Укроп для здоровья женщины

Семена укропа – польза отвара, показания к применению, способы заваривания

Прежде чем заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Записаться на бесплатную консультацию

Польза и показания для приема отвара семени укропа

Внешне плоды укропа это мелкие светло- или темно-коричневые семена, образующиеся на зонтиках растения в завершающейся стадии цветения. Они богаты рибофлавином, тиамином, каротином, эфирными маслами и другими веществами. Из витамином и минералов стоит отметить большое количество кислот – аскорбиновая, никотиновая, линолевая и другие. А также витамины группы А, В и РР. Отсюда полезные свойства:

• Выведение продуктов жизнедеятельности – мочи, желчи, пота. Отвар из семян укропа для новорожденных помогает облегчить колики в животе, вывести газы из кишечника. Важно! Кормящие мамы смогут объединить процесс кормления с добавлением в собственный рацион отвара из семян укропа, только предварительно выяснив переносимость укропа ребенком.
• Нормализация сердечных сокращений. Давление под действием веществ из отвара снижается.
• Улучшение моторики ЖКТ и перистальтики кишечника. С приемом отвара повышается секреция пищеварительных желез, нормализуются обменные процессы.
• Пациентам с плохим аппетитом показан прием отвара.

Нельзя забывать и о противопоказаниях. Они основаны на индивидуальной непереносимости компонентов и имеющейся гипотонии (пониженное давление).

Как приготовить отвар из семян укропа – способы употребления

Отвар, настой или ингаляции предполагают приготовление семени укропа с использованием горячей кипяченой воды. Для получения действенного средства важно соблюдать пропорции ингредиентов на каждый случай. Итак:

Настой

Вопреки расхожему мнению о раскрытии всех чудодейственных качеств семян укропа под действием крутого кипятка, следует сказать, что максимальная температура способна изменить силу витаминов и минералов. Поэтому для приготовления настоя достаточно просто горячей воды – 1 стакан/10 гр. Емкость с лекарством укутывают полотенцем и оставляют для «созревания» на 2 часа. Готовый настой поможет в следующих случаях:

• Проблемы ЖКТ – колики, метеоризм. ½ стакана, трижды в день.
• Лечение простудных заболеваний – кашель, першение горла. Доза аналогична.
• Стенокардия и аритмия. Доза аналогична.
• Болезни желчевыводящей и мочевыделительной системы. 100 мл/до 5 раз в сутки.
• Увеличение лактации добиваются приемом 20 мл настоя за полчаса до кормления.

Отвар

Заваривать укроп как чай – неправильно. Для получения средства рекомендовано смесь 1 стакана воды и 10 гр семени поместить на водяную баню и вываривать ее не более 10 минут. После остывания и процеживания, средство готово к употреблению.

Для купирования боли в горле, «лающем» кашле и других бронхиальных проблемах. Для усиления эффекта рекомендовано добавить в готовящийся отвар траву зверобоя.

Фенхель, добавленный в отвар после снятия емкости с огня, дает седативный эффект.

Для проблем с мочевыделительной системой, например, при цистите, отвар семян укропа должен быть более концентрированным – количество сухого компонента увеличивают вдвое.

Головные боли, в том числе и мигрени, устраняют отваром семян укропа на молоке.

Доза употребления практически одинакова для всех случаев – по половине стакана/2–3 раза в сутки до полного выздоровления.

Порошок из семени

Половина чайной ложки укропной «муки», приготовленной на кофемолке, позволяет бороться с булимией (неуемным аппетитом). Ее тщательно пережевывают за полчаса до еды. Хорошее действие оказывает порошок и на процессы желчевыделения.

Отвар из семян укропа для новорожденных

Концентрация отвара или настоя для грудничков – 1 ч. л/1 ст. воды. Доза приема – 1 глоток теплой воды за полчаса до кормления. По мере роста малыша, она увеличивается. Со временем надобность в укропной воде у ребенка отпадает, так как процессы пищеварения становятся более сложными.

Ингаляция

Процесс не отличается от старого доброго «пара над картошкой». В доведенную до кипения воду высыпается порошок или семена укропа – 30 гр. Вдыхать пары следует под плотным полотенцем над кастрюлей в течение 20 минут. Процедуру можно повторять через день до полного выздоровления. Терапия проводится в тандеме с назальными или лор-препаратами.

