РЕАКЦИЯ ОБОСТРЕНИЯ – ВРЕМЕННЫЙ ПРОЦЕСС
Выздоровление через обострение – так можно назвать терапевтическое воздействие медицинских изделий «Альсария» на организм человека. Как бы нам не хотелось мгновенно избавиться от болезней, приложив подушку или другое медицинское изделие «Альсария», и забыть навсегда о страшном недуге, в деле все не совсем так.
Несомненно, медицинские изделия «Альсария» быстро снимают боль, отеки, убирают последствия ожогов, ушибов. Но для того чтобы устранить причины развития заболевания понадобиться время. Да, понадобиться время на то, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. И, чем их больше, тем больше времени уйдет на это. Поэтому процесс оздоровления так часто проходит через реакцию обострения.
Реакция обострения – это временный процесс, когда состояние здоровья ухудшается вследствие вывода в кровяное русло из клеток и тканей организма вредных токсинов, шлаков, застойной энергии, которые являются причиной развития различных заболеваний.
Без обострения нет лечения. Поэтому обострения в процессе использования медицинских изделий «Альсария», как бы это не звучало странно, надо встречать с радостью – значит, процесс оздоровления идет в правильном направлении. Естественно, все эти обострения воспринимаются отрицательно, так как это неприятно, болезненно, нарушает привычный образ жизни. Но только так очиститься организм на клеточном уровне от шлаков и токсинов, которые внедряются в организм годами через пищу, курение, алкоголь и т.д.
Поэтому, чем больше токсинов и шлаков в различных органах и системах, тем разнообразнее будет происходить процесс очищения:
• мочеполовая система будет выгонять пески и камни
• кишечник будет чиститься путем вывода каловых завалов
• очищение органов дыхания будет происходить через насморк, кашель
• может отмечаться временное повышение артериального давления и т.д.
Симптомы реакций у всех протекают по-разному. Даже если люди болеют одной и той же болезнью, это не значит, что реакция обострения у них придет в одно и тоже время и будет проявляться одинаковыми симптомами. Все зависит от степени застарелости этой болезни, от отношения человека к своему здоровью, от силы воли – болезни могут быть похожи, но корни у них разные.
Как же развивается болезнь? Ухудшение болезни заключается в перемещении проявлений болезни внутрь, т.е. от покровов во внутренние органы, потом в нервную систему и психику – так развивается болезнь. А улучшение – перемещение болезни в обратном направлении. Такой подход не принят в официальной медицине, но если присмотреться, сам организм излечивается по такому принципу. Например, при детских болезнях (таких как скарлатина, корь) тяжелые проявления сменяются кожными высыпаниями, и врач знает, что кризис миновал, наступает период выздоровления. Пневмония разрешается образованием мокроты и выведением ее через бронхи. Повышение артериального давления разрешается носовым кровотечением.
Реакции обострения могут вызвать:
• болезни, которые вы знаете
• скрытые болезни (вы не знаете об их существовании)
• болезни, о которых вы забыли (различные травмы, застойные явления в органах малого таза и т.д.)
Если у вас пошел процесс обострения:
• Не волнуйтесь. Значит, в вашем организме начался процесс очищения от токсинов и шлаков.
• Не прекращайте применять медицинские изделия «Альсария». Если у вас сильное обострение, такое как повышение артериального давления или сильные боли, то строго использовать памятку и проводить методику активирования процессов саморегуляции 2 раза в день, утром и вечером, в течение 20 дней.
• Необходимо соблюдать водный питьевой режим – прием качественной питьевой воды до 1,5-2 литров в день глотками.Желательно пить структурированную воду, которую Вы можете получить, поставив стакан или графин с водой на любое изделие «Альсария» с микросферами, очень удобно для этого использовать круглый вкладыш.
