Урок презентация во 2 классе витамины

Классный час «Витамины»
презентация к уроку (2 класс) на тему

Формировать представление о здоровье; мотивировать на здоровый образ жизни посредством рационального питания;
закрепить знания о полезных продуктах и витаминах, содержащихся в них.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Это интересно Полезная пища содержит в себе витамины. «Вита» в переводе с латинского – «жизнь». Особенно важны витамины на Севере в период полярной ночи и весной. ВИТАМИНЫ А С D

Витамин А Это витамин роста. Большое значение имеет для органов зрения.

Витамин С При его недостатке стенки сосудов становятся хрупкими, что ведёт к кровоточивости дёсен. Необходимо есть свежие овощи и фрукты. А на Севере ягоды.

Витамин D Повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, способствует правильному отложению солей кальция и фосфора в костях.

«Угадай-ка» Молоко – знакомый продукт. А знаете ли вы, какие продукты можно сделать из молока? Если прокисшее молоко слегка подогреть, из него выделится плотный сгусток белого цвета… Если молоко на сутки оставить в тёплом месте, оно прокиснет и образуется… Если в горячую духовку поставить прокисшее молоко, то получится …

Прежде, чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть.

Чтобы правильно питаться, надо выполнять 2 условия: Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить. «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть» (СОКРАТ) — Одни продукты дают энергию , чтобы двигаться, думать. (мёд, гречка, изюм); — другие помогают строить организм , делать его более сильным (творог, рыба, мясо); — третьи – фрукты и овощи- содержат много витаминов и помогают организму расти и развиваться . Умеренность. Разнообразие.

Что разрушает здоровье, что укрепляет? Полезные продукты: Вредные продукты:

Советы Доктора Здоровая Пища: Воздерживайтесь от жирной пищи. Остерегайтесь очень острого и солёного. Сладостей тысячи, а здоровье одно. Овощи и фрукты – полезные продукты.

Золотые правила питания. Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается организмом. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. Перед приёмом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

В феврале 2011года в нашем городе проходил районный конкурс учителей «Самый классный классный руководитель». Интересно, местами сложно, но нужно. От СОШ №1 принимали участие два педагога начальной шко.

Классный час на конкурс «Самый классный классный».Тема «Семья без детей, как день без солнца»Э п и г р а ф: Семья без детей, как день без солнца (античный афоризм) (на правой половине доски)Ход .

Классный час на районный конкурс.

Результаты педагогической деятельности, формы работы классного руководителя, достижения класса и учащихся.

Классный час проводился на 4 «а» классе МБОУ «Тарбагатайская СОШ», возрастная категория 9-10 лет. В классе 20 человек.Тема: «Жить без дружбы невозможно!».Цель: нрав.

Выступление на заседаниигородского методического совета классных руководителей «Роль классного руководителя в адаптации и социализации детей мигрантов. Диссеминация педагогического опыта»п.

Источник

Тема: «Витамины – помощники здоровью».
презентация к уроку по зож (2 класс) на тему

презентация к занятию «Витамины – помощники здоровью».

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Тема: «Витамины – помощники здоровью ». МАОУ СОШ№2 УИИЯ г.Ноябрьск 2 класс Учитель: Михайлова Е.В.

Станции: « Витамин А », «Витамин В», « Витамин С», « Витамин Д».

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Беседа по закреплению знаний школьников о полезных продуктах и витаминах, содержащихся в них.Формирование представлений о здоровом образе жизни.Воспитание убеждённости быть ответственными.

рассказать детям о пользе витаминов и их значение для здоровья человека. Объяснить детям, как витамины влияют на организм человека. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания – е.

Беседа «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу»Цель: Научить ребёнка заботиться о своём здоровье.Задачи: 1.​ Познакомить с понятием “Витамины”, закрепить знания о необходимостиналичия витаминов.

· Пропаганда здорового образа жизни, привлечение внимания учащихся к вопросам формирования здорового образа жизни и сохранению здоровья.

конспект занятия для детей начальной школы с умственной отсталостью «Витамины для здоровья».

Цель: формировать у учащихся потреб­ность в здоровом образе жизни.Задачи: — ознакомить детей с разнообразием овощей, ягод и фруктов, напитков, их полезными свойс.

Действительно, именно витамины являются нашими незаменимыми помощниками. Обогащаясь витаминами, наш организм лучше работает, становится крепким, сильным, выносливым, противостоит различным инфекциям. .

Источник

Презентация по теме: «Витамины в жизни человека «.
презентация к уроку (2 класс) по теме

Витамины в жизни человека. Какие бывают витамины и в каких продуктах встречаются.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Витамины — это вещества, которые организм обязательно должен получать с пищей. Слово «витамины» образовано от латинского слова «вита»,что в переводе означает «жизнь».

