Уход за волосами проект по зож

Конспект НОД по формированию основ здорового образа жизни «Как ухаживать за волосами» для детей с 4 до 6 лет

Наталия Шехматова
Конспект НОД по формированию основ здорового образа жизни «Как ухаживать за волосами» для детей с 4 до 6 лет

Цель: формировать у детей представление о гигиене волос, как одной из составляющих здоровья человека.

Задачи:

1. Формировать и обогащать знания детей об уходе за волосами.

2. Развивать познавательный интерес к здоровому образу жизни, связную речь, игровые умения и действия.

3. Воспитывать бережное отношение к уходу за волосами.

Оборудование: фрагмент мультфильма, слайды или картинки алгоритма мытья волос, картинки с заболеваниями головы, фишки для игры, наборы для игры «Салон красоты», медали.

Ход.

Воспитатель: Здравствуйте ребята! Я сегодня хочу вас пригласить в нашу студию красоты. Проходите и занимайте места на стульях. Я предлагаю вам посмотреть фрагмент мультфильма. (Показ фрагмента мультфильма). Какое впечатление создалось у вас при просмотре этого сюжета? Понравилась ли вам героиня? Почему не понравилась?

Воспитатель: Да, ребята, любому неприятно общаться с растрёпанным человеком. Красивые волосы — одно из главных украшений человека. Вы уже, наверное, догадались, чему будет посвящена наша беседа? Как вы думаете чему?

Воспитатель: Сегодня мы с вами поговорим на тему «Как ухаживать за волосами». Посмотрите друг на друга и обратите внимание, что у всех волосы разные. Какие бывают волосы?

Ответы детей. (длинные, черные, белые, короткие и др).

Воспитатель: За волосами, как и за всем телом, надо ухаживать, чтобы волосы были здоровыми, красивыми и радовали вас и окружающих. Как вы ухаживаете за своими волосами?

Ответы детей: (моем, расчесываем, сушим).

Воспитатель: Все правильно. Сегодня я хочу вам показать и рассказать, как правильно ухаживать за волосами.

Уход за волосами начинается с мытья головы (картинка вода и волосы). Мыть волосы рекомендуется теплой водой два раз в неделю, или по мере загрязнения. При мытье волос использовать шампунь (картинка шампунь) Напоследок тщательно прополоскать волосы (картинка вода и волосы). Вытереть волосы полотенцем (картинка полотенце) и высушить при комнатной температуре. Для сушки волос так же применяют фен (картинкм сушки феном). Следует помнить, что при частом использовании фена, волосы становятся сухими и ломкими.

Расчесывать волосы необходимо два раза в день, с целью массажа головы. (картинка расчесывание волос) Длинные — начиная от концов, короткие — от корней. Запомните, ребята, что у каждого должна быть личная расческа, так как при использовании чужой расчески можно занести кожные заболевания головы. (картинки перхоть, вши, болячки).

Теперь мы с вами знаем, что нужно для того, что бы волосы были чистыми. Но волосы не только должны быть чистыми, но и опрятными. Для этого существует много стрижек и причесок.

И я хочу вам предложить самим побыть в роли парикмахера и клиента. Но что бы узнать, кто у нас будет парикмахер, а кто клиент, я приготовила вам фишки с картинками. Кому достанется фишка с картинкой парикмахер, будет парикмахером. А тому, у кого фишка с картинкой клиент, будет в роли клиента.

Игра «Салон красоты».

Воспитатель: Ребята, о чем мы сегодня с вами беседовали? Как надо ухаживать за волосами?

Я желаю вам, ребята, чтобы после нашего разговора у вас всегда были здоровые и красивые волосы, и хочу раздать медали «Чистые волосы», как память о нашей встречи.

Презентация «Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в соответствии с задачами ФГОС» 1 слайд: тема выступления Дошкольный возраст является важным и ответственным периодом. В этот период происходит перестройка функционирования.

Формы и методы работы по формированию у детей здорового образа жизни Логвинова Олеся Юрьевна инструктор по физической культуре Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №31.

Использование современных здоровьесберегающих технологий в ДОУ, формирование у детей основ здорового образа жизни Одной из первых задач, на решение которой направлен ФГОС ДО, является: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в.

Консультация для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. Гигиена» Цикл консультаций для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» «Да здравствует мыло душистое» Является.

Конспект ООД в старшей группе по формированию здорового образа жизни детей на тему «В здоровом теле — здоровый дух» Цель: воспитывать у дошкольников бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. Задачи: образовательные: формировать представления.

