«Твое здоровье – твое будущее».
специалист в области арт-терапии
Круглый стол для учащихся 9-10 классов
«Твое здоровье – твое будущее».
Формирование негативного отношения различного рода вредным привычкам
Разработка алгоритма противодействия пагубным соблазнам.
Здравствуйте! Как вы уже знаете в нашей школе с 5 по 10 октября проходит неделя психологии, которая называется « Будущее начинается сегодня.». Сегодняшний день проходит под девизом : Все в твоих руках, и я хотела бы на сегодняшнем заседании круглого стола поговорить о Вашем будущем, о Вашем здоровье и том, насколько Важно сохранить свое здоровье сегодня, думая о том, что будет завтра.
Начать нашу работу мне бы хотелось со слов Маргариты Вишневецкой
Человеку свойственно стремиться к совершенствованию, обновлению, развитию, но порой, увлекшись новизной…, он теряет свое лицо и в конечном итоге и самого себя.
Я попрошу Вас ответить на вопросы анкеты на тему “Здоровье – основа жизни будущего поколения”, результаты, которой будут обобщены и представлены в Республиканский совет школы.
.Укажите свой возраст
Как вы считаете, почему люди используют наркотические и токсикоманические вещества?
Как вы считаете, где сегодня чаще всего происходит использование наркотических и токсикоманических веществ?
Как вы думаете, сколько среди ваших знакомых тех, кто хотя бы раз использовал наркотические вещества?
Какую информацию о вредных веществах вы считаете наиболее интересной и достоверной?
От кого, по вашему мнению, чаще всего люди получают наркотические и токсикоманические вещества?
Чье мнение о проблеме использования наркотиков для вас наиболее интересно и важно?
Как вы считаете, когда происходит знакомство людей с табаком, алкоголем и наркотиком?
Спасибо Вам большое за участие в опросе, а мы приступаем к групповой работе, работе с текстами. Внимательно прочитайте текст и ответьте на поставленные перед вами вопросы, после обсуждения каждая группа прочитает свой текст, ответит на вопросы, остальные участники участвуют в обсуждении проблемы, высказывают свои мнения.
ТЕКСТ №1 “КУРЕНИЕ – ЛИЧНОЕ ДЕЛО КАЖДОГО”
Лена не могла поверить своему счастью. Ведь далеко не всякая одиннадцатиклассница может похвастаться тем, что принята на работу в модный журнал.
Пожалуй, еще никогда Лена так не волновалась, как перед своим первым рабочим днем, — как одеться, что сказать, войдя в комнату, как завоевать расположение своих новых коллег и, самое главное, удастся ли справиться со своими обязанностями.
Из комнаты доносилось множество звуков — похожий на веселый степ стук по клавиатуре компьютера, обиженный скрип принтера, звон кий смех, поэтому робкий стук никто не услышал, и Лена тихонько приоткрыла дверь. “Здравствуйте”, — хотела сказать девушка, но не смогла и закашлялась. Это и неудивительно, поскольку в комнате буквально висели клочья сизого дыма. Пять молодых женщин, сидящих за столами, одновременно обернулись, у каждой из них в руке или в губах была зажата сигарета. “А-а-а! Привет, юное журналистское дарование! Заходи, нам про тебя уже рассказывали”, — весело заговорила одна из них — “Будешь у меня на подхвате работать. Зовут меня Анна Владимировна, но, если лоботрясничать не будешь, можешь звать меня Аня!”
К концу рабочего дня Лена чувствовала себя в редакции почти как дома. Все было бы хорошо, только страшно болела голова и слезились глаза от табачного дыма. Аня, в очередной раз, выпуская кольца дыма, как-то предложила Лене закурить, но девушка отказалась. “Правильно, молодец, здоровье нужно беречь смолоду!” — одобрительно заявила Аня, затягиваясь.
Так началась Ленина журналистская карьера. Единственное, что отравляло (в буквальном смысле слова) ей радость работы непрекращающееся курение сотрудниц в комнате.
В один из дней Лена долго собиралась с духом и робко проговорила — “Вы не могли бы курить в коридоре?” — “Здрассте, это в честь чего же? Я своих привычек менять не собираюсь. Курить или не курить — личное дело каждого, и с какой стати мои права будут ущемлены?” — заявила Вера.
Остальные женщины промолчали, делая вид, что ничего не происходит.
— Как вы считаете, является табак наркотиком?
— Как вы понимаете народную мудрость: “Один курит – весь дом болеет”
— Курить или не курить – личное дело каждого?
— Отражается ли курение на внешнем облике человека?
— Какие заболевания могут развиться у курильщика?