• Не забывать, правильно ухаживать за медицинскими изделиями «Альсария», после каждого использования класть изделие на батарею, на теплое место – летом на солнце, на воздух; зимой вынести на мороз на недолгое время, а потом положить на батарею. Это необходимо для того чтобы медицинское изделие «Альсария» восстановило свои свойства и очистилось. Как правильно ухаживать за изделиями «Альсария».
• Можете прийти в наш центр и пройти многофункциональную компьютерную диагностику организма.
Самое главное помните, что реакция обострения – процесс временный, по окончанию которого организм приобретает жизненную силу и восстанавливается.
Источник
Слабость после гриппа, как восстановиться после перенесенной болезни
Многие люди полагают, что нормализация температуры, прекращение кашля и насморка, улучшение самочувствия после гриппа, – это и есть выздоровление. Это не совсем так. Произошло лишь окончание острого периода болезни, а следом за ним наступает период восстановления, который характеризуется психологическим и физическим истощением организма, обезвоживанием, гиповитаминозом. Человек в этот период продолжает ощущать слабость, недомогание, упадок сил.
Такое состояние объясняется тем, что в борьбе с вирусами, организм понес существенные потери, связанные со снижением иммунитета, расстройством биохимических реакций, нарушением функциональной активности многих органов и систем.
Деятельность вирусов во время болезни вызывало сильнейшую интоксикацию, от которой пострадал весь организм, но особенно нервная система. После выздоровления воздействие токсинов на мозг ощущается еще длительное время. Именно это является причиной слабости, головных болей, плохого сна, снижения работоспособности.
Плохое самочувствие иногда обусловлено и побочными эффектами от принимаемых лекарств. Так, злоупотребление жаропонижающими препаратами негативно сказывается на системе кроветворения, печени, почках. Использование антибиотиков для борьбы с осложнениями гриппа приводят к дисбактериозу и ухудшению работы всего пищеварительного тракта.
После вирусного заболевания формируется астенический синдром, с характерными симптомами: утомляемостью, чрезмерной раздражительностью, нарушением сна, снижением памяти и работоспособности.
Основные причины постгриппозной астении:
- ослабление иммунной системы;
- истощение всех систем организма;
- действие токсинов;
- нарушение водного режима;
- побочные эффекты от принимаемых лекарств;
- дефицит витаминов.
Клинические проявления постгриппозной астении
Усталость
Стойкий симптом, который проявляется как при физической, так и при умственной деятельности. Для выполнения привычной работы требуются длительные перерывы, но чувство усталости не проходит даже после продолжительного отдыха. Пациенты с астенией отличаются рассеянностью, заторможенностью, у них возникают трудности при формулировке мыслей, ухудшается память, снижается внимательность.
Психоэмоциональные нарушения
На фоне снижения продуктивности профессиональной деятельности увеличивается внутреннее беспокойство и неуверенность человека в собственной состоятельности. Для больных характерны резкие перепады настроения: от вспыльчивости до состояния подавленности, тревожности, апатии.
Вегетативные расстройства
Астения практически всегда протекает с нарушениями функций вегетативной нервной системы.
- тахикардия;
- дискомфорт и болевые ощущения в области сердца;
- скачки артериального давления;
- внезапное ощущение жара или зябкости в теле;
- повышенная потливость в области подмышечных впадин, ладоней, ступней;
- снижение аппетита;
- головные боли, головокружения, дискоординация движений;
- спастические боли в кишечнике, склонность к запорам;
- у женщин – пониженное либидо, у мужчин – нарушение потенции.
Нарушения сна
Расстройство сна может проявляться в виде проблем с засыпанием, ночными пробуждениями, кошмарными сновидениями, ранними просыпаниями, что в конечном итоге вызывает чувство разбитости после сна.
Как быстро восстановиться после гриппа
Чтобы побыстрее восстановиться после гриппа нужно прежде всего правильно организовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования, обеспечить сбалансированное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, а также психологический комфорт в семье и на работе.
Восстановление после гриппа протекает сложнее и дольше у детей в связи с незрелостью их иммунной системы и у лиц пожилого возраста, страдающих хроническими заболеваниями.