Как итог

Лекарственные препараты эффективного воздействия очень часто оказываются всем знакомой травой, имеющей меньше побочных факторов, в сравнении с таблетками и инъекциями. Они хороши и как профилактика имеющихся заболеваний. Перед употреблением рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник

Укроп для здоровья женщины

К сожалению, в современном мире большинство людей предпочитают лечить болезни лекарственными препаратами и забывают о древних традициях. К примеру, Авиценна считал, что базилик обладает мистическими свойствами и лечит буквально все. По мнению основателя медицины, это растение уставшему человеку придает сил, раздраженного — расслабляет, при поносах закрепляет стул, а при запорах действует как слабительное. Особенно рекомендовал Авиценна употреблять базилик женщинам, желающим придать коже здоровый румянец и предотвратить старение.

К счастью, сейчас любую зелень, в том числе базилик, рукколу, салат, шпинат, кинзу, петрушку, укроп и зеленый лук можно купить в супермаркетах круглогодично. Да и рыночные прилавки впечатляют разнообразием свежей зелени. А это значит, каждый из нас имеет возможность ежедневно употреблять зеленые растения, которые по содержанию полезных для здоровья микроэлементов и витаминов превосходят многие фрукты и овощи.

Однако многие люди из зелени употребляют только петрушку, укроп и зеленый лук. Им даже незнаком вкус руколлы, кинзы, сельдерея, базилика, шпината и салата Айсберга. Между тем, на Востоке издревле людям с заболеваниями крови врачи приписывали употреблять как можно больше кинзы, а английские врачи самым чудодейственным лекарством называли шпинат. Попробуем и мы среди разнообразия зелени выбрать чемпионов по содержанию антиоксидантов и полезных веществ.

1. Руккола. Руколла, благодаря своим полезным свойствам, может заменить многие лекарства. Регулярно употребляя эту зелень можно надолго забыть о простудах и упадке сил. Руколла чемпион среди всех зелени по содержанию витаминов С, В9, йода, магния, калия и железа. Поэтому эту зелень особенно рекомендуется употреблять для укрепления иммунитета, лечения анемии, гипертонии и сахарного диабета, а также для замедления процессов старения в организме.

Руколла является незаменимой добавкой диетического питания. 100 грамм этого растения содержит всего 25 калорий. При добавлении руколлы в блюда улучшается работа органов желудочно-кишечного тракта и обмен веществ. Руколла — полезная зелень для мужчин. Она подобно виагре, усиливает половое влечение.

2. Салат Айсберг. Салат Айсберг содержит много фолиевой кислоты, поэтому его необходимо каждый день употреблять женщинам в период беременности, чтобы малыш в утробе матери полноценно развивался. Кроме того, этот салат богат кальцием, железом, калием, натрием и витаминами А, С и В, что делает его прекрасным средством для профилактики анемии, отеков, болезни суставов, сердца и сосудов. Клетчатка и пищевые волокна, содержащиеся в салате, тоже идут в плюс. Благодаря им, улучшается обмен веществ, снижается уровень сахара, холестерина и лишний вес.

3. Базилик. Базилик — это пряное растение, обладающее выраженными лекарственными свойствами. Он содержит эфирные масла — камфен, эвенгол и цинеол, а также витамин С, которые в сочетании оказывают на организм такое же действие, как антибиотики. Обладает базилик антибактериальным, противовирусным, мочегонным, обезболивающим и седативным действием. Все это делает эту зелень поистине «королевской травой».

4. Шпинат. Шпинат рекомендуется добавлять в салаты, супы и другие блюда всем, кто живет в регионах, где в воде не хватает йода. Этот элемент необходим для нормальной работы щитовидной железы. Однако чрезмерная любовь англичан к шпинату обусловлена отнюдь не содержанием в нем йода, а тем, что эта зелень одна из немногих растений, которое содержит большое количество белка. По его содержанию шпинат уступает только гороху и фасоли, поэтому его употреблять полезно мужчинам для увеличения мышечной массы и улучшения потенции.

Кроме того, в шпинате много витамина А,С и Е, фенольных соединений, аминокислот и эфирных масел, поэтому он является отличным профилактическим средством авитаминоза, хронической усталости, депрессии, заболеваний всех органов и систем.

5. Сельдерей. Сельдерей многие женщины воспринимают как овощ, помогающий быстрее похудеть. Связано это с тем, что стебли сельдерея довольно толстые и «мясистые», а калорийность их настолько низкая, что для их переработки организм тратит больше энергии, чем получает. Благодаря большому содержанию грубой клетчатки, сельдерей прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость.

Несмотря на то, что по внешнему виду сельдерей не очень похож на зелень, считать его овощем неправильно. Это зеленое растение, польза которого заключается не только в отрицательной калорийности, но и большом содержании калия, фосфора, витаминов различных групп и эфирных масел.

