Уроки женского здоровья PDF
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о противопоказаниях и комментариями автора.
Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы. Доктор рассказывает о возможных причинах бесплодия и дает рекомендации о том, как можно справиться с этим диагнозом. Также в книге приводятся упражнения для беременных, выполнение которых будет способствовать гармоничному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери.
Сергей Бубновский поделится секретами о том, как сохранить фигуру стройной, осанку и ноги – красивыми, а сердце и суставы – здоровыми.
Книга Сергея Бубновского «Уроки женского здоровья» рекомендуется к прочтению всем женщинам, которым небезразлично свое здоровье. Это отличный подарок для тех, о ком вы хотите позаботиться.
Новая книга доктора С. М. Бубновского, известного специалиста по лечению и оздоровлению организма, – это иллюстрированное пособие для женщин всех возрастов по выполнению целебных упражнений. Инструкции подходят как для занятий дома, так и в условиях тренажерного зала. Тщательно подобранные упражнения способствуют эффективной профилактике и лечению распространенных женских заболеваний без таблеток и операций. Детальное описание техники и особенностей выполнения упражнений, подробные иллюстрации помогут провести тренировку правильно, без травм и с максимальным результатом.
Уникальная методика профессора Бубновского поможет в лечении и профилактике таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, опущение внутренних органов, аднексит и бесплодие. Также в книге приводится комплекс упражнений для беременных, который избавит от осложнений, поспособствует рождению здорового малыша и позволит мамочке быстро вернуться в форму. Есть и раздел по борьбе с ожирением!
Даны рекомендации по профилактике рака груди, борьбе с остеопорозом, лечению заболеваний суставов и позвоночника. Отдельные упражнения будут очень полезны любительницам обуви на высоком каблуке – простые ежедневные тренировки стопы оградят от Hallux valgus и плоскостопия.
Выполняйте приведенные в книге упражнения день за днем, и ваш организм станет крепким, фигура – стройной, а вы – прекрасной и счастливой!
Диск прилагается только к печатному изданию.
Источник
Уроки женского здоровья + DVD Бумага
- Жанр:а кушерство и гинекология, з доровье, н ародная и нетрадиционная медицина
- Теги:б еременность, ж енское здоровье, л ечебная гимнастика, л ечение без лекарств, о здоровительные системы, п рофилактика заболеваний, с оветы врачейРедактировать
Быстрая доставка. Простой возврат до 60 дней. Рекомендуем!
- Возрастное ограничение: 0+
- Дата выхода на ЛитРес: 25 апреля 2018
- Дата написания: 2021
- ISBN: 5040921973
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 100 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
На что хотите пожаловаться?
-
- О компании
- Контакты
- Служба поддержки
- Возврат
- © ООО «ЛитРес»
-
- Активировать купон
- Публичная оферта
- Политика обработки
персональных данных - Согласие на получение рассылки
- Сотрудничество
- Издательствам
- Авторам
- Библиотекам
- Партнёрам
- Вебмастерам
- Что почитать?
- Бестселлеры
- Скоро в продаже
- Популярные авторы
- Интервью с авторами
-
- ЛитРес в соц.сетях
-
Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:
- Нажмите на многоточие
рядом с книгой - Выберите пункт
«Добавить в корзину»
Источник
Поиск материала «Уроки женского здоровья, Бубновский С.М., 2018» для чтения, скачивания и покупки
Найденные материалы, документы, бумажные и электронные книги и файлы:
Search results:
- Урокиженскогоздоровьяскачать бесплатно и без регистрации
Уроки женского здоровья . Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы. Доктор рассказывает о возможных причинах бесплодия и дает рекомендации о том, как можно справиться с этим диагнозом. Также в книге приводятся упражнения для беременных, выполнение которых будет способствовать гармоничному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери. Год: 2018 Автор Сергей Бубновский Жанр Здоровье Формат: pdf Страниц: 128 Язык: русский Размер: 16.6 Мб.
Если Вам удалось скачать книгу » Уроки женского здоровья . Сергей Бубновский » и прочитать или Вы читали ее ранее — оставте в комментариях свое мнение, также здесь Вы можете сообщить о неработающей ссылке. (Комментарии проверяются перед публикацией).
Канцтовары. Письменные принадлежности. Бумажные канцтовары. Ранцы, рюкзаки, сумки. Канцелярские мелочи. И многое другое.