Основные рекомендации по восстановлению организма после вирусной инфекции касаются:
- Образа жизни, физических и умственных нагрузок, щадящего режима.
- Укрепления иммунитета.
- Правильного питания.
- Витаминотерапии.
- Медикаментозной терапии, направленной на восстановление микрофлоры кишечника, средств, поддерживающих работу сердца, нормализации работы нервной системы, лечения аллергии.
- Массажа и лечебной физкультуры.
Способы физической реабилитации
Утренняя зарядка
Каждое утро следует начинать с дыхательной гимнастики и легкой разминки, которая даст заряд энергии на целый день.
Постепенное увеличение физической нагрузки: получасовые пешие прогулки на свежем воздухе положительно влияют на обмен веществ и ускоряют выведение токсинов. В дальнейшем при хорошем самочувствии можно приступить к тренировкам по сокращенной программе.
Водные процедуры
Обтирание прохладной водой, контрастный душ, расслабляющие ванны с морской солью, хвойные или с настоями трав, плавание в бассейне.
Массаж способствует поддержанию мышечного тонуса, улучшает эмоциональное состояние человека. Особое внимание уделяют массажу стоп, на которых находится большое количество нервных окончаний и биологически активных точек, стимуляция которых оказывает оздоравливающий эффект на весь организм.
Для быстрейшего восстановления организма от болезни следует отказаться от алкогольных напитков и курения.
Психологическая реабилитация
После болезни организм истощен и нуждается в щадящем режиме, поэтому рекомендуется постепенно включаться в трудовой ритм, не допуская перенапряжения. Откажитесь на время от слишком активного образа жизни, побольше отдыхайте.
Почаще устраивайте перерывы на работе, воздерживайтесь от конфликтных ситуаций, избегайте общения с неприятными для вас людьми.
Важнейшим фактором быстрого восстановления после перенесенного гриппа служит спокойный крепкий сон. Перед сном следует проветрить комнату, обеспечить полную темноту и ложиться спать не позже 22.00 часов. Увеличьте продолжительность ночного сна на 1–2 часа.
Рациональное питание
Так как во время болезни аппетит у пациента практически отсутствовал, питательных веществ в организм поступало мало, первые дни есть следует дробно, малыми порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт. Меню в основном должно состоять из каш, супов-пюре, отварного мяса, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Рекомендуется отказаться от жирного, жареного, мучного, сладкого, так как эта пища трудно переваривается и усваивается.
Очень полезно включать в рацион человека, выздоравливающего после тяжелой болезни, продукты, богатые аминокислотой триптофаном: бананы, мясо кролика, индейки, сыр, красную икру, орехи, халву, зерновой хлеб.
Доказано участие триптофана в синтезе гормонов серотонина и мелатонина. Серотонин считается гормоном радости, счастья и активности, а мелатонин – сильнейший антиоксидант, отвечающий за сон, отдых, восстановление организма.
Для нормализации энергетического обмена организму необходимы такие минералы, как железо, кальций, магний, марганец, селен, фосфор.
Для усиления обменных процессов следует употреблять кисломолочные продукты (йогурт, кефир, кислое молоко), содержащие ферменты.
Оптимальный водный режим
Кроме сбалансированного питания в периоде восстановления необходимо провести курс детоксикации, чтобы очистить организм от продуктов жизнедеятельности вирусов, погибших лейкоцитов и разрушенных эпителиальных клеток, которые распадаясь, продолжают отравлять организм.
Избавиться от токсинов можно с помощью щелочной минеральной воды, травяных чаев, отваров шиповника, компотов из клюквы, смородины, брусники.
Во время болезни происходит обезвоживание организма за счет высокой температуры, учащенного дыхания, повышенного потоотделения. Для восполнения потерянной жидкости суточный объем воды увеличивают до 2 л, которую выпивают равными порциями в течение дня между приемами пищи.
