Кому больше повезло со здоровьем: “совам” или “жаворонкам”
Дивные новости
Традиционно , ученые делят людей на два типа: «совы» и «жаворонки». Такой тип определяется генетически и влияет на биоритмы человека: кто-то с легкостью просыпается рано по утрам и кажется очень продуктивным в первой половине , а у других , напротив , часы особой работоспособности наступают ближе к вечеру.
Ученые считают , что подобное разделение не только определяет стиль жизни человека , но и в значительной мере влияет на общее состояние организма. Так , ученые отметили , что более здоровый образ жизни присущ « жаворонкам». Они просыпаются более активными , поскольку именно утром организм вырабатывает гормон кортизол , а спят они в темное время суток , когда вырабатывается мелатонин. Однако , если « жаворонку» очень тяжело приспособиться к другим условиям.
« Совы» обычно спят в момент , когда организм генерирует кортизол , поэтому приходить в себя после сна им особенно тяжело. Зато они гораздо лучше « жаворонков» адаптируются к новым условиям , однако и риски различных заболеваний у них тоже выше. Во многом это связано с мелатонином , который вырабатывается ночью , а «совы» в это время бодрствуют. Именно этот гормон повышает вероятность возникновения инсультов , инфарктов , сахарного диабета.
Изменить свои биоритмы можно , но , как отмечают специалисты , это бесполезное занятие. На некоторое время организм действительно адаптируется к новым ритмам жизни , но после все вернется на круги своя.
Ранее Readovka67 писала о том , что на Россию надвигаются мощнейшие магнитные бури. На Россию надвигаются мощнейшие магнитные бури Метеозависимым придётся несладко
Источник
ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ
Содержание
МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ.. 3
ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ. 5
МЕДИЦИНА УМЕРЛА, ДА ЗДРАВСТВУЕТ АКМЕМЕДИЦИНА.. 7
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИСТОКИ БОЛЕЗНЕЙ.. 8
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ, КРОВЕНОСНАЯ И ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМЫ. 8
ОСОБЕННОСТЬ РАБОТЫ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ. 9
ПРОТИВОРЕЧИЯ В ПОНИМАНИИ ФИЗИОЛОГИИ (гипотеза). 10
ИДЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ – СЫРОЕДЕНИЕ (гипотеза). 11
ПИТАНИЕ ВАРЁНОЙ ПИЩЕЙ.. 12
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА – ВАЖНЕЙШАЯ ЧАСТЬ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ. 13
ИЗМЕНЕНИЕ ОРГАНОВ.. 13
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА.. 14
ПОТЕРЯ СМЫСЛА ЖИЗНИ.. 14
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА – БЫТЬ МОЗГОМ ПЛАНЕТЫ. 15
СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ. 16
НИКТО НЕ РЕШИЛ ПРОБЛЕМЫ СТАРЕНИЯ.. 16
СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ НОРМЫ. 16
КУДА СТРЕМИТЬСЯ.. 17
КАКОЙ МОЖЕТ БЫТЬ НОРМА.. 17
ЦИКЛИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ.. 18
ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ.. 20
СЛИЗЬ (гипотеза). 20
ПРОСТУДА (гипотеза). 21
КАК ПОВЫШАЕТСЯ ТЕМПЕРАТУРА.. 21
ОДЫШКА, ПНЕВМОНИЯ.. 22
ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКИХ И ВЗРОСЛЫХ БОЛЕЗНЕЙ.. 22
ЯЗВА ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ.. 23
ГДЕ ОТКЛАДЫВАЕТСЯ ЖИР. 25
БОЛЕЗНИ НОГ, КАБЛУКИ.. 26
УТРЕННЯЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.. 28
ВЛИЯНИЕ ТЕЛЕВИЗОРА НА ЗРЕНИЕ.. 30
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ.. 31
ПРОГРАММА ПИЩЕВАРЕНИЯ.. 32
ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ.. 35
ПЕРВЫЙ ШАГ – РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.. 36
ЦЕЛЕБНОЕ ПИТАНИЕ.. 36
МИНИМАЛЬНЫЙ ОБЪЁМ ПИТАНИЯ.. 37
ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ.. 38
ДИКИЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ.. 38