Автор: Сергей Бубновский Издательство: Разные Год: 2000-2017 Жанр: Здоровье , Медицина Формат: DjVu,PDF,FB2 Размер 216.4 Мб. Описание Сергей Михайлович Бубновский (род. 1955) — российский врач, доктор медицинских наук, профессор, основатель одного из направлений современной кинезитерапии. Участник автомарафонов «Барселона — Дакар 2005», «Лиссабон — Дакар 2006, 2007», а также ралли «Дезерт Челлендж» в Объединённых Арабских Эмиратах 2005—2006 годов в составе спортивной команды «КамАЗ-Мастер».
Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам , бабушкам… Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов?
Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.
Скачать книгу Уроки женского здоровья от Сергей Бубновский в форматах fb2, epub, pdf, txt или читать онлайн бесплатно!
Уникальная методика профессора Бубновского поможет в лечении и профилактике таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, опущение внутренних органов, аднексит и бесплодие. Также в книге приводится комплекс упражнений для беременных, который избавит от осложнений, поспособствует рождению здорового малыша и позволит мамочке быстро вернуться в форму.
Сергей Бубновский. В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о противопоказаниях и комментариями автора. Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы.
Бубновский Сергей — Домашние уроки здоровья . Гимнастика без тренажеров.
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку , вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями!
Автор: Сергей Бубновский Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-94513-9, 978-5-699-94519-1 Жанр: здоровье , спорт, фитнес Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Черно-белые Возрастное ограничение: 16+ Из серии
Описание: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажёрном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие.
Женское здоровье . Заболевания женских половых органов и заболевания молочных желез проявляются у женщин от 30 лет. Тазовые боли у женщин могут возникать уже в период полового созревания. Причиной тому может быть отсутствие рациональной физической
Метод современной кинезитерапии Бубновского включает в себя как лечение заболеваний, так реабилитацию и диагностику. Метод позволяет исключить прием обезболивающих препаратов или уменьшить прием некоторых медикаментов, а также позволяет обойтись без операций в.
365 советов доктора Бубновского . Хотите оставаться бодрым, энергичным и активным вне зависимости от возраста? Тогда начните уже сегодня вести правильный образ жизни ‒ с регулярными физическими нагрузками, грамотным рационом питания, специальными
Не знаете, какие упражнения делать? Ищете информацию, что надо есть, сколько воды пить, на чем спать и как правильно закаливать организм? Тогда эта книга легендарного доктора Бубновского ‒ то, что вам нужно. В ней содержатся развернутые ответы специалиста на все вопросы о.
Название: Домашние уроки здоровья . Гимнастика без тренажёров. 60 упражнений. Автор: Сергей Бубновский . Раздел: Физкультура и спорт.
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.
Книги Сергея Бубновского . Книга «Атлас здоровья позвоночника и суставов». В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.
Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью .
Сергей Бубновский : Уроки женского здоровья (+DVD). На складе.
Аннотация к книге » Уроки женского здоровья (+DVD)». 1 акция по этому товару сегодня Осталось: 0 1 день 0 4 часа 22 %.
Представляем вашему вниманию новую книгу Сергея Бубновского , в которой он на иллюстрациях показывает различные упражнения, которые помогут держать свой позвоночник в порядке и излечиться от многих недугов. Эти упражнения выполняются с помощью небольших вспомогательных средств. Делать их можно как дома, так и во время поездок, командировок и т.д. Главный завет известного врача: «Ни дня без упражнений!».
Из серии: «Доктор Бубновский . Два бестселлера в одной книге». Описание: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажёрном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов.
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного
Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений вам поможет DVD-пособие к этой книге « Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского !
Бубновский . Домашние уроки здоровья . Гимнастика без тренажеров. 2.
Домашние уроки здоровья . Гимнастика без тре-. нажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала / Сергей Бубновский . — Москва : Издатель-ство «Э», 2017. — 352 с. ил.
(Программы для женщин 55+). Физическая активность особенно важна для поддержания здоровья всех органов и систем в возрасте,когда мы склонны к огромному количеству заболеваний.
Метод современной кинезитерапии Бубновского включает в себя как лечение заболеваний, так реабилитацию и диагностику. Метод позволяет исключить прием обезболивающих препаратов или уменьшить прием некоторых медикаментов, а также позволяет обойтись без операций в лечении грыж межпозвонковых дисков.
Книги и диски с программами упражнений по методу доктора Бубновского , Аксессуары для занятий и другие товары центра по выгодным ценам. Доставка по всей России.