— Есть ли лекарство от курения?
— Какие преимущества вы можете приобрести, если не будете курить.
— Какие глобальные проблемы поднимает автор?
— О чем заставляет задуматься рассказ?
ТЕКСТ№2 “ПУТЬ В ПРОПАСТЬ — МГНОВЕНЬЕ, ПУТЬ ИЗ ПРОПАСТИ — ГОДЫ”
Если бы кто-то мне раньше сказал, что я буду наркоманом, думаю, серьезные проблемы этому человеку я сумел бы создать. Как-никак “железо” я регулярно в тренажерном зале кидал. И выглядел я соответствующе: бицепсы, трицепсы. Моя сестренка — она в медучилище училась — на мне к экзамену по анатомии готовилась.
Все началось как-то незаметно. В колледже у нас ребята стали поговаривать про какого-то Саню с автомеханического факультета, у которого можно по сходной цене химию (наркотики то есть) купить. Некоторые из моей группы уже пробовали Санин товар, я нее выразительно крутил пальцем у виска, когда мне предлагали составить компанию. Но тут в моей жизни какая-то полоса черная началась. Во-первых, я серьезно надеялся на то, что буду выступать от нашего клуба на городских соревнованиях по бодибилдингу. Но Митрич — наш тренер — рассудил по-другому: “Ты, — говорит, — Олежек, еще молодой, можешь отборочную комиссию не пройти, поэтому подожди до следующего года”. С Ленкой своей я тогда еще серьезно поссорился, в колледже хвостов нахватал (кстати, из-за того, что с утра до вечера в клубе торчал, все к соревнованиям готовился). Отец, когда о моих “успехах” услышал, за голову схватился, понятно, что разговор с ним мне тоже настроения не прибавил. В общем, мрак!
Сначала кололся для того, чтобы кайф получить хватало одного-двух уколов в неделю. А уже через месяца два про кайф забыл, доза нужна была для того, чтобы избавиться от ломки — кололся уже каждый день.
— Согласен ли ты с утверждением, что наркотическая зависимость – болезнь слабовольных людей?
— Что заставило Олега попробовать наркотик?
— По каким еще причинам молодые люди сегодня знакомятся с наркотическими веществами?
— Насколько опасна, на твой взгляд, единственная проба наркотического вещества?
— Можно ли ее считать естественным проявлением человеческого любопытства?
— Какие проблемы поднимает автор?
— О чем заставляет задуматься рассказ?
Спасибо большое за работу, а сейчас мы переходим к домашнему заданию : Вы должны представить нам рекламный ролик и плакат на тему «Мы против…..»
Итак, 9 класс представляет нам социальную рекламу «Мы против курения……».
Курите все, курите дружно,
Курите вдумчиво, всерьез.
Курить с любовью, с чувством нужно.
До упоения, до слез.
В курении много новизны,
В нем есть изюминка и чувства
Курите, робкие юнцы!
Курите, дети и старушки,
Курите, матери, отцы!
Вдыхая сладостный табак,
Его зловредности не верьте,
А будет, иль не будет рак,
На жизни собственной проверьте.
Пускайте в поднебесья дым
В курении, проявив старанье.
И вы умрете молодым
Всем некурящим в назиданье.
Ролик 10 класса «Мы против наркотиков………».
ПОМНИТЕ! У людей, принимающих наркотики, рождаются дети-уроды или нежизнеспособные дети.
Средняя продолжительность жизни активного наркомана составляет 3 года. Дети, рождённые от наркоманов, умирают очень быстро, доживая максимум до 4 месяцев. Наркотик губит наше будущее поколение, наших детей, а значит, и будущее всей страны.
Поблагодарим участников за предоставленные ролики и перейдем к составлению алгоритма, противостояния пагубным соблазнам. У вас на столах лежит информация к размышлению, обсудив которую вы должны разработать алгоритм противостояния пагубным соблазнам время работы – 10 минут ( обсуждение происходит при участии воспитателей классов).
Итак проанализировав работу заседания круглого стола, я предлагаю Вам :
1. С целью формирования негативного отношения различного рода вредным привычкам в школе использовать алгоритм противодействия пагубным соблазнам.
2. Вести пропаганду Здорового Образа Жизни.
3. Организовывать и принимать активное участие в оздоровительных мероприятиях.
4.Издать литературу, антирекламу, плакаты на тему “Мы-против…”
На этом заседание круглого стола старшеклассников прошу считать закрытым.
(В занятии использованы материалы педагога-психолога Логачевой С.В).