Адекватный питьевой режим поможет справиться с остаточными явлениями интоксикации, восстановит кислотно-щелочной баланс в организме и быстро нормализует работу печени и почек.
Витаминотерапия
После гриппа организм испытывает острый дефицит витаминов.
Ослабленному организму необходимы следующие основные витамины:
Витамин С – сильный антиоксидант, поднимает иммунитет, участвует в обмене веществ, повышает общий тонус и работоспособность. Содержится в черной смородине, плодах шиповника, болгарском перце, цитрусовых и многих других свежих овощах и фруктах.
Витамин А способствует восстановлению поврежденных вирусом эпителиальных клеток дыхательных путей, принимает участие в синтезе гемоглобина. Много витамина А в печени, яйцах, сметане, сыре, в овощах оранжевого и красного цвета (морковь, тыква, перец).
Витамины группы В обогащают клетки мозга кислородом и энергией, нормализуют обменные процессы, снижают усталость. В организм поступают вместе с субпродуктами (печень, почки), гречневой и овсяной крупой, ржаным хлебом, отрубями, яйцами, молочными продуктами, а вот во фруктах и овощах их практически нет.
Витамин Д участвует в синтезе гормона мелатонина, который необходим для нормального сна. Чемпионом по содержанию витамина Д является печень трески, следом идут жирная морская рыба, яичный желток, сливочное масло, сыр.
Полезны также свежевыжатые овощные и фруктово-ягодные соки.
Желательно получать витамины из натуральных продуктов. Что касается применения таблетированных витаминных комплексов, то использовать их можно только после разрешения врача.
Симптоматическая терапия
Грипп часто выступает в качестве катализатора тех патологических процессов, которые уже скрыто протекали в организме. Это свойство вируса объясняет развитие после гриппа новых заболеваний или обострение хронических. В таких случаях проводится лечение у профильных специалистов.
Средства в борьбе с последствиями гриппа
В арсенале народных целителей накоплено много рецептов для борьбы с последствиями простуды и гриппа.
На первом месте стоит, конечно, мед. Если нет аллергии на мед и другие продукты пчеловодства (маточное молочко, пергу, прополис), его применяют в качестве иммуностимулирующего средства.
Для восстановления сна, для снятия эмоционального напряжения применяют отвары и настои на основе седативных лекарственных трав: ромашки, валерианы, пустырника, зверобоя, шалфея.
Укрепить иммунитет помогут натуральные адаптогены: имбирь, эхинацея, родиола, элеутерококк, китайский лимонник, корень женьшеня. Они повышают физическую и умственную работоспособность, увеличивают энергию клеток, повышают выносливость и улучшают настроение.
Последствия перенесенной инфекции
Последствия в виде осложнений чаще всего развиваются после недолеченного гриппа, когда течение заболевание было относительно легким, и человек переносил его, что называется «на ногах». На фоне ослабленного вирусной инфекцией иммунитета в раннем реабилитационном периоде могут появиться симптомы, указывающие на осложнения, вызванные бактериальной флорой.
Если во время восстановительного периода после гриппа вновь поднялась температура, появились боли в грудной клетке, мучительный кашель с одышкой, нарушенное мочеиспускание, носовые кровотечения, сильные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и рвотой –это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.
Как не заразиться повторно
У переболевшего гриппом человека формируется специфический иммунитет, но только к тому штамму (виду) вируса, который и вызвал заболевание. В то же время в эпидемический сезон циркулируют несколько видов гриппозного вируса, не считая множества вирусов других респираторных инфекций. Встреча с одним из них на фоне ослабления защитных сил организма может привести к повторной болезни. Поэтому в период реконвалесценции пациенту рекомендуется придерживаться принципов профилактики от заболеваний вирусными инфекциями:
- Воздерживаться от посещений людных общественных мест.
- Избегать контакта с заболевшими людьми.
- Соблюдать правила личной гигиены.
Источник