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ ПО ШАТАЛОВОЙ.. 39
ПОДНОЖНЫЙ КОРМ. 40
ДРУГИЕ ТРАВЫ, ЗЛАКОВЫЕ, ГРИБЫ. 41
О ГОЛОДАНИИ ДЛЯ НОВИЧКОВ.. 43
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСО, РЫБУ?. 43
КРЕМЛЁВСКАЯ ДИЕТА.. 45
ВЫВОДЫ ПО ПИТАНИЮ. 45
ПСИХИКА, ЧЕСТНОСТЬ, СУДЬБА.. 46
СИЛА СИМБИОЗА СОЗНАНИЯ И АНГЕЛА.. 49
ПРИЧИНА ДЕПРЕССИИ.. 50
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ И ВОСТОКЕ, БЕГСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ 52
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ.. 52
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ В РОССИИ.. 53
ЧЕРЕЗ ДЕПРЕССИЮ К СВОБОДЕ.. 53
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОПАДАНИИ В ДЕПРЕССИЮ?. 55
МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.. 55
СОДА, ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА.. 55
ДЕЙСТВИЕ МОРЖЕВАНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА.. 58
СОВЕТЫ ОТ МОРЖЕЙ.. 59
КОНТРАСНОЕ ОБЛИВАНИЕ.. 59
БОСИКОМ ПО ЗЕМЛЕ.. 60
БЛИЗКИЕ И КОШКИ.. 60
ГИМНАСТИКА АРАБУЛИ.. 63
ТУРИЗМ НА СЕВЕР. 63
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 65
МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ
Расходы на медицину в России исчезают. Нам остаётся либо помирать, либо, на самом деле, использовать замечательный шанс научиться жить без медицины, потому что:
НЕТ НИЧЕГО МОГУЩЕСТВЕННЕЕ ИДЕИ, ВРЕМЯ КОТОРОЙ ПРИШЛО.
ПРЕДИСЛОВИЕ
17 лет назад врачи фактически приговорили меня. Теперь живу без них.
Конечно, для пропаганды здоровья я пока толстоват, но это объяснимо. Многое зависит от характера, от окружения, от условий и целей жизни. Мне с этим не повезло. Вам, скорее всего, повезёт больше. Мой вес – это лишь мой ВРЕМЕННЫЙ выбор, и Вы тоже выберете сами.
Сейчас запущены дорогостоящие проекты борьбы с болезнями и старением для избранных. А НА ЧТО МОГУТ РАССЧИТЫВАТЬ БЕДНЫЕ?
Люди всё чаще обращаются к народным и восточным методам лечения. Травы, чакры, потоки. Возникает мистический ореол, мол, нам могут помочь звёзды и высшие силы. В этом есть смысл. Например, книжка «Око возрождения» написана в таком ключе. Интересно, захватывающе, поэтому её прочитали сотни миллионов людей. Многие с её помощью обрели здоровье. Ну, а если бы было написано просто, мол, делайте так и этак, и будет Вам счастье – успех был бы скромнее.
Но люди разные. Мне, например, требуется логика, понимание сути процессов. Поэтому я первоначально хотел назвать книгу «Здоровье без мистики». Такие книги, основанные на логике, конечно, есть. Но, мне кажется, могу дополнить.
Я получил психологическое образование, медицинского нет. Пишу об очевидных, общеизвестных или легкопроверяемых явлениях, поверяя их с помощью логики на основе своего многолетнего опыта, обучения и размышлений. Постарался представить более-менее стройную теорию здоровья, но ответов на все вопросы, конечно, дать не могу. Считаю себя православным атеистом, но некоторые моменты мне легче объяснять со ссылкой на религию. Не обессудьте.
Многие проблемы здоровья могут быть решены самостоятельно, очень просто и быстро, даже без обращения к врачам или натуропатам. Конечно, для перестройки своих привычек на первом этапе оздоровления обычно нужен живой пример или человек, воля которого может восполнить недостаток своей, но Вам смогут помочь и Ваши близкие, если захотите.
В книге нет лжи, но возможны заблуждения. Буду благодарен, если Вы захотите и сможете меня переубедить. Считаю возможным изменить своё мнение в любой момент при поступлении достаточной информации, чего и Вам желаю. Также допускаю для себя возможность не иметь мнения по вопросам, недостаточно понятным мне.
ПРОШУ НЕ ССЫЛАТЬСЯ НА КНИГУ, КАК НА ИСТОЧНИК ИСТИНЫ. ЗДЕСЬ ГИПОТЕЗЫ, которые описывают наблюдаемые мною процессы, но требуют масштабной проверки.