Эта книга доктора С. М. Бубновского , известного специалиста по лечению и оздоровлению организма – это иллюстрированное пособие для женщин всех возрастов по выполнению целебных упражнений.
Читать отрывок. Добавить в Закладки. Уроки женского здоровья (+DVD). Бубновский С.
Уникальная методика профессора Бубновского поможет в лечении и профилактике таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, опущение внутренних органов, аднексит и бесплодие. Также в книге приводится комплекс упражнений для беременных, который избавит от осложнений, поспособствует рождению здорового малыша и позволит мамочке быстро вернуться в форму.
Упражнения Бубновского — Кинезитерапия. Движение — это жизнь — главный лозунг доктора С.М. Бубновского . Существует второй девиз «Не каждое движение приносит пользу телу» — как говорит доктор, и это правильно, — правильные движения могу вылечить, а не
Упражнения Бубновского классифицируются как медицинские — правильные движения, применяя которые, вы точно не нанесете вреда вашему телу! Предлагаем начать с просмотра видеороликов, и если кто-то заинтересован, то ниже вы сможете прочитать подробнее об упражнениях
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье Большая энциклопедия здоровья Секреты реабилитации, или жизнь после травмы Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Бубновский Сергей Михайлович. ТАБЛЕТКИ ОТ ЗДОРОВЬЯ Практически ежедневно (ну, не считая редких выходных) я консультирую десятки людей. Ко мне обращаются прежде всего с жалобами на боли в спине, суставах.
Вот я и рассказываю вам эти законы. Простые и сложные одновременно. Сергей Бубновский домашние уроки здоровья . ГИМНАСТИКА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ \ =^ Хочу еще раз обратить ваше внимание на лечебную роль выдоха, форсированного в фазе напряжения диафрагмы.
На данной странице представлены все упражнения по методике доктора Бубновского .
Упражнения Бубновского . Общее. Гипертония по Бубновскому .
Система С. М. Бубновского Упражнения Сергея Бубновского – это путь к истинному здоровью . Врач призывает отказаться от бабушкиных шарфов, согревающих компрессов, корсетов, болеутоляющих. Не стоит жалеть себя. Только так можно избавиться от боли в любой области позвоночника и стать здоровым человеком! Сергей Бубновский считает, что главный фактор здоровья позвоночника – мышцы, через которые проходят нервы и сосуды. Если работать с ними правильно, можно добиться впечатляющих результатов!
Женское здоровье . Ведь боли в пояснице и опущение тазовых органов очень часто сопровождают многие женские заболевания и патологические состояния, такие как, например, дисфункциональные состояния, аднексит, миома матки, осложненная беременность, геморрой и т.д. Бубновский С. М. разработал специальные программы реабилитации для пациенток, чьё лечение покоем, теплом и таблетками зашло в тупик, не принеся существенного облегчения.
Вопрос – как убрать холку на шее часто возникает у людей старше 40 лет. Это не искривление позвоночника, как привыкли многие думать, а жировое отложение. Оно не только вызывает эстетический дискомфорт, но и ухудшает кровоснабжение головного мозга и образует венозный застой.
Даже легко переболевшие коронавирусом говорят, что остаточные явления в легких сохраняются еще долго. Минздрав выпустил рекомендации по реабилитации больных COVID-19. Полезна для восстановления легких будет дыхательная гимнастика.
Книга Сергея Бубновского « Уроки женского здоровья » рекомендуется к прочтению всем женщинам , которым небезразлично свое здоровье . Это отличный подарок для тех, о ком вы хотите позаботиться. Возрастное ограничение: 16+ Объем: 128 стр.
или загрузите свой Я хочу получать рассылку с самыми интересными и важными новостями о здоровье Согласен с Соглашением об использовании.
Наш портал о здоровье , сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала » Здоровье «. У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age.
В «Мастерской Здоровья » работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции.
Упражнения Кегеля помогают тренировать мышцы малого таза и таким образом бороться с недержанием мочи. Специалисты Государственного центра урологии помогут найти причину проблем.
На данной странице Вы можете найти лучшие результаты поиска для чтения, скачивания и покупки на интернет сайтах материалов, документов, бумажных и электронных книг и файлов похожих на материал «Уроки женского здоровья, Бубновский С.М., 2018»
Для формирования результатов поиска документов использован сервис Яндекс.XML.
Нашлось 20 млн ответов. Показаны первые 32 результата(ов).
Источник
- Нажмите на многоточие
