Уголок здоровья информация по гриппу

«Профилактика ОРВИ в детском саду»
консультация

Информация для уголка здоровья. Из опыта работы воспитателя.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ в детском саду (из опыта работы) Выполнила: воспитатель Ким Алёна Валериевна детский сад « Чебурашка » город Качканар

1. Закаливание, утренняя зарядка (желательно на улице)

2.Частые прогулки на свежем воздухе в любое время года и в любую погоду 3. Когда собираетесь на улицу, ребенка не надо сильно кутать.

4. Поддерживайте оптимальные параметры влажности и температуры воздуха в помещениях. 5. Влажная уборка помещений при минимальном использовании бытовой химии.

6. Вакцинация 7 фактов, которые должны знать родители Маленькие дети, пациенты, страдающие астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, а также люди со слабым иммунитетом и беременные женщины имеют особо высокий риск осложнений после гриппа. Детям, которые прививаются от гриппа впервые , возможно, потребуется две дозы вакцины — их нужно уколоть с интервалом в четыре недели. Очень важно, чтобы впервые вакцинируемые получили дозу как можно скорее и завершили вакцинацию до того, как уровень заболеваемости гриппом станет слишком высоким. Вы не можете заболеть гриппом от прививки: в акцины от гриппа сделаны из ослабленных (убитых или разделенных) вирусов. Они не могут вызвать грипп. Побочные эффекты у вакцины против гриппа легкие (они просто «ничто» по сравнению с самим гриппом). Наиболее часто отмечаются легкая боль и повышенная чувствительность в месте укола. Примерно у 10–35 % малышей в возрасте до 2 лет бывает лихорадка в течение 24 часов после иммунизации, но у более старших детей и взрослых она встречается очень редко. Если несмотря на прививку вы все же заболеете гриппом, то у вас будет легкая форма болезни. Известно, что эффективность вакцин против гриппа всего около 60 %. Но в результате недавних исследований было установлено, что у тех, кто привит, может развиться только легкая форма гриппа — скорее всего, насморк. Те же, кто не привит, наверняка слягут в постель с лихорадкой. Вакцинация от гриппа может быть сделана одновременно с другими прививками. Прививка от сезонного гриппа может быть проведена одновременно с другими, но разными иглами и в разные части тела. Важно также отметить, что детям от 6 месяцев до 8 лет, возможно, потребуется ввести две дозы вакцины с интервалом в месяц, чтобы обеспечить полную защиту.

7. Обработка носа оксолиновой мазью Оксолиновая мазь относится к группе противовирусных лекарственных средств относительно небольшого спектра действия. Основной задачей этого средства является предотвращение попадания в человеческий организм штаммов гриппа. Способ применения Для комплексного предохранения от простуды, мы смазываем оксолиновой мазью слизистую носа два раза в день. Воспитатель наносит небольшое количество мази (со спичечную головку) на мизинчик правой руки ребёнка. Затем этот пальчик «делится» с мизинчиком левой руки. Потом намазанные пальчики отправляются мазать носик, чтобы туда «не залезли» злые микробы. Мы используем элемент игры, детям это нравится. Они спокойно сами себе мажут носы оксолиновой мазью , а воспитатели их только активно нахваливают.

8. Прием витаминно-минеральных комплексов общеукрепляющего действия Наиболее приемлемый в детском саду среди множества таких составов — препарат Ревит . Он содержит все необходимые компоненты, включая в себя витамины А, В1,В2, С: Аскорбинка ( вит. С ) отвечает за нормальное течение окислительных и восстановительных процессов, помогает образованию коллагена, от которого зависит состояние и привлекательный вид кожи. Аскорбиновая кислота укрепляет сосудистые стенки, обеспечивает правильный метаболизм. Витамин А поддерживает зрение, стабилизируя работу сетчатки. Именно от его наличия в организме зависит цветовое зрение, состояние всех слизистых и кожи. Этот витамин помогает формированию костей, что особенно важно для детей. В1 (тиамина гидрохлорид) обеспечивает организм энергией, а В2 ( рибофлабин ) — кислородом. Все вместе эти составляющие активно укрепляют неспецифический иммунитет. Мы принимаем Ревит 1 раз – утром после завтрака.

Источник

Профилактика гриппа (Уголок здоровья)
статья (9 класс) на тему

С приходом осени, зимы, а порой и ранней весны, ведь именно на эти сезоны, приходится «расцвет» гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Очень сложно полностью обезопасить себя от этих болезней, тем более, если мы посещаем школу. Ведь каждый год наступает период сезонной эпидемии, когда болеют практически все в классе.