НАДЕЮСЬ, ЧТО КРОМЕ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ В ОБРЕТЕНИИ ЗДОРОВЬЯ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, КНИГА ПОМОЖЕТ НАЙТИ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.
СЛОВАРЬ
Ангел (или ангел-хранитель) – бессознательное (подсознание) – это часть восприятия мира, которую не замечает сознание, которую организм воспринимает через автономные от сознания структуры мозга.
Старость, старение – распространённая ИЗЛЕЧИМАЯ болезнь, вызываемая загрязнением организма.
ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ
Основной причиной нарушения здоровья я считаю негативное воздействие общества на человека через психику.
Как реагируют дикие животные на угрозу? Выделяется адреналин, который заставляет их срочно предпринять какие-то действия. Грубо говоря, бежать или бороться. Адреналин расходуется. Животное либо погибает, либо его психика успокаивается.
Человек же в силу воспитания, обычаев, законов на многое не имеет права реагировать столь резко. Суды, обращения в полицию, переговоры и прочие действия, при которых адреналин не расходуется, а, скорее, нарастает. Суды могут длиться годами, а за это время появляются новые причины для переживаний,
Стресс – это очень мягкое слово. Многие люди попадают в безнадёгу. Они продолжают искать решение или ждать благоприятного момента, но нервы при этом просто убиваются.
Вот и выбирает человек множество способов подавления психики, чтобы не сойти с ума. Их суть сводится к созданию рукотворных болезней или отысканию сторонних проблем или интересов, решение которых позволит израсходовать адреналин.
Люди настолько в этом преуспели, что уже не замечают, как привычно и размеренно они подавляют свою психику, не дожидаясь нервного перенапряжения. Не замечают, насколько сильное и убийственное влияние на их здоровье оказывает общество, полное лжи, насилия, наглости, несправедливости, тщеславия, скуки… Те, кто замечает, считают это влияние незначительным. Подумаешь, пришлось немного, например, переесть, покурить или выпить.
На самом деле, воздействие этих незаметных доз накапливается. Более того, даже однократное применение некоторых может быть очень жестоким.
Наглядный пример – это горячее питание. Только человек употребляет горячую пищу. Животное подошло – горячо. А некоторые люди любят, чтобы чай обжигал. Чтобы избежать боли от ожога, человек догадался проглатывать. В пищеводе нет тепловых рецепторов – проглотил и уже не чувствуешь боли. Но наше подсознание определяет, что пищевод обожжён, ресурсы организма переключаются на восстановление, адреналин расходуется, мозг отвлекается от дурных мыслей на несколько часов. В этом и состоит особая прелесть горячего питания.
К сожалению, слизистая оболочка не чувствует температуры и быстро восстанавливается только до тех пор, пока не появились язва или рак.
СТАРЕНИЕ
В последние годы давление общества на психику усилилось, усилились и защитные реакции человека. Это бросается в глаза. Если раньше, чтобы успокоить нервы, человек или шёл, или курил, или пил, то сейчас многие всё это делают одновременно. Назовём эту незаметно развивающуюся болезнь постепенного самоотравления старением.
Старение глубоко вошло в культуру. Конечно, от явной отравы: пьянства, курения, потребительства многие отказались. Некоторым даже удалось избавиться от денежного иконостаса. Но, если Вы заслужили право гордиться этим, будьте уверены, что незаметно для себя Вы заменили явную отраву другой, возможно, менее токсичной или менее осуждаемой. Ведь неустроенность в обществе и выделяющийся на неё адреналин просто так не исчезают. Только носители высоких идеалов более-менее успешно преодолевают давление общества.
Косвенным подтверждением тотального влияния общества на здоровье является то, что наибольшая эффективность оздоровления достигается в турпоходах и на курортах. Важнейшим из факторов является изоляция от привычного мира. Человек не видит привычной лжи, а ложь курортная его не задевает, потому что он её ещё не разглядел, да ему и не хочется разглядывать, ибо он на курорте временно.
То же самое можно сказать о больницах. Попав туда, человек получает моральное право на бездействие, поэтому он может позволить себе не переживать по поводу проблем, не пытаться что-то сделать в безвыходной (как ему кажется) ситуации. Душа успокаивается. Физиология нормализуется. Других положительных факторов в больнице не вижу. Постельный режим, таблетки – это явно негативные факторы.
