Сухость кожи головы
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Сухость кожи головы одно из самых распространенных явлений встречающихся на сегодняшний день. Связано это со многими факторами, начиная от неправильного питания и заканчивая некачественными средствами по уходу. Этот вопрос стал наиболее актуальным и требует немедленного рассмотрения.
Код по МКБ-10
Причины сухости кожи головы
Причины сухости кожи головы, пожалуй, самые распространенные. Более тог, их существует невероятное множество. Первым делом стоит отметить важность питания, так неправильный рацион приводит к чрезмерной сухости кожных покровов. Многие работающие люди стараются кушать на ходу, это не правильно. Такое питание не только ухудшает здоровье, но и влияет на внешний вид.
Естественно, забывать не стоит и про вредные привычки. Малоподвижный образ, курение, алкоголь – изрядно влияют на самочувствие в целом. Алкогольные напитки и курение не оказывают положительного эффекта. Что самое интересное, даже пассивное вдыхание дымы изрядно портит кожу головы. Постоянное нахождение в помещение, особенно в зимний период значительно подсушивать кожные покровы. К вредным привычкам можно отнести нежелание носить головной убор. Морозный воздух негативно влияет на волосы. Резкие перепады приводят к сухости и шелушению.
- Гормональные сбои способны повлиять на сухость кожных покровов головы. Данное явление зачастую встречается у беременных девушек, а также молодых мам. Проблема может быть спровоцирована даже наличием болезней половой системы.
- Неправильный уход за волосами. Желание быстро укрепить их и отрастить толкают девушек на необдуманные поступки. Они стараются использовать всякие «лошадиные» шампуни и т.д. Таким образом, наносится серьезный вред.
- Чрезмерная сушка феном также способствует появлению сухости кожных покровов. Утюжок это вообще катастрофа. Поэтому стоит отдать предпочтение естественно сушке. В крайнем случае, чередовать эти процессы. Некачественная краска также портит кожные покровы и сами локоны. Поэтому необходимо пользоваться качественными средствами.
Сухость кожи головы и перхоть
Сухость кожи головы и перхоть весьма распространенное явление у многих людей. Правда, не все знают, почему оно возникает и что же делать. Так, источником перхоти становится грибок под названием Pityrosporum Ovale. Если никакие специальные средства не смогли устранить проблему и вылечить кожу головы, то, скорее всего речь идет, либо о слабом иммунитете или серьезном заболевании.
Так, вызвать сильную сухость и перхоть способен псориаз. Данное заболевание практически невозможно вылечить до конца. Оно периодически будет давать о себе знать. Поэтому пытаться самостоятельно устранить проблему не стоит. Желательно отправиться на консультацию к трихологу.
Привести к появлению чрезмерной сухости и перхоти может плохой шампунь, фолликулит Tinea capitis , некачественные продукты по уходу за волосами. Даже изменения в погоде и влажности могут повлиять на этот процесс. Поэтому перед тем как прибегнуть к лечению, стоит точно убедиться в причине появления данной проблемы.
[1]
Зуд и сухость кожи головы
Зуд и сухость кожи головы возникают по разным причинам. В медицинской практике отмечается несколько основных факторов, влияющих на развитие проблемы.
- Паразиты. Это могут быть вши, клещи и прочая «живность». Для исключения наличия инфекции, вызванной паразитами, стоит посетить дерматолога. Можно попросить родственников просмотреть волосы и кожные покровы головы на паразитов.
- Перхоть. Зачастую приводит к возникновению сильного зуда, который просто выводит из себя. Устранить проблему можно как самостоятельно, так и по рекомендациям трихолога.
- Себорея (себорейный дерматит). Заболевание данного типа может быть вызвано нарушением функциональности сальных желез. Себорея характеризуется наличием перхоти и неприятного зуда. Не исключено появление угрей.
Аллергические реакции на шампунь часто приводят к появлению чрезмерной сухости. Неправильно подобранные средства часто приводят к появлению проблем с сухостью кожи головы. Вызвать проблему может некачественная краска. Частое мытье головы, сушка феном приводят к появлению зуда и сухости. Но в основном проблема связана все-таки с наличием кожного заболевания.
Изнуряющий зуд способен появиться из-за недостатка витаминов и необходимых микроэлементов. Спровоцировать его способны грибковые заболевания. Развитие грибка также провоцирует сильный зуд. В данной ситуации действовать нужно быстро. Подойдут препараты Клотримазол, Гризеофульвин, Миконазол. Но принимать их стоит после консультации с врачом.