Скачать:

Предварительный просмотр:

УСТОЯТЬ ПЕРЕД НАТИСКОМ ГРИППА

Чихание, заложенный нос и приступы кашля сильно портят жизнь.

С приходом осени, зимы, а порой и ранней весны, ведь именно на эти сезоны, приходится «расцвет» гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Очень сложно полностью обезопасить себя от этих болезней, тем более, если мы посещаем школу. Ведь каждый год наступает период сезонной эпидемии, когда болеют практически все в классе.

Что же делать, чтобы вы не простужались зимой и осенью? Какие способы существуют, чтобы хотя бы свести число простуд за сезон к минимуму?

Но самая высокая предрасположенность к сезонным заболеваниям наблюдается у детей со слабым иммунитетом.

Крепкий иммунитет — лучшая защита во время сезона простуд. Следующие простые советы помогут вам не растратить эту природную защиту организма:

• Соблюдайте режим сна . Если вы регулярно спите по 8 часов в сутки, это дает вашему организму шанс восстановить поврежденные клетки и повышает иммунитет.
• Питайтесь правильно и занимайтесь спортом. Налегайте на фрукты и овощи — в них содержатся необходимые вашему организму питательные вещества. И хотя бы три раза в неделю уделяйте полчаса умеренным физическим нагрузкам.
• Сделайте прививку от гриппа . Это будет вашим секретным оружием против гриппа. Вакцины одобрены практически для всех, кому больше шести месяцев. Поговорите с врачом, чтобы решить, необходимо ли прививать всех членов семьи.
• Мойте руки. Мыть руки — перед едой, после туалета, или когда закашляетесь, чихнете или высморкаетесь — надо в течение 20

Как всем известно, общественные места несут наибольшую опасность во время сезонных эпидемий. В магазинах, автобусах, в школе и даже в очереди к врачу вы рискуете заразиться быстрее, чем где бы то ни было еще. В первую очередь воспользуйтесь оксолиновой мазью – это первое средство для профилактики гриппа и ОРВИ. Мазью необходимо смазывать носовой проход каждый раз, когда вы выходите на улицу, направляясь в магазин или на детскую площадку . Оксолиновая мазь абсолютно безвредна, поэтому вашему здоровью она никак не повредит.

Не отказывайтесь от прогулок, помните, что на улице заразиться практически невозможно.

Разумеется, не забывайте и о мытье рук . Элементарное мытье рук убережет вас не только от простуды, но и от кожных инфекций и пищевых отравлений. Ну и, естественно, все фрукты и овощи, которые попадают к вам на стол, должны быть тщательно промыты в теплой воде.

В сезон заболеваний все чаще можно встретить на улицах, в метро и школе людей с марлевыми повязками на лице – таким образом, они стараются защититься от вирусов. Врачи-эпидемиологи утверждают, что маска может быть эффективна, только если соблюдать большое количество условностей. Так, например, ношение маски на улице не имеет никакого смысла, в помещении же, маску необходимо менять каждые два часа. Вообще маску по идее должны носить уже заболевшие – только тогда от ношения масок будет какой-то толк.

Как же правильно пользоваться марлевой маской?

Соблюдайте несколько правил, и ваша маска действительно сможет защитить вас от сезонных заболеваний:

• маска должна плотно прилегать к лицу и в то же время не мешать нормальному дыханию;
• маска должна полностью закрывать рот и нос;
• пользоваться маской следует только в помещении. Одевайте ее перед входом в здание или в общественный транспорт;
• одноразовые маски необходимо заменять новой через каждые два часа;

если вы изготовили маску самостоятельно, то ее следует проглаживать горячим утюгом каждые два часа.

Под закаливанием необходимо понимать способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям внешней среды. Человеческий организм постоянно подвергается разнообразным воздействиям внешней среды: воздуха, солнца, воды . Люди по разному реагируют на изменение погоды: одни легко переносят резкую смену холода и тепла, другие, напротив, при малейшем изменении погоды чувствуют недомогание, у них появляется насморк, кашель, иногда повышается температура. Человек простудился.

Что же такое простуда?

Это временное снижение сопротивляемости организма инфекциям под влиянием переохлаждения. Микробы – возбудители болезни, всегда живут в организме человека, особенно их много в слизистых оболочках носоглотки.

Стоит переохладиться, как микробы начинают быстро размножаться и вызывают различные заболевания. Поэтому необходимо заниматься спортом и физкультурой.

Источник

Консультация по профилактике гриппа в уголок родителей

Любовь Карпова
Консультация по профилактике гриппа в уголок родителей

Уже давно всем известно, что профилактика любого заболевания лучше всякого лечения. Не исключение и такое довольно распространенное сезонное заболевание, как грипп или ОРЗ. Профилактика гриппа и ОРВИ возможна при использовании самых разнообразных методов.