Может быть, кто-то скажет, что он теперь будет сразу реагировать на вызовы. Не получится. Нельзя всё время бегать – проблемы требуют решения. Нельзя каждый раз бросаться в бой – враги часто облечены властью или силой. Долго не проживёте.
Наличие очень отрицательного влияния общества на психику человека не означает необходимости ухода в отшельники. Во-первых, мало, кто способен на одиночество. Во-вторых, только в обществе мы можем стать людьми и жить полноценно.
Чтобы жить долго и счастливо мы должны изменить мир или стать бесчувственными роботами. Вряд ли кто-то мечтает быть роботом, но на этот момент выбор современного общества – роботизация человека, превращение его в биоробота.
Источник
И это всё — о них. К дню медика.
Дорогие мои коллеги! Доктора, медсестры, санитарочки.
Все, с кем столкнула меня жизнь и с кем ещё нет.
Поздравляю вас с нашим праздником.
Спасибо вам всем, что вы — ЕСТЬ.
Дай Бог вам — здоровья, счастья, любви, финансового благополучия (по-моему, это несовместимо с нашей работой?), улыбок и благодарных больных (они встречаются, это я знаю точно!), исполнения самых сокровенных ваших желаний.
Наша работа — самая лучшая в мире.
Примите от меня эту подборку моих размышлений о медицине из разных периодов жизни.
Думаю, кому-то они тоже близки и понятны.
С теплом и светом, Лара!
Спешат поздравить нас в начале лета,
И, может, лучше было промолчать —
Зачем опять мусолить тему эту?
И почему в душе моей — печаль?
Полжизни в медицине (даже больше!),
И не жалела я о том ни дня:
Возможно, относиться надо проще,
Но греть других — без своего огня?
Не научилась раньше, а сегодня
Стать равнодушней вряд ли я смогу,
Но люди в бочку мёда — ложку дёгтя
С улыбкой добавляют, я не лгу!
А медики — они живые люди,
Наученные больше дать, чем взять.
И что без них мы с вами делать будем?
. С днём медика, коллеги и друзья.
Уже какой халат за годы сношен,
И пусть фасон без изысков совсем,
Но он с годами стал второю кожей,
А смысл его, конечно, не в красе.
Да, он любых нарядов мне дороже —
Почти полжизни в нём проведено:
Как человек не может жить без кожи,
Так мне без медицины не дано!
День Медика. Пусть праздник невелик,
И с Новым Годом несравним, но всё же
С момента, как раздался первый крик,
До самой смерти жить без них не можем.
Не скрою, что сегодня грустно мне:
Хоть большинству сейчас живётся туго,
Но больно видеть, что народ в стране
Воспринимает медиков обслугой.
Уходят настоящие врачи —
В небытие, на пенсию. Признаюсь,
Что, видя это всё, душа кричит.
В поклоне перед ними я склоняюсь!
И всё страшнее мне из года в год,
За медициной нашей наблюдая:
Как будет жить позднее наш народ,
Когда уйдут последние? Не знаю.
Наверно, мало раз в году хвалить,
Весь год нас унижая бесконечно,
Но я сегодня не хочу грустить,
И поздравляю медиков сердечно!
Придумал кто-то белые халаты.
Мне кажется, причины нет иной,
Чем скрыть от всех, что медики — крылаты,
Но прячут крылья за своей спиной.
А волосы укрыв под колпаками,
От всех скрывают тщательно они,
То, что порой не понимают сами,
Что не хотят, чтоб кто-то видел нимб.
Но так и не смогли волшебной сути
Скрыть от народа — видимо, не зря
Их называют Ангелами люди,
Кто жив остался, им благодаря!
Я к медикам сегодня обращаюсь:
А может, не заботясь о молве,
Отметить праздник, вовсе не стесняясь,
Как доблестные наши ВДВ?
Халаты — нараспашку, мы — в обнимку,
Пусть не береты — наши колпаки
Заламывая лихо. Фотоснимки
На память делать будут чудаки!
Гонять на «Скорых» с флагами из окон:
На флагах — ясно — чаша и змея!
Пусть знают все, кто борется с пороком,
Что медики — особая семья!
Горланить песни — знаем их немало,
И, спиртом накачавшись, приставать
Ко всем, кто будет вслед шептать «Нахалы!»,
Их сленгом медицинским поражать,
И с воплями заныривать в фонтаны,
Срывать халаты с наших мокрых тел,
Дойдя до состояния нирваны.
