Уголок по охране здоровья

Уголок здоровья в детском саду

Здоровый образ жизни включает в себя: личную гигиену, правильное питание, потребность в движении и занятиях спортом, положительный настрой на медицину. В каждой возрастной группе ДОУ должно быть специально организованное предметно-развивающее пространство, мотивирующее детей на здоровый образ жизни – уголок здоровья.

Оформление уголка здоровья

Уголок здоровья должен быть ярким, оригинальным и соответствующим возрасту. Можно выделить несколько главных компонентов:

Информация для родителей: памятки и консультации по медицине и профилактике заболеваний, о психо-физиологических особенностях детей, режиме дня, питании, алгоритмы гигиенических процедур, включая одевание, чистку зубов, мытье рук.

Информация для детей:

• картинки и дидактические игры на темы «что такое хорошо», «полезно и вредно», последовательность действий, режим дня;
• материалы для сюжетно-ролевой игры «больница»;
• материалы для игры «семья»;
• книги о здоровом образе жизни.

Детские рисунки и поделки.

Материалы для доступной детской терапии: коврики здоровья, интерактивные песочницы, кукольный театр и др.

Уголки здоровья должны располагаться таким образом, чтобы быть доступными и полезными в любое время: в раздевалке, групповой комнате, игровом уголке.

Оформление уголков здоровья в зависимости от возраста

Содержание уголков меняется в зависимости от возрастной группы. Но во всех группах должны быть:

• ростомер;
• ортопедические коврики;
• массажные мячики;
• массажные перчатки (ладошки);
• пособия для развития дыхания и коррекции зрения (бабочки и ватные шарики на нитках, дудочки, волшебные перышки и др.);
• материалы для коррекции настроения и вывода гнева: мешки-кричалки, подушка для жалоб и др.

Уголок здоровья в младшей группе

Для малышей нужно подбирать материалы, которые можно потрогать и рассмотреть:

• кукла-девочка, кукла-мальчик для изучения лица и одежды для девочек и мальчиков в сравнении;
• сюжетные картинки на темы: «Режим дня», «Полезно и вредно, «Семья», «Что умеем»;
• фигурки членов семьи: мальчиков и девочек, мам и пап, бабушек и дедушек.
• альбомы фотографий;

Особое место в уголке здоровья для малышей занимают дидактические игры, которые используются при условии организации взрослых: лото на липучках: «Моем руки», «Чистим зубы».

Первое появление дидактических материалов должно быть при непосредственном руководстве взрослого. Важно, чтобы дети усвоили алгоритм действий и только потом играли самостоятельно.

В игровом уголке должно иметься оборудование для режиссерской и сюжетно-ролевой игры «Семья», где дети воспроизводят режимные процессы: питание, сон и др.

Уголок здоровья в средней группе

Дети этого возраста любят играть и отличаются познавательной активностью. Поэтому основную долю материалов уголка здоровья должны составлять оборудование для игры:

1. Игры на последовательность по типу теневого лото на липучках: «Раздевалка», «Столовая»,
2. Игры по валеологии,
3. Дидактические вырезные куклы для подбора одежды в разные времена года и др.
4. Оборудование для игры в больницу; детские халаты и шапочки для врача из Игросити, наборы медицинских инструментов.

Кроме того, в свободном доступе детей должны быть:

• дидактические картинки на темы здорового образа жизни: «Режим дня», «я занимаюсь спортом», «Полезно и вредно»;
• дидактические картинки о первой помощи при небольших травмах: ушибах, царапинах;
• стенды для детей на темы: меню, режим дня, где вместо текста предлагаются картинки;
• песочницы для игр с песком;
• мелкие камешки и предметы для развития мелкой моторики руки и тактильных ощущений;
• книги для детей: детская энциклопедия для детей с красочными картинками; «Мойдодыр», К. Чуковский; «Уроки Мойдодыра», Г.В. Зайцев; «Познай себя сам».

Уголок здоровья в старшей группе

• дидактические игры: лото по валеологии, а также на темы «Магазин», «Вредно-полезно» «Полезные продукты»; игры-советы «как избежать неприятностей дома», «Здоровый малыш», игры-трансформеры «Удивительное лицо»;
• картинки и альбомы на разные темы: «Лекарственные растения», «Наш организм», «Помоги себе сам»;
• книги для детей: энциклопедии на тему «Здоровье», «С добрым утром», Г.Андросов, «От А до Я», Н.Б. Коростелев и др.
• оборудование для сюжетно-ролевой игры в больницу, включая материал для скорой медицинской помощи;
• оборудование для самообследования: сила, острота зрения, проверки осанки;
• предметы для оказания доступной первой помощи: вата, бинты, лейкопластырь;
• стенды и плакаты о строении тела человека, о профилактике разных болезней.