6. Укроп и петрушка. Эти два вида зелени для многих из нас столь привычны, что без добавления их супы, вторые блюда и салаты еда нам кажется уже не такой вкусной. Полезные свойства укропа и петрушки способны избавить от множества болезней. Употребляя их ежедневно можно надолго забыть о простудах, авитаминозе и проблем с пищеварением. Кроме того, петрушка и укроп способствуют улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Поэтому их широко используют и в косметологии.

7. Кинза. Кинзу употреблять в пищу впервые стали жители Древнего Китая, обнаружившие, что при добавлении этой зелени в еду улучшается состав крови и память. Кинза или кориандр благородный — однолетнее растение, имеющее уникальный состав. В нем содержится рутин, каротин, пектин, ароматические масла, витамины, различные редкие полезные минералы и аминокислоты. Кинза — любимая зелень жителей Кавказа и атлетов. Она улучшает работу сердечнососудистой системы и повышает потенцию. Женщинам рекомендуется употреблять кинзу в критические дни для снятия болезненных ощущений и спазмов.

Источник

Укроп при цистите: семена, отвары, настои

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Одним из самых распространенных народных средств считается укроп. Его используют просто для омоложения, очищения и оздоровления организма, а также для лечения болезней дыхательной, пищеварительной и мочеполовой системы.

Укроп — это растение из семейства Apiaceae, характеризующееся полым прямым, разветвленным стеблем длиной 40-120 см с ароматным запахом. Укроп используется как средство от расстройства желудка [1] и метеоризма, а также, как сообщается, является стимулятором секреции молока и средством, снижающим уровень глюкозы [2] и холестерина. [3] Кроме того, он используется как противосудорожное, противорвотное, противосудорожное (у детей) средство. Семена укропа усиливают аппетит. [4]

Очень часто применяют укроп при цистите. В легких случаях зелень задействуют в качестве самостоятельного лечения, а при остром течении заболевания укроп используют в качестве эффективного дополнения к основному лечению.

Укроп прекрасно сочетается практически с любыми медикаментами, но, прежде чем приступить к терапии, нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Можно пить укроп при цистите?

Укроп применяли для лечения цистита даже несколько веков назад. Используют его и сегодня, так как эффективность этого нехитрого средства проверена не одним поколением.

Цистит – воспалительное поражение внутренних стенок мочевого пузыря, которое чаще всего имеет бактериальное происхождение, либо грибковое. Напрямую развитие воспаления связано с ослаблением иммунитета, а иногда – с непосредственным попаданием патогенных микроорганизмов в систему мочевыделения.

Немногие знают, что ароматное растение укроп – это не просто добавка к супам и салатам. Это настоящий кладезь минеральных солей и кислот, флавоноидов, витаминов: такой состав делает обычную приправу бесценной в плане лечения и профилактики многих заболеваний.

Укропную зелень и семена издавна используют в народной медицине:

• для стимуляции лактации у женщин;
• для лечения болезней кишечника;
• для нормализации артериального давления;
• при бронхитах;
• при коликах и метеоризме;
• для стимуляции иммунитета, улучшения обмена веществ;
• при цистите и болезнях почек.

Укроп обладает сильными мочегонными, антибактериальными (широкого спектра действия против S. aureus, E. coli, P. aeruginosa, S. typhimurium, Shigella flexneri и Salmonella typhii), [5] желчегонными, отхаркивающими, успокаивающими, антиоксидантными свойствами, он улучшает аппетит и препятствует появлению гладкомышечных спазмов. Исследование показало, что водно-спиртовой экстракт семян укропа вызывает значительное уменьшение воспаления и боли. [6] Применение укропа при цистите вполне оправдано, а те, кто пробовал лечиться этим растением, рекомендуют использовать его уже при первых признаках заболевания.

Основная часть (90%) плодов укропа состоит из d-карвона, d-лимонена (обладает химиопрофилактическим и химиотерапевтическим действием) [7] и α -фелландрена. Остальные включают в себя: дилланозид, кемпферол и 3-глюкуронидное соединение, викенин, миристицин и другие флавоноиды, фенольные кислоты, белки и жиры. [8]

Лечение цистита укропом

Укроп помогает облегчить проявления цистита, вызванного такими факторами:

• переохлаждением;
• аллергическими процессами;
• ослаблением иммунитета вследствие вирусных, грибковых и бактериальных инфекций;
• инфекциями, передающимися половым путем;
• медицинскими манипуляциями (например, катетеризацией);
• недостаточной гигиеной половых органов;
• болезнями эндокринной системы и обмена веществ;
• общими интоксикациями, травмами.