Хоть раз в году устроим беспредел!
* * *
Если девушка твоя — врач,
Тебе крупно не повезло!
Ты хоть смейся теперь, хоть плачь —
Но Судьба посмеялась зло!
Для неё медицина — Бог!
И диагноз тот — на всю жизнь.
Лечит всех, в том числе — твой мозг!
Что могу я сказать? Держись!
А прическа её — пучок,
Как бы кудри ни вились те:
Прячет кудри под колпачок,
Забывая о красоте!
На свидание пригласить —
Приложить надо много чар!
А тем более — удивить
Очень сложно порой врача!
Должен ты отличить суметь
Грипп от просто ОРВИ.
И при этом учить не сметь
Докторицу азам любви!
И не спутать случайно вдруг —
Имя Мендель — и Мендельсон.
Хочешь ты или нет, мой друг —
Жить придётся с ней в унисон!
И спаси тебя, сохрани
Позвонить ей средь бела дня!
Лишь больные, родным сродни —
Круглосуточно ей звонят!
И напрасно о силе чувств
Признаваться — ты мне поверь!
Только график её дежурств
В телефоне твоём теперь.
И об отпуске не мечтай —
Даже если её украл:
Бог в поездке, ты так и знай —
Телефоны не отменял!
Хоть в Бразилию укати
Вместе с докторшей отдыхать —
Сможешь ты от больных спасти,
Если ей телефон сломать!
Жизнь без праздников, выходных —
Воскресений нет и суббот.
Стать ей ближе её больных —
Вот одна из твоих забот!
Ей работа — как отчий дом,
Коллектив для неё — семья.
Ухажёров полно кругом,
Только вот ревновать — нельзя!
Всё заранее ей простить,
Чтобы нервы зря не терзать.
Как же надо её любить,
Чтобы в жены медичку взять?
Не раз и не два видела сердце на вскрытии,
И ведь, признаюсь, за столько лет в медицине
Бывали всякие в жизни моей события,
Но удивить почти невозможно — врождённый циник.
Медики наши часто способны такое вынести,
Что для других людей мне кажется, нереально.
. Сердце моё совсем не выносит низости.
Боже, зачем Ты сделал его хрустальным.
Учась в мединституте, я когда-то
Прочла однажды в книге выраженье:
Сменился век и поменялись даты,
Но с каждым годом всё сильней значенье
Словам я придаю, что прочитала,
И в душу мне запала эта фраза:
Мол, потому больными люди стали,
Что их никто не выслушал ни разу!
И все года, что я людей лечила,
Трудилась, чтоб здоровье им дарить,
И фразу эту, к счастью, не забыла:
С больными очень важно — говорить!
И, хоть порою устаю под вечер,
С уверенностью всем сказать хочу:
От доктора ушли — не стало легче,
Наверно, грош цена тому врачу!
Есть вещи, что для многих в мире — святы.
Пусть Вы не согласитесь, может быть:
Благословляю белые халаты,
С достоинством стараюсь их носить!
Текут года — халат переродился:
Их в медицине — множество цветов,
Порой в костюм халат тот превратился,
Но — к счастью! — знаю, не любой готов
К себе примерить эти перемены.
О старых я традициях грущу!
Халату белоснежному измены,
Поверьте, никогда не допущу!
Миссия. Звучит высокопарно,
Но назвать иначе не хочу!
Врач не смеет просто быть бездарным!
Вы пошли к такому бы врачу?
Что больному, вы скажите, нужно?
С кем делить и боль свою, и страх?
Разве может врач быть равнодушным,
С холодом на сердце и в глазах?
Чтобы человеком оставаться
И своим призваньем — дорожить,
В медицине нужно отдаваться.
Слово было верное — служить!
Даже если ты был самым лучшим врачом,
Опускаются руки всё чаще и чаще —
Выставляют всё чаще тебя палачом
В передачах, одним негативом кричащих.
Я не знаю, что будет, когда мы уйдём,
И не стала на этом бы делать акцента,
Только нам интернет не заменит роддом,
Телевизор не выпишет людям рецепта.
И не нужно про глупые клятвы твердить
И в пример докторам приводить Гиппократа:
Постарайтесь сегодня беречь и ценить
Тех, кто верность хранит медицинским халатам!
Опять звучат на медиков нападки,
Но я, простите, не могу молчать!
Не спорю, наша жизнь порой не сладка —
Зачем во всех грехах нас обвинять?