Никому не хочется болеть, тем более с вероятностью развития осложнений, и люди стали уделять профилактике немало времени и сил. Но чтобы эти меры возымели должный эффект, к данному вопросу стоит подходить ответственно и грамотно.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на специфическую и неспецифическую. Причем к первой относится именно вакцинация, которая считается самым надежным орудием против этого вируса.

Приобретенный после вакцинирования иммунитет способен оказать серьезное противостояние этой болезни.

Причина заражения болезнью

Для того чтобы понимать, от чего стоит себя и своих близких беречь, стоит вспомнить, каким образом передается вирус гриппа:

• рукопожатия с инфицированным;

• воздушно-капельный путь передачи – микрокапли, в которых содержится вирус при чихании и кашле распространяются в воздухе, а уже оттуда попадает в дыхательные пути здорового человека, перенося болезнь;

• несоблюдение правил личной гигиены.

Когда существует опасность заражения

Инфицированный гриппом человек заразен для окружающих в первые три-четыре дня, а вот маленькие детки вообще могут выделять вирус от 7 до 10 дней.

Вирусы восприимчивы к особенностям внешней среды, вне тела человека они не могут долго существовать (от 2х до 8 часов). Вирус гриппа погибает от высоких температур (75-100 градусов, а также от бактерицидных средств, среди которых перекись водорода, спирт, щелочь (содержится в мыле).

Способы неспецифической профилактики

1. Личная гигиена.

Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек.

Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.

2. Промываем нос.

Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч. ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.

3. Одеваем маски.

Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.

4. Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

5. Избегайте массовых скоплений людей.

В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.

6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие спортом, прогулки и многое другое.

Эти несложные рекомендации помогут избежать болезни и сохранить свое здоровье.

МДОУ Детский сад №34

Воспитатель: Карпова Л. А.

Профилактика ГРИППА, ОРИ, ОРВИ

В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель.

Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.

Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.

Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.

Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.

Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.

Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.

Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Рекомендации по уходу за больным дома:

Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.

Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.

Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.

Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.

По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.

Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.

Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

Рекомендации для родителей:

Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

Научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.

Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения)

Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.

Если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.

Что делать если ребенок заболел?

При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу, вызывайте врача на дом.

Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).

Создайте ребенку комфортные условия, успокойте его.

Выполняйте рекомендации врача.

Диагноз — грипп.

Диагноз — грипп,

И в шесть часов,

И сто мохеровых шарфов.

«Осторожно, грипп!»

МДОУ №34 «Василёк-1»

Воспитатель: Карпова Л. А.

Консультация по профилактике дорожно-транспортного травматизма «Дорога… Это целая жизнь» Сейчас наступает теплое время года для детей, и они будут проводить все свое свободное время на улице. Все дошкольные учреждения ведут с.

«Кулон против гриппа». Мастер-класс для родителей В холодный период на нас часто обрушивается эпидемия гриппа и простудных инфекций. Как уберечь от гриппа своих детей, волнует каждого родителя.

«Осторожно, грипп!». Работа по профилактике гриппа. Буклет-памятка для родителей По стране шагает грипп. И все мы беспокоимся сейчас о том, чтобы никто из наших близких не заболел. А мы, воспитатели,ещё и переживаем за.

Консультация «Что нужно знать родителям о профилактике сколиоза у детей» Позвоночник человека представляет собой некую ось, на которой держится всё тело. Он внутри себя содержит спинной мозг – своеобразный центр.

Групповая консультация педагогов по профилактике профессионального выгорания (в рамках педагогического совета) Групповая консультация педагогов по профилактике профессионального выгорания (в рамках педагогического совета) Добрый день, уважаемые коллеги.

Консультация для родителей «Спортивный уголок дома» Консультация для родителей:СПОРТИВНЫЙ УГОЛОК ДОМАОрганизовать дома активный досуг детей, закрепить двигательные навыки, полученные на физкультурных.

Профилактика гриппа «Лотосы» Дети большую часть времени проводит в детском садике, поэтому воспитатели должны обеспечить полный комплекс мер, которые помогут избежать.

Мастер-класс для родителей «Чесночный кулон». Профилактика гриппа Грипп — это острое вирусное заболевание, которое передаётся воздушно — капельным путем от больного к здоровому. Он очень заразен. Для профилактики.

Уголок для родителей группы «Пчёлка» В нашем детском саду до прошлого учебного года группы были под номерами. В этом году мы решили дать им название. Свою группу мы назвали.

Выставка рисунков «Супергерои против гриппа и простуды» Выставка рисунков «Супергерои против гриппа и простуды» Наш детский сад стал участником акции «Супергерои против простуды и гриппа» Эта.

Источник