Лечение цистита укропом не рекомендовано, если пациент страдает гиперчувствительностью к этому растению. Кроме того, нежелательно превышать указанную в рецептах дозировку, поскольку это может вызвать негативные реакции со стороны организма.

Важно понимать и такой момент: укроп – это достаточно сильное и полезное средство, очищающее мочевыводящие протоки и способствующее торможению воспалительного процесса. Но «в одиночку» зелень вряд ли справиться с острым циститом, поэтому необходимо вводить укроп в состав комплексного лечения.

Семена укропа при цистите

Семена укропа положительно и многосторонне влияют на организм:

• останавливают развитие воспалительной реакции;
• снимают болевой спазм мочевого пузыря, что позволяет быстро избавиться от частых позывов;
• восстанавливают слизистые ткани мочевыделительной системы;
• улучшают течение обменных процессов;
• повышают регенерационные свойства клеток;
• устраняют отечность;
• обладают мочегонным эффектом, ускоряют выведение токсических веществ из организма.

Семена укропа – сильное, но одновременно мягкое средство от цистита. Обычно его используют в качестве дополнительного средства в сочетании с комплексным медикаментозным лечением. Самостоятельно укроп при цистите не используется, разве что для профилактики заболевания.

Как заваривать укроп при цистите?

Классический рецепт с использованием укропа при цистите предполагает применение одной столовой ложки семян растения и 250 мл кипящей воды. Указанные ингредиенты перемешивают и выдерживают на маленьком огне не больше десяти минут. Далее отвар оставляют до полного остывания, фильтруют. Полученное лекарство выпивают одинаковыми объемами на протяжении суток. Так лечение повторяют до полного исчезновения болезненных признаков, плюс ещё 2-3 дня.

Это классическая версия рецепта, однако, не исключаются и другие способы приготовления лечебного напитка – в том числе, в виде настоев.

Рецепты с укропом от цистита

Укроп входит в состав целого арсенала народных лекарственных препаратов от цистита. Предложим вашему вниманию некоторые из них:

• Готовят укропную настойку на основе 300 г целых семян и 500 мл водки. Семена укропа засыпают в стеклянную посуду, заливают водкой, настаивают в течение недели, периодически перемешивают. По завершении процесса лекарство фильтруют. Настойку при цистите пьют по 1 ст. л. за полчаса до еды, трижды в день, запивая стаканом воды. Длительность лечебного курса – 10 дней.
• Готовят травяной сбор: все ингредиенты берут равными частями, а снадобье готовят из расчета 1 ст. л. смеси на 1 л воды. Состав ингредиентов такой: семя расторопши, цветы ромашки, корневище девясила, укропное семя. Сырье заливают кипящей водой, томят 20 минут на водяной бане, снимают с огня и настаивают ещё 1,5-2 часа. Фильтруют. Принимают в сутки 500 мл средства, поделив их на 3-5 приемов. Продолжительность лечения – 10 дней. Отвар укропа при цистите также используют наружно, для промывания половых органов.
• Укроп при цистите хорошо помогает, если приготовить из него сидячие ванночки. Для процедуры можно использовать отвар или настой, изготовленный по любому из указанных в статье рецептов. Для ванночки используют 3-5 л свежего теплого средства, которое наливают в таз и садятся в него примерно на 20-25 минут. Далее встают, обтираются полотенцем, надевают сухое белье и отдыхают около часа. Оптимально проводить лечение вечером, чтобы после процедуры отправиться спать.

Отвар укропа при цистите

Отвар можно готовить разными способами, и одним из наиболее популярных рецептов считается такой:

1. Измельчают семена укропа в ступке или кофемолке (достаточно 30 г семян).
2. Заливают горячей водой в количестве 250 мл.
3. Доводят до кипения и выдерживают на малом огне около 20 минут.
4. Снимают с огня, накрывают крышкой и оставляют для остывания.
5. Фильтруют.

Лекарство с укропом принимают равными порциями через каждые 8 часов.

Цистит – это серьезное заболевание, которое необходимо лечить своевременно и грамотно, чтобы исключить развитие осложнений. Так как применение укропа, по сути, является самолечением, то при остром течении заболевания важно предварительно посоветоваться с врачом: возможно, возникнет необходимость в проведении комплексной терапии.

