы информировать Вас об активности на нашем сайте.
- Ваш IP-адрес записывается при выполнении определённых действий на нашем сайте. Он никогда не отображается публично!
Другие варианты использования Вашей личной информации
В дополнение к оповещениям Вас об активности на нашем сайте, время от времени мы можем связываться со всеми пользователями посредством рассылки на электронную почту или объявлений для того, чтобы рассказать им какую-либо важную информацию. Вы можете отказаться от подобных рассылок в своём профиле.
В ходе Вашего использования нашего сайта мы можем собирать информацию, не связанную с личными сведениями о Вас. Эти данные могут содержать техническую информацию о браузере или типе устройства, которые Вы используете. Эта информация будет использоваться исключительно для целей аналитики и отслеживания количества посетителей нашего сайта.
Обеспечение безопасности данных
Мы стремимся обеспечить безопасность любой информации, которую Вы нам предоставляете. Чтобы предотвратить несанкционированный доступ или раскрытие информации, мы добавили подходящие меры и процедуры для защиты и обеспечения безопасности информации, которую мы собираем.
Политика в отношении файлов cookie
Cookie — это небольшие текстовые файлы, которые будут установлены нашим сайтом на Ваш компьютер, они позволят нам предоставлять определённые функции на нашем сайте, такие как возможность входа в систему или запоминание определённых предпочтений.
Более подробную информацию о cookie Вы можете прочитать на этой странице.
Права
Вы имеете право получить доступ к личным данным, которые у нас имеются о Вас, или получить их копию. Для этого свяжитесь с нами. Если Вы считаете, что информация, которую мы о Вас имеем является неполной или неточной, то Вы можете попросить нас дополнить или исправить эту информацию.
Вы также имеете право запросить удаление Ваших личных данных. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если Вы хотите, чтобы мы удалили Ваши личные данные.
Принятие политики
Дальнейшее использование нашего сайта означает Ваше полное согласие с этой политикой. Если Вы не согласны с нашей политикой, то пожалуйста, не используйте данный сайт. При регистрации мы также запросим Ваше явное согласие с политикой конфиденциальности.
Изменения в политике
Мы можем вносить изменения в данную политику в любое время. Вам может быть предложено ознакомиться и повторно принять информацию в этой политике, если она изменится в будущем.
- Сайт freekurses.com не является коммерческой структурой, не является, находясь в Интернете, юридическим лицом и не ведет свою деятельность на территории какой либо страны;
- Главной целью сайта freekurses.com является предоставлением пользователям информации для обучения;
- На нашем проекте не хранится ни одного файла или документа, который нарушал бы смежное или авторское право;
- Сайт freekurses.com представляет собой ссылки на внешние общедоступные источники в сети Интернет, не подконтрольные Администрации сайта, а, следовательно Администрация сайта freekurses.com, не несет никакой ответственности за их содержание;
- Вся информация, размещенная на данном сайте, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и только для просмотра, и призвана помочь посетителям сайта freekurses.com выбрать для себя и в последствии приобрести соответствующие лицензионные авторские продукты;
- Все платежи пользователями сайта freekurses.com являются исключительно добровольными пожертвованиями Администрации сайта;
- Проект freekurses.com и его создатели не несут никакой ответственности за любое незаконное распространение или использование информации и ссылок на продукты в коммерческих и других целях, распространении спама, нанесении вреда другим лицам и т.д., что может повлечь за собою нарушение прав изготовителей и правообладателей данных программных продуктов или третьих лиц, и нанесение материальных или финансовых убытков;
- Пользователи сайта freekurses.com соглашаются со всеми перечисленными правилами.
Использование файлов cookie
Ниже объясняется, как файлы cookie используются на данном сайте. Если Вы продолжаете использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie.
Что такое файлы cookie?
Файлы cookie представляют собой небольшие файлы, сохраняемые на Вашем компьютере веб-браузером (например, Internet Explorer, FireFox, Chrome или Opera) по требованию сайта, который Вы просматриваете. Это позволяет просматриваемому сайту запоминать о Вас некоторые вещи. Например, Ваши настройки и историю, или же держать Вас в авторизованном состоянии, когда при посещении сайта в следующий раз уже не нужно вводить логин и пароль.
Файлы cookie могут быть сохранены на Вашем компьютере в течение короткого промежутка времени (например, пока открыт Ваш браузер) или же в течение длительного периода времени, даже на годы. Файлы cookie, установленные другими сайтами, не будут доступны для нас.
Использование нами файлов cookie
Данный сайт freekurses.com использует файлы cookie для многих вещей, в том числе:
- Регистрация и обслуживание Ваших настроек. Это включает в себя возможность оставаться авторизованным на данном сайте при повторных посещениях, а также отображение сайта на выбранном Вами языке и стиле.
- Анализ данных. Позволяет нам определять, как люди используют сайт, и по возможности улучшить его.
- Файлы cookie рекламы (возможно, третьей стороны). Если данный сайт отображает рекламу, файлы cookie могут быть установлены рекламодателями, чтобы определить, кто и когда просматривал рекламу или другие подобные вещи. Эти файлы могут быть установлены третьими лицами, и в случае чего данный сайт не имеет возможности ни читать, ни записывать самому эти файлы cookie.
- Другие сторонние файлы cookie для таких вещей, как обмен содержимым с Facebook или Twitter. Эти файлы обычно устанавливаются третьей стороной самостоятельно, так что данный сайт не будет иметь возможности доступа к ним.
Удаление/Отключение файлов cookie
Управление файлами cookie и их настройками должно выполняться в рамках настроек Вашего браузера. Вот ссылки на руководства, как сделать это в популярных браузерах:
Источник