Консультации для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Цикл консультаций для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Является ли чистота залогом здоровья?.

Кружковая работа по формированию здорового образа жизни у дошкольников и детей с ОВЗ КРУЖКОВАЯ РАБОТА по формированию навыков здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста и детей с ОВЗ «Я здоровье сберегу.

Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Забота о здоровье — это важный труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное.

Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей 1. Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки. 2. Соблюдайте режим дня. 3. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

Формирование основ здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста посредством игр с правилами Формирование основ здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста посредством игр с правилами МБДОУ «Детский сад № 388»,.

Источник

Красивые волосы- это здоровье или красота?
проект по зож (4 класс)

Данный проект формирует правильное представление о красивых и здоровых волосах. Цель формрование эстетической и гигиенической культуры младших школьников.

Скачать:

Вложение	Размер
krasivye_volosy_-eto_krasota_ili_zdorove.docx	27.72 КБ

Предварительный просмотр:

Проект на тему: «Красивые волосы – это здоровье или красота?»

Выполнила ученица 4 В класса Епанешникова Анна.

Руководитель : Зверева О.И

Актуальность : Здоровье – это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем. Изучение своего организма и создание условий для сохранения своего здоровья, формирование самооценки у младших школьников.

Цель : формирование гигиенической и эстетической культуры личности младшего школьника.

Задачи: Развитие эмоционально — чувственной сферы личности.

Формирование позитивного опыта взаимодействия ребёнка с окружающим миром.

Формирование активной нравственной, эстетической позиции личности по отношению к здоровью.

Помочь обучающимся уметь пользоваться справочной, научно-популярной литературой, периодическими изданиями, современными источниками информации.

Способствовать обогащению и систематизации знаний ребят о своём организме.

Гипотеза: Если учащиеся узнают больше о ценности волос для человека через собственную исследовательскую деятельность, то они поймут, что надо ухаживать за волосами и укреплять своё здоровье.

Результат проекта: Ребята поняли важность здоровых красивых волос и будут правильно ухаживать за волосами.

ФОРМЫ И МЕТОДЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:

— поисковая работа с литературными источниками;

В процессе работы над творческим проектом ученики овладели следующим:

навыками коммуникативной деятельности;
умениями самостоятельно добывать знания, используя различные источники информации, тем самым, развивая свой кругозор;
учились вырабатывать навык работы по чётко определённому плану (поэтапно);
учились развивать умения логически мыслить, анализировать, обобщать и делать выводы;
развивали творческие способности.

Результаты проектной деятельности.

Зеркало любит чистые лица.

— Надо умыться. Зеркало охнет:

Где же гребёнка?

Что же она не причешет ребёнка?

Ты расчёску уважай,

А другим её не давай.

Без неё, друзья мои,

Будем мы, как дикари!

Мы с руководителем провели тестирование среди учащихся 4 классов опросом было охвачено человек.

Анкета включала следующие вопросы:

1. Для чего нужны волосы человеку?

2. Как часто вы моете голову?

3. Что нужно, чтобы сохранить красивые, здоровые волосы?

На 1 вопрос человек из ответили, что волосы – это красиво. человека затруднились ответить. На вопрос как сохранить здоровые волосы человек ответили, что надо чаще мыть, человек расчёсываться, человека затруднились ответить на вопрос.

Никто не станет спорить, что одним из самых естественных и прекрасных украшений человека, особенно женщины, являются волосы. Сколько раз поэты, воспевая своих возлюбленных, отдавали дань милым локонам, русым косам, черным, как смоль, кудрям. И даже астрономы назвали одно из созвездий в честь волос прекрасной Вероники. По преданию Береника — жена египетского царя Птолемея III Эвергета отрезала свои волосы и поместила их в храме Афродиты в благодарность богине за победу над сирийцами. Жертва была принята богами и в следующую ночь на небе засияли новые звёзды в виде женских кос.

Волосы на голове — это красиво, особенно любуются на женщин с длинными волосами. Удивляясь разнообразию их естественных цветов и форм. Волосы придают индивидуальность облику человека. Может, для красоты они и нужны?

Зачем человеку волосы?