Это интересно! Слово «витамин» придумал американский учёный-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимо. Соединив латинское слова vita ( «жизнь») с «амин», получилось слово «витамин». Детям 6-7 лет надо съедать в день 500-600 г овощей и фруктов. В настоящее время открыто около 30 витаминов. А В К С D

Витамины Где содержаться Для чего необходим А Молоко, масло, яйца, рыба, свежая зелень, морковь, абрикосы, персики. Зрение, кожа, кости, рост. В(несколько видов) Хлеб ржаной, неочищенный рис, дрожжи, печень, соевые бобы, горох, мясо. Помогает перерабатывать питательные вещества. Кровь, нервы, кожа. С Чёрная смородина, апельсины, лимоны, помидоры, картофель, свежая зелень. Кровеносные сосуды. Заживление ран. Защита от простуды. D Рыбий жир, молоко, яйца, масло и солнечные лучи. Кости и зубы. К Свежая зелень, печень. Свёртывание крови.

Для роста организма, хорошего состояния кожи, укрепления иммунитета необходим витамин А. Он содержится в палочках и колбочках в сетчатке глаза, поэтому продукты, богатые витамином А, благотворно влияют на зрение. При его недостатке человек плохо видит в темноте — это заболевание называется «куриной слепотой». Витамин А содержится в варёной печени, яичном желтке, в сливочном масле, а больше всего его в рыбьем жире. Некоторые овощи и фрукты (морковь, абрикосы, сладкий перец) содержат вещество каротин, которое наш организм может превратить в витамин А.

Витамины B1 В2, В6 регулируют обмен углеводов, жиров и белков. Эти витамины иногда называют витаминами группы В. Витамины группы В содержатся в хлебе из муки грубого помола, кашах, горохе (В^, молоке, яйцах, мясе, рыбе (В2, Вб). При недостатке витаминов группы В у человека могут развиться кожные заболевания, болезни глаз и нервной системы. Витамин Вб назначают как лекарство при многих заболеваниях, в том числе инфекционных. Человек, которому не хватает витаминов группы В, становится слабым и раздражительным, он плохо спит. Вот почему нельзя _ отказываться от каши, которую мама варит на завтрак, и надо выпивать хотя бы один стакан молока или кефира в день.

Небольшая нехватка витамина С вредна: хуже заживают повреждённые ткани, снижается устойчивость организма к инфекциям. Витамин С в изобилие содержится лимонах, в чёрной смородине, плодах шиповника, сладком перце, в сыром картофеле. Овощи и фрукты, богатые витамином С, лучше есть сырым, потому что аскорбиновая кислота разрушается при варке.

Пожалуй, самый удивительный из всех витаминов — витамин D . Дело в том, что мы получаем его. Из солнца! Он образуется в нашем организме под воздействием солнечных лучей. При недостатке витамина D необходимые для строительства костей вещества — кальций и фосфор — не усваиваются нашим организмом. Витамин D особенно необходим маленьким детям, потому что при недостатке этого витамина у них может развиться серьёзное заболевание костей — рахит. При рахите кости ребёнка становятся слишком тонкими и мягкими, сильно искривляются. Чтобы в твоём организме было достаточно витамина D , надо больше гулять на улице в солнечные дни, принимать солнечные ванны (но, конечно, в меру!). Этот витамин отсутствует в овощах и фруктах, но есть в некоторых продуктах животного происхождения. Им, например, богаты яйца, сметана, сливочное масло.

Железо, йод, фтор и некоторые другие микроэлементы содержатся в тканях нашего организма в ничтожных количествах. Но без этих веществ наш организм не может существовать, их недостаток ведёт к очень серьёзным заболеваниям. Откуда наш организм берет микроэлементы? Железо содержится в мясе, рыбе и гречневой каше. Как ты уже знаешь, это вещество входит в состав необходимого нам «дыхательного» пигмента — гемоглобина. Когда железа в организме не хватает, у человека постоянно кружится голова, он ощущает слабость. Йод влияет на работу эндокринных желёз. Когда его в организме мало, у человека возникают заболевания щитовидной железы. Йод содержится во всех продуктах, добываемых из моря: в морской рыбе, кальмарах, морской капусте, иногда его добавляют в поваренную соль. Фтор защищает наши зубы и кости от разрушения. Твой организм получает фтор, когда ты ешь рыбу.

Существуют углеводы, которые организм человека усвоить не может. Это пищевые растительные волокна — клетчатка. Они содержатся в отрубях, в капусте и многих других овощах и фруктах. Клетчатка не является источником энергии, однако она всё равно полезна, потому что стимулирует работу пищеварительной системы желудка и кишечника. Если ты будешь есть достаточно овощей и фруктов, хлеба из муки грубого помола, овсяной каши, у тебя никогда не будет запоров, и вредные вещества будут вовремя удаляться из твоего организма. Клетчатка особенно полезна тем людям, которые страдают от лишнего веса и хотят похудеть.

При разнообразном и рациональном питании, включающем овощи, фрукты, организм получает необходимый набор и количество витаминов. В случае появления, особенно весной, вялости, головных болей, ухудшения аппетита, мышечной слабости, раздражительности следует подумать о том, хватает ли в пище витаминов, и обратиться к врачу. Он определит, какие витамины необходимо принимать.