Даже стрессовые ситуации способны спровоцировать зуд кожи головы. Стресс способен спровоцировать мощную выработку адреналина. Чтобы вывести его переизбыток из организма, достаточно просто заняться спортом.
- Лишай. Болезнь в значительной форме поражает кожные покровы. Распространено такое явление среди деток, особенно когда они постоянно находятся в коллективе или общаются с заразными животными.
- Мышечное напряжение. Вызвать зуд способно сильное перенапряжение. Даже данное состояние несет особую опасность. Поэтому важно, вовремя произвести диагностику и затем начать правильное лечение.
Сухость кожи ушей
Сухость кожи ушей встречается не так часто, но причин развития проблемы может быть много. Так, возникнуть явление способно на фоне слишком сухой кожи. Если человек страдает пересушенными кожными покровами, то такое явление на ушах и голове вполне нормальное. Но при этом стоить устранить проблему.
Повышенная сухость возникает и на фоне несоблюдения гигиены. Так, недостаточное промывание ушей, смывание шампуня с головы и прочие неприятности, негативно влияют на кожные покровы.
Возникнуть все может из-за дефицита витаминов, образования фурункулов и грибковых инфекций. Проще говоря, проблема может носить разнообразный характер. Причем не всегда все безобидно и просто. Поэтому рекомендуется бороться с главным признаком, но при этом узнать какой негативный фактор смог его спровоцировать.
Поставить диагноз способен только лишь опытный специалист. Делает он его на основе взятия мазка из уха. Это позволит определить наличие грибковой инфекции. Обычно грибок сопровождается значительными выделениями из ушей, не исключен и зуд.
[2], [3], [4], [5], [6]
К кому обратиться?
Лечение сухости кожи головы
Лечение сухости кожи головы должно производиться в зависимости от фактора, благодаря которому возникла проблема. Так, в первую очередь следует пересмотреть питание. Необходимо кушать продукты, в которых содержаться жиры. Ведь именно их отсутствие приводит к чрезмерной сухости кожных покровов. Обратить внимание следует на кунжут, оливки и некоторые сорта рыбки. Что касается растительных масел, то их следует исключить из рациона. Отдавать предпочтение нужно растительным белкам. Желательно избегать употребления кофе, сладостей и алкоголя.
Важно правильно мыть голову. Необходимо использовать шампунь, который прекрасно подходит под тип волос. Иначе результат будет плохим. Наносить средство непосредственно на голову не стоит. Лучше сначала растереть его в руках, затем начать втирать с затылка. Тщательное смывание шампуня обезопасить волосы от клейкости и быстрого загрязнения. Феном необходимо пользоваться редко, он способствует развитию сухости.
Если проблема была вызвана грибком, необходимо устранять его специальными мазями и шампунями. Подойдет Клотримазол, Гризеофульвин, Миконазол. Применять их нужно 1-2 раза в сутки, втирая в кожные покровы головы. Длительность лечения зависит от определенной ситуации.
Средства от сухости кожи головы
Средства от сухости кожи головы представлены в виде масел, шампуней и прочих косметических примочек. Но, подбирать их следует также с особой осторожностью. Помогает справиться с лишней сухостью репейное масло. Оно прекрасно увлажняет и устраняет многие проблемы.
Итак, репейное масло прекрасное средство для увлажнения и питания волос и кожи головы. Для получения хорошего результата его нужно смешивать с облепиховым или оливковым в равных частях. Затем добавляется 2 столовые ложки меда. Полученная смесь нагревается и наносится на кожу головы по проборам. После чего, нужно укутать голову и через час смыть средство. Необходимо отметить, что удалить масло не так просто, поэтому лучше делать все в выходной день, чтобы была возможность неоднократно промыть волосы. Можно приготовить ополаскиватель с горчицей — 2 ст. л. на 1 л воды, нанести его на волосы, а потом смыть любым шампунем.
Естественно, средства для ухода за волосами должны быть мягкими. Выбирая тот или иной шампунь, стоит обращать внимание на наличие пометки «для сухой кожи головы». В составе этих средств нет сульфатов, ароматизаторов и других опасных ингредиентов. Замечательными в своей области являются такие шампуни как: Мягкий физиологический шампунь Kerium La Roche Posay, Шампунь «Увлажняющий уход за кожей головы» Head&Shoulders, Шампунь Sensi Balance L’Oreal Professional.
Маски от сухости кожи головы
Маски от сухости кожи головы оказывают действительно хороший эффект. Существует несколько самых распространенных рецептов, прислушаться к которым необходимо.
