«Дорожка здоровья» своими руками
Елизавета Склярова
«Дорожка здоровья» своими руками
Дорожки здоровья предназначены для массажного воздействия на стопы.
На стопах есть множество активных точек, стимуляция которых благотворно влияет на работу всего организма.
В нашей группе такие дорожки пришли в негодность, и вооружившись терпением и некоторыми материалами, я решила сделать такую дорожку самостоятельно.
Цель: укрепление здоровья детей
Задачи:
— формирование правильного свода стопы
— улучшение обменных процессов в нижних конечностях
— снятие нервного напряжения
Необходимые материалы:
— губки для мытья посуды (мягкие и шершавые)
— жесткие мочалки для пилинга
За основу дорожки были взяты готовые коврики, рельеф на которые я сделала из нашитых составляющих частей. Для удобства между собой коврики связала веревками.И вот что у меня получилось:
Коврики получились яркие и интересные, ребята весело и с пользой бегают и ходят по такой дорожке после дневного сна.
«Дорожка здоровья» Я своими руками изготовила тропинку здоровья. Цель моей работы всестороннее развитие ребёнка. Задачи: осуществлять профилактику детского.
Дорожка здоровья С приходом лета, большую часть времени дети проводят на свежем воздухе. Лето — самая благоприятная пора для закаливания. И чтобы оно было.
«Дорожки здоровья» своими руками Всем хорошо известно, что закаливание очень полезно для детского организма. В нашем детском саду мы практикуем хождение детей босиком.
Дорожка здоровья В настоящее время дорожка здоровья стала очень популярна. Она представляет собой конструкцию из упорядоченных экологически чистых материалов,.
Дорожка здоровья Дорожки здоровья в виде различных массажных ковриков предназначены для оздоровительного воздействия на детские стопы. Подобного вида массажи.
Дорожка здоровья Для обновления и улучшения старых дорожек, в нашем детском саду был объявлен конкурс на лучшую дорожку здоровья. Как известно: » одна голова.
Дорожка здоровья в детском саду Я не очень давно работаю в детском саду инструктором по физическому воспитанию. В летний период все педагоги детского сада занимались пополнением.
Коррегирующяя дорожка своими руками в нашем детском саду проходил смотр конкурс коррегирующих дорожек. данный конкурс направлен на развития физического здоровья детей дошкольного.
Дорожки здоровья своими руками Дорожки здоровья своими рукамиУже с первого года жизни начинается профилактика плоскостопия у детей. Для профилактики плоскостопия помимо.
Дорожка здоровья на участке Мастер-класс «Здоровые ножки». Лето — замечательное время года! Можно играть на воздухе, закаляться, в полной мере используя неисчерпаемые.
Источник
«Дорожки здоровья» своими руками
Светлана Овчинникова
«Дорожки здоровья» своими руками
Всем хорошо известно, что закаливание очень полезно для детского организма.
В нашем детском саду мы практикуем хождение детей босиком после дневного сна по «дорожкам здоровья».
Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к инфекциям и перепадам температур.
Ежедневное хождение по этим «дорожкам здоровья» не только способствует общему укреплению и гармоничному развитию всего организма, но и способствуют профилактике плоскостопия, так как при ходьбе по шероховатой поверхности активно тренируются мышцы стоп и голени.
Массажный коврик или «дорожка здоровья» — это здоровье ребёнка, так как нервные окончания, расположенные на ступнях, связаны с внутренними органами и системами человека. Такое оборудование является отличным средством профилактики плоскостопия.
Эффект от хождения босиком основан на связи определенных точек на ступне с органами и системами организма. Закаливание делает стопы ног менее чувствительным к колебаниям температуры следствие этого снижение заболеваемости. При ходьбе босиком мы производим своеобразный массаж стопы и тем самым тонизируем весь организм.
Поэтому оздоровительный массаж ступней оптимизирует обменные процессы и кровообращение, что помогает улучшать иммунитет и активизирует защитные силы организма.
Практика использования массажных дорожек показывает, что заболеваемость воспитанников постепенно снижается, дети показывают положительную динамику в наборе веса и роста, у них формируется правильная осанка и форма стопы. Для изготовления дорожек нам нужны:Коврики для ванной- резиновые;ножницы, пробки, камни декоративные, сетка для раковины и ваша фантазия.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья» своими руками Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья своими руками» Дорожка здоровья представляет собой своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья» Цель: Осуществление профилактики плоскостопия, укрепление иммунитета детей Для изготовления понадобиться: -круги из.
«Дорожки здоровья». Один из современных здоровьесберегающих методов сохранения и укрепления здоровья — стопотерапия Волшебные «Дорожки здоровья» Здоровьесберегающие технологии — неотъемлемая часть современного дошкольного образования и сегодня широко.
Фотоотчёт «Музыкальные инструменты своими руками и руками родителей» МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ И РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Родители принимают активное участие в жизни нашего детского сада. Во время.
Массажные дорожки своими руками Хочу поделиться с вами нестандартным оборудованием в физкультурном уголке, который мы сделала сами. Создание нашей массажной дорожки не требует.
Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками» Мастер – класс для родителей. «Дорожка здоровья» своими руками. Что такое «дорожка здоровья»? Это самый простой, но при этом невероятно.
Оздоровительные дорожки своими руками Оздоровительные дорожки очень популярны. Сделать оздоровительную дорожку своими руками не сложно. Я хочу предоставить вашему вниманию, свои.