Источник
Афоризмы и высказывания великих о здоровье
Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен
“Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. ”
—Фаина Раневская
“Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.”
—Гиппократ
В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы. ”
—Эпиктет
“В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать. ”
—Уинстон Черчилль
“Здоровый нищий счастливее больного короля.”
—Артур Шопенгауэр
“Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе. ”
—Дени Дидро
“Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. ”
“Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. ”
—Томас Мор
“Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. ”
—Генрих Гейне
“ Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. ”
—Козьма Прутков
“ Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. ”
Даниил Иванович Хармс
“ Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. —Эрик Берн ”
“ В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. ”
—Гарун Агацарский
“ Бедность идет по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью. ”
—Пьер Буаст
“ Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. ”
—В. Сумбатов
“ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. ”
—Д. Боккаччо
“ Здоровье — мудрых гонорар. ”
—Пьер Жан Беранже
“ Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. ”
—Д. Леббок
“ Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
—Ромен Роллан
“ Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья. ”
—Цельс Авл Корнелий
“ Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки. ”
—Айзек Зингер
“ Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. ”
—Сократ
“ Я болен, но перестал ходить к врачам, потому что мне уже нечем им помочь. ”
—Эрик Берн
“ Если вам за пятьдесят, и вы только что проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли. ”
—Английская пословица
“ Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. ”
—Жюль Ромен
“ Если болезнь не захвачена в начале, то запоздалые средства бесполезны. ”
—Овидий
“ Жить — вредно для здоровья. Кто живет — тот умирает. ”
—Станислав Ежи Лец
“ Цена здоровья ощущается после болезни. ”
—Денис Иванович Фонвизин
“ Сон — бальзам природы. ”
—Вильям Шекспир
“ Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам. ”
—М. Саади
“ Здоровье — единственный способ его поддерживать — это есть то, что вы не любите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вы не хотите. ”
—Эван Эсар
“ Когда я вижу столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней. ”
—Джозеф Аддисон
“ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ”
—Джозеф Аддисон
“ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ”
—Плутарх
“ Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. ”
—Бенджамин Франклин
“ Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. ”
—Артур Шопенгауэр
“ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. ”
—Генри Дейвид Торо
“ Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека. ”
—Гиппократ
“ Не всегда во власти врача исцелить больного. Подчас болезнь оказывается сильнее медицины. ”
—Овидий
“ Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. ”
—Сенека Луций Анней (Младший)
“ Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. ”
—Джон Ванамейкер
“ Нет ничего легче, чем бросить курить, — я уже тридцать раз бросал. ”
—Марк Твен
“ Стань лучше — и тебе станет лучше. ”
—Георг Энрих
“ Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. ”
—Эпиктет
“ Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. ”
—Лоренцо Валла
“ Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье. ”
—Э.Маккензи
“ Не надейтесь, что врачи. сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя. ”
—Николай Амосов
“ Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать. ”
—Фаина Раневская
“ Надежда выздороветь — половина выздоровления. ”
—Вольтер
“ Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. ”
—Максим Горький
“ Наследовать болезнь имеют право даже самые отдаленные родственники. ”
—Эмиль Кроткий
“ Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. ”
—Премудрость Соломона
“ Библия В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. ”
—Мария фон Эбнер-Эшенбах
“ Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. ”
—Амбруаз Паре
“ Вот человек, молящий о здоровье и бодрой старости; однако огромные блюда и громоздкие, нафаршированные мясом кушанья препятствуют богам выполнить его моления, — Юпитер тут бессилен. ”
—Платон
“ Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет. ”
—Фридрих Ницше
“ Врачую тело свое водами, а подданных — примерами. И в том и в другом исцеление вижу медленное. ”
—Петр I
“ Все здоровые люди любят жизнь. ”
—Генрих Гейне
“ Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! ”
—Гиппократ
“ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ”
—Гиппократ
“ Дай Бог всем здоровья. Кстати, беда, если вы больны, доктора наши прекрасны, — но все специализировались — нос, а другой переносицу. ”
—Федор Достоевский
“ Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. ”
—Гиппократ
“ Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства. ”
—Франсуаза Саган
“ Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом. ”
—Лев Толстой
“ Если вас мучит депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете себя на вакантную должность, — и вы увидите, какой вы замечательный человек. ”
—Роберт Орбен
“ Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. ”
—Гораций
“ Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы. ”
—Бенджамин Франклин
“ Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже. ”
—Элберт Хаббард
“ Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чем больше еды, тем больше болезней. ”
—Бенджамин Франклин
“ Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. ”
—Джон Локк
“ Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего здоровья благодаря своим страстям. ”
—Демокрит
“ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. ”
—Бенджамин Франклин
“ Каждая легкая болезнь подает нам какой-то знак и о чем-то говорит. Каждая тяжелая болезнь говорит уже только об одном: «Здравствуйте, бестолковый человек! Очень жаль, что в свое время вы не сделали должных выводов». ”
—Павел Курьянофф
“ Косметика омолаживает женщину, бритье — мужчину. Но лестница выдает всех. ”
——Петр Лесгафт
“ Шекспир У. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. ”
—Шопенгауэр А.
“ Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо! ”
—Пришвин М. М.
“ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. ”
—Франклин Б.
“ Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. ”
—Толстой Л. Н.
“ Не всегда во власти врача исцелить больного. ”
—Овидий
“ Нет искусства полезнее медицины. ”
—Плиний
“ Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянииперенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. ”
—Эпиктет
“ Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. ”
—Гораций
“ Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными. ”
—Ключевский В.
“ Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология — самым безумным, суеверие и деспотизм — самым несчастным. ”
—Диоген
“ Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. ”
—Теренций
“ Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. ”
—Цицерон
“ Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгогопромедления. ”
—Овидий
“ Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. ”
—Сенека
“ Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. ”
—Ибн Сина
“ Ничто так не обязательно всему роду человеческому, как медицина. ”
—Квинтилиан
“ Врач не что иное, как утешение для души. ”
—Петроний
“ Нет на свете прекраснее одёжи, Чем бронза мускулов и свежесть кожи. ”
—Маяковский В. В.
“ Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
—Роллан Р.
“ Пока у больного есть дыхание, говорят, есть и надежда. ”
—Цицерон
“ Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. ”
—Гораций
“ Ничто так не препятствует здоровью, как частая смена лекарств. ”
—Сенека
“ Если болезнь не определена, невозможно и лечить ее. ”
—Ас-Самарканди
“ Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. ”
—Сократ
“ Врач — философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной. ”
—Гиппократ
“ Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства,но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. ”
—Платон
“ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, каки человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ”
—Плутарх
“ Медицина — одно из величайших заблуждений человечества. ”
—Мольер
“ Всеисцеляющего средства не существует. ”
—Бомарше П.
“ Добросовестный врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела. ”
—Цицерон
“ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. ”
—Боккаччо Д.
“ Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. ”
—Шопенгауэр А.
“ Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам. ”
—Кристи А.
“ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ”
—Гиппократ
“ Болезнь — своего рода преждевременная старость. ”
—Поуп А.
“ Лучший врач тот, кто знает бесполезность большинства лекарств. ”
—Франклин Б.
“ Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни. ”
—Чехов А. П.
“ Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. ”
—Гиппократ
“ Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. ”
—Томас Мор
“ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ”
—Аддисон Д.
“ Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. ”
—Карлейль Т.
“ Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной,и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. ”
—Гиппократ
“ Чувство выздоровления — одно из самых сладостных. ”
—Пушкин А. С.
“ Если боль мучительна, она непродолжительна, а если продолжительна, то не мучительна. ”
—Цицерон
“ Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит,а воздержанность мешает злоупотреблять им. ”
—Руссо Ж.
“ Без здоровья невозможно и счастье. ”
—Белинский В. Г.
“ Медицина поистине есть самое благородное из всех искусств. ”
—Гиппократ
“ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. ”
—Торо Г.
“ Гимнастика есть целительная часть медицины. ”
—Платон
“ Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. ”
—Гюго В.
“ Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.”
—Гиппократ
“ У женщины — как опыт учит нас — Здоровье с красотою неразлучны. ”
—Лопе де Вега
“ Болезнь — это крест, но, может, и опора. Идеально было бы взять у нее силу и отвергнуть слабости. Пусть она станет убежищем, которое придает силу в нужный момент. А если платить нужно страданиямии отречением — заплатим.”
—Камю А.
“ Не открыв врачу болезни, разве можно исцелиться? ”
—Руставели Ш.
“ Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всехих избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. ”
—Руссо Ж. Ж
“ Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы. ”
—Гиппократ
“ Гимнастика удлиняет молодость человека. ”
—Джон Локк
“ Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. ”
—Гиппократ
“ Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. ”
—Пенн Вильям
“ Наиболее деятельным союзником болезни является уныние больного. ”
—Горький М.
“ Противоположное излечивается противоположным. ”
—Гиппократ
“ Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. ”
—Сократ
“ Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. ”
—Джон Локк
“ Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляетогонь, то следует считать неизлечимым. ”
—Гиппократ
“ Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. ”
—Свифт Д.
“ Лекарства действуют медленнее, чем болезнь. ”
—Тацит
“ Надежда выздороветь — половица выздоровления. ”
—Вольтер
“ Лечит болезни врач, но излечивает природа. ”
—Гиппократ
“ Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всеморганизме, так нельзя лечить тело, не леча душу. ”
—Сократ
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Источник