Настой укропа при цистите

Приготовление настоя можно разделить на несколько этапов:

1. Промывают зелень или семена укропа, просушивают салфеткой. Если используют семена, то берут их в количестве 5 г, а если зелень или зонтики – то в количестве 10 г.
2. Заливают приготовленное сырье 250 мл кипящей воды.
3. Настаивают снадобье под крышкой до остывания (примерно 1 час).
4. Фильтрую настой.
5. Принимают полученный объем средства равными порциями трижды в сутки, между приемами пищи.

Как пить укроп при цистите?

Как мы уже говорили, укроп обладает массой полезных свойств. Как же грамотно пить лечебное зелье? Прежде всего, необходимо обратить внимание на следующие правила.

• Для приготовления настоя или отвара нужно брать не меньше 1 ч. л. сырья на 200-250 мл воды, но и не больше 2-3 ч. л. на стакан. Для лечения детей следует придерживаться меньшего варианта дозировки.
• Настаивать средство нужно не меньше часа.
• Фильтровать средство нужно обязательно, особенно если заваривались семена или зонтики растения.
• При продолжительном лечебном курсе заваривание укропной зелени следует проводить ежедневно, выпивая каждый день свежее лекарство.
• Общая длительность лечения в среднем составляет 1-2 недели. Если требуется более продолжительный курс, то через 2 недели приема нужно сделать небольшой перерыв – от 15 до 30 дней. Только после этого лечение можно возобновить.
• Если укроп применяется в профилактических целях, то его пьют по такой схеме: две недели принимают, 3-4 недели перерыв.

Укроп при цистите у женщин

Народные средства на основе укропа рекомендовано употреблять женщинам. При регулярном употреблении улучшается мозговая активность, искореняется бессонница, нормализуется месячный цикл. Некоторые пациентки утверждают, что это растение помогло им избавиться от бесплодия.

Что же касается цистита, то многие представительницы прекрасного пола достаточно успешно пьют настои укропа для профилактики заболевания. Начинать прием можно, как в период ремиссии, так и в период обострения: правда, в последнем случае необходимо дополнительно принимать и другие средства с антибактериальной и противовоспалительной активностью.

Для лечения и профилактики воспаления мочевого пузыря подходят, как семена, так и зелень и даже зонтики растения. Можно задействовать сухое или свежесорванное сырье, либо даже его замороженный вариант.

Укроп при цистите при беременности

Большинство специалистов указывают на возможность лечения цистита укропом при беременности, однако настаивают на том, что злоупотреблять таким средством не надо. В целом, укроп не принадлежит к разряду абортивных или токсичных растений, либо таких, которые влияют на гормональный баланс женщины. Укроп, скорее, относится к травам, улучшающим пищеварение и облегчающим почечную функцию. Тем не менее, беременным женщинам следует употреблять такую зелень с осторожностью. [9], [10]

Избыточное употребление – более 100 г свежего укропа в сутки – может спровоцировать ряд негативных признаков:

• тошноту и головокружение;
• резкую слабость;
• ощущение тумана перед глазами;
• сокращения маточной мускулатуры вплоть до преждевременных родов.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, лечение цистита укропом не рекомендовано:

• при угрозе выкидыша;
• при повышенном маточном тонусе;
• при гипотонии;
• при заболеваниях почек;
• при железодефицитной анемии.

Поскольку вероятные побочные эффекты от приема укропа при беременности достаточно серьезны, то, возможно, лучше не рисковать и выбрать для лечения другие подходящие средства. Разумеется, что такой выбор следует делать, заранее посоветовавшись с врачом.

Укроп при цистите у детей

Укроп начинают добавлять в детский рацион, начиная с восьмимесячного возраста. Такое введение – прекрасная профилактика заболеваний, как мочевыделительной системы, так и других систем и органов. Вначале ребенку предлагают совсем немного измельченной зелени, ведь укропное масло может вызвать аллергию. Если все нормально, то количество укропа в детских блюдах постепенно можно доводить до 5-10 г.

При цистите у детей разрешено использовать, как свежую зелень, так и сушеную или замороженную. Даже в таком виде растение оказывает свое заживляющее действие.

Чтобы приготовить лечебной укропное средство для ребенка в домашних условиях, нужно взять 1 ст. л. зелени, либо 1 ч. л. перетертых в порошок семян, залить 200 мл крутого кипятка (оптимально – в термос), закрыть крышкой и выдержать в течение часа. Далее следует профильтровать снадобье.

Вкус полученного настоя специфический: если малыш отказывается его пить, то можно слегка подсластить медом (сахар и варенье при цистите употреблять нежелательно). Дозировка средства такая: по 1 столовой ложке трижды в сутки. Постепенно станет заметно, что укроп при цистите действительно помогает: боли во время мочеиспускания понемногу начнут отпускать.

Источник