Оздоровительные дорожки своими руками Здравствуйте, уважаемые коллеги. Хочу поделится с вами вариантами изготовления оздоровительных дорожек для детей дошкольного возраста. Я взяла.
Создание развивающей среды на участке своими руками «Сотвори руками чудо» Большое значение коллектив детского сада уделяет развитию и совершенствованию предметно-развивающей среды на участке в летнее время как.
Источник
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика «Дорожка здоровья»
Борисова Елена
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика «Дорожка здоровья»
Мастер-класс
«Дорожка здоровья своими руками»
Цель: показать, как изготовить массажный коврик своими руками для сохранения и укрепления здоровья детей.
Дорожка здоровья- это самый простой, но при этом невероятно полезный массажёр для ступней. Известно, что на стопах человека находится большое количество активных точек, связанных со всеми органами человека. При ходьбе босыми ногами по «дорожке здоровья» мы осуществляем своеобразный массаж стоп и таким образом стимулируем работу всех органов. У детей регулярная ходьба по массажным дорожкам способствует повышению иммунитета, снижает утомляемость, служит профилактикой плоскостопия и помогает сформировать правильный свод стопы.
Дорожка здоровья для детей не только улучшит здоровье малыша, но и послужит интересным аксессуаром для игр. С её помощью малыш будет полноценно развиваться, а сделать дорожку – может каждый. Для этого нужно только вооружиться желанием, фантазией и некоторыми доступными предметами.
Занятия по дорожке здоровьяимеют ряд следующих положительных моментов:
• Правильное формирование стопы у ребенка;
• Профилактика и лечение плоскостопия;
• Нормализует умственный процесс ребенка;
• Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
Дорожки здоровья очень популярны в детских садах,они очень удобные,можно позаниматься, сложить их и убрать. При ходьбе босиком на стопе активизируется множество точек, тонизирующих наш организм. Мы забываем про усталость, наше настроение поднимается, а иммунитет укрепляется. Пользоваться такой дорожкой нужно каждый раз после пробуждения от дневного сна.
Для того чтобы изготовить такой коврик вам понадобится материал для основы, например, коврик для ванной комнаты и массажные элементы. Я дорожку разделила на две части, это облегчит ее хранение и сделает «дорожку здоровья» более мобильной. Массажные элементы к основе можно приклеить клеем «Дракон». Очень важно, чтобы все детали были надежно прикреплены к основе.
Так же нам понадобятся:
-фетр красного цвета
-губки для мытья посуды,
— щётка для мытья пола
Сделать «дорожку здоровья» своими руками достаточно просто.
Листы фетра разрезаем на 4 части, обводим шаблон ступни детской ножки и вырезаем, после этого на «ножки» наклеиваем разноцветные пуговицы в любом порядке.
Далее декоративный шнур выкладываем «змейкой» на нашу основу и приклеиваем при помощи клея «Дракон»
Губки для мытья посуды так же приклеиваем на клей, располагая в шахматном порядке. Лучше использовать разноцветные губки, чтобы дорожка была ярче.
Щётку для мытья пола я разрезала на 8 частей и приклеила к коврику в шахматном порядке.
Вот такие дорожки получились
В процессе использования дорожек здоровья можно читать веселый стишок!
Ножки встали на дорожку.
На дорожку не простую,
На веселую такую!
А вот змейка перед нами,
мы потопаем ногами.
На лесной полянке чудо,
Вот тут желтый поролон,
Ножкам мягко так на нем,
Здесь немножко отдохнем
И опять вперед пойдем.
Ну, а тут наши пуговки живут,
здесь их много, не одна!
Здесь их целая страна!
Мы по пуговкам пройдемся,
Потихоньку — не споткнёмся!
Ты внимательно иди,
Топни ножкой — раз, два, три.
Чтоб здоровыми остаться,
Надо с детства закаляться!
Вот и кончилась дорожка,
Мы размяли свои ножки!
Будьте здоровы!
Дорожка здоровья своими руками Дорожка здоровья представляет собой рельефную поверхность из какого-либо материала. В магазинах чаще всего предлагаются прорезиненные изделия.
Фотоотчёт «Дорожка здоровья» Лето — отличная пора для укрепления здоровья ребёнка. Есть много разных способов сделать это, одним из которых является массаж стоп на.
Мастер-класс для родителей по изготовлению «Дорожки здоровья» Что же такое» Дорожка здоровья» и для чего она нужна?Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские.
Мастер-класс «Дорожка здоровья» Все мы знаем, как важно проводить профилактику плоскостопия у детей дошкольного возраста. В этом нам может помочь дорожка здоровья, которую.
Мастер-класс «Дорожка здоровья» для детей 2–3 лет Мастер – класс «Дорожка здоровья» для детей 2-3 лет Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские.
Мастер-класс «Массажная дорожка здоровья» «Массажная дорожка здоровья»- является хорошим помощником в оздоровительной работе (профилактика плоскостопия).Дорожка здоровья предназначена.
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика Добрый вечер, уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию мастер-класс на тему «Изготовление массажных ковриков своими руками и их влияние.
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика Мастер – класс по изготовлению массажного коврика. Выбор массажных ковриков огромен в магазинах, но мы люди творческой профессии любим.
Мастер-класс по изготовлению пособия «Занимательная дорожка» (7.10.2019 г.) «Занимательная дорожка» Цель: Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие пространственного.
Мастер-класс с родителями «Массажная дорожка» Работа с родителями — одно из направлений деятельности педагога в детском саду. У нас новая группа, новые молодые родители. Чтобы познакомить.
Источник