Автор: учитель начальных классов Шаламай Л.В. ЯНАО, г.Лабытнанги, МАОУ СОШ №5 С п а с и б о з а в н и м а н и е ! А В К С D

Источник

Презентация по окружающему миру «Витамины» 2 класс

Описание презентации по отдельным слайдам:

Выполнил: Ондар Арзылан-Кудерек Аянович, учащийся 2 «Г» класса МБОУ СОШ №14. Научный руководитель: Очур-оол Маргарита Кок-ооловна Консультант: Мама Кечил-оол Елена Павловна ВИТАМИНЫ

Все дети нуждаются в различных витаминах. Из-за высоких затрат энергии, витамины у детей расходуются быстрее и требуют регулярного пополнения. Поэтому родителям следует знать, какие витамины и для чего нужны ребенку. И я решил исследовать влияние витаминов на здоровье школьника и к каким последствиям может привести их недостаточность Введение

Изучение влияния витаминов на здоровье школьника Цель работы: Задачи: Ознакомиться с видами витаминов и их значением

Объект и предмет исследования: Витамины

Методы исследования: Сбор информации Изучение дополнительной литературы анализ анкетирование

История открытия витаминов Само слово « витамины », произошло от латинского слова « vita », что означает жизнь. Витамины были открыты в конце прошлого столетия русским врачом Николаем Ивановичем Луниным. Он показал их значение для жизнедеятельности организма и причины заболеваний связанных с неполноценным питанием.

Все о витаминах Витамины — это вещества, поступающие с пищей, необходимые для нормального роста человеческого организма. Известно более 25 видов витаминов. Их обозначают буквами латинского алфавита A,B,C,D,E… Основные витамины, необходимые для человека: A, группы B, C, D, K, PP, E, F. Много или мало витаминов ведет к ослаблению организма и к серьезным заболеваниям.

растительного происхождения Животного происхождения Источники витаминов Организм человека

Жирорастворимые К жирорастворимым витаминам относятся витамины A, D, E и K. Их основная особенность — способность накапливаться в тканях организма, в основном в печени. Водорастворимые К водорастворимым витаминам относятся витамины С, В1, В2, В3 (РР), В6, В12, Их основная особенность — не накапливаются в организме. Виды витаминов

Искусственные витамины В наше время выпускаются различные поливитаминные комплексы в нескольких вариантах для разных возрастов. Они содержат почти полный набор витаминов и большое количество минеральных веществ. Выпускаются в виде капель, геля, сиропа, таблеток (с разными вкусами, жевательные и разноцветные), специальных пастилок. Российские и иностранные.

Витамины в аптеках нашего города

Вот эти ВИТАМИНЫ наша мама дает нам каждое утро .

Но не стоит зацикливаться только на искусственных витаминах, следует помнить, что главным источником витаминов является натуральная пища.

Мое меню ЗАВТРАК Молочная рисовая каша, хлеб с маслом, яйцо и чай.

Обед Макароны с котлетами, фруктовый салат, хлеб и компот.

Полдник Печенье с шоколадом, молоко и яблоки.

Ужин Картофельное пюре с рыбой, хлеб и чай с молоком.

Рацион питания ребенка: 40% — свежие овощи, ягоды, зелень и фрукты 20% — крупы и хлебобулочные изделия 20% — мясные продукты 20% — молоко и его производные Вот такие витамины я получаю за день Продукты Витамины Мясо ГруппыB Рыба A,B,C,D,E Хлеб, печенье, рожки B,PP,C,E Молоко A,B,D,E,K Яйцо A,B,D,E,H Сливочное масло A,B,C,D,E Фрукты A,B,C,E,K,H,PP Сухофрукты A,B,C,D,E,K,H,P,PP

Недостаточность витаминов чаще всего встречается у людей в холодное время года, когда свежие полезные продукты не всегда доступны. Авитаминоз — практически полное отсутствие какого-либо витамина или целой витаминной группы в организме человека. Недостаточность витаминов приводит к ухудшению здоровья человека. Авитаминоз.

Я узнал очень многое о витаминах и поделился со своими одноклассниками

1.Покупают ли ваши родители витамины? Да- 32уч-ся Нет-10уч-ся 2.Какие витамины вы знаете, назовите? Ревит- 42уч-ся Мультитабс-10 уч-ся Аскорбиновая кислота-40уч-ся Пиковит-12уч-ся Компливит-9 уч-ся 3.Нужны и важны ли нам витамины? Да- все 42уч-ся Анкетирование

Все мы знаем эти витамины

Я люблю бананы, апельсины, яблоки-там очень много витаминов.

Вывод: Ребенок должен регулярно употреблять свежие овощи, фрукты, ягоды, различные сухофрукты, зелень и пить молоко. Надо правильно и грамотно составлять свой рацион питания. При выборе искусственных витаминов, посоветоваться с врачом, ознакомиться с их составом.

Библиография : Интернет-ресурсы Энциклопедии Журналы

Спасибо за внимание. Будьте здоровы .

Номер материала: ДБ-412331

• Свидетельство каждому участнику
• Скидка на курсы для всех участников

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник