Цска фигурное катание группа здоровья
Тренировочный каток
8(495)613-67-34
Крытый каток (новый)
8(499)372-97-00
(добавочный 3093
в тональном режиме) 
г. Москва, Ленинградский просп., д.39 корп.15
Набор детей
Тренер Ефремова Марина Анатольевна проводит добор в группу
Дети 2015-2016 года рождения
Обращаться — Ленинградский проспект 39, Крытый каток (новый),въезд от Авиапарка
НАМ КАТАСТРОФИЧЕСКИ НЕ ХВАТАЕТ ЛЬДА
Спортивная школа олимпийского резерва ЦСКА имени С.А. Жука всегда была в авангарде отечественного фигурного катания, своего рода кузницей кадров для сборных команд СССР и России. Наибольших успехов ее воспитанники достигли в парном и в одиночном катании. На катке ЦСКА выросли олимпийские чемпионы Ирина Роднина/ Алексей Уланов и второй партнер фигуристки Александр Зайцев, Екатерина Гордеева/Сергей Гриньков, Аделина Сотникова. Чемпионы и призеры чемпионатов мира Марина Черкасова/Сергей Шахрай, Марина Пестова/Станислав Леонович, Сергей Четверухин, Александр Фадеев, Елена Водорезова, Анна Кондрашова, Елена Радионова…
Сегодня московские армейцы продолжают защищать цвета российского флага на самых важных международных турнирах. О том, как строится процесс обучения в школе, о проблемах, с которыми приходится сталкиваться в последние годы, рассказывает директор СШОР ЦСКА имени С.А. Жука Лидия НИКОЛАЕВА
«Мир фигурного катания» (№ 4, 2016)
Сегодня в СШОР ЦСКА им С.А. Жука прошел набор детей в школу фигурного катания. Группу набирали тренер Анастасия Семина и хореограф Кристина Горшкова. Более восьмидести четырехлетних мальчишек и девчонок показывали как они умеют кувыркаться и делать ласточку, бегать наперегонки и стоять «цапелькой».
Предлагаем вашему вниманию фоторепортаж об этом событии.
Источник
Спортивно-оздоровительные группы ЦСКА
Дни, часы приема
С 24 августа ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Московская область, Наро-фоминский район,
п. Калининец, Спортивный центр (Калининец)
тренер Кисляк Юрий Юрьевич
тел. +7(968) 806-31-98
тел. +7(916) 806-32-72
2013-2014 г. р.
Конноспортивная база ЦСКА (ул. Дыбенко, 5)
тренер Дегтярев Андрей Александрович
тренер Никишин Вячеслав Эдуардович
Ежедневно с 10.00 до 17.00
Универсальный спортивный комплекс ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.3)
тренер Слепцов Виталий Юрьевич
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья
единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр. 27)
(ул. Госпитальная, д.2)
Спортивная борьба (вольная)
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр. 27)
Спортивная борьба (греко-римская)
Мальчики с 2012 г. р.
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр. 27)
тел. 8(495) 613-02-29;
тренер Миргалимов Р.Ф.
С 31 августа ежедневно, кроме воскресенья
Спортивный центр ЦСК ВМФ (Ленинградское ш. 25А) плавательный бассейн
тренер Гуляев Константин Александрович
2012 г.р. и старше
девочки – вторник, четверг, суббота в 14.30
мальчики – ежедневно, кроме воскресенья
Универсальный спортивный зал ЦСКА
(Ленинградский пр-т., 39,
тренер Куриков А.П.
девочки: тренер Пинаев Алексей Александрович
(ул. Госпитальная, д.2)
тренер Куриков А.П.
с 4 летнего возраста
(2016 г.р. и старше)
C 24 августа ежедневно, кроме субботы и воскресенья
с 10.00 до 13.00 и с 14.00 до 17.00
Гимнастический зал ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39,
тренер Попова Юна Сергеевна
тренер Реут Наталья Анатольевна
тренер Марина Геннадьевна Улянкина
Спортивный Центр «Ватутинки»
тренер Быков Алексей Игоревич
тел. +7(961) 075-29-77
С 24 августа ежедневно, кроме субботы и воскресенья
Крытый легкоатлетический футбольный комплекс ЦСКА, зал художественной гимнастики (Ленинградский пр-т., 39, стр.1).
тел. 8(495) 613-16-73
тел. +7(916) 055-47-48
Универсальный спортивный комплекс СК РВСН г. Одинцово, ул. Маршала Жукова, 20
тел. 8(495) 596-30-98
Мальчики, девочки с 4 летнего возраста
(2016 г. р. и старше)
С 20 августа ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Горнолыжная база ЦСКА
(Рублевское шоссе д. 24
корп. 5)
тел. 8(495)415- 40-15
с 2008 г.р. и старше
Спортивный центр ЦСК ВМФ (Ленинградское ш. 25А) административное здание
тренер Чухарев Владимир Михайлович
Гребля на байдарках и каноэ
Спортивный центр ЦСК ВМФ (Ленинградское ш. 25А)
тренер Клименко Надежда Александровна
Мальчики и девочки
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья, с 10.00 до 17.00
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.27)
тел. 8(495) 613-02-29
тренер Щербинин Петр Святославович
Мальчики и девочки
С 3 сентября, ежедневно кроме субботы и воскресенья, с 10.00 до 17.00
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр. 34)
2010 г. р. и старше
С 5 августа ежедневно кроме субботы и воскресенья, с 12.00 до 18.00
Конноспортивная база ЦСКА
тел. 8(495)451-61-06, тел. 8(495)451-07-05
тренер Новосадова Ольга Викторовна
тренер Мешкова Дарья Владимировна
с 2013 г. р. и старше
Крытый легкоатлетический футбольный комплекс ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.1) тел. 8(495) 613-63-27
тренер Клычникова Л.В.
тренер Оськин С.Ю.
тренер Архипов В.А.
тренер Изюмова Е.В.
тренер Филатова М.И.
тренер Журавлев О.Б.
тренер Герасимова Е.А.
тренер Нефедова С.Е.
С 2 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
2014 г. р. (с 6 лет)
С 19 августа ежедневно, с 9.00 до 18.00, кроме воскресенья,
по субботам с 10.00 до 12.00
(Ленинградский пр-т.,39. стр.9)
тел. 8(495)613-25-83 – отдел продаж,
С 20 августа ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Бассейн СК РВСН
Одинцовский р-н, ЗАТО Власиха
тел. 8(495) 598-70-36
тренер Рязанцева Л.Ю.
2014 г. р. (с 6 лет)
С 19 августа ежедневно, с 9.00 до 18.00, кроме воскресенья,
по субботам с 10.00 до 12.00
(Ленинградский пр-т.,39. стр.9)
тел. 8(495)613-25-83 – отдел продаж,
Мальчики, девочки
2012 г. р. и старше
С 31 августа вторник, четверг с 16.00 до 18.00; суббота с 10.00 до 12.00
Конноспортивная база ЦСКА
тренер Остромогольский Л.И.
тренер Лобанова А.В.
Стрельба из лука
мальчики и девочки
Крытый легкоатлетический футбольный комплекс ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.1).
Тренер Николаев А.Н
тренер Лебедева А.Ю.
С 3 по 24 сентября по вторникам и четвергам в 17.00
НАБОР в спортивно-оздоровительные группы (СОГ) по теннису временно приостановлен.
Дворец тенниса ЦСКА
(Ленинградский пр-т.,39, стр. 12)
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.34)
тел. 8(499) 157-88-60,
тел. 8(495) 613-02-29
тренер Майтус М.А.
Конноспортивная база ЦСКА
тел. 8(495) 613-02-29
С 3 сентября ежедневно, кроме субботы и воскресенья,
Универсальный спортивный зал ЦСКА
(Ленинградский пр-т., 39,
тел. 8(495) 613-02-29;
(ул. Госпитальная, д.2)
тренер Файзов Н.Б.
С 24 августа с 14.00
кроме субботы и воскресенья
Дворец спортивных единоборств ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр. 27)
тренер Иванова Н.М
тренер Александров М.С.
тренер Костиков А.В.
тренер Майский И.В.
Крытый легкоатлетический футбольный комплекс ЦСКА (Ленинградский пр-т., 39, стр.1)
Источник
Опасны ли четверные прыжки, реальны ли пятерные, функции родителей. Тренеры ЦСКА о главном в фигурке
Особенный выпуск шоу «Фигурка».
Новый выпуск шоу «Фигурка» с Эммой Гаджиевой на ютуб-канале Sport24 получился необычным. Ведущая посетила школу ЦСКА и поговорила с тренерами Сергеем Давыдовым и Александрой Кравцовой , а также с их учениками Анной Тарусиной , Софьей Самоделкиной , Львом Лазаревым и Василисой Рыжук .
Из интервью тренеров вы узнаете:
— Почему Давыдов решил определить всех мальчиков в отдельную группу;
— Пускают ли в ЦСКА на тренировки родителей;
— Что хуже — плохой фигурист или плохие родители;
— Правильно ли переманивать спортсмена из одной школы в другую;
— Опасны ли четверные прыжки;
— Стоит ли допускать юниоров на взрослый чемпионат России;
— Пятерной 12-летнего Максима Белявского — что это было;
— Какими они хотят быть в глазах учеников.
Фигуристы честно рассказали про своих тренеров и поделились мнениями о четверных прыжках.
— Сколько часов в день вы проводите на льду?
Александра Кравцова: От четырех до восьми.
— Как получилось, что вы стали тренировать вместе?
Сергей Давыдов: Так сложилось. Александра ко мне попала, мы стали работать. Не все получилось, как у тренера и ученицы. Сейчас у нас тренерский тандем.
— И все идет неплохо.
С.Д.: В общем, да. Но что такое хороший тренер? Это специалист, который не останавливается. Ему надо больше и больше.
— Сколько у вас групп?
— А.К.: Три.
— С. Д.: Старшие девочки, девочки подрастающие, и в этом году мы сделали отдельную группу мальчиков. Их набралось 12-14 человек, и мы постарались их отделить. Делаем с ними немного другую работу. Поскольку с мужским катанием у нас трудно, а с мальчиками сложнее работать, мы постарались создать для них чуть-чуть другие условия.
— Чем отличаются тренировки мальчиков и девочек?
С.Д.: Отношением фигуристов. С мальчиками надо вести разговор, а девочки более исполнительные. Парни же ленивее, с ними надо находить общий язык.
— Судя по социальным сетям, у вас в группе есть хорошие мальчики…
С.Д.: Потенциально есть. А реально они будут, когда покажут что-то глобальное на льду. Сейчас они просто исполняют элементы, учат что-то новое. Это в итоге должно собраться вместе.
— Учитывая уровень конкуренции, складывается ощущение, что нашим фигуристкам надо тренироваться круглые сутки, переходя со льда в зал. Как у ваших учениц строится график? На примере 12-летней спортсменки.
С.Д.: График нон-стоп. Они приходят утром. В обед есть час-полтора перерыва для того, чтобы сделать уроки и перекусить, а потом снова работать во второй части дня.
— Пересекаетесь с другими тренерами ЦСКА. Например, здесь работает Елена Буянова-Водорезова…
С.Д.: С Еленой Германовной мы практически вместе работаем. Приходим к ней за советом, чему-то учимся. Она великий человек, тренер олимпийской чемпионки, много прошла, много знает. От нее всегда можно что-то черпать.
— Бывает такое, что более опытный тренер забирает к себе перспективных спортсменов?
С.Д.: Бывает. Но у нас пока никто никого не забирал. Что вообще значит «забирает»? Ты же не можешь взять человека за шиворот и насильно передать. Должно быть желание самого спортсмена. У нас в стране все свободны — где хочешь, там и катаешься. А переход — личное дело каждого.
— Что нужно уметь делать, чтобы попасть к вам в группу?
А.К.: Зависит от возраста и того, насколько ребенок работоспособен. Зачастую мы смотрим не на то, что ребенок умеет, а на то, как он развивается, может ли он сделать скачок. Иногда можно взять ребенка, который ничего не умеет. А есть дети, которые многое могут, но приходят на лед и ничего не хотят. Надо смотреть все в совокупности.
С.Д.: Плюс, немаловажный фактор — родители.
— Как раз видела, что у вас на тренировках они присутствуют.
С.Д.: Да, с этого сезона так.
— Кто принял такое решение?
С.Д.: Я принял такое решение. Уже делали это в прошлом году в экспериментальном формате. Но не все получилось.
Вообще, родители должны видеть, что ребенок где-то недорабатывает, и что тренер критикует его не просто так. Взрослые должны видеть все наглядно, и участвовать в этом процессе. Их задача: настроить ребенка на рабочий лад, чтобы он приходил и был готов к тренировке.
Настраивать его должны не мы, он должен уже быть готовым. Иначе будет трата времени, которого, как вы понимаете, в фигурном катании нет. Льда по 6-7 часов на человека не дают. У нас старшие катаются две тренировки по часу. Больше льда нет. И чтобы эти 60 минут продуктивно работать, мы в этом году подключили родителей.
— Вы сказали, что в прошлом году не все получилось. В каком смысле? Они что-то выкрикивали?
С.Д.: Нет, конечно, ничего не выкрикивали. Но обращали внимание на то, к кому сколько раз подошел тренер. Много ли он раз посмотрел на его чадо. Задавались вопросом, почему на их ребенка посмотрели два раза, а на другого — девять. Понятно, что это глупость. Но родители, к сожалению, таковы. Их дети для них самые лучшие, и они не замечают их проблем.
— Бывало такое, что спортсмен хороший, а родители невыносимые?
А.К.: Очень часто.
С.Д.: Это, как правило, сопутствующие вещи. Либо хороший спортсмен и плохой родитель, либо хороший родитель и плохой спортсмен. Бывает, конечно, что все ровно.
— А что выбирать? Кого терпеть?
С.Д.: Если начинать терпеть родителя, то работа идет насмарку. Взрослых надо учить, как и детей. Они тоже должны участвовать в работе, чтобы все было в такт.
— Сегодня я видела, как мама отчитывала свою дочь за то, что она халявила, недопрыгала…
С.Д.: Это как раз не вникание в процесс, а та самая требовательность. Ребенок вышел с тренировки, родитель сказал: «Я ничего не понимаю в фигурном катании, но ты не сделала вот это. Я не говорю, почему ты это не сделала, а обращаю внимание, что ты недоработала».
— Как родителю выбрать тренера?
А.К.: Это очень сложный вопрос, потому что к каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Метод проб и ошибок — не вариант. Наверное, надо смотреть на результаты других детей, как идет работа в группе.
С.Д.: Так родители в основном и выбирают. Если есть результат, то они идут.
А.К.: Если у специалиста нет результативных детей, то какой смысл к нему идти?
— Представим ситуацию. Вы на соревнованиях, видите ребенка, который потрясающе катается. Можно подойти к родителям и предложить заниматься у вас?
С.Д.: Мы этим никогда не занимались. И вряд ли будем. Это не норма, а вмешательство в работу другого тренера. Спортсмен же не сам по себе таким стал? Кто-то же с ним работал.
Но если ребенок и родители сами принимают решение о переходе, то уже ничего не поделаешь. И от нас могут точно так же спокойно уйти.
— И как быть в таких моментах? Когда уходит спортсмен, это больно?
А.К.: Время лечит. Надо работать дальше, придут другие. К этому важно относиться как к работе и не привязываться, потому что можно остаться в принципе без себя. Да, мы трудимся с учениками на полную, отдаем себя целиком. Но бывает всякое. Ты либо принимаешь это, либо выбираешь другую профессию.
С.Д.: А лучше выводить спортсмена на высокий результат, чтобы не захотелось уходить.
— Например, Аня Тарусина. Она уже столько лет с вами.
С.Д.: Много было всего — и плохого, и хорошего. Но человек выбирает, а мы трудимся. Объемы работы, конечно, выросли. Появились четверные прыжки. И обычными уговорами работать с фигуристами трудно, нужно очень много требовать. Спортсмены должны понимать, что без полной отдачи не будет результата.
— Возникает ощущение, что психологическое давление на детей сейчас больше, чем раньше. Была недавно на первенстве Москвы и видела детей, которые плакали от досады. Они все сделали в прокатах и не понимали, почему проиграли. Ведь они все хорошие, но нужно выбрать одного, который лучше всех. Наверное, это тяжело.
С.Д.: Мы ух учим, что если ты проиграл, значит, что-то сделал хуже. Ты всегда находишь то, что можно улучшить. Если не можешь найти, значит, останавливаешься в развитии. Чем больше ставишь целей и задач, тем больше ты делаешь.
— В вашей группе работает психолог?
С.Д.: Я считаю, что психология — наука достаточно сложная. И не все ее принимают. Еще когда я катался, я не встречал тех фигуристов среди моих знакомых, кому бы психолог глобально помог.
Какая-то мелкая помощь должна присутствовать. Но что-то неглубокое. Если человек выходит на лед и падает, то это такой человек. К сожалению, здесь психолог мало чем поможет. Можно, конечно, что-то выровнять, но он обязательно упадет в неподходящий момент.
— Сергей, вы тренируете достаточно давно. В какой момент стало понятно, что элементы ультра-си нужно разучивать с самого раннего детства?
С.Д.: Когда я начал работать, это уже было. Дети, которым 9 или 10 лет, начинали прыгать тройные. Хотя раньше лутц в младшем возрасте был чем-то феноменальным, теперь это норма. Буквально за два года эта грань стерлась.
— И куда теперь идет фигурное катание?
С.Д.: Туда, куда его ведут. Такой уровень нам диктуют правила фигурного катания. У тебя спортсмен определенного возраста и соревнования, на которых он может выступать. И ты тренируешь его на максимум.
— Много дискуссий относительно того, стоит ли на взрослый чемпионат России допускать 14-летних фигуристов, которые не смогут попасть на главные старты. Каково ваше мнение по этому поводу?
А.К.: Эти дети выполняют те элементы, которые многие взрослые выполнить не могут. И соревнование от этого становится интереснее.
С.Д.: Поэтому фигурное катание и стало таким популярным. Последний чемпионат России собрал полный зал. Люди приходят смотреть что-то интересное. То, что будоражит.
— Насколько тяжело держать форму фигуристу, который уже умеет исполнять сложные элементы, но ему еще ждать несколько лет до выхода во взрослые?
А.К.: Покажет только время. Ты не знаешь, что может случиться со спортсменом дальше.
С.Д.: У каждого свой уровень терпения. Кто-то терпит, проигрывает и берет себя в руки после неудач. Но это очень сложный вопрос.
— То есть сейчас на детском уровне ты прыгаешь каскад три-три и все эти годы до выхода во взрослые нужно терпеть и ждать своей очереди?
А.К.: Нужно учить что-то новое и доказывать свою состоятельность благодаря новым элементам. Выходить на новые старты и показывать что-то другое. Потому что многие сейчас делают одно и то же.
С.Д.: Следующий шаг — это четверные. Уже все доказали, что это не за горами. Что прыжки в четыре оборота — это наше время, это сейчас.
— В вашей группе недавно 12-летний Максим Белявский исполнил прыжок в пять оборотов на удочке. Практикуете такие элементы?
С.Д.: Мы же тоже стараемся побеждать и для этого трудимся, пробуем что-то новое. Но прыжок на удочке — это часть работы, а не пятерной прыжок. Мы показали этот элемент, чтобы показать, что мы трудимся и пытаемся идти вперед. Мы не хотели чем-то похвастаться, потому что хвастаться пока нечем.
— Чем будете удивлять в следующем сезоне?
А.К.: Спортсменами, программами и чистым катанием. Будем делать все на максимум.
С.Д.: И, конечно, постараемся удивить четверными прыжками.
— Кто у вас разучивает четверные?
А.К.: Большинство. Учат те, кто умеет все тройные. Иначе никак, даже по младшему возрасту.
Что думают о четверных спортсмены из группы Давыдова
Анна Тарусина, 16 лет, призер этапов ЮГП
«Четверной прыжок — это сложно. Я учила четверной тулуп в прошлом и позапрошлом сезоне, в апреле–мае мы пробовали тройной аксель. Не знаю почему, но тулуп идет чуть-чуть получше. Но пока мы его приостановили — я сдавала экзамены в девятом классе и немного выпала. Еще после полученных травм у меня есть страх больно упасть, поэтому я немного побаиваюсь».
Софья Самоделкина, 12 лет, победитель первенства Москвы в младшем возрасте
«Четверной прыжок — сложный элемент, который не каждому может даться. Сейчас четверной и тройной аксель — одна из самых важных частей женского катания, без них там делать нечего.
Когда мне сказали попробовать аксель, я сразу пошла. Мне было интересно — получится или нет. Да, может быть, я неудачно приземлилась, но мне понравилось».
Лев Лазарев, 9 лет, призер первенства России в младшем возрасте, участник шоу «Ледниковый период. Дети»
«Для меня четверной прыжок — способ попробовать что-то новое. И я его пробовал, но пока не прыгал. Он очень нужен, без него через пару лет вообще не получится выигрывать».
С.Д.: Очень тяжело внедрять это. Когда ты начинаешь это учить с детьми, они падают не очень приятно. Даже для нас.
А.К.: Даже шорты не помогают. Они обклеивают себя с ног до головы.
С.Д.: Несмотря на то, что мы используем максимум защиты, что возможна в фигурном катании. Поначалу падения не очень приятны. Потом фигуристы понимают и привыкают, что это обычный элемент и в нем ничего такого нет. И когда ты его исполняешь, то осознаешь, что по ощущениям от тройного он ничем не отличается.
— Кто самый отважный спортсмен в вашей группе?
А.К.: Наверное, Самоделкина. Ей пофигу. Говоришь, она делает.
С.Д.: Это характер. Она и маленькая такая была. А теперь растет, и это проявляется сильнее.
— Заставить прыгнуть четверной невозможно, когда у человека есть страх. Как быть в таком случае?
С.Д.: Можно заставить работать над прыжком планомерно. Фигуристам не говорят: «Иди разбейся и сделай». Их подводят к этому планомерно. Выполняется множество упражнений, чтобы спортсмен подошел к сложному прыжку подготовленным.
— В вашей группе изучение четверных и тройного акселя обязательно?
С.Д.: Да.
— Просто наверняка есть фигуристы, которые не готовы…
С.Д.: Если не готов, значит, можешь смело заканчивать с фигурным катанием. Иначе с чем соревноваться собираешься?
А.К.: Либо быть статистом. Получить свой разряд, выполнить свою цель и идти заниматься другим делом. Но если хочется достигать высоких результатов, то только так.
— Когда я смотрю детские соревнования, то обращаю внимание на то, кто стоит за бортиком. Если это Саша Кравцова или, например, Сергей Розанов из группы Этери Тутберидзе, то я уверена, что спортсмен готов хорошо. Но так могут думать и судьи. Как им от этого уйти? Ведь они тоже люди.
С.Д.: Это присутствует. Но это часть нашей работы. Мы должны принять, что это есть. Надо стараться делать так, чтобы говорили о тебе, когда выходит твой спортсмен. Этери Георгиевна же не просто так получила это признание. Она годами на него работала.
Источник
➤ Adblockdetector