Уголок здоровья в подготовительной группе

В подготовительной группе детям можно предложить анатомические куклы, макет для оказания первой помощи, плакаты и стенды и болезнях и их профилактике.

Важное место для детей подготовительной группы имеет подготовка к школе, поэтому важно демонстрировать правила: «Собираем портфель», «Правильная осанка», «Я иду в школу» (безопасная дорога) и др.

Также используйте учебные фильмы и обычные мультфильмы о здоровом образе жизни:

• Мойдодыр
• Птичка Тари
• Про бегемота, который боялся прививок
• Королева зубная щетка
• Лесная история
• Митя и Микробус
• Федорино горе
• Неумойка
• Ох и Ах
• Серии «Смешарики» и др.

Светлана Садовникова, педагог-психолог
16.03.2021

Источник

Уголок здоровья.
материал на тему

Материал для оформления уголка здоровья в классе.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Чистим зубы правильно!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Материал для стенда «Уголок здоровья».

Выполняйте режим дня — будете здоровы! Режим дня для 5-классников в картинках и стихах представлен в виде альбома.

Материалы для оформления «Уголка здоровья».

Результаты анкетирования, показали, что для ребят, главным, является общение, в частности со сверстниками, и они предпочитают общаться и дружить с уравновешенными ровесниками, добр.

Материалы для оформления стендов «Сохраним здоровье», «Уголок здоровья» и т.п.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный обра.

С приходом осени, зимы, а порой и ранней весны, ведь именно на эти сезоны, приходится «расцвет» гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Очень сложно полностью обезопасить себя о.

Источник

Уголок здоровья
материал (9 класс) на тему

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Здоровый образ жизни

Сегодня мы будем говорить о здоровом образе жизни.

Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, ты не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.

Одним из звеньев здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили советские специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме, – около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит.

Следующая непростая задача – преодоление пьянства и алкоголизма. Установлено, что алкоголизм действует разрушающе на все системы и органы человека. В результате систематического потребления алкоголя развивается симтомокомплекс болезненного пристрастия к нему:

потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя; нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы (психозы, невриты и т.п.) и функций внутренних органов. Особенно вредное влияние алкоголизм оказывает на печень: при длительном систематическом злоупотреблении алкоголем происходит развитие алкогольного цирроза печени.

Алкоголизм – одна из частых причин заболевания поджелудочной железы. Наряду с изменениями, затрагивающими здоровье пьющего, злоупотребление спиртными напитками всегда сопровождается и социальными последствиями, приносящими вред как окружающим больного алкоголизмом, так и обществу в целом Алкоголизм и связанные с ним болезни как причина смерти уступают лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и раку. Широко известны различные способы закаливания – от воздушных ванн до обливания холодной водой. Полезность этих процедур не вызывает сомнений. С незапамятных времен известно, что ходьба босиком – замечательное закаливающее средство. Зимнее плавание – высшая форма закаливания. Чтобы ее достичь, человек должен пройти все ступени закаливания.

Эффективность закаливания возрастает при использовании специальных температурных воздействий и процедур. Основные принципы их правильного применения должны знать все: систематичность и последовательность; учет индивидуальных особенностей, состояния здоровья и эмоциональные реакции на процедуру.

Так вот, давайте еще раз продумаем свои жизненные задачи и цели, выделив тем самым врем я для укрепления своего здоровья

Источник

Оформление уголка здоровья «Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни»

Ирина Астрюхина
Оформление уголка здоровья «Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни»

Уголок здоровья с наглядной информацией позволяет детям ознакомиться с компонентами здорового образа жизни и сформирует у них активную жизненную позицию. Ведь здоровье – одна из главных ценностей в нашей жизни и эту мысль необходимо прививать детям с раннего возраста.

Уголок здоровья необходим в каждом образовательном учреждении, чтобы приучать детей к соблюдению элементарных правил гигиены и заботе о своем здоровье. Самый верный способ сохранить здоровье – это с малых лет приучать детей к здоровому образу жизни и вовремя информировать об опасных болезнях и мерах профилактики по борьбе с ними. Поэтому мы у себя в группе создали такой уголок, в котором доводим до ребят о правилах гигиены, профилактике заболеваний.

Уголки здоровья мы наполняем наиболее актуальной на данное время информацией, которая при необходимости обновляется.

В уголке здоровья мы устраиваем тематические выставки рисунков детей, конкурсы детских работ, посвященные здоровому образу жизни, Есть художественная литература, раскраски по данной теме.

Здоровье — богатство, его сохраним и к этому дару детей приобщим! Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим.

Семейный клуб как форма работы ДОУ по формированию навыков здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста Проблема воспитания культуры здоровья у всех участников образовательного процесса в ДОУ является особенно актуальной на современном этапе.

Источник