Я в медицине много лет, поверьте,
И в разных ипостасях побыла —
Спасая жизни и на грани смерти —
Бессмысленна на медиков хула.
Средь них, конечно, всяких я встречала —
Душа бывает разною у всех,
Но мне судьба обычно посылала,
Таких, кому профессия — не смех.
Таких, кто, чтоб помочь суметь больному,
Порою забывал и про родных,
И я не представляю по иному —
Вся наша жизнь служенье для больных.
И не за взятки, и не за зарплату —
Не знаю, как доступно объяснить:
За преданность стерильному халату,
Который нужно с гордостью носить.
Мы просто не научены — иначе,
Другие же давным-давно ушли
В те области, где деньги больше значат —
Надеюсь, там себя они нашли.
Я ж о другой работе не мечтаю,
Пусть даже за достаток за большой:
Я не богата, но на жизнь хватает —
Зато всё в жизни делаю с душой.
И не причём здесь клятва Гипократу,
Которую давали мы давно:
Её все позабыли многократно,
Но с ней живём — иного не дано.
Лечу больных, люблю свою работу,
И главный принцип мой — «Не навреди!»,
Живу я с ощущением полёта.
. А Бог просил когда-то — «Не суди!».
Спросят: «Кем являюсь по профессии?»
Я не скрою правды — и скажу:
«Аистом!». Потом добавлю весело:
«В семьи я детишек приношу!»
Нет работы лучше! Это — таинство!
И признаюсь честно — не шутя:
«Любящие люди, ждите аиста!
Принесу вам лучшее дитя!»
Профессор наш чуть-чуть подслеповат —
Не замечает, лекции читая,
Что большинство студентов крепко спят.
Мне, правда, страшно, это наблюдая!
Диплом получит скоро тот студент,
И будет нас лечить, и деток наших.
Эх, сколько раз меня спасал конспект,
Хоть четверть века за плечами стажа.
В мединституте спать запрещено,
Чтоб доктором не оказаться скверным:
Спасать людей врачам предрешено —
Ответственность лежит неимоверна!
Я снова, халат медицинский снимая,
Оставить хочу, собираясь домой,
Всё, что через душу свою пропуская,
Волнует, но всё остаётся со мной,
И шествует рядом до самого дома,
Занозою в сердце болит и болит,
И пусть с пациентами мало знакома,
И, кажется, свой исчерпала лимит
Того сопричастия, переживаний,
Что жить равнодушно никак не даёт,
В халат облачаясь, я утречком ранним
Опять попадаю под прессинг и гнёт
Болезней, диагнозов. Знаю, не надо
Так близко больных к себе в душу пускать,
Но вновь продолжаю, пускай без халата,
Чужие проблемы с собою таскать.
Когда-то мечтала о бальном наряде,
Но твёрдо ногами стою на земле:
Работа прекрасная — в белом халате,
И деньги в кармане, и руки в тепле.
Под белым халатом нарядов не видно.
Кокетничать глупо. Кого удивлять?
И выглядеть доктору нужно солидно —
Не в бальном же платье народ исцелять?
И всё же мы, девочки, неисправимы:
Халат медицинский любя, как на грех,
Я тайно мечтаю, шурша кринолином,
Прийти на работу, шокируя всех!
Скоро праздник у медиков. Жаль, что отметить не смогут
Этот день, кто, другим помогая, как свечка, сгорел —
Кто по первому зову, пока был живой, на подмогу
Приходил, не считаясь со временем, даже — летел!
Согласитесь, что памятник доктору вряд ли увидим —
Вспоминают о них пациенты всегда по нужде.
Нет, конечно, врачи за такое на них не в обиде,
А посмертная слава привычна, скорей, для вождей.
Знаю, те доктора, что покинули землю до срока,
Видно, самое важное в жизни смогли сотворить,
И, спасая других, были в роли наземного Бога.
Помолюсь за коллег, чтобы двери им в рай отворить.
Жаль, всё меньше сейчас настоящих врачей остаётся,
Кто, себя отдавая, увы, о себе забывал.
Пусть же память о них средь спасённых людей не прервётся
И тогда, когда доктор навек улетает в астрал!
Мы, медики, народ не из пугливых —
Нас удивить непросто иногда,
И в миг, когда любой другой не в силах,
Мы на переднем фронте — где беда.