Маска со сметанкой. Смывать данное средство довольно просто. Для приготовления берется домашняя жирная сметана в размере одной столовой ложки. Данный ингредиент смешивается с таким же количество лимонного сока и сырым яйцом. Все это тщательно перемешивается и нагревается на водяной бане. После чего распределяется по кожным покровам головы. По истечению 30 минут маска смывается с применением любимого шампуня. Рекомендуется произвести ополаскивание отваром дубовой коры.
Маска с яичным желтком. Ее рекомендуется наносить на кожу головы раз в неделю. Необходимо взять сырой яичный желток и смешать его горячей водой. После чего добавляется столовая ложка водки. Все это тщательным образом перемешивается и распределяется по корням волос, достаточно подержать масочку минут 30. По истечению заданного времени смывается шампунем.
Маска со свежими сливками. Главный ингредиент необходимо смешать с пшеничной мукой, таким образом, чтобы получилась вязкая масса. Все это наносится на кожу головы и волосы. По истечению 30 минут средство смывается обыкновенным шампунем.
Шампунь от сухости кожи головы
Шампунь от сухости кожи головы можно приобрести в любом магазине. Главное чтобы он в точности подходил своей обладательнице. Так, особой популярностью пользуются такие средства, как Шампунь «Увлажняющий уход за кожей головы» Head&Shoulders, Шампунь против перхоти Phytotechnology Clear Vita ABE, Шампунь против перхоти «Мягкое очищение» Himalaya Herbals, Мягкий физиологический шампунь Kerium La Roche Posay, Шампунь «Регулирующий» против перхоти Vichy Dercos и Шампунь Sensi Balance L’Oreal Professional.
- Шампунь «Увлажняющий уход за кожей головы» Head&Shoulders. В составе средства находятся компоненты, которые не позволяют терять влагу и таким образом появление перхоти невозможно. Кроме того шампунь способен избавить от зуда. Кожные покровы будут полностью избавлены от перхоти. Шампунь также подарит волосам невероятную мягкость.
- Средство против перхоти Phytotechnology Clear Vita ABE. В ее составе находится уникальный комплекс витаминов и минералов, под названием NUTRIUM.
- Шампунь против перхоти «Мягкое очищение» Himalaya Herbals. Активная форму средства позволяет снизить шелушение и тем самым устранить зуд. В состав шампуня входят растительные экстракты, они активно борются с бактериями. Кроме того, они активно стимулируют рост волос и освежают локоны. К числу активных компонентов относят семена горчицы, базилика и центеллы азиатской. Средство прекрасно подойдет для людей, с повышенной чувствительностью кожных покровов.
- Мягкий шампунь Kerium La Roche Posay. Насладиться результатом можно уже после первого применения. Постоянное использование позволит привести к полному восстановлению физиологического баланса, а также предотвратить развитие раздражения. Локоны приобретают здоровый блекс и становятся мягкими.
- Шампунь «Регулирующий» против перхоти Vichy Dercos. В его составе содержится Когезил, он активно усиливает сцепление между эпидермисом и стержнем волос. Все это значительно повышает защитные функции. Главными компонентами средства являются: термальная вода и салициловая кислота.
- Шампунь Sensi Balance L’Oreal Professional. Средство обладает невероятным смягчающим действием. Волосы становятся шелковистыми и приобретают здоровый блеск. Кроме этого, средство способно устранить зуд, жжение и перхоть, значительно снизит жирность.
Источник
Увлажнение кожи головы витаминами
Существует несколько типов волос, таких как нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Нормальные волосы эластичные, прочные и красивые, прекрасно отражают солнечный свет и переливаются. После мытья головы все эти качества сохраняются на протяжении нескольких дней. Волосы такого типа практически никогда не секутся и отлично расчесываются как в сухом, так и в мокром виде.
Сухие волосы выглядят очень тусклыми, так как плохо отражают свет. Такие волосы довольно легко рвутся, трудно расчесываются и в большинстве случаев секутся на концах. Также обладательницы таких волос страдают от мелкой перхоти. Чаще всего сухие волосы — это последствия неправильного ухода. Травмирующие действия и неправильный уход приводят к сухости и выпадению. Также вред могут нанести горячий фен, щелочные средства, грубое расчесывание при помощи некачественных деревянных или металлических расчесок, окраска волос средствами содержащими пергидроль свыше 12%, сухой ветер, излишнее пребывание на солнце и ношение одной прически слишком длинный период времени.