Зачем человеку волосы? Большинство ответит — для красоты. Действительно, природа не поскупилась, украсив ярким оперением многие виды птиц, одела в красивый мех большинство млекопитающих. Особенно нарядны самцы: павлин с огромным радужным хвостом или лев с роскошной гривой отличаются от будничных и серых самок. У людей, напротив, волосы пышнее и длиннее у женщин, что тоже имеет свое историческое и эстетическое объяснение.

Прежде всего, волосы нужны человеку для защиты организма от различных негативных факторов. Например, брови, ресницы и волоски, которые расположены в носу, выполняют функцию предохранения организма от грязи, пыли и болезнетворных бактерий. Кроме того брови в какой-то мере задерживают пот со лба. Волосы на голове ещё и защищают от холодов до -15 градусов, а представителей у негроидной расы кудрявые волосы предотвращают появления солнечного удара. Волосы также сохраняют тепло. Воздух, захваченный между волос, обволакивает кожу и не отпускает тепло. Чем более волосы выпрямляются, тем больше воздуха они удерживают.

Наверное, как и многое другое в нашем мире, волосы совмещают в себе две функции: эстетическую и практическую.

Факт 1. Волосы растут быстрее весной и летом, и во время сна.

Факт 2. Обычно на голове у человека около 120-150 тысяч волос.

Факт 3. Волосы растут быстрее в возрасте от 16 до 24 лет.

Факт 4. У женщин в возрасте от 40 до 50 лет может выпасть до 20 % волос.

Факт 5. С возрастом волосы становятся суше.

Факт 6. Самые длинные волосы принадлежат китаянке Се Цюпин, которая отращивала их с 1973(тогда ей было 13 лет) до 2004 года. Длина её волос составила 562,7 сантиметров (это примерно 5 с половиной метров). Её волосы остаются самыми длинными и по сей день.

Факт 7. Волосы очень прочные. По прочности волосы не уступают алюминиевой нити такой же толщины и могут выдержать вес 100-200 граммов.

Факт 8. Волосы являются хорошим индикатором, свидетельствующим о накоплении тех или иных веществ в организме.

Факт 9. Срок жизни «мужского» волоса составляет около 2-ух лет, а «женского» — около 5-ти.

Факт 10. Самой густой шевелюрой обладают люди с рыжим цветом волос.

Факт 11. Самыми толстыми волосами обладают чернокожие люди.

Факт 12. Самые первые волосы появляются у малыша на 4-5 месяце беременности еще в утробе матери.

Факт 13. Средняя скорость роста волос составляет приблизительно 0,4 мм в сутки.

Факт 14. С возрастом волосы становятся реже и короче.

Факт 15. Суточная норма выпадения волос составляет приблизительно от 100 до 200 волосков.

Факт 16. Основным компонентом волос является белок.

Факт 17. Волосы покрывают кожу человека приблизительно на 95%.

Факт 18. Женщины менее подвержены облысению, чем мужчины, что обусловлено посадкой волосяной луковицы на пару миллиметров глубже.

Иногда сильный стресс влияет на функционирование организма, и количество волос в фазе покоя увеличивается. Через три-четыре месяца или позже все эти волосы выпадают. Такое количество выпавших волос уже сложно не заметить.

Выпадение волос может быть ответом на значительный физиологический стресс, вызванный диетой, болезнями или изменением образа жизни.

Если у вас вроде бы ни с того ни с сего волосы начали выпадать, стали ломкими и потеряли блеск, не торопитесь запасаться огромным количеством дорогих препаратов по уходу за волосами: вам в первую очередь нужно выяснить, в чем причина. Проблемы волос не просто говорят о том, что человек нездоров, они еще и подсказывают, на какой именно орган нужно обратить внимание.
• Активное выпадение волос — обычный спутник болезней эндокринной системы, желчного пузыря (холецистита) и печени.
• Если ваши волосы слишком жирные, проверьте состояние печени.
• При наличии перхоти обратите внимание на свой желудочно-кишечный тракт.
• Сухость кожи головы и самих волос — признак заболеваний почек или стресса.
• Себорея — свидетельство проблем толстого кишечника и желчных путей.
• Ранняя седина может быть связана с заболеваниями щитовидной железы.

Любопытно, что по волосам человека можно определить его настроение. Шелковистые волосы считаются несомненным признаком душевного спокойствия. Когда человек на душевном подъеме, в кровь поступают особые вещества, которые расширяют сосуды и улучшают снабжение тканей кислородом. А вот из-за психоэмоциональных перегрузок, длительных стрессов состояние волос может ухудшиться. Не зря же говорят, что «от радости волосы вьются, а от горя секутся».

Хорошая новость в том, что такая потеря волос обычно временная и обратимая. Если стресс проходит, уделяется внимание лечению внутренних органов, через некоторое время рост волос возвращается к нормальному циклу.

Кстати, секущиеся концы волос – бич современности. Виной тому некачественное питание, нездоровый образ жизни и экология.

Парикмахеры-стилисты для лучшего роста волос рекомендуют каждый месяц подравнивать волосы на 1 см. Однако рост волос такая процедура, конечно, не ускорит. Это необходимо, прежде всего, для избавления от секущихся кончиков.

Как правило, никакие средства в борьбе с секущимися концами не помогают. Можно, конечно, использовать различные синтетические склеивающие составы, но они проблему не решат, а только усугубят. Поэтому ножниц не избежать.

Итак, если у вас секущиеся волосы, то каждый месяц вам придется подравнивать волосы на 1 см. В среднем за месяц волосы подрастают на 1-1,5 см (если меньше, то нужно бить тревогу – это может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.) Оказывается хорошие волосы – это здоровье всего организма.

Волосы на 3 процента состоят из влаги, и на 97 процентов — из белка, поэтому протеин, содержащийся в пище, очень много значит для здоровья волос. Цвет волос определяется тем, как много пигмента они содержат. Меланин, кожный пигмент, вырабатывается в волосяных фолликулах. Производство пигмента в фолликуле с возрастом замедляется и часто вообще прекращается, так что со временем волосы становятся бесцветными. Постепенное «поседение» происходит из-за того, что на протяжении многих лет производство пигмента замедляют по нескольку фолликулов за раз, а не все одновременно. Седые волосы содержат уменьшенное количество пигмента; белые волосы не содержат пигмента вообще — чисто белые волосы бывают у альбиносов.

Как сохранить красивые волосы или улучшить структуру волос?

Девица-краса, длинная коса – такую характеристику красоты можно встретить во многих сказках. И действительно, волосы – очень важная часть, как девичьей красы, так и женского обаяния. Однако за этой красой нужно правильно ухаживать – с самого рождения и каждый день.

1. Не заплетайте в тугие косички волосы у девочки и не стягивайте их в тугой конский хвост. Подобные прически могут привести к появлению залысин или истончению волос.

2. При выборе заколок для волос стоит обратить внимание на их поверхность – в местах, где заколка соприкасается с волосами, она должна быть гладкой, иначе волосы могут начать сечься.

3. Причесывание – это то, чему наши волосы подвергаются наиболее часто. У длинных волос расчесывание надо начинать с концов прядей, наиболее склонных к спутыванию, и только после этого можно расчесать всю прядь. Для ухода за волосами ребенка хорошо подходят мягкие щетки с натуральной щетиной и расчески из натуральных материалов.

4.Мытье волос – еще один компонент ухода за волосами. Что бы ни писали, детские волосы не нуждаются в ежедневном мытье шампунем. Моют волосы теплой водой – немного теплее температуры тела. Горячая вода вредит волосам и коже головы. Жесткую воду можно прокипятить, добавив обычную пищевую соду – чайную ложку на литр воды.. Применение шампуней, даже самых мягких, не приносит пользы волосам и коже головы, так что их контакт стоит свести к минимуму. Здоровые волосы ребенка достаточно мыть раз в неделю, у взрослых допускается чаще, но всё же каждый день мытьё головы с шампунем вредит волосам.

. В городе летом, возможно, немного чаще мыть волосы – здесь много пыли, смешанной с тяжелыми металлами и другими вредными веществами из выхлопа машин и заводских труб. Желательно также носить головной убор – панаму или кепку, чтобы все это оседало на ткани, не попадая на волосы.

Среди продуктов, необходимых для здоровья волос, важное место занимают овощи, особенно зелёные и листовые, фрукты, морепродукты, орехи, бобовые и цельное зерно, жирная морская рыба и мясо птицы, молочные продукты и яйца. Морепродукты тоже полезны любые: морская капуста и моллюски, но устрицы содержат больше всего цинка, поэтому волосы от их употребления укрепляются и хорошо растут. Конечно, устрицы действительно считаются дорогим продуктом, но их вполне можно заменять молодой бараниной и говядиной, орехами и даже цельным зерном – цинка волосам хватит.

Своевременное мытье и причесывание – это, по большому счету, все, что нужно для ухода за волосами, если они здоровы.