Мы — циники, прожжённые смертями,
Которой никому не миновать,
Но удалось не очерстветь сердцами,
Стараясь злыдню вновь переиграть.
И вновь прощать за ругань нам невежду,
Не знавшего того, что мы должны
Не просто жизнь спасать — дарить надежду
Тем людям, что порой обречены.
Моя работа — это не профессия:
Моя работа — это образ жизни,
Моя работа – что-то вроде миссии,
Служения и людям, и Отчизне.
В любое время быть наизготовке,
В любое время помощь оказать,
Не растерять свой опыт и сноровку,
И в сердце боль чужую ощущать.
Пусть трудно, но душа моя вместимая —
В ней места много — хватит для других.
И только слёзы — вещь недопустимая:
Нельзя никак мне плакать при больных!
И вот пишу — душою очищаюсь,
Когда из слёз накопится завал.
Чужая боль — я в ней, увы, купаюсь,
Ну а потом – стихов — эмоций шквал!
Второй мой дом — а может, первый? —
Моя работа — рай и ад:
Увы, давно ни к чёрту нервы,
Но только нет пути назад.
Работа? Всё-таки, служенье!
Сияют, излучая свет,
Глаза врача — как отраженье
Людских и радостей, и бед.
Бывают ситуации, которые
Чуть человечней делают людей,
И каждый раз, когда я вижу скорую,
Одна меня волнует из идей —
На грани кто-то двух миров находится,
И речь здесь не про рай и не про ад —
Про жизнь и смерть. Сирены звук доносится.
На помощь людям Ангелы спешат!
Заметила, что я с годами строже
Оценивать себя спешу во всём.
Халат не форма, а вторая кожа —
Почти всё время нахожусь я в нём.
Профессия, конечно, интересна —
О выборе мне не пришлось жалеть,
Да и работать я старалась честно —
Лечить людей и души их согреть!
Эх, поменять мне профессию, что ли?
Может, в поэты податься, друзья?
Ведь в ежедневных страданиях, боли
Жить улыбаясь, к несчастью, нельзя!
Стать поэтессой — и, может, минуют,
Чьи-то проблемы, болезни и смерть.
И не придётся мне Господу всуе
Часто молиться. Стихов круговерть
Лирикой нежной закружит, и строки
Лягут красиво. Но кажется мне,
Что моих нынешних строчек истоки
Черпают в боли чужой глубине,
Не оставляя меня равнодушной,
Раня мне душу. Хоть смейся, хоть плачь!
. Глажу халат медицинский послушно.
Не поэтесса я всё-таки. Врач!
Люди болеют,и с этим никто не поспорит —
Каждому недугу метод лечения есть:
Только лишь смерть, словно высшая мера для горя,
Неизлечима, как чья-то жестокая месть.
Если вы живы — не падайте духом, боритесь! —
Пусть на пути самый лучший вам встретится врач!
Верьте ему! Только сами, прошу, не лечитесь!
Бога здоровья прошу вам послать и удач!
Для того — совет недавно дали —
Чтоб ваш путь не слишком был тернист,
Надо, чтоб у вас друзьями стали
Трое — медик, киллер и юрист.
Вспомнила друзей своих. Печально!
Терний избежать я не смогу —
Хоть бы кто-то с прошлым криминальным.
Медики одни в моём кругу!
Больница не скучает без работы —
Там каждый день больных круговорот:
На выписку идёт сегодня кто-то,
Кого-то снова «скорая» везёт.
Везёт не всем, и станет смертным одром
Больничная кровать, увы, одним.
Лечение другим подарит бодрость
И в памяти сотрутся эти дни.
Врачи о нашем здравии радеют,
Полжизни проводя среди больных.
Поток друзей и близких не скудеет,
Спешащих навестить своих родных.
Особый мир. Надежды атмосфера,
Что в этих стенах, может, не видна:
Лекарства помогают вкупе с верой,
И в этом на все сто убеждена!
Какая благодарней есть работа,
Чем каждый день встречать с утра в родзале?
Восьмое чудо света — это роды!
И акушеры это доказали!
И первый крик, и мамочек улыбки —
Эмоции в родилке на пределе.
Здесь слишком дорога цена ошибки!
Средь нас нельзя, чтоб были бракоделы.
Хочу, чтоб люди не теряли веры,
Чтоб мирной жизнь была на всей планете,
Чтобы от Бога были акушеры,
Которым в руки попадают дети.
Источник