Вид жирных волос очень тусклый, а спустя короткий период времени после мытья головы волосы слипаются и выглядят грязными и неопрятными. Степень жирности волос зависит от деятельности сальных желез, которая заложена в человеке с генами. Повышенная жирность также может возникнуть из-за неправильного ухода.
Смешанный тип волос, когда корни волос жирные, а кончики очень сухие и секущиеся. Данный эффект заметен уже на следующий день после мытья, а после расчесывания кожное сало постепенно перемещается от корней к кончикам.
Народные методы ухода за сухими волосами
Существует множество средств помогающих справиться с сухими волосами в домашних условиях.
Например, можно приготовить маску из репейного масла, которое является лидером всех народных средств. Существует множество рецептов с его использованием. Одной из самых эффективных является маска на базе алкоголя: столовую ложку репейного масла следует смешать с ложкой коньяка и ложкой меда. В конце следует добавить желток и нанести маску на волосы. Спустя 3 часа следует вымыть голову шампунем и теплой водой.
Также простая маска из касторового масла сделает ваши волосы мягче и красивее. Для этого необходимо смешать столовую ложку масла и коньяка. Примерно за час до мытья головы втереть полученную смесь в кожу головы. Голову следует накрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху замотать полотенцем.
Регулярное использование масла бей сокращает выпадение, активизирует рост и укрепляет структуры волос изнутри. Это отличное средство для тех, кто хочет иметь густые, шелковистые волосы. Также стоит отметить, что эфирные вещества, содержащиеся в масле, благоприятно воздействуют на кожу головы и предотвращают кожные заболевания, носящие грибковый характер. Масло оказывает воздействие на луковицу, тем самым питая волосы целиком.
Однако используя масло бей следует быть очень осторожным и не использовать его в чистом виде.
Одним из примеров является маска увлажняющая маска для сухих волос, для приготовления которой вам понадобится сметана. Пять капель масла бей тщательно растворяют в 4-х ложках сметаны и пропитывают полученной смесью волосы. Держать такую маску рекомендуется от 20 до 30 минут. Регулярное проведение данной процедуры поможет сделать ваши волосы шелковистыми и красивыми.
Народные методы ухода за волосами с перхотью
Маска или ополаскиватель с добавлением уксуса может всего за пару недель избавиться от перхоти. Уксус полностью поддерживает кислотно-щелочной баланс кожи и позволяет избавиться от себорейного грибка.
Для приготовления маски необходимо налить 5% уксус в стеклянную посуду и втереть его в кожу головы при помощи массажной губки. Маску следует держать в течение 20 минут. Также можно приготовить ополаскиватель, измельчив листья крапивы в соотношение 5 столовых ложек на стакан воды. Настаивать отвар следует в течении 30 минут. После следует его процедить, дать остынуть и добавить одну ложку уксуса.
Эфирные масла также активно используют для избавления от перхоти. Чтобы приготовить маску на основе эфирного масла следует разогреть масло чайного дерева на паровой бане и втереть его в волосы по всей длине. Чтобы добиться большего эффекта следует накрыть голову полиэтиленовым пакетом.
В качестве средства от перхоти активно используют лимон. Выжав половинку лимона, следует разогреть его сок на паровой бане и добавить 4 столовые ложки оливкового масла. Полученную смесь втирают в кожу головы за полчаса до мытья волос.
Рекомендации по питанию при сухих волосах
Владелицам сухого типа волос необходимо следить за своим рационом питания. Пища должна быть богата витаминами, а особенно витамином А, а также цинком и жирными кислотами. Необходимо употреблять в пищу яйца, сливочное масло, молоко, рыбий жир. Среди фруктов наибольшую пользу принесут апельсины, хурма, морковь, тыква, капуста и так далее.
Также следует ввести в пищу продукты, содержащие пищевой желатин — холодец, мусс, кисель, желе. Не стоит забывать о продуктах кисломолочной кухни, мясе молодых цыплят, печени, рыбе, сыре, грибах, ростках пшеницы, зелени, чесноке, шпинате, яблоках, облепихе, моркови, бобовых.
Каши такие как овсяная, гречневая, рисовая богаты витамином В, который отвечает за блеск волос.
Следует увеличить количество потребляемых растительных жиров. Лучше всего заправлять салаты только растительными маслами (подсолнечным, оливковым, кунжутным, соевым). Животные жиры (жирное мясо, куриные окорочка) следует полностью исключить из рациона.
При сухих волосах показаны соевые продукты и капуста во всех